南瓜功效多 是菜是粮又是药
南瓜的作用与功效
南瓜的作用与功效南瓜是一种营养丰富、味道鲜美的蔬菜，广泛受到人们的喜爱。
它不仅可以用来烹饪各种美食，而且还有许多令人惊讶的作用与功效。
首先，南瓜富含大量的维生素和矿物质。
它是一种维生素A的良好来源，维生素A有助于维持良好的视力、促进骨骼生长和细胞分化。
此外，南瓜还含有维生素C、维生素E和维生素B，这些维生素对于增强免疫力、预防疾病和保持健康非常重要。
此外，南瓜还含有丰富的钾、镁、磷和锌等矿物质，这些矿物质对于维持健康、帮助身体吸收其他营养物质和维持正常生理功能非常重要。
南瓜还具有抗氧化和抗炎作用。
南瓜中含有丰富的抗氧化物质，如β-胡萝卜素、类胡萝卜素和维生素E等。
这些抗氧化物质能够中和体内的自由基，减少细胞和组织的氧化损伤。
此外，南瓜中的一些营养物质还具有抗炎作用，能够缓解炎症和减轻疼痛。
南瓜还有助于控制血糖和血压。
南瓜中的纤维素含量很高，这种纤维存在于果肉和种子中。
纤维素可以延缓食物在肠道中的消化和吸收，减缓血糖的上升速度。
同时，南瓜中还含有一种叫做肽的物质，能够抑制血糖的升高。
此外，南瓜种子还含有大量的植物甾醇，植物甾醇具有控制胆固醇的作用，对降低血压也有一定的功效。
此外，南瓜还可以帮助消化。
南瓜中含有丰富的纤维素，这种纤维素可以增加肠道的蠕动，促进食物在肠道中的排泄。
此外，南瓜中还含有一种叫做蛋白酶的酶，蛋白酶可以帮助分解蛋白质，促进消化。
最后，南瓜还具有美容养颜的功效。
南瓜中的维生素A能够促进胶原蛋白的合成，增加皮肤的弹性和光泽。
此外，南瓜中还含有一种叫做西红柿红素的物质，西红柿红素是一种天然的色素，具有抗氧化和抗炎作用，能够改善肌肤状态，使肌肤更加紧致和光滑。
综上所述，南瓜是一种营养丰富且兼具多种功效的蔬菜。
它不仅能够提供人体所需的维生素和矿物质，还具有抗氧化、抗炎、控制血糖和血压、帮助消化以及美容养颜等作用。
因此，适当增加南瓜的摄入量，对于维持健康和美容养颜都是非常有益的。
南瓜的功效作用及禁忌
南瓜的功效作用及禁忌南瓜，别称番瓜、饭瓜、北瓜、倭瓜、番南瓜、金冬瓜、窝瓜等，原产于墨西哥，目前亚洲南瓜产地面积最大，我国重庆、陕西、云南、黑龙江、河北、甘肃、湖北等省栽培居多。
中医认为南瓜性温味甘，可做菜肴，亦可代替粮食，具有补中益气、驱虫解毒、温肺益肝、养颜护肤、降糖消渴的功效。
“秋天到，南瓜俏”，经常食用不但给我们带来味觉的享受，还对身体健康大有益处，下面就一起看看南瓜的的具体功效有哪些，食用南瓜又需要注意些什么。
南瓜的功效与作用护眼明目南瓜的胡萝卜素含量较高，它可以在人体内转化成维生素A，是最有效的维生素A源。
维生素A可以预防眼角膜干燥、退化，维持眼角膜正常，并增强眼睛在昏暗环境看东西的清晰度。
如果人体缺乏维生素A则会引起眼睛干涩、畏光、流泪及角膜炎等，导致视力减退。
降血糖南瓜中的果胶可以干扰其他营养成分的吸收，有效减缓人体对葡萄糖的吸收；同样，南瓜含有膳食纤维，膳食纤维进入人体吸水膨胀产生饱腹感减少进食量，还能形成凝胶过滤系统延缓葡萄糖在肠道吸收。
研究发现，南瓜中含有一种降糖活性成分——南瓜多糖，且同时具有降血脂的作用。
但是，南瓜含糖量也高，糖尿病患者食用时应减少主食的量，控制好食用量。
保护心脏南瓜富含膳食纤维，美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员发现，增加膳食纤维的摄入量可以让心脏病患者活得更长，每天膳食纤维摄入量每增加10g心脏病死亡风险也随之下降。
经常食用南瓜可以减少冠状动脉硬化和心脏病的危险，同时还能减轻体重、降低血脂水平。
健脾胃《本草纲目》记载南瓜“性温，味甘，入脾胃经”，很适合脾胃虚弱患者食用。
南瓜富含的果胶可以保护胃肠道黏膜不受粗糙食物刺激，并能促进溃疡部位愈合，非常适合胃病患者。
排毒养颜果胶进入人体吸水膨胀形成凝胶状，能够吸附肠道内的毒废物质并及时排出体外，减少废弃残渣包括重金属在体内滞留时间，从而起到排毒作用。
另外，南瓜富含的膳食纤维能够促进肠道，帮助食物消化，润肠通便，有美容之功效。
南瓜的营养价值和药用价值
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的柔嫩膳食纤维能促进肠道中食物的排泄和降 低胆固醇； 黄瓜中的丙醇二酸可以抑制碳水化合 物转变为脂肪， 有明显减肥作用； 用黄瓜汁或黄 瓜片涂抹在洗净的脸上，有舒展皱纹和美容之 效； 黄瓜皮中所含绿原酸和咖啡酸有抗菌消炎和
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南瓜具有极高的药用价值，早在 %$ 年 代 祖 国 医 学 临 床 认为南瓜味甜适口， 性甘温， 入脾、 胃经。具有补中益气、 消痰 止咳的功能， 可治气虚乏力、 肋间神经痛、 疟疾、 痢疾等 症 ， 解
淡 雅 清 香 黄 瓜 鲜
李宝树
（吉林省蔬菜花卉科学研究所
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刺激白细胞吞噬病菌的作用， 还可治疗咽喉肿痛 等症；黄瓜皮中还含有九碳链生化物质对蟑螂有 驱 避 作 用 ， 美国人已用其研制成对人无毒的强力驱蟑剂。
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来源
黄瓜原产东印度湿润地区。西汉建元二年 （公元前
张骞奉命通使西域， 种 !"$ 年） !" 年后归汉时带回 黄 瓜 种 子 ， 后取名胡瓜。到了十六国时代 （公元 "#%&%"$ 年） ， 因后赵王 石勒是羯族人， 信奉 “胡天教” ， 忌讳 “胡” 字， 加上胡瓜 成 熟 时 基本上都变成黄橙色， 故改名黄瓜并一直沿用至今。
南瓜的功效与作用及禁忌是什么
南瓜的功效与作用及禁忌是什么南瓜是一种营养丰富的蔬菜，不仅口感爽脆，而且具有多种功效和作用。
下面将详细介绍南瓜的营养成分、功效与作用以及相关的禁忌注意事项。
1.营养成分南瓜富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维和丰富的维生素、矿物质等营养成分。
其中重要的营养成分包括：维生素A、维生素C、维生素E、维生素B1、维生素B2、维生素B6、叶酸、镁、钾、铁、锌等。
2.功效与作用2.1保护眼睛南瓜富含丰富的维生素A和β-胡萝卜素，这些物质可以转化为维生素A，有助于维护视网膜健康，保护眼睛，预防夜盲症和其他视力问题。
2.2促进消化南瓜中的纤维素能够促进肠道蠕动，增加排便次数，缓解便秘问题，促进消化系统健康。
2.3降低血糖南瓜富含丝瓜多糖和植物胰岛素样物质，可促进胰腺分泌胰岛素，提高细胞对葡萄糖的摄取能力，降低血糖水平，对糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。
2.4降低胆固醇南瓜中的膳食纤维可以与胆固醇结合，帮助胆固醇排出体外，从而降低血液中的胆固醇水平，减少心血管疾病的风险。
2.5保护心脏南瓜富含钾和维生素C，能够维持心脏的正常功能，减轻心脏负荷，有助于预防高血压、动脉硬化等心血管疾病。
2.6改善睡眠南瓜含有谷氨酸、α-酮戊酸和葡萄糖等物质，这些物质能够促进人体内脑内转运组胺的效率，改善睡眠质量，有助于缓解失眠问题。
3.禁忌注意事项尽管南瓜有许多功效和作用，但一些人群在食用南瓜时需要注意以下几点：3.1脾胃虚寒者慎食南瓜性寒，容易伤脾胃，所以脾胃虚寒者应适量食用。
如果食用过多，容易导致腹泻、寒泻等脾胃不适症状。
3.2糖尿病患者要控制食量尽管南瓜有一定的降糖作用，但丝瓜多糖和植物胰岛素样物质含量较高，糖尿病患者在食用南瓜时仍需注意控制食量，避免血糖波动。
3.3过敏者慎食少数人可能对南瓜过敏，引发皮肤瘙痒、呼吸道症状等过敏反应，对于这类人群，应立即停止食用南瓜，并及时就医。
需要注意的是，上述禁忌事项并不适用于绝大多数人群，大多数人可以适量食用南瓜以享受其多种营养成分和健康益处。
老南瓜的作用与功效
老南瓜的作用与功效老南瓜的作用与功效南瓜是一种常见的蔬菜，它是一年四季都能吃到的健康食材。
不论是南瓜的果肉还是种子都有着良好的食用价值和药用价值。
在古代，南瓜就被赋予了许多神奇的功效与作用。
经过现代研究和实践，人们又发现南瓜在保健养生方面有着许多重要的作用和功效。
接下来，我们将详细介绍老南瓜的作用与功效。
一、增加饱腹感老南瓜含有较高的膳食纤维，能够增加饱腹感，降低食欲，对减肥和控制摄食有帮助。
膳食纤维可以延长食物消化的时间，减慢营养物质的吸收速度，从而减少热量的摄入，帮助消化和排便功能。
此外，老南瓜中的纤维还可以减少脂类的吸收，达到控制血脂、降低胆固醇的作用。
二、改善消化系统南瓜中的纤维有助于调整肠道菌群，促进肠道蠕动，改善便秘问题。
南瓜中富含的铁、锌等矿物质还有益于肠道健康。
南瓜种子富含不饱和脂肪酸，可以缓解腹泻和消化不良。
三、保护视力老南瓜是视力保护的佳品，它富含大量的β-胡萝卜素，经人体吸收后可转化为维生素A，能够维护角膜和视网膜的健康，预防夜盲症和减缓老年性黄斑变性。
此外，南瓜还含有一种名为玉米黄素的化合物，它是维护眼部健康的重要成分。
四、增强免疫力维生素C是南瓜的一个重要成分，它是一种天然的抗氧化剂，能够提高免疫力，抵抗病毒和有害物质的侵害。
南瓜中还含有一种叫做南瓜醇酮的化合物，具有抗炎作用，能够缓解关节炎症状和疼痛。
五、有助于睡眠南瓜中含有一种名为三千甲酸的物质，它可以促进脑内神经递质5-羟色胺向脑干核传输，改善睡眠质量。
因此，长期食用南瓜可以改善失眠和多梦的问题。
六、降低血糖老南瓜富含一种叫做胶质的物质，它可以阻止血糖的急剧上升，有助于预防糖尿病。
此外，南瓜籽中的一种成分叫做花生四种皂苷，具有降低血糖的作用。
七、有助于心脑血管健康南瓜中富含一种叫做岩藻糖的多糖类物质，它具有降低胆固醇和三酰甘油的作用，有助于心脑血管健康。
此外，南瓜籽中的花生四种皂苷还具有降低血压和预防动脉硬化的作用。
南瓜的营养价值
南瓜的营养价值中医认为南瓜性温味甘，入脾、胃经。
具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功能。
可用于气虚乏力、肋间神经痛、疟疾、痢疾、解鸦片毒、驱蛔虫、支气管哮喘、糖尿病等症，下面我们就一起来看一看南瓜的营养价值与食用功效有那些吧！南瓜的营养价值1、食用价值：南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。
其营养丰富，为农村人经常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重视。
不仅有较高的食用价值。
而且有着不可忽视的食疗作用。
据《滇南本草》载：南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈与便秘，并有利尿、美容等作用。
近年来，国内外医学专家、学者研究实验表明，食南瓜，还有治疗前列腺肥大（南瓜子可治前列腺肥大）、预防前列腺癌、防治动脉硬化与胃粘膜溃疡、化结石等作用。
2、营养成分：每100克含蛋白质0.6克，脂肪0.1克。
碳水化合物5.7克，粗纤维1.1克，灰分0.6克，钙10毫克，磷32毫克，铁0.5毫克，胡萝卜素0.57毫克，核黄素0.04毫克，尼克酸0.7毫克，抗坏血酸5毫克。
此外，还含有瓜氨素、精氨酸、天门冬素、葫芦巴碱、腺嘌呤、葡萄糖、甘露醇、戊聚糖、果胶等。
3、营养功效①多糖类：南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂，能提高机体的免疫功能，促进细胞因子生成，通过活化补体等途径对免疫系统发挥多方面的调节功能。
②类胡罗卜素：南瓜中丰富的类胡罗卜素在机体内可转化成具有重要生理功能的维生素A，从而对上皮组织的生长分化、维持正常视觉、促进骨骼的发育具有重要生理功能。
③矿质元素：南瓜中高钙、高钾、低钠，特别适合中老年人和高血压患者，有利于预防骨质疏松和高血压。
此外，还含有磷、镁、铁、铜、锰、铬、硼等元素。
④氨基酸和活性蛋白：南瓜中含有人体所需的多种氨基酸，其中赖氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸等含量较高。
此外，南瓜中的抗坏血酸氧化酶基因型与烟草中相同，但活性明显高于烟草，表明了在南瓜中免疫活性蛋白的含量较高。
南瓜的营养、禁忌及种植
南瓜的营养、禁忌及种植南瓜，Pumpkin。
别名麦瓜、番瓜、倭瓜、金瓜、伏瓜、饭瓜、窝瓜。
南瓜属于葫芦科一年生蔓生草本植物的一种，其野生祖先原产于墨西哥、危地马拉一带，很早就传入我国，广泛栽种、食用，因而有“中国南瓜”之说。
南瓜的果肉和种子均可食用，花也可以食用。
在我国，南瓜既当菜又代粮，在农村很有人缘。
属葫芦科南瓜属一年生草本蔓性植物，对环境适应力极强，能在不适宜农耕的隙地生长良好，易栽培、产量高，是我国夏秋季的主要蔬菜之一。
南瓜资源十分丰富，且耐储藏、易运输，有利于加工。
目前，我国是世界上南瓜产量第二大国，兼有原料充足、劳动力廉价等诸多优势，具有占领国际市场的能力。
但是，我国南瓜系列产品生产规模小、产量低，远远不能满足国际市场的需要。
本文对南瓜的营养价值及保健功能予以探讨，旨在使南瓜为人们更好地了解和开发利用。
金色大南瓜可生食、蒸、煮，或煎汤。
目前市面上的南瓜品种多样，从皮色上有墨绿、黄红、橙红及绿皮上散生黄红斑点等不同颜色。
一般来看，生长周期长的南瓜，含淀粉较多，适合蒸着吃或做成各种南瓜糕点；而淀粉较少的南瓜适合做菜。
一般红皮和黄皮的较适合蒸，青皮的适合炒。
营养成分：每100克的南瓜含有淀粉10.2克，钙30毫克，磷9毫克，铁1.1毫克以及多种维生素，特别是胡萝卜素(维生素A原)的含量，居瓜类之冠。
另外，它还含有胡芦巴碱、腺嘌呤、精氨酸、多缩戊糖等对人体有益的物质。
南瓜熟食补益、利水；生用驱蛔、解毒。
南瓜营养丰富且全面，果实内含有糖类（包括淀粉、葡萄糖、果胶、果糖、戊聚糖、甘露醇、其它膳食纤维等）、维生素、蛋白质、多种氨基酸、脂肪等成分。
在3 大产热营养素中，南瓜以碳水化合物为主，脂肪含量很低，为很好的低脂食品。
南瓜中含有较丰富的无机盐和微量元素，对维持肌体健康具有极其重要的作用。
南瓜还含有较丰富的钾、钙、镁，而钠含量较低，微量元素硒、铁、锌含量较丰富。
南瓜作为高钙、高锌、高铁、低钠食品，特别适合中老年人和高血压患者食用，有利于预防骨质疏松症和防治高血压。
南瓜的营养价值和功效与作用
南瓜的营养价值和功效与作用11月份的万圣节刚过去不久，说到万圣节，就不能不提到南瓜，因为万圣节的时候会制作南瓜灯，这个只是应景的，还会制作很多和南瓜相关的美食，像南瓜派，南瓜馅饼等等。
而在我们中国，也有吃南瓜的习俗，只是是江南地区，并且时间也不是11月，而是立春的时候。
南瓜是在明代的时候进入中国的，因为南瓜种植容易，比较容易成活，并且产量比较大，而且南瓜结果一般都比较大颗，而古人除了食用南瓜的果实，还会食用南瓜的花，叶子，所以在古代的时候南瓜就已经是一种很好的食材了。
南瓜不仅食用价值高，药用价值也高，下面就来看看南瓜的营养成分。
100克南瓜的营养成分如下：碳水化合物：5.3克蛋白质：0.7克膳食纤维：0.8克脂肪：0.1克维生素A：148微克胡萝卜素：890微克维生素B1：0.03毫克维生素B2：0.04毫克维生素C：8毫克维生素E：0.36毫克烟酸：0.4毫克钾：145毫克磷：24毫克钙：16毫克镁：8毫克钠：0.8毫克铁：0.4毫克锌：0.14毫克锰：0.08毫克铜：0.03毫克硒：0.46微克热量：22千卡南瓜的营养与功效1.南瓜中含有蛋白质，其中免疫活性蛋白的含量比较高，因为南瓜里面的抗坏血酸氧化酶的基因型和烟草的一样，但是活性却比烟草的高，所以南瓜中免疫活性蛋白的含量比较高。
2.南瓜中含有多种人体所需要的氨基酸，而其中又以苏氨酸，亮氨酸，赖氨酸，苯丙氨酸，异亮氨酸的含量比较高。
3.南瓜中含有丰富的多糖类物质，南瓜多糖能够提升人体的免疫能力，因为南瓜多糖是非特异性免疫增强剂，能够促进生成细胞因子，因此能够调节免疫系统。
4.南瓜中含有丰富的胡萝卜素，而胡萝卜素在人体内能够被转化为维生素A，而维生素A 是对人体而言很重要的维生素，能够保护视力，促进上皮组织的生长分化，促进骨骼的发育。
5.南瓜中含有维生素C，而维生素C有很强的氧化作用，能够清除人体内的自由基，并且能够阻止硝酸盐在人体中转化为亚硝酸盐，而亚硝酸盐是一种致癌物质。
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南瓜功效多是菜是粮又是药
内容提示：南瓜，又叫番瓜、倭瓜、金瓜等，为葫芦科植物南瓜的果实。
原产热带，因很早以前便传入中国，所以也称中国南瓜。
老南瓜是一种优质杂粮，故不少地方又称之为“饭瓜”。
南瓜做菜蔬，切丝炒食、炖肉、做汤，甜香鲜美。
南瓜，又叫番瓜、倭瓜、金瓜等，葫芦科植物南瓜的果实。
原产热带，因很早以前便传入中国，所以称中国
南瓜。
现在，我国各地都有种植，产量极高。
嫩瓜可作蔬，味甘适口，是夏、秋、冬主要蔬菜之一；老南瓜是一种优质杂粮，故不少地方又称之为“饭
瓜”。
南瓜做菜蔬，切丝炒食、炖肉、做汤，甜香鲜美。
与米同煮，成为香甜可口的南瓜饭，或煮熟捣烂拌以面粉，制成糕饼、面条等，风味殊美;老瓜切块，蒸食兼具红薯与鸡蛋黄味道，吃起来又面又甜，赞口不绝。
因此，老南瓜有“素火腿”的雅称。
南瓜，营养价值十分丰富。
据现代营养学家们的研究分析测定，每100克的南瓜含有淀粉10。
2克，钙30毫克，磷9毫克，铁1。
1毫克以及多种维生素，特别是胡萝卜素(维生素A原)的含量，居瓜类之冠。
另外，它还含有胡芦巴碱、腺嘌呤、精氨酸、多缩戊糖等对人体有益的物质。
南瓜，也是一味良药。
祖国中医药学认为，南瓜性温味甘，入脾、胃经，具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功能，可用于气虚乏力、肋间神经痛、疟疾、痢疾、解鸦片毒、驱蛔虫、支气管哮喘、糖尿病等症，《本草纲目》记载，它能“补中益气”。
《医林记要》记载，它能“益心敛肺”。
南瓜籽是南瓜的种子。
中医学认为，南瓜籽性平味甘，具有杀虫作用，历来被用作杀虫剂。
现代医学研究成果证实，南瓜有一定的抗癌作用，主要表现在以下四个方面;
第一，南瓜中含有甘露醇的物质，具有较好的通大便作用，可以减少粪便中毒素对人体的危害，对于防止结肠癌的发生有功效。
第二，南瓜中所含维生素A的衍生物，可以降低机体对致癌物质的敏感程度，可以稳定上皮细胞，防止其癌变，预防肺癌、膀胱癌和喉癌等。
第三，南瓜中所含的维生素C，可防止硝酸盐在消化道中转变成致癌物质亚硝胺，可预防食管癌和胃癌。
第四，南瓜中还含有一种能分解亚硝胺的酶，对预防癌症有重要意义。
日本北海道有个叫夕张的村庄。
不论贫富贵贱，皆以南瓜为主食，几乎无一人患糖尿病。
个消息传开后，南瓜的身价倍增，整个日本掀起一股南瓜热。
如今，东京、大阪、名古屋等地，相继出现专售南瓜食品“料理店”，其炒、炖、煎、炸之类的菜式繁多，甚至还有南瓜饼干、南瓜雪糕等一大批新潮食品。
据报道，南瓜中的某些物质还能促进人体胰岛素的分泌，吃南瓜可有效地防止糖尿病、高血压以及肝脏和肾脏的一些病变，同时，南瓜还能增强肝、肾细胞的再生能力。
另外，现代医学对南瓜籽的研究有了新的进展。
现在，证实了南瓜籽在治疗前列腺增生中有特殊的作用，主要是南瓜籽中含有极为丰富的不饱和脂肪酸，这种物质能使增生的前列腺恢复并维持正常，特别是在疾病的早期更是如此;与此同时，南瓜籽还含有丰富的泛酸——
维生素B15。
这种物质可以缓解静止性心绞痛并有降压作用，当前列腺疾病同时合并有心脏病或高血压时，南瓜籽作为保健食品可一举两得。
南瓜籽还具有防止神经性脱发的作用，服用2周以后，即可长出新的毛发，并开始变黑。
南瓜籽和南瓜在服用时，应注意不要一次服食过多，特别是胃热的病人宜少吃些。
否则，易产生胃满腹胀，感到不适。
在我国民间常用南瓜滋补、治病的方法有：
(1)百日咳：南瓜籽适量。
瓦上炙焦，研末，红糖水调服少许，每日服用数次。
(2)小儿呕吐：南瓜蒂3～7个，清洗干净，加水煎汤，饮服。
(3)小儿咽喉痛：南瓜籽适量，晒干，取10～15克，用冰糖煎汤，服用。
(4)久咳不愈：南瓜藤适量，剪去头，插瓶中，让其汁液流入，24小时后取汁，用开水冲服。
(5)感冒：盘肠草(即南瓜籽在果实内萌发的幼苗，盘肠草为其药名)5～9克，清洗干净，放入砂锅内，加水适量，煎成浓汤，服用。
(6)夜盲：南瓜花适量，猪肝200克。
清水洗净，切成片，加水适量，煮浓汤，食之。
(7)烫火伤：南瓜适量，捣烂取汁，涂敷患处;或南瓜瓤和朴硝各适量，共捣烂敷患处;或南瓜藤汁涂患处，每日3次;或用鲜南瓜瓤适量，贴敷伤面，再用纱布包好。
每日换贴1次，连续治疗数次，直至伤面愈合;或南瓜适量，煮熟，捣烂，直接敷患部。
如痛难忍，可以加入梅片少许。
(8)刀伤：南瓜叶适量，晒干，研成细末，敷伤口。
(9)习惯性流产、安胎：老南瓜蒂30克，洗净，煎水代茶，饮用;或南瓜蒂放瓦上烧存性，研末，自怀孕2个月起，每日温开水送服1枚;或加炒米粉适量，同服;或南瓜30克，切成丁，与粳米30克，饴糖2匙同煮成南瓜粥;食之。
(10)子宫脱垂：南瓜蒂5个(重约100克)，茄子蒂10个，母鸡1只。
将鸡去净毛及内脏，再将上药装入鸡肚内，缝好，炖至鸡肉熟透，吃鸡肉及汤汁，连续服用3～10次。
(11)初产妇乳头不出、吮吸疼痛：南瓜藤须适量，清洗干净，加入食盐少许，捣烂，水煎浓汁，服之。
(12)产后手足肿：南瓜籽30克，炒熟，加水适量，煎浓汤服之，每日服用1剂;或取南瓜籽30克，益母草30克，水煎服用。
每日服用1剂，连续服用1～2周。
(13)乳头破裂、阴囊湿疹：南瓜蒂适量，晒干，烧存性，香油调匀，敷患处。
(14)便秘：南瓜根75克，清洗干净，放入砂锅内，加水适量，煎成浓汤，灌肠。
(15)驱蛔虫：生南瓜籽50克，带壳1次嚼下;南瓜生食(成人每次500克，儿童250克)，2小时后再服泻剂，连续服用2天，驱蛔有效率达60%;或南瓜籽去壳留仁，取50～100克研碎加开水，以蜂蜜(或糖)调成糊状，空腹服用;或主要用南瓜籽进行治疗，经临床及实验证实，疗效卓著。
生南瓜籽30克，炒香研末顿服，半小时后，再服槟榔煎液100毫升。
(16)内痔;南瓜籽100克，煎水熏之，每日2次。
连熏数日。
(17)脱肛：南瓜蒂3只，苡米120克。
清洗干净，放入砂锅内，加水适量，煎成浓汤，连续服用数日。
(18)小便赤热涩痛：南瓜根、车前草、水案板(中药名)、水灯芯各等量，清洗干净，放入砂锅内，加水适量，煎成浓汤，服之。
(19)糖尿病：南瓜适量，蒸熟服食;或制成南瓜干粉冲服;或取鲜嫩南瓜500克，清水炖熟(不加油盐)。
早晚空腹服食，每日服用1剂，连续服用数月。
(20)顶疮：南瓜蒂适量，炒黄研末，用香油调敷患处。
每日1次。