现代女性家庭与职业
新时期女性在家庭和工作间的抉择
新时期女性在家庭和工作间的抉择随着社会的不断发展，女性在家庭和工作之间的选择变得越来越重要。
传统观念中，女性主要负责家庭、照顾孩子，而男性则主要承担经济责任。
随着社会观念的更新和女性地位的提升，越来越多的女性面临着家庭和工作之间的抉择。
在这个新时期，女性在如何平衡家庭和工作之间的责任和选择上，面临着诸多挑战和机遇。
家庭对于女性来说，一直是非常重要的。
在传统观念中，女性在家庭中扮演着照顾孩子、服侍丈夫、处理家务等角色。
随着女性地位的提升，现代女性也开始在家庭中发挥更广泛的作用，她们不仅是家庭的主妇，更是家庭的组织者和管理者。
她们承担着照顾孩子、教育孩子、处理家庭事务等多重责任，而且在这些方面往往比男性更加细心和耐心。
随着职业机会的增加和社会观念的更新，越来越多的女性也选择了走出家庭，投入到职业生涯中。
她们在不同领域扮演着重要的角色，不断证明自己的价值。
而且，一些独立自主的女性还会选择创业或者担任领导职位，她们充分发挥自己的能力，对社会做出更大的贡献。
家庭和工作两者之间的选择并不容易。
女性可能会面临工作时间和家庭时间的冲突，工作压力和家庭压力的双重挑战。
对于有孩子的女性来说，更是需要兼顾孩子的成长和教育，这需要她们投入更多的时间和精力。
女性在家庭和工作之间的抉择可以说是一个复杂而严峻的问题。
家庭和工作也存在着一些不平等的现象。
一些女性在工作场所可能面临着性别歧视和职业天花板的限制，她们可能需要付出更多的努力才能获得同等的认可和回报。
在家庭中，一些女性可能需要面对家庭成员的期望和社会观念的压力，她们可能需要牺牲自己的职业发展，更多地投入到家庭中。
尽管家庭和工作之间的抉择困难重重，但也正是这种抉择，激发了女性不断前行的动力。
随着社会观念的变化，越来越多的人开始重视女性在家庭和工作中所做出的贡献，开始尊重女性的选择和努力。
职场也正逐渐实现性别平等，为女性提供更多的发展机会和空间。
女性在职场中逐渐成为了一支不可或缺的力量，她们的才华和努力也得到了更多的认可。
女性的自我价值
女性的自我价值在当今社会，女性的自我价值越来越被重视和尊重。
相对于过去，女性在家庭、职业和社会各个领域都有了更多的发展机会。
本文将从多个维度来探讨女性的自我价值，并强调其在家庭、职业和社会中的重要作用。
一、家庭中的自我价值女性在家庭中扮演着重要的角色，她们不仅是一个温暖的母亲，还是家庭的支持和骨干。
女性通过照顾家人、教育子女和营造和谐的家庭环境，展现了她们独特的能力和贡献。
她们不仅具备照料家人的耐心和细心，还能保持家庭的稳定和温馨。
二、职业中的自我价值女性在职业领域也展现出了令人瞩目的自我价值。
她们在各个行业中都有了更多的机会和平等待遇。
无论是医生、律师、工程师还是老师，女性都展现出了出色的专业能力和领导潜力。
女性通过自身的努力和才能，为社会做出了重要的贡献，并在职业发展中获得了应有的认可和回报。
三、社会中的自我价值女性在社会中也发挥着重要的作用。
她们积极参与各种社会活动，为社会做出了重要的贡献。
女性的智慧、独特的见解和敏锐的洞察力，为社会问题的解决提供了独特的视角和解决方案。
同时，女性也在社会公益领域展现出了她们的影响力和责任感，通过慈善和志愿服务等方式改善了社会的福祉。
女性的自我价值不仅仅体现在家庭、职业和社会中，更体现在她们对自身的认同和追求上。
女性应该坚信自己拥有独特的才能和贡献，不断追求个人的成长和进步。
她们应该珍惜自己的时间和机会，勇敢地挑战困难和挑战，并在实现自己的梦想的道路上坚持不懈。
总结起来，女性的自我价值是多维度的，不仅体现在家庭、职业和社会中，也体现在个人的成长和追求上。
女性在现代社会中的地位和作用越来越受到重视和尊重，她们所展现出的独特能力和潜力为社会的进步做出了巨大的贡献。
我们应该鼓励和支持女性发掘自己的潜力，实现自己的梦想，为社会的发展创造更加美好的未来。
中国女性的家庭角色分工与工作压力
中国女性的家庭角色分工与工作压力家庭是一个人一生中最温暖的港湾，而女性作为家庭的一部分，承担着重要的角色。
然而，在现代社会中，中国女性面临着来自家庭角色分工和工作压力的双重困扰。
本文将探讨这一问题，并提出一些可能的解决方案。
首先，中国传统的家庭角色分工要求女性承担照顾家庭、照料子女和照顾老人的责任。
这种分工模式存在已久，但在现代社会中，随着女性的职业发展和社会地位的提升，这种传统角色分工带来的压力越来越大。
许多女性发现自己在照顾家庭和孩子的同时，还需要全职工作，这使她们感到焦虑和疲惫。
这种困境不仅影响到女性的身心健康，也限制了她们的职业发展。
其次，工作压力也是中国女性所面临的一个挑战。
在中国的职场，男性往往被认为更适合从事高压力的职业，而女性则被期望更注重家庭和个人生活。
这种性别角色刻板印象加剧了女性的工作压力。
同时，中国的工作环境也常常存在性别歧视问题，女性往往面临着更多的职业障碍和不公平待遇。
这些因素导致女性在工作中感到更大的压力和不公平。
为了解决这一问题，我们可以从家庭角色分工和工作环境两方面入手。
首先，家庭中的角色分工可以由夫妻共同商量和协调，建立平等的家庭伙伴关系。
夫妻之间可以共同分担家务和孩子的照顾责任，创造更有利于女性职业发展的家庭环境。
同时，社会也可以提供更多的家庭照料服务，减轻女性的家庭负担，使她们更有机会兼顾工作和家庭。
其次，工作环境的改善也是解决问题的关键。
政府和企业可以采取措施来减少性别歧视和提升女性的职业地位。
例如，可以制定更严格的法律来保护女性的权益，打击性别歧视现象。
企业可以推行家庭友好政策，如灵活的工作时间和育儿假期，以便女性更好地平衡工作和家庭。
此外，提供更多的职业发展机会和培训计划，帮助女性提升自己的技能和竞争力，也是非常重要的。
总的来说，中国女性在家庭角色分工和工作压力方面面临着许多挑战。
通过夫妻共同分担家务和照顾责任，并创造更有利于女性职业发展的家庭环境，可以减轻女性的负担。
家庭与职业平衡：如何解决工作与家庭之间的矛盾
家庭与职业平衡：如何解决工作与家庭之间的矛盾1. 引言1.1 概述在现代社会中，越来越多的人们面临着工作与家庭之间不断增加的矛盾和挑战。
追求事业成功的同时，我们也渴望有一个稳定幸福的家庭生活。
然而，工作压力、职业发展以及家庭责任等因素常常使得我们感到困扰和分心。
因此，如何解决这种矛盾并实现家庭与职业平衡成为了一个重要的课题。
1.2 文章结构本文将探讨家庭与职业平衡问题，并提出一些策略来解决工作与家庭之间的矛盾。
首先，我们将介绍家庭与职业平衡的重要性，并分析工作与家庭之间存在的挑战。
接着，我们将探讨平衡对个人和家庭的影响以及社会对家庭与职业平衡的期望。
然后，我们将提供一些解决工作与家庭之间矛盾的策略，包括管理时间和优先事项、建立良好的沟通和支持系统以及寻求灵活的工作安排和福利措施。
最后，我们将讨论实施并保持家庭与职业平衡所面临的挑战，并给出相关建议。
通过本文的分析和建议，我们旨在帮助个人实现工作与家庭之间的平衡。
1.3 目的本文的主要目的是为读者提供解决工作与家庭之间矛盾的策略和建议，帮助他们实现家庭与职业平衡。
通过深入了解该问题的重要性、存在的挑战以及可能的解决方案，读者将能够更好地应对工作和家庭生活中的压力和需求，并建立一个更加稳定、健康和幸福的生活。
此外，本文也呼吁社会和个人共同努力，创造一个支持家庭与职业平衡的环境，并为个人提供必要的资源和支持。
2. 家庭与职业平衡的重要性2.1 工作与家庭之间的挑战在现代社会中，许多人面临着工作和家庭之间的挑战。
很多职场人士经常发现他们无法平衡工作和家庭责任之间的关系。
他们可能需要投入大量时间和精力来追求事业发展，但同时也要履行家庭角色和责任，比如照顾子女、陪伴配偶以及参与家庭活动等。
这种工作与家庭之间的矛盾常常导致压力增加、生活质量下降、关系紧张甚至身心健康问题。
2.2 平衡对个人和家庭的影响实现工作与家庭平衡对个人和整个家庭都有积极影响。
首先，在个人层面上，平衡可以带来更高的满意度和幸福感。
职场女性如何平衡工作与家庭
职场女性如何平衡工作与家庭在现代社会中，职场女性面临着工作和家庭的双重压力。
她们努力追求事业成功的同时，也承担着照顾家庭的责任。
如何在工作和家庭之间达到平衡成为了她们面临的重要问题。
本文将探讨一些职场女性平衡工作与家庭的方法和策略。
一、制定明确的目标职场女性在追求事业的同时，也应该明确自己的家庭目标。
尽管在工作中取得进展非常重要，但对于家庭的关心和照顾同样应该放在重要位置。
通过设定明确的目标，职场女性可以更好地管理时间和资源，实现工作和家庭的平衡。
二、合理安排时间时间管理是职场女性平衡工作和家庭的关键。
她们应该学会合理安排时间，充分利用每一天。
可以通过制定每天的计划表，明确每项任务的优先级，并预留出足够的时间用于家庭事务。
合理规划时间可以让职场女性在事业和家庭之间取得平衡。
三、建立支持体系在努力平衡工作和家庭之前，职场女性应该寻求并建立良好的支持体系。
这包括与家人、朋友和同事之间建立积极的关系。
他们的支持和理解可以为职场女性提供情感上的支持，减轻她们的压力。
此外，职场女性还可以考虑寻求专业咨询师的帮助，倾听他们的意见和建议。
四、灵活工作安排在现代的职场环境中，越来越多的公司提供了灵活的工作安排。
职场女性可以利用这个机会，在照顾家庭的同时保持工作的连续性。
她们可以与雇主协商工作时间和地点，找到适合自己的平衡点。
这样，她们可以更好地管理家庭和职业生活。
五、委托家庭任务职场女性可以考虑委托部分家庭任务，减轻自己的负担。
她们可以寻找家庭服务提供商，如保姆、家政服务等，来帮助处理一些家务事务。
委托家庭任务可以为职场女性提供更多的时间和精力，专注于事业的发展。
六、充分利用技术现代科技的发展为职场女性提供了许多便利。
她们可以利用手机、电脑和互联网等工具，实现高效的工作和家庭管理。
通过使用日历应用程序和提醒功能，她们可以更好地安排时间，不错过任何重要的事务。
职场女性可以充分利用技术帮助她们平衡工作与家庭。
七、保持身心健康职场女性保持良好的身心健康对于平衡工作和家庭至关重要。
妇女节特别座谈会职场女性如何平衡工作与家庭
妇女节特别座谈会职场女性如何平衡工作与家庭妇女节特别座谈会是一个聚焦女性权益和平等的重要场合。
在这个座谈会上，职场女性的平衡工作与家庭的议题引起了广泛的讨论。
作为现代女性，我们面临着职业发展的机遇和家庭责任的双重挑战。
本文将探讨职场女性如何平衡工作和家庭，以充分发掘个人潜力并实现全面的幸福生活。
一、明确优先级和目标在追求事业成功和家庭幸福之间寻求平衡，职场女性必须首先明确自己的优先级和目标。
这需要认真思考并做出权衡。
有时候，我们可能需要在事业发展上做出一些取舍，以便更好地照顾家庭，或者在家庭生活上进行一些调整，以便更好地追求事业目标。
这种权衡是不可避免的，但只要我们明确自己的优先级，就能更好地平衡工作和家庭。
二、灵活的工作安排职场女性面临的最大挑战之一是时间管理。
为了平衡工作和家庭，我们可以寻求灵活的工作安排。
这包括弹性工作时间、远程办公以及灵活的工作地点等。
通过合理利用这些工作方式，我们可以更好地安排时间，减少通勤时间和繁琐的工作任务，从而腾出更多的时间用于家庭和个人发展。
三、建立良好的支持体系在平衡工作和家庭的过程中，建立良好的支持体系是至关重要的。
这包括与家庭成员和同事之间建立有效的沟通和协调机制。
与伴侣共同分担家务和育儿责任，并积极寻求外部帮助，如请保姆或寻找亲朋好友的协助。
在职场上，建立合作和相互支持的工作关系，互相理解和帮助，也能减轻职场压力，有助于更好地平衡工作和家庭。
四、培养自我护理的习惯在忙碌的职业生涯和家庭生活中，我们往往会忽视自己的身心健康。
然而，只有保持良好的身心状态，才能更好地平衡工作和家庭。
因此，职场女性应该培养自我护理的习惯，包括合理的饮食、充足的睡眠、适当的休息和锻炼，以及发展一些放松和减压的爱好。
通过关注自身需求，我们才能更好地应对职业和家庭上的压力。
五、学会与自己和解在追求工作和家庭平衡的过程中，职场女性有时会感到内疚和压力。
然而，我们需要明白，平衡并不意味着完美。
女性的事业与家庭哪个更重要_辩论赛书面材料
辩论赛书面材料对于现代女性来说，事业发展和家庭建设哪个更重要。
正方一辩立论陈词：（3分钟）尊敬的主席、对方辩友、大家好：我方的观点是：对于现代女性来说，事业发展比家庭建设更重要。
古人言：“名不正则言不顺”，只有对概念进行清晰地界定，我们才能展开一场有意义的辩论。
因此，在辩论之前，首先让我们一同明确以下几个概念：所谓现代女性是能适应现代生活，有一定经济独立性并能在生活中追求自我需求实现的女性。
所谓事业是指人所从事的，具有一定规模目标和系统，而且对社会发展有影响的，经常性的活动及其成就。
而家庭是以婚姻和血统关系为基础的社会单位，包括父母子女和其他共同生活的亲属在内。
有了这一前提，我们才能充分理解，事业发展对于现代女性来说是更重要的。
在人生旅途中，每位女性都希望事业是充实的，家庭是稳固的，但如果要比较出一个相对重要的，就必须确立一个明确的标准，那就是：事业和家庭哪一个更能实现女性的价值和理想，哪一个更能推动社会的进步和发展，毋庸置疑，答案当然是事业。
从客观的角度分析：第一，现代女性占人口总数的五成左右,而社会事业需求远远不只这个数字,因此在客观上就要求现代女性以事业为主;第二，家庭是一个有机整体,它要正常运转,首先要有经济来源,而数口之家,不是一个人就可以撑起来的,所以,家庭本身也强烈要求现代女性以事业为主;第三,不同的职业对技能的要求不同，在某些领域，感性的女人则表现出相对于男人的天然优势，较强的亲和力和沟通能力促使女人更易成功，以事业为主才能充分发挥女性对社会的贡献。
我们再从主观来看，现代女性,首先是一个社会个体,社会赋予女性的角色绝不仅仅只是一个母亲，一个妻子，虽然家庭的价值也非常重要，但它只能是生命的一部分而不是全部。
只有事业才能让女人保持美丽，拥有魅力，具备能力；只有事业才能让女人脱离家庭琐事，了解工作中的不易，从而更加理解自己的伴侣；也只有事业才能让女人获得经济和精神上的独立，用自信和自尊找到人生的坐标，实现人生的意义！著名哲学家尼采有一句警世格言——成为你自己！是呀，女性可以为爱人做一只温柔的小鸟，但不应该成为一只寄居蟹，她可以为家庭无悔付出，但不应该为了家庭迷失自我。
如何更好地处理家庭与职业的矛盾
如何更好地处理家庭与职业的矛盾家庭与职业是现代女性经常面临的矛盾。
女性们不得不在照顾家庭和追求事业之间做出抉择。
这种矛盾可能会导致焦虑、压力和失落感。
在本文中，我将对如何更好地处理家庭与职业的矛盾进行探讨。
一、职业规划首先，要更好地处理家庭与职业的矛盾，需要进行职业规划。
职业规划是一种系统性的思考过程，能够帮助个人更好地理解自己的特点和能力，确定职业发展目标，并确定如何达到这些目标。
职业规划需要考虑以下几个方面：个人的兴趣、技能和价值观；行业和职业的前景和竞争优势；以及主要的时间和家庭责任。
职业规划一旦构建，会让你更有计划地达到自己想要实现的目标，从而更好地平衡家庭和职业生涯。
二、时间管理适当的时间管理可以帮助一个女性更好地平衡家庭和职业生活之间的矛盾。
时间管理的目的是学会如何有效地利用时间，以完成各种任务。
如今，工作越来越灵活。
许多女性选择在家工作，这样她们就可以在家庭和工作之间更灵活地转换。
另一方面，保持一个计划表可帮助人们合理地安排时间，并提供一种职业和家庭生活之间的平衡。
三、支持体系一个女性的家庭和朋友对她的职业目标的支持也非常重要。
她们可以为她打气、提供帮助，帮助她克服矛盾。
例如，当女性需要在晚上加班或出差时，她们的家人可能愿意照顾孩子。
女性的朋友或同事也可以帮忙协调，分担工作和家庭之间的压力。
四、克服抗拒抗拒通常是一个女性在处理职业和家庭矛盾时所面临的最大障碍之一。
因为当她们意识到自己的职业生涯需要更多的时间和努力时，就会感到焦虑和压力。
在这种情况下，一个女性应该明确自己的期望，并认识到在职业和家庭之间达到平衡是困难的。
不要把精力浪费在感到沮丧或失望，而应该尝试寻找解决问题的办法，并努力克服自己的抵抗力，最终实现自己的奋斗目标。
五、重建平衡最后，如果一个女性发现她无法真正地平衡家庭和职业生活，她需要寻找一种新的方式来重新建立平衡。
这可能意味着她需要重新考虑她的职业目标，或者重新安排她的家庭和工作时间。
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命题：
现代职业女性的价值追求、心理调适、家庭关系、共 性困惑以及职业发展
关键词讨论：
现代、女性、选择、观念、职场、家庭、角色、关系、 调适、发展
研讨方法：
批判思维、创新思维、辩证思维、人本思维、换位思 维、自救/应变思维
1
关键词思考
现代 女性 选择 观念 职场 家庭 关系 调适 角色
你是怎样理解的？
你有什么人生目标/背负着什么 期望？
你作了什么选择？
你如何玩转多重角色？
你遇到困难怎么办？
你过得“痛并快乐着”吗？
反思、自检，成见，已知，未知
2
热身和导入1 现代社会
家庭、职场、学校：“战场”竞争、挑战、变化 、变异、平等、抗争、创新、突破、应对、生存 职场女性：“吃脑”、“拼智”、“文职”、“ 精英：领导/老板/经理/雇主/企业家”、“专业人 士：教师、医生、护士、会计、金融、公关”、 “服务业” 社会形态：传统与现代观念、习惯、期望并存； 中西方观念、行为方式并存；身份观、消费观、 生活观、伦理观、价值观 社会现实/环境：多诱惑、多攀比、多选择、多角 色、多种类
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热身/导入2 男人和女人
女人顶起半边天，男人能干的女人也能干。（！） 男人是太阳，女人是月亮。男人是红花，女人是绿叶。（？） 女人干得好不如嫁得好。（？） 女人要有女人样，女人味。（？）“女人不是天生而就的， 而是后天形成的”。Not born but made（社会性别） 成功的男人一堆女人围上来，成功的女人连身边的男人都退 避三舍。（！） 成功的男人身后一定有个支持他的女人，成功的女人身后常 有一个伤她心的男人。 男人以世界为家，女人以家为世界。 男人野心很大，总想统治世界；女人野心不大，只想统治男 人。 男人出差回来，女人出差回来，不同的反应。
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热身/导入5 社会人生
人生在玩三个球：家庭、职业、健康。工作是橡皮球，家庭和健 康是玻璃球。同时玩几个球，要保持平衡。 经营好公司是立业之本，经营好家庭是立世之本，经营好自己是 立身之本。 经营自己要做什么像什么：成功女性的魅力：称职好角色，涵养 好姿色，健康好气色，成就好起色。内因/内涵 做好自己（女人） ：造福一个家庭、辐射一个社会、影响一个 世界（推动摇篮的手是推动地球的手） 构建和谐社会四要素：在自然界不要和天斗，在社会不要和别人 斗，在单位不要和领导斗，在家中不要和老公/老婆斗。 人之所以快乐，不是得到的多，而是计较的少。 吃亏是福，给予是乐，记人之好，看人之优，心情好了，对己有 利。 人生和社会是两本无字的书，难读的书，非读不可的书，学费很 贵的书。
5
热身/导入4 家庭
家是人们最放肆的地方。 家是人的出发点，也是人的归宿地。 夫妻之间的战争是人类最长的战争，要打一辈子。 两个家庭是邻居：一个和睦，经验是“每个人都 认为自己有错”；另一个不和睦，原因是“每个 人都认为自己没有错”。 让不是输家，忍不是弱者。学会“装聋扮傻”。 退一步海阔天高，守一步剑拔弩张，进一步两败 俱伤。 既然选择结婚建立家庭，既然家务事是必作的， 就不要抱怨。
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职业女性经验交流3 丈夫妻子矛盾店
常态： 1）性别差异与婚姻矛盾的普遍性； 2）观念/期待的共性：夫：我给钱了，我负责了，我 在外辛苦；妻：我为何得做两份，家务不辛苦吗？ 3）谈恋爱时/现在时比较的惯性 非常态：极端、个案 实质性矛盾： 非实质性矛盾 ：了解-理解-善解-谅解-化解 不了解-不理解-误解-费解-无解-瓦解 策略：因人而异
• 家庭工作平衡术 - 一心多用：女性的优势 - 多种技能：安身立命 - 角色转换：场景舞台 - 责权利主宰与分配：
阶段性/主次性/战略性策略性 技巧性/灵活性/借助力 效益性/适合性 自主性/公平性 艰苦性/母性/伟大人性
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职业女性经验交流2 生儿育女苦乐歌
苦：痛苦、辛苦、艰苦、受苦 乐：快乐、欣慰、开心、惊奇 方法：养、育、教、管、护、权威、平等、 互学、互助、互利、家庭、学校、邻里、 环境、朋友、个性化、宽松型、鼓励法、 赋权、责任、分工 态度：选择、乐观、直面、解决问题、避 免情绪化、避免冲突/矛盾激化
“人”：分不开又合不来，合不来又分不开。
4
热身/导入3 婚姻
婚姻是“围城”、“坟墓”、“战争”。 幸福的婚姻都是一样的；不幸的婚姻是各式 各样的。 婚姻是改造人的过程，也是结果。 精明的男人和精明的女人结合， 结果是？ 精明的男人和不精明的女人结合， 不精明的男人和精明的女人结合， 不精明的男人和不精明的女人结合， 婚姻有四个等级：可意，可过，可忍，不可忍 磨练婚姻：不可忍，可忍，可过
8
社会
内因/主观/自己
职业
朋友
影响因素
家庭
子女配偶外因/客观 Nhomakorabea他人9
社会人
职业人
女人
现代女性角色
超人
多功能 多角色
亲人
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职业女性经验交流
多重角色交织经 家庭工作平衡术 生儿育女苦乐歌 丈夫妻子矛盾店 男人女人差异沟
11
职业女性经验交流1
多重角色交织经 - 时代的必然 - 经济的需求 - 价值的体现 - 人格的尊严
14
职业女性经验交流4 男人女人差异沟
生理性别差异：上帝造人的传说 心理/社会性别差异：《男人来自火星，女人来自 金星》、中国传统格局、期望、评价、说法 社会性别的形成：传统意识、习俗、成长环境、 教育、评价、议论 差异的意识、认识、行动、行为：现代西方、现 代发达地区、现代中国 关于男人和女人的说法及其隐含含义：另见收集
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反思性体验与分享交流活动
了解自己：“我的价值观”、“我的平衡状态” 了解社会：“影响我心理的社会因素” 了解男/女：文化联想与差异比较：生理/心理 争辩/思辨/辩证：“谁该适应谁”？“吃亏为了 谁”？ 给句子打标点符号：女人没有了男人就恐慌了 人生哲理感悟：典故、故事、案例、经历、说法 人生态度：苏格拉底“千年哲学命题”麦地摘穗 应对策略：学会妥协、借力、示强、显弱、创新、 自觉、学习、调适