大学生沉溺网络的原因_危害及对策
浅议大学生上网成瘾原因及对策
浅议大学生上网成瘾原因及对策浅议大学生上网成瘾原因及对策近年来，互联网的普及和快速发展使得网络已经成为人们生活中不可或缺的一部分。
然而，随着大规模互联网的普及，越来越多的大学生开始出现上网成瘾的问题。
上网成瘾给大学生的学习和身心健康造成了巨大的负面影响，这不仅仅是一个个体问题，更是一个严峻的社会问题。
本文将从大学生上网成瘾的原因以及相应对策等方面进行探讨，以期引起社会的关注，并为有关部门提供一些建议。
一、大学生上网成瘾的原因1.1 网络游戏的诱惑网络游戏作为大学生最为常见的上网活动之一，具有极强的吸引力。
其色彩斑斓的画面、紧张刺激的剧情和社交互动的功能使得许多大学生沉迷其中。
在游戏中，他们可以摆脱现实生活的困境，获得虚假的成就感和荣誉感，进而产生上瘾的心理需求。
1.2 社交网络的影响社交网络的兴起使得大学生能够与世界各地的人们交流，分享自己的生活以及获取信息。
然而，过度地追求社交网络的点赞和粉丝数量，以及过度沉溺于他人的生活状况和娱乐内容，会使大学生在网络虚拟世界中迷失自我，进而导致上网成瘾。
1.3 学习压力的释放大学生面临着巨大的学习压力，通过上网能够找到一种缓解身心压力的方式。
由于网络世界的匿名性和自由性，大学生可以在网络上表达自己真实的情感和想法，获得情感的宣泄和心理的满足。
这种心理需求使得他们在网络中寻求安慰、认同和关注。
1.4 缺乏充实的现实生活一部分大学生选择上网，尤其是长时间上网，是因为他们的现实生活缺乏充实感。
无聊的生活和缺乏目标感使得他们通过上网来填补心灵的空虚，并获得虚拟世界中的自我满足。
二、大学生上网成瘾的危害2.1 影响学习成绩大学生入学的主要任务是学习和提高专业技能，然而上网成瘾会严重干扰他们的学习。
长时间的上网导致学习时间的减少和学习效率的下降，从而影响到学术成绩的提高。
2.2 衰退的身体素质上网成瘾使得大学生沉迷于虚拟世界，缺乏对身体健康的关注。
长时间的坐姿和缺乏运动带来了许多健康问题，如近视、肥胖等。
网络成瘾的原因及对策和预防
大学生网络成瘾的原因网络成瘾是指由重复的对于网络的使用所导致的一种慢性或周期性的着迷状态，并带来难以抗拒的再度使用的欲望，同时还会产生想要增加使用时间的张力与耐受性，克制，退瘾等现象。
对于上网所带来得快感会一直有心里上与生理上的依赖。
大学生网络成因现象的产生是网络使用者的个人特性与网络功能交互作用的结果。
我认为造成大学生对网络产生依赖的原因有一下三个；第一，网络的可获得性，很多学校给学生提供上网的条件，而且学生也有足够的时间与精力来上网。
第二，大学生普遍存在发展性问题。
有些具有社交倾向的大学生在现实生活中很难与他人建立社交关系，便向网络寻求网上友谊。
第三，另一相关的发展性问题是同一性的建立；即大学生更加注中自己的价值，人生目标，生活方式，需要及其他相关方面。
有些大学生可能利用网络来建立一个积极的自我感，在虚拟的现实中，他们把自己定位的更加积极，甚至相信这种新的特征会变为现实。
所以，网络为他们提供了一个完全没有烦恼的新天地，他们喜欢上网，慢慢成瘾。
青少年网络成瘾的原因一是因为他们的心智还不成熟，容易沉溺于某一新鲜事物不能自拔的身心特点有关，抵御网络诱惑的能力不强。
二是他们的社会化进程不完善，导致他们没有足够的社会交往能力，经常与周围人“格格不入”，进而封闭自己。
三是目前的游戏软件产品大多来自境外，很多涉及暴力、色情等，这种电子游戏被称为“电子海洛因”。
在游戏玩家中青少年是主体，网络游戏等容易使青少年产生上瘾的心理疾病。
二、防治措施1心理干预首先要了解成人网络成瘾者的早期经验，特别是重大生活事件对成瘾者的影响，推究其不良性格和负性情绪的根源；其次，由于成人网络成瘾者都具有比较强的自我认识能力，因此，可以与去其一起客观全面地分析评价网络技术、网络人际交往、网络信息和网络游戏，同时对比他们的过去与现状，转变网络成瘾者对网络的依恋和依赖的认知成分；第三，协助网络成瘾者恢复自身生活的规律化，恢复生物钟，转移对网络的注意力，引导他们寻找有益的兴趣生长点，扩大在现实生活中的人际交往面；第四，对于部分严重的成人网络成瘾者，要辅以适当的心理治疗技术，如强化法、森田疗法等进行治疗。
大学生网络成瘾现象分析及解决对策-2019年精选作文
大学生网络成瘾现象分析及解决对策随着网络技术的发展，网络在给大学生成长提供广阔平台的同时，也带来了网络成瘾问题。
近年来，大学生网络成瘾问题日益突出，并产生一系列的社会问题。
作为帮助大学生树立正确的世界观、人生观、价值观的思想政治教育，对大学生网络成瘾问题应有及时的关注和回应。
一、大学生网络成瘾的危害分析（一）网络成瘾导致大学生世界观、人生观、价值观发生扭曲网络的虚拟性，一方面让大学生感受到真实世界所缺乏的乐趣与新奇，同时也会使之认识虚拟的一面，表现出与社会生活中现实人格不同的虚拟人格。
长此以往，必然会造成大学生理想角色多，现实信任少，以至导致大学生世界观、人生观、价值观发生扭曲。
而且使少数大学生不再相信现实世界，思想意识自由化，没有确切的人生目标，价值取向也变得功利。
（二）网络成瘾导致大学生道德人格异化日常生活中被束缚、被压抑的人性中的假、恶、丑的一面，会在这种无约束或少约束的网络环境中得到宣泄，人们“说谎”和“说真话”都很方便。
沉溺于网络的大学生往往会产生道德情感的沮丧，道德意志的无奈，丧失有效的道德判断力，消解传统道德的基础，造成责任观念和法律意识的淡漠。
近年来，大学生因迷恋网络而引发的犯罪案件呈上升趋势。
部分上网成瘾大学生为了网费开销，去偷去抢，走上违法的道路；更有甚者为了要钱玩网络游戏，竟然拿起菜刀、剪子等凶器威胁亲人。
（三）网络成瘾影响大学生学业发展大学生应充分利用时间，学习专业知识，提升职业技能，培养各方面的能力。
而一些大学生却把时间都浪费在网络里，把前途葬送在电脑中。
特别是不少大学生在经历了高考的压力之后突然放松，找不到方向目标，被丰富多彩的网络世界所诱惑，一门心思扎在里面，导致上课不能集中精力听课，不能按时完成作业，成绩下滑，直至旷课逃学，有的甚至辍学。
（四）网络成瘾影响大学生心理健康沉迷网络的大学生对网络有一种难以控制的迫切的强烈需要。
在这种不合理的需要的驱使下，沉迷网络的大学生的正常的学习和生活时间被网络占用，不能很好地参与和从事其他活动，对现实生活中的人际交往和适当的休闲娱乐缺少参与，把自己的喜怒哀乐完全寄托在虚拟的网络世界，首先导致社会交际范围缩小，交际能力降低，出现性格孤僻、情绪抑郁、精神焦虑等心理异常，渐渐地注意力下降，记忆力衰退，麻木冷漠，悲观厌世，丧失自尊心和自信心，更有甚者会带来人格障碍和精神分裂等心理疾病。
试论大学生网瘾问题及对策
试论大学生网瘾问题及对策首先我们来解析一下大学生网瘾的定义。
网瘾是指对互联网的过度沉迷，严重影响个人的身心健康和社交生活。
大学生网瘾主要表现为长时间沉浸在网络游戏、社交媒体、视频网站等网络应用中，而无法自拔。
这种沉迷往往导致大学生在学习、社交、家庭关系等方面出现种种问题，严重影响了个人的发展和成长。
大学生网瘾问题的成因主要有以下几点：1.虚拟世界的诱惑：网上的虚拟世界充满了无限可能，网络游戏、虚拟社交等吸引了大学生的好奇心和求新欲望。
2.人际关系的压力：大学生处于转变期，面临着诸多人际关系的挑战，而互联网上的虚拟社交给他们提供了一种避难的空间。
3.缺乏自我管理能力：大学生刚步入社会，对于自我管理尚未建立起相应的理念和方法，导致自控力不足，容易陷入网瘾的泥沼。
针对大学生网瘾问题，我们可以采取一些对策来帮助他们摆脱网瘾的困扰。
以下是一些对策建议：1. 家庭教育的引导：家长是孩子成长过程中最重要的引导者，他们应该培养孩子正确的网络使用意识和方法，以及正确的人生观和价值观，使孩子树立正确的上网观念，形成良好的上网习惯。
2. 学校的指导：学校是大学生的精神家园，在大学生校园生活中，学校可以通过丰富的课外活动，引导大学生积极参与各种体育、文艺、社团等活动，增加大学生的社交互动，减少对网络的依赖。
3. 自我管理的训练：大学生在成长过程中，需要逐步培养自我管理的能力，不断提高自我控制的水平，培养正确的学习和生活习惯，调整合理的作息时间，增强自制力和自律性。
4. 心理辅导的支持：对于已经陷入网瘾的大学生，需要提供心理辅导的支持，帮助他们改变心态，树立正确的人生观和价值观，重建对现实生活的信心。
以上对策建议旨在帮助大学生树立正确的网络观念和有效的自我管理能力，使他们能够摆脱网瘾的困扰，健康向上地生活和学习。
在对策的实施过程中，还需大学生自身和社会各界的共同努力。
对于大学生而言，他们应该提高对网络的认知，正确看待网络，并且加强自我意识，学会适度使用网络，避免沉迷，合理安排学习和娱乐时间。
大学生网络成瘾原因与对策[论文]
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大学生网络成瘾原因与对策[论文]第一篇：大学生网络成瘾原因与对策[论文]大学生网络成瘾原因与对策摘要：关键词：大学生网瘾原因对策我曾不止一次听到人们说这样的话：“网络让我们的世界越来越小，网络把我们同世界各地人们联系了起来，我们越来越亲密了。
”时代在变迁，社会在进步，网络也正以它特有的优势和发展速度改变着我们的工作、学习和思维方式，并不断渗透到了我们日常生活的每个角落，把我们带到了一个全新的网络时代。
网络的普及给我们的生活带来了翻天覆地的变化。
然而，网络就像一把“双刃剑”，一方面，我们享受着网络信息资源的便利，我们通过网络收发邮件，办公娱乐，问候聊天，另一方面，我们也经受着网络不良信息的侵蚀，直接影响人们的身心健康，甚至危害到社会的秩序。
而大学生网络成瘾也随之越发突出。
大学生网络成瘾带来的后果，从微观上看，会影响大学生的学习和前程，以及大学生和家庭之间的关系。
从宏观上看，会使我国“科技强国，人才强国”的战略受阻或破坏，影响社会主义现代化建设。
因此，对大学生网络成瘾问题，我们全社会应当予以高度重视。
一．网络成瘾概述网络成瘾，又称“网络成瘾综合症”，网络成瘾概念最早是由美国精神病医生Goldbery在1994年提出的。
目前对网络成瘾没有一个统一的定义和诊断标准。
不同的学者对其命名也不同。
诸如网络狂、上网狂、计算机依赖、因特网成瘾障碍、病态因特网使用、因特网成瘾或因特网依赖。
都是对过度使用因特网的描述。
当今学术界对网络成瘾的内涵认识基本可以归纳为一下两种观点：网络成瘾是一种网络技术下的心里疾病；网络成瘾是一种因为习惯而导致的行为成瘾。
大学生患上网络成瘾症后，开始时只是精神上的依赖，渴望上网遨游冲浪，以后发展为躯体依赖，表现为情绪低落、头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力、食欲不振。
二．网络成瘾的原因及现状分析为什么会出现那么多的网络成瘾现象呢？这种症状指的是当他的生理和心理上对一种行为的尝试得到成功以后，便有了一种愉悦感和想要继续超越的感觉，越成功这种感觉就会越强烈，继而越想去尝试。
网络对大学生心理健康的影响及对策
网络技术的飞速发展，对大学生的心理健康产生了重要影响。
具体来说，网络对大学生心理健康的影响有以下几方面：
信息过载：随着网络信息的爆炸性增长，大学生面临着信息过载的问题，容易造成精神疲惫。
沉迷网络：大学生容易沉溺于网络，导致对现实生活的疏远，影响社交能力和人际关系。
虚假信息：网络上的虚假信息容易误导大学生，对他们的价值观和观念产生不良影响。
网络陋习：大学生容易沉溺于网络游戏、社交媒体等陋习，导致学习成绩下降，精神健康受损。
为了提高大学生的心理健康水平，有以下几种对策：
加强自我管理：大学生需要学会如何科学地使用网络，避免沉溺其中。
定期休息：大学生应该定期暂时离开网络，以放松心情和身体。
多元化活动：大学生应该参加多元化的线下活动，增强现实生活的体验。
注意信息的真实性：大学生需要学会判断网络信息的真实性，以防被虚假信息误导。
提高社交能力：大学生需要学会与他人交流，增强社交能力和人际关系。
寻求心理健康支持：如果大学生感到心理健康受到影响，可以寻求专业的心理健康支持。
总的来说，网络对大学生心理健康的影响是显而易见的，因此，大学生需要学会如何平衡网络使用和现实生活，以保护自己的心理健康。
大学生网络成瘾的原因与防治对策
大学生网络成瘾的原因与防治对策近年来，随着互联网的飞速发展，网络成瘾问题也日益严重，其中大学生群体成为网络成瘾的高发人群。
本文将从大学生网络成瘾的原因和相应的防治对策两个方面进行探讨。
一、大学生网络成瘾的原因1.1 好奇心的驱使大学生正处于探索世界和了解新事物的阶段，网络无疑是满足这种好奇心的最佳途径之一。
通过互联网，他们可以接触到各种各样的信息、娱乐活动和社交平台，而这些新奇的东西往往让他们难以自拔。
1.2 逃避现实的渴望大学生面临着学业压力、人际关系等各种困扰，而网络成为他们逃避现实的港湾。
在虚拟世界中，他们可以暂时忘记自己的烦恼，沉迷于游戏、网购或社交网络中，获得一种短暂的心理安慰。
1.3 社交需求的满足网络为大学生提供了广泛的社交平台，使他们可以与其他人交流、分享和建立人际关系。
特别是在现实中较为内向或孤独的大学生群体，更容易通过网络社交来满足他们的社交需求。
二、大学生网络成瘾的防治对策2.1 加强教育宣传学校、家庭和社会应加强对大学生网络成瘾的教育宣传。
通过讲座、家长会、社会活动等多种形式向大学生传递正确的网络使用观念和认知，引导他们养成健康的上网习惯。
2.2 设立合理的时间限制学校和家长可以制定一份合理的时间表，限制大学生使用互联网的时间。
同时，加强对大学生的监督和管理，确保他们专注于学业和其他实际生活中的重要事务。
2.3 提供适度的娱乐活动为了减少大学生沉迷于网络的可能性，学校应提供多样化的娱乐活动和课外社团，如体育运动、音乐、绘画等，以满足学生的需求，并促使他们积极参与社会实践。
2.4 加强心理辅导针对那些有网络成瘾倾向的大学生，学校应加强心理辅导工作。
通过心理咨询、心理问卷等方式，帮助他们认识到自身问题的严重性，提供相应的解决方案，让他们从网络成瘾中解脱出来。
2.5 倡导健康的生活方式提倡大学生建立健康的生活方式，包括定期锻炼身体、保持良好的作息时间、培养良好的学习和社交习惯等。
大学生网络成瘾现象
大学生网络成瘾现象近年来，随着互联网的普及和发展，大学生网络成瘾现象逐渐凸显出来。
网络成瘾指的是对互联网和网络活动的过度依赖和沉迷，导致个体生活、学业和人际关系等方面受到不同程度的负面影响。
本文将从影响因素、特点以及解决方法等方面对大学生网络成瘾现象进行探讨。
一、影响因素1.1 学业压力：大学生面临着繁重的学业任务和压力，他们常常通过上网逃避现实的困扰，进而产生了对网络的依赖。
1.2 家庭教育：一些大学生在家庭教育背景下过于被动或过渡保护，在面对压力时缺乏应对能力和情绪调节的技巧，通过网络来获得情感渲泄和满足。
1.3 社交需求：大学生沉迷于网络虚拟世界，其中一个重要原因是缺少现实社交能力，网络成为他们与外界交流的重要渠道。
一、特点2.1 过度依赖：网络成瘾者常将网络活动置于生活的重要位置，不可或缺，对网络沉迷程度加深。
2.2 时间消耗：网络成瘾者将大量时间花费在虚拟世界，导致学业、工作和人际关系等方面受到极大影响。
2.3 生活失衡：网络成瘾导致大学生的作息规律混乱，缺少运动、食欲不振等问题愈发突出。
二、解决方法3.1 健康教育：学校应加强健康教育，宣传网络成瘾的危害和注意事项，以提高大学生的意识和自控能力。
3.2 网络限制：学校可以加强网络使用管理，限制大学生使用互联网的时间和频率，确保学习和生活的平衡。
3.3 兴趣培养：引导大学生培养其他兴趣和爱好，例如参加社团活动、读书、运动等，降低网络成瘾的风险。
3.4 心理辅导：建立健全的心理辅导体系，提供专业的咨询服务，帮助大学生有效应对压力和情绪困扰。
总结起来，大学生网络成瘾现象给他们的学业和生活带来了困扰。
要解决这一问题，各方面都需要共同努力，包括学校、家庭和个人。
通过加强健康教育、限制网络使用、培养兴趣爱好和提供心理辅导等措施，我们可以帮助大学生摆脱网络成瘾的困扰，实现健康、平衡的发展。
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产业与科技论坛2008年第7卷第4期大学生沉溺网络的原因、危害及对策□郭彦铮【摘 要】对于大学生沉溺网络日益严重的现象,已经越来越多地受到高校的关注。
本文对大学生沉溺网络的判定、危害以及原因进行阐述,并提出了一些应对对策。
【关键词】大学生;沉溺网络;危害;原因;对策【作者简介】郭彦铮(1979～),男,南京邮电大学通信与信息工程学院教师,硕士研究生;研究方向:思想政治教育 计算机及网络技术的发展,促进了社会信息化水平的提高,网络已经成为大学生日常学习与生活中不可或缺的一部分。
他们通过网络了解时事、查找资料、收发电子邮件、参与论坛、在线聊天等,网络拓宽了他们的视野,提高了他们的学习效率。
然而,网络是把双刃剑,无限制地上网,过度沉溺于虚拟的网络世界,也会给他们带来各种危害。
高校作为大学生树立正确人生观、世界观、价值观的重要阵地,如何把握机遇,积极探索网络时代思想政治教育的新方法、新方式,开展创新高效的工作,值得我们去思考和探讨。
一、大学生沉溺网络的判定大学生网络沉溺,指的是大学生由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中,对电脑、互联网络以及整个网络世界的一切都产生了强烈的依赖,甚至达到痴迷的程度而难以自我摆脱的行为状态和心理状态。
大学生网络沉溺的实质,就在于作为网络行为活动主体的大学生,丧失了行为活动的自主性,这种失去控制的行为导致并影响到他们在校的正常生活、学习、社会功能等。
沉溺网络是一种新的心理疾病,网络沉溺者最典型的行为特征,则是他们对电脑和互联网络形成了深度的依赖。
他们在操作电脑和上网时,会长时间地持续下去而乐此不疲;可是一旦离开,他们就会感到失魂落魄、烦躁不安和无所适从。
二、大学生沉溺网络的危害沉溺网络会给大学生带来多方面的危害,不利于大学生的健康成长。
这些危害包括:(一)浪费时间和金钱,影响正常学业。
大学阶段,学生的主要任务就是学习。
而一些学生沉溺网络后,经常旷课或通宵上网,有的连吃住都在网吧,严重地影响了正常的学习与生活。
还有个别学生拿着父母给他的学费和生活费,在外租房子,目的就是为了方便上网玩网络游戏。
大多沉溺网络者往往拖欠学校学费。
一份针对北京市4所正规高校的调查表明,一所招生规模在5,000人左右的大学每年约有50人左右退学,其中80%的退学大学生都和沉溺网络有关。
(二)带来身体损害,影响生理健康。
大学生正处于生长、发育的关键时期,长时间的上网,会对他们的身体造成一定的损害。
一项针对大学生的调查显示,长时间使用电脑和网络后,身体有不良反应的学生占80%以上,感到眼疲劳和腰酸背痛的人数最多,分别占81.4%、35.9%,还有不少同学感到头痛、精神紧张、睡眠差、手腕痛。
沉溺网络还会引发一些疾病,如视网膜脱落、肩周炎、植物神经紊乱、肺栓塞等。
并且重复机械的运动和劳累操作可使全身不适并产生精神依赖,导致神经紊乱、免疫功能降低引发肠胃神经功能病、紧张性头痛忧郁等,甚至导致死亡。
近年来,大学生因长时间上网而导致死亡的情况频繁见诸报端。
(三)导致人格化的异常,形成人际交往障碍。
沉溺于虚拟的网络世界容易导致大学生在人际交往方面出现障碍。
由于心思都用在网络上,对其他社会活动的兴趣也就大大减弱,对身边的同学、朋友、老师、家人等表现得冷漠,并慢慢习惯于事事以自我为中心,人格产生了异化,造成人际关系的淡化与疏离。
影响他们社会化的进程,导致其社会交往能力不断下降。
(四)引发心理疾病,造成畸形的爱情观。
由于大学生心理普遍还不够成熟,沉溺网络,容易引发一些心理疾病,如抑郁症、精神分裂等。
现实社会毕竟不同于网络世界,当网络中的成就感、满足感与现实生活中遇到的挫折、不如意形成强烈反差时,容易使人产生悲观情绪,引发心理疾病。
同样,因陷入“网恋”、“网婚”的虚拟情感中无法自拔,形成畸形的爱情观并会导致抑郁症。
沉溺网络还会引起精神分裂,患者会做出自残、自杀等过激行为。
(五)道德感弱化,诱发违法犯罪行为。
长期沉溺于网络,还会诱发一些违法犯罪行为。
花大量的时间上网,就需要大笔的开销,有人为了筹措上网的费用而盗取他人钱财。
网上存在各种违法不良信息,有人受到网络色情的不良影响,实行强奸犯罪,看到诈骗信息,学着去诈骗他人;还有人模仿网络暴力游戏中的某些情节进行抢劫、杀人等。
这不仅给他人、社会带来了危害,也葬送了自己的大好前程。
三、大学生沉溺网络的原因产业与科技论坛2008年第7卷第4期大学生沉溺网络有多方面的原因,主要有以下几种:(一)网络本身的特性使然。
网络本身就有很多特性,比如:开放性、交互性、虚拟性、快捷性、多元性、趣味性、娱乐性等,这些正好满足了缺乏经验的大学生的好奇心,网络本身的这些特性是引发大学生网络成瘾的一个原因,但这不是主要原因。
I nternet是西方发达国家科技进步的产物,它们利用I nternet的时间远胜于我国,但是在西方国家中大学生网络成瘾并没有成为大学教育和管理中的一个突出问题,所以网络本身的这些特性并不是大学生沉溺网络的重要原因,由于使用不当才导致了大学生沉溺网络。
(二)大学生自身的原因。
其一,大多数沉溺网络的学生都有自卑、恐惧、焦虑、抑郁等心理,现实生活中往往找不到自己的位置,此时网络填补了他们空白的空间。
其二,在当前的教育体制下,中学阶段学生的学习任务紧张而又繁重,可供个人支配的时间几乎为零。
除了学习,应对考试之外,根本就没有多余的时间休闲娱乐。
考上大学之后,脱离家庭监管,就会产生一种补偿心理,要通过上网把过去没有好好休闲娱乐的这部分“损失”补回来。
其三,大学开设的课程较多,学习方式上主要依靠学生自学,而大学是人才荟萃的地方,竞争很激烈,因此学习方面的压力较大。
还有来自经济、家庭、人际关系、恋爱、考研、就业等方面的一些压力。
有些同学不懂得如何化解压力,常常采取逃避的方式,有的就将虚拟的网络世界当作了自己的避风港。
(三)社会大环境的影响。
首先一点就是现在流行的一句话“新时代的文盲是不懂英语、不会电脑、没有驾照”,所以很多人为了脱盲而盲目的学习电脑,但学电脑的形式却多种多样,却又偏偏有这么一群人大摇大摆地走进网吧,美其名曰“学电脑”,整天沉溺于网络。
(四)校园文化生活不够丰富。
大学阶段自由支配的时间较多,大学生面对大量空闲的时间,不知如何打发,又加上校园的文化生活枯燥单调,就会使他们倍感无聊、空虚,而上网最容易打发这些无聊的时间。
除了上面这些原因外,家长在观念、教育方法、知识等方面跟不上孩子成长教育的需要,社会上网络市场不规范、相关法律制度不健全等问题也不容忽视。
四、大学生沉溺网络的对策网络将成为大学生活的不可或缺的一部分,我们不能因为大学生上网会成瘾就因噎废食,把它当作“电子海洛因”而禁止使用,也不能放任自流。
如果我们能够采取有效的措施,化解它的负面影响,就可以引导大学生充分利用网络为其健康成长服务。
(一)教育中突出学生的主体地位。
提倡“以人为本”,为学生创造多样展示自己的机会,以避免到虚拟的网络世界寻找成功。
(二)指导大学生制定个人职业规划。
新生入校后,学校应尽早指导他们制定个人职业规划。
这样,他们在大学期间就有了明确的奋斗目标,可以激发他们的学习热情,增强他们的学习动力,这样,就不会有过多的时间和精力沉溺于网络。
而通过学习又可以提高他们的专业能力,增强他们的社会竞争力,减轻因就业问题带来的压力。
(三)加强心理疏导,充分发挥高校心理咨询重要作用。
(1)充分认识到大学生沉溺网络游戏是表象,内心充满困惑和迷茫才是实质。
要将心理疏导工作“做早、做细、做实”。
(2)加强相应管理。
及时矫正学生的心理问题,使学生的烦恼郁闷有渠道宣泄和排遣。
(3)不断增强自我教育能力。
应系统开设心理教育课程,举办讲座,掌握心理调节的方法。
(四)制定相关条例,规范法制责任。
制止上课及自习时间去上网,要求学生每天晚上按时就寝并进行不定期的就寝情况检查,控制在宿舍玩网络游戏等不良行为,在空间和内容上加以引导。
对屡教不改者要批评教育。
开展有益的网络知识竞赛,引导宿舍网络朝健康方向发展。
(五)网络文化和校园文化建设相结合,丰富校园业余生活。
丰富的校园文化生活对于防止大学生落入网络陷阱、克服网络依赖具有积极的意义。
高校可以通过开展健康向上的校园文化科技活动,引导学生积极参与网络文化建设,鼓励学生参与网页设计大赛、动画设计大赛等各项科技大赛,创办网上电子读物等,吸引他们的注意力,提高其创业意识和主动适应网络发展的能力。
同时,针对部分大学生通过上网逃避现实的倾向,组织形式多样、内容新颖的校园业余文化生活,使他们从虚拟世界中脱离出来,勇敢地面对现实,提高环境适应能力,积极参与社会实践,正确对待虚拟世界与现实世界,在二者发生冲突时,能自我调节,维护心理健康。
(六)加强大学生的网络道德和正确利用网络资源的教育。
加强大学生的网络道德教育,使同学们区别真善美与假丑恶,拒绝接受不良信息,还网络一片净土。
同时,加强大学生的网络道德教育还可以引导大学生树立正确的人生观。
对于利用网络资源,必须在培养大学生的网络道德的基础上进行,让他们正确地对待网络资源,使其为我所用。
总之,高校必须正确面对网络给当代大学生的教育和管理所带来的负面效应,构建适应网络化时代教育的新模式和管理体制,认真做好上网学生的教育和管理工作,对网络进行法制化管理,为青年大学生提供一个良好健康和有序的网络环境,尽可能避免网络给大学生带来的负面影响。
【参考文献】1.曾佳蓉.大学生沉溺网络的危害、原因及对策[J].学习月刊,2007,122〗刘晓芳.大学生网络沉溺行为个案分析[J].北京宣武红旗业余大学学报,2007,23.钱益民.浅谈大学生沉溺网络游戏的原因、危害性及应对策略[J].现代企业教育,2006,134.王耀倩.大学生网络成瘾的现状危害及防治措施[J].湖南农机,2007,3。