20101029101221支撑跳跃设计及教案.1doc
《支撑跳跃》教案

《支撑跳跃》教案《支撑跳跃》教案1【教学目标】1.了解支撑跳跃项目的特点及对身体、心理的锻炼价值。
2.学习掌握支撑跳跃的基本知识和动作技术,提高跃过障碍的运动能力。
3.通过支撑跳跃练习发展力量、灵敏等体能,促进协调、平衡及空间感知能力的发展,并能应用于日常的体育锻炼中。
4.培养学生敢于挑战的'精神和坚强的意志品质,提高学生团结协作及安全意识和能力,掌握保护帮助方法,并运用到练习实践中。
【教学重难点】1.教学重点:了解支撑跳跃项目的特点及锻炼价值;学习掌握支撑跳跃的基本知识和动作技术,提高跃过障碍的运动能力。
2.教学难点:通过支撑跳跃练习发展力量、灵敏等体能,促进协调、平衡及空间感知能力的发展,并能应用于日常的体育锻炼中。
【教学过程】一、新课导入支撑跳跃是器械体操项目之一,它是通过助跑,踏跳、支撑推手并以特定姿态腾越器械的一种身体练习。
二、新课学习(一)认识支撑跳跃支撑跳跃要在几秒钟内完成助跑、上板、踏跳、推手、腾空和落地等一系列动作,特别是快速有力的踏跳和推手,对发展爆发力、柔韧性、速度、灵敏、协调和平衡等体能有重要的作用。
通过学练使你不断克服恐惧心理,树立信心,培养顽强、果断、勇于克服困难的意志品质。
(二)技术提高与应用1.纵箱分腿腾越(男生)纵箱分腿腾越的身体重心运动轨迹是三个连续升高曲线形成的抛物线运动,即助跑的最后一步到上板结束,踏跳腾起到推撑手,推手后到落地。
为了获得必要速度、高度,更有力地进入腾空,快速有力的踏跳是支撑跳跃的关键环节,也是教学的重点。
手远撑,直臂顶肩,短促有力的推手技术(也称“第二次踏跳")使已腾起的身体再一次获得支撑的反作用力,进入第二腾空把身体腾得更高、更远,更充分地完成空中动作。
重心平稳、屈膝缓冲、安全落地可以体现动作的完整性。
(1)动作方法有节奏的助跑逐渐加速,单跳双落,两臂积极上摆配合踏跳,起跳后含胸、紧腰,两臂主动远伸,尽量撑器械的远端,顶肩推手,同时稍提臀,两腿侧分,两臂顺势上举、抬上体,挺身,迅速并腿落地。
小学五年级体育《支撑跳跃》教案

一、教学目标:1.知识与技能目标:(1)了解支撑跳跃的技术动作要领;(2)掌握支撑跳跃的基本动作;(3)能够正确地进行支撑跳跃。
2.情感态度价值观目标:(1)培养学生对体育锻炼的积极态度;(2)培养学生团队合作和竞争意识。
3.过程与方法目标:(1)采用示范、训练和练习相结合的方式进行教学;(2)通过分组活动和比赛激发学生的学习积极性;(3)注重学生的自主学习和自我评价。
二、教学重点与难点1.教学重点:(1)掌握支撑跳跃的基本动作要领;(2)培养学生的体育合作精神。
2.教学难点:培养学生正确进行支撑跳跃的技术动作。
三、教学准备1.教材与工具准备:(1)五年级体育教材;(2)支撑跳跃的教学示范视频;(3)跳跃垫;(4)橙子或其他小奖品。
2.教学环境准备:教学体育场地或室内体育馆。
四、教学过程1.导入(5分钟)展示支撑跳跃的示范视频,让学生了解支撑跳跃的动作要领。
2.讲解与演示(10分钟)(1)简要介绍支撑跳跃的基本动作要领;(2)示范正确的支撑跳跃动作。
3.分组练习(15分钟)(1)将学生分为小组,每个小组由6-8名学生组成;(2)让每个小组选择一名队长,队长负责组织队员进行练习;(3)让队员依次进行练习,队长观察并给予指导。
4.比赛活动(20分钟)(1)根据班级人数和条件,确定比赛形式和规则;(2)让各小组进行比赛,根据规定的时间,统计小组的得分;(3)每个小组的前三名可以获得橙子或其他小奖品。
5.评价与总结(10分钟)(1)让学生自评和互评,评选出每个小组的最佳队员;(2)总结本节课的学习内容,强调学生在支撑跳跃中需要注意的问题。
六、教学延伸可以组织学生进行支撑跳跃的比赛,在更大的团体中进行竞技,激发学生的积极性和竞争意识。
七、板书设计八、教学反思本节课通过示范、练习和比赛相结合的方式进行了支撑跳跃的教学。
学生通过观看示范视频和实际练习,掌握了支撑跳跃的基本动作要领,并培养了体育合作精神。
但是,由于时间有限,学生的练习时间较短,需要在后续课程中继续巩固。
《支撑跳跃》精品教案

《支撑跳跃》精品教案支撑跳跃是器械体操项目之一,是学校体操教学的主要内容。
这是一项借助支撑跳跃的练习锻炼身体的活动,它包含了跑、跳、撑(推)、落等动作,对增强上肢、下肢、肩带及腰腹肌力量,发展身体灵敏性、协调性,提高克服障碍的能力,培养学生勇敢、顽强、果断的心理品质,具有积极作用。
一、教学目标1. 能够根据同伴在跳箱、山羊上完成的动作说出该动作的名称,掌握支撑跳跃练习的自我保护、相互保护帮助的方法,知道练习各种支撑跳跃项目时必须具备的安全知识和措施。
2. 基本掌握支撑跳跃助跑、踏跳、支撑、腾空、落地等动作方法,完成动作协调连贯,发展学生协调、灵敏、力量等身体素质以及控制身体的能力,增强学生的空间感和定向能力。
3. 培养学生积极主动参与支撑跳跃的兴趣,克服胆怯心理,增强勇气和自信心,在练习中,表现出勇敢、顽强、果断、不怕困难的优良品质。
二、教材分析(一)教材内容价值支撑跳跃是小学生喜欢的体操项目之一。
这项体育活动锻炼身体的效果好,具有实用价值。
它能促进身体的全面发展,特别是对增强下肢和肩带肌肉的力量具有显著的作用。
通过教学,使学生学会跳上、跳下,以及越过障碍、轻巧落地等动作方法,发展灵敏、协调等身体素质。
同时,对培养学生勇敢、顽强、果断、自信、勇于克服困难等意志品质具有很强的实效性。
(二)教材内容设计思路根据五、六年级小学生身心发育特点,本册教材内容以“跳上成蹲撑,起立,挺身跳下”及山羊分腿腾越为主,以各种支撑跳跃的能力练习为辅,将发展支撑跳跃能力的练习与支撑跳跃技术的学习相结合,使学生较好地掌握支撑跳跃的基本技术。
“跳上成蹲撑,起立,挺身跳下”是由助跑、踏跳、支撑、蹲撑、立起、腾空、落地等一系列动作构成,水平三的教学重点是助跑有节奏、踏跳有力;难点是各动作之间的衔接协调、连贯。
教学中,可根据学生掌握的情况,做不同方式的跳下练习,如:转体、屈腿、分腿、抱腿等,发展学生支撑跳跃的能力,提高学生控制身体重心、控制身体平衡的能力。
四年级体育支撑跳跃教学设计及教案

四年级体育支撑跳跃教学设计及教案一、教学目标:1. 让学生掌握支撑跳跃的基本技巧,提高跳跃能力。
2. 培养学生的团队协作精神和勇敢、自信的品质。
3. 培养学生对体育运动的兴趣,增强身体素质。
二、教学内容:1. 支撑跳跃基本技巧教学2. 团队接力比赛三、教学重点与难点:1. 教学重点:支撑跳跃的基本技巧。
2. 教学难点:动作的连贯性与协调性。
四、教学资源:1. 体育器材:跳箱、垫子、接力棒。
2. 教学课件:支撑跳跃动作要领图解。
五、教学过程:1. 课堂导入(5分钟)1.1 教师带领学生做简单的热身运动,提醒学生注意运动安全。
1.2 介绍本节课的教学内容,激发学生的学习兴趣。
2. 技能教学(10分钟)2.1 教师示范支撑跳跃的动作要领,讲解动作细节。
2.2 学生分组练习,教师个别指导。
2.3 学生进行原地支撑跳跃练习,逐渐增加难度。
3. 实践比赛(10分钟)3.1 学生分组进行接力比赛,培养团队协作精神。
3.2 教师记录比赛成绩,及时给予表扬和鼓励。
4. 课堂小结(5分钟)4.1 教师总结本节课学生的表现,指出优点和不足。
4.2 学生分享学习心得,交流锻炼经验。
5. 课后作业(课后自主练习)5.1 学生根据教师的要求,课后进行支撑跳跃的自主练习。
5.2 家长监督,确保学生完成作业。
六、教学评价:1. 学生支撑跳跃技能的提升。
2. 团队接力比赛成绩的提高。
3. 学生对体育运动的兴趣和参与度。
4. 学生身体素质的增强。
5. 家长反馈意见。
六、教学准备:1. 确保跳箱、垫子等器材安全可靠,适合学生使用。
2. 检查校园环境,确保教学区域无障碍物,空间宽敞。
3. 准备接力棒,以便进行团队接力比赛。
4. 制作支撑跳跃动作要领图解,以便学生清晰理解动作细节。
七、教学步骤:1. 课堂导入:通过简单的热身运动,提醒学生注意运动安全,介绍本节课的教学内容,激发学生的学习兴趣。
2. 技能教学:教师示范支撑跳跃的动作要领,并讲解动作细节。
人教版体育与健康第5节《支撑跳跃》word教案1

人教版体育与健康第5节《支撑跳跃》word教案1体育课时打算教材1、支撑跳跃——分腿腾跃山羊(4——3)2、曲棍球——小队对抗赛教学目标1、初步学会分腿腾跃山羊的技术动作,使学生尝试到成功的欢乐,激发学生的学习爱好,进展学生上、下肢及肩带、腰腹肌力量,提高学生灵敏和谐和平稳能力。
2、发挥团队间的相互协作与竞争意识,严守规则,打好竞赛,为小队争光。
3、培养学生排除惧怕心理,增强自尊心和自信心以及积极向上、乐观爽朗的生活态度。
不分顺序(时刻)课的内容(重点、难点)组织教法与教育措施运动量教师活动学生活动次数时刻强度预备部分8分钟一、课堂常规1、体委整队,清点人数。
2、宣布上课:体委报告出席人数。
3、师生问好。
4、提出本课学习内容及要求。
二、各种辅助练习:1、队列:行进间向左转——走。
2、徒手操:①原地起跳,空中分腿练习。
②俯撑—分腿支撑—推手起立—挺身跳。
③助跑起跳④两人一组进行游戏“跳背”。
教师:1、口令指挥,进行队列:向左转—走。
2、组织进行各种辅助性练习。
3、徒手操及各关节活动。
4、示范讲解游戏“跳背”,并组织学生练习。
体会双脚起跳,顶肩动作。
5、语言引导,提示,练习。
组织:四列横队××××××××××××××××××○××××××△学生:1、在教师的指导下,进行列队练习。
2、在教师的指导下,进行徒手操及各关节活动。
3、原地起跳,空中分腿练习。
4、俯撑—分腿立撑—推手起立—挺身跳落地面缓冲练习。
5、原地助跑起跳练习,注意双脚起跳。
6、游戏:“跳背”。
要求:预备活动充分,练习认真,注意安全。
差不多部分28分钟终止部分4分钟一、支撑跳跃—分腿腾越山羊。
动作要领:助跑,起跳,两臂前伸,支撑器械,含胸,提腰背屈骻,两腿伸直向左右分开,然后两手推离器械,是躯体向前上方腾起,越过器械,落地屈膝,缓冲。
支撑跳跃教案

支撑跳跃教案【篇一:《支撑跳跃》教学设计及反思】《支撑跳跃》教学设计及反思一、教材与学情分析1. 教材分析现行的《体育新课标》是以目标统领内容的标准编制指导思想和国家、地方、学校三级课程管理体制的理念来进行的,应此根据该标准的目标要求以及该学段学生身心特征结合我校的实际情况选择了以下体育基础知识教材设置了六年级学年教学目标。
支撑跳跃动作由七个不可分割的技术环节构成。
它主要是通过双脚短促而有力的踏跳和臂推撑器械,使身体在短暂的腾空时间里运用各种不同形式的动作腾越器械。
整个动作过程要求速度快、腾空高、姿态美、落地远而稳。
之所以选择此项教材是因为它对发展学生腿部和上肢的爆发力,增强肩臂、腰腹、下肢肌肉及关节韧带的力量有十分重要的作用,并对发展速度、灵敏、协调性、控制力和平衡能力等有积极作用,同时也使学生运动器官、前庭分析器官和心肺功能得到锻炼和提高,有效地促进学生身体发展。
2. 学情分析我校六年级学生普遍好动,具备支撑跳跃(分腿腾越山羊)的基础知识和基本技术,同时接受新事物速度快,思维活跃,善于创新,善于思考,体力充沛,并好表现。
但学生的腿部力量还不够,助跑和起跳衔接不紧密以及技术动作不熟练等原因,实际上这七个环节很难明显地表现出来,特别是两个腾空的动作,不容易做出来。
本课让学生通过不断的探究性学练,以完成屈腿腾越横箱的教学目标,同时培养学生养成一定的自学习惯,为终身体育打基础。
二、教学目标掌握屈腿腾越横箱技术动作;发展下肢、肩带、上肢的肌肉的力量,克服畏惧心理。
三、教学煤体田径场、跳箱4个、体操垫4个四、设计思路本课以体育《新课程标准》的基本理念为依据,积极贯彻“健康第一”的教育理念,以学生的发展为目的。
注重学生自主性、合作性学习,营造一个宽松、愉悦、积极、主动氛围吸引学生积极参与学习与锻炼,使学生掌握支撑跳跃—屈腿腾越横箱的技术动作;鼓励学生克服害怕的心理障碍,让学生体验运动成功感;提高学生与他人合作,协作交往的能力,强化安全意识,学会和懂得自我保护和相互保护的方法。
支撑跳跃教案
支撑跳跃教案课程主题:支撑跳跃教案课程目标:1. 学生能够掌握支撑跳跃的基本动作要领;2. 学生能够正确理解和运用支撑跳跃的基本技巧;3. 学生能够在实践中提升支撑跳跃的技术水平。
时长:60分钟教学准备:1. 教学用具:跳跃垫、练习地毯;2. 音乐播放器;3. 教师准备:相关示范动作的视频,发令牌。
教学内容和步骤:引入(5分钟):1. 教师简单介绍支撑跳跃的概念和应用场景;2. 带领学生进行热身运动,准备活动肌肉。
技术讲解(10分钟):1. 教师通过视频示范和图示讲解支撑跳跃的基本动作要领,包括站姿、支撑动作和跳跃动作;2. 教师强调正确的身体姿势和动作要领。
练习阶段(30分钟):1. 学生分成小组,每个小组站在跳跃垫前;2. 教师发放发令牌,每一轮轮流指定一个学生开始跳跃;3. 学生按照教师示范的动作要领进行跳跃练习,每位学生跳完后,将发令牌交给下一位,循环练习;4. 教师巡视和纠正学生的动作,提供指导和鼓励。
技巧提升(10分钟):1. 教师根据学生的实际情况,介绍并示范一些提升支撑跳跃技巧的方法,如增加跳跃的高度、变换跳跃动作等;2. 学生根据教师的引导,自主练习和探索不同的技巧。
总结(5分钟):1. 教师带领学生进行放松活动,缓解身体压力;2. 教师总结本节课的教学内容和要点,鼓励学生继续坚持练习;3. 学生反馈学习收获和困难。
扩展活动(5分钟):1. 学生分成小组,自由探索更多有趣的跳跃动作;2. 学生可以在跳跃垫上进行自由表演或比赛。
注:本教案仅供参考,教师可根据实际情况进行调整和改进。
四年级体育支撑跳跃教学设计及教案
四年级体育支撑跳跃教学设计及教案一、教学目标1. 知识与技能:让学生掌握支撑跳跃的基本技术要领,提高学生的支撑跳跃能力。
2. 过程与方法:通过分组练习、比赛等形式,培养学生的团队合作精神和竞技体育意识。
3. 情感态度与价值观:培养学生勇敢、自信、坚韧的品质,激发学生对体育运动的热爱。
二、教学内容1. 支撑跳跃基本技术动作讲解与示范。
2. 支撑跳跃练习:分组练习、集体练习。
3. 支撑跳跃比赛:分组比赛、班级比赛。
三、教学重点与难点1. 教学重点:支撑跳跃的基本技术要领。
2. 教学难点:支撑跳跃的动作协调性和力量控制。
四、教学过程1. 准备活动:慢跑、关节活动、拉伸。
2. 基本技能教学:讲解支撑跳跃的动作要领,示范动作,学生跟随示范进行练习。
3. 实践训练:分组进行支撑跳跃练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 比赛活动:分组进行支撑跳跃比赛,激发学生的竞技热情。
1. 教师要关注学生的个体差异,因材施教,使每个学生都能在体育活动中获得进步。
2. 注重安全教育,避免学生在练习过程中受伤。
3. 教学中注重培养学生的团队合作精神,提高学生的竞技水平。
4. 课后总结,针对教学过程中出现的问题,及时调整教学方法和策略。
六、教学评价1. 技能评价:通过观察学生的支撑跳跃动作,评价学生对基本技术的掌握程度。
2. 过程评价:观察学生在练习和比赛过程中的表现,评价学生的团队合作精神和竞技态度。
3. 情感评价:通过学生的课堂表现和课后反馈,评价学生对体育运动的热爱和兴趣。
七、教学资源1. 体育场地:标准篮球场或体操馆。
2. 体育器材:跳箱、海绵垫、标志物。
3. 教学辅助工具:教学课件、视频资料。
八、教学进度安排1. 第1-2周:讲解支撑跳跃基本技术,进行分组练习。
2. 第3-4周:加强支撑跳跃练习,开展分组比赛。
3. 第5-6周:总结支撑跳跃技术,进行全班比赛。
1. 组织学生进行课后锻炼,巩固支撑跳跃技术。
2. 邀请专业教练进行讲座,提高学生对支撑跳跃的认识。
《支撑跳跃》教学设计
《支撑跳跃》教学设计一、教学指导本节课依据新课标要求,从同学实际出发,教授同学支撑跳跃的技巧。
期间,我将同学运动爱好的培育当作教学工作的切入点,创设了趣味性、实效性兼备的课堂环境,旨在让同学学会本节知识要点的同时,逐步养成良好的运动习惯。
二、教学分析〔一〕内容分析支撑跳跃是学校五班级体育教学的重要内容,对于同学身体柔韧性和动作技巧性均有着较高的要求,其主要内容是教授同学进行助跑、踏跳、两臂支撑、分腿腾跃跳箱的运动过程。
对于同学身体协调及爆发技能的提升,以及勇猛、进取意识的培育有着巨大的指引作用。
〔二〕同学分析五班级同学大多对体操运动有了深入的了解,而且普遍喜欢体操运动,课堂参加热忱高涨。
同时,五班级同学身体正处于高速的发育时期,其已经具备了肯定的肌肉能量,但是身体素养依旧属于中等状态,加上其思维正处于懵懂的进展状态,我认为,在进行支撑跳跃教学时,应当秉承按部就班、逐步掌控的原则,并重视同学参加、公正、信任以及协作意识的培育,只有这样才能实现体育教学有效性的提高。
三、教学目标依据同学的身心实情以及教材内容,我将本节课程教学目标定为以下几点:〔一〕通过本节课程教学,让同学能够更加敏捷和深刻地掌控支撑跳跃的一些技术要领,激起同学的训练热忱〔二〕通过本节课程教学,让同学能够对跳上成蹲撑的技巧形成初步认知,体悟到上跳箱时双脚蹲撑的方法,促使其上肢及下肢能量得到良好提升,让他们的身体敏捷性及协调性得到进一步的提高〔三〕通过本节课程教学,让同学能够逐步养成勇于尝试和敢于挑战的精神,促使其规章意识、协作意识及自我爱护意识均得到充分有效的培育〔四〕通过本节课程教学,让同学能够连贯完成由助跑到收腹成蹲撑的一系列动作,进而实现教学难点的突破四、教学过程〔一〕预备环节1.教学常规教学伊始,我指引同学进行四列横队形式的快速集合,并检查班级人数和同学的服装,并与同学进行相互问好,激起同学的训练热忱。
然后,我向同学阐述了本节课程内容,即借助器械进行体操训练的支撑跳跃,确保同学能够明确自身的训练及学习目标,让他们能够以昂扬、积极的状态进入到本节课程学习中来。
五年级体育《支撑跳跃》教案
课时安排:2课时教学目标:1.了解支撑跳跃的基本动作要领。
2.掌握支撑跳跃的技术要点。
3.培养学生良好的运动习惯和协调能力。
教学重点:1.了解支撑跳跃的基本动作要领。
2.掌握支撑跳跃的技术要点。
教学准备:1.投影仪、PPT演示课件。
2.支撑跳跃相关道具:垫子、跳绳。
教学过程:课程内容一:引入1.利用图片或视频展示支撑跳跃的运动场景,引起学生兴趣,并依次询问学生对支撑跳跃的了解程度。
2.向学生解释支撑跳跃的定义和作用,即支撑跳跃是通过双手在地面上支撑身体,利用双腿肌肉力量迅速向上跳起,并在空中完成各种动作。
课程内容二:示范与解析1.以实物示范的方式展示支撑跳跃的基本动作要领,包括:起跳、支撑、腾空、落地。
同时结合实物道具,如垫子和跳绳,加强示范效果。
2.详细解析示范动作的要点,包括:双手与肩同宽,手指向前,双腿紧贴地面,蹲下时身体稍微前倾,支撑点位于肩膀之后,维持支撑时的身体姿势,出落时双腿发力迅速向上腾空,蹬腿要迅速且力度要大,落地时双脚着地时要把膝盖稍微弯曲,利于吸收冲击力。
课程内容三:练习与辅导1.让学生分组进行练习,先以双手膝部支撑跳跃为例,通过反复练习,纠正姿势,培养学生正确起跳与落地的习惯。
2.老师对学生的练习进行观察,针对队员个别存在的问题进行指导,帮助学生逐步熟练掌握支撑跳跃技术要点。
课程内容四:技巧演示与巩固1.邀请学生轮流上台进行技巧演示,展示支撑跳跃中的不同动作变化和技巧,如侧身支撑跳跃、连续支撑跳跃、单腿支撑跳跃等。
同时,其他学生要对演示者进行评价和点评,以激励和鼓励演示者的表现。
2.提醒学生在跳跃过程中注意起跳力度、动作协调和节奏的把握,以及体育器材的正确使用和保护。
课程内容五:总结与拓展1.让学生能够总结本节课学到的支撑跳跃技巧要点,并相互交流,分享彼此的心得体会。
2.引导学生思考支撑跳跃在生活中的应用场景,并邀请学生们自由发挥,运用支撑跳跃的技能进行创新运用,如玩具盒中找到最高点、参加运动会的项目、自行车跨越障碍物等等。
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支撑跳跃课时教学计划南京市第六中学王蓉
.教学目标
(1)使学生了解支撑跳跃的初浅知识和对锻炼身体的意义以及其他实用价值,并吸引学生积极参与学习与锻炼。
(2)教会学生支撑跳跃的基本技术和几个典型的支撑跳跃动作。
(3)发展下肢、肩带、上肢的肌肉的力量、弹跳力、爆发力,以及时空感觉、平衡与定向能力。
(4)克服害怕的心理障碍,培养学生自尊、自信、克服困难的精神。
(5)树立安全意识,懂得自我保护和相互保护的方法。
根据学生的具体情况,调整起跳板离器械的距离,升降器械的高度。
始终关心和重视提高学生的心理素质,克服心理障碍,积极主动地学习锻炼,发扬勇敢、顽强、克服困难的精神。
但不论什么样的支撑跳跃的动作,其基本的技术环节,都包括:助跑、上板、踏跳、第一腾空、推手、第二腾空和落地七个部分 (图6--17)。
助跑是为了获得必要的水平速度,并为上板创造有利的身体姿势。
助跑距离一般为 15米左右(侧向腾越可短些),其技术基本与短跑相同,直线、逐渐加速、重心平稳、步点准确、轻松而有节奏。
上板动作要求做到短、平、快。
“快”是要摆腿快、蹬离快、并腿快、下落(踏板)快;两脚必须赶在人体总重心投影线前,以保证获得适宜的上板角;着板时脚掌要平行并保持约10厘米宽度,以保持平衡,“平”是要脚掌离地不宜过高;“短”是要上板的距离不宜过远。
初中《体育与健康课程》实践课教案
任课教师:王蓉学校:南京市第六中学学习阶段:水平四
单元课次:6—3 授课学生:初二年级学生人数:34人日期:2010年10月
运动技能目标“60%的学生独立完成、30%的学生在保护与帮助下完成、10%的学生完成骑撑动作”。