急行跳远、跑动中的跳跃(教学设计)-小学《体育与健康》(水平二)三年级上册-人教版
急行跳远作业 教学设计、实录、反思
作业 1 《急行跳远》教学设计教材 1、急行跳远2、掷垒球练习水平目标水平二 (三年级)教学 目 标1初步认识急行跳远的有关动作术语，如助跑自然快速、逐渐加速、积极踏跳、起跳腿等。
2通过教学，大部分学生做到助跑动作自然轻快，有节奏，踏跳快而有力，成绩达到合格水平。
3学生在友好和谐的课堂气氛中表现主动积极，与同学友好合作，起跳果断自信。
课的部课的内容 教师活动 学生活动练 习 次 数 练习时 间各 次×8基本部分急行跳远1、教师讲解动作方法2、全班分组轮换练习3教师纠错学生再练习1、教师讲解动作要领动作要领：自然助跑逐渐加速，最后一步踏跳积极下压，快速有力踏伸起跳，身体充分腾空，双脚同时落地缓冲保持平衡，两臂前摆。
2、教师示范学生模仿××××××××××××××××▲○○○○○○○○○○○○○○○○ 5分钟基本部分双脚同起同落二、掷垒球1、提醒学生做好动作2、设定目标进行小组练习4、学生展示5、总结3、组织男生（跳远）—女生（垒球）男生跳，女生投掷垒球10分钟后互换练习。
教师安排体育骨干带领女生投掷垒球，自己观看男生跳远，适当指正。
4、安排学生练习（1）较慢速跳（2）中速跳6、教师认真观察，注意学生的安全。
7、及时纠错，选出姿势准确的展示8、学生再练习，教师画出标志线给学生跳。
9、观察学生，注意休息。
10、把握时间，及时交换男女生进行练习。
练习：分组轮换练习男生先跳，一路纵队练习，女生两列横队面对面距离15米练习。
组织：男：××××××××→▲女○○○○○○○○○○○○○○○○学法：1、认真听讲积极模仿。
2、教师讲解动作要领，注意观察3、听指挥统一练习。
体育-小学田径水平二(三年级)急行跳远教学设计-大单元教学设计思路及计划表、教案
水平二（三年级）急行跳远教学设计大单元教学设计思路：本单元落实“立德树人”的根本任务，坚持“健康第一”的教育理念，依据新课标，遵循田径运动技能的形成规律和学生身心发展的规律。
为了落实“教会、勤练、常赛”的要求，对课程内容进行开发与重组，使体育与健康教育内容、运动技能与体能、学练与比赛有机融合，增强学生的实践能力。
一、对各项技能强调基本运用三年级学生的小肌肉群虽有一定的发展，但他们对动作技能的细节把握不足，不能达到理想效果。
我们没必要花大量的时间安排各种教学措施去强化动作细节，可用更多的时间去设计丰富的教法，组织学生做更多的跑、跳、投练习。
在活动或比赛中，提示学生注意事项、动作要点，让学生在实践中吸取教训、经验，逐步去调整或改善。
二、设置组合练习方式三年级学生的有意注意时间较短，对任何一个事物的持续关注度不强，因此安排多样的练习方式，持续激发学生的挑战欲望，不断吸引学生的注意力，让他们始终保持练习的热情。
此次大单元计划中充分将跑、跳、投技能融合，增加多样式练习方式，如加速跑融入障碍跑，投掷加入快速跑，急行跳远加入障碍跑的环节，极大激发练习兴趣。
三、合理调节教学顺序在此次田径大单元的学习计划中，没有按照新课标设置的基本知识和基本技能、技战术运用、体能、展示与比赛、规则与裁判方法的前后顺序来安排，而是以教学的需要和运动技能形成的规律来安排。
我们把“规则与裁判方法”放在本单元的第一课时，让学生对田径运动有初步的认识；根据练习的内容和方向，把“体能”的基本技能学习的融入课时教学中过程中，如“体能”“原地高抬腿”、“单腿跳”等内容放在课时计划的素质练习中。
四、“学、练、赛”一体化设计在此次单元设计中，在每节课教学中都融入“学、练、赛”因素，学中有练，练中有赛，赛中有学，学练一体，赛练一致。
同时随着基本技能的掌握和组织方法的熟悉，将练习内容转变为比赛内容。
比赛的难度是递进式，有效提高学生运动能力。
五、善于使用障碍物障碍物贯穿整个教学设计之中，这教学辅助器材可以有多样的功能。
急行跳远助跑与起跳的教学设计
急行跳远助跑与起跳的教学设计•相关推荐急行跳远助跑与起跳的教学设计作为一名辛苦耕耘的教育工作者，通常会被要求编写教学设计，借助教学设计可以让教学工作更加有效地进行。
那么什么样的教学设计才是好的呢？以下是小编为大家收集的急行跳远助跑与起跳的教学设计，希望能够帮助到大家。
急行跳远助跑与起跳的教学设计篇1一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，以发展学生的主动性、自主性、创造性为目的，注重学生的个性，重视培养学生的合作能力和集体主义精神。
二、教材分析及确定跳跃运动源于生活，与日常生活有密切关系，又是学生比较熟悉的喜欢的运动项目之一，通过跳跃练习，既可以促进学生多方面身体素质的发展，又可以培养学生勇敢果断、克服困难的意志品质，以及战胜自我，体验成功乐趣，获得获得自尊和自信，促进身心健康发展。
三、教学过程1、课的准备部分本课采用免子舞、跨越壕沟游戏等练习，来激发学生参与学习的兴趣，培养学生团队合作意识，并通过舞蹈、游戏起到热身作用，使学生以较好的生理、心理状态进入基本部分。
2、课的基本部分（1）为了让学生成为课堂的主人，培养学生积极动脑，主动学习的'意识，教师根据教材特点，让学生自选器材，自编练习内容，自主进行跳跃练习，目的是挖掘学生潜能，发展学生跳跃能力。
（2）为了提高学生学习的兴趣和积极性，教师在教学中设计了四种急行跳远的方法：A．助跑踏跳箱起跳练习B．助跑腾越低皮筋练习C．助跑起跳后头顶悬挂物练习D．不同起跳点的急行跳远练习其目的是让学生获取跳跃的基本知识和技能，发展学生个性，使每个学生都有成功的体验。
3、课的结束部分音乐和舞蹈结合，师与生，生与生情感交融，让学生在轻松愉快的气氛中得到身心放松。
四、本课特点本课的教学主要强调学生自主学习，让学生在尝试、体会、交流中获取知识和技能。
教学形式同原来单向交流，变成了师生，生与生多变互动的交流，通过小组学习、友伴学习、协作学生等形式，让学生充分认识合作的意义和作用。
《跳跃：立定跳远》(教案)-2021-2022学年《体育与健康》(水平二)三年级上册 人教版
X X X X X
要求：集中精力，精神饱满
3
2
小
设计意图：学习常规，让学生在游戏活动中把身体活动开，有助于基本部分的学习
基
本
部
分
20
分
钟
立定跳远：
1、动作：两脚开立于线后，屈膝、两臂在身后，协调用力向上跳，落地要轻最重要。
2、游戏：
《猜拳跳》
1、教师提示青蛙、小兔、袋鼠的跳跃动作。
课后
作业
亲子平衡练习5分钟
负荷预计
平均心率
95次/分
练习密度
70%
场地
器材
操场
课后反思
对于容易出现动作不协调的孩子要及时的讲解，纠错。给予这些孩子鼓励和帮助
1、各组进行模仿练习。
2、找学生表演，进行讲评。
3、充分发挥学生创造性和表现力，跳跃动作，形式各异。
《猜拳跳》游戏比赛。
1、认真听，专心看；
2、积极模仿，认真练习；
3、互帮互助，团结合作。
组织：分组站位、练习。
2
2
1
3
3
3
6
6
8
8
中
强
设计意图：通过先体验后学习，结合示范讲
5
分
钟
1.斗鸡跳
游戏《老鹰捉小鸡》鹰、鸡对话鹰：老鹰老鹰，本领大。
鸡：不怕，不怕，我不怕
1、学生按教师所划分区域游戏
2、给学生体验的时间和空间，教师参与。
3、鼓励学生创新、变化游戏的方法
1、情绪欢快，活跃，形象生动，进入角色；
2、团结合作，斗智斗勇。
3、集中精力，注意安全。
四列横队：
X X X X X
X X X X X
小学体育《急行跳远》教案
小学体育《急行跳远》教案小学体育《急行跳远》教案2篇在教学工作者实际的教学活动中，就难以避免地要准备教案，编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。
教案应该怎么写呢？下面是小编帮大家整理的小学体育《急行跳远》教案，希望对大家有所帮助。
小学体育《急行跳远》教案1一、教学目标【知识与技能】说出急行跳远的动作要领，85%的学生能按要求做出急行跳远动作。
【过程与方法】在游戏、竞赛、情境练习中发展速度素质和下肢肌肉力量，增强协调性。
【情感态度与价值观】在练习中提高学练兴趣，增强进取心理。
二、教学重难点【重点】助跑与踏跳的结合。
【难点】准确、有力地踏跳。
三、教学过程(一)开始部分课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，强调安全纪律问题，检查服装，安排见习生。
导入：同学们，大家还记得上节课我们学习的立定跳远技术吗?(学生回顾)，跳跃技术也是我们生活中常用的技术之一，除了立定跳远之外，还有一些跳跃技术也非常的实用，今天老师就和大家一起继续学习另一种跳远技术—急行跳远，希望大家能继续保持学习的热情!组织教学：四列横队。
要求：队列整齐，步伐一致。
(二)准备部分1.游戏：看谁跳得快。
组织教学：画一条起跳线，在前方10～20m处画一条平行线为终点线。
将学生分成人数相等的几个队，各队排成纵队站在起跳线后。
教师发令后，各队排头为第一组用双脚并跳的方法向终点线跳去，先跳到终点线者为胜。
要求：用双脚起跳，不能走或跑;比赛时不能抢跳。
2.徒手操：头部运动、扩胸运动、体转运动、腹背运动、背弓拉伸、全身运动、跳跃运动。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示注意事项，语言激励学生，及时表扬鼓励。
要求：动作到位，舒展大方。
3.专项练习：双脚跳。
组织教学：四列横队，体操队形。
要求：依次连续起跳。
(三)基本部分1.示范(侧面示范)并提问，启发学生观察思考。
提问：急行跳远是由几个环节组成的。
学生回答：四个。
组织教学：双轨队形。
小学体育水平二《急行跳远》优质课教案2套(三至四年级)
小学体育水平二《急行跳远》教学设计篇一一、教材分析：《急行跳远》是九年义务教育水平二（小学四年级）的教学内容，这一课是根据《体育与健康课程标准》中激发学生兴趣，发展全身协调运动能力及灵敏性的要求设置的，也是新课程水平(二)的重点教材之一。
田径项目是小学阶段的主要课程之一，是发展速度、力量和灵敏素质的主要手段，也是日常生活中所需要的人体基本活动能力之一，同时也是小学生十分喜欢的体育活动项目，因此，具有很大的实用价值，对于促进学生动作的协调性，灵活性的发展都有显著作用。
田径教材作为一个常规课的教学，本课教材是在学生们已掌握的单脚起跳双脚落地基础上进一步学习和掌握的基础田径技能。
学习此教材有助于发展学生的多方面身体素质，能有效培养学生竞争意识和果断精神，不畏困难的优良品质，对这一单元教材，我设想用4次课来完成。
本课主要学习助跑结合起跳练习。
教学重点：快速助跑，有力起跳。
教学难点：助跑与起跳的合理结合。
小学四年级学生正处于生长发育的关键时期，乐于参加体育活动，一方面，他们充满热情和激情；另一方面，他们的情感又极易受外界影响。
他们对自己喜欢的事、积极性高，不感兴趣的事避而远之。
他们具有活泼好动、喜欢比赛、喜欢做各种游戏，但注意力容易转移、自控力差等特点。
所以本节课利用有趣、灵活多样的运动形式将充分调动学生的学习积极性和运动参与积极性，因此，本节课通过多种练习和游戏教学，使学生始终处在兴奋的状态，每一种不同练习使学生觉得新鲜、感兴趣，学生不会枯燥和厌倦，以调动学生、激发学生，使学生积极主动参与体育活动。
在设计这一课的教学时，我秉承了这样的教学理念：坚持“健康第一，”的指导思想，促进学生健康成长，激发学生的运动兴趣，培养学生终身体育的意识，坚持以学生发展为中心，重视学生的主体地位。
培养学生创新意识与实践能力,使学生在轻松、愉快、热烈的氛围中,提高技能与体能,使学生身心得到全面发展.教学目标：1、学生能主动参与课堂中各项体育活动内容，通过练习激发学生积极主动参与体育活动的兴趣。
小学三年级体育《急行跳远》教学设计
《急行跳远》教学设计一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，注重以学生为主体、教师为主导的新型师生关系。
从学习和安全实际出发，通过多样化的教法来提高课堂教学的有效性和安全性。
增强学生体质，培养学生对技能学习的兴趣。
加强学生之间的合作交流，让学生体验成功与失败。
增强学生克服困难的意志品质，为今后更多更难的技能学习打下良好基础。
二、教材分析急行跳远是在一、二年级跳跃基本活动基础上，逐渐过渡过来的，是进一步发展三年级学生身体基本活动能力的重要教学内容。
对于发展学生的跳跃动作，提高力量、灵活性和协调性等体能，培养学生不怕困难、积极进取、勇敢果断等意志品质，具有积极的促进作用。
在小学体育与健康教材中占有重要地位。
对三年级学生来说，跳远教学主要是让他们体会动作的基本过程，能够尽自己努力向远处跳，感受跳的远带来的自信和喜悦。
教学中，对技术动作只要求初步建立正确的动作概念，尽力去模仿、体会即可。
三、学情分析三年级的学生好奇心强，爱接触新鲜事物。
开始学习和体验急行跳远的动作，由于学生已经具备“助跑几步向远处跳”的动作经验，教学中可根据学生腿部力量和助跑速度较慢的实际，引导学生循序渐进的完成动作，上一步、三步、五步，一脚踏板，成弓步，双脚落地。
帮助他们克服恐惧心理，树立完成动作的信心。
另外在教学过程中要关注个体差异，尊重学生的主体地位并能对学生做出正确的评价。
四、教学目标1、掌握急行跳远的动作方法，能说出其名称和含义，初步理解跳远的基本健身作用，初步具有跳得远、跳得高的意识。
2、通过跳跃的学习和游戏，发展灵敏、速度、协调和力量等身体素质，增强弹跳力、培养观察力、目测力和时空感。
3、能积极主动参与各项跳跃的学习活动，体验跳跃运动的乐趣，能主动与同伴进行交流和合作，培养学生勇敢、果断、敏捷和勇于克服困难的良好品质。
五、教学重难点重点：助跑与踏跳的结合难点：准确有力的踏跳六、教学流程在本课的一开始进行队列练习、听音乐慢跑以及轻松愉快的自编韵律操来调动学生的情绪，从而充分热身，为上课做好生理和心理准备。
水平二《急行跳远》教学设计
水平二《急行跳远》课时设计说明一、授课内容：1、跳跃：急行跳远（第一次课）----水平二2、游戏：钻山洞二、授课年级：四年三、教学构思本课根据新课标的要求, 坚持“以人为本，健康第一”教育思想为指导，以学生发展为中心，确保每个学生受益。
在设计上充分发挥学生的主体作用,注重培养学生的自主锻炼的意识和自主探究能力。
教学过程中营造宽松和谐的学练氛围,给学生一定的空间和时间,让学生在课堂上学得开心轻松,让学生在玩中学,学中玩,激发学生的学习兴趣和运动情感,提高课堂教学的实效性。
四、教材分析（一）教材特点跳跃是小学体育教学的重要内容之一，深受小学生喜爱。
在水平一阶段中,我们的学生已经学过了“跑几步,单脚起跳,双脚落入沙坑”的动作.水平二安排了急行跳远,很好地体现了教学内容的延续性和科学性。
急行跳远动作分析：急行跳远是由自然助跑，一脚蹬地踏跳、身体腾空、和双脚轻巧落地四个连续的动作环节组成，其中助跑与踏跳结合的技术是跳远的关键。
我选择了“跑几步,用手摸高”的动作作为水平二急行跳远单元的第一课时,主要是让学生体会通过水平速度来获得垂直速度的动作。
这在急行跳远教学单元中起到了关键的作用。
因此,本课的教学内容选用了跑3-5步,单脚起跳摸高作为主教材。
同时安排了素质练习《肩负重任》发展学生腿部力量和爆发力。
辅助教材是游戏“钻山洞”，它是以游戏的形式出现。
这是学生进行身体协调能力练习的一项内容。
它发展的是学生身体协调性和上肢力量以及团队合作精神。
两个教材都能发展学生的灵敏、协调等素质。
因此，在课的练习安排上，做到了从易到难，循序渐进。
（二）教材重、难点重点：助跑与起跳结合技术；难点：起跳腿充分蹬伸。
五、学情分析水平二阶段的学生,喜欢蹦蹦跳跳，富有好奇心，思想活跃，模仿能力强，但对于一些技术动作的学习兴趣却不大。
如果教师在课堂上仅用讲解练习法来组织教学,多数学生会感到索然无味。
因此,在教学中,我准备运用情境创设法来组织教学，使课堂气氛充满活力，学生能够全身心投入到活动中，有效地提高了课堂教学质量。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
10.学生学法：
(1)学生通过听讲解、看示范，进行集体练习和分组练习，进行尝试练、比较练、提高练的学练方法。
(2)学生通过观察教师的示范及对动作要领的理解，在大脑皮层建立正确动作表象，建立对动作正确的认识，并通过内在的理解和分析，将动作通过肢体表现出来。
3、进行喊数抱团游戏
要求：准备活动充分。
二、基本部分
急行跳远4-1
跑动中的跳跃
重点：跑动中的单脚起跳
难点：跑与跳的有机结合
上课时间：20分钟
练习时间：10分钟
练习强度：中~大
组织：人手一块小垫子，成体操队形。
教师：1、讲解示范；2、提示、指导；3、个别指导
学生：一、发展跳跃能力练习。
1、采用自己喜欢的方式跳过垫子。
组织：
教师：创设情境；启发引导；指导练习。
学生：1、小组体验如何通过长距离的断桥到达对岸。
2、学生分组比赛。
要求：团结合作，注意安全，遵守规则。
四、结束部分
1、拉伸放松。
2、收垫子比赛
3、总结
上课时间：6分钟
练习时间：3分钟
练习强度：中~小
组织：体操队形散开坐在垫子上。
1、学生随教师放松。
2、收垫子比赛。
（2）分解练习法：将复杂的动作分解进行教学，将急行跳远分为：助跑和踏跳进行分解教学，使学生明确每一个动作的技术要领和动作结构。
（3）完整练习法：在分解练习后，结合动作要领进行完整动作教学，保持动作连贯性以及动作质量，有利于学生完整的掌握急行跳远技术动作。
（4）分组教学法：将学生随机分成4组，每组由一名骨干同学带领进行练习，锻炼学生自主学习、自主管理的能力。
急行跳远、跑动中的跳跃（教学设计）
1.授课内容：急行跳远
2.课程类型：新授课
3.课时：第2课时
4.指导思想：
本课以《体育与健康课程标准》为依据，秉承“健康第一”的指导思想。积极挖掘教材本身的教育性和趣味性，在设计构思上，以使学生懂得急行跳远的动作技术要领为目的。教学中采用循序渐进的教学手段，将复杂的动作分解教学，逐个攻破重难点。注重学生对急行跳远技术的掌握和实践应用，使学生在欢乐的气氛中精神得到陶冶，身体得到锻炼，技能得到发展。为学生建立终身体育意识奠定基础。
5.教材分析：
本课选自人教版义务教育课程标准实验教科书《体育与健康》3-4年级全一册教师教学用书第四章第二节跳跃，跳跃作为一种传统的体育项目，深受广大学生的喜爱，通过学习可以培养学生不畏困难，积极进取勇敢果断的意志品质。
急行跳远是小学阶段跳跃教学单元的主要教学内容和锻炼身体的重要手段，主要运动多种形式的单双脚急行跳、立定跳远、跳远、跳高等内容形式，进一步发展学生的身体基本活动能力。
教学过程
一、准备活动
1、各种形式的慢跑
2、游戏喊数抱团
3、针对性拉伸
上课时间：8分钟
练习时间：5分钟
练习强度：小~中
组织：1、四列横队
2、
教师：1、口令指挥学生进行队列练习。
2、带领学生进行各种形式的慢跑
3、指导学生进行游戏喊数抱团。
4、指导学生进行传垫子游戏
学生：1、随教师进行队列练习。
2、随教师做慢跑活动。
要求：遵守规则，爱护器材，放松好。
器材
运动负荷预计
小垫子40块，音箱一台、标志桶8个
最高心率பைடு நூலகம்
平均心率
全课密度
125±5次/分
120次/分
45±5%
8.教学重点与难点：
重点：助跑与踏跳的结合。难点：准确有力的踏跳。
9.教学方法：
本课主要依据新课标的精神，依据教材，结合水平二学生的身、心特点及学生的实际情况，力求使整节课合理、紧凑、流畅、新颖，从而达到优化课堂教学过程的目的。
（1）讲解示范法：运用生动的语言，讲解急行跳远技术动作。使学生建立直观地动作概念。
7.教学目标：
根据本课的教材情况、学生情况以及场地器材情况，把本次课的教学目标设计为：
（1）在体验生活中跳跃动作、方法的同时，提高跑动中的跳跃能力，体会跑与跳的有机结合技术，为进一步学习急行跳远奠定基础；
（2）通过练习，发展学生身体协调、灵敏性，提高学生跳跃能力；
（3）在游戏过程中，培养学生勇敢拼搏精神、不怕困难的优良品质。
(3)在练习过程中，学生之间能够相互帮助、相互学习，合作探究，共同进步。
11.场地器材：
本次课需要空旷场地一片、音响一台、小垫子40块、挂图若干、标志杆若干、标志桶若干。
12.生理负荷：
预计平均心率为120±5次/min ，预计练习密度为45%-50%。
教学计划
学校：任课教师：班级：三年级人数：40人
教学内容
1、急行跳远、跑动中的跳跃
2、游戏：踏石过河
教学目标
1、在体验生活中跳跃动作、方法的同时，提高跑动中的跳跃能力，体会跑与跳的有机结合技术，为进一步学习急行跳远奠定基础；
2、通过练习，发展学生身体协调、灵敏性，提高学生跳跃能力；
3、在游戏过程中，培养学生勇敢拼搏精神、不怕困难的优良品质。
内容及时间安排
教学过程
3、讨论如何才能提高跳跃的远度？
4、师生总结要点：单脚起跳、助跑快、蹬地有力、摆动腿积极上摆
5、学生再练习
6、跳过一定高度的障碍
7、学生体验
8、学生示范表演
9、根据个人能力选择不同的起跳区域的练习
要求：练习认真，积极思考，注意安全。
三、游戏：
踏石过河
上课时间：6分钟
练习时间：3分钟
练习强度：大~中
2、游戏绕垫子跑。
3、单脚绕垫子跳。
二、身体调节（跑过独木桥）
组织：每组垫子排成一排，连在一起。
教师：口令指挥。
学生：听口令分组跑过“独木桥”。
三、学习体会跑动中的跳跃
教师：创设情境、启发引导、讲解示范、指导评价
学生：1、跑动中通过短距离“断桥”（跨越）
2、跑动中通过远距离“断桥”（跳跃）
内容及时间安排
经常参加跳跃活动，不仅可以发展学生的跳跃能力，提高身体的力量、灵活性和协调性，增强身体机能，还可以培养学生不畏困难，积极进取勇敢果断的意志品质。
在学习过程中学生容易因为踏跳腿没伸直、起跳不充分而出现错误动作，我将采用起跳后越过一定高度的障碍物的练习，帮助学生加以纠正。
6.学情分析:
本次授课对象为水平二学生共40人，男女比例均等，学生活泼好动但有很强的小组合作能力。学生对跳跃动作并不陌生并且已经掌握了立定跳远和蛙跳等动作，有了一定的跳跃基础，所以对于学生来说学习急行跳远不是很难。