丝瓜煮面条怎么做好吃

丝瓜煮面条怎么做好吃
丝瓜具有通血脉、凉血解毒等功效。

作为一种夏季较为常见的蔬菜,全国各地都有种植。

丝瓜所含的木胶、瓜氨酸、木聚糖等物质对人体健康极有好处,所含维生素B1可延缓皮肤老化,而所含的维生素C则具有令皮肤白晰、消除斑块等作用。

下面就给面食主义者介绍一下丝瓜煮面条的几种好吃的做法。

一、做法一
食材:丝瓜、姜适量、香葱适量、盐适量。

步骤:
1.将丝瓜洗净,削皮,切成薄皮;姜切细末,香葱切成葱碎。

2.锅里放适量的油,烧热,放入姜末爆香,放入丝瓜翻炒;炒至较软加入适量的盐(可以比平时炒菜略多)。

3.翻炒几下后倒入清水,水要没过丝瓜大概1~2cm,盖上锅盖煮至水开,加入面条用筷子捞一下,以免粘起来。

4.面条煮至熟,将香葱碎撒入锅中,简单美味的丝瓜煮面就大功告成啦!
二、做法二
食材:丝瓜250g、面500g、油适量、盐适量。

步骤:
1.丝瓜去皮。

洗净。

切成小块。

2.先下入锅中。

然后倒下面。

出锅。

三、做法三
食材:面条、丝瓜一条、油少许、葱花少许、盐少许。

步骤:
丝瓜一条,切片。

呛锅,翻炒丝瓜、放少许盐盛出。

千万不要刷锅、直接倒入凉水,适量,放入面条。

水和面条一起放,就水开的时候面条再稍微一煮就ok了。

四、丝瓜的功效与禁忌
李时珍在《本草纲目》中则更详细记载,“其有凉血解热毒,活血脉,通经络,祛痰,去风化痰,除热利肠和下乳汁等妙用”。

现代科学研究也证实,丝瓜的确具有活血、凉血、通络、润肤、解毒、消炎等功效。

所以女性如果有月经不顺的困扰,包括月经经期及周期不规律、经量异常、生理期间身体不适等,都可通过平时饮食上多吃丝瓜,来对体质进行养护,以改善月经不顺。

另外,古人还认为老丝瓜筋络贯穿,有如人体的经络走向,所以借助老丝瓜之气来导引人体的经络,也能帮助通畅经络、通顺气血,每个月该来的月经自然也通顺了。

不过,关于丝瓜记载还有:“有益颜、凉血等作用;性寒,不宜多食。

”因此,在食用量上仍需要注意。

合集下载

七种素面的做法

七种素面的做法

七种素面的做法(杂酱面、汤面、臊子面)一、山药杂酱面特点:美味、营养、香浓。

所需原材料:干香菇(金钱菇最好)、胡萝卜、黄豆酱、甜面酱、山药面、老姜。

操作方法:1、香菇浸泡后,洗净切碎、胡萝卜用工具刨成丝,再切碎,黄豆酱、甜面酱各一勺,调好。

2、倒油,放老姜末,将切细的香菇、胡萝卜下到锅里炒,用中火,不停地翻炒,再放调好的黄豆酱、甜面酱,继续翻炒,直至香味出来,就OK了。

3、与此同时,另置一锅煮山药面,把煮好的面,挑到事先准备好的凉开水里浸泡一会。

4、把山药面从凉开水里挑到碗里,把做好的杂酱舀到上面,如能放点切细的生黄瓜丝或是芹菜,口感会更好。

二、五谷杂粮面特点:营养、美味、香浓。

所需原材料:五谷杂粮面、香菇、素腊肠(或五香豆干)、生菜(或其它青菜)。

操作方法:1、香菇用温水泡软后洗净、素腊肠切片、青菜洗净。

2、倒油,放老姜末和几颗花椒,把香菇放下去炒出香味,然后放素腊肠翻炒一会后加几滴酱油,加水,水涨后放青菜,放盐、和蘑菇精,将熬好的汤舀起备用。

3、在锅里加水,水涨后放面条。

4、将煮好的面条挑进汤碗里,放上少许的香油、花椒油、花生酱、橄榄菜等各种自己喜欢的调料,再在面条上面撒一点切碎的芹菜(不撒也可以)就OK了!三、面筋番茄丝瓜汤面特点:营养丰富、美味所需原材料:番茄、丝瓜、面筋、紫菜操作方法:1、丝瓜削皮洗净切片、面筋切片、番茄切片。

2、倒油,放老姜末和几颗花椒,把面筋放下去翻炒,再放丝瓜,翻炒一会后,加几滴生抽或是酱油,然后放番茄翻炒,加水,等丝瓜煮熟后,放一点紫菜、盐和蘑菇精,将熬好的汤舀起备用。

3、在锅里加水,水涨后放面条。

4、将煮好的面条挑进汤碗里,放上少许的香油、花椒油、花生酱、辣椒等各种自己喜欢的调料,就OK了!注:面筋一般在卖仿荤总汇那里有,重庆地区在学田湾市场三楼齐善素食重庆销售中心有卖。

注:如没有面筋,只有番茄、丝瓜和紫菜,也很好吃!四、面筋南瓜汤面特点:营养、美味、口感独特。

药善食谱

药善食谱

(一)基本原理药食同源药食同源即药与食物相同。

唐朝时期的《黄帝内经太素》一书中写道:“空腹食之为食物,患者食之为药物”,反映出“药食同源”的思想。

滋养身体为“补”,排泄体内废物为“泻”,这些“补”或“泻”的药,都取自于食物。

“补”药大多含在谷物、果实、豆类、蔬菜类、动物性食物和矿物质食物之中。

“泄”也有“补”性,称为“泄”胜强的食物。

如:红小豆、黑豆、绿豆、冬瓜、黄瓜、海带、鲤鱼、葱、姜、薏米等,都具有利尿、消肿(发汗、解毒等作用。

我们每天食用的蔬菜、谷物、水果等所有的食物,都既是食物又是药物。

一些食物的“属性”属寒性的食物:动物性——马肉、螃蟹、牡蛎、蛤蜊。

植物性——茄子、莲藕、黄瓜、白菜。

水果——柿子、西瓜、菠萝、梨。

调料——粉丝、盐、黄酱、酱油。

属凉性的食物:动物性——鸡蛋、鹌鹑蛋。

植物性——竹笋、菜花、萝卜、菠菜、薏米。

水果——桔子、甜瓜、香瓜、苹果。

饮料——茶。

属平性的食物:动物性——蛋黄、牛奶、鲤鱼、平鱼、鳕鱼、海胆黄、乌贼。

植物性——胡萝卜、洋白菜、蚕豆、豌豆、山药、白薯、马铃薯、玉蜀黍、蘑菇类、粳米、小麦、大豆、红小豆。

水果——花生、白果、无花果、草莓、李子。

调料——蜂蜜、砂糖。

属温性的食物:动物性——牛肉、鸡肉、羊肉、猪肝、鳝鱼、大马哈鱼、青鱼、沙丁鱼、金枪鱼、虾、海扇贝。

植物性——韭菜、大蒜、葱头、南瓜、芦笋、芝麻。

水果——核桃、栗子、杏、梅子、陈皮。

调料——大茴香、芥未。

属热性的食物:动物脂肪、干酪、火腿、肉肠。

调料——姜辣椒、花椒、胡椒、酒、咖啡、醋。

辨别“寒”、“热”、虚“、”实“正确运用药膳”寒症“脸色苍白、怕冷、喜热饮、不渴或热饮不多、尿清长、便稀、月经推迟、脉迟缓等。

“热症”则面红赤、发热、口渴喜冷饮、尿少呈红色或黄色、便秘、月经提前、脉数(快)等。

“虚症”和“实症”是表现病情的一种状况。

“虚症”是指正气虚弱,邪气不盛的病变和症候,“多见久病体虚者。

“实症”则是指邪气盛、正气未衰的病变,多见于身体健康,初次患病者。

煮面条苏教版劳动与技术四年级上册PPT课件

煮面条苏教版劳动与技术四年级上册PPT课件

动手实践
厨艺大比拼:在准备好的面汤调料里加入 适量开水,然后开始煮面条吧。
温馨提示:
展示评价
小手烹出好味道,我是“厨艺小达人”!
1.
看一看,闻一闻,在秀色诱人、香味扑鼻的
作品托盘里放入一颗星。
2.
使用公筷尝一尝,在软硬适中、味道鲜美的
作品托盘里放入两颗星。
拓展创新
葱油拌面
炒面
四年级上册
煮面条
1.制作步骤: (1)调面汤 ①香葱洗净。剪成小段,放在碗里。②加入2勺生抽、1勺醋、适量香油,再加入适量开水,面汤就做好了。 (2)煮面条 ①将面条放入烧开的水中②用筷子轻轻搅动,使面条分开③煮开后,加少许冷水继续煮。④捞起煮熟的面 条放入面汤中即可。 2.评价标准:操作有序、安全卫生、软硬适中、色相味美。 3.面条品种繁多有:湿面、刀削面、挂面、拉面、方便面。方便面虽然吃起来方便,但不利于健康,应该 尽量不吃或少吃。 4.煮面条分为几大步,分别要注意些什么? 煮面条分为两步:先煮面汤,再煮面汤。 小葱洗净后再食用,用剪刀剪香葱时要注意安全;面汤加水要适量,在煮面条的水中加入一点食盐,能增加 面条的劲道;将面条放入水中时,教师要提醒学生注意安全,避免被水蒸汽烫伤。面条放入后需搅拌,不然会黏 在一起。面条要煮开两次,充分熟透后再食用。煮好的面条能否做到软硬适中由个人喜好、煮的时间、火候 等多种因素决定的,原则上以面条的中心不发白、发硬为宜。在煮好的面条中加入鸡蛋和蔬菜,营养更全面。
猜谜语
一根一根细长条, 开水锅里漂呀漂。 捞到碗里模样俏, 吃到嘴里味美妙。
(面条)
面条的种类
挂面
湿面
方便面ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
刀削面
拉面
调味佐料
香葱

面条汤的家常做法

面条汤的家常做法

面条汤的家常做法面条含有丰富的碳水化合物,能提供足够的能量,100克面条煮熟后变成400克,因此能产生较强的饱腹感。

平时生活中你会做面条汤吗?下面是店铺给大家整理面条汤的家常做法。

面条汤的做法【1】鸡蛋热汤面材料黄瓜,胡萝卜,葱头,鸡蛋,面做法1、先把黄瓜、胡萝卜、葱头切成丝。

2、在锅中倒入油,油热7分后放花椒,炸出香味后到水、放葱、香叶、辣椒、盐等。

3、水开口先放鸡蛋,再次开锅后下面,再开后放入蔬菜,最后放鸡精,倒入香油,放香菜即可。

小诀窍1、根据自己的喜爱,也可以选用其它的蔬菜,也可放鸡蛋。

2、少放盐,最好不要用味精,用鸡精,要是用味精的话,一定要在即将关火之前放,放完后立即关火搅匀。

面条汤的做法【2】蔬食咖哩刀削汤面材料北方刀削面1片咖哩块1块鸡蛋1颗红萝卜适量洋菇适量黑木耳适量青葱适量水适量盐适量油适量黑胡椒粉适量做法1食材准备:红萝卜切片、洋菇切片、黑木耳切丝、葱切段、蛋打散2平底锅加入少许油,放进红萝卜炒香3依序放入洋菇与黑木耳拌炒4加入些许水一同拌炒5放入咖哩块1块,再依个人口味加盐调味6将北方刀削面直接放进平底锅中拌炒7刀削面散开后,即可加入蛋液,蛋熟后即可起锅囉!8盛装入碗,撒上葱花就完成囉。

面条汤的做法【3】蕃茄肉酱汤面材料拉面150公克,绞肉100公克,洋葱碎1/4个,蕃茄1/2个,洋葱浓汤500㏄,盐1/4茶匙,糖1/2茶匙,油少许做法1.将面烫熟放入碗内备用。

2.热锅放油,以中火炒香绞肉、洋葱碎约3分钟,再加入蕃茄、洋葱浓汤及调味料,以小火煮约10分钟,倒入作法1的碗内即可。

面条汤的做法【4】肉丝汤面材料黑木耳,胡萝卜,绿豆芽,榨菜,葱,肉丝;调料:盐,白胡椒粉,色拉油做法1、先把肉切成肉丝,加少量生粉和料酒搅拌腌制10分钟即可;2、葱切断,胡萝卜和浸泡好的黑木耳切成丝备用;3、腌制的榨菜很咸,里面也有很多添加物可以先清洗一下;4、热锅冷油放入葱段先煸炒一下;放入肉丝和黑木耳煸炒片刻;放入胡萝卜丝煸炒;5、加入开水,水量以煮多少碗面条为准;水开后加入豆芽和榨菜;6、最后加入白胡椒粉和盐调味即可;把汤料倒在煮好的面条上即可吃了。

厨房美食菜谱:丝瓜打卤面的做法

厨房美食菜谱:丝瓜打卤面的做法

厨房美食菜谱:丝瓜打卤面的做法
炒菜吃剩下的丝瓜还有好多,倒掉有点可惜,关键是丝瓜现在价格比较贵些,所以中午下面条的时候不用卤子了,正好拿它那卤,味道还真是不错。

食材
主料:
面条100g
油适量
盐适量
丝瓜适量
步骤
1.准备好面条
2.汤锅中加入适量的水
3.水烧开之后将面条下锅
4.用筷子搅拌一下
5.煮好的面条盛入碗中
6.准备好炒好的丝瓜
7.把才倒入面条中
8.用筷子搅拌一下即可食用
小贴士:煮面条的时候滴一滴香油,这样煮出来的面
条味道非常好。

12种家常热汤面做法

12种家常热汤面做法

12种家常热汤面做法川味炸酱面做法:1.取一油锅,倒入植物油,油八成热后放入肉末。

2.肉末炒变色后,炒出香味,用小火熬5分钟。

3.加入剁碎的豆瓣,继续翻炒。

4.继续用小火翻炒,直到蓬松的肉末变成干干的颗粒,加入姜末继续小火熬煮。

5.调入五香粉。

搅拌均匀后就起锅。

6.将酱油、醋、花椒粉、鸡精、干辣椒面、葱花、香菜末、胡椒粉、香油放入碗内。

7.将煮好的面条沥干水分,放放入碗内,然后浇上炒好的杂酱。

搅拌均匀即可食用。

提起拉面好多人第一个想起来的绝对是兰州牛肉拉面,其实它的全称是兰州牛肉骨汤拉面,面条劲道,口感爽滑,汤鲜味美,如果你去兰州旅游,想吃正宗的兰州拉面,必须早上六点之前起来去店门口排队,去晚了可就没福气喽!因为兰州的拉面馆绝大部分下午和晚上是不开门的。

怎么样,想不到吧,兰州人的早餐就是这么硬!给大家说一下怎么在家做这款硬实的早餐面吧。

兰州牛肉拉面材料:牛肉,牛骨,面粉,鸡精,盐,胡椒粉,葱,姜,八角,桂皮,肉蔻,草果,丁香,小茴香,香叶,花椒,辣椒,红油,香菜。

做法:1、准备好牛肉和牛骨。

然后在水里浸泡四小时。

【中途换水】2、将八角、桂皮、香叶、花椒、辣椒、草果、肉蔻、小茴香、丁香和葱姜用纱布包好成调料包,将牛肉及骨头下入温水锅,等即将要开时撇去浮沫,下入调料包大火烧开,转小火煮至5小时。

3、将牛肉捞出晾凉后切成小薄片备用,香菜洗净切成段。

4、将面粉用清水搅拌至无干面,再加点碱面揉和均匀(最好加点拉面剂),揉成光润不粘手的面团。

饧至20分钟,取一块,饧至好的面团搓成条,充分拉长,两头对折,反复几次,擀成片,切成条,一根一根拉成面条。

5.入开水锅中煮熟,捞在大碗中,浇上牛肉汤,加入牛肉片、香菜,根据自己的喜好添加红油即可。

去上海不尝尝阳春面那就等于没去过上海,此做法可以让你不出门也能轻松搞定,晚上来一碗热腾腾又清淡适口的阳春面。

上海阳春面材料:粗阳春面,小白菜,葱花,油葱酥,高,盐,鸡粉少许。

做法:1.小白菜洗净、切段,备用。

适合孩子吃的家常菜

适合孩子吃的家常菜适合孩子吃的家常菜篇(1):适合宝宝吃的10种菜谱做法有哪些宝宝胃口不好,不想吃饭怎么办相信这个问题困扰着很多父母,以下是百分网小编为你整理的适合宝宝吃的10种菜谱,希望能帮到你。

适合宝宝吃的10种菜谱做法推荐山药小米粥:做法简易而且成本很低,但是营养价值很高,而且有很好的食疗功效。

原料:山药20 克、小米适量做法:1 把小米洗干净,山药削皮切成丁,洗干净。

2 锅里放入清水、小米和山药,用旺火煮沸后,文火熬熟盛出。

Tips:小米含蛋白质,比大米高;含脂肪1.7 克,碳水化合物76.1 克,都不低于稻、麦。

一般粮食中不含有的胡萝卜素,小米每100 克中含量达0.12 毫克,维生素B1 的含量更是位居所有粮食之首。

烂面条:西红柿烂面条可以帮助调理宝宝的肠胃功能。

原料:面条 30 克、西红柿 1 个做法:1 将西红柿洗净后用热水烫一下,去皮,捣烂。

2 将面条掰碎放入锅中,煮沸后,放入西红柿泥,煮熟即可。

Tips:西红柿烂面条含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。

西红柿中的柠檬酸、苹果酸等有机酸,可增加胃液酸度,帮助消化。

丝瓜虾皮粥:丝瓜味甘性凉,能清热、凉血、戒毒。

原料:丝瓜半根、大米40 克、虾皮适量做法:1 丝瓜洗净,去皮,切成小块;大米淘洗干净,用水浸泡30 分钟。

2 大米倒入锅中,加水煮成粥,将熟时,加入丝瓜块和虾皮同煮,煮熟即可。

Tips:丝瓜含有皂苷、丝瓜苦味素、瓜氨酸、木聚糖、蛋白质、维生素B、维生素C 等成分,与大米同煮成粥,对治疗宝宝咳嗽或咽喉肿痛有一定效果。

冬瓜肉末面:冬瓜性寒,能养胃生津,清降胃火。

原料:冬瓜 50 克、肉末 20 克、面条适量、高汤 1 勺做法:1 洗干净冬瓜,削皮,切成小块,放入沸水煮熟,根据情况可以再切小冬瓜块。

2 沸水煮面条直到熟烂,盛出用筷子夹断面条。

3 将肉末和冬瓜、高汤放入锅里,大火煮开后用小火焖 10 分钟左右,盛出倒在烂面条上,用筷子拌匀即可。

八个月宝宝面条怎么做好吃

八个月宝宝面条怎么做好吃面条起源于中国,已有四千多年的制作食用历史。

面条是一种制作简单,食用方便,营养丰富,即可主食又可快餐的健康保健食品。

下面店铺告诉大家八个月宝宝面条怎么做好吃,希望对大家有帮助哦!八个月宝宝面条的做法一:虾仁菜汤面材料龙须面,熟虾仁,青菜,适量高汤,熬熟植物油做法1、将龙须面切成短小的段,放入沸水中煮软煮烂取出备用;2、将熟虾仁剁碎,青菜心开水烫后切碎备用;3、将碎面条、熟虾仁、青菜及适量高汤一起放入锅内,大火煮开后小火再煮;4、待面条烂熟后加熬熟的植物油稍煮片刻即成。

八个月宝宝面条的做法二:肉丝时蔬鸡汤面材料土鸡1/4只、面条50g、瘦肉50g、红萝卜1根、香菇3朵、菜心5棵、姜1小块、料酒5ml、生抽5ml、淀粉3g、香油少许、盐少许做法1. 红萝卜洗净切成滚刀块,菜心洗净,老姜切片,香菇用水冲洗一下;2. 锅中倒入足量清水烧开,放入鸡肉焯烫后捞出,将焯烫鸡肉的水倒掉,重新接一锅水,放入鸡肉,胡萝卜、香菇、姜片,大火煮滚后转小火慢炖1个小时;3. 猪肉洗净切成3mm宽的细丝,用料酒,生抽,淀粉和盐抓匀后腌制片刻;4. 将炖煮好的鸡汤滤入锅中,烧开后下面条,煮至面条无白芯后放入菜心和肉丝搅散,大火煮熟,最后加盐调味即可。

小诀窍常给宝宝喝鸡汤可以增强抵抗力,用鸡汤给孩子煮面或是煮粥味道会很鲜美。

妈妈若太忙,没有时间经常给宝宝熬汤,那么一次可以多熬一些,冷却后装入套了保鲜袋的碗中,把袋口扎紧,连同碗一起放入冰箱冷冻,待结冰后再将碗取出,想吃的时候拿出来稍微化冻就可以煮了,很方便哦。

八个月宝宝面条的做法三:冰凉南瓜面材料南瓜半碗,低筋面粉半碗做法1、南瓜蒸熟,放冷2、放冷的南瓜:低筋面粉是1:1的比例一起放进塑胶袋中揉成泥3、煮开开水,袋底的一角剪小洞,将南瓜面粉糊挤到滚水中,熟的面条会浮起,再滚个1~2分钟。

熟了就可捞起食用,热热吃~面是甜的、软的。

4、因我小孩长牙牙龈不适,故我将烫熟的南瓜面条放进冰水中冰镇一会儿,捞起切成小块喂他吃。

简单好吃的午饭做法

简单好吃的午饭做法关于《简单好吃的午饭做法》,是我们特意为大家整理的,希望对大家有所帮助。

午饭是十分关键的一顿饭,吃好中饭是十分关键的。

但是由于時间的原因,很多人平常在吃午饭的情况下,都期待做一些简易并且味儿好的特色美食,这些方面可供我们的挑选有很多,我们能够给大伙儿强烈推荐几类,能够依据自身的爱好开展挑选。

下边就讨论一下简易美味的中饭作法。

1、西红柿挂面原材料面条,柿子饼,黑木耳,青菜作法1.现将锅中引入水烧开后放入鲜面条(鲜面条要多煮一会才可以熟),鲜面条煮开后捞起来放进凉水中,那样鲜面条更劲道2.随后扔掉煮面的水,熬汤鲁。

将切完的西红柿放进锅中煸炒,炒成些汁后放进些青菜,泡好的黑木耳一起炒(这种蔬菜都能够依本人口感灵便配搭的,家中有什么蔬菜就放点什么)。

随后放进盐,味精调料,喜欢吃酸的能够加些醋~3.这时候将制冷的鲜面条用漏勺乘出放进盘里,将搞好的卤料倒进面中,一道简易的营养午餐面就搞好了。

2、简单鸡饭原材料(1人份):鸡全腿- 1支,清洗后切割成2块用少量盐腌15分鐘。

米- 3/4杯,清洗后泡茶15分鐘。

大蒜1 瓣去皮拍烂,姜一片。

盐及糖参半汤匙。

作法1. 把侵泡好的米倒进电饭煲,加3/4一杯水,大蒜,生姜片,盐及糖,搅拌均匀。

2. 把鸡脯肉块排在米上,加盖子,压下电源开关。

3. 电饭煲的电源开关电挚跳起后,让饭及鸡脯肉块再次焖10~15分鐘后,把鸡脯肉块取下,把饭搅拌均匀,就可以盛盘享受。

焖好后的鸡脯肉及饭,加些丝瓜块,便是营养成分的一餐辣酱:朝天椒,大蒜,姜,盐及糖,柠檬水/酸柑汁,加一些水要搅拌器弄成辣酱。

如嫌用搅拌器不便,就把辛香料全剁碎粉末,或碾成泥,再加调味品搅拌均匀就可以。

3、简易饭团原材料原材料:白米饭、紫菜片、生鸡蛋、丝瓜、红萝卜、色拉酱专用工具:保鲜袋作法1:各自将丝瓜、红萝卜清洗剁碎末2:将鸡蛋炒熟切割成碎屑3:将剁碎的丝瓜末、红萝卜末、生鸡蛋末与白米饭、色拉酱翻拌4:把紫菜片裁成小块放到菜盘上,将翻拌的蛋包饭摆放在紫菜上面,紫菜片和蛋包饭一起吃4、新疆大盘鸡原材料:鸡;马铃薯;青辣椒,麻椒;干红辣椒;油辣子;白芝麻;米酒(或葡萄酒);酱油;盐;糖;作法:1:原材料切完预留;2:烧电,先后放进:姜片、麻椒、干红辣椒、圆葱,曝出香气;把黑椒鸡块放进,炒至水干,金黄色,放一些葡萄酒、酱油、油辣子,煸炒匀称;放进马铃薯和大蒜,放盐,炒匀称;续水,跟菜平行面,大火烧开,文火焖20分钟,再放进青红椒,加一些糖提鲜,文火焖10分钟,撒上白芝麻炒糖色即成。

10种常见面条的做法简单实用

10种常见面条的做法,简单、实用!10种常见面条的做法,简单、实用!2017-05-17 17:10面条,比较常见的家常主食,尤其在北方,颇受大家喜欢。

面条的种类花样也特别多,以下,整理了10种家常做法,喜欢吃面食的朋友不妨收藏慢慢做哦~第一道:豆角焖面豆角焖面是非常常见的家常主食,也是很多人记忆中的小时候的味道。

以下给大家推荐的这种做法,使用到的调味道很少,方法也很简单,味道却非常棒,大家有时间可以试试。

具体制作方法第一步:准备食材。

鲜面条300克、豆角200克、猪肉100克、姜适量、葱适量、蒜适量。

第二步:将豆角去筋,然后掰成3-5厘米长的段,猪肉切片,葱姜蒜切末备用。

第三步:锅中倒入适量的油,油热后将猪肉放入锅中煸炒至颜色变白。

第四步:将姜葱蒜放入锅中煸炒出香味。

第五步:将豆角放入锅中煸炒匀均。

第六步:放入2勺生抽、1勺老抽、1勺盐调味。

第七步:放入1碗水,大火烧开后再煮1-2分钟。

(水的量要没过豆角)第八步:将面条铺在豆角上,盖好锅盖,中火焖烧5分钟左右关火,然后再焖1-2分钟。

第九步:揭盖儿,然后淋少许香油拌匀即可上桌开动啦~第二道:酱油炒面这道酱油炒面鲜香十足,有滋有味也有嚼劲,再因为放了一些青菜,非常爽口。

不管是做早餐还是晚餐都很合适。

另外,这也是一道省时省力的主食,十几分钟就可以做好。

亲们若是喜欢,不妨试试看哦~具体制作方法第一步:准备食材。

新鲜面条400克、青菜100克、香葱30克。

(青菜可以随自己的喜好来选择。

)第二步:将青菜、香葱分别切成段。

第三步:锅里倒入适量的水烧开,然后将面条放入锅中。

第四步:面条快熟的时候,将青菜放入锅中烫几十秒。

第五步:将面条与青菜一起捞出放凉水盆中。

第六步:锅中倒入适量的油,油热后将香葱放入锅中小火煸炒出香味。

第七步:将面条和青菜一起捞出,控干水分,然后放入锅中,大火翻炒匀均。

第八步:沿着锅边倒入10毫升的生抽、5毫升老抽,翻炒匀均后再放入2克盐、5克白糖、1克鸡精调味,再次翻炒匀均后淋少许香油即可关火盛出。

  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
相关文档
最新文档