养成良好的习惯,争做合格的青少年
如何引导青少年养成良好的学习和生活习惯
如何引导青少年养成良好的学习和生活习惯青少年时期是人生成长的关键阶段，良好的学习和生活习惯不仅有助于他们在学业上取得优异成绩，更对其未来的发展和幸福生活有着深远的影响。
那么，如何引导青少年养成良好的学习和生活习惯呢？首先，我们要明白习惯的养成并非一蹴而就，它需要时间、耐心和正确的方法。
在学习习惯方面，为青少年营造一个良好的学习环境至关重要。
一个安静、整洁、有足够光线且没有干扰的空间，能让他们更专注地投入学习。
家长和老师要鼓励青少年制定合理的学习计划，明确每天的学习任务和目标。
比如，每天安排固定的时间用于预习、复习和完成作业。
同时，教导他们学会合理分配时间，避免拖延和临时抱佛脚。
培养青少年的阅读习惯也是非常重要的。
阅读能够拓宽知识面、提高语言表达能力和思维能力。
家长可以定期带孩子去图书馆，让他们挑选自己感兴趣的书籍。
在家中，也应该营造阅读的氛围，家长自己以身作则，经常阅读，与孩子分享阅读的心得和体会。
此外，教导青少年掌握正确的学习方法也是关键。
比如，学会做笔记，通过笔记整理思路，加深对知识的理解和记忆。
鼓励他们积极提问，遇到不懂的问题及时向老师、同学或者家长请教，不要让问题积压。
在生活习惯方面，规律的作息时间是基础。
保证充足的睡眠，有利于青少年的身体发育和大脑的正常运转，从而提高学习效率。
家长要帮助孩子制定合理的作息时间表，督促他们按时睡觉、起床，养成良好的睡眠习惯。
饮食健康同样不容忽视。
培养青少年合理的饮食习惯，多吃蔬菜水果，少吃垃圾食品和高糖饮料。
让他们了解健康饮食对于身体成长和学习的重要性。
同时，要鼓励青少年积极参与体育锻炼。
运动不仅能够强身健体，还能培养他们的毅力和团队合作精神。
家长可以陪伴孩子一起进行体育活动，如跑步、打球等，让运动成为生活的一部分。
另外，引导青少年学会管理自己的物品也是生活习惯的重要一环。
教导他们整理书包、书桌和房间，让生活环境保持整洁有序。
这不仅能提高生活效率，还能培养他们的责任感和自律能力。
国旗下讲话稿：养成良好习惯
国旗下讲话稿：养成良好习惯亲爱的老师、同学们：大家上午好！英国学者培根说过，“习惯是人生的主宰，人们应该努力追求好习惯。
”是的，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着我们的行动。
好习惯养成得越多，个人的能力就越强。
养成好的习惯，就如同为梦想插上了翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。
纵观历史的发展，许多伟大人物的成就都是与他们的良好习惯分不开的。
鲁迅先生小时候就养成了不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时刻叮嘱自己凡事都要早做。
这位以“小跑走完一生”的作家，在中国文学史上留下了辉煌的业绩。
美国著名作家马克•吐温坚持每天清晨默读墙上的好词、佳句，为他能写出脍炙人口的作品打下了坚实的基础；马克思在撰写《资本论》时仍坚持每天演算数学题，以培养其逻辑思维能力。
由此可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用。
正所谓：播种行为便收获习惯，播种习惯便收获性格，播种性格便收获命运。
同学们，今日的习惯，决定明天你们的未来。
然而，当你面对一千米长跑望而却步时，你是否还记得了运动健身也是一种好习惯？当你碌碌无为、荒废时日时，你是否还记得争分夺秒、抓紧时间也是一种好习惯？当你在课堂上梦游周公、神游走神时，你是否还记得认真听讲也是一种好习惯？当你随手扔掉垃圾，随口吐掉口香糖时，你是否还记得清洁卫生是一种好习惯？当你出口成脏，顶撞师长时，你是否还记得文明礼貌也是一种好习惯？同学们，都说“习惯成自然”，在这里，我号召大家在生活点滴中让良好的习惯成为自然：一、养成以礼待人的习惯：当你与老师或同学擦肩而过，真诚地问声好；当你与同学发生矛盾主动说声“对不起”；二、养成清洁卫生的习惯：不乱扔垃圾，不随地吐痰，让我们的校园环境随时保持干净美观；三、养成积极锻炼的习惯：珍惜每一次体育课，认真对待每一次跑操；四、养成每天阅读的习惯：坚持每天阅读，让书籍开拓我们的视野，充盈我们的灵魂；五、养成主动思考的习惯：课堂上积极思考，以自信的微笑面对老师的提问；作业时勤思善思，克服畏难情绪。
培养良好习惯从小做起国旗下讲话范本
培养良好习惯从小做起国旗下讲话范本尊敬的老师和同学们：大家早上好！我非常荣幸站在这里，向大家分享有关培养良好习惯从小做起的话题。
习惯的养成对我们的人生道路起着重要的影响，它会决定我们的生活方式和价值观。
所以，我们应该在年幼的时候就开始养成良好的习惯。
首先，要注意个人卫生的习惯。
每天早晨起床后，我们要及时洗脸、刷牙，保持口气清新、身体干净。
洗完澡后，记得要擦干身体，换上整洁的衣服。
另外，在进食时，我们要注意用餐礼仪，不乱扔垃圾，不大声喧哗。
这些习惯不仅使我们保持一个良好形象，还能保持健康身体。
其次，要养成读书的习惯。
阅读是培养我们的智慧和思维能力的重要途径。
我们可以选择有趣的故事书、百科全书和文学作品等。
通过阅读，我们不仅能够开阔视野，还能够培养我们的语言表达能力。
所以，希望大家每天都能抽出一定的时间来读书。
此外，要注重锻炼身体的习惯。
运动对于我们的健康是非常重要的。
可以选择自己喜欢的运动项目，比如游泳、跑步、打篮球等等。
在每天的锻炼中，我们可以锻炼我们的体力和毅力，同时也能增强我们的免疫力，预防疾病的产生。
所以，希望大家都能把运动当作一项必不可少的习惯来坚持。
另外，要培养良好的学习习惯。
每天在学习前，先要制定一个合理的学习计划，确保自己有足够的时间完成作业和复习功课。
同时，还应该培养良好的学习方法，如做好笔记、积极参加课堂讨论、善于提问等等。
只有这样，我们才能真正提高学习成绩，取得好的成绩。
最后，还要培养守时的习惯。
守时是一种对自己和他人负责任的表现。
我们要准时完成任务，遵守约定的时间。
同时，我们也要注意到他人的时间和感受，不要浪费别人的时间，不要迟到或早退。
只有这样，我们才能树立良好的形象，获得他人的尊重。
通过培养这些良好习惯，我们可以在日常生活中锻炼我们的自律能力、责任感和坚持力。
而这些品质将非常有助于我们的成长和发展。
最后，让我们一起努力，从小处做起，培养良好的习惯。
相信我们每个人都能因此受益，并成为一个优秀的人。
规范文明习惯 争做文明少年
规范文明习惯争做文明少年
亲爱的同学们,大家好!
以“规范文明习惯,争做文明少年”为题,我想说几点意见。
我们要养成文明的生活习惯。
早上起床要记得叠被子,洗漱要爱护公共设施,不乱扔垃圾,不乱涂写墙壁。
在学校要遵守纪律,不迟到早退,听老师的话,不插队不打架。
这些都是基本的文明习惯。
我们要注意言行举止文明。
要学会礼貌用语,见面要打招呼,遇事不要大声嚷嚷。
要学会理解包容他人,不随意批评别人。
还要学会感恩,不要忘记家人老师的培养之恩。
我们每个人都要从自己做起,用文明的言行影响周围的人。
只有每个人都文明,社会整体才能文明。
我们要为创建一个文明健康的社会环境贡献自己的力量。
同学们,让我们从现在做起,从身边的小事做起。
养成良好的生活习惯,注意自己的言行举止。
只要我们每个人都努力,一定能够争做文明少年,为家庭和社会创造更加美好的未来。
加油!。
养成良好习惯,做一个好青少年班会主题
养成良好习惯,做一个好青少年班会主题主题活动目地：1、根据主题活动文化教育学员培养优良的学习培训和生活方式。
2、文化教育学员从今天起，努力学习标准准则，让良好的习惯伴学员一路成长，受益终生。
主题活动全过程：节目主持人：甲：由于拥有太阳的映照，地面才充斥着蓬勃生机。
乙；由于拥有爸爸妈妈的抚养，大家才这般幸福快乐舒适安逸。
甲：大家荣幸走入了幸福快乐的校园内。
乙：大家荣幸踏入了专业知识的圣殿。
？甲：我们都是幸福快乐的，由于大家有最好的老师。
乙：我们都是开心的，由于大家有最好是的同学们。
甲：如果你沉醉在幸福快乐的愉快里时，同学们你做的好么？乙：如果你应对爸爸妈妈、教师、小伙伴时，同学们你做的好么？合：五二班班会主题《养成好习惯，做个好少年》从现在起。
甲：如果你踏入大家美丽的校园，幸福的歌声就在耳旁飘扬，你听这歌唱早已唱想。
《幸福的摇篮》乙：作为一名新时期的青少年，一名达标的中小学生，怎样培养学习培训、日常生活的良好的习惯是摆放在大家眼前没法逃避的难题。
甲：为了更好地让同学们能辨别是非，摆正个人行为，大家将进行“养成良好习惯我最棒”系列活动。
乙：系列活动之一：找寻社会道德废弃物大家所在的自然环境并不是真空泵，在大家的身旁和周边存有着诸多不文明的状况，社会道德废弃物找寻主题活动将正确引导大家从身旁、从本身细细品味找寻诸多欠佳观念和各种不良行为，并多方面分析，正确引导大家担负一个中国公民的社会发展责任，关心社会发展。
甲：下边请赏析搞笑小品《发生在我们身边的事》甲画外音：早上，学生们很早的赶到课室，坐着自身的部位上自修。
同学们二上气不接下气的跑进课室，一边进食，一边顺手把一团废旧纸张丢向墙脚。
甲画外音：上课铃响了，学生们都是在专心致志上课，学会思考，用心做笔记，而他又在干什么呢？同学们一专心致志认真听讲，时常地记着手记。
？同学们二一会儿和同桌发言，一会儿左顾右盼，一会儿前仰后合，随后趴在桌子上睡觉了。
的课室外边踢别的班的门，还与同学打架斗殴。
国旗下讲话稿养成良好习惯
国旗下讲话稿养成良好习惯尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家好！今天我想和大家分享的话题是“养成良好习惯”。
习惯是一个人行为的反复，它是一个人在长时间内形成的并且难以改变的行为方式。
养成良好的习惯对于我们每个人来说都非常重要。
好的习惯能够帮助我们提高学习成绩、增强健康素养、提升人际关系，并且对我们的成长和未来也有着深远的影响。
首先，良好的习惯对于学习是至关重要的。
想象一下，如果我们每天都能保持专注、自律和坚持不懈的学习态度，是不是我们的成绩一定会有所提升呢？是的，良好的学习习惯能够帮助我们充分利用时间，高效地完成学业。
比如，我们可以制定一个学习时间表，合理安排学习和休息时间；还可以培养阅读、写作和思辨能力等良好习惯，这些都能够使我们的学习更加有效，进一步增强我们的自信心和学习动力。
其次，良好的习惯也能够提高我们的健康素养。
健康是人生的基础，养成良好的生活习惯有助于我们保持身心健康。
比如，每天坚持适量的运动可以增强体质；保持规律的饮食和睡眠可以提高免疫力；避免嗜好和不良的饮食习惯可以预防不健康的生活方式。
当然，除了个人习惯以外，还应该培养团队习惯，比如勤洗手、齐发声、互帮互助等，这些团队习惯不仅有利于个人健康，也能够提高整个团队的凝聚力和战斗力。
另外，良好的习惯对于人际关系也非常重要。
一个人善待他人，待人真诚、友好、有礼貌，这些都是良好的人际交往习惯。
只有我们对别人友善和尊重，别人才会对我们有好感和尊重。
正如老话所说：“己所不欲，勿施于人。
”只有我们懂得关心和体谅别人，别人才会愿意和我们共事、相处。
融洽的人际关系有助于我们提高合作能力，增加什么我们向别人学习的机会，从而帮助我们更好地成长。
良好的习惯还对我们的成长和未来有着深远的影响。
习惯决定命运，只有我们养成良好的习惯，才能够更好地应对学习和生活的挑战，做出明智的选择，提高自己的素质和能力。
而且，良好习惯也为我们的未来奠定了坚实的基础。
未来的世界充满了变数，只有我们拥有良好的习惯，才能够适应和应对这样的变化，发现和抓住机遇，实现自我价值。
青少年如何养成良好的学习习惯
青少年如何养成良好的学习习惯青少年时期是一个人成长的关键时期，而良好的学习习惯对于个人学业的成功起着至关重要的作用。
养成良好的学习习惯不仅可以提高学习效果，还能培养自律、坚持和持之以恒的品质。
本文将从规划学习时间、建立学习环境以及提高学习方法三个方面探讨青少年如何养成良好的学习习惯。
一、规划学习时间合理规划学习时间对于青少年养成良好的学习习惯至关重要。
首先，青少年应该根据自身的特点和学习任务合理分配学习时间。
例如，对于容易疲劳的科目，可以将其安排在早晨或下午精力较充沛的时间段；而对于需要大量思考和记忆的科目，可以选择晚上较为安静的时间段进行学习。
其次，青少年应该制定一个学习计划，并根据计划按时完成学习任务。
学习计划的制定可以帮助他们理清学习重点和难点，合理安排各科目的学习时间，避免拖延和学业负担过重。
二、建立学习环境良好的学习环境有助于青少年培养学习习惯。
首先，他们应该选择一个安静、整洁、舒适的学习空间。
这个空间应该远离噪音干扰，有足够的光线和空气流通，并配备必要的学习工具和素材。
其次，青少年应该远离社交媒体和其他与学习无关的电子设备。
这些设备往往会分散他们的注意力，影响学习效果。
因此，他们可以将这些设备放在远离学习区域的地方，以减少诱惑和干扰。
最后，青少年应该与家人和朋友明确学习时间和学习需求，争取得到他们的支持与理解。
良好的学习环境需要家庭的共同营造，家人的支持和督促对于青少年养成良好的学习习惯起到积极的作用。
三、提高学习方法合理高效的学习方法是青少年养成良好学习习惯的关键。
首先，青少年应该学会制定学习目标，明确自己每次的学习目的和学习重点。
这样可以帮助他们集中精力、有的放矢地进行学习，提高学习效果。
其次，青少年应该注重学习方法的培养。
例如，他们可以通过阅读学习相关的书籍、参加学习培训或请教老师和同学来提高学习方法。
良好的学习方法可以帮助他们更加高效地学习，并且在学习中取得更好的成绩。
最后，青少年应该不断总结和反思自己的学习经验，找到适合自己的学习方法。
最新养成良好习惯国旗下讲话稿
最新养成良好习惯国旗下讲话稿各位老师、亲爱的同学们：大家早上好！作为一名学生，我们每个人都希望能够养成良好的习惯，不仅可以提升自身素质，更有助于我们的个人成长和未来的发展。
今天，我想与大家分享一些最新的养成良好习惯的经验和方法，希望能够对大家有所帮助。
首先，要养成良好的学习习惯。
学习是我们的第一职责，只有通过良好的学习才能取得优异的成绩。
首先，要制定一个合理的学习计划，合理分配时间，确保每天都有足够的时间用来学习。
其次，要充分利用课堂时间，认真听讲，做好笔记，提高学习效率。
同时，还要勤于思考，主动思考课堂上的问题，不仅要懂得回答问题，更要学会提问。
最后，要养成良好的复习习惯，定期对已学的知识进行复习，巩固和加深记忆。
只有通过良好的学习习惯，我们才能在学业上取得优秀的成绩。
其次，要养成良好的生活习惯。
良好的生活习惯对我们的身体健康和心理健康都至关重要。
首先，要规律作息，每天保持充足的睡眠时间，按时作息，保证身体得到充分的休息。
其次，要科学饮食，均衡摄取各种营养物质，合理搭配食物，远离垃圾食品和烟酒等不健康的生活习惯。
此外，要注重体育锻炼，通过适度的体育锻炼增强体质，塑造好身材，同时也能减轻学习和生活带来的压力，保持良好的心态。
最后，要注意个人卫生，保持洁净、整洁的生活环境，培养良好的个人卫生习惯。
只有通过良好的生活习惯，我们才能拥有健康的身体和积极的心态。
再次，要养成良好的社交习惯。
在学校生活中，与同学、老师的交流与合作是不可避免的。
首先，要注重彼此尊重，学会听取他人的意见和建议，尊重每个人的个体差异。
其次，要关心他人，乐于助人，帮助那些需要帮助的人，与他人建立起良好的人际关系。
此外，要培养团队合作的精神，学会在集体中发挥自己的优势，与他人相互合作，凝聚集体的力量。
只有通过良好的社交习惯，我们才能建立良好的人际关系，使自己在成长中有更多的支持和帮助。
最后，要养成良好的时间管理习惯。
时间是我们最宝贵的财富，合理安排时间能够提高学习和生活的效率。
青少年养成良好习惯 成为国家希望的作文
青少年养成良好习惯成为国家希望的作文全文共8篇示例，供读者参考篇1亲爱的老师和同学们,大家好!今天我想和大家分享一下我对于"青少年养成良好习惯成为国家希望"的一些想法。
作为一个小小年纪的小朋友,我知道现在的我们都是国家的希望。
将来,我们要为祖国的繁荣富强贡献自己的一份力量。
所以从现在开始,我们每个人都应该养成良好的习惯,努力学习知识,锻炼身体,培养高尚的品德,为将来成为对国家有用的人做好准备。
首先,我们应该养成良好的学习习惯。
学习知识是非常重要的,它能让我们了解这个世界,开阔视野,获得发展所需的本领。
我们要刻苦学习,上课认真听讲,课后复习功课,及时完成作业,遇到不理解的地方也要勇于请教老师同学。
除了学习应付考试的知识,我们还要多阅读一些专业的书籍和报刊,努力学习更多有益的知识。
只有掌握了扎实的知识,我们将来才能为国家的建设出谋划策,作出应有的贡献。
其次,我们要养成良好的体育锻炼习惯。
身体是革命的本钱,只有身体健康了,我们才能有足够的精力去学习和工作。
所以我们要坚持每天锻炼身体,可以选择跑步、打球或者其他运动项目,让自己的身体强壮起来。
在学校里,我们更要珍惜上体育课的机会,认真学习各种运动项目,全面发展自己。
只有拥有健康的体魄,我们将来才能为国家建设贡献自己的力量。
再者,我们必须培养高尚的品德。
纵观历史长河,国家的兴衰、民族的强弱,与人民的思想道德修养是密切相关的。
所以从小我们就要树立远大的理想,培养爱国主义精神,做一个对国家、社会、集体和他人负责任的好公民。
我们要诚实守信、尊老爱幼、团结友爱、乐于助人,用自己的实际行动去影响身边的人。
只有我们从小就具备了良好的品德,将来才能以自己的人格力量引导他人,为国家的发展注入正能量。
最后,我们要养成良好的生活习惯。
生活习惯好,自己才会感到快乐。
我们要养成劳逸结合的生活状态,按时作息,避免熬夜;要养成良好的饮食习惯,多吃有营养的食物;要注意卫生,勤洗澡、常换洗内衣;要有爱护公物的意识,不去随意破坏周围的环境;更要养成阅读的习惯,在繁忙的学习生活中给自己一些充电的时光。
2024年养成良好的习惯国旗下讲话稿范文
2024年养成良好的习惯国旗下讲话稿范文尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好！我站在这里，感到非常荣幸能够在2023年的国旗下讲话，今天我要和大家一起分享如何养成良好的习惯。
首先，什么是习惯？习惯是我们在日常生活中反复进行的行为或思维方式，这些习惯会潜移默化地影响着我们的思维和行为，甚至决定了我们的成就和未来。
那么，为什么要养成良好的习惯呢？良好的习惯是人类追求成功和幸福的关键所在。
正如老话所说，习惯决定命运。
养成良好的习惯不仅可以提高我们的工作效率、学习能力，还可以培养我们的毅力、自律和持续向上的动力。
只有培养良好的习惯，我们才能更好地面对未来的挑战。
那么，如何养成良好的习惯呢？首先，我们要明确自己的目标。
每个人都应该有一个明确的目标，这个目标应该具体、可行，并且要符合自己的兴趣和潜力。
只有明确了目标，我们才能有动力去养成良好的习惯。
其次，我们要制定合理的计划。
养成良好的习惯需要时间和耐心，我们不能一蹴而就，要有持之以恒的精神。
制定合理的计划可以帮助我们有条不紊地进行养成习惯的过程，可以将整个过程分解为小目标，逐步实现。
接下来，我们要充分利用时间。
时间是非常宝贵的资源，我们要学会合理安排时间，充分利用时间去养成良好的习惯。
可以利用碎片时间读书、锻炼身体、学习知识等，通过合理利用时间来养成良好习惯是非常重要的。
另外，我们要培养自律和毅力。
养成良好的习惯需要自律和毅力的支持。
有时候我们可能会感到疲惫和困惑，但只有坚持下去，才能真正养成良好的习惯。
我们可以通过设定小奖励和建立打卡机制等方式来增强自律和毅力，帮助自己保持良好的习惯。
最后，我们要在日常生活中保持良好的习惯。
良好的习惯不仅要在特定的环境下保持，更需要贯彻到日常生活中。
例如，养成早睡早起的习惯，我们既要在平时的学习和工作中坚持，也要在周末和假期中保持。
只有将良好的习惯融入到日常生活中，我们才能真正享受到习惯带来的好处。
亲爱的同学们，良好的习惯是人生的财富，是我们未来的支持。
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养成良好的习惯，争做合格的青少年
尊敬的各位老师，亲爱的同学们:
我今天演讲的题目是“养成良好的行为习惯，争做合格的时代青少年”。
所谓的行为习惯，就是一种习以为常的生活方式。
亚里士多德说“人得行为总是一再重复。
因此，卓越不是单一的举动，而是习惯。
”作为21世纪的青少年，我们更应该明白行为习惯的重要性，习惯的力量是惊人的。
它能载着你迈向成功，也能驮着你走向失败。
所以，我们一定要养成一种好的习惯，成为一个合格的优秀的时代青少年。
学校，人生的第一战场，必须赢！
如果我们在第一战场，就败下阵来，那今后的人生不堪设想。
学校，是一个神圣的地方，是引领我们获取知识步入人生的场所，要想今后在社会上占据一席之地，那么现在我们就应该赢在校园。
美国著名的总统哈利·杜鲁门有一著名信条：“不是所有的读书人都是一名领袖，然而，每一位领袖必须是读书人。
”善行者究其事，善学者究其理。
明白事理方能成功，善于用知识武装头脑，并转化为行动的人，一定会成功。
可见学习知识的重要性，学习并不难，‘难的是如何养成良好的学习习惯’。
那么如何养成良好的学习习惯呢？我认为：
第一：凡事预则立
法国著名文学家雨果说：“有些人每天早上预定好一天的工作，然而照此实行。
他们是有效利用时间的人。
而那些平时毫无计划，遇
事现打主意过日子的人，只有混乱二字。
”学习也是这样，有心计的人，不仅学习有条理，有目标，而且还会按自己设计的方向持之以恒，百炼成钢。
第二：要高效率的学习
高效率的学习应该从每天早上开始：1﹑早起时，可采用猛地坐起来的习惯，不要床头的闹钟响了，等到再响……2﹑建议大家都能早一分钟到教室，这证明了我们今天的态度是积极的﹑主动的；3﹑一定要注意上课的效率，不要寄希望于下课了再补习；4﹑所有的作业要在第一时间完成，这样才能时时掌握主动……
第三：养成良好的个人卫生习惯
如果在学校你连寝室内务都整理不好，那么将来你的办公室会整洁吗？如果在学校你整天都表现地很邋遢，以后会被重用吗？如果你总是随手扔垃圾，那你有没有想过有多少人会因为你随手扔垃圾而滋生疾病？良好的卫生习惯不容忽视。
第四：养成锻炼身体的习惯
你想成就一番事业吗？那么你就必须有一个健康的身体。
要想身体健康，就必须坚持锻炼。
我真诚的希望同学们的身影出现在操场上﹑球场上，出现在舞枪弄棒的训练场地之中。
当然，中学生还需要养成多种良好的习惯千方百计把自己打造成合格的中学生，打造成担当历史重负的时代青年，红日初升，其道大光，万丈高楼平地而起，我们是祖国的花朵，我们的前程辉煌。
让我们在祖国的阳光雨露的哺育下，茁壮成长，让我们为美好的明天而展
翅飞翔！
谢谢！。