跆拳道对学生综合素质的促进作用

后 发 展有 着十 分 重要 的 意义 。
跆 拳 道 对 尚武 精 神一 直 都 是 比较 推崇 的 ， 并 且 在整 个 练 习过 程 中都 有 贯 穿 。 在进 行 练 习时 要 遵循 “ 礼 义廉耻 ， 忍耐 克 己 ， 百 折 不饶 ” 在 跆拳 道 的武 士精 神 中 ，“ 以礼 始 ， 以礼 终 ” 是其 中心 思想 。 在 跆 拳道 的练习中， 对 道德 观 念 要 严格 遵 守 ， 使 法 制 观念 增 强 。 在思 想 上要 忠 于 自己的 祖 国 ， 并且 要 做 到热 爱 国 家和 民 族 。 随 着练 习时 间的增 长 ， 能够 使 人 具 有 顽 强耐 劳 的精 神 ， 能 够 磨 练 积极 向上 、 永 不 言 弃 的 品 质， 使 人 比较 谦 逊 礼 让 ， 待人宽厚， 让 人 有 为祖 国勇 敢 献 身 的思 想 ，
跆 拳 道 是 韩 民族 的 一 项 传 统 体 育运 动 ， 在 世界 上十 分 流 行 。 练 ２ ． １ 跆 拳 道在 思想 素 质 方面 的促 进作 用 习跆 拳道 不 但 能够 提 高 人的 身 体素 质 ， 同时 跆拳 道 自身 所具 备 的 一 些 特 点以 及 跆 拳道 精 神对 人 综 合素 质 的提 高 也有 重 要 作用 。 在 高 校
在跆拳道练习中， 对尚武精神是十分推崇的， 也 就是 “ 以礼始 ，
对 于 跆 拳 道练 习者 来 说 ， 他 所 以礼终” 。 在 进行 练 习的 时 候 要遵 循 一 定 宗 旨， 具 体 来说 就 是 “ 礼 义 能够 为 国家 和 社 会 培 养优 秀 接 班 人 。 具备 的人 格 品性 以及 道 德 素 质都是 通 过 其 言行 举止 体 现 出来 的 ， 而 廉耻， 忍耐 克 己 ， 百折不饶 ” 。 在 平时的训练以及比赛 中， 在 开 始 以 及 结 束 的时 候礼 仪 都 是 十 分 严 格 的 。 当 练 习者 进 入 道 场 内 的时 候 ， 对 跆 拳 道 教育 来 说 ， 它的 本 质就 是完 善 人 的 道 德 品 质。 跆拳 道 能 够 使 他们 能 够相 互 尊 重 ， 尊敬 守 法 ， 成 为 一 个对 社 首 先要 做 的 就 是 向 国旗 及 老 师敬 献 跆 拳道 所 特 有 的鞠 躬礼 ， 以 此 来 教 人 以做 人 的道 理 ， 所 以实 行 跆拳 道 教 育对 大 学生 思 想道 德 素 质的 提高 是 表 达 自己对热 爱祖 国 以及 尊 敬 师长 。 在 开 始配 合 练 习或 者 是 比赛 之 会 有 用的 人 。
１ ． ２ 能 够 强体 防身 ， 健 全 体 魄
面， 主 要 有学 习 、 考试以及就业等。 由于 所 出现 的这 些 重 大 压 力 ， 一
他 们就 会 有犯 罪 甚至 是 自杀 行 对于跆拳道运动来说 ， 一 般 情 况 下 都 比 较 激 烈 紧张 ， 对 抗 性 比 些 心理 素 质 比较 差 的学 生 无法 承 受 ， 而 大学 生 自杀 率 这些 年 来一 直 都 很 高 ， 在 大 学生 中 ， 也 有越 来 越 较强， 能够 让 人 强健 筋 骨 ， 使 各个 关 节 的灵 活性 得 到提 高 ， 并 且 还 能 为 ， 在进 行 跆 拳 道 练 习 的时 候 ， 是 有 发 够 将 肌 肉伸 展性 以 及 收缩 能 力增 强 ， 另外还 能 够 将 人的 反 应速 度 以 多 的 抑郁 症 以及 心 理 障 碍 患者 。 像“ 呀” 、“ 哇” 等声音， 通 过 这 些 声 音 将 炼 耐 力 。 与此 同时 ， 还能 够 将 内脏 器 官机 能 以 声 要 求 的 ， 大 声喊 出来 能够 让 自己兴 奋 ， 使大 脑 运动 中枢 奋起 ， 能 够 刺激 机 及 神 经 系 统 灵 活性 提 高 ， 使 人 的 击 打 以 及抗 击打 能 力 得 到 增 强 。 在 来 。 经过 攻 防 练 习之 后 ， 能 够 将 实 用技 击 技 术 掌 握 ， 还能够提高防身 自 卫能 力 ， 对保 护 自身安 全 以及 社会 正 义的 维护 有 一定 作用 。 １ ． ３ 能够 享 受到 击 打艺 术 所具 有 的美感 ， 陶冶 情操 做到斗智斗勇 ， 并 且 还 要利 用 高 超 技 艺 将 跆 拳 道 动 作 艺 术 展 示 出
时 刻 都在 对 练 习者 提 醒 对 自身 行 为 作 风要 进 行 严 格 要 求 。 中进 行 跆拳 道 教育 对提 高大 学 生综 合 素 质有 很大 促 进 作 用 ， 对 其 以 的 宗 旨，
１ 跆 拳 道 整体 作用
１ ． １ 跆 拳 道 能够 修 身养 性 ， 培 养人 具 有优 秀 意志 品质
素质。 在高校教育中 对大学生专业技 能培养的同 时， 提 高其综合素质成为当 前高校教育的重要 内 容。 跆拳道是一项流行体育运行， 对提 高学生综
合素质有很大促 进作用， 在很多高校中都开设了 跆拳道课堂。
关键 词 ： 跆拳道 综合 素质 中图分类号 ： Ｇ ８ ８ ６ ． ９ 促进 文献标 识码 ： Ａ 文章编 号： ２ ０ ９ ５ — ２ ８ １ ３ （ ２ ０ １ ３ ） １ ０ （ ｃ ） 一 ０ １ １ ６ — ０ ２
２ ０ １ ３ 年（ 第３ 卷 ）第３ Ｏ 期
体 育人 文社会学
跆拳道对学生综合素质 的促 进作用①
蔡林林 （ 南京 医科大学体育部 江苏南京
摘
２ １ ０ ０ ２ ９ ）
要： 随着现代社会的不断发展 ， 社会就业压力的不断加大， 社会上对大学生也 有越来越 高的要 求， 不但要有专业技能， 还要有较 高的综合
前， 双 方 都 应该 进 行 相互 敬 礼 ， 在结 束 比 赛或 者 是 练 习之后 ， 要 再 一 有 很 大的 粗进 作 用的 。 次 进 行 敬礼 ， 以 此 来表 示 彼 此友 好 ， 并 且 彼此 之 间相 互 尊重 谦 让 。 在 ２ ． ２ 在 心理 素 质方 面 的促 进 作 用 在社 会 上 ， 大 学 生这 个 群 体是 比较 特殊 的 。 从目 前 情 况 来看 ， 大 进 行 比赛 的 过 程 中 ， 如 果 受 到裁 判 处 罚 ， 也 要 进 行 行 礼 表 示 自己服 学生 所 面 临的 各 个方 面 的 压 力是 前所 未 有 的 ， 这 些 压 力来 自各 个 方 从。 在 比赛 结束 之后 要 向对 方的 教练 敬 礼来 表示 尊 重 。