重性精神病家属护理健康教育资料
精神病患者家属健康教育
精神病患者家属健康教育在我们的社会中，精神病患者是一个需要特别关注和照顾的群体。
而作为他们的家属，承担着巨大的责任和压力。
对精神病患者家属进行健康教育，不仅有助于提高患者的治疗效果和生活质量，也能减轻家属的负担，促进家庭的和谐与稳定。
首先，我们要明白精神病是一类复杂的疾病，其病因往往涉及遗传、环境、心理等多个方面。
常见的精神病包括精神分裂症、抑郁症、躁狂症、焦虑症等。
这些疾病会导致患者的思维、情感、行为等方面出现异常，严重影响他们的日常生活和社会功能。
对于家属来说，了解精神病的症状和表现是至关重要的。
比如，精神分裂症患者可能会出现幻觉、妄想、思维紊乱、情感淡漠等症状；抑郁症患者则常常表现出情绪低落、兴趣丧失、睡眠障碍、自责自罪等；躁狂症患者可能会极度兴奋、话多、活动增多、冲动行为等。
家属只有熟悉这些症状，才能及时发现患者的病情变化，采取相应的措施。
精神病的治疗是一个长期的过程，通常包括药物治疗、心理治疗和康复治疗等。
家属要了解患者所服用药物的名称、剂量、作用、副作用等，督促患者按时按量服药，避免自行增减药量或停药。
同时，要注意观察患者服药后的反应，如出现嗜睡、口干、便秘、手抖等副作用，应及时告知医生，调整治疗方案。
除了药物治疗，心理治疗在精神病的康复中也起着重要的作用。
家属要给予患者足够的关心和支持，理解他们的内心感受，帮助他们树立战胜疾病的信心。
鼓励患者多与外界接触，参加社交活动，提高他们的社会适应能力。
在照顾精神病患者的过程中，家属还需要掌握一些护理技巧。
比如，为患者创造一个安静、舒适、整洁的生活环境，保证他们有充足的睡眠和合理的饮食。
要注意患者的个人卫生，定期协助他们洗澡、理发、修剪指甲等。
对于有自杀倾向的患者，要密切关注他们的情绪变化，妥善保管危险物品，如刀具、绳索、药品等。
家属自身的心理健康也不容忽视。
长期照顾精神病患者，家属可能会感到疲惫、焦虑、抑郁等。
因此，家属要学会自我调节情绪，合理安排自己的生活，寻求社会支持，如参加家属互助小组、与亲朋好友倾诉等。
精神疾病患者及家属健康教育指导
一旦发病，至少需要维持 用药2至3年。如果病程 更长，复发次数超过三次 以上的患者，可能要终身
服药了。
让患者闭门不出以避 开外界刺激。
关心而不溺爱，鼓 励而不放纵，培养 患者“自尊、自重、 自强，自立、自爱” 的意识
精神分裂症症状一旦 消失，就不需要继续 吃药了
过于溺爱或者放任不 管
的不良生活事件，如离婚、失业、失学等。
04
调整心态，直面歧视：要鼓励患者以行动证明自己的个人价值和 社会价值，从而获得他人的尊重和信赖。当然，遇到不公正待遇
应该及时向医生以及相关行政部门求助。
谢 谢谢谢
所有药物都应由家属 保管，并且应该定时 清点。
鼓励患者生活自理， 自力更生、多做力所 能及的事，适当参加 职业劳动。
一旦发病，至少需要 维持用药2至3年。如 果病程更长，复发次 数超过三次以上的患 者，可能要终身服药 了。
患者自己配药、自己 保管药品
精神疾病患者和其他
疾病一样需要长期休 息和照顾，所以不让
精神疾病患者家庭护理指导
2019年精神心理专科护士培训学员 黄实
◆
01
家里有精神病人怎么办？
目
02
在家庭中如何护理患者？
录
03
家庭中应规避哪些误区？
◆
04 预防复发本人和家属应该怎 么做？
家里有精神病人怎么办？
要从心理上接受病人患病的现实
要正确认识精神病,及早到专科医 院求治
要尊重病人，不歧视病人,才能真正做到 关心、体贴和帮助病人。病人也才能感 到家庭的温馨。
家庭护理中，家属不仅 要“看”，也要“听” 和“说”。有时倾听有 助于缓解患者的精神负 担，能舒缓患者的心理 压力，而且还可以获得 有关病情反应、药物副 作用等方面的信息。在 与患者交流过程中要对 患者的想法表示理解， 即使有时候患者的想法 受病情的影响而出现歪 曲。
重性精神病健康教育知识讲座
重性精神病健康教育知识讲座精神病是高发性的疾病，它不仅给患者带来了很大的危害，也对其家庭造成了严重的影响，一旦家庭成员中有一人患病，便会搞得全家人不得安宁。
作为精神病患者的家庭成员，应该掌握一些对患者的护理知识，这样才会帮助患者早日摆脱疾病所带来的困扰。
一、精神病护理的误区1、精神病和其他病一样，只是一种疾病。
精神病人的早期症状大多表现孤僻、生活懒散，性格改变、工作或学习能力下降、失眠等等。
当家中有人出现上述现象时，家庭的其他成员由于缺乏精神疾病的常识以及没有这方面的心理准备，常常否认病人这一系列的言行是精神病的早期症状。
而总是往好的方面想，简单或错误地认为是“个性问题”或“思想问题”，耽误了治疗精神病的时机。
2、当病人的言行已表现出明显的异常时，家属才意识到他（她）患了精神病。
但是，他们在焦虑、不安和恐慌之际，又生怕别人知道家中有人患了精神病，担心病人的婚姻和前途受到影响，所以，常常忌讳带病人到医院诊治。
更有甚者抱侥幸心理，希望病人能不治自愈。
3、病人症状加重后，家属已不可能顾及面子，开始懊悔自己的无知延误了治疗，于是迫切请求治疗，以减轻内心的自我责备。
但过份的懊悔以及对治疗过于性急，无助于病人的康复。
二、精神病患者的护理技巧1、讲话的态度要专注而亲切，即使他看来注意力分散，也不要忽视他。
讲话要缓慢、平和，内容要简明。
如果要向他提问题，或吩咐他做事，每次只能说一件事。
一下子说好几件事，就会使他无所适从。
2、经常用语言和行动来表现你对他的关怀和挚爱，有时谈谈对童年生活的回忆，或许可以创造一个比较愉快的气氛。
3、不论他在生活和工作中取得了多么微小的进步，都应加以鼓励，借此重建患者的自尊和自信，尽量避免抱怨和责备。
4、对于患者明显脱离现实的想法，不要试图去说服他，更不要同他争辩或嘲笑他，这样做不仅于事无补，反而会招致麻烦。
5、培养患者更多的兴趣爱好，适当地为患者提供社交的机会，并鼓励他表达自己的喜怒哀乐。
精神病家属护理教育的内容
精神病家属护理教育的内容1. 引言嘿，大家好！今天咱们聊聊一个稍微严肃一点的话题——精神病家属的护理教育。
听上去是不是有点沉重？但别担心，我会尽量让它轻松点。
说实话，家属在照顾精神病患者的时候，心里肯定是五味杂陈，有时候觉得像在走钢丝，特别是面对那些突发的情绪波动、行为变化，真是让人一头雾水。
那咱们就从教育入手，帮家属朋友们打好这场“硬仗”。
2. 了解疾病2.1 疾病知识首先，咱们得先了解精神疾病到底是个啥。
就像人有三急，精神病也有它的特点。
它可能跟大脑的化学物质失衡有关，也可能跟环境、遗传有关系。
就算是同样的病，症状也可能千差万别。
你要是能了解这些，至少在跟患者沟通的时候不会像只无头苍蝇。
了解患者的病症、情绪波动，这就像是打游戏之前先了解一下攻略，心里有底，做起来也会顺手很多。
2.2 情绪管理再说情绪管理。
这可是个技术活啊！精神疾病患者的情绪就像天气，今天晴，明天雨，搞不好还会突然打雷。
作为家属，得学会调节自己的情绪，不能被对方的情绪牵着鼻子走。
有时候，患者情绪低落，你要是也跟着低沉，那可真是悲剧一场。
听说有个家属，天天对着病人说：“你别这样，没事的！”结果，病人倒是觉得更糟。
其实，有时候就陪着他们静静，轻轻拍拍肩膀，或者讲个笑话，效果可能会更好。
3. 有效沟通3.1 倾听与理解再来，沟通也是很重要的。
就像金句“沟通是桥梁”，在这种特殊的情况下，建立信任的桥梁尤为关键。
家属要学会倾听，真正去理解患者说的话。
有时候，他们说的话可能很难懂，但那都是他们心里的声音。
多问问，“你觉得怎么样？”“有什么我能帮忙的？”这样的小问题，有时能让患者感觉到被关注，心里会舒服很多。
3.2 非暴力沟通而且啊，有个理念叫非暴力沟通，听着高大上，但其实就是让沟通变得更温柔。
用温和的语气说话，避免指责和争论。
比如，患者发脾气的时候，不要大吼大叫，试着用理解的方式说：“我知道你很生气，我们一起想办法解决，好吗？”这可比直接和他争个不可开交来得好多了。
精神病患者家属健康教育
精神病患者家属健康教育精神病患者家属健康教育第一章精神病患者简介1.精神病患者的定义●精神病患者是指患有各种精神障碍的人群。
●精神病患者可能表现出不正常的思维、情感以及行为。
2.精神病患者的常见症状●幻觉和妄想：________患者可能出现听到或看到其他人听不见或看不见的东西。
●想象力和自主性受损：________患者可能缺乏自己的想象力，无法自主控制自己的行为。
●自闭和社交障碍：________患者可能不愿意与他人交流，或者在社交场合感到不适。
第二章精神病患者的家庭支持1.家庭支持的重要性●家庭支持对精神病患者的康复非常关键。
●家庭成员的关怀和支持可以帮助患者建立正面的生活态度，并增强他们接受治疗的意愿。
2.家庭成员的角色●提供稳定和安全的家庭环境。
●鼓励患者参与适当的康复活动和社交活动。
●学习了解精神病患者的病情和治疗方法。
第三章精神病患者的日常生活护理1.保持良好的生活习惯●定期规律的作息时间，有助于患者的稳定和康复。
●提供营养均衡的饮食，增强患者的身体素质。
2.创造有益的环境●提供安全和舒适的居住环境。
●减少对患者的刺激，避免过度噪音和光线。
3.培养良好的社交能力●鼓励患者参与适当的社交活动，帮助他们重新融入社会。
第四章精神病患者的心理支持1.理解和倾听患者●尊重患者的感受和意见，并给予充分的倾听。
●与患者建立良好的沟通方式，帮助他们释放情绪。
2.鼓励患者接受心理治疗●心理治疗可以帮助患者理解和应对自己的病情。
●家庭成员可以帮助患者寻找合适的心理治疗专家。
3.寻求专业帮助●在必要的时候，寻求专业心理咨询或治疗是非常重要的。
●这些专业机构可以提供更专业的支持和指导。
附件：________本文档所涉及的附件包括：________1.精神病患者的康复推荐书目3.精神病患者家属支持小组的法律名词及注释：________1.精神障碍法：________指用来保障精神病患者权益和促进他们康复的法律。
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家属对于患者康复的重要作用作用
家属是患者的主要精神支柱经济支柱，在治疗过程中，家属 能提供病人的疾病信息，为明确诊断奠定基础；家庭能够给 病人更多的支持、鼓励、帮助；家属能观察病人在家的病情 变化及进展情况，较早发现复发的先兆。，在康复阶段，精 神病性症状在药物的作用下很快消失和能动解，家庭的其他 成员可以带领病人参加一些社交活动，以帮助病人恢复和重 建其社交功能；能帮助病人重新树立生活的信心和勇气，使 其早日回归社会；稳定和安全有序的家庭生活环境，有利于 病人的康复；家庭还是病人各种花费的主要经济来 源。
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患者发生意外时的对策
自缢：口对口人工呼吸和胸外 心脏按压。外伤出血：包扎止血→ 送医院。服毒：催吐→送医院。噎 食：抠出食物，拍击背部。暴力行 为：想方设法，齐心协力制服。
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医院-家庭-社会
有专家指出，精神病患者治疗 康复与最佳链条是由医院—家庭— 社会三部分组成。
精神病患者回归社会，像正 常人一样学习、工作、生活是精神 康复工作的主要目的，也是家属最 为期盼的。 。
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家属如何对待病人
第一：家属要关心病人的病情，家咫就应该了解精神疾病早期表现或复发先 兆；如紧张或激惹；进食不规律；注意力不集中；睡眠过多或过少；抑郁或 狂躁不安；社交退缩；好发脾气；不服药；焦虑；穿奇装怪服；生活懒散等 等。 第二：要了解容易引起复发的因素，如过多或过大的精神刺激（家庭严重不 和、失业、离婚）：生活不规律；经常熬夜；私自减少或停服药物治疗；滥 用酒精和其他违禁药物。 第三：要了解病人所服药物的名称、剂量、剂型、规格、常见的副反应及简 单的处理方法。同时还要注意病人衣、食、住、行的情况等。 第四：家属不恰当的处理。家属不恰当的态度，往往直接导致家属采取不恰 当的处理。使病人得不到正确的治疗，当然会延误治疗效果
严重精神障碍患者康复指导与家属护理教育
严重精神障碍患者康复指导与家属护理教育一、严重精神障碍患者的康复现状与问题1.1 严重精神障碍患者的康复现状严重精神障碍是一种常见的精神疾病，患者在生活中可能会遇到很多困难，如沟通障碍、自我照顾能力差、社会适应能力低等。
这些问题严重影响了患者的康复进程，也给家庭和社会带来了很大的负担。
因此，对严重精神障碍患者的康复进行指导和教育显得尤为重要。
1.2 严重精神障碍患者康复过程中存在的问题(1)专业医疗资源不足：目前，我国严重精神障碍患者的专业医疗资源分布不均，一些地区的专业医生和康复机构数量较少，导致患者得不到及时有效的治疗和康复。
(2)家庭和社会支持不足：严重精神障碍患者在家庭和社会中可能会遭受歧视和排斥，导致他们的心理压力增大，康复进程受到影响。
家庭成员和社会成员对患者的康复知识和技能了解不足，无法为患者提供有效的帮助。
(3)康复方法单一：目前，严重精神障碍患者的康复方法主要依赖于药物治疗，缺乏多样化的康复手段，如心理治疗、职业康复等，这使得患者的康复效果不尽如人意。
二、严重精神障碍患者康复指导的原则与方法2.1 康复指导原则(1)个体化：根据患者的具体情况制定个性化的康复计划，充分发挥患者的主观能动性。
(2)综合性：结合药物治疗、心理治疗、职业康复等多种康复手段，全面提高患者的康复水平。
(3)社会化：加强患者与家庭、社会的联系，提高患者的社会适应能力。
2.2 康复指导方法(1)心理治疗：通过心理咨询、认知行为疗法等方式，帮助患者认识和改变不良的心理状态，增强自信心和自尊心。
(2)药物治疗：根据患者的病情和需求，合理使用抗精神病药物、抗抑郁药物等，控制病情，改善患者的生活质量。
(3)职业康复：针对患者的职业技能和兴趣爱好，开展职业培训和指导，帮助患者重返工作岗位，实现自立生活。
三、家属护理教育的重要性与方法3.1 家属护理教育的重要性严重精神障碍患者的康复离不开家庭的支持和关爱。
家属通过护理教育，可以更好地了解患者的病情和需求，为患者提供有效的帮助和支持。
精神患者家属护理教育内容
精神患者家属护理教育内容
精神患者家属护理教育内容可以包括以下内容：
1. 了解精神疾病：家属需要了解精神疾病的类型、症状、病因等方面的知识，以便更好地理解患者的病情。
2. 治疗与药物：家属应了解患者正在接受的治疗方式，如药物治疗、心理治疗等，并了解药物的正确使用方法、副作用及药物相互作用等。
3. 疾病的自我管理：家属可以教育患者如何自我管理疾病，如定期服药、保持良好的生活习惯、控制情绪等。
4. 危机干预：家属需要掌握一些应对危机情况的方法，如如何与患者沟通、如何应对暴力行为等。
5. 沟通技巧：家属可以学习一些与患者进行有效沟通的技巧，如倾听、表达关心与支持、避免争吵等。
6. 应对社交隔离：家属需要帮助患者重新融入社会，可以鼓励患者参与一些适合自己的社交活动，提供必要的支持与理解。
7. 自我照顾：家属要学会自我照顾，保持良好的心理状态和身体健康，以便更好地照顾患者。
8. 寻求支持与资源：家属可以了解一些相关的支持资源，如精神健康机构、支持组织等，以获取更多的帮助与支持。
家属护理教育内容可以根据患者的具体情况进行个性化的调整和补充。
此外，家属还需要注重的是保护患者的隐私权和尊严，尽可能与患者共同制定治疗计划，建立良好的亲情关系，为患者提供安全、舒适的生活环境。
重症精神病患者家属护理及健康教育资料全
重症精神病患者家属护理及健康教育资料岩脚镇卫生院谭有任2014年6月15日精神病患者的家属护理精神病是高发性的疾病，它不仅给患者带来了很大的危害，也对其家庭造成了严重的影响，一旦家庭成员中有一人患病，便会搞得全家人不得安宁。
作为精神病患者的家庭成员，应该掌握一些对患者的护理知识，这样才会帮助患者早日摆脱疾病所带来的困扰。
一、家中有精神病人应该怎么办？1、承认现实：由于世俗偏见，家属往往怕丢面子，怕影响病人的前途而不予承认这一客观现实。
其实这样既耽误病人诊疗良机，廷误病情，同时也加重家庭负担。
2、正确对待：以积极的态度面对现实，一方面给病人以情感上的支持和帮助，另一方面采取积极主动求医行动。
3、尽早医治：应尽早到精神病专科医院诊治，积极配合医生，对病人进行系统、彻底的治疗，争取理想的疗效。
二、精神病人不肯就医怎么办？1、劝慰法：请平时在病人心目中有一定威望的人或与其关系密切的人，劝其到医院就诊。
2、激将法：当病人不听劝告，甚至发生对抗时，旁人不妨激他句：“既然你说没病，为什么不敢去医院检查？”，病人可能为证实自己没病或赌气而来医院。
3、会诊法：请精神科医生上门进行会诊。
4、强制法：必须经由其法定监护人（如配偶、父母等）的同意和委托，或者由公安机关执行，以免产生法律纠纷。
总之，对不肯就医的病人千万不能迁就，只有采取断然措施，才能使病人的病情得到及时、有效的治疗。
三、哪些精神病人需要住院治疗？1、首次发病的确诊为精神病的患者。
2、精神症状明显，病情较重的患者，如兴奋躁动、有丰富的幻觉妄想、言谈举止异常。
3、患者的病情严重影响他人或自身安全，如伤人、毁物；自伤、自杀；或到处乱跑，不听家人劝阻和管理，拒绝治疗等情况。
4、病人神志不清、抽搐，或合并脑炎、肝炎、心脏病等躯体疾患的。
5、出现严重药物不良反应的，或药物治疗效果不佳需要系统调整药物时。
四、精神病家属护理的误区1、精神病和其他病一样，只是一种疾病。
精神病人的早期症状大多表现孤僻、生活懒散，性格改变、工作或学习能力下降、失眠等等。
重性精神病家属护理健康教育工作总结
重性精神病家属护理健康教育工作总结一、引言重性精神病患者需要长期的治疗和护理，家属在其中扮演着至关重要的角色。
为了提高家属的护理能力和健康教育水平，我们开展了一系列的护理健康教育工作。
本文将对上半年的工作进行总结，以期为未来的工作提供经验和启示。
二、工作目标提高家属对疾病的认知：让家属了解重性精神病的病因、症状和治疗方法。
教授护理技能：向家属传授日常护理和应急处理的技能。
加强心理支持：为家属提供心理支持，帮助他们应对压力。
促进家庭功能：通过教育和支持，提升家庭整体的照顾和管理能力。
三、工作内容健康教育讲座：定期举办健康教育讲座，邀请精神科专家和经验丰富的护理人员进行讲解。
护理技能培训：开展护理技能培训，包括药物管理、生活照料、行为观察等。
心理辅导活动：组织心理辅导活动，提供心理咨询服务，帮助家属缓解心理压力。
家属互助小组：建立家属互助小组，促进家属之间的交流和互助。
四、工作成果家属知识水平提升：通过教育活动，家属对疾病的认识有了显著提高。
护理技能掌握：大多数家属掌握了基本的护理技能，能够更好地照顾患者。
心理状态改善：家属的心理状态得到了改善，应对压力的能力增强。
家庭功能增强：家庭的整体照顾和管理能力得到提升，家庭关系更加和谐。
五、存在问题参与度不足：部分家属因各种原因未能积极参与健康教育活动。
技能掌握不均衡：家属之间在护理技能掌握上存在差异，部分家属需要更多指导。
资源分配不均：优质医疗资源和心理辅导资源有限，分配不均。
六、改进措施提高参与度：通过多种渠道宣传健康教育的重要性，鼓励家属积极参与。
个性化指导：针对不同家属的需求，提供个性化的护理技能指导。
资源整合：积极争取更多的资源，合理分配，确保每位家属都能获得必要的支持。
七、下半年工作计划深化健康教育：继续举办健康教育讲座，增加互动性和实用性。
强化技能培训：针对家属的薄弱环节，加强护理技能的培训。
扩大心理支持：增加心理辅导资源，为家属提供更全面的心理支持。
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重症精神病患者家属护理及健康教育资料精神病是高发性的疾病，它不仅给患者带来了很大的危害，也对其家庭造成了严重的影响，一旦家庭成员中有一人患病，便会搞得全家人不得安宁。
作为精神病患者的家庭成员，应该掌握一些对患者的护理知识，这样才会帮助患者早日摆脱疾病所带来的困扰。
一、精神病护理的误区
1、精神病和其他病一样，只是一种疾病。
精神病人的早期症状大多表现孤僻、生活懒散，性格改变、工作或学习能力下降、失眠等等。
当家中有人出现上述现象时，家庭的其他成员由于缺乏精神疾病的常识以及没有这方面的心理准备，常常否认病人这一系列的言行是精神病的早期症状。
而总是往好的方面想，简单或错误地认爲是“个性问题”或“思想问题”，耽误了冶疗精神病的时机。
2、当病人的言行已表现出明显的异常时，家属才意识到他(她)患了精神病。
但是，他们在焦虑、不安和恐慌之际，又生怕别人知道家中有人患了精神病，担心病人的婚姻和前途受到影响，所以，常常忌讳带病人到医院诊治。
更有甚者抱侥幸心理，希望病人能不治自愈。
3、病人症状加重后，家属已不可能顾及面子，开始懊悔自己的无知延误了治疗，于是迫切请求治疗，以减轻内心的自我责备。
但过份的懊悔以及对治疗过于性急，无助于病人的康复。
二、精神病患者的护理技巧
1、讲话的态度要专注而亲切，即使他看来注意力分散，也不要忽视他。
讲话要缓慢、平和，内容要简明。
如果要向他提问题，或吩咐他做事，每次只能说一件事。
一下子说好几件事，就会使他无所适从。
2、经常用语言和行动来表现你对他的关怀和挚爱，有时谈谈对童年生活的回忆，或许可以创造一个比较愉快的气氛。
3、不论他在生活和工作中取得了多么微小的进步，都应加以鼓励，借此重建患者的自尊和自信，尽量避免抱怨和责备。
4、对于患者明显脱离现实的想法，不要试图去说服他，更不要同他争辩或嘲笑他，这样做不仅于事无补，反而会招致麻烦。
5、培养患者更多的兴趣爱好，适当地为患者提供社交的机会，并鼓励他表达自己的喜怒哀乐。
对于精神病的治疗必须到专科医院进行诊治，否则会使症状恶化，增加治疗难度，增加复发机会，增加住院时间和费用，增加自杀危险性，社会功能减退，造成精神残疾。
三、在照顾患者的过程中，家属所应该具备的职责主要包括：
1、听从医生的指导，妥善看管和照顾患者，督促病人按时按量服药，防止病人自行减药或加药，若发现病情复发症状时要及时与医生联系，以进行更好地改善治疗方案；
2、要合理安排病人日常生活，使病人养成良好的生活习惯，督促病人搞好个人卫生，适当进行体育锻炼；
3、要注意提高病人生活自理及社会适应能力，根据病人病情，安排病人适当做家务劳动，创造条件增加病人接触社会的机会，在保障安全的前提下，让病人适度的参与娱乐活动；
4、是要创造良好的家庭氛围，充分尊重病人的人格和隐私，平等对待他们，既不过分迁就，也不过分指责，鼓励病人尽量像正常人一样生活，加强对他们生活技能的训练，鼓励和关怀，帮助他们树立自信心，积极参与社会康复服务。
5、要科学地养成饮食健康习惯，多吃蔬菜和蛋白质高的食物
6、患者家属要督促和监督病人不要喝酒、少喝咖啡、少抽烟，以防止诱发病情的情况出现。