浅谈外语学习焦虑
英语学习者的语言焦虑与应对
英语学习者的语言焦虑与应对对于许多英语学习者来说，语言焦虑是一个普遍存在但常被忽视的问题。
当面对英语学习中的听说读写各项任务时，内心的紧张、不安甚至恐惧可能会悄然袭来，影响学习的效果和进程。
语言焦虑究竟为何产生呢？首先，对于大多数学习者而言，英语并非母语，缺乏自然的语言环境是一大原因。
在日常生活中，我们没有像使用母语那样频繁且自如地运用英语进行交流，这使得在真正需要用英语表达时，感到生疏和不确定。
其次，对英语语法规则、词汇量的担忧也是焦虑的来源之一。
担心犯错、害怕被嘲笑或批评，这种心理负担会在很大程度上影响学习者的积极性和自信心。
再者，考试压力也是不可忽视的因素。
无论是学校的期中期末考试，还是各种英语等级考试，成绩的重要性常常给学习者带来巨大的压力，从而引发焦虑。
语言焦虑给英语学习者带来的影响是多方面的。
在学习过程中，焦虑可能导致注意力不集中。
学习者会过度关注自己的表现和可能出现的错误，而无法全身心地投入到学习内容中。
这不仅影响对新知识的吸收，还会降低学习效率。
在口语表达方面，焦虑会使学习者变得紧张结巴，甚至大脑空白，原本熟悉的单词和句子也难以流畅地说出来。
而在听力理解时，过度的焦虑可能会干扰对语音、语调以及关键信息的捕捉，导致理解困难。
阅读和写作同样会受到影响。
焦虑可能导致阅读速度减慢，难以理解文章的深层含义；在写作时，则可能出现思路阻塞，语法错误增多等问题。
那么，面对语言焦虑，我们应该如何应对呢？首先，要树立正确的学习态度。
认识到犯错是学习过程中的正常部分，每个人都会犯错，不必过分苛求自己。
同时，要明确学习英语的目的不仅仅是为了取得高分，更是为了能够有效地交流和获取知识。
其次，创造更多的语言实践机会。
可以参加英语角、与外教交流、观看英语电影或剧集等，让自己逐渐适应英语的语言环境，减少生疏感。
制定合理的学习计划也是非常重要的。
根据自己的实际情况，设定可行的目标，逐步提高英语水平。
避免目标过高，给自己带来过大的压力。
英语学习中五种常见的焦虑及应对建议
英语学习中五种常见的焦虑及应对建议在英语学习的过程中，很多人都会遇到各种各样的焦虑。
这些焦虑可能来自于自己的能力不足、学习方法不当、学习环境不利等等。
下面将介绍五种常见的焦虑，并提供相应的应对建议，帮助大家更好地应对英语学习中的困惑。
一、听力焦虑很多学生在英语听力方面感到困惑和焦虑。
他们可能觉得听不懂外国人说话，听力成绩不理想，或者在听力考试中总是无法做到准确无误地听出每个单词。
针对这种焦虑，我们可以采取以下几种应对策略：1. 多听多练：通过多听英语材料，如英语电影、英语歌曲、英语新闻等，提高自己的听力水平。
同时，可以进行一些听力练习，如听写、听力填空等。
2. 分段训练：将一段较长的英语材料分成若干小段进行训练，逐渐提高自己的听力理解能力。
3. 注意细节：在听力过程中，要注意抓住关键词和重要信息，不要被一些细节所困扰。
很多学生在英语口语方面感到焦虑，他们可能觉得自己的口语表达能力不足，无法流利地用英语进行交流。
针对这种焦虑，我们可以采取以下几种应对策略：1. 多说多练：通过多与他人进行英语口语交流，提高自己的口语表达能力。
可以参加英语角、找外教进行口语练习等。
2. 模仿学习：可以模仿一些标准的英语口音和表达方式，通过模仿来提高自己的口语水平。
3. 多积累词汇和句型：通过积累更多的词汇和常用句型，可以更好地表达自己的意思。
三、阅读焦虑很多学生在英语阅读方面感到困惑和焦虑。
他们可能觉得阅读速度慢，理解能力差，或者在阅读考试中总是无法做到准确无误地理解每个句子。
针对这种焦虑，我们可以采取以下几种应对策略：1. 多读多练：通过多读英语材料，如英语文章、英语小说等，提高自己的阅读水平。
同时，可以进行一些阅读练习，如阅读理解题等。
2. 划重点：在阅读过程中，要注意划重点，抓住关键词和重要信息。
3. 扩大词汇量：通过积累更多的词汇，可以更好地理解文章的意思。
很多学生在英语写作方面感到焦虑，他们可能觉得自己的写作能力不足，无法准确地表达自己的意思。
浅析外语语言学习焦虑与大学英语教学
浅析外语语言学习焦虑与大学英语教学摘要：语言学习焦虑现象在很多语言学科学习中普遍存在。
本文分析了这一现象的成因并提出相应的解决对策，旨在进一步帮助英语教师和学生更好地了解和解决这一问题，从而提高大学英语教学和学习的效率。
关键词：语言学习焦虑大学英语教学成因解决对策一、引言我在日常的课堂教学中，时常会发现一些一反常态、焦躁不安、神情呆滞、不敢与教师目光交流的学生，他们的表现或是低头，或是心不在焉，或是行为完全与课堂无关，等等。
这些消极的学习态度在某种程度上就是语言学习焦虑的行为表现。
这种语言焦虑对学习有负面影响，所以探讨其成因和对策对减轻学生的语言焦虑从而增强外语学习的效果和课堂教学质量有重大意义。
二、外语语言焦虑的成因焦虑，是指人预感到不良的后果而产生的恐惧而又有所期待的负面情感。
而外语语言焦虑（forein lanuae anxiety）不同于一般焦虑，它指的是学习者需要用目标语进行表达时产生的恐惧或不安心理（李炯英，2004：46）；“一种由外语学习过程的独特性而引起的与课堂外语学习有关的自我知觉、信念、情感和行为的独特情结”（horwitz horwitz＆cope，1986：128）。
horwitz认为美国大学生在外语课堂上的焦虑与其学习成绩高度负相关，相关系数大约为0.5。
spielberer （1996）研究表明，20%以上的学生因为典型的焦虑导致学习失败逼迫中途辍学，而在低焦虑的学生中，因学习失败而辍学者只有6％。
学生在学习过程中产生不同程度的焦虑感，原因有多个方面，可能是学生个体性格特征，也可能是教师的教学方法，亦或可能是文化和认识上的差异，等等。
1.学生性格的内外向与焦虑程度的高低有关系。
外向性格者往往表现为活泼大方、善于交际、情感外露、适应力强、不介意别人的评价等，而内向性格者则表现为遇事沉稳、言行谨慎，但反应稍显缓慢、适应能力不够强、比较在乎别人的评价等。
外语学习作为一门语言交流类的学科，需要学习者大胆实践、善于表现、有极高的容忍度并且不怕犯错，能做到不介意别人对自己的评价，也就是老师们经常说到的“胆大‘脸皮厚’”的学习方法。
英语学习焦虑的成因及其应对策略研究
英语学习焦虑的成因及其应对策略研究在全球范围内，英语已经成为一门国际语言，它被广泛使用于商务、科技、文化和学术交流等领域。
英语的学习成为了许多人的必修课程。
许多学习者在学习英语过程中会遇到焦虑的问题。
英语学习焦虑不仅影响了学习者的学习效果，还对学生的身心健康产生了负面影响。
本文将探讨英语学习焦虑的成因，并提出相应的应对策略。
一、英语学习焦虑的成因1.学习压力学生在学习英语的过程中，需要面对繁重的课业压力。
学校要求学生掌握大量的词汇和语法知识，同时还需要进行听、说、读、写各项训练。
这些要求使得学生感到学习英语是一项巨大的挑战，从而导致焦虑情绪产生。
2.自身能力许多学生对自己的英语能力产生怀疑，觉得自己无法达到学校或考试的要求。
他们担心自己的英语水平不足以应对考试或实际应用场景，因此产生焦虑情绪。
3.语言环境在中国，学生很难接触到纯正的英语环境，这使得学生感到自己无法真正融入英语的学习和应用。
缺乏与外国人交流的机会，学生无法真正体验到语言的魅力，从而增加了对英语学习的焦虑。
4.教学方式有些教师过于严厉或者过于宽松，对学生的学习产生了负面影响。
严厉的教师让学生感到害怕和紧张，宽松的教师则让学生觉得没有学习的压力。
这些都会导致学习者产生焦虑情绪。
1.多维度的学习方法学生在学习英语的过程中，可以采用多样的学习方法，比如多媒体教学、口语练习、阅读和写作能力的培养等。
这样可以让学生从不同的角度接触英语，提高学习的多样性和趣味性，减少焦虑情绪。
2.加强自信心学生需要相信自己有能力掌握好英语。
在学习英语的过程中，学生会遇到困难和挫折，但这不意味着他们学不好。
学习者需要告诉自己：“我有能力学好英语”，并且通过不断的努力证明自己的能力。
3.创造语言环境学生可以通过参加英语角、英语演讲比赛、参加外语培训等方式，创造更多的英语学习和交流机会。
这样可以让学生感受到真实的语言环境，提高对英语学习的兴趣和积极性。
4.分阶段的学习目标学生在学习英语时，可以将学习目标分解成阶段性的小目标，每次完成一个小目标后，都可以感到一定的成就感。
英语学习焦虑的成因及其应对策略研究
英语学习焦虑的成因及其应对策略研究随着全球化进程的加速，英语的学习和使用越来越重要。
然而，许多人在英语学习中面临着焦虑的问题。
这篇文章将探讨英语学习焦虑的成因以及应对策略。
1.语言障碍英语并非我们的母语，学习英语需要克服语言障碍。
对许多学习者来说，学习英语是一项困难的任务，会使他们感到无助和焦虑。
2.学习压力许多人学习英语是为了应对考试或工作需要，因此面临很大的学习压力。
除了考试成绩外，他们还要面对由于语言不通而遇到的障碍和沟通问题，这可能会使他们感到愤怒和羞耻。
3.不安全感学习英语的人可能会觉得自己的语言能力比其他人差，这可能会导致自卑感并增加他们的焦虑感。
1.找到学习英语的动机学习英语不仅仅是应对考试或工作需要，还是文化交流的一个重要途径。
找到自己的动机，了解学习英语的目的和价值，可以减少学习英语时的压力和焦虑感。
2.寻找自身的学习风格每个人的学习方式都不同。
有些人更注重口语，而另一些人则更注重阅读和写作。
了解自己的学习风格并针对性地学习英语，可以提高学习者的信心和效率。
3.创建积极的学习环境学习环境对学习者而言至关重要。
学习英语需要一个安静，有序的环境，可以保证学习者集中学习。
在学习过程中，可以试着与其他学生一起学习，这可以提高学习者的自信心并缓解焦虑感。
4.练习英语口语即使语法和词汇知识掌握的不足，也应该开始尝试和别人交流英语。
开始时选最简单的话题，渐渐提高难度，并用诸如单词卡片之类的工具帮助记忆新的单词和短语。
结论英语学习焦虑是一个很常见的现象。
在学习英语时面临的压力和挑战会使许多人感到无助和沮丧。
但是，通过找到学习英语的动机，了解自己的学习风格，创建积极的学习环境以及练习英语口语等方法，可以减少学习者的焦虑感，从而帮助他们更快，更有效地学习英语。
外语学习焦虑及其对外语学习的影响——国外相关研究概述
外语学习焦虑及其对外语学习的影响——国外相关研究概述外语学习焦虑及其对外语学习的影响——国外相关研究概述摘要：外语学习焦虑是指学生在外语学习过程中出现的一种情绪体验，它对外语学习的影响是不可忽视的。
国外相关研究发现，外语学习焦虑会影响学生的学习动机、学习策略和学习成绩，因此，应该引起我们的重视，并采取相应的措施来帮助学生应对外语学习焦虑。
1. 引言外语学习焦虑是指学生在学习外语的过程中感到紧张、不安和压力的情绪体验。
它是一种常见的现象，并且会影响学生的外语学习效果。
国外很多研究对外语学习焦虑进行了深入的探究，本文将概述国外相关研究的主要发现和结论。
2. 外语学习焦虑的影响2.1 学习动机外语学习焦虑对学生的学习动机有负面影响。
研究发现，焦虑情绪会降低学生对外语学习的兴趣和信心，进而减少他们的学习动力。
学生在焦虑状态下，可能会避免参与课堂活动、不敢主动发言，甚至产生对外语学习的恐惧感，从而导致学习动机的下降。
2.2 学习策略外语学习焦虑还会影响学生的学习策略的选择和使用。
研究发现，焦虑情绪会导致学生更倾向于使用避免策略，如回避学习、迅速放弃、复习次数过多等，而不是更积极主动的学习策略。
这些避免策略可能会阻碍学生的学习进程，对学习效果产生负面影响。
2.3 学习成绩外语学习焦虑还与学生的学习成绩密切相关。
研究表明，焦虑情绪会降低学生的学习成绩。
焦虑状态下，学生可能难以集中注意力、记忆力下降，从而影响记忆外语词汇和语法的能力，导致学习成绩的下降。
此外，焦虑还可能影响学生的考试表现，使他们在考试中表现出紧张、失误等问题。
3. 应对外语学习焦虑的措施3.1 情绪管理学生应学会有效地管理和调节自己的情绪。
可以通过倾诉、放松、运动等方式缓解焦虑情绪，保持积极的学习心态。
3.2 学习策略培训学校和教师可以提供学习策略培训，帮助学生了解各种学习策略的使用方法和效果，以提高学生的学习效果和信心。
3.3 课堂教学改革教师可以采用一些积极的教学方法来减轻学生的焦虑，如鼓励学生参与课堂互动、提供支持和鼓励，营造轻松的学习氛围。
浅议外语学习焦虑的分析及其调适方法
浅议外语学习焦虑的分析及其调适方法论文网：在心理学中，焦虑作为一种心理反映和活动，指的是人的自动神经系统受到干扰，多数是当个体不能达到目标或不能克服障碍的威胁，而形成紧张、不安、恐惧的情绪。
根据焦虑产生的原因，可以分为性格型焦虑（trait anxiety）、状态焦虑（state anxiety）和情境焦虑（situation-specific anxiety）。
早在20世纪40-50年代，欧美国家就已把焦虑作为教育心理学研究的重点。
之后的50-60年代，焦虑研究的热点是高焦虑与学习成效的关系，即焦虑是促进还是妨碍学习效果。
70-80年代初，焦虑对外语学习的影响成为教育学家研究的焦点，其原因是Brown在1973年提出这样的观点：学习者的情感变量与语言的成功学习有密切联系，其中焦虑是一个主要变量。
这一看法拓宽了二语习得中对于个体差异的研究，不再局限于先天的智力水平和语言潜能，涵盖了个体的情感和心理因素，提供了研究语言学习成效的全新角度。
然而，由于缺乏科学统一的定义和测量工具，这个阶段得出的有关焦虑与外语学习成就间的关系的结论是混乱甚至互相矛盾的。
为此，Scovel在1978年呼吁要明确界定外语学习焦虑的概念。
（一）外语学习焦虑的界定1986年，Horwitz及其同事首先响应Scovel的号召，在情境型焦虑理论的基础上，首次科学性地独立界定外语学习焦虑（Foreign Language Anxiety）：产生于外语学习过程中，与外语课堂学习有关的自我感知和信念，对外语学习的感觉和行为的独特综合体。
根据学生的自我报告、客观实验和其他相关测量方法的分析整合，Horwitz设计出了之后被广泛使用的测量外语学习焦虑的深度和广度的测量方法――外语课堂学习焦虑量表（Foreign Language Classroom Anxiety Scale）。
该量表由33个问题组成，其中的29个问题涉及语言的听、说、读、写、记忆和处理速度的典型困难，整个量表涵盖了外语学习焦虑的三个要素：交际畏惧（communication apprehension）、负评价恐惧（fear of negative evaluation）和考试焦虑（test anxiety）。
英语学习者的语言焦虑与应对策略
英语学习者的语言焦虑与应对策略在学习英语的道路上，许多人都会经历一种困扰——语言焦虑。
这种焦虑情绪就像是一只无形的手，阻碍着学习者前进的步伐，影响着他们的学习效果和自信心。
那么，什么是英语学习中的语言焦虑？它又是如何产生的呢？语言焦虑，简单来说，就是在学习或使用英语时产生的紧张、不安、恐惧等负面情绪。
对于英语学习者而言，这种焦虑可能在听说读写的任何一个环节中出现。
比如，在口语交流中，害怕犯错、担心发音不标准而被嘲笑；在阅读复杂的英文文章时，因为理解困难而感到焦虑；在写作时，对语法错误的担忧以及对自己表达能力的不自信等。
造成英语学习语言焦虑的原因是多方面的。
首先，个人的性格特点起着重要作用。
性格内向、害羞的人往往更容易在面对他人时感到紧张和焦虑。
其次，学习环境的压力也不容忽视。
例如，在竞争激烈的课堂上，学生可能会因为担心成绩不如他人而产生焦虑。
再者，过往的学习经历也会有影响。
如果曾经在英语学习中遭遇过挫折或批评，可能会在心里留下阴影，导致后续学习时产生焦虑。
语言焦虑给英语学习者带来的负面影响是显著的。
它会降低学习的积极性和主动性。
当学习者总是处于焦虑状态时，他们可能会逃避学习任务，不愿意主动参与课堂活动或练习。
同时，焦虑会影响学习者的注意力和记忆力。
在紧张的情绪下，难以集中精力理解和记忆知识，从而导致学习效果不佳。
此外，长期的语言焦虑还可能损害学习者的自信心，使其对自己的英语能力产生怀疑，甚至失去继续学习的动力。
为了克服英语学习中的语言焦虑，我们可以采取一系列有效的应对策略。
建立积极的学习心态是至关重要的。
学习者要相信自己能够学好英语，要认识到犯错是学习过程中的正常现象，不要过分苛求完美。
给自己设定合理的学习目标，逐步实现，每一次的小进步都能增强自信心。
创造轻松的学习环境也能有所帮助。
教师可以营造一个宽松、包容的课堂氛围，鼓励学生大胆表达，减少批评和指责。
同学之间也可以相互支持和鼓励，组成学习小组，共同进步。
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聊城大学学报(社会科学版)2010年第2期浅谈外语学习焦虑杨 伟(聊城大学外国语学院,山东聊城 252059)[摘 要]外语学习过程中学习者的主观因素对外语学习的影响和作用不可忽视,特别是其中的情感因素。
学习者的情感状态直接影响到他们的学习行为和学习结果。
明确什么是外语学习焦虑,探讨外语学习焦虑与外语学习的关系,这些都十分重要,有益于帮助学生克服焦虑情感,消极作用提高学习质量。
[关键词]外语学习;情感因素;学习焦虑[中图分类号]G642.421 [文献标识码]A [文章编号]1672-1217(2010)02-0395-02[收稿日期]2010-03-15[作者简介]杨 伟(1979-),男,湖北黄梅人,聊城大学外国语学院硕士研究生,主要研究外国语言学及应用语言学。
外语学习过程中,学习者的主客观因素对学习的结果都有很大影响。
主观因素是与学习者本人素质有关的因素,如认知因素、情感因素和年龄影响,其中情感因素对外语学习的影响和作用不可忽视。
在教学过程中,有了积极情绪与情感的参与会产生良好的教学效果。
影响学习的各种情感因素相互交织在一起,很难将某一个因素的作用单独分离出来。
焦虑、抑制是常见的因素。
一、外语学习焦虑的定义(一)焦虑焦虑是一种心理异常,不正常的心态。
一般认为焦虑是指个体由于预期不能达到目标或者不能克服障碍的威胁,自尊心与自信心受挫,或失败感和内疚感增加而形成的紧张不安、带有恐惧感的情绪状态。
心理学家从临床的观点把焦虑反应看作是带有不愉快情绪色调的正常的适应行为,把它们描述为包含对危险、威胁和需要做出特别努力但对此又无能为力的苦恼的强烈预期。
(二)语言学习焦虑语言学习焦虑不是一般意义上的焦虑,Oxford 认为它是学生因为要运用目的语从而产生的一种害怕心理,这种心理是影响语言学习诸因素中的主要因素[1]。
Horwitz ,Cope 等学者把语言焦虑看做是语言学习过程中独立的,不同于其他焦虑的现象。
Horwitz 对外语学习焦虑的定义是:一个与课堂语言学习有关的、在这门语言的学习过程中产生的显著的自我知觉、信念和情感情结[2](P25)。
MacIntyre ,Gardner 对外语学习焦虑的定义是:与外语语境有着特殊关系的紧张和畏惧感觉[3](P284)。
因此,外语学习焦虑与外语学习过程是紧密相连的,这里我们把外语学习焦虑简单定义为:外语学习过程中学习者产生的焦虑。
三、外语学习焦虑的类型及成因外语学习过程中,学习者产生的焦虑的原因和其表现形式不尽相同,欲研究缓解外语学习焦虑的策略就不得不对其类型划分。
许多学者从不同的角度对外语学习焦虑的类型进行过研究。
Ellis 认为语言焦虑可以分为三种:气质型、状态型和情景型[4]。
气质型焦虑为“一种更持久的焦虑倾向”,可以说是个性的一个方面。
状态型的焦虑是某一时刻产生的焦虑心情,是气质型和情景型焦虑结合的产物。
情景型焦虑是由具体情景或事情引发的(如公开发言、考试等)。
此外,Ellis 还认为焦虑就其作用而言可分为两大类:促进型和妨碍型焦虑。
促进型焦虑给学习者动力,激发学生克服困难,挑战新的学习任务,努力克服焦虑感。
而妨碍型焦虑导致学生用逃避学习的方式来回避焦虑的根源。
Oxford 认为,导致焦虑的因素可能是学习者的个别特征,也可能是学习活动形式或教学方法。
如,学习者自尊心的强弱、对学习过程中出现的模糊现象的宽容程度、学习者的冒险精神和竞争性都与焦虑程度高低有关。
文化冲击,即担心在目的语文化中失去自我、失去个性也能产生焦虑。
教师和学习者对学习的不同认识也可能导致焦虑。
比如,认为讲外语必须准确无误的学习者在用外语表达时其焦虑程度相对较高。
课堂活动和教学方法可能导致焦虑。
比如,多数学习者在全班同学面前做口头表达时都会产生或多或少的焦虑。
教师与学习者之间的交流形式和内容可能导致焦虑。
比如,教师过于严厉的纠错往往使学习者焦虑不安。
根据Horwitz 和他的同事们的研究成果,在外语学习过593程中(主要是课堂环境)学生产生的焦虑主要有三方面:交流畏惧(communication apprehension)、负评价恐惧(fear of negative evaluation)和考试焦虑(test anxiety)。
交流畏惧是个人对于他人的真实或者预期交流产生的恐惧或者焦虑程度。
典型的交流畏惧的外在行为模式是交际回避或者退缩,在介入他人的会话以及追求社交方面显得更加勉强。
负评价恐惧是对他人的评价有畏惧感,对负评价产生沮丧心理以及担心其他人会对自己做出负评价的预期心理。
较低的期望可能会伤害个体的自尊心和自信心,使个体为即将发生的行为的不良后果而担忧,从而在行为开始前和行为过程中产生期待性焦虑,增强个体的焦虑倾向。
对自己做负评价的学生在学外语时通常被动地坐在座位上,避开当众说外语的课堂活动。
考试焦虑是带着恐惧心理来看待考察过程中成效不充分的倾向,即学生担心考不好。
Aida认为考试焦虑的起因是学生在过去经历了过多的失败,因而过度回忆自己过去失败的经验使焦虑程度上升,以至于在外语课上或考试中产生一些与上课和考试内容不相关的想法,如担心自己一发言教师就会纠正自己的错误,担心某次考试还能否考好等。
[5](P155-168)“考生过度焦虑会对考题产生畏避心理,而缺乏焦虑又会有倦怠心理,只有在适度的焦虑状态下才会心绪安定、思维敏捷,起到正面促进作用。
”[6]三、学习焦虑的外在表现及其与外语学习的关系(一)学习焦虑的外在表现外语学习焦虑的外在典型反应可以是焦虑的一般症状,如手掌心出汗;腹部疼痛;心跳和脉搏加快。
其进一步反应可能通过以下行为表现得到显示,如,语音变调;不能正常发出语言的语音和节奏;回答问题有“冻僵”的感觉;忘记答案或刚刚学习的词汇;说不出话,沉默不语;装出粗心的样子等回避现象。
逃课;避免与老师目光接触;回避社交;有完美主义思想等,这些是学习者焦虑的极端表现。
焦虑感是外语学习中的重要因素,对焦虑的客观测评显得具有着重要的意义。
Horwitz就设计了用于测量外语学习焦虑的广度和深度的“外语课堂学习焦虑量表”(Foreign Language Classroom Anxiety Scale,FL CAS)。
使用这一量表进行多次实验后,他得出结论:迄今为止的实验结果表明,外语学习焦虑是可以有效且可信地进行测量的,而且它在外语学习中起着重要作用[2](P39)。
(二)学习焦虑与英语学习的关系郝玫、郝若平在关于英语成绩与成就动机、焦虑状态的相关研究中也研究了焦虑状态与英语成绩的关系,测试项目与焦虑状态的关系和焦虑状态与性别差异的关系等。
其研究结果表明,学生英语成绩总体上受考试这种情境影响,检验结果达显著差异。
学生的测试成绩受焦虑程度影响。
一般而言,焦虑高的学生在领会考试重点和进行信息编码等方面有缺陷而导致学习成绩较差。
成绩差不仅是由于考试情境本身的问题,还同这些学生信息加工过程紊乱,特别是材料组织不够合理有很大关系。
[7]李育明确指出,焦虑是一种对听力测试影响较大的人格特征。
焦虑水平过高会引起考生过度紧张,注意力不集中,从而干扰他们的认知活动。
焦虑水平过低,则激发不了学习者的积极性,考生的潜能就调动不起来,注意力也不能集中到考试上来。
[8]焦虑会使学生在外语学习中产生一些问题,这是一定的,因为它能干扰记忆的获得和语言的输出.大量的研究都调查了焦虑在外语学习中对学习成绩的影响,但是,结果是:一些研究者认为焦虑和外语成绩之间存在负相关关系,然而其他的研究者认为焦虑和外语学习存在正相关关系甚至没有关联。
尽管如此,无论是教或是学,掌握一定的学习焦虑缓解策略是必需的。
四、结束语外语学习过程中学习者焦虑因素对外语学习的影响和作用不可忽视,教学实践中,教师应该积极探索,灵活运用各种教学方法,不断转变自己的角色,合理整合课堂中的各种情绪,调动学生的好奇感和参与积极性,激发学生的热情,从而达到降低其学习焦虑,从而提高学习质量。
参考文献:[1]Oxford R.L,Language Learning Strateies[M]. Newyork::Newbury House,1990.[2]Horwitz, E.K,Y oung, nguage Anxiety [M].Prentice-Hall,Inc,1991.[3]MacIntyre,P.D,Gardner,R.C.The Effects of In2 cluded Anxiety on Three Stages of Cognitive Processing in Computersied Vocabulary Learning[J].Studies in Second Language Acquisition,1994,(5).[4]Ellis,R.The Study of Second Language Acquistion [M].Shanghai:Shanghai Foreign language Education Press ,1994.[5]Aida,Y.The Case of Students of J apanese[J].The Modern Language Journal,1994,(2):155-168.[6]刘润清.决定语言学习的几个因素[J].外语教学与研究,1990,(2).[7]郝 玫,郝若平.英语成绩与成就动机、焦虑状态的相关研究[J].外语教学与研究,2001,(2).[8]李 育.影响大学英语听力测试的心理因素分析[J].河南大学学报,1997,(4).[责任编辑 唐 音]693。