过程性考核标准
北京体育中考过程性考核评分标准
北京体育中考过程性考核评分标准
北京体育中考过程性考核评分标准就是为了针对中考学生在体育运动上的学习、技能和态度等方面来评分，以明确评价各参加者实际情况，以便准确评价学生的合格与否。
一、技术水平——评分标准依据学生的技术熟练程度在一定的表现标准之下，技术特点的把握，达到理想技术水平，评价分数60分。
二、综合表现——评分标准综合考虑学生的表现态度、积极性、职业素养的整齐划一性、秩序性。
通过一定的学习训练，做到专业的素养要求，积极参与比赛，规范地搭配技术，评价分数30分。
三、参加培训情况——评分标准依据参加比赛学生参加体育活动的参与度和认真程度来评定，要求每学期至少完成4次培训活动，包括专业实践和理论学习，做到合格标准，评价分数10分。
以上是北京体育中考过程性考核评分标准，考核标准严格要求，学生应当把握这些要求，提高自己的综合实力，从而能够获得更优秀的分数。
只有在严格要求的条件下，学生才能取得更好的成绩，为自己未来的发展创造良好的条件。
教师工作过程性考核方案
教师教学工作过程性考核方案颜店镇中心小学2009.2教师教学工作过程性考核方案为认真落实山东省管理基本规范，以素质教育为中心，以人为本，为教师“学案导学”课堂教学模式的改革提供努力方向，突出“百校质量工程”的质量意识，特制定本评估方案。
本方案共分四个方面：（1）用工作量来凸显教学工作的公平，以此增强教师工作的积极性；（2）用业务检查来评价教师的业务综合能力，且在业务检查中以各项过程性检查为依据，以此突出教师要全面发展，刻苦钻研业务的能力；（3）用成绩来评价个人，突出抓素质教育的同时，不能放弃教育教学质量；（4）用教科研成果来评价、促进教师的专业化发展。
一、最终积分（100分）=工作量（20%）+业务检查（25%）+成绩（50%）+教科研成果（5%）二、工作量共分为四部分(20%)（一）、备课：有相应科目的备课且项目齐全，通过查阅业务检查资料每科赋1分。
（二）、课时：根据省素质教育对课时的要求,通过查阅分课情况每课时赋分。
各学科的课时系数学科周课时数×该学科系数=课时赋分（三）、其他工作：学校行政管理人员周工作量标准如下：（四）、班级人数计入工作量，学生总人数除以总班数的平均学生数为标准工作量，每多一名学生加0.1分。
具体算法是：每人的分数/最高分数*20=个人最后得分三、业务工作共分为七部分（25%）（一）、计划总结：3分要求：1.以学校分课情况为依据，缺少一科扣0.5分。
2.符合星级学校检查标准，教学目标体现教学中的三维目标3.学生基本情况符合本班实际4.教材分析到位，含教材教学目标、教学重、难点5.教学措施切实可行6.教学进度安排合理7.教学总结及时上缴，能体现本学期的教学情况，有收获、不足。
通过查阅具体记录相应赋分。
（二）、备课：7分要求：个人备课：1.要有全册备课、单元备课和课时备课。
2、个人备课做到先周备课且符合课时数。
3、项目齐全，备课要符合星级学校中备课的基本要求。
4、有课后反思和板书设计且符合实际。
过程性考核评分标准
潍坊科技学院
《标志设计》
过程性考核文字标志设计评分标准（满分100分）
一类卷(90以上，最高分一般不超过95分)
1.标志设计简洁易识、内涵明确、新颖美观。
2.形式与主题统一。
3.色彩关系运用成熟得当。
4.排版整洁规范。
5.标志具有一定的艺术表现力，设计美观大方。
6.设计说明详尽。
二类卷(80-89分段)
1.标志设计简洁易识、内涵明确。
2.形式与主题统一。
3.色彩关系运用准确。
4.排版整洁规范。
5.标志具有一定的艺术表现力。
6.设计说明详尽。
三类卷(70-79分段)
1.标志设计内涵明确。
2.形式与主题大致统一。
3.色彩关系运用基本准确。
4.排版较为合理。
5.设计说明紧扣主题。
四类卷(60-69分段)
1.标志设计图形不够简洁，内涵不够明确。
2.色彩关系运用不够协调。
3.排版稍微有点乱。
4.整个标志缺少一定的艺术表现力。
五类卷（60分以下）
1.标志设计构图杂乱无章。
2.形式与主题不统一。
3.色彩关系运
用混乱。
4.排版毫无规律可循。
初中过程性考核评分标准【模板范本】
附件：《北京市初中毕业升学体育考试过程性考核体育课学业水平考核内容标准及实施办法》一、指导思想根据市教委《关于做好2010年初中毕业升学体育考试工作的通知》（京教体美［2009］15号）要求，北京市初中毕业升学体育考试过程性考核的分值为10分。
从2009年9月1日起,有初中学段的学校必须按照《北京市初中体育过程性考核方案》的要求，对初中学生的体育学习情况进行过程性考核,并从2010年起开始计入学生升学考试总成绩。
为了规范过程性考核的操作程序,统一考核内容的评价标准,特制订《北京市初中毕业升学体育考试过程性体育课学业水平考核内容标准及实施办法》（以下简称《体育课水平考核标准及办法》），各区县和学校在制订本单位的初中毕业升学体育考试过程性考核体育课学业水平考核办法时，必须从《体育课水平考核标准及办法》中选取考核内容，并严格执行考核标准，确保体育课学业水平考核的公开、公平和公正。
二、考核内容与标准根据教育部颁布的《全日制义务教育普通高级中学体育（1-6年级）体育与健康(7—12年级）课程标准》、教育部和国家体育总局颁布的《国家学生体质健康标准》以及人民教育出版社出版的《义务教育课程标准实验教科书—体育与健康》（教师教学用书和学生用书)，按照不同年级、不同性别,将水平四的考试内容与标准分成以下两类：（一）《国家学生体质健康标准》及教材和教科书中采用定量评价的内容及标准1。
初一年级男生2。
初一年级女生6.初三年级女生（二）教材和教科书中采用定性评价的内容及标准1。
男生体操(1)技巧（成套动作）屈体分腿慢起头手倒立（2秒）──前滚翻交叉腿转体180度──后滚翻──肩肘倒立（2秒）──向前滚动抱腿起──燕式平衡（2秒）──鱼跃前滚翻──挺身跳。
考核要求：成套动作满分为10分。
动作从前向后，依次完成,根据学生完成动作的数量和质量计分，中途中断者，可增加一次考核机会，并以两次考核的最好成绩计分.动作规格1：全套动作连贯，节奏鲜明，姿态优美,滚翻类动作圆滑，有直腿过程，方向正;头手倒立身体伸展，重心稳；后滚翻身体叠紧，腿伸直，髋角小,滚翻后重心平稳;鱼跃前滚翻腾空明显（计8.5-10分)。
全过程考核赋分标准
全过程考核赋分标准
全过程考核赋分标准可以根据考核内容和要求来确定，下面是一个例子：
1. 项目规划和目标设定：10分
- 完整、合理的项目规划和目标设定：5分
- 清晰、明确的目标和可行性计划：5分
2. 资源调配和组织能力：15分
- 有效地调配和利用项目所需的各种资源：5分
- 有能力组织和协调项目成员的工作：5分
- 具备危机处理和问题解决的能力：5分
3. 项目执行和成果交付：30分
- 严格按照项目计划和时间表进行执行：10分
- 有效地协调和管理项目成员的工作：10分
- 按时、高质量地完成项目交付物和成果：10分
4. 项目控制和风险管理：20分
- 有效地控制和管理项目进度、进展和质量：10分
- 能够及时识别、评估和应对项目风险：10分
5. 团队合作和沟通能力：15分
- 有效地组织和协调团队成员的合作：5分
- 拥有良好的沟通和协商能力：5分
- 能够解决团队冲突和问题：5分
6. 学习能力和创新能力：10分
- 具备快速学习新知识和技能的能力：5分
- 有创新思维和解决问题的能力：5分
7. 专业知识和技能：10分
- 具备项目所需的专业知识和技能：10分
根据以上分数标准进行考核评分，最终得到的总分即为考核赋分。
河北一年级体育过程性考核评分标准
河北一年级体育过程性考核评分标准标准如下：(一)平时获得，体育课堂表现良好，能不断地提高、完善自身体育素养者，由体育课任老师随机发放阳光卡予以肯定、鼓励。
三张阳光卡直接获得体育星。
(二)比赛获得，符合基本资格认证条件且本学期“体育与保健”课考核成绩在及格级以上，符合以下条件之一者，即获体育星。
(三)其他获得，参加各类校体育运动队(兴趣组)表现良好、成绩突出者。
(四)测试获得，1--3年级符合基本资格认证条件且测试项目成绩同时通过下列指标者获特长卡。
本评估考核办法的推行意在对学生体育意识、习惯、常规及成绩的全面评价和引导，注重对过程的评价、肯定或提醒、警示，从而达到锻炼习惯、体育意识、课堂常规及体育成绩的提高、完善。
本着对党和人民高度负责的态度，加强学校体育卫生工作。
全面贯彻党的教育方针，全面实施素质教育，培养德智体美等方面全面发展的社会主义建设者和接班人，必须坚持健康第一的思想。
继续开展大课间活动。
学校要把开展丰富多彩、形式各异的课外活动，作为日常教育工作和校园文化的有机组成部分，并积极探索学生有兴趣、学校有特色的群体活动形式。
北京中考体育过程性考核新方案公布
【导语】中考频道从北京教育委员会了解到，北京中考体育过程性考核新⽅案已公布，具体如下： 北京市初中升学体育考试过程性考核⽅案 (2018年修订) ⼀、考核⽬的 全⾯提升中⼩学体育教学质量，切实发挥学校体育在健全学⽣⼈格品质、培育和践⾏社会主义核⼼价值观、推进素质教育中的综合作⽤，促进学⽣⾝⼼健康、全⾯发展。
严格执⾏《国家学⽣体质健康标准(2014年修订)》和《北京市中⼩学体育与健康教学质量基本标准(试⾏)》的要求，通过考核引导和督促学⽣上好体育课，积极参加⼤课间和课外体育锻炼，提⾼学⽣每天⼀⼩时校园体育活动的实效，充分发挥体育与健康学科在培养学⽣核⼼素养中的作⽤，提⾼学⽣的运动能⼒，养成良好的⽣活习惯，改善学⽣的体质健康⽔平。
规范⼴⼤体育教师的教学⾏为，督促教师提⾼⾃⾝的教育教学能⼒，积极投⾝本市中⼩学体育课程教学改⾰，推进《体育与健康课程标准(2011版)》的落实，提⾼体育教学质量。
⼆、考核对象 2018年9⽉1⽇后，新升⼊初中学段的学⽣。
本⽅案采取“新⽣新办法”的原则实施。
⾃2018年9⽉1⽇起，在新升⼊初⼀年级的学⽣中开始实施;其他年级学⽣继续执⾏原过程性考核⽅案。
2020年完成新旧⽅案的过渡。
三、成绩组成 过程性考核总分不变(10分)，计⼊学⽣升学考试总分。
分数由3部分组成：第⼀，《国家学⽣体质健康标准(2014年修订)》测试成绩;第⼆，学习态度考核成绩，考核学⽣体育课的出勤情况;第三，⽇常体育课学业⽔平成绩，考核学⽣运动技能的掌握情况。
考核在初⼀年级⾄初三年级上学期进⾏，共5个学期，初三年级下学期不进⾏过程性考核。
分值分配如下： 学校要如实保留学⽣每学期的考核成绩，最后⼀学期的过程性考核成绩确定后，5个学期考核成绩累加，为学⽣过程性考核的最终成绩。
不能对⼩数点后的数字进⾏取舍。
四、评分标准 (⼀)体质健康 按照《国家学⽣体质健康标准(2014年修订)》测试成绩进⾏评定。
测试由第三⽅或学校统⼀组织实施。
过程性考核
关于体育过程性考核实施办法(草拟)我市体育教学现状分析：大连市教育局从2007年开始，布置体育中考任务，2008年开始初三升学考试， 2009年开始，初中阶段三个年级全部参加体育考试。
根据这几年的身体素质测试的数据，学生在耐力素质，力量素质方面呈上升趋势。
体育考试模式已经得到社会和家长的全面认可，学生自主锻炼的意识明显提高，体育中考达到了预期的目的。
体育考试在取得良好成绩的同时，也突显出很多问题，因为考试项目的公开和学生对分数的追求，导致学校、家长、学生只练考试项目。
初中体育教学“繁荣”的背后，潜藏着包括学生成长、体育教学工作进展、体育教师专业发展等危机。
学生的耐力、力量都大幅度提高了，但接触不到其他的技能性项目，同时因为学生课后盲目的“苦练”，学生的伤病情况明显增多，学生的终身锻炼受到影响；目前，考试项目是固定的，导致上课模式也变成了为考试服务的训练课、考什么练什么，教学项目单一、教学方法枯燥，学生失去了对体育课的兴趣，教师不研究教学，甚至不备课的现象普遍存在。
基于以上问题，结合我市现有条件，本着“重督促，降难度，易操作”的原则，对我市原有过程性考核进行整合，提出以下参考意见：一、考核对象初一初二所有学生，共2学年。
初三年级不再进行过程性考核。
二、考核项目（见附件）1、初一年级根据学生年龄特点和教学实际需要，拟定三个项目（技巧、足球、排球）。
2、初二年级根据学生年龄特点和教学实际需要，拟定两个项目（武术、篮球）。
三、成绩的组成每学年的过程性考核成绩由两部分组成：一是学生学习态度的考核结果，依据体育课的出勤率量化赋分；二是学生平时体育课学业水平成绩，由考核组统一赋分。
学生过程性考核成绩组成如下五、考核标准目前处于不同年级的学生，每学期的过程性考核分值不同，具体标准如下：（一）学生学习态度的考核标准，主要考核体育课的出勤率1、初一、初二年级2、初三年级出勤率的记录，除因事、病请假外，任何形式的缺课行为均视为缺勤。
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附件：《北京市初中毕业升学体育考试过程性考核体育课学业水平考核内容标准及实施办法》一、指导思想根据市教委《关于做好2010年初中毕业升学体育考试工作的通知》（京教体美[2009]15号）要求，北京市初中毕业升学体育考试过程性考核的分值为10分。
从2009年9月1日起，有初中学段的学校必须按照《北京市初中体育过程性考核方案》的要求，对初中学生的体育学习情况进行过程性考核，并从2010年起开始计入学生升学考试总成绩。
为了规范过程性考核的操作程序，统一考核内容的评价标准，特制订《北京市初中毕业升学体育考试过程性体育课学业水平考核内容标准及实施办法》（以下简称《体育课水平考核标准及办法》），各区县和学校在制订本单位的初中毕业升学体育考试过程性考核体育课学业水平考核办法时，必须从《体育课水平考核标准及办法》中选取考核内容，并严格执行考核标准，确保体育课学业水平考核的公开、公平和公正。
二、考核内容与标准根据教育部颁布的《全日制义务教育普通高级中学体育（1-6年级）体育与健康（7-12年级）课程标准》、教育部和国家体育总局颁布的《国家学生体质健康标准》以及人民教育出版社出版的《义务教育课程标准实验教科书—体育与健康》（教师教学用书和学生用书），按照不同年级、不同性别，将水平四的考试内容与标准分成以下两类：（一）《国家学生体质健康标准》及教材和教科书中采用定量评价的内容及标准11.初一年级男生23455.初三年级男生66.初三年级女生78（二）教材和教科书中采用定性评价的内容及标准1.男生体操（1）技巧（成套动作）屈体分腿慢起头手倒立 (2秒)──前滚翻交叉腿转体180度──后滚翻──肩肘倒立 (2秒)──向前滚动抱腿起──燕式平衡(2秒)──鱼跃前滚翻──挺身跳。
考核要求：成套动作满分为10分。
动作从前向后，依次完成，根据学生完成动作的数量和质量计分，中途中断者，可增加一次考核机会，并以两次考核的最好成绩计分。
动作规格1：全套动作连贯，节奏鲜明，姿态优美，滚翻类动作圆滑，有直腿过程，方向正；头手倒立身体伸展，重心稳；后滚翻身体叠紧，腿伸直，髋角小，滚翻后重心平稳；鱼跃前滚翻腾空明显（计8.5-10分）。
动作规格2：动作完成较轻松、协调、连贯、有节奏，姿态较好，幅度较大，方向正，动作较稳定（计7.5-8.4分）。
动作规格3：动作完成不够轻松、协调、连贯，节奏欠佳，姿态不够好，幅度较小，方向不正，动作欠稳定仅完成成套动作（计6-7.4分）。
（2）支撑跳跃①分腿腾越（横箱）考核要求：动作满分为10分。
根据学生完成动作的质量计分，中途中断者，可增加一次考核机会，并以两次考核的最好成绩计分。
动作规格1：助跑轻松、自然、协调，速度快，起跳快，腾空高，直膝分腿大，稍屈髋，有明显的制动和上体挺身动作，展体充9分，姿态美，落地稳（计8.5-10分）。
动作规格2：助跑轻松、自然、协调，速度较快，起跳快，腾空较高，分腿大，直膝推手快，有制动和上体急振意识，有展体动作，姿态较美，落地较稳（计7.5-8.4分）。
动作规格3：助跑较快，能完成动作，但腾空不高，动作不美，落地不稳，仅完成成套动作（计6-7.4分）。
②屈腿腾越（横箱）考核要求：动作满分为10分。
根据学生完成动作的质量计分，中途中断者，可增加一次考核机会，并以两次考核的最好成绩计分。
动作规格1：助跑轻松、自然、协调，速度快，起跳快，腾空高，提臀高，屈腿紧靠胸，展体充分，姿态美，落地稳（计8.5-10分）。
动作规格2：助跑轻松、自然、协调，速度较快，起跳快，腾空较高，提臀较高，屈腿靠胸，有展体动作，姿态较美，落地较稳（计7.5-8.4分）。
动作规格3：助跑较快，能完成动作，但屈腿时两膝夹不紧，没有展体动作，动作不美，落地不稳。
仅完成成套动作（计6-7.4分）。
③侧腾越（横箱正面助跑）考核要求：动作满分为10分。
根据学生完成动作的质量计分，中途中断者，可增加一次考核机会，并以两次考核的最好成绩计分。
动作规格1：动作轻松、协调、连贯，侧撑高，侧摆腿高，展体充分，落地稳（计8.5-10分）。
动作规格2：动作较轻松，较连贯，侧撑较高，摆腿较高，展体充分，落地较稳（计7.5-8.4分）。
动作规格3：能完成动作，有侧撑，摆腿不高，展体不充分，或无展体，落实不够稳，仅完成成套动作（计6-7.4分）。
（3）单杠（成套动作）第一套：单腿蹬地翻身上成支撑——单腿向前摆越成骑撑——骑撑挂膝后回环一周半——摆动上——单腿向后摆越成支撑——后10摆转体90度下。
考核要求：成套动作满分为10分。
动作从前向后，依次完成，根据学生完成动作的数量和质量计分，中途中断者，可增加一次考核机会，并以两次考核的最好成绩计分。
动作规格1：成套动作连贯，姿势正确，动作幅度大，姿态美，圆滑，节奏好，落地稳。
翻身上蹬摆协调，腹部靠杠，翻腕，挺身制动。
挂膝后回环一周半要求用力撑起，重心高，臀部后移，直臂倒肩，远离握点。
支撑后回环两腿用力后摆,倒肩贴杠,当腿回环接近杠后水平时,两腿制动,迅速抬头翻腕；下法动作舒展，幅度大，落地稳（计8.5-10分）。
动作规格2：成套动作完成轻松、协调、连贯，姿态好，幅度大，有节奏，摆动充分，转体正，落地稳（计7.5-8.4分）。
动作规格3：成套动作完成较轻松、协调、连贯，姿态较好，幅度较大，节奏较好，摆动、转体较充分，落地较稳，仅完成成套动作（计6-7.4分）。
第二套：并腿蹬地翻身上成支撑——单腿前摆越成骑撑——挂膝后回环一周半——挂膝上成骑撑——单腿前摆成后撑，还原成支撑——后摆转体90度下。
考核内容及分值：考核要求、动作规格及评分标准参照第一套动作或教师参考用书。
1112（4）双杠（成套动作）第一套：杠端跳上成分腿坐——前进一次成分腿坐——体前撑杠并腿后摆，进杠前摆——后摆转体180度成分腿坐——弹杠并腿前摆，进杠——支撑后摆挺身下。
考核要求：成套动作满分为10分。
动作从前向后，依次完成，根据学生完成动作的数量和质量计分，中途中断者，可增加一次考核机会，并以两次考核的最好成绩计分。
动作规格1：成套动作连贯舒展，节奏好，姿势正确；上法有直腿、滑杠动作；前进立腰，展髋，腿伸直；后摆转体时双腿过杠面后再转髋、分腿、换握；越杠轻松，推手换握及时，充分挺身落地稳（计8.5-10分）。
动作规格2：动作连贯、自然，幅度大，节奏好，有弹性，下法充分展体，落地稳（计7.5-8.4分）。
动作规格3：动作连贯、较自然，幅度较大，节奏较好，下法有展体动作，不充分，仅完成成套动作（计6-7.4分）。
第二套：杠端跳上支撑前摆成分腿坐——前进一次成分腿坐——弹杠举腿进杠支撑后摆转体180度成分腿坐——向后，腿进杠前摆、后摆——前摆挺身下。
考核内容及分值：考核要求、动作规格及评分标准参照第一套动作或教师参考用书。
2.女生体操（1）技巧（成套动作）前滚翻──交叉腿转体180度──后滚翻──肩肘倒立 (稍停)──经单肩后滚翻成单腿跪撑平衡 (稍停)──跪立──跪跳起──挺身跳。
考核内容及分值：考核要求：成套动作满分为10分。
动作从前向后，依次完成，根据学生完成动作的数量和质量计分，中途中断者，可增加一次考核机会，并以两次考核的最好成绩计分。
动作规格1：全套动作连贯，节奏，姿态优美；滚翻类动作圆滑，有直腿过程鲜明，方向正；肩肘倒立充分展髋，停稳，跪撑平衡腿幅度大，后举腿一次到位（计8.5-10分）。
动作规格2：动作完成较轻松、协调、连贯、有节奏，姿态较好，幅度较大，方向正，动作较稳定（计7.5-8.4分）。
动作规格3：动作完成不够轻松、协调、连贯，节奏欠佳，姿态不够好，幅度较小，方向不正，仅完成成套动作（计6-7.4分）。
（2）支撑跳跃①分腿腾越（横箱）考核要求：动作满分为10分。
根据学生完成动作的质量计分，中途中断者，可增加一次考核机会，并以两次考核的最好成绩计分。
动作规格1：助跑轻松、自然、协调，速度快，起跳快，腾空高，直膝分腿大，稍屈髋，有明显的制动和上体挺身动作，展体充分，姿态美，落地稳（计8.5-10分）。
动作规格2：助跑轻松、自然、协调，速度较快，起跳快，腾空较高，分腿大，直膝推手快，有制动和上体急振意识，有展体动13作，姿态较美，落地较稳（计7.5-8.4分）。
动作规格3：助跑较快，能完成动作，但腾空不高，动作不美，落地不稳，仅完成成套动作（计6-7.4分）。
②屈腿腾越（横箱）考核要求：动作满分为10分。
根据学生完成动作的质量计分，中途中断者，可增加一次考核机会，并以两次考核的最好成绩计分。
动作规格1：助跑轻松、自然、协调，速度快，起跳快，腾空高，提臀高，屈腿紧靠胸，展体充分，姿态美，落地稳（计8.5-10分）。
动作规格2：助跑轻松、自然、协调，速度较快，起跳快，腾空较高，提臀较高，屈腿靠胸，有展体动作，姿态较美，落地较稳（计7.5-8.4分）。
动作规格3：助跑较快，能完成动作，但屈腿时两膝夹不紧，没有展体动作，动作不美，落地不稳，仅完成成套动作（计6-7.4分）。
③侧腾越（横箱正面助跑）考核要求：动作满分为10分。
根据学生完成动作的质量计分，中途中断者，可增加一次考核机会，并以两次考核的最好成绩计分。
动作规格1：动作轻松、协调、连贯，侧撑高，侧摆腿高，展体充分，落地稳（计8.5-10分）。
动作规格2：动作较轻松，较连贯，侧撑较高，摆腿较高，展体充分，落地较稳（计7.5-8.4分）。
动作规格3：能完成动作，有侧撑，摆腿不高，展体不充分，或无展体，落实不够稳，仅完成成套动作（计6-7.4分）。
（3）单杠（成套动作)第一套：单腿蹬地翻身上成支撑——单腿向前摆越成骑撑——骑撑后倒挂膝（或摆动一次）上——单腿向后摆越成支撑——后摆转体90度下。
14考核内容及分值：考核要求：成套动作满分为10分。
动作从前向后，依次完成，根据学生完成动作的数量和质量计分，中途中断者，可增加一次考核机会，并以两次考核的最好成绩计分。
动作规格1：成套动作连贯，姿势正确，动作幅度大，姿态美，圆滑，节奏好，落地稳；翻身上蹬摆协调，腹部靠杠，翻腕，挺身制动；后倒挂膝上时臂伸直，重心远离握点，摆动幅度大；下法动作舒展，幅度大，落地稳（计8.5-10分）。
动作规格2：成套动作完成轻松、协调、连贯，姿态好，幅度大，有节奏，摆动充分，转体正，落地稳（计7.5-8.4分）。
动作规格3：成套动作完成较轻松、协调、连贯，姿态较好，幅度较大，节奏较好，摆动、转体较充分，落地较稳，仅完成成套动作（计6-7.4分）。
第二套：单腿蹬地翻身上成支撑——单腿向前摆越成骑撑——后倒挂膝上——单腿前摆成后撑，还原成支撑——后摆转体90度下。
考核要求、动作规格及评分标准参照第一套动作或教师参考用书。
（4）双杠（成套动作）第一套：杠端跳上成分腿坐——前进一次成外侧坐——转体180度成分腿坐——弹杠举腿进杠支撑后摆——前摆直角下。