针刺人迎穴治疗高血压

找准俩穴位按摩也可降血压

高血压病人往往要长期服用降压药，长期服药会给肝肾增加负担。这里教大家几种我们身体自有的“降压药”，可以和口服的降压药配合使用，减少药物用量、提高药效、减少毒副作用。

“急性子”的降压药——人迎穴

所谓“急性子”的降压药，是指一个能够快速降压的应急穴——人迎。

人迎穴属足阳明胃经，具有利咽散结的作用。人迎穴在颈部，结喉旁开1.5寸，胸锁乳突肌的前缘，颈总动脉搏动处。此处有颈总动脉窦，为压力感受器，刺激后可引起降压反射，从而迅速降压。

按压的方法是将双手食、中两指并拢，用指腹轻轻放在脖颈两侧的人迎穴位置，单侧按压，力量要轻柔缓和，切忌暴力按压，先按压一侧，15秒钟后按压另一侧，如此交替，每侧按压15秒钟，持续5分钟。

人迎穴属于快速降压的应急穴，适用于血压突然升高时做紧急降压，一般可以使血压下降10～20毫米汞柱，但是这种方法降压持续的时间不长，而且只能治标，不能治本。如果想要从根本上降血压，就要求助于另一个“慢性子”的降压药了。

快速取穴：正坐，头微抬，平喉结，在喉结旁1.5寸，胸锁乳突肌前缘，颈总动脉搏动处。

主治：咽喉肿痛、咯血、喘息、瘰疬、瘿气、高血压。

“慢性子”的降压药——耳穴

所谓“慢性子”的降压药，实际上是一个能够平缓控制血压的穴位，它的效果不像人迎穴那么立竿见影，但是长期坚持，效果非常持久稳定。这个降压药就是耳穴，包括耳尖和耳背沟。

耳尖穴最擅清头面部之热，如面红目赤、头晕目眩、耳鸣耳痒、发热痤疮、多梦烦躁等，均可在耳尖刺血。血压升高，不论是因阳亢于上，还是阴亏阳亢，即不论是因实还是因虚，都可以在耳尖刺血而清头面之热，起到降压的作用。这种方法安全快捷，没有副作用，不会导致过度降压。

耳背沟也叫降压沟，位于耳郭背面，由耳郭的内上方斜向外下方行走，用手摸时可以清晰地摸到一条凹沟。耳背沟是耳朵上的降压反应点，被喻为“人体的脊椎”。按摩此穴可以间接地刺激脊神经，对脏腑有一定的调理作用，经常按摩不仅能降压，而且能对人体产生良性刺激。

干货!针刺降压穴位处方

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导读：“左右血压相差悬殊，易发脑出血”“左瘫能言语，右痪多不能语”这都是很宝贵的临床经验。

针灸治疗高血压

一、高血压病

西医诊断为高血压、动脉硬化症，中医为肝阳上亢，也就是中风之前驱症。

病因：有生理，有病态，有遗传，有梅毒，有心脏病，有性欲过度，有暴怒气郁，有烟酒过度，总起来说就是阴虚肝旺，水不能涵木所致。

症状：头晕目眩，呼吸急促，轻者脉搏徐缓有力，重者脉现洪大或弦硬，即现头重脚轻。

治疗：调整全身之血行，降低其血压为目的。即滋阴平肝，降火之法。重者先用锋针，刺百会及四畔出血，后刺手足十二井或手足十宣出血。轻者不用出血，只用毫针针之。

取穴方：

1.百会，风府，曲池，足三里，阳陵泉，行间。 2.合谷，内关，神门，三阴交，太冲。

3.风池，天柱，大杼，绝骨，昆仑。

4.心俞，膈俞，肝俞，胆俞，脾俞，肾俞。

护理：戒除烟酒，不吃辛辣油腻食物，食清淡，避免烦恼气怒、剧烈运动和节制性欲。

预后：易发脑出血的危险，对梅毒、心脏病或遗传性者针灸微效或无效，此外多良。

个人经验：左右血压相差悬殊，易发脑出血。中医为中风中脏，昏迷不语，不省人事，四肢瘫痪，痰声漉漉，遗尿。中腑，神志清醒，左瘫能言语，右痪多不能语，二便失常。中经，语言正常，半身麻痹无力或行动困难，饮食二便正常。中络，口眼斜歪，漏水塞饭，四肢饮食二便正常。

二、高血压症

病因：禀性偏急，事务劳心，常起暗火，大便燥结；精明强干，劳心过度，饮食不节，怒动肝火，常患头痛目眩；再因外事或精神刺激，疲劳紧张，引起肝火逆上。

症状：饮食停滞，胃口不行，大便燥结，心中时常发热，自觉有气上冲，头痛眩晕，夜不成眠，肢体渐觉不利，言语迟钝，其脉左右皆弦硬而长。

诊断：左关脉弦硬而长者，肝胆之火上升。右关脉弦硬而长者，胃气不降而逆行，又兼冲气上冲。实际是阴分有亏损，因而脏腑之气化有升无降，乃是血随气升，遂至充塞于脑，此《内经》所谓“血之与气，并走于上”之厥症。

针刺治疗单纯舒张期高血压临床医案

中华针灸电子杂志

2020 年

2 月第

9 卷第

1 期

Chin J Acu and Mox (Electronic Edition) , February 2020, Vol. 9, No. 1・13

・

•指尖医学•

针刺治疗单纯舒张期高血压临床医案

王舒馨刘健

【关键词】针刺疗法；高血压；临床疗效

原发性高血压病(essential hypertension, EH )

是全

球重大公共卫生问题和心脑事件首要的危险因素，单

纯舒张期高血压病(isolated diastolic hypertension,

IDH)

为EH

的三种亚型之一。近年来国内外多以

收缩压水平作为预测心脑血管疾病的主要危险因

素，而IDH

尚未引起临床医师及患者的足够重视，

然其危害性不容小觑。有国内学者在10

年的随访

观察中发现IDH

与单纯收缩期高血压病(isolated

systolic hypertension,ISH)

在预测中风方面有相似的

临床意义⑶。笔者在进行针刺治疗高血压病的临

床研究中观察针刺治疗IDH

案,现报道如下。

患者男,32

岁。主因舒张压偏高1

年伴间断胸闷,

加重1

月余，于2018

年10

月26

日就诊于天津中医药

大学第一附属医院针灸科门诊。患者血压水平波动

在 140/95 ~ 140/101 mmHg( 1 mmHg = 0. 133 kPa),

心率80

次/min,

未系统服用降压药物，既往体

健。刻诊:神清,精神可，偶有心悸，胸闷憋气，食纳

可,夜寐安，二便调。舌红,苔薄白，脉弦滑。24

小

时动态血压监测结果显示:昼夜血压节律正常，日间

血压平均值为129/93 mmHg,

夜间血压平均值为

116/78 mmHg,

晨间血压水平为128/93 mmHg

。中

医诊断:心悸;西医诊断:原发性高血压，II

级(中

危)。治疗原则：司气海，调血压。针刺取穴:双侧

人迎、合谷、太冲、曲池、足三里。操作方法:患者平

卧位，休息5 min,

针刺降血压十法

中医治疗高血压有内服药、薰洗双足、针刺疗法等几种方法，下面介绍几种使用针刺疗法。

1.耳后降压沟

操作方法：在对耳轮后面上2/5处有静脉可见，以三棱针点刺出血如豆许。此法可抢救由高血压而发生的危殆变化。

2.人迎洞刺

又名窦刺，其穴正当颈外动脉窦处故名。

操作方法：让患者仰卧，头部低位，先用手掐脖子，如患者感到头晕时，则不宜用之。

刺法：左手摸到人迎动脉，用手指固定，右手持1.5寸毫针刺在动脉壁上，不可过深，易导致起小包。针后见针柄颤动为恰好。不用手法，十秒钟起针。留针时间最长不超2分钟。亦治支气管喘息、胆石痛、胃痉挛、头痛、眩晕。

3.膈俞皮内针

如病人过胖，不易摸到动脉窦，则用膈俞皮内针。依常规找准穴位，埋藏1号皮内针一支，双侧埋针，可留针3—7天。

以上三种方法，均在针后10秒钟降压。

4.太渊脉刺找准穴位，用2寸针刺在桡动脉寸口部位，不用手法，见针柄颤动为度。如针不动时，可微提调整。针尖应刺在桡动脉壁上，不可过深和过浅。留针5〜10分钟。

5.眼针降压

眼针疗法经辽宁省卫生厅鉴定后，已在各地逐渐推广，降压穴位刺双肝区（必须学过眼针疗法，按常规操作）

注：眼针降压用肝区，左眼在下眶外1/4，右眼在上眶内1/4处，均距眶缘二分许，手压紧眼睑，以五分不锈钢针沿皮横刺，留针5—10分钟，血压即降。

6.鼻针降压

鼻针共有九穴十九点，其中只有两个穴位是原有穴位，即印堂和素髎为降压上下两点。找准穴位，用5分不锈钢针以45°角向上斜刺。用其它方法无效时可采用鼻针。

以上三种方法均在针后5分钟降压。

7.太冲泻法

操作方法：找准穴位，针刺得气后，可用提插方法。适应症为肝阳上亢，眩晕较重之高血压症。

8.合谷透后溪

操作方法：手掌侧置，用3寸毫针，由合谷刺入，针尖向后溪方向而进，达到得气。

适应症：小便黄赤，大便秘结，口燥舌干，食欲不振，大、小肠有淤热者。针刺得气后用捻转泻法，透天凉尤佳。

石学敏院士：针灸治疗高血压病的经验

高血压病是一种常见病和多发病，以体循环动脉压升高为主要临床表现的综合征，具有“三高三低”的特点，即患病率高、致残率高、死亡率高和知晓率低、服药率低、控制率低的特点，已成为世界重要的公共卫生问题之一。针对此种现状，石院士认为，其治疗目的已不再是仅仅降低升高的血压，而是防治靶器官损害、提高患者生活质量，有效减免心脑事件的发生已成为高血压病治疗的最终目的。

临床观察及综合患者的临床反馈，石院士认为，以针刺为主、针药结合防治高血压病具有以下特点:

1）针刺降压效果确切，尤以即刻效果明显，能够促进血压达标；

2）能够有效控制血压的晨峰现象，逐步恢复血压的正常昼夜节律；

3）能够减药或部分停药，减轻或完全根除药物的副作用和药源性并发症；

4）对收缩压和舒张压均有影响，但对收缩压的调整幅度明显优于舒张压；

5）降压的近期及远期疗效，年轻人均明显优于老年人；

6）针刺降压存在明显的量效性，不仅存在刺激量的大小，而且与治疗次数的蓄积有关；

7）从病程来讲，病程短者明显优于病程长的患者；

8）从治疗的时间来说，在血压波峰前的针刺效果明显优于波峰及波峰后；

9）对合并有靶器官损伤的患者，针药联用能够有效缓解临床表现及部分逆转损伤的靶器官。

现将石院士论治高血压病经验介绍如下。

1病机及治法

石学敏院士认为，高血压既是一个症状，也是一个体征。近代医家大多把本病归为中医学“眩晕”、“头痛”、“不寐”等范畴，这主要是根据高血压病患者临床表现归类的，这些症状的产生是因为高血压病导致脑小动脉痉挛，继之脑动脉硬化、脑供血不足等病理改变，所以此类临床表现只是高血压病的一部分；究其根本，高血压病是一种血管病变，所以中医病因病机也应立足于血脉。

在对“无虚不作眩”、“无痰不作眩”、“无风不作眩”等学术观点深刻思辨和批判吸收的基础上，结合针灸学的“气海”理论，石学敏院士认为，“血气不和，百病乃变化而生”（《素问·调经论》)，且“治病之要诀，在明白气血，无论外感内伤，要知初病伤人何物，……所伤者无非气血”(《气血合脉说》)；确立了以“活血散风，平肝降逆”为主的治法，创立了以人迎等为主穴的、有规范明确手法量学标准和量效关系的针刺方法。

人迎穴

第 1 页人迎穴

文章目录*一、人迎穴的概述*二、人迎穴的取穴方法*三、人迎穴的解剖位置*四、人迎穴的疗法*五、人迎穴的配伍*六、人迎穴的功效与作用*七、文献摘要

人迎穴的概述

1、定义人迎为经穴名。别名天五会、五会。出《黄帝内经灵枢·本输》。属足阳明胃经。人迎为足阳明胃经、足少阳胆经、阳维脉的交会穴。此穴在人迎脉部位,故名人迎。主治咽喉肿痛,高血压,头痛,瘰疬,饮食难下,胸满气喘,胸满气逆,呼吸喘鸣,瘿气,喘息,食不下,支气管哮喘,扁桃体炎,颈淋巴结核,甲状腺肿,咯血,眩晕,胸闷气喘等。

2、别名天五会穴,五会穴。

3、出处出《黄帝内经灵枢·本输》。

4、主治疾病咽喉肿痛、气管炎、支气管炎、气喘、瘿气、胸满气逆、食欲不振、高血压。

第 2 页 5、穴位解析人迎。人:民众也,指胸腹部。迎:迎受也。人迎名意指胃经气血由本穴向胸腹以下的身体部位传输。本穴物质为地仓穴分流传来的地部经水,其传输部位是头部以下的胸腹手足。与大迎穴传送上头的气血相比,头部为君,其所受气血为大、为遵,胸腹手足部则为民,气血物质的配送方式不同,以此得名。

天五会穴、五会穴。天,指本穴所在部位在天。五会,指本穴的气血物质由胃所受的五谷杂粮精微物质所化,穴内气血包含人体五脏六腑等各个部位所需的各种营养物质,故名。

人迎穴的取穴方法患者采用正坐或仰靠的姿势,人迎穴位于颈部,喉结旁,当胸锁乳突肌的前缘,颈总动脉搏动处(前颈喉结外侧大约三厘米处)。

人迎穴位于颈部,喉结旁开1.5寸,胸锁乳突肌的前缘,当颈总动脉处。

人迎穴位于颈部,横平喉结,当胸锁乳突肌的前缘,颈总动脉搏动处。

人迎穴的解剖位置有颈阔肌,在胸锁乳突肌前缘与甲状软骨接触部;有甲状腺上动脉;当颈内、外动脉分歧处,有颈前浅静脉,外为颈内静脉;布有颈皮神经,面神经颈支,深层颈动脉球,最深层为交感神经干,外侧有舌下神经降支及迷走神经。第 3 页人迎穴下为皮肤、皮下组织和颈阔肌、颈动脉三角。皮肤由颈丛的颈横皮神经分布。皮下组织内除颈丛的皮神经以外,还有颈前浅静脉及面神经颈支支配的颈阔肌。针于胸锁乳突肌前缘,在喉结水平,穿皮肤、皮下组织深进颈动脉三角。该三角内,有颈深筋膜形成的颈动脉鞘,鞘内包有颈总动脉,颈内静脉及二者之间后方的迷走神经,舌下神经襻位于颈动脉鞘的表面或鞘内。

干货！治疗高血压、低血压，屡获奇效的针刺穴位处方

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导读：“左右血压相差悬殊，易发脑出血”“左瘫能言语，右痪多不能语”这都是很宝贵的临床经验。

针灸治疗高血压

一、高血压病西医诊断为高血压、动脉硬化症，中医为肝阳上亢，也就是中风之前驱症。

病因：有生理，有病态，有遗传，有梅毒，有心脏病，有性欲过度，有暴怒气郁，有烟酒过度，总起来说就是阴虚肝旺，水不能涵木所致。

症状：头晕目眩，呼吸急促，轻者脉搏徐缓有力，重者脉现洪大或弦硬，即现头重脚轻。

治疗：调整全身之血行，降低其血压为目的。即滋阴平肝，降火之法。重者先用锋针，刺百会及四畔出血，后刺手足十二井或手足十宣出血。轻者不用出血，只用毫针针之。

取穴方：1.百会，风府，曲池，足三里，阳陵泉，行间。2.合谷，内关，神门，三阴交，太冲。3.风池，天柱，大杼，绝骨，昆仑。4.心俞，膈俞，肝俞，胆俞，脾俞，肾俞。

护理：戒除烟酒，不吃辛辣油腻食物，食清淡，避免烦恼气怒、剧烈运动和节制性欲。

预后：易发脑出血的危险，对梅毒、心脏病或遗传性者针灸微效或无效，此外多良。

个人经验：左右血压相差悬殊，易发脑出血。中医为中风中脏，昏迷不语，不省人事，四肢瘫痪，痰声漉漉，遗尿。中腑，神志清醒，左瘫能言语，右痪多不能语，二便失常。中经，语言正常，半身麻痹无力或行动困难，饮食二便正常。中络，口眼斜歪，漏水塞饭，四肢饮食二便正常。

二、高血压症

病因：禀性偏急，事务劳心，常起暗火，大便燥结；精明强干，劳心过度，饮食不节，怒动肝火，常患头痛目眩；再因外事或精神刺激，疲劳紧张，引起肝火逆上。

症状：饮食停滞，胃口不行，大便燥结，心中时常发热，自觉有气上冲，头痛眩晕，夜不成眠，肢体渐觉不利，言语迟钝，其脉左右皆弦硬而长。诊断：左关脉弦硬而长者，肝胆之火上升。右关脉弦硬而长者，胃气不降而逆行，又兼冲气上冲。实际是阴分有亏损，因而脏腑之气化有升无降，乃是血随气升，遂至充塞于脑，此《内经》所谓“血之与气，并走于上”之厥症。

利用神经示踪技术初步探讨针刺人迎穴降血压的动脉压力反射机制

孔莉;申鹏飞

【期刊名称】《天津中医药》

【年(卷),期】2016(0)9

【摘要】[目的]利用神经示踪技术,从动脉压力反射角度,初步探讨针刺人迎穴的降压机制。[方法]选取SPF级雄性自发性高血压大鼠(SHR)45只,随机分为:人迎组、人迎加手法组、空白对照组,每组15只;并选取正常雄性Wistar大鼠15只,作为正常空白对照组。人迎组针刺人迎后留针30 min;人迎加手法组针刺人迎后行小幅度(小于90°)、高频率(每分钟120~160次)的捻转补法,施术1 min,留针30 min;其余两组不进行针刺,干预周期28天。分别于干预前、后测定血压;干预结束后在大鼠人迎穴注射PRV-152病毒,镜下观察其延髓及下丘脑平面染色情况。[结果]人迎加手法组的降压效应明显优于其他组。各组大鼠下丘脑、延髓中PRV阳性细胞计数组间差异具有统计学意义(P<0.001),其中人迎加手法组PRV阳性细胞在下丘脑、延髓中计数明显高于其他组。[结论]针刺人迎穴,可能通过增强相关轴浆运输通路的敏感性,来实现降压效应。

【总页数】4页(P555-558)

【关键词】人迎穴;针刺;高血压;神经示踪

【作者】孔莉;申鹏飞

【作者单位】天津中医药大学第一附属医院【正文语种】中文

【中图分类】R245

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1.利用32P示踪技术探讨不同施肥方法的烟株磷肥利用率 [J], 陈萍;李天福;冉邦定;张晓海

2.伪狂犬病毒在视觉系统跨突触神经示踪中的应用进展伪狂犬病毒在视觉系统跨突触神经示踪中的应用进展 [J], 陈中山;叶湘湘;宋艳萍;

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针刺人迎穴治疗高血压病120例临床观察

卫彦;孙忠人;寇吉友;郭莹

【期刊名称】《针灸临床杂志》

【年(卷),期】2006(022)002

【摘要】高血压病（简称EH），又称原发性高血压，是以体循环动脉压增高为主要表现的临床综合征，是一种严重影响人类健康和生活质量的常见的心血管疾病，世界各国的患病率高达10～20％，我国的发病人数将近1亿，并呈逐年上升趋势。我国本病发病率较高，症状较重，迁延难愈，往往给患者带来极大痛苦，影响其日常生活和工作。笔者近2年来针刺人迎穴治疗该病120例，效果理想，现报道如下。

【总页数】2页(P4-5)

【作者】卫彦;孙忠人;寇吉友;郭莹

【作者单位】黑龙江中医药大学附属二院,黑龙江,哈尔滨,150001;黑龙江中医药大学附属二院,黑龙江,哈尔滨,150001;黑龙江中医药大学附属二院,黑龙江,哈尔滨,150001;黑龙江武警总队医院,黑龙江,哈尔滨,150001

【正文语种】中文

【中图分类】R246.1

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针灸治疗高血压十法，总有一种适合你

彭氏治高血压，颇积心得，计有十法：

（1）人迎洞刺：又名窦刺，其穴在颈外动脉窦处。令患者仰卧，头部低位。先用手按压之，如感眩晕，则不宜针刺。针刺时，左手指固定其下动脉，右手持1.5寸针刺在动脉壁上，以针后针柄微颤为度。不用手法，10秒后起针，留针最长不宜超过2分钟。主要适用于原发性高血庄。也可用于支气管墙息、胆右症、胃痉挛。

（2）膈俞皮内针找准六位，双侧各埋1号皮内针一只，可留之七天。适于体胖、畏针者。此法简便，但取穴必须准确。

（3）耳后降压沟：在对耳轮后面上1/3有静脉可见，以三棱针点刺，出血如豆许。用于高血压急症。上三法均可在针后10秒降压。

（4）太渊脉刺：用2寸针刺于桡动脉寸口部位，不用手法，以针柄微颤为度，不动可微提针柄调整。

（5）眼针降压：刺心、肝二区。

（6）鼻针降压：取印堂、素膠，用5分针以45度角斜刺。以上三法，可在5分钟内降压。

（7）太冲泻法：刺太冲穴，用提插泻法，适用于肝阳上亢，眩晕较重之高血压。

（8）合谷透后溪：手掌侧置，用3寸针，由合谷透刺后溪，得气后，用捻转泻法，透天凉法更佳。适用于髙血压而致大便秘结，小便黄赤，口燥舌干，食欲不振，内有郁热者。

（9）三里降压：体质虚弱，有胃肠疾患而患高血压者，刺足三里，用补法。

（10）石门降压：多用于妇女。任脉偏盛，胸腹胀满，妇人经闭，赤白带下者。

髙血压的兼症治疗，眩晕者多用侠溪、上廉。失眠加行间、神门、肝俞。头痛太冲透涌泉、盲俞。肾虚阴亏配太溪、肾俞。阳虚灸关元、气海、命门。