特色课程射弩
浅谈农村学校民族民间体育资源开发
浅谈农村学校民族民间体育资源开发作者：王辉来源：《青年文学家》2012年第17期摘要：据国家教育部门公布：我国民族民间体育历史悠久、形式多样且群众基础好。
但在我国农村学校教育中并不显得突出，依然存在着体育课程资源利用水平低、教育机构重视程度差、学校对民族民间体育运动的落实不到位等现象。
以下我将对我国民族民间体育的相关问题进行详细论述。
关键词：农村学校；民族民间；体育；开发；利用[中图分类号]：G8 [文献标识码]：A[文章编号]：1002-2139(2012)-17-0-01在我国，公共教育事业的发展受到传统文化因素的影响较大，在农村学校教育中体现尤为明显。
据国家体育总局统计，在我国农村学校体育课程教学中，仍然沿用传统课程教学模式。
其问题集中体现在课程内容枯燥无味、竞技性强及低层次重复利用等。
而我国民族民间体育运动如跑、跳、舞等，他们不仅起到了陶冶情操，愉悦心情的作用，还能够更好地传承中华文化的豪迈与奔放。
农村学校民族民间体育教学，不仅能够填充课堂教育内容，扭转学校体育教育中出现的单调乏味现象，增强学生对体育运动的兴趣，还有利于配合我国时下提倡的“阳光体育”路线，培养学生终生运动的锻炼观念，传承和发展我国民族民间体育的文化内涵。
所以说，如何把传统民族民间体育资源进行开发，更好的利用到农村中小学教学中，成为了时下农村体育教育改革的重点。
一、我国农村民族民间体育资源现状作为民间流传广泛的体育项目，民族民间体育以其特有的民族特色和地方色彩而备受人们推崇。
然而，随着时间的流逝和西方现代体育项目的传入，我国教育体制也逐渐向现代靠拢。
组织化程度低，理论制度不完善的民族民间体育在发展上开始缓慢起来。
据统计，我国现有的民族民间体育项目有：射箭、射弩、摔跤、扭扁担、拉鼓、跳芦笙、打花棍、划龙舟、倒挂金钩、抢红旗、高脚马、跳马儿、舞龙、舞狮、八人秋、摇旱船、地龙、板凳龙、跳鼓、芦笙拳、磨秋、上刀梯、猴儿鼓、接龙舞、挤油渣、打砖、爬竿、跳房子、花式跳绳、潜水摸鱼、打水漂、杠子、爬山城、打碑、老鹰抓小鸡等，其形式多样内容丰富，并受到广大群众的喜爱。
傈僳族传统体育活动傈僳族弓弩(一把弩的传承)
傈僳族传统体育活动傈僳族弓弩（一把弩的传承）
“咚咚咚……”在云南省保山市高黎贡山旅游度假区潞江镇丛岗村，年近七旬的傈僳族老人余正啟敲打着手上的铁凿，发出阵阵沉闷的凿木声。
经过一番精心打磨，一把弩身渐渐成型。
在很久以前，傈僳族在高黎贡山过着刀耕火种的生活，弩是生存、狩猎的必备。
而如今，随着生活方式、生活条件的改变，弩已经不在是傈僳族群众生活的必备品。
老人却始终坚持传承傈僳族文化。
老人说，傈僳族是非常喜欢狩猎的民族，现在大家思想观念发生了巨大的变化，越来越多的傈僳族年轻人彻底抛弃原来“靠山吃山”的想法，转而积极去参与保护高黎贡山动植物行动中去。
虽然他的儿子们也没有全心在学习制弩工艺，一个在村里组起了
乐队，一个做起了小买卖。
但老人从小就一直坚持让两个儿子学习制弩。
如今，他的儿子们也是村里的制弩好手，在他家随处可见各种弩具。
不光如此，他们还传承了一手好的射弩技术。
但他们的弩是用于体育活动，每年周围村庄组织的各种射弩比赛，他们都能不出意外地夺取前三名。
老人说他一直都想组织一支专业的手工制弩的队伍，将傈僳族手工制弩的手艺一代代传下去。
目前，老人正积极向相关部门为傈僳族手工制弩申请非物质文化遗产。
让人欣慰的是，近几年，也不时有孩子前来学习，这让老人非常开心。
小学牙签弩安全教育(2篇)
第1篇一、引言随着科技的不断发展，各种新奇有趣的玩具层出不穷，其中牙签弩作为一种新型玩具，在小学生中颇受欢迎。
然而，牙签弩在使用过程中存在一定的安全隐患，为了提高小学生的安全意识，预防安全事故的发生，本文将对小学牙签弩安全教育进行探讨。
二、牙签弩的基本原理及特点1. 基本原理牙签弩是一种利用弹力原理发射牙签的玩具。
它主要由弓、弦、牙签等组成。
当弦被拉紧后，释放弦时，弓产生的弹力将牙签射出，从而达到娱乐的目的。
2. 特点（1）操作简单：牙签弩结构简单，易于组装和操作。
（2）成本低廉：制作牙签弩所需材料易得，成本低。
（3）趣味性强：牙签弩可以发射牙签，具有一定的趣味性。
三、牙签弩的安全隐患1. 牙签弩射程较远，容易误伤他人。
2. 牙签弩发射的牙签具有穿透力，可能刺伤眼睛、皮肤等部位。
3. 制作牙签弩的过程中，可能会用到剪刀、胶水等工具，存在一定的安全隐患。
4. 使用牙签弩时，如果操作不当，可能会导致弦断裂，造成伤害。
四、小学牙签弩安全教育1. 教育学生了解牙签弩的基本原理和特点，提高安全意识。
2. 强调牙签弩的安全隐患，让学生认识到使用牙签弩的风险。
3. 教育学生正确使用牙签弩，避免误伤他人。
4. 培养学生遵守安全规则，不私自制作、携带和使用牙签弩。
5. 家长要加强对孩子的监管，避免孩子接触牙签弩。
6. 学校要加强安全教育，开展相关主题活动，提高学生的安全意识。
五、具体安全教育措施1. 开展牙签弩安全教育讲座，邀请专业人士讲解牙签弩的安全知识。
2. 利用校园广播、黑板报等形式，宣传牙签弩的安全隐患。
3. 举办牙签弩安全知识竞赛，提高学生对安全知识的掌握程度。
4. 组织学生观看牙签弩安全事故案例视频，增强学生的安全意识。
5. 开展牙签弩安全演练，让学生亲身体验安全操作的重要性。
六、结语牙签弩作为一种新型玩具，在小学生中具有一定的吸引力。
然而，在使用过程中存在一定的安全隐患。
为了保障学生的安全，学校、家庭和社会应共同努力，加强小学牙签弩安全教育，提高学生的安全意识，预防安全事故的发生。
射弩运动如何在民族地区学校开展
射弩运动如何在民族地区学校开展发布时间：2021-06-22T16:14:51.570Z 来源：《教学与研究》2021年第55卷2月第6期作者：王忠琪舒进[导读] 射弩作为少数民族较为重要的民族体育文化，是其民族文化的重要载体王忠琪舒进攀枝花市仁和区民族初级中学 617061摘要：射弩作为少数民族较为重要的民族体育文化，是其民族文化的重要载体。
随着少数民族生产、生活方式的变迁，射弩正面临失传的困境。
我校作为民族地区的一所民族初级中学，在校少数民族学生占48.6%。
为进一步促进学校担负传承民族体育文化的重要使命，该文结合文化需要理论，在分析学校开展射弩运动优势与劣势问题基础上，提出学校开展射弩运动的相关对策，为学校突出民族文化特色，传承民族体育文化提供借鉴。
关键词：学校；开展；射弩；对策研究文化传递是学校教育的本质功能，学校作为文化传递的重要场所，是传承和弘扬民族传统体育文化最为有效的载体之一。
一方面，学校教育者都是受过高等教育的文化精英，他们理应肩负传播民族体育文化的社会责任。
另一方面，学生作为学校民族传统体育文化传承的主体，可塑性强，正处于接受民族传统体育文化，形成民族文化价值观念的关键时期。
为此，该文对民族地区学校如何开展射弩运动问题进行探究，以更好地促进该地区射弩民族体育文化的发展，为学校传承与发展民族传统体育文化提供借鉴。
1学校开展射弩运动的优势分析1.1 学生对射弩文化的认知有利于形成射弩文化认同民族体育文化传承与发展的前提和基础是民族传统体育文化认同；而民族传统体育文化认同的形成是民族个体对本民族传统体育文化价值认知和选择的必然结果。
1.2 学生对射弩运动具有积极的学习倾向和一定的感性认识表1 学生对射弩运动态度情况一览表很喜欢比较喜欢不太喜欢很不喜欢总计总计人数 308 406 64 0 778百分比（%） 39.6 52.2 8.2 0 100调查结果显示，91.8%的学生很喜欢射弩运动，愿意学习射弩，少数民族学生是学校射弩文化学习的主体，他们对射弩运动的积极学习倾向和感性体验，十分有利于射弩运动在学校的开展（如表1所示）。
民族传统体育文化弩文化的研究——以佤族弩文化为例
身之 间的距离非 常重要 ， 如果 距离过大 ， 会 使 弩 弦 对 弩 身 挤 压 过
进程 中占有重要的位置 。 目前 考 古 发 掘 中 已 发 现 的 年 代 最 早 且 保 大 ， 造 成 发 射 时 弦 与 弩 身 摩 擦 力增 大 ， 即 削弱 了 弩 箭 的 力 量 ， 又 易 存 相 当完 整 的 弩是 ｌ ９ ５ ２ 年 在 长 沙 南 郊 扫把 塘 战 国楚 墓 中 出 土的 弩 磨 损 弩 弦 ； 如 果 距 离过 小 ， 则 造 成 发射 时 弩 弦 在 弩 身上 跳 跃 而 不 能 机， 由此 有理 由认 为 弩 早 在 周 代就 已 经产 生 ， 并在２ ３ ０ ０ 年前 的战 国 击正箭尾 。 弩 片 口做 好 后 ， 通 过 不 断 修 整调 试 ， 将 弩 片 中 间 部 位 通
弩文化在我国云南、 贵 州、 海南 、 用 短 刀挖 槽 。 箭槽的深浅应略 小于箭的半径 ， 如 果 箭 槽 太 深 或 中也有着悠久的历史 ， 特 别是 生 活 在 西 南 地 区的 山地 民族 与弩 有 太 浅 ， 射 击 时 弩 弦 不 能 击 中 弩 箭 的 中 间部 位 ， 使 弩 箭不 能 有 效 地 获
盾， 而妇无伤。 ” 关 于 山地 少 数 民 族射 弩 活 动 的 描述 有 ， 《 华 阳 国志 》
记载 ： “ 善 用竹 ， 入林射飞 无不中 ， 用木 弓短箭 ， 簇竹毒 药， 中者 立 毙” 。 元 代 王恽 《 秋 涧 先 生 大 全 文集 记 载 ： “ 百 夷 兵械 有 刀 ， 手 弩、 而 弓矢 甲 胄” 。 明 代 李思 聪 、 钱 古训 《 百夷传》 记载 ： “ 百 夷 … …用 长 镖 ，
着深 厚的 文 化 渊 源 。 如 关 于 傈 僳 族 的射 弩 活动 ， 清 乾 隆《 姚州志》 记 得 弩 弦 的 弹 力 。 载： “ 技善 弩， 经年以涉猎为事” 。 明 天 启《 滇志》 卷三十记载 ： “ 善 用 １． ２． ５嵌 口 的 确 定 与 制 作
湖北民族传统体育射弩项目竞技水平现状与发展对策分析研究
湖北民族传统体育射弩项目竞技水平现状与发展对策分析研究作者：杨晴王元先李倩杨静来源：《当代体育科技》2017年第24期摘要：本文运用文献资料法、调查法、数理统计等方法对湖北省射弩项目目前的发展现状、竞技水平进行统计分析，研究表明湖北省射弩项目在团队建设方面存在运动员培养机制不完善、专业师资缺乏、资金短缺；在训练比赛方面存在训练方法缺乏科学系统化、参赛经验不足等问题。
因此，要完善射弩项目团队建设及人才队伍培养机制；建立科学系统训练方法；加大科技攻关力度来；增加比赛次数，积累实战经验；可将射弩项目市场化运作，多方筹措资金等措施提升湖北省射弩项目竞技水平。
关键词：民族传统体育；射弩项目；竞技水平；中图分类号：G80-32 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2017）08（c）-0000-00前言弩诞生在我国，至少有4000年以上历史，随后虽然弩作为兵器已经退出了历史舞台，但在民用方面，却日益活跃。
新中国成立后，射弩项目也开始成为人们强身健体、休闲娱乐的传统体育活动；20世纪80年代，射弩开始被列入全国少数民族运动会的比赛项目使其在少数民族地区得到更大范围的发展，不仅成为狩猎、娱乐和射击运动使用的器械，深受广大狩猎爱好者和射击运动员的青睐，而且有的国家还将它作为特种警察的特殊装备。
民族传统体育是民族存在的标志，是一个民族灵魂的体现，随着科技、社会的进步与外来文化的侵蚀，如何实现民族传统体育项目特性与发展间的协调，把我国优秀的少数民族传统体育传承与发展下去，值得我们深思。
1湖北省射弩项目的发展与竞技水平现状1.1湖北射弩项目的发展历程起步阶段，由于自然地理原因，湖北省射弩项目起步晚，发展基础薄弱，起初只在恩施州一所中学作为试验性项目训练，范围、规模小，普及、程度较低，属于新兴项目。
发展阶段，随后武汉商学院、湖北民族学院等单位陆续组织开展了射弩项目的训练；于2011年中南民族大学在湖北省民族宗教委员会的支持下也加入到射弩项目建设中来；2013年省民委决定将射弩项目纳入第十届全国少数民族传统体育运动会的参赛项目，分为男、女站姿、跪姿及团体混合五个项；2014年中南民族大学成为湖北省首个省级少数民族传统体育射弩训练示范基地；2015年湖北省第一次参加全国少数民族运动会射弩调赛。
西南民族大学射弩教学研究（论文）
2013年2B92体育教育SPO R TS T IME 西南民族大学射弩教学研究马 斌 张玉春（西南民族大学体育学院 四川·成都 610041）◎ 中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2013）02-092-01 ◎摘 要 通过西南民族大学射弩民族传统体育的教学实践和研究。
认为，在民族院校开展射弩民族传统体育运动项目的教学，能丰富民族院校的体育教学内容，增强大学生传陈少数民族传统体育的意识和参与体育锻炼的积极性，有利于提高大学生对我国少数民族传统体育的认识和了解，对继承和发展少数民族传统体育运动，弘扬民族文化、加强民族团结、振奋民族精神和增强民族体质等方面发挥更大的作用。
关键词 射弩 民族体育 体育教学民族大学是弘扬民族传统体育的摇篮，对深入研究少数民族传统体育的历史、文化、技术和人才的培养等都具备了优势。
为了丰富民族院校的体育教学内容，提高学生对体育教学的兴趣，我们在西南民族大学20余年的体育教学中，增设了民族大学生喜闻乐见的射弩等民族传统体育运动项目的教学，探索出一条适合我国民族院校体育教学发展的途径和方法，这对我国民族院校体育教学的改革和发展将起到积极的促进作用。
一、体育课程体现民族特色自2006年西南民族大学开设体育教育专业以来，根据民族院校的实际情况和特点，把少数民族传统体育作为体育教育专业的重要教学内容之一。
在连续7届的体育教育专业的教学中，每届设置了38学时的射弩民族传统体育课程，采用理论与实践相结合的教学方法，向学生传授射弩的发展历史、各民族的射弩传统习俗与文化、竞赛规则、器械的制作、动作技术和教学方法等内容。
使体育教育的435名大学生既掌握了现代体育，又掌握了民族传统体育的知识与技术，成为了现代竞技体育的传播者和民族传统体育的传陈人，充分体现了西南民族大学体育教育的民族特色，为社会培养了大批高素质的体育合格人才。
二、培养高水平射弩人才从1989年开始，西南民族大学组建了射弩代表队，长年坚持训练和参加各种比赛。
浅谈少数民族体育射弩项目的赛前准备
浅谈少数民族体育射弩项目的赛前准备摘要】在少数民族传统体育运动会射弩比赛前，教练员对运动员的技术训练、心理调控、器材的准备、比赛方案的制定等方面进行精心细致的准备，能够使运动员巩固技术水平，增强比赛信心，加强自我控制力以及对比赛过程的掌控，最终取得比赛的胜利。
【关键词】少数民族；传统体育；射弩；比赛；准备近年来，随着少数民族传统体育射弩运动技术水平的不断提高，和竞赛争夺的日趋激烈，要想在射弩比赛中出类拔萃，运动员必须要具备高超的技术水平，而在比赛中技术水平的发挥好坏，赛前准备工作起着积极关键的作用，只有做好赛前充分的准备，运动员的技术水平才能够在赛场上得到充分的体现，进而达成定向目标。
一、赛前准备的分类（一）赛前训练1.体能训练。
和其他体育运动一样，射弩比赛中，运动员在消耗注意力的同时，也消耗大量的体能，所以，体能是运动员完成整场比赛的基础[1]。
赛前体能训练的强度安排应该以中量向小量递减进行，并要避免激烈的对抗性运动，预防意外损伤事故的发生，影响运动员比赛的正常发挥。
赛前体能训练每天进行一小时左右时间，可安排低强度慢长跑来提高运动员的有氧耐力，以及适量的专项力量耐力练习。
只有细致的安排好赛前体能训练，才能提高和稳定保持运动员技术水平状态，为比赛打下良好的基础。
2.技能训练。
高超的技术水平是取得比赛胜利的前提，而赛前训练不同于平时训练，它要求教练员要根据运动员个体状态差异，因人而宜地合理安排训练强度，并根据运动员成绩起伏对强度进行适时的调整，确保运动员竞技状态平稳进入比赛。
（二）赛前心理调控随着比赛的临近，运动员的心理将会产生很多的微妙变化，这些因素往往会直接影响运动员在比赛中的发挥，比赛前心理起伏状况大致有盲目自信型、情绪淡漠型、过度兴奋型和最佳状态型。
所以，教练员应根据运动员个体的成绩起伏、心理变化、行态异常等情况进行分析，并有针对性的进行调控和诱导，确保运动员顺利过渡比赛阶段。
1.盲目自信型。