中学阶段开展生涯规划教育的困境及对策

[摘要]中学阶段是人生发展的重要阶段，如何在这个阶段明确自己未来的人生目标，对人的一生有着十分重要的影响。目前，我国的生涯规划教育尚未得到足够的重视，以广西为例，通过对中学阶段生涯规划教育的现状分析，阐述中学阶段生涯规划教育的意义及作用，提出适合广西甚至全国开展生涯规划教育的策略思考，为我国实施中学阶段生涯规划教育提供参考。

[关键词]中学生；生涯规划；教育

[中图分类号]G632 [文献标识码]A [文章编

号]2095-3712（2014）16-0059-03 [基金项目]广西教育科学重点研究基地建设成果《广西中学生生涯规划教育现状与推进策略研究》（2012JD210）。

[作者简介]蔡琪（1988―），女，吉林通化人，广西师范学院教育科学学院教育经济与管理专业2011级在读硕士。

生涯规划是一个人为实现人生价值所进行的自我认识、规划和实现的过程。生涯规划的宗旨是促进人的全面发展，即身心、智力、品德、审美意识、个人责任感、精神价值等方面的发展。[1 ]中学阶段是人生成长的重要阶段，是青少年身体发展及心理发展的关键时期。在中学阶段就开始生涯

规划教育，有利于中学生明确自己前进的方向，有利于中学生对自己的人生进行及时的规划，有利于帮助中学生更好地完成自己的学业。因此，中学阶段开展生涯规划教育具有十分重要的现实意义。

一、中学阶段开展生涯规划教育的作用

生涯规划教育的一项重要内容是帮助学生选择适合自己的职业生涯道路，展示生涯发展空间，让学生明确发展自己所需的各种素质与条件。[2 ]生涯规划教育可以使学生了解自我与社会、工作之间的联系，使学生在学习知识的同时增加未来适应社会的能力。

（一）生涯规划教育对中学生的引导作用

中学阶段的生涯规划教育主要是为中学生起到一个引导作用，生涯规划教育即希望借助生涯规划的理论对中学生的生涯规划进行全面的分析，得到一个理性的思考结果，使中学生在认识自己的基础上，了解生涯规划的目的及意义，进而更好地规划自己的人生。中学阶段的生涯规划教育就是引导学生发现真正的自己及内在的需求，并为实现自己的目标不断学习、实践，在学习和实践中锻炼自己，为实现自己的职业理想做最充分的准备。

（二）生涯规划教育为中学生提供持续的学习动力

在我国，中等教育阶段的学生就要面临两次分流，一次是初中毕业，一次是高中毕业。初中毕业之后，一部分中学

生进入高中或者中等职业院校继续学习，另一部分则直接进入社会；同样的，高中毕业之后，学生也面临进入大学和步入社会的分流。对于继续升学的学生来说，生涯规划教育可以很好地为他们理清学业与未来职业的关系，从而改变中学生的学习态度。所以说生涯规划教育可以为中学生的学习提供持久的学习动力。对于中学毕业直接进入社会的学生来说，中学阶段的生涯规划教育则可以让他们提早了解社会的用人需求，帮助他们在初入社会时可以很好地融入社会，同样可以为他们的继续学习提供动力。

二、中学阶段开展生涯规划教育存在的困境

根据对广西部分地区学校的抽样走访调查，得知目前中学阶段生涯规划教育的开展还处于初级阶段，主要存在三方面的问题：

（一）教育行政部门方面

由于我国的生涯规划教育才刚刚起步，生涯规划教育的发展相对缓慢，因此生涯规划教育的作用还未得到教育行政部门的足够重视。教育行政部门在制定教育方针的时候没有把中学生的生涯规划教育放在首位，进而导致生涯规划教育被忽视。中学生作为一个特殊群体，他们有自己特殊的身体特点和社会特点，他们是逐渐趋向成人化的独立个体。随着他们的身心发展不断趋于成熟，他们在面向未来社会的时候将会有进一步发展的要求，所以要求教育行政部门在制定教

育方针政策的时候需要切实考虑学生的需求，把中学生的生涯规划教育提到日常教育活动中来。只有教育行政部门真的认识到中学生生涯规划教育的重要性，这个教育理念才会深入中学生的教育中来。

（二）学校管理方面

从目前的情况看，生涯规划教育在我国依旧属于新兴的教育类型，因此并不能引起学校管理层的足够重视。学校管理层在对学校日常教育活动进行策划的时候，对生涯规划教育投入不多，甚至很多学校管理者根本没把生涯规划教育的概念提到教学管理中来。虽然近年来生涯规划教育的作用逐渐被学校管理层面认可，可是目前这一管理理念在我国中学教育改革中有所涉及但还没有达成课程与生涯规划教育的有效整合，仅有的一些生涯规划教育的课程内容也被分散于劳动技术或德育等课程的某些章节之中。

（三）家庭教育方面

大部分家长对学生的生涯规划教育着眼点落在日后工作的薪酬待遇上而忽视了学生自己的兴趣与本身的爱好，所以家长认为在中学阶段教育的主要目的应该放在如何使学生取得好成绩以便能到大学进行深造上，家长们认为在中学阶段讨论学生的生涯规划为时过早。因此家长们也自然而然地认为中学阶段的生涯规划教育要以高考分数为重。在目前这个依旧用学历证明一切的社会大环境下，为了让子女在日

后就业中有高人一等的就业资本，家长希望中学生及学校把全部精力放在应试成绩的提高上，从而忽视了在中学阶段对学生进行生涯规划教育。

三、中学阶段开展生涯规划教育的对策

鉴于目前中学阶段的生涯规划教育仍处于初步发展的阶段，所以本文将对学校如何在中学阶段开展生涯规划教育提出几点建议，为实施中学阶段的生涯规划教育提出借鉴。

（一）更新教育观念

在我国传统教育中，中学阶段学校和学生主要是面对升学的压力，所以大部分精力都放到如何提高成绩上去，因此学校在学生认知自我、探索未来的时候，几乎起不到应有的作用。我们的学校教育，往往只关注远大、宏观的理想，而缺少对眼前实际学业、就业与创业上的必要指导。[3 ]伴随时代的发展，社会对新兴人才的需求日益增多，提前对学生进行就业指导显得尤为重要。因此学校需要从更新教育观念入手，把生涯教育切实地落实到日常教学活动中。

（二）教育形式多元化

中学阶段是学生升学的重要阶段，所以大部分学校并不能将生涯规划教育作为一门独立开设的课程，这样就要求中学要建立多元化的教育形式，使中学阶段的生涯规划教育呈现灵活多样性。主题班会也是一个开展生涯规划教育的重要形式。主题班会课可以通过丰富的开展形式与生涯规划教育

相融合，通过这样的主题班会，极大地提高学生参与职业生涯教育的积极性。另外课外讲座也是一种十分有效的渗透生涯规划教育的途径。因此，当前各类中学应尽快调整课程结构和课程类型，如既有显性的生涯教育讲座，又有隐性的课程渗透，将中学阶段的生涯规划教育融入日常教学中去。

（三）加强对师资队伍的培训

面对升学的压力，想要在中学阶段开设生涯规划教育这门课有很大难度。因此要在中学阶段开展生涯规划教育就要求教师对其有一定的认知，目前的情况却是大部分教师无力承担学生生涯规划的指导。因此为改善目前的状况，学校应该充分开发本校的教师资源，加强对校内师资队伍的培训并且将生涯规划教育的思想纳入对本校教师的培训中来，让学校的教师从观念上改变对生涯规划教育的认识，进而将生涯规划教育的理论全面系统地呈现到教师面前，让教师真正明白生涯规划教育的重要性，从而可以从平时的教学活动中对中学生进行生涯规划教育的渗透。

（四）加强学生的个性化指导

因为学生是千差万别的，不可能通过课堂教育让他们全部理解生涯规划的相关内容。咨询和指导关注的是每个学生的具体问题，要重视个别差异和个别化对待。

学校可以组织专业老师对现有的职业测评体系进行合理化改动，然后让中学生对自己进行测评，这样有助于中学

生了解自己的个性和爱好，同时还可以让中学生对自己未来的职业爱好有大致的了解。中学生通过这样的测评，可以了解哪些是合适自己的专业及职业方向，这样在相应的职业类别中学生可以根据自己的测评结果确立自己的理想职业，并且明确大致的职业方向。同时，学生可以提前了解相关职业需要的知识、技能和综合素质，然后根据自己的职业目标制定相应的学习和社会实践计划，为将来的职业发展奠定扎实的基础。

参考文献：

[1 ] 孙登祥.中学生生涯规划与发展指导探索[J ].教育教学论坛，2011（24）：180-181.

[2 ] 南海.对生涯教育的哲学思考[J ].山西教育学院学报，2001（4）：30-31.

[3 ] 何一萍.中学生生涯发展微探――以江苏省苏州中学为例[J ].少年儿童研究，2009（10）：40-44.

高中生的生涯规划实施策略

摘要：本文从高中生人生规划的概述，开展人生规划教育的目的及必要性等三方面进行阐述，并就新时期的高中班主任如何帮助高中学生进行人生规划的策略进行探讨。关键词：高中生人生规划教育概述目的必要性策略 2003年，教育部在颁发的《普通高中课程方案（实验）》中第一次明确提出了“培养具有强健的体魄、顽强的意志，形成积极健康的生活方式和审美情趣，初步具有独立生活的能力、职业意识、创业精神和人生规划能力”的教育目标，这是我国普通高中教育在培养目标方面的重大突破和创新，也是我国第一次以政府文件的形式对高中阶段的“人生规划”教育提出了目标要求。因此，如何帮助高中学生实行人生规划教育，就是高中班主任面临的新任务，本文从高中生人生规划教育的概述，开展人生规划教育的目的及必要性等三方面进行阐述，并就新时期的高中班主任如何帮助高中学生进行人生规划的策略进行探讨。一、高中生人生规划的概述所谓人生规划就是一个人根据社会发展的需要和个人发展的志向，对自己的未来发展道路做出一种预先的策划和设计。人生规划一般包括健康、事业、情感、晚景四个部分的规划内容。高中生的人生规划是指高中生在了解自我和社会的基础上，确定未来从事职业的目标，制定计划，利用一切可以利用的资源和条件，采取必要的行动来实现自己的职业目标的过程。高中生的人生规划对于高中学生来说，主要作用是帮助他们思考自己的未来，如我想成为怎样的人，我想要过怎样的生活，我究竟该往何处去等，让他们有机会想象“未来的我”，让他们通过了解社会上的不同职业，在自我了解和熟悉职业的前提下，探索适合自己的人生道路。此外，高中生人生规划关注的焦点并不仅仅是帮助高中学生科学合理地选择文理科及填报合适的高考志愿，而是更加关注个体对自我的了解，个体的潜能得以最大的开发，生命价值和意义得以最大的彰显，事业和生活的成功得以最大的实现等。二、开展高中生人生规划教育的目的随着高中教育的逐渐普及，高中教育的功能也随之发生了变化：从只面向少数人的精英主义

高中生生涯规划实施方案

我年轻，我梦想，我行动 —高中生生涯规划实施方案序生涯设计基本上可以分为确立目标、自我评估、职业的选择、职业生涯策略、评估与反馈等五个阶段。 1．确立目标确定目标可以成为追求成功的驱动力，俗话说："志不立，天下无可成之事"。立志是人生的起点，反映着一个人的理想、胸怀和价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就的大小。所以在进行职业生涯设计时，首先要确立志向，确定目标，目标可以分为长期目标，中期目标，短期目标。 2．自我评估自我评估的目的是认识自己、了解自己。只有认识了自己，才能对自己的职业做出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，才能对自己的职业生涯目标做出最佳选择。自我评估包括自己的性格、兴趣、特长、学识、技能、思维、道德水准以及社会中的自我评价等。 3．职业的选择职业选择的正确与否，直接关系到人生事业的成功与失败。在选择职业的过程中要考虑性格与职业的匹配，兴趣与职业的匹配，特长与职业的匹配等。良好的职业选择是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据进行的。所以，学生对职业的选择，一方面要从社会需要出发，同时也要考虑自身的实际情况，扬长避短，只有这样才能做到"人尽其才，才尽其用"。 4．职业生涯策略职业生涯策略是指为实现职业生涯目标的行动计划，一般都是具体的、可行性较强的。在确定具体的职业选择目标后，行动成了关键环节。例如，在职业素质方面，你计划学习哪些知识，掌握哪些技能，开发哪些潜能等。 5．评估与反馈影响职业生涯设计的因素很多。有的因素是可以预测的，而有些则难以预料。人是善变的，环境也是多变的。成功的职业生涯设计需要时时审视内外环境的变化，不断对自己的设计进行评估和修订并调整自己的前进步伐，这样才能适应社会和环境的发展变化，真正做到与时俱进。

高中学生职业生涯规划教育现状及措施

高中学生职业生涯规划教育现状及措施山东省莒南三中王庆荣职业生涯，是指一个人一生的工作经历，特别是职业、职位的变动及工作理想实现的整个过程。而职业生涯规划则是具体设计及实现个人合理的职业生涯计划。高中生职业生涯规划的目的是让学生大致了解自己今后想从事的职业发展道路，明确自己要报考的高校范围和大致专业方向。好的计划是成功的开始。职业生涯规划的作用在于帮助我们树立明确的目标与规划，运用科学的方法，切实可行的措施，发挥个人的专长，开发自己的潜能，克服生涯发展困阻，避免人生陷阱，不断修正前进的方向，最后获得事业的成功。职业生涯规划并不是只对将要参加工作的人才是重要的事情，对正在求学的高中生而言也同样重要。职业生涯规划专家指出：人生做职业生涯规划的最佳时期是在高中时代，因为高考是人生的第一次职业定位。高考升学是一个人学业生涯发展中重要的转折，它很大程度上影响学生未来的就业与人生发展。尽管我们无法保证哪个专业一定是自己将来要从事的职业或事业，但是从职业生涯规划的角度科学地选择专业，将更有助于今后职业生涯的发展。这时如果能清楚的知道自己的优势和劣势，兴趣和特长，准确的了解社会环境，以此为依据选择志向，以后的各阶段可根据具体情况进行不断修改和完善。到了大学期间，就可以在学习专业知识的同时，建立合理的知识结构，围绕专业目标扩大自己的知识面以提高自身的创新能力，到了大学毕业才不会出现就业慌。

一、笔者就职业生涯规划教育问题调查了本校高二年级的学生。 2、调查分析：第1、2、3、4调查结果表明,高中生对于自己的兴趣爱好，“非常了解的”为 49%和“比较了解的”为45%；对于自己性格,“比较了解及非常了解的”为53%,“一般了解的”为42%；对于自己能力特长, “非常了解和比较了解的”占32%,“一般了解的”占56%。这说

高一主题班会《如何进行高中生涯规划》班会教案

《如何规划高中生涯》班会课教案一、引言学生的每一次升学都会带来心灵上的一次成长，特别是从初中升上高中的学生们.由于青春期的特殊心理特点，他们对生活充满希望与期待，他们对未来有许许多多的诱人梦想。然而，现实生活中的种种挑战与挫折时常让他们产生不安、迷茫与困惑。如何帮助学生规划高中生活,如何帮助学生确定适合自己的梦想，实现自己的梦想需要哪些品质作为基石，需要哪些行动作为保障？在高一的这个特殊而又关键的时期里，教师（特别是班主任）要给学生以一定的指导与帮助！特别注意：请老师在拿到班会课素材包，请注意，素材拷贝的时候，需要整体文件夹拷贝，不然会导致ppt内素材丢失。班主任老师拿到PPT后，请将PPT首页中的班级更改，浏览全部内容后，观看视频是否可以打开，如果视频不能直接打开可直接打开文件夹进行点击视频。（若观看视频中途需要退出，请点击键盘esc键或者电子屏退出键）班主任老师可在原PPT的基础上，根据本班实际情况稍作修改后直接使用，也可根据素材自行制作一个新PPT。二、班会主题如何规划高中生涯三、班会目的

1.?引导学生合理规划自己的高中生活，树立克服困难的勇者精神，信心百倍的为自己的梦想打好基础.。 2.?帮助学生更好的找准自己的位置，树立适合自己的梦想.。 3.?通过一些名人成功的案例和名言为学生树立榜样，同时给学生实现自己的梦想提供指导。 4.?通过同学们的互相交流，提高彼此之间的了解与信任，从而提高班集体的凝聚力与荣誉感。四、班会流程 1.班会课前的课间：播放音乐《最初的梦想》（已经插入到ppt第一页上，点击小喇叭即可） 2.案例及设问引入主题：与学生互动，引导反思高中生活的半年时光。（1）你们想拥有怎样的人生呢？（各种职业呈现）（2）你们希望命运是掌握在自己手中，还是随遇而安呢？（3）回忆你高中的半年，你是否有所积累？是否顾此失彼，盲目度日？ 3.生涯规划释义、互动（1）什么是生涯？（对生涯规划进行剖析解释，从字面意思渗透到深层含义）（2）我们为什么要进行生涯规划？（根据数据调查，揭示高中生进行生涯规划的重要

高中生生涯规划实施方案

高中生生涯规划实施方案生涯设计基本上可以分为确立目标、自我评估、职业的选择、职业生涯策略、评估与反馈等五个阶段。 1．确立目标确定目标可以成为追求成功的驱动力，俗话说："志不立，天下无可成之事"。立志是人生的起点，反映着一个人的理想、胸怀和价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就的大小。所以在进行职业生涯设计时，首先要确立志向，确定目标，目标可以分为长期目标，中期目标，短期目标。 2．自我评估自我评估的目的是认识自己、了解自己。只有认识了自己，才能对自己的职业做出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，才能对自己的职业生涯目标做出最佳选择。自我评估包括自己的性格、兴趣、特长、学识、技能、思维、道德水准以及社会中的自我评价等。

3．职业的选择职业选择的正确与否，直接关系到人生事业的成功与失败。在选择职业的过程中要考虑性格与职业的匹配，兴趣与职业的匹配，特长与职业的匹配等。良好的职业选择是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据进行的。所以，学生对职业的选择，一方面要从社会需要出发，同时也要考虑自身的实际情况，扬长避短，只有这样才能做到"人尽其才，才尽其用"。 4．职业生涯策略职业生涯策略是指为实现职业生涯目标的行动计划，一般都是具体的、可行性较强的。在确定具体的职业选择目标后，行动成了关键环节。例如，在职业素质方面，你计划学习哪些知识，掌握哪些技能，开发哪些潜能等。 5．评估与反馈影响职业生涯设计的因素很多。有的因素是可以预测的，而有些则难以预料。人是善变的，环境也是多变的。成功的职业生涯设计需要时时审视内外环境的变化，不断对自己的设计进行评估和修订并调整自己的前进步伐，这样才能适应社会和环境的发展变化，真正做到与时俱进。生涯规划具体实施策略：

高中生职业生涯规划教学设计资料讲解

扬帆启航 ——高中生职业生涯规划第一课活动设计作者单位：谢文婷杭州师范大学附属中学 310030 [关键词] 高中生；职业生涯规划；生涯唤醒【设计理念】高中阶段的青少年正处在生涯发展阶段的探索期。本发展阶段的青少年应该通过生活经验的积累，逐渐检视自我概念，评估自我各方面的表现，包括兴趣、能力、价值观等，思考未来的生涯角色定位，探索未来的工作出路。然而，由于升学的压力，许多学生在埋头苦读的同时，忽略了此阶段探索各项事物的重要任务，导致他们对自己在生涯发展中的优势与劣势一无所知，对未来彷徨无措，最后常常只能随波逐流。目前，很多学校已经在尝试开设高中生职业生涯规划课，而第一节课能不能让学生对本门课产生兴趣，能不能唤醒学生的生涯意识，对后续课程的顺利进行有相当重要的作用。本教学设计为生涯规划的唤醒阶段，包括认识生涯规划的重要性，生涯发展的阶段性，以及如何进行系统的生涯规划。希望可以通过老师引导以及学生的活动体验，从不同的角度建构出系统的生涯规划意识。【活动背景】 1.活动内容分析：本课程借由“生涯时光列车”等活动环节，通过绘画、游戏、象征等形式，让学生感受生涯发展历程，了解生涯规划的重要性以及系统的生涯规划方法，同时再加上签订生涯规划契约书环节，唤起学生的生涯规划意识。 2、学生情况分析：高一年级学生正处在生涯发展的探索期，他们有强烈的进一步了解自我，探索自我的愿望，具有了理性思索未来生涯发展的能力。然而目前的社会和教育大背景使得他们在这几方面的思考与探索显得尤为不足。从主观和客观上，学生都迫切的需要生涯规划意识与方法的培养。【活动目标】 1.唤起学生进行生涯规划的意识。 2.对于系统的生涯规划方法能有初步的认识。 3.学生通过回顾过去和描绘未来，形成新的视角，增加改善自我的可能性。

高中生生涯规划

《高中生生涯规划》课程纲要一、基本项目 1、课程标题：《高中生生涯规划》 2、主讲教师：王静丽谢文婷 3、教学材料：编著 4、课程类型：职业技能类 5、授课时间：一学期（每周两节） 6、授课对象：高一学生二、具体内容（一）课程背景介绍我是谁？我要到哪去？我如何去？这是我们每个人都需要问自己的问题。当我们拥有这样的意识的同时，也就开始懂得了如何规划自己，规划自己的未来。若是看不到未来，就掌握不了现在；若是掌握不了现在，就看不到未来。“预则立，不预则废”。凡是成大事者，一定是心中有目标之人。开展“职业生涯规划”项目研究，一方面源于学生临到高考时，对于如何填报志愿，一片茫然；另一方面还源于我国当前的就业形势非常严峻，许多大学生毕业即意味着失业。寒窗苦读十年，换来的是在家待业，这对于个人、家庭、社会都是巨大的损失。那么，作为一名青年学子，如何才能使自己在中学阶段做到“未雨绸缪”。这就需要从现在做起，不断提升自己的学习能力，同时培养自己的规划意识和规划能力。（二）课程设计理念本课程以“就业为导向,以素质为本位,以能力为核心”为出发点，从知识、技能和态度三个层面，通过四结合：1、知识学习、能力训练和行为养成相结合；2、理论与实践相结合；3、课堂教学与学校主题实践活动相结合；4、“做中学”与“学中做”相结合，让学生形成就业主题意识和职业规划意识，从而达到提升学生职业核心能力，促进学生职业发展的目标。（三）课程目标 1、总目标：引导中学生认识自己，了解职业，设计自己的未来人生，从而激发同学们的学习热情和学习动力，提高各方面综合素质。 2、具体目标：（1）认知方面：了解个人发展与生涯规划的关系及其重要性，认识自我、了解社会与职业、掌握获取职业信息的方法，制定出短期的个人发展目标，规划行动方案。（2）情感方面：培养积极、主动的生涯态度与信念，培养生涯规划的自主责任意识。（3）能力方面：统合生涯发展资源、整合信息完成生涯评估、运用生涯决策方法确立生涯标，落实生涯行动。（四）课程简介职业生涯规划是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测试、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一奋斗目标做出行之有效的安排。从这一定义可以看出，生涯规划课的内容主要应包含以下五个内容：本课程分为五大主题，共24课时，简介如下（具体课程教案设计见附件1）：第一章职业生涯自我探索（5课时）第一节中学生职业生活规划概述第二节了解自己——性格与职业

高中为什么需要生涯规划教育

高中为什么需要生涯规划教育? 来源：51选校时间：2018-11-02 11:03 阅读：2838 高总阶段开展生涯教育，具有十分重要的现实和长远意义。高中学生面临着进入高等教育或进入社会现实的选择。如何在这个阶段设计好自己的未来角色与实施规划对一生起着重要的作用。高中阶段生涯教育对以后的就业和职业发展影响重大。某研究院曾经做过一个调查：42.1%的大学生对所学专业不满意.这就说明高考填志愿的时候存在一定的盲目性和缺少计划性。那么就需要对高中生进行科学的职业生涯规划教育，以帮助学生尽早确定目标，有的放矢的进行规划和学习，提高学生的学习动机。推荐阅读：高中生涯发展教育研究的现状高中职业生涯规划的一般步骤一、自我评估与认识在进行职业生涯规划的时候，首先要做的就是清楚地了解自己，对自我进行全面的分析，其中主要包括能力、兴趣、性格、气质、价值观等进行分析，以确定自己都具备哪些能力，

什么样的职业比较适合自己，即要清楚我想干什么、我能干什么、我该干什么，面对众多的职业我会选择什么等等。自我评估和自我认识是我们进行规划的核心和关键。 1、兴趣俗话说：兴趣是最好的老师。浓厚的兴趣是取得成功的关键，如果对一件事情兴趣盎然，就会乐此不疲，创新不断。例如，有的人很喜欢跟人打交道，喜欢组织、管理性质的活动，有的人就喜欢操作一些模型，做一些动手的活动。每个人的兴趣点不一样，直接影响了他们将来上大学对所学的专业的兴趣。 2、性格一个人的性格与职业的适应性有很密切的关系，性格没有好坏之分，所谓“360行，行行出状元”，一般来说，外向的人更适合选择能够充分发挥自己行动能力和积极性的专业，例如，管理、法律、经济、市场营销等，内向的人更适合选择能够发挥自己的计划性、敏感性、逻辑性的职业，例如，研发人员，会计，技术人员等。 3、潜能和优势高中生的潜能在高三已经初现端倪，有点人擅长逻辑推理，有的人擅长形象思维，有的人对数字非常的敏感，有的人有很好的文笔，这些潜在的能力和优势如果能够在专业上得到发挥，那会事半功倍，轻松的完成学业，轻松的取得成功。那么，作为教师，我们该如何帮助学生认识自己对自己进行全面的分析呢?总结起来，方法大致有以下两种： 1、通过进行一些自我感悟的小活动，来帮助学生了解自己，认识自己，如直觉的我，内心独白等小活动。 2、通过亲朋好友的描述与自己自身的对照，完成自我反省，如照镜子活动等。

我的职业兴趣——高中学生职业生涯规划教学设计

汇报课教学设计科目：心理健康教育年级：高二（1）班课题：高中生职业生涯规划授课人：任乐乐时间：2018年5月25日

我的职业兴趣 ——高中学生职业生涯规划三维目标知识与技能：通过对相关职业倾向理论的介绍，引导高中学生学会对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合各方面因素，根据自己的职业兴趣倾向，初步确定自己的职业发展方向。过程与方法:通过投射测验帮助学生更多的了解自己的个性、能力、特长、兴趣的职业特点，增强其今后发展的目的性和计划性。情感态度与价值观：引导高中学生认识到及早明确自己的职业兴趣的重要性，勇于、乐于担当起一定的社会角色，以实现其人生理想。教学重点及难点教学重点：培养高中学生的职业生涯规划意识。重点难点：引导高中学生发现自我的职业兴趣，并在教师的引导下尝试初步建立其职业生涯规划。教学方法案例分析法，投射测验法，提问法。适用年级高中二年级。课前准备多媒体设备；投射测验；白纸；水彩笔。教学过程一、暖身操 2016级学生小良(化名)，当初考进上海某重点高校就业率很高的热门专业(小语种)，但他却在开学后陷入了迷茫，原因很简单，他不喜欢这个专业，对专业学习也没有丝毫的热情，随后，小良日渐累积的旷课次数和逐日下降的考试成绩，引起了学校的注意，导师还特意安排了两位成绩不错的学生帮助他，但依然无济于事，最后小良没有获得学位证书。思考：上述案例中的主人公为什么会这么痛苦？通过上述案例，大家有什么

感悟？学生进行讨论。（师）因此，我们在选择专业的时候，除了需要考虑录取率、就业率等社会大环境影响因素外，还需要考虑我们的职业兴趣。同时我们应及早发现自己的职业兴趣，高中阶段就进行规划是非常必要及重要的。我想你们对自己未来所要从事的职业存在着不同程度的渴望和设想。问题在于让你真正感兴趣的职业是什么呢？究竟什么样的职业才真正满足了你的兴趣，才充分发挥了你的能力、特长，才真正与你自己的价值观相符呢？下面我们就进行一个现场调查，请已经衡量过自己的兴趣、能力从而考虑好今后就业方向或者说已经想好了大学考什么专业的同学举手。一半以上的学生举起手来。（师）看来我们班情况还不错，大部分同学都已经想好了今后的就业方向，那我们的选择是不是真的符合了我们的兴趣、特长和能力呢？下面就让我们一起通过寻找兴趣岛来帮助大家了解自己的职业兴趣。二、活动环节（一）兴趣岛选择你获得了一次免费岛屿度假的机会，唯一的要求是你必须离岛上的居民一起生活至少半年的时间。请不要考虑其他因素，仅凭自己的兴趣，挑出你最想前往的岛屿。 R岛——自然原始的岛屿；岛上保留有热带的原始植物，自然生态保持得很好，也有相当规模的动物园、植物园、水族馆。岛上居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作工具。 I岛——深思冥想的岛屿;岛上的居民较少，建筑物多偏处一隅，平畴绿野，适合夜观景象。岛上设有多处天文馆，科学博物馆，以及科学图书馆等，岛上居民喜好沉思、追求真知，喜欢和来自各地的哲学家、科学家、心理学家交换心得。 A岛——美丽浪漫的岛屿;岛上设有多处美术馆、音乐厅，弥漫着浓厚的艺术文化气息。同时，当地的原住居民还保留了传统的舞蹈、音乐和绘画，许多文艺界人士都喜欢到这里来寻找灵感。 S岛——温暖友善的岛屿：岛上的居民个性温和、待人友善、乐于助人，岛

高中生涯规划教案

高中生涯规划教案愿景照进职业第一课时教学内容一、发展要从所学专业起步（一）专业和专业对应的职业群（二）职业对从业者的素质要求选用教材《职业生涯规划》高等教育出版社出版教学目标认知：了解所学专业及其对应职业群和相关行业，理解职业对从业者的素质要求。情感态度观念：培养学生的职业素质意识，树立行行出状元、中职生能成长的信念，形成正确的职业价值取向。运用：能够运用所学知识分析自己所学专业对应的职业或职业群，分析本人发展条件，了解本专业的社会需要，挖掘自己与职业要求相符的长处，找到存在的差距。教学重点中学生面对的两个职业群教学难点职业对从业者的素质要求教学方法案例教学法、师生合作法教学手段多媒体教学课时安排1课时

新课导入（8分钟）让学生分析案例：以花为伴——小于的花样年华问题： 1．小于的经历对你的启发是什么？ 2．在小于的经历中，有哪些属于园艺毕业生横向发展即转岗的职业，有哪些属于园艺专业毕业生纵向发展，即晋升的职业？你心目中的大学设置了哪些专业（学生回答）你为什么会选择这个专业呢？你认为学习这个专业将来可以从事什么工作？（学生回答）【查一查】上图书馆找高等学校专业目彔，查一查你所学专业属哪个大类，有哪些专门化，相关专业有哪些？课前布置，锻炼学生信息收集能力，帮助学生从宏观认识专业，把专业放在系统中加以认识，对学生既是专业分类知识教育，也是方法论的教育。讲授新课（32分钟）（一）专业和专业对应的职业群 1．高等学校学校专业设置的特点（1）专业的内涵高等学校专业是根据社会、生产分工需要所分成的学业门类。（2）专业设置的分类专业大类、专业、专门化。（3）专业与职业的关系专业和职业既有区别，又密切相关。 2．大学生面对的两个职业群（重点）【学生活动】画出我的“职业树” （大地：社会；树干：专业；树枝：职业群〈老师讲解什么职业群〉）目的：活动完毕后，通过老师归纳小结，引导学生明白一个专业可以对应一个或几个相关职业群。我们将来的就业前景广阔，应树立正确的就业观与择业观。（1）适用大学生横向发展的职业群 A: 主要体现为首次就业时择业面的拓展或今后可能转岗的范围。图示：（以我校今年专业设置为例，计算机应用专业对应职业群的导向细化） B:意义：帮助中职生拓宽眼界，深入了解自己所学的专业；能找到适合自己个性发利用案例进行分析，引发学生学习兴趣，导入新课。利用课件演示声图并貌的直观效果，提高课堂效果。图表归纳总结。

精选高中生个人生涯规划范文

高中三年是是人生成长重要的三年，我们要做好每一个规划。下面是学习啦小编收集整理的关于高中生个人生涯规划范文以供大家学习。关于高中生个人生涯规划范文一从初中阶段进入到高中阶段，在学习上要跨上一个较高的台阶。为了顺利地跨越这一台阶，要有足够的思想准备，要以新的、不同于初中的学习方法，学好高中的课程。一个人确立自己的理想并不难，难得是有一个为实现理想而攀登的规划和决心。为此，制定一个高中三年的规划是非常重要的。所以我写下了这份高中三年学习计划书。 (一)高中六个学期的分析和自我目标为实现以下规划必须做到：树立信心，满怀激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有计划分步骤的学习，养成踏实认真的学习态度。 1、高一上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。这个时期最主要的目标是：积极适应各科老师的教学方法，迅速吸收新知识，同时稳住脚跟，一步一个脚印地进步。所以我这个学期的目标简单来说就是四个字：适应、稳定。 2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。这个时期由于对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识，因此对各学科特点有了一定掌握。这个时期的主要目标是：重点培养良好学习习惯，形成适合自己的学习方法，做到循序渐进地、有规律地学习，全面发展，形成自己的优势学科。简单来说就是：养成、规律。 3、高二上半学期是一个定位起飞期。此时，高中生活早已适应，学习方法、习惯已经成熟，所以，这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要的目标是：进入一本梯队。 4、高二下半学期是一个稳步发展期。有了高二上半学期的起飞和突破之后，又要开始稳住脚跟了，这时要全面地、客观地看待自我和他人，毕竟“知己知彼，百战不殆”。这个时期最主要的目标是：稳定自我水平，基本确定自己在年级的学习地位。 5、高三上半学期是一个扎实复习期。经过高二的认知后，自己的学习地位也稳定下来，不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复习。此时也要注意调整心态，摆正主观态度。时刻保持新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响，履行自己的计划，做到步步为营。 6、高三下半学期是一个加速冲刺期。可以适当地做些拔高。要全面解决自己所面临的问题，查缺补漏，扫除残敌，不留后患。还有此时心理素质也很重要。时刻摆正心态，注意情绪的变化，做到自我及时调整，自我鼓励和认定。就如爱迪生所说：“自行是成功的第一秘诀”。 (二)我要掌握科学的学习方法。

高中学生生涯规划教育研究实施方案优选稿

高中学生生涯规划教育研究实施方案集团文件版本号：（M928-T898-M248-WU2669-I2896-DQ586-M1988）

“高中学生生涯规划教育研究” 实施方案课题类别:_ 教师课题（管理类课题）课题名称: 高中学生生涯规划教育研究课题负责人: 王燕所在单位: 临沂第24中学填表日期: 2017年2月一、课题提出的背景当前,我国普通高中学生学生生涯规划教育严重缺失,影响了学生的学生选择和终身可持续发展。对普通高中学生进行学生生涯规划教育刻不容缓，将生涯辅导贯穿于我国人才培养全过程是一个现实命题。从调查情况来看,我国内地基础教育阶段生涯辅导基本处于"缺席"状态;高等教育阶段生涯辅导还只是其初级阶段的"就业指导",这一现状亟待改变。否则,可能的负面影响主要有:阻碍青少年社会化人格的形成,引发教育不公平,导致盲目升学的问题普遍存在,加剧高校学生内心相对剥夺感,带来高校发展危机,从长远来看,还可能产生丧失国家核心竞争力等严重后果。我校是一所高中寄宿学校，在校学生达到7613人。由于地处城乡结合部，大多学习基础好的学生进城就读，后进生面积大，务工的子弟多，学生受家长关爱少，伴随着其身心的快速发展、思维方式的变化、社会经验的丰富和升学竞争压力的增大，他们容易在学习、生活和人际交往中滋生各种心理问题、萌发心理疾患。学习目标不明确，学习动力不足。目前来看学生生涯发展指导的缺乏也是导致一些学生到了高中阶段学习动力不足的原因之一。在小学和初中阶段，通过学校、家长的表扬和树立榜样，可以给孩子足够的学习动力，这些外在因素到了高中阶段就不足以让学生产生足够的学习动力，而这个阶段，学生们需要自主发展的动力，而缺乏自主目标的指导，就很难调动起学生内在的学习动力。而现在的学校教育普遍存在重学业发展，而忽视学生其他两方面发展的情况，特别是“学生生涯发展指导”。在家庭教育方面“学生生涯发展指导”严重缺失，因为家长的认识和能力问题，无法担当这方面的教育和指导工作。再加上我国高中学生生涯工作开展范围非常狭小，从地域范围讲，只有北上广等地区的部分普通高中开展了学生生涯工作，而其他大部分高中还没有学生生涯设计指导课，也没有配备持有学生指导师资格证的教师。在应试教育的大环境中，片面追求升学率的取向对开展高中生学生生涯规划指导仍然是很大的阻碍，包括学生、家长、老

高中生涯规划教育

高中生涯规划教育，设计幸福人生 ——记2015年全国首届高中生涯规划教育研讨会时间：2015-12-29 08:19:13 上有天堂，下有苏杭。杭州自古就是文人墨客心之所向。2015年12月25日-27日，我校心理教师张倩老师和班主任于静老师来到美丽的杭州参加由中国智慧工程研究会和北京师范大学教育培训中心联合举办的“2015年全国首届高中生涯规划教育研讨会”。此次会议由中国智慧工程研究会主任、“生涯规划教育与成长导师培养行动研究”总课题负责人李文辉主持，在他对生涯规划教育的独特见底下，我校两位老师和来自全国各地近200位学校领导与教师开始了为期两天对高中生涯规划教育的探索与思考。 2015年12月25日上午，由李文辉主任首先介绍了在新高考下生涯规划教育的内容，他认为生涯规划教育就是激发学生学习内动力的一种途径，同时，学生在进行生涯规划教育过程中逐步完成目标-策略-行动，完整的自我规划规程。接着由“21世纪研究院”院长熊丙奇教授做“高考改革背景下的高宗生涯规划教育”的主题报告。熊教授从高中生涯规划教育的价值与意义、困难与挑战、开展路径三个方面进行介绍，生动形象的道出在新高考下学校如何推进生涯规划教育。当天下午，由“中国职业规划师协会会长”洪向阳做了题为“高中生涯规划教育课程体系的开发与应用”主题报告，同时向老师们介绍高中生涯规划是培养、认证服务体系。他认为高中职业规划与生涯教育体系涉及八个方面，分别为：（1）自我探索；（2）专业探索；（3）了解学校；（4）志愿填报；（5）行业探索；（6）职能探索；（7）学业规划；（8）职业规划。并向老师们介绍了具体的高中生涯教育课程体系及实施计划。 12月26日上午，由高中生涯规划专家、杭州二中特聘学生发展指导专家李萍教授做了“新高考下的高中生涯规划教育”主题报告，她主张生涯规划应该是：让孩子发现天赋优势与兴趣爱好；支持孩子拥有擅长并热爱的领域；了解孩子想要拥有的生活方式；让孩子的生活平衡、丰盈、幸福，从心灵深处自我实现。李萍教授从自身出发，娓娓道来她认为的幸福人生是什么？并从自己的“真我”金字塔向老师们介绍如何在学校进行生涯规划教育，并指出高中生涯教育重点：（1）找到自我，做自己，而不是别人；（2）开拓无限可能性，而不是定位；（3）培养选择的能力，而不是考分。李萍教授理论结合实践，为老师们介绍了高中生涯规划实施的具体方法。当天下午，由杭师大附中校办主任董莉老师做了“行在当下，指向未来—杭师大附中高中生涯教育探索与实践”的主题报告。首先她向老师们介绍了在新高考改革下，浙江“7选3”的政策，同时分享了在新高考政策下杭师大附中如何进行走班制教学的优秀经验。在杭师大附中，生涯教育开展的如火如荼。董莉老师介绍了杭师大附中的生涯规划12334体系，主要是：1个核心：适性发展；2个机制：生涯规划指导中心，成长导师；3个维度：学业规划、职业规划、人生规划；3个层次：唤醒（知己）、体验（知彼）、选择（知彼知己）；4种方式：课堂教学、实践探索、生涯社团、个人生涯咨询。两天的培训很快就结束了，两位老师在不同的方面均收获颇丰，通过专家的主题报告和优秀学校的经验分享与交流，让生涯规划教育在原有理论的基础上更加落地，实践性更强。在新高考改革政策下，高中生涯教育势在必行，我们深感任务的重要性与紧迫性。在不久的将来，期待我校也能在生涯规划教育开展各类特色活动，让我校学生学会认识自我，发现自我，实现自我，同时，在高中阶段丰富自身的社会实践能力，为今后所学专业或从事的职业提前认识与体验。

中学生生涯规划教育

中学生生涯规划教育 Career planning education for middle school students

中学生生涯规划教育前言：本文档根据题材书写内容要求展开，具有实践指导意义，适用于组织或个人。便于学习和使用，本文档下载后内容可按需编辑修改及打印。在中学阶段，生涯规划教育不能仅仅从职业生涯角度出发，虽然他的落脚点是职业生涯，但一定要从生涯角度去思考，否则，过早提前关注职业与职业生涯，反而容易让学生导致职业生涯探索的阻隔，要让学生知道职业、职业生涯是我们人生发展中一段，在全局、全程、全面了解人与自然、人与自己、人与社会中启蒙职业生涯意识，探索职业世界。生涯启蒙，生涯探索，自我探索，学业规划，职业探索，生涯规划，教育探索等是中学生生涯教育的七个渐进阶段，不可逾越，更不可完全照搬大学生职业生涯教育那一套，直接进入职业探索等阶段，因为，中学生与大学生的阶段任务是不一样的。特点决定了区别。中学是一个相对封闭的环境，中学的课程都是基础课程、基本素质，和生涯发展没有直接的联系,学生对生涯、职业生涯的认识比较模糊,一旦面临高考毕业时的专业选择往往不知所措。

通过生涯教育，学生们对自己的兴趣和长处有清晰的认识，知道自己是谁、要成为谁？知道自己在哪里，未来要去哪里？学生在了解社会、自己、职业中，可以把自己在校的.学习和未来的生涯发展联系起来，目标更明确，视野更开阔，成为激发学生的潜能，自觉进行自我管理的有效工具。中小学生的生涯规划教育有哪些方面呢？在结合美国、台湾的生涯教育基础之上，本人提出要将对中小学生的生涯规划教育不能单独（虽然长远来看是一定的，也是好事）作为一门学科课程来上（就是与数学、语文提到一个高度），要转换为能力素质层面，以提升学生的能力来促进生涯规划、职业生涯规划的提升，这就是当今的渗透型教育，没有办法，在这个唯升学率的时代。换句话说，搞定上基础课程的老师，让其中平时授课中，有意识地将能力与教学结合起来就可以了，当然，向心理咨询中心一样开设生涯规划中心是最好的了。 -------- Designed By JinTai College ---------

高中生职业生涯规划

谈谈高中生涯教育发展趋势理论篇湖南长沙唐汶理念分析 ? 理解什么是生涯教育从生涯教育的理论中得知：生涯规划教育是引导和分析后，让人们选择一条适合自己人生发展道路。每个人因个体差异不同，发展潜能会有所不同，能力倾向也会表现的不同。生涯教育顾名思义，最为本质特点就是人生规划与设计。广义来讲，我认为这其中应包括三大部分：职业规划（通常指事业及相关发展）、理财规划（通常指经济消费与投资活动）、生活形态选择（通常包括要素俱多，如婚姻、角色、养育、交往、习惯、行为、品格、个性、健康、环境选择、家庭建设、休闲娱乐等等生活中方方面面的形态）。这些都需要良好的教育，才有所获得。 ? 高中是生涯教育最重要时期而往往高中阶段（或同时期）是一个人一生中最重要的时光。一个人一生中的价值观、思维能力、行为准则、心理动态等人类最基本素质要素，在这段时光会有一个很好的被调整过程，同时，也是形成个体差异最后一次重要时期，而一旦被调整，被形成，将影响终生，终生也难已改变。因此，告诉高中学生人生规划的基本方法，很有必要，也不能再迟了。 ? 高中生涯教育实际需求生涯教育在我国，开始越来越引起教育界和社会人士的关注和重视。生涯教育，在高中阶段最直接的目的是为选高校、选专业做好科学系统性评估；以及为升入大学后，为大学学习方向，做好准备。同时，间接目的也是为就业提供所需准备性条件和相关劳动技能。不管是四

年大学毕业后找工作的大学生还是不能直接升入大学的那些高中毕业生，都需要做很好的职业准备。对高中生来说，职业规划基本理论和方法是最为重要的一部分，现在开展的高中生涯教育课程体系中，也最主要是讲这块。目前的情况：高中学生对自我理性分析不足、对外界认识缺少系统性、对行动计划没有科学性指导、一切都表现的很盲目或者不够具体等。理财规划中的基本常识也是高中学生很需要的，因为他们即将进入大学生活或者进入社会，自主消费行为突飞激增，需要领悟理财常识，才会有合理规划、使用钱和物地意识。目前情况：刚进入大学的学生及高中毕业容易形成大手大脚发钱的习惯、大学生信用卡使用泛滥、大学生理财行为增长快而又缺少相关知识的亲合准备等等现象。正因为生活形态选择方面很多要素是在高中教育阶段形成的，因此，高中教育应该有责任为学生正确引导，生涯教育在我国需要得到很好的发展。目前情况：如生活习惯没有规律、休闲娱乐活动放纵现象、不能正确处理人际交往、心理因素不健康等等，在高中和大学生中很普遍存在。趋势引导 ? 教育新政策最新国家教育指导方针是要大力培养创新型高科技人才，动手能力强的实用性技能人才，向人力资源强国迈进的转变。其实，这些和生涯教育理论息息相关，同时，也为开展生涯教育

【实施方案】中学生涯规划指导教育实施方案

中学生涯规划指导教育实施方案一、指导思想中学秉承“为国植贤”的办学理念，在“承千年文脉，传明达精要，建英才学校”的办学目标指引下，形成了“明达教育”的办学特色，力争将每一位学生培养成为“正气、大气、和气、灵气”的大器英才。我们本着这样的培养目标，在育人的过程中，要注重引导，让我们的学生认识到自己，明确自己的优势，发现自己的兴趣爱好和特长，结合社会的需要，做好自己的生涯规划。让每一位学生有目标、有担当、有追求、有行动，早日实现自己的英才规划。我校的生涯规划指导教育的指导思想是：贯彻党的教育方针，遵循教育发展规律和人才成长规律，以为每个学生终身发展奠基、有效激发学生潜能为宗旨，以“规划人生，成就自我”为主题，立足于学生未来生涯的展望，结合其人生目标，指导学生提高综合素质，为未来的职业和人生发展做好专业、品德和业务能力等多方面的准备，成就明体达用的大器英才。二、生涯规划指导教育的认识与定位 1.生涯规划重要性与意义高中阶段是学生人生观、价值观，个性发展、自主发展的关键时期，也是学生生涯发展探索和成为社会人的准备期。然而，在当前高考的压力之下，学生、家长、教师和社会往往只注重学业成绩，忽视了学生能力与良好个性的培养，导致学生只是单一地为了考大学而学习，自主选择能力和自主发展意识薄弱。学生始终面临升学压力带来

的烦躁、困惑和焦虑。许多学生学习动机消退，行为被动，还有一些厌学的情绪。就是多数学习良好的学生，也会对未来感到迷茫，不知道怎样兼顾学习和生活，怎样发展自己。到了填报志愿时他们表现得不知所措，于是有的学生就按高考分数来选择大学、专业，有的就任凭家长替代自己作出决定。出现这样的情况是令人遗憾的。我们学校的教育为学生打上的是“明体达用”的烙印，会做人，会做事、做学问，教育要着眼于学生的未来，我们的学生要学有所爱，学有所用，学有所长，这样才能够最大限度地实现每一个人的人生价值，这才是“大器英才”的源泉所在。 2.目前生涯辅导面临的问题目前学生中普遍存在5个方面的现象：（1）自我目标的缺失，认为学习的唯一目的就是上大学，学习是为了父母、为了老师，很少考虑自己的个体需要。（2）对自己的兴趣、爱好、个性、价值观认识不清。（3）认为填报志愿、选择学校和专业是家长的事。（4）许多学生自我职业发展期望值过高，填报志愿时关注更多的是收入和待遇问题，没有把个人发展空间或者未来的发展前景放在首位。（5）缺乏学习目标和计划。三、生涯规划指导的目标及具体内容 1.指导目标作为普通高中，我校生涯规划指导的目的就是帮助学生更好地了解自我、认识职业、关注未来，为其将来在社会上更好地生存，发挥自身能力、成就精彩人生做好准备。让学生在高中阶段形成合理的学

高中 “职业生涯规划”主题班会

高中“职业生涯规划”主题班会一、活动背景：生涯规划对许多高中学生来说很陌生，然而作为生涯规划的发源地——美国，生涯教育从幼儿园就开始了，高中阶段更是全面而系统地进行，许多国家的学校教育中早就有“职业设计辅导”这一课程。在美国，孩子们上八年级(高中)时就要请专家给孩子们做职业兴趣分析。十几岁的孩子职业兴趣并没有定型，但通过职业日、职业实践活动，可以根据其暴露出来的特征进行有效引导，达到以兴趣定职业的目的。相比之下，我国的生涯规划仅出现在大学，被称为“就业指导”，而在中、小学几乎没有对学生进行过生涯教育。我国高中生在懵懵懂懂时被分为文科生和理科生，上职校或上大学选专业也很少考虑到其职业兴趣和能力倾向。大多数家长和老师还是认为中、小学教育的唯一目的就是进入大学深造，讨论学生的职业生涯是大学毕业时的事情。忽视对学生进行生涯教育使大部分中学生对自己的未来缺乏责任感，也不知道自己的兴趣所在，往往依赖父母选择学习的专业和从事的职业。一旦进入大学或走上工作岗位后，发现自己缺乏兴趣或者不能胜任自己的学习和工作，最终丧失了学习和工作的动力。而事实也表明，学生毕业后无目的、无规划地盲目就业，将影响其长远发展。二、教育目标：知识与技能：认识到人生规划的重要性，并学会做简单的规划;引导学生在道德品质、人格修养、知识能力和心理素质等方面为以后走进职场，走向社会做好充分的准备。过程与方法：通过引导，懂得人生规划的重要性; 通过讨论，检讨自己以往的成败得失; 通过借鉴，学会如何合理规划人生; 情感态度与价值观：通过这次主题班会，认识到人生规划的重要性，并确立高中三年的学习目标，进而学会如何用行动把梦想变成现实，树立积极进取的人生观。三、活动过程：导入：西方有句谚语：“如果你不知道你要到哪儿去，那通常你哪儿也去不了”。我们的生活是忙碌的，忙碌中又往往充满了迷茫。向左走?向右走?有的时候，我们确实需要停下

普通高中生涯规划教育培训心得体会

普通高中生涯规划教育培训心得体会河北省将在2018年出台新高考政策，也把中学生职业规划推到了一个至关重要的位置。生涯规划是职业生涯的重要组成部分，是追求自我实现的重要人生阶段，对人生价值起着决定性的作用。《中庸》有云：“凡事预则立，不预则废。”高中生正处于职业生涯的探索阶段，选择职业时有较大弹性，应引导他们尝试初步建立适合自己的职业生涯规划，为其实现职业理想和人生价值奠定良好的基础。因此，学校开设职业生涯规划课是相当有必要的，可以影响学生今后的人生道路。目前，我国高中职业指导工作开展范围非常狭小，从地域范围讲，只有开始实施新高考政策的上海、浙江等地区的部分普通高中开展了职业指导工作。其他大部分高中还没有职业生涯设计指导课，也没有配备持有职业指导师资格证的教师。目前，高考发展趋势从以往“择优”单一模式，向多种渠道转变。高中生一上高中就必须对自己的职业生涯开始进行规划，通过聆听上海蔡世玲老师和浙江育英中学倪静老师的讲座，我觉得高中学校很有必要对学生高中三年进行持续性进行职业生涯规划教育，这样才能对每个学生对学科选择和填报高考志愿时提供科学解决方案，帮助高中生找到想要上的大学和专业。我觉得讲座中各个典型学校内部的生涯教育的方式特别值得我们借鉴：

（1）开设职业生涯教育课。从普通高中学生的特点来看，开设职业指导课可以在普通高中各年级开展，但必须以职业生涯发展理论为指导，同时密切结合普通高中教育的实际，科学、系统的开展对普通高中学生进行专业选择和未来社会角色定位的引导，通过职业生涯教育，使学生充分地认识自己和了解职业，明确学习目标与职业目标，能够顺利地完成探索阶段的发展任务。（2）职业指导咨询。职业指导的咨询方式可分为团体的职业咨询和个别的职业咨询两种。团体咨询可以起到信息的传播的作用，咨询人员必须搜集与工作有关的信息，来协助学生作出一些重要的决策，并通过团体咨询的过程激励学生职业决策的动机，使高中生能够主动开始探索自己的生涯。个别咨询应帮助指出学生自身的优势和劣势，给他们分析各行各业的特点和要求以及考入高校所需的条件，帮助他们把握好机遇。（3）参加社会实践和企业的参观。组织学生参加社会活动，是学生社会化发展的需要，也是学生获得职业体验，锻炼自己在工作中交往和交流的需要。学校可以利用周围及外部的资源，与社区、用人单位等建立良好的关系，将这些单位作为学生参观和实习的基地，让学生通过参观、访问、访谈、实习等活动方式，了解某些单位或某些工作场所的情况，利用寒暑假时间安排学生到相关机构见习，加强社会实践。总之，高中阶段是学生一生中最重要的时光。学生一生中的价值观、思维能力、行为准则、心理动态等人类最基本素质要素，在这段