手掌手背可以治百病的穴位!
手掌穴位按摩方法详解---能治疗全身疾病〖附图〗
通过按摩手上的穴位，自己给自己治一些常见病，是一件方便、经济而又无副作用的事，在阅读文字介绍及穴位图（穴位图在文字介绍之后）后，就可以实施了。
中医认为手部经络穴位丰富，既有手三阳经、手三阴经及其穴位循环与分布，又有十四经的沟通联系，众多经外奇穴的分布，治疗手穴能治疗全身疾病。
手是一个全息元，刺激相应的穴位可调整相应组织器官的功能，改善其病理状态，从而起到防病治病强身健体的作用。
一．循环系统二．消化系统三．呼吸系统四．内分泌，代谢系统五．神经系统六．运动系统七．生殖系统八．五官手穴治療老年性便秘手穴点穴治疗耳鸣假性近视的手疗法一．循环系统高血压高血压是一种以动脉血压升高，尤其突出的是舒张压持续升高的全身性慢性血管疾病，主要与中区神经系统和内分泌液体调节功能猕乱有关，也与年龄、职业、环境、肥胖、嗜烟等因素有关。
中医理论认为主要由于肝肾阴阳失调所致。
具体治疗方法：治疗高血压要首先按压阳谿、合谷、落零五穴及整个血压反应区。
手法是用力按压。
用一根一束的牙签强刺，会获得更高的疗效。
良好的心脏功能，是保证血脉通畅的必要条件。
所以要促进全身血液循环，必须加选手心的心包区，手背的腕骨穴的按摩、刺激才奏效。
在体检或是定期检查时，如果医生说你的血压高，应立即开始做穴位疗法，用牙签刺激穴位，按摩穴位，很快血压就出现下降。
每天坚持治疗，血压会持续逐渐下降。
按摩的穴位：腕骨、血压反应区、零落五、心包区、合谷、阳谿低血压通常收缩压在100 毫米汞柱以下，便为低血压，底血压者往往血管收缩力差，血流不畅。
因此，血液不能流到毛细血管的每个角落，以心脏为主的血液循环系统功能不良，从而出现低血压特有的症状：站起来时眼前发黑，手脚冰凉、耳鸣等。
具体治疗方法：在治疗低血压时，需选择与心脏关系密切的心经、心包经及与心包经关系很密切的三焦经上的穴位。
取手腕掌侧的神门、太陵穴，手背的阳池、中渚穴，这四个穴位都是治疗低血压很有效的穴位。
另外，还可加取手心的心包区和手背的血压反应区，这两个区带也是治疗低血压敏感区。
常按摩手部5穴位 百病不侵(图)
常按摩手部5穴位百病不侵(图)中医穴位养生说简单也简单，说难也难，在操作过程中只要找准穴位，根据方法坚持操作，就能有意想不到的效果。
人的头部、手部和角度穴位有很多，每一个穴位都与身体的某一个部位或是器官相连，在穴位养生过程中治疗和预防身体的疾病。
按摩手部穴位能起到很好的养生效果，一起来了解下吧!(网络图片)中衡穴中衡穴位于中指。
中指对应心包经络及五官、肝脏。
常按摩此养生穴位及整个中指，主治肝脏疾患、疲劳、食欲旺盛、耳鸣、头晕等症。
少商穴是人体肺经最末的一个穴。
在拇指上，是肺经的经气传入大肠经的起始处。
肺经的经气从胸腔走到这里时，已呈微弱之势，所以称为少商。
常用于治疗肺炎、扁桃体炎、中风、昏迷、精神分裂症等。
商阳穴手阳明大肠经起于商阳穴，为手阳明大肠经的井穴。
该穴位于人体的手食指末节桡侧，距指甲角0.1寸。
主要治疗耳聋，齿痛，咽喉肿痛，颌肿，青盲，手指麻木，热病，昏迷等疾病。
要按摩少商穴位，可以找一根棉棒，或者将牙签倒过来，或者用笔的尾端，只要是圆钝头的东西都可以为我们所用。
关冲穴在手无名指末节尺侧，距指甲根角0.1寸处。
此养生穴位为急救穴之一，主要功效为泻热开窍，清利喉舌，活血通络。
其主治病症为：一是头面部疾病：头痛，喉炎，结膜炎，角膜白斑等症;二是其他疾病：脑血管病、热病、小儿消化不良等。
少泽穴此养生穴位位于小指末节尺侧，距指甲角0.l寸。
治疗热症，通常刺血方法比较好。
咽喉痛、发烧、牙肿点刺，滴一滴血就可缓解。
需注意的是，此穴位不适合按摩。
大家都知道人的全身上下都分布着大大小小的穴位，连通着多条经络。
每条经络，每个穴位都与身体某一具体部位相联系。
在穴位按摩养生过程中要仔细学习，记住每一个穴位的功效，在操作过程中才能达到自己想要的效果。
手上几个穴位按一按，祛病又强身
手上几个穴位按一按，祛病又强身手是人体最有特色的器官之一，手部有着丰富的经络穴位，通过按摩刺激相应的手部穴位可调整相应组织器官的功能，改善其病理状态，从而起到防病治病强身健体的作用。
这几个穴位，经常按一按，祛病又强身1、劳宫穴位置：在手掌心，握拳屈指时中指尖处，左右两手的劳宫穴都可用此法准确定位。
功效：双后合十，两劳宫穴相对，可以安神；两手相对搓热，劳宫穴对准眼睛，眼睛闭上，可以缓解眼部疲劳；两手相对搓热，放在腰部肾的位置，可以补肾纳气；劳宫穴和脚部的涌泉穴相对来回搓，可以促进睡眠。
2、合谷穴位置：两手拇指与食指分开，展露虎口，把左手拇指横纹放在右手虎口处，向下按住，拇指点所指处就是合谷穴，会有酸痛感觉。
左右两手合谷穴取穴方法相同。
功效：经常按摩合谷穴可以对头痛，腹痛，牙痛等病痛有着很好的缓解效果；同时用力按压合谷穴对晕车也有很好的疗效。
3、少商穴位置：少商穴在指甲基底与桡侧（靠拇指一侧）垂直相交的交点就是少商穴。
功效：按摩少商穴不仅可以治疗风寒感冒，同时也可预防慢性咽炎。
用三棱针在少商穴刺几滴血，可以有效地治疗扁桃体炎和急性咽炎。
4、少府穴位置：握拳时，手指的小指指尖所按压的地方就是少府穴。
功效：按摩少府穴可以有效地缓解心悸，胸痛，小便不利等症。
5、鱼际穴位置：一只手轻握另一手的手背，大拇指指尖垂直下按第1节掌骨的中点就是鱼际穴。
功效：按摩鱼际穴可以泄热清火，治疗肺热咳血，咽喉肿痛，咳嗽气喘等风热之症。
双手拍一拍，调节五脏六腑1、虎口平击（面部疾病）动作要领：双手虎口相对保持匀速来回撞击36次是一个小节。
功效：治疗视力模糊，鼻炎，牙疼；对预防感冒有非常好的效果。
2、手掌侧击（防止骨退化）动作要领：双手打开侧面保持匀速来回撞击36次是一个小节。
功效：治疗头痛、颈痛；对预防骨刺、骨退化有非常好的效果。
3、拳击掌心（疲劳）动作要领：一手握拳，一手张开保持匀速来回撞击36次是一个小节。
功效：提神消除疲劳。
手掌按摩穴位全图
手掌按摩穴位全图手掌按摩穴位全图:相关阅读(一):第二掌骨全息穴位治疗疾病--[引用]掌骨全息法，就在我们的手上，胃病、头痛、腿痛、前列腺痛等一点就有效。
要想学会掌骨法，首先要学会掌骨有哪些穴位，其实说实话，真正要传十分钟就够了。
让那些人读二十年的书就是为了这十分钟，大家看图，掌骨一个头穴，一个脚穴，中间是脾胃穴，记下来。
胃穴和头分为二分之一处是心肺穴，心肺穴和头穴中间是肩颈穴，心肺和脾胃再分是肝胆穴，脾胃和脚的中间是是肾脏穴，脾胃与肾脏再分二分之一为腰腹穴，肾和脚穴二分之一处分为下肢穴，心肺穴和脾胃穴再分就是肝胆穴。
如果是偏头痛，用个牙签，不要太尖，点着头穴就不痛了，左边头痛要点右手，右边头痛要点左手，穴位叫头穴。
左边的膝盖痛要点左手的膝盖穴，如果后脑勺痛三叉神经痛赶快点头穴，用牙签，几分钟就好了。
掌骨穴是个小宇宙，人体也是个宇宙，我们的地球也是一个大宇宙。
牙痛点头穴，就不痛了，左边的牙痛，点右手的头穴，牙痛不是病，痛起来要人命，没有痛过的人没有这个感觉。
心脏病发作点心肺穴就好了，好的很快，要左手点左边。
颈椎病痛的要命怎么办，赶快用牙签点肩颈穴。
左边的颈椎肩周炎怎么办？左边的肩周炎左边的肩颈穴几分钟就好了，就是这样有效，这样神奇，这也是医生搞不明白的地方。
糖尿病每天点脾胃穴就好了，不用打胰岛素，花了三十万还没有治好最终死掉了，所以医学越来越落后。
左边的牙痛点右手，这是倒边点，如果左边有病点点左边这是顺点。
咽喉痛点心肺穴就可以了，心脏病点心肺穴，如果心脏病现在病危，还有心肌梗塞而没有任何药物，这时候点心肺穴就好了。
有药物点这个穴位也好了，就是如此神奇，所谓百用百效。
肾衰竭你点肾脏穴位，肾坏死、肾结石都可以点肾脏穴，就这么简单。
切掉了一个肾脏，真是太可惜了。
有什么办法啊，就是都不懂啊，如果有一个人懂都会劝说不要切掉。
肝脏病点肝胆穴就好了，脚痛的人点足穴就好了。
眼痛的人要交叉点，左眼痛点右手的头穴下面。
人体手部穴位图（高清详解）手掌穴位图解大全
⼈体⼿部⽳位图（⾼清详解）⼿掌⽳位图解⼤全⼿部是⼀个全息元，刺激相应的⼿部⽳位可调整相应组织器官的功能，改善其病理状态，从⽽起到防病治病强⾝健体的作⽤。
以下位于⼈体⼿部的⽳位,学习掌握⼿背、⼿掌⽳位按摩⽅法。
可⾼清另存为下载⼿部⽳位图解⼤全⼿部⽳位图(⼿背⽳位图⾼清详解)三、呼吸系统感冒"感冒为百病之源"。
感冒会引起⽀⽓管炎、肺炎、肾炎、甚⾄引起⼼脏病等。
把感冒不当回事，容易延误治疗，造成严重并发症。
感冒不仅在寒冷的冬季，⽽且在全年四季都容易发病。
感冒的早期治疗很重要。
在易感冒的季节应特别注意预防。
具体治疗⽅法：位于⾷指的⼆间⽳、⼿掌的鱼际⽳、⼿腕的太渊⽳三个⽳位。
在感冒初期，⽤这三个⽳位治疗，可很快治愈。
把六到⼗⼆根⽛签扎成⼀束，⽤强刺⼿法治疗。
鱼际区也称胸腔呼吸区、只专治感冒、哮喘等呼吸道疾病的区带。
加刺⾷指的⼤肠和商阳⽳、⽆名指的肺⽳、⼩指的前⾕、⼿腕的阳池会有效地防治感冒。
按摩的⽳位：前⾕、⼆间、商阳⽳、阳池、⼤肠、胸腔-呼吸区、鱼际⽳、太渊、肺⽳。
哮喘哮喘病，是⼀种常见病。
发作严重时，整个晚上都⽌不住。
病⼈很是痛苦。
具体治疗⽅法：⼿掌上有许多治疗哮喘有效的⽳位。
哮喘⽳，位于⾷指中指分岔处的⼿掌上。
哮喘⽳是治疗哮喘⽳位中最为有效的⽳位，哮喘发作时，应⾸选此⽳，在家⾥，⽤⾹烟灸很有效。
感到烫时，把⾹烟从⽳位上⽅移开，隔⼀会⼉，再灸⼀次，共灸8--16次，哮喘发作便会⽌住。
如果讨厌⾹烟，可把4-5根⽛签捆成束，刺激哮喘⽳也可。
⽤尖头压，每次压三秒种，反复压，共压8--16次，请注意，刺激不可太强。
另外，三间⽳和肺⽳对⽌喘也有效。
三间在哮喘发作最痛苦时，可⽤于⽌喘，其操作⼿法与哮喘⽳相同。
刺激胸腔-呼吸区带有预防发作的作⽤。
对这个区带，轻轻揉摸，按压或搓，能提⾼呼吸器官功能，减少哮喘发作次数。
按摩的⽳位：肺⽳、哮喘点、三间、胸腔-呼吸对这个区带，轻轻揉摸，按压或搓，能提⾼呼吸器官功能，减少哮喘发作次数。
手上的穴位
手上的穴位手掌上的穴位是人体中重要的能量点之一，常被用来进行按摩和针灸治疗。
根据中医理论和经验，手掌上的穴位与身体的各个器官、系统和经络相连，通过按摩或刺激这些穴位可以调节身体的气血循环，促进健康。
1. 大椎穴：位于手掌脚大拇指与食指之间的深层，点按此穴可以缓解头痛、眩晕、失眠等症状。
2. 阴包穴：位于手掌拇指根部最高点处，按压此穴可以缓解喉咙痛、口腔溃疡等症状。
3. 太深穴：位于手掌中心部位，俗称“神庙”，按摩此穴可以缓解紧张情绪、焦虑和压力。
4. 劳宫穴：位于手背的舟窝处，按压此穴可以缓解手部疲劳、手指麻木等症状。
5. 臂臑阴穴：位于手掌腕掌侧部位，按摩此穴可以缓解手臂疼痛、肩周炎等症状。
6. 孔最穴：位于手掌与手臂相连的部位，按压此穴可以缓解手臂酸痛、颈椎不适等症状。
7. 经渠穴：位于手掌指关节侧面处，按摩此穴可以缓解手指关节疼痛、关节炎等症状。
8. 中渚穴：位于手掌掌心中线处，按压此穴可以缓解胸闷、气喘等呼吸系统症状。
9. 曲池穴：位于手背第一、第二掌骨之间凹陷处，按摩此穴可以缓解鼻塞、感冒等上呼吸道感染症状。
10. 合谷穴：位于手背拇指和食指之间的凹陷处，按压此穴可以缓解头疼、牙痛、眼疲劳等症状。
这些手上的穴位分布广泛并与身体各个部位相连接，具有较好的疗效。
按摩这些穴位时，可以用中指指腹轻轻点按或旋转按摩，每个穴位按摩1-2分钟，坚持日常按摩可以对身体的健康产生积极的影响。
除了按摩，针灸也是利用手上的穴位来治疗疾病的一种方法。
通过在穴位上刺入针头，刺激穴位，可以调节身体的阴阳平衡，促进气血的循环，达到治疗疾病的目的。
针灸穴位的选择和具体操作需要专业医师进行，患者在专业医师的指导下进行针灸治疗。
虽然手上的穴位可以通过按摩和针灸来刺激以达到治疗疾病的目的，但是在实际使用中需要注意以下几点：首先，需要选择合适的穴位和治疗方法，最好在专业医师的指导下进行。
其次，按摩或针灸时需要注意力度和时间，过度刺激可能会带来不良反应。
手背穴位图及解说
手背部穴一、手穴治疗疾病的机理：1、手部经络穴位丰富，有手三阳、手三阴经,有多个经外奇穴连通着十四经，故手穴能治疗全身疾病。
2、由于经络左右交叉传导关系，可选取与疾病部位对侧的手部相应穴位治疗疾病。
如右侧偏头痛，可选左手的偏头穴治疗等.二、手背穴详解：1、手背部有40多个穴位，现介绍常用穴26个,按序号分别是少商、商阳、关冲、少冲、少泽、前头、头顶、偏头、后头、胸、眼、中魁、会阴、小骨空、肩、颈、咽喉、坐骨、脊椎、踝、腹泻、腰腿、阳溪、阳池、阳谷、合谷：见上述穴位图.2、手背穴治疗疾病的综合应用（对症选穴）：咽喉肿痛、扁桃体炎：可选按1少商穴、2商阳穴、3关冲穴、14小骨空、17咽喉穴、23阳溪穴、26合谷穴。
头痛：可选3关冲穴、5少泽穴、6前头点、7头顶穴、8偏头穴、9后头穴、26合谷穴。
眼病：可选5少泽穴、11眼穴、14小骨空、23阳溪、25阳谷、26合谷穴。
胃肠不适：可选6前头点、10胸穴、12中魁穴、21腹泻穴。
其他：13会阴穴、15肩穴、16颈项穴、18坐骨穴、19脊椎穴、20踝穴、22腰腿穴等可以治疗相应的疾患。
三、手背穴按摩法：1、1到14各穴、要用拇指与食指分别夹着10个指尖及近掌的10个手指关节稍用力各捻揉10次（其中11、12、14用拇指尖点按）。
2、其他穴位可用拇指或食指尖、也可用钢笔、圆珠笔等尾部(必须圆滑）点压各10次。
3、如有痛点（病灶）再分别点压或按揉3分钟以上。
4、对症选穴的，可采用指尖等方法点按有关穴位，力量要柔和而深透，每穴3～5分钟。
四、说明：1、“桡侧”是大指一侧，“尺侧”是小指一侧。
2、患者拇指关节最宽处是“1寸”。
手背部穴位按摩法名称位置主治疾病1、少商穴拇指末节桡侧距甲角旁0.1寸急性咽炎、急性扁桃体炎、咳喘、中风。
2、商阳穴食指末节桡侧距甲角旁0.1寸咽喉肿痛、耳聋、口腔炎、牙周炎、牙痛、腮腺炎、高热。
3关冲穴无名指末节尺侧距甲角旁0.1寸头痛、咽喉肿痛、心烦、耳鸣、肘，臂痛。
手掌穴位按压常见病取穴
手掌穴位按压常见病取穴
介绍
手掌上有很多重要的穴位，通过按压这些穴位可以达到舒缓病症、促进身体健康的效果。
本文将介绍手掌穴位按压常见病取穴的方法和注意事项。
常见穴位及其作用
劳宫
- 位置：位于掌心，中指掌心侧缘凹陷之最高点
- 作用：舒缓头痛、目眩、鼻塞等症状，促进血液循环
大椎
- 位置：位于食指和拇指之间的凹陷处
- 作用：缓解颈椎问题、肩颈疼痛，改善睡眠质量
枕户
- 位置：位于小指掌侧根部的突起
- 作用：缓解头痛、失眠、记忆力减退，促进身体新陈代谢
阳谷
- 位置：位于拇指与示指相连的骨缝上方
- 作用：缓解喉咙痛、扁桃体发炎、牙痛等问题
劳宫
- 位置：位于中指的背面当第二掌骨与第三掌骨交界处
- 作用：舒缓头痛、嗓音沙哑、心慌等症状
按压方法及注意事项
按压以上穴位可以使用以下方法：
1. 使用拇指或指腹适当力度按压穴位，每个穴位按压约3-5分钟。
2. 可以每天按压1-2次，保持长期坚持。
注意事项：
1. 穴位按压应适度，不宜过度用力，以免造成伤害。
2. 如果按压过程中出现不适或疼痛感，应立即停止按压并咨询医生意见。
3. 孕妇、有心血管疾病或其他慢性疾病的患者在按压前最好咨询医生。
手掌穴位按压是一种简单、方便、有效的自我调理方法。
但是请注意，它并不能替代医生的治疗，如果有需要，请及时就医。
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手掌手背可以治百病的穴位！手掌手背可以治百病的穴位，90%的人不知道！当你身体稍有不适，可以通过手掌穴位进行调整达到治病强身目的，可以用按摩，也可以用手针疗法。
这是以经络理论为基础，在手部的一些特定穴位上按摩或针刺，以治疗疾病的疗法。
它具有疏通经络，调和气血，协调阴阳之功效。
对于各种疼痛性疾病，急性扭伤等有较好的疗效。
有关上肢与全身的联系，早在《内经》中就有记载，如《灵枢·动输》说：“夫四末阴阳之会者，此气之大络也。
”手为上肢末端，为手三阴、三阳经络气血交会联络的部位。
手部经脉与全身经脉密切相连。
因此手掌穴位按摩疗法，针刺手部特定穴位，具有疏通经脉，调节脏腑功能，从而能对全身各部的病痛进行治疗。
手掌侧穴位1、胃肠点：位于劳宫穴与大陵穴连线中点处，主治慢性胃炎、溃疡病、消化不良、胆道蛔虫病。
展开剩余87%2、疟疾点：位于第一掌骨与腕关节结合处，大鱼际桡侧缘，主治疟疾发热。
3、哮喘、咳嗽点：手掌食指掌指关节尺侧，主治支气管炎、哮喘、神经性头痛。
4、哮喘新穴：位于掌面第四、五掌关节间，主治哮喘。
5、扁桃体点(鱼际点)：位于掌面第一掌骨尺侧中点，主治扁桃体炎、喉炎。
6、夜尿点：位于掌面小指第二指关节横纹中点处，主治夜尿、尿频。
7、足跟痛点：位于胃肠点与大陵穴连线中点处，主治足跟痛。
8、定惊点：位于手掌大、小鱼际交接处。
主治高热、惊厥。
9、急救点：位于中指尖距指甲缘二分许，主治昏迷、中暑。
10、肺点：位于掌面，无名指第二、三指骨间横纹中点，主治呼吸系统疾病。
11、大肠点：位于掌面，食指第二、三指骨间横纹中点。
主治胸腔、盆腔疾患。
12、脾点：位于掌面拇指之关节横纹中点，主治脾胃不和、腹泻、腹痛。
13、心点：位于掌面中指第二、三节指骨间横纹中点。
主治心血管病。
14、小肠点：位于掌面食指第一、二节指骨间横纹中点。
主治小肠病。
15、肾点：同夜尿点，位于掌面小指第二指关节横纹中点处，主治夜尿、尿频。
16、命门点：位于掌面，小指第一、二节指骨间横纹中点。
主治腰痛、遗精、阳痿。
17、三焦点：位于掌面，中指第一、二节指骨间横纹中点。
主治胸腹、盆腔疾患。
18、肝点：位于掌面，无名指第一、二节指骨间。
主治肝胆痛。
手背侧穴位1、前头点：食指第一指关节桡侧赤白肉际。
主治前头痛、胃肠痛、阑尾炎、吐泻、膝关节炎、踝及趾关节扭伤等。
2、头顶点：中指第一指关节桡侧赤白肉际。
主治头顶痛、神经性头痛、痛经。
3、偏头点：无名指第一指关节尺侧赤白肉际处。
主治偏头痛、胸胁痛、肋间神经痛、肝胆痛。
4、后头点：小指第一指关节尺侧赤白肉际处。
主治后头痛、扁桃腺炎、颊痛、臂痛、呃逆。
5、颈项点：第二掌指关节尺侧缘。
主治落枕、颈项扭伤。
6、咽喉点：手背第三掌指关节的尺侧缘。
主治咽喉炎、急性扁桃体炎、牙痛、三叉神经痛。
7、眼点：拇指指关节的尺侧赤白肉际处。
主治多种眼病，如目赤肿痛、视物模糊、青光眼等。
8、肩点：食指掌指关节桡侧赤白肉际处。
主治肩部疾患，如肩部扭伤、肩周炎等。
9、胸点：拇指指关节桡侧赤白肉际处。
主治胸痛、吐泻、癫痫。
10、脊柱点：小指掌指关节尺侧赤白肉际处。
主治韧带扭伤、腰痛、椎间盘突出、骶尾痛、耳鸣、鼻塞。
11、坐骨点：位于第四、五掌指关节间，靠近第四掌指关节处。
主治坐骨神经痛、髋关节及臀部疼痛。
12、会阴点：小指第一指关节桡侧赤白肉际。
主治会阴部痛、痛经等。
13、腰腿点：手背腕横纹前一寸五分，第二伸指肌腱桡侧，第四伸指肌腱尺侧处，主治腰腿痛、腰扭伤。
14、踝点：拇指掌指关节桡侧赤白肉际。
主治踝关节扭伤。
15、升压点：手背腕横纹中点。
主治各种原因的血压下降。
16、呃逆点：手背中指第二指关节横纹中点。
主治呃逆。
17、腹泻点：手背第三、四掌指关节间，上一寸。
主治腹泻。
18、退热点：手背中指桡侧指蹼处。
主治发热、目疾、腹泻。
19、止痒点：腕横纹尺侧缘前一寸，赤白肉际处。
主治皮肤痒痛。
操作方法(1)按摩手法参照前章《教你如何做足疗》中的按摩八法进行。
(2)手取自然弯曲位，用28--30号的1--1.5寸毫针，取穴后，紧靠骨膜外面垂直于掌面直刺(除腰痛点外)，以不刺入骨膜为准，深三至五分。
每天或隔天1次，5--10次为一疗程。
一般用捻转、提插的强刺激手法，针刺时越痛越有效，留针3--5分钟。
左病取右侧穴，右病取左侧穴，两侧病变，分别取双手。
针刺时尽量让患者活动或按摩患部，例如腰痛，作前后左右弯腰活动。
(3)治疗疼痛性疾患，痛止后仍应坚持运针1--3分钟，必要可延长留针时间或皮下留针。
针刺腰痛点时，针身与皮肤表面呈15°--30°，针身向掌面侧，从伸指肌腱与掌面之间刺入。
亦可作内、外透刺。
选穴方法(1)各种疾病，选用具有主治作用的穴位1--3对。
(2)主治性能相同的穴位可配合使用。
如扁桃体炎，可以同时选取后头顶、咽喉点和扁桃体点。
(3)也可将主治作用和对症治疗的穴位配合应用。
如发热兼有头痛，可取退热点和头痛点相同。
适应症各种扭挫伤、落枕、腰痛、肩周炎、坐骨神经痛、髋关节及臀部疼痛、腰腿痛、头痛、胃肠痛、臂痛、痛经、肠痈、椎间盘脱出、癫痫、胸胁痛、胆绞痛、眼病、扁桃体炎、咽喉炎、牙痛、颊痛、会阴疼痛、呃逆、腹泻、各种原因所致的血压下降、发热、皮肤瘙痒、疟疾、哮喘、夜尿多、尿频、足跟痛、高热、惊厥、昏迷、中暑、心血管病、腰痛、遗精、阳痿、急慢惊风、小肠疾患、支气管炎、咳嗽、耳鸣、鼻塞等。
注意事项1、按摩或扎针手法重，刺激强，应注意到年老体弱、严重心脏病及高血压患者，要慎用，以防止意外。
2、针刺易入肌腱和掌骨之间，不可伤及骨膜。
3、手部血管丰富，按摩手法应轻柔缓和，扎针要避免刺伤手掌中的动脉网，导致手掌部血肿。
4、扎针要严格消毒，防止感染。
5、此疗法对于各种疾病所致的疼痛，具有较好的镇痛效果，如急性扭伤性疼痛、头痛、胃痛、腹痛、痛经等。
手掌点穴按摩法手掌点穴按摩法，是对手掌上的相关穴位进行点压或按摩，从而达到治病健身目的的一种疗法。
这种疗法，是运用中华民族的易医原理，根据手掌中八卦穴位来取穴点按，通过对相关穴位的外部刺激以达到疏通经络、调节气血、平衡阴阳，大道至简，安全有效，与象数疗法同道同理.具有异曲同工之妙。
因此在临床实践中，与象数疗法可以相结合，也可以独立运用，是自然疗法长青树上的一枝富有生命力的花朵。
手掌侧穴位 1.胃肠点：位于劳宫穴与大陵穴连线中点处，主治慢性胃炎、溃疡病、消化不良、胆道蛔虫病。
2.疟疾点：位于第一掌骨与腕关节结合处，大鱼际，桡侧缘，主治疟疾发热。
3.哮喘、咳嗽点：手掌食指掌指关节尺侧，主治支气管炎、哮喘、神经性头痛。
4.哮喘新穴：位于掌面第四、五掌关节间，主治哮喘。
5.扁桃体点（鱼际点）：位于掌面第一掌骨尺侧中点，主治扁桃体炎、喉炎。
6.夜尿点：位于掌面小指第二指关节横纹中点处，主治夜尿、尿频。
7.足跟痛点：位于胃肠点与大陵穴连线中点处，主治足跟痛。
8.定惊点：位于手掌大、小鱼际交接处。
主治高热、惊厥。
美甲社区图片_hands_a.jpg(51.08KB)手掌侧穴位图9.急救点：位于中指尖距指甲缘二分许，主治昏迷、中暑。
10.肺点：位于掌面，无名指第二、三指骨间横纹中点，主治呼吸系统疾病。
11.大肠点：位于掌面，食指第二、三指骨间横纹中点。
主治胸腔、盆腔疾患。
12.脾点：位于掌面拇指之关节横纹中点，主治脾胃不和、腹泻、腹痛。
13.心点：位于掌面中指第二、三节指骨间横纹中点。
主治心血管病。
14.小肠点：位于掌面食指第一、二节指骨间横纹中点。
主治小肠病。
15.肾点：同夜尿点：16.命门点：位于掌面，小指第一、二节指骨间横纹中点。
主治腰痛、遗精、阳痿。
17.三焦点：位于掌面，中指第一、二节指骨间横纹中点。
主治胸腹、盆腔疾患。
18.肝点：位于掌面，无名指第一、二节指骨间。
主治肝胆痛。
人体手穴图手穴就目前发现的有一百余穴，现将临床常用，疗效确切者选择40穴，简介如下。
一、基本手穴基本手穴18个。
1、腰腿点【定位】手背第二指伸肌腱桡侧及第四指伸肌腱尺侧，位于腕横纹前1寸5分处。
每侧共2穴。
【主治】急性腰扭伤、腰腿痛。
2、踝点【定位】位于拇指指掌关节桡侧赤白肉际处。
【主治】踝关节急性扭伤、踝部肿胀疼痛。
3、胸点【定位】位于拇指指关节桡侧赤白肉际处。
【主治】胸闷胸痛、呕吐、泄泻、癫痫等。
4、眼点【定位】位于拇指指关节尺侧赤白肉际处。
【主治】目赤肿痛、麦粒肿、电光性眼炎等多种眼疾。
5、肩点【定位】位于指掌关节桡侧赤白肉际处。
【主治】肩部急性扭伤、肩关节周围炎等。
6、前头点(又名阑尾点)【定位】位于食指第一指关节桡侧赤白肉际处。
【主治】前头痛、胃肠疾患、单纯性阑尾炎等。
7、头顶点【定位】位于中指第一关节桡侧赤白肉际处。
【主治】神经性头痛、头顶痛、痛经等。
8、偏头痛【定位】位于无名指第一指关节尺侧赤白肉际处。
【主治】偏头痛、耳痛、肋间神经痛、胆绞痛等。
9、会阴点【定位】位于小指第一指关节桡侧赤白肉际处。
【主治】会阴部疼痛、痛经、带下及肛裂等。
10、后头点(又称扁桃腺点)【定位】位于小指第一指关节尺侧赤白肉际处。
【主治】后头痛、急性扁桃体炎、2窝痛、臂痛、呃逆、颊痛等。
11、脊柱点【定位】位于小指指掌关节尺侧赤白肉际处。
【主治】急性腰扭伤、椎间盘突出症、尾骶部痛、耳鸣、鼻塞等。
12.坐骨神经点【定位】位于第四、五指掌关节间，近第四指掌关节处。
【主治】坐骨神经痛、髋及臀部疼痛等。
13、咽喉点(又称牙点)【定位】位于第三、四指掌关节间，靠近第三指掌关节处。
【主治】急性扁桃体炎、咽喉炎、牙痛、三叉神经痛等。
14、颈项点(又名落枕点)【定位】位于第二、三指掌关节间，近第二指掌关节处。
【主治】落枕、颈部扭挫伤、颈椎病等。
15、胃肠点【定位】位于劳宫穴与大陵穴连线中点处。
【主治】慢性胃炎、溃疡病、消化不良、胆道蛔虫病等。
16、咳喘点【定位】位于手掌、食指掌侧指关节尺侧处。
【主治】支气管炎、支气管哮喘、神经性头痛、落枕等。
17、夜尿点【定位】位于掌面小指第二关节横纹中点处。
【主治】小儿遗尿、尿频尿急等。
18、足跟点【定位】位于胃肠点与大陵连线之中点处。
【主治】足跟痛等。
二、新增手穴新增手穴颇多，现择22穴简介如下。
1、止血点【定位】手背腕横纹，环指中线处。
【主治】止多种原因所致的出血，踝关节扭伤等。
2、鼻点【定位】手背，环指指掌关节骨尖中央。
【主治】鼻塞流涕、过敏性鼻炎等。
3、升压点【定位】位于手背腕横纹中点处。
【主治】各种原因引起的血压下降。
4、呃逆点【定位】位于手背中指第二指关节横纹中点处。
【主治】呃逆等。
5、退热点【定位】位于手中指桡侧指蹼处。
【主治】发热、泄泻等。
6、腹泻点(又称止泻点)【定位】位于手背第三、四指掌关节上1寸处。
【主治】急慢性腹泻。
7、疟疾点【定位】位于第一掌骨与腕关节结合处，大鱼际挠侧缘。