常用经络穴位主治病症及定位速查手册

足太阳膀胱经

穴位名称: 睛明

主治:近视

位置: 面部目内眦角稍上方凹陷处其他功能: 眼睛昏花，涨痛，青光眼，白内障，角膜炎，结膜炎

说明: 治疗包括近视在内的眼科疾病按摩手法: 拇指指肚夹住鼻根垂直往眼睛深部按压所属经络: 足太阳膀胱经

穴位名称: 攒竹

主治: 热证引起的眼睛红肿，肿痛

位置: 面部眉头凹陷处眶上切迹处按摩手法: 食指指节刮眼眶稍用力所属经络: 足太阳膀胱经

穴位名称: 鱼腰

主治: 头痛眼睛涨痛慢性鼻炎

其他功能: 明目

说明: 经外奇穴

按摩手法: 食指指节刮眼眶稍用力所属经络: 经外奇穴穴位名称: 眉冲

主治: 鼻塞、眼科疾病、头痛、癫痫

位置: 头部，当攒竹直上入发际0.5 寸，神庭与曲差连线之间按摩手法: 十指指肚梳头所属经络: 足太阳膀胱经

穴位名称: 天柱

主治: 头痛、眩晕、颈椎病、热病、明目、醒神、降血压

位置: 颈部，大筋（斜方肌）外缘之后发际凹陷中按摩手法: 点按稍用力所属经络: 足太阳膀胱经

穴位名称: 肺俞

主治: 肺炎、支气管炎、咳嗽、支气管哮喘、感冒、胸膜炎

位置: 背部，第三胸椎棘突下，旁开1.5 寸

说明: 同时按揉魂户按摩手法: 点按稍用力所属经络: 足太阳膀胱经穴位名称: 厥阴俞

主治: 冠心病、心绞痛、胸胁痛、心悸、胸闷、心血管疾病位置: 背部，第四胸椎棘突下，旁开1.5 寸说明: 同时按揉膏肓穴

按摩手法: 点按稍用力

所属经络: 足太阳膀胱经穴位名称: 胃俞主治: 慢性胃病、胃痛、腹胀、消化不良、胃下垂

位置: 背部，第十二胸椎棘突下，旁开1.5 寸按摩手法: 点按稍用力

所属经络: 足太阳膀胱经

穴位名称: 肝俞

主治: 肝胆疾病、脂肪肝、胃痛

位置: 背部，第九胸椎棘突下，旁开1.5 寸按摩手法: 点按稍用力

所属经络: 足太阳膀胱经

穴位名称: 胆俞

主治: 肝胆疾病、胆囊疾病

位置: 背部，第十胸椎棘突下，旁开1.5 寸按摩手法: 点按稍用力刮痧

所属经络: 足太阳膀胱经穴位名称: 肾俞主治: 腰酸背痛、肾炎水肿、阳痿早泄、月经不调、痛经

位置: 背部，第二腰椎棘突下，旁开1.5 寸按摩手法: 点按稍用力拔罐或艾灸直接补肾不上火

所属经络: 足太阳膀胱经穴位名称: 华佗夹脊主治: 补肾功效非常显著位置: 督脉旁开 1 寸按摩手法: 手掌按揉

穴位名称: 八髎

主治: 主治生殖系统疾病男科妇科痛经子宫肌瘤前列腺炎

位置: 参阅上髎、次髎、中髎、下髎

按摩手法: 点按稍用力

所属经络: 足太阳膀胱经

穴位名称: 上髎

主治: 主治生殖系统疾病男科妇科痛经子宫肌瘤前列腺炎附件炎阴痒

位置:在骶部

其他功能: 请查询“八髎”穴说明说明: 足太阳膀胱经与足少阳胆经之会穴按摩手法: 点按稍用力

所属经络: 足太阳膀胱经

穴位名称: 次髎

主治: 主治生殖系统疾病男科妇科痛经子宫肌瘤前列腺炎附件炎阴痒

位置:在骶部

其他功能: 请查询“八髎”穴说明

按摩手法: 点按稍用力

所属经络: 足太阳膀胱经

穴位名称: 中髎

主治: 主治生殖系统疾病男科妇科痛经子宫肌瘤前列腺炎附件炎阴痒

位置:在骶部

其他功能: 请查询“八髎”穴说明说明: 足厥阴肝经和足少阳胆经之会穴按摩手法: 点按稍用力所属经络: 足太阳膀胱经

穴位名称: 下髎

主治: 主治生殖系统疾病男科妇科痛经子宫肌瘤前列腺炎附件炎阴痒

位置:在骶部

其他功能: 请查询“八髎”穴说明

按摩手法: 点按稍用力

所属经络: 足太阳膀胱经

穴位名称: 委中

主治: 腰背痛腰背方面的疾病配合睛明和至阴两穴效果更加。

位置: 腘（guo 三声）横纹中点其他功能: 降血压脑后头痛足跟痛说明: 本经合穴四总穴、马丹阳天星十二穴之一

按摩手法: 点按稍用力

所属经络: 足太阳膀胱经穴位名称: 委阳

主治: 腰背胀痛

位置: 腘（guo 三声）横纹外侧端其他功能: 降血压脑后头痛足跟痛说明: 三焦经之下合穴腰背胀痛需要疏气此穴最有效

按摩手法: 点按稍用力腰背胀痛时不能拔罐

所属经络: 足太阳膀胱经穴位名称: 承山

主治: 腰痛坐骨神经痛痔疮位置: 小腿后正中委中与昆仑之间足跟上提时，腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处其他功能: 祛湿要穴，双承山配双肩井治疗疲劳引起的腰酸腿痛疗效显著游泳时腿抽筋按揉次穴

说明: 合阳、承山两穴具有相似功效马丹阳十二天星穴之一

按摩手法: 点按稍用力所属经络: 足太阳膀胱经穴位名称: 飞扬

主治: 腰肌劳损

位置: 小腿后承山穴外下方1 寸其他功能: 特别是慢性腰肌劳损说明: 本经络穴与委中穴配合效果更佳按摩手法: 点按稍用力所属经络: 足太阳膀胱经穴位名称: 昆仑

主治: 感冒血压高腰腿痛足跟痛老花眼位置: 足外踝后外踝与跟腱之间凹陷处其他功能: 头胀痛哮喘坐骨神经痛说明: 把气血引到脚底故能降血压

按摩手法: 点按稍用力拔罐从飞扬推到昆仑

所属经络: 足太阳膀胱经

穴位名称: 申脉

主治: 踝关节痛小腿抽筋头痛腰腿痛位置: 足外侧外踝直下方凹陷中其他功能: 癫痫癔症眩晕

说明: 八脉交汇穴之一足太阳膀胱经与阳跷脉的会穴

按摩手法: 点按稍用力所属经络: 足太阳膀胱经

穴位名称: 束骨

主治: 脑鸣疼痛

位置: 足外侧足小指本节后方赤白肉际处其他功能: 防感冒脚寒通鼻窍

说明: 本经腧穴从金门穴到足通骨穴一起按摩按摩手法: 点按或用拇指推稍用力所属经络: 足太阳膀胱经

见效快

按摩手法: 点按揉搓所属经络: 足少阴肾经穴位名称: 然谷

主治: 糖尿病（消渴）开胃大药增强脾胃

功能

位置: 足内侧缘足舟骨粗隆下方

其他功能: 心烦口干舌燥咽喉肿痛遗尿遗精咽喉干燥失音

说明: 本经荥穴荥为火肾属水故可平衡水火降心火堪比专治阴虚火旺之大补丸按摩手法: 点按揉搓所属经络: 足少阴肾经穴位名称: 主治: 强腰壮骨二便专治失声位置: 足内侧缘内侧前方凹陷处其他功能: 排毒说明: 本经

络穴病如

胆小怕事

穴位名称: 至阴

主治: 难产胎位不正

位置: 足小指末节外侧距趾甲角0.1 寸

其他功能: 防感冒脚寒通鼻窍

说明: 本经井穴

按摩手法: 点按或用拇指推稍用力所属经络: 足太阳膀胱经

足少阴肾经

穴位名称: 涌泉

主治: 足心热咽喉痛肾虚气血不足防衰老位置: 足底部卷足时足前部凹陷处足2、3 趾指缝纹头端与足跟中点连线前1/3 处其他功能: 足寒补肝呃逆（打嗝不止）虚寒型呕吐耳鸣耳聋血压高（将吴茱萸打粉用醋和成泥糊状敷于穴位上）说明: 本经井穴回阳九针穴之一引血归原金鸡独立功坠足功两功法最简单便捷

要按揉大钟穴

按摩手法: 点按揉搓所属经络: 足少阴肾经穴位名称: 水泉

主治: 膀胱炎泌尿系统感染消水肿位置: 足内侧缘内踝后下方当太溪穴直下 1 寸跟骨结节内侧凹陷处

其他功能: 前列

腺小便不利活血

通经月经量少

腹胀不下脚踝酸

痛说明: 本经郗穴郗穴治急症按摩手法: 点按揉搓稍用力所属经络: 足少阴肾经

穴位名称: 照海

主治: 治疗慢性咽炎咽喉痛最有效位置: 足内侧缘内踝尖下方凹陷处其他功能: 月经不调痛经便秘失眠说明: 八脉交会之一通阴跷脉足少阳肾经与阴跷脉之会穴按摩手法: 点按揉搓稍用力

所属经络: 足少阴肾经

穴位名称: 太溪

主治: 全身第一大补肾大穴，六脉细微、通体虚寒、手脚冰凉、特别是女性艾灸此穴，直至感到热烫。

位置: 足内缘内踝后方当内踝尖与跟腱之间凹陷处

其他功能: 肾虚引起的诸症如胸闷支气管炎哮喘老年痴呆耳鸣牙齿松动经期腹痛肾结

大钟

清脑安神益肾平喘通调

内踝后下方跟腱附着部

御寒足跟痛要穴

络膀胱经络穴治疗慢性

久病入络故肾虚不足一定

石绞痛痛风尿酸高厌食（饥不欲食）足跟痛说明: 本经腧穴原穴激发身体原动力回阳九针穴之一

按摩手法: 点按揉搓稍用力

所属经络: 足少阴肾经

穴位名称: 复溜

主治: 补肾滋阴利水消肿水肿腹胀等水液代谢失常病症降血压（先按摩尺泽再按摩复溜最好高血压降压法）

位置: 小腿内侧太溪穴直上2 寸其他功能: 膝盖肿静脉曲张自汗盗汗小便难小便失禁白内障青光眼说明: 本经经穴和肺经尺泽穴配合补肾最佳先尺泽再复溜后太溪按摩手法: 点按揉搓稍用力虚寒体质可灸所属经络: 足少阴肾经

穴位名称: 交信

主治: 月经不调崩漏淋漓不止之大穴位置: 小腿内侧太溪穴直上2 寸复溜穴前0.5 寸胫骨内侧缘后方

说明: 阴跷脉郗穴

按摩手法: 点按揉搓稍用力

所属经络: 足少阴肾经

穴位名称: 筑宾

主治: 清热利湿化痰安神理气止痛位置: 小腿内侧太溪与阴谷连线上太溪上5 寸腓肠肌肌腹内下方其他功能: 排毒要穴膝盖酸软

说明: 排除长期吃西药后淤积的毒尿酸

痛风结石

按摩手法: 点按揉搓稍用力

所属经络: 足少阴肾经

穴位名称: 阴谷

主治: 颈椎病

位置: 腘窝内侧

其他功能: 生殖系统疾病腹痛（与下巨虚穴配合）说明: 本经合穴

按摩手法: 点按揉搓稍用力

所属经络: 足少阴肾经足阳明胃经

穴位名称: 承泣

主治: 迎风流泪青光眼

位置: 面部瞳孔直下眼球与眶下缘之间其他功能: 眼皮跳说明: 胃经第一个穴位

按摩手法: 点按稍用力

所属经络: 足阳明胃经

穴位名称: 四白

主治: 防治近视老花眼黑眼圈眼睛胀痛发涩发痒

位置: 面部瞳孔直下眶下凹陷处

其他功能: 三叉神经痛面部神经鼻窦炎按摩手法: 点按稍用力

所属经络: 足阳明胃经

穴位名称: 巨髎

主治: 面部神经麻痹

位置: 面部瞳孔直下平鼻翼下缘处鼻唇沟外侧

其他功能: 预防三叉神经痛牙痛鼻病中风说明: 有中风先兆的中老年人需常按揉按摩手法: 点按稍用力所属经络: 足阳明胃经

穴位名称: 颊车主治: 口眼歪斜面部神经麻痹牙痛

位置: 面颊部下额角前上方一横指（中指）咬肌隆起上方凹陷处

其他功能: 三叉神经痛治牙痛时与合谷穴配合效果更佳睡觉磨牙下颌关节功能紊乱

按摩手法: 点按稍用力

所属经络: 足阳明胃经

穴位名称: 下关

主治: 耳鸣耳聋三叉神经

位置: 面部耳前方颧弓与下额切迹凹陷中其他功能: 胆经问题常见耳鸣耳聋牙痛说明: 胃经和胆经交会穴治疗胃经和胆经上的问题

按摩手法: 点按稍用力

所属经络: 足阳明胃经穴位名称: 头维

主治: 头痛

位置: 头侧部额角发际上0.5 寸头正中线旁

开 4.5 寸

其他功能: 快速缓解头痛头胀痛太阳穴痛说明: 胃经和胆经交会穴

按摩手法: 点按稍用力

所属经络: 足阳明胃经

穴位名称: 人迎

主治: 高血压咽喉肿痛

位置: 颈部胸锁乳突肌前缘颈总动脉处其他功能: 缓解心理压力祛斑黑眼圈美容要穴说明: 引血到脸部可祛斑人迎是胃经经络的重要通道

按摩手法: 抚摸避开血管禁灸

所属经络: 足阳明胃经穴位名称: 天枢

主治: 腹痛腹泻消化不良便秘位置: 腹中部距脐中2寸其他功能: 治疗肠胃炎要穴说明: 大肠经募穴生清降浊处按摩手法: 点按稍用力艾灸所属经络: 足阳明胃经

穴位名称: 水道

主治: 肾炎膀胱炎前列腺炎小腹胀痛小便不利

位置: 下腹部脐中下3寸距前正中线2 寸说明: 奇穴左称胞门右称子户按摩手法: 点按掌揉稍用力所属经络: 足阳明胃经

穴位名称: 伏兔

主治: 心慌心动过速腰腿痛

位置: 大腿前髂（音洽）骨上棘与髌底外侧端连线上髌骨上 6 寸简易取穴：掌后横纹正中，按在髌骨上缘，手指并拢压在大腿上，中指尖点到处即此穴

其他功能: 调节心脏功能下肢麻木瘫痪按摩手法: 掌跟按揉顺时针

所属经络: 足阳明胃经

穴位名称: 阴市

主治: 血糖高糖尿病

位置: 大腿前髂（音洽）前上棘与髌底外侧端连线上髌底上 2 寸

其他功能: 腿膝风湿痹痛下肢麻木瘫痪按摩手法: 点按揉稍用力

所属经络: 足阳明胃经穴位名称: 梁丘

主治: 急性胃炎肠胃炎乳腺炎胃酸位置: 屈膝大腿前髂（音洽）前上棘与髌底外侧端连线上髌底上2 寸其他功能: 急性症状采用此穴如急性肠胃炎乳腺炎引起乳房胀痛膝关节痛有效缓解胃酸

说明: 本经郗穴（郗穴治急症）按摩手法: 点按揉掌跟按揉稍用力所属经络: 足阳明胃经

穴位名称: 犊鼻

主治: 膝关节疾病

位置: 屈膝在膝部髌骨与髌韧带外侧凹陷中其他功能: 脚气

说明: 此穴气血最盛强身壮体

按摩手法: 点按揉掌跟按揉稍用力所属经络: 足阳明胃经

穴位名称: 足三里

主治: 胃痛腹胀腹泻消化不良便秘头晕耳鸣高血压脑中风心血管疾病妇科病月经不调痛经不孕乳腺炎水肿下肢瘫痪

位置: 屈膝犊鼻下3 寸距胫骨前缘一横指（中指）

其他功能: 人体第一长寿之药治本强体体质增强了病症自然消失了

说明: 本经合穴四总穴马丹阳天星十二穴回阳九针穴之一

按摩手法: 点按揉稍用力艾灸胃胀胃脘痛时向上推按腹部正中不适时点按压小腹部位疼痛时向下推按

所属经络: 足阳明胃经

穴位名称: 上巨虚

主治:腹痛腹胀腹泻阑尾炎便秘痔疮位置: 小腿前外侧犊鼻下6寸距胫骨前缘一横指（中指）

其他功能: 大肠包括升结肠横结肠降结肠乙状结肠直肠此穴故可治疗此范围疾病

说明: 大肠之下合穴主治大肠方面疾病按摩手法: 点按揉稍用力所属经络: 足阳明胃经

穴位名称: 下巨虚

主治: 小腹痛

位置: 小腿前外侧犊鼻下9 寸距胫骨前缘一横指（中指）

其他功能: 腿膝酸软无力下肢瘫痪

说明: 小肠之下合穴

按摩手法: 点按揉稍用力

所属经络: 足阳明胃经

穴位名称: 条口

主治: 肩周炎肩膀痛

位置: 小腿前外侧犊鼻下8寸距胫骨前缘一横指（中指）

其他功能: 小腿寒凉下肢麻木瘫痪

说明: 又称“肩凝穴”

按摩手法: 点按揉稍用力所属经络: 足阳明胃经

穴位名称: 丰隆

主治: 化痰强穴（主治脾湿生痰）各种痰症咳嗽哮喘咽喉肿痛

位置: 小腿前外侧外踝尖上8 寸条口外距胫骨前缘2 横直（中指）胫骨腓骨之间其他功能: 慢性肠胃病下肢麻木瘫痪气郁生痰需要按揉肝经上的太冲穴

说明: 胃经络穴

按摩手法: 点按揉稍用力

所属经络: 足阳明胃经

穴位名称: 解溪

主治: 让全身放松和治疗脑供血不足之要穴位置: 足背与小腿交界处横纹中央凹陷中当拇长趾与长伸肌腱之间与外踝尖平齐其他功能: 头痛踝关节痛

说明: 本经经穴

按摩手法: 点按稍用力

所属经络: 足阳明胃经

穴位名称: 陷谷

所属经络: 足阳明胃经

穴位位置: 脚第2 、3 趾骨结合部前方凹陷处主治: 治疗鼻炎要穴治疗胃下垂效果明显位置: 脚第2、3 趾骨结合部前方凹陷处其他功能: 提升阳气头痛太阳穴痛说明: 本经腧穴按摩手法: 点按揉稍用力向指尖方向所属经络: 足阳明胃经

穴位名称: 内庭

主治: 祛胃火堪比牛黄解毒丸功效近中草药- 生石膏

位置: 足背第2、3 趾间趾蹼缘后方赤白肉际处

其他功能: 胃火引起牙痛咽喉肿痛鼻出血说明: 本经荥穴

按摩手法: 点按揉稍用力向指尖方向所属经络: 足阳明胃经

足太阴脾经

穴位名称: 隐白

主治: 止血功效奇佳便血月经过多崩漏位置: 足大趾末节内侧距趾甲角0.1 寸其他功能: 通鼻窍治疗慢性鼻炎说明: 本经井穴按摩手法: 指甲掐艾灸

所属经络: 足太阴脾经

穴位名称: 大都

主治: 补钙要穴

位置: 足内侧足大趾本节前下方赤白肉际凹陷处

其他功能: 肌肉萎缩骨质疏松腰腿痛说明: 本经荥穴

按摩手法: 按揉

所属经络: 足太阴脾经

位名称: 太白

主治: 健脾补脾原穴主治和脾有关的病症位置: 足内侧足大趾本节后下方赤白肉际凹陷处

其他功能: 睡觉流口水消化不良手脚冰凉月经淋漓不止舌边齿痕糖尿病降血糖

说明: 本经原穴主治和脾有关的病症糖尿病实为脾经问题

按摩手法: 按揉

所属经络: 足太阴脾经

穴位名称: 公孙

主治: 活血化瘀通气妇科病养生保健要穴位置: 足内侧第1趾骨基底部前下方其他功能: 增强消化能力加强小肠蠕动胸部、腹部的所有问题如腹胀、腹痛、心痛、胃痛、胸口痛等都可以用此穴位治疗和缓解说明: 本经络穴脾经和冲脉能量的汇集点和调控中心

按摩手法: 按揉稍用力

所属经络: 足太阴脾经

穴位名称: 商丘

主治: 治疗各种炎症

位置: 足内踝前下方凹陷中

其他功能: 膀胱炎尿道炎盆腔炎

说明: 本经经穴

按摩手法: 按揉

所属经络: 足太阴脾经

穴位名称: 三阴交

主治: 脾胃虚弱消化不良崩漏带下月经不调遗精阳痿水肿小便不利失眠高血压神经性皮炎腹胀肠鸣慢性肝炎肝功能弱

位置: 小腿内侧内踝尖上3 寸胫骨内侧缘后方

其他功能: 妇科病要穴妇科方面如附件子宫卵巢等

说明: 足太阴脾经、足少阴肾经和足厥阴肝经交会穴回阳九针之一

按摩手法: 按揉妊娠不可刺

所属经络: 足太阴脾经

穴位名称: 漏谷

主治: 吸收不好小腿肚酸胀

位置: 小腿内侧内踝尖与阴陵泉连线上距内踝尖 6 寸胫骨内侧缘后方三阴交上 3 寸

其他功能: 对前列腺有疗效腹胀肠鸣说明: 足太阴脾经、足少阴肾经和足厥阴肝经交会穴回阳九针之一

按摩手法: 按揉稍用力

所属经络: 足太阴脾经

穴位名称: 地机

主治: 食欲不振增强肠胃功能

位置: 小腿内侧内踝尖与阴陵泉连线上阴陵泉下 3 寸

其他功能: 慢性胰腺炎糖尿病

说明: 本经郗穴

按摩手法: 点按揉稍用力

所属经络: 足太阴脾经

穴位名称: 阴陵泉

主治: 祛湿要穴化痰要穴（脾湿生痰）位置: 小腿内侧胫骨内侧踝后下方凹陷处其他功能: 湿气大则生菌、水肿、皮炎、皮疹、及各种炎症

说明: 本经合穴从根本上解决生痰问题按摩手法: 点按揉稍用力所属经络: 足太阴脾经

穴位名称: 血海

主治: 皮肤瘙痒症丹毒

位置: 屈膝大腿内侧髌底内侧端上2 寸简易取穴法：对侧手掌按住髌骨上缘2-5 指伸直拇指约45 度角拇指尖处其他功能: 月经不调痛经崩漏尿路感染大腿内侧痛

说明: 又称“百虫窝”按摩手法: 点按揉稍用力所属经络: 足太阴脾经

穴位名称: 冲门

主治: 疝气痔疮痛睾丸及附睾炎子宫内膜炎

位置: 腹股沟外侧距耻骨联合上缘中点

3.5 寸髂（音洽）外动脉搏动处外侧其他功能: 说明: 足太阴脾经和足厥阴肝经之会穴按摩手法: 点按揉稍用力避开血管所属经络: 足太阴脾经

穴位名称: 府舍

主治: 疝气阑尾炎子宫脱垂睾丸炎附睾炎位置: 下腹部脐中下4寸冲门上方0.7 寸距前正中线 4 寸

说明: 足太阴脾经、足厥阴肝经与隐维脉之会穴

按摩手法: 点按揉稍用力所属经络: 足太阴脾经

穴位名称: 大包

主治: 急症如急性腰扭伤、颈椎扭伤、肋间疼痛等

位置: 侧胸部腋中线上第6肋间隙处说明: 足太阴脾经之大络按摩手法: 点按揉稍用力所属经络: 足太阴脾经

足少阳胆经

穴位名称: 瞳子髎主治: 近视白内障位置: 面部目外眦（音子）旁眶外侧缘处其他功能: 美容祛除鱼尾纹说明: 瞳子乃瞳孔之意

按摩手法: 点按揉稍用力所属经络: 足少阳胆经

穴位名称: 听会

主治: 耳鸣耳聋面瘫

位置: 面部耳屏间切迹前方下颌骨突后缘张口凹陷处

按摩手法: 点按揉稍用力

所属经络: 足少阳胆经

穴位名称: 悬颅

主治: 头晕目眩偏头痛

位置: 头部鬓发上头维与曲鬓弧线连线中点八、、

按摩手法: 点按手2-4 指指肚敲打稍用力所属经络: 足少阳胆经

穴位名称: 悬厘

主治: 头晕目眩耳鸣目外眦痛

位置: 头部鬓发上头维与曲鬓弧线连线上3/4 与下1/4 交点处

说明: 手少阳三焦经、足少阳胆经与足阳明胃经之会穴

按摩手法: 点按手2-4 指指肚敲打稍用力所属经络: 足少阳胆经

穴位名称: 率谷

主治: 呕吐消化不良

位置: 头部耳尖直上入发际 1.5 寸

其他功能: 头痛眩晕

说明: 足少阳胆经与足太阳膀胱经之会穴按摩手法: 点按手2-4 指指肚敲打稍用力

所属经络: 足少阳胆经穴位名称: 天冲

主治: 恐惧牙龈肿痛

位置: 头部耳根后缘直上入发际 1.5 寸其他功能: 因情绪激动造成的头痛说明: 足少阳胆经与足太阳膀胱经之会穴按摩手法: 点按手2-4 指指肚敲打稍用力

所属经络: 足少阳胆经

穴位名称: 浮白

主治: 头痛项强耳鸣耳聋淋巴结结核位置: 头部耳后乳突后上方

其他功能: 专治白发长期熬夜失眠等引起肝肾虚火旺导致白发说明: 足少阳胆经与足太阳膀胱经之会穴按摩手法: 点按手2-4 指指肚敲打稍用力

所属经络: 足少阳胆经

穴位名称: 风池

主治: 感冒眩晕头痛抽搐

位置: 项部枕骨之下与风府相平胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处其他功能: 经常扭脖子的人要常按此穴说明: 足少阳胆经与阴维脉之会穴按摩手法: 大拇指指肚点按向鼻根方向用力

所属经络: 足少阳胆经

穴位名称: 肩井

主治: 肩周炎颈椎病落枕乳腺炎乳痛淋巴结结核

位置: 肩上前直乳中大椎与肩峰连线中点八、、

其他功能: 治疗牙痛头痛要穴治疗乳腺炎乳痛最有疗效防治淋巴结结核之要穴说明: 手少阳三焦经、足少阳胆经与阳维脉之会穴

按摩手法: 2-4 手指点按揉稍用力所属经络: 足少阳胆经穴位名称: 渊腋

主治: 胁痛肩臂痛

位置: 侧胸部举臂腋中线上腋下 3 寸第

4 肋间隙中

其他功能: 防治乳腺增生之要穴治疗肋间神经痛效果下显著腋下汗多者可止汗按摩手法: 点按揉稍用力

所属经络: 足少阳胆经

穴位名称: 辄筋

主治: 哮喘胁痛

位置: 侧胸部渊腋前 1 寸平乳头第4肋间隙中

其他功能: 肝火旺爱生气的人常受气委屈的人容易气郁不舒损伤肝脏定要多揉此穴

说明: 足太阳膀胱经与足少阳胆经之会穴按摩手法: 2-4 指点按揉稍用力所属经络: 足少阳胆经

穴位名称: 日月

主治: 黄疸呃逆

位置: 胸部乳头直下第7 肋间隙前正中线旁开 4 寸

其他功能: 防治胆囊炎胆结石效果显著肝为日胆为月

说明: 胆经之募穴足太阴脾经与足少阳胆经之会穴胆经之气血汇集之地按摩手法: 2-4 指点按揉掌跟按揉稍用力所属经络: 足少阳胆经

穴位名称: 京门

主治: 肾虚腰痛腰酸

位置: 侧腰部章门后 1.8 寸第12 肋骨游离端下方

其他功能: 补肾要穴

说明: 肾之募穴

按摩手法: 2-4 指点按揉稍用力

所属经络: 足少阳胆经穴位名称: 带脉主治: 月经不调痛经子宫颈炎子宫内膜炎子宫垂脱减肥

位置: 侧腹部章门下 1.8 寸第11 肋游离端下方垂线与脐水平线交点上其他功能: 妇科病要穴腰腹部减肥效果明显老年人防治大便不通

说明: 足少阳胆经与带脉之会穴按摩手法: 半握拳敲打推腹部揉腹部所属经络: 足少阳胆经

穴位名称: 环跳

主治: 腰腿痛三叉神经痛瘫痪位置: 股外侧侧卧屈股股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线外1/3 与中1/3 交点处其他功能: 防治高血脂水肿静脉曲张说明: 足少阳胆经与足太阳膀胱经之会穴提高膀胱经排毒功能故可防治高血脂等按摩手法: 半握拳敲打稍用力所属经络: 足少阳胆经

穴位名称: 风市

主治: 治疗风症大穴：伤风感冒身体抽搐羊角风癫痫帕金森；高血压皮肤瘙痒症荨麻疹位置: 大腿外侧部中线上腘横纹上7 寸其他功能: 此处拔罐治疗失眠效果明显睡觉前拔15 分钟

说明: 腰胀痛者不宜拔罐胀痛者气郁手掌根部按揉按摩手法: 半握拳敲打稍用力所属经络: 足少阳胆经

穴位名称: 中渎

主治: 口苦乳房胀痛两胁胀痛腰膝酸痛麻木下肢瘫痪头胀痛

位置: 大腿外侧部中线上腘横纹上 5 寸其他功能: 此处气血淤积会造成胆囊炎胆结石胆绞痛等症状故此类病症需常按揉此穴

说明: 胆囊切除者更需按揉此穴按摩手法: 半握拳敲打掌跟按揉稍用力所属经络: 足少阳胆经穴位名称: 膝阳关主治: 膝关节肿痛瘫痪位置: 膝外侧阳陵泉上 3 寸说明: 治疗膝关节要穴按摩手法: 点按稍用力所属经络: 足少阳胆经

穴位名称: 阳陵泉

主治: 膝关节肿痛岔气抽筋瘫痪口苦位置: 小腿外侧腓骨头前下方凹陷处其他功能: 调节胆囊功能之要穴亦能治疗与筋有关的病症相当于“逍遥丸”晚上睡觉前按揉治疗口苦最好方法

说明: 本经合穴（合穴治脏腑）八会穴中筋之会穴小腿胆经通畅后拨动阳陵泉则腿脚有发麻的感觉按摩手法: 点按拨动稍用力所属经络: 足少阳胆经

穴位名称: 阳交

主治: 胸胁上满坐骨神经痛肋间胀痛位置: 小腿外侧踝尖上7 寸其他功能: 治疗急症之穴位突发头痛坐骨神经痛乳腺痛

说明: 阴维脉之郗穴

按摩手法: 点按敲打稍用力所属经络: 足

少阳胆经

穴位名称: 外丘主治: 胸胁胀痛位置: 小腿外侧踝尖上7 寸其他功能: 治疗急症之穴位突发头痛坐骨神经痛乳腺痛说明: 本经郗穴

按摩手法: 点按敲打稍用力所属经络: 足少阳胆经

穴位名称: 光明

主治: 白内障青光眼屈光不正视神经位置: 小腿外侧踝尖上5 寸其他功能: 治疗慢性病如慢性胆囊炎慢性肝病等善治（慢性）头痛说明: 本经络穴（久病入络）按摩手法: 点按敲打稍用力所属经络: 足少阳胆经

穴位名称: 阳辅

主治: 偏头痛全身关节痛腰膝冷痛

位置: 小腿外侧踝尖上 4 寸

说明: 本经经穴

按摩手法: 点按敲打稍用力

所属经络: 足少阳胆经

穴位名称: 悬钟

主治: 落枕颈椎病头痛腰椎痛关节炎位置: 小腿外侧踝尖上 3 寸

其他功能: 治疗腰椎疾病时配合太溪复溜效果更好

说明: 八会穴之髓会穴

按摩手法: 点按敲打稍用力

所属经络: 足少阳胆经

穴位名称: 丘虚

主治: 咽炎咽喉肿痛牙痛发炎

位置: 足外踝前下方趾长伸肌腱外侧凹陷处其他功能: 治疗炎症（中医称之为上火）效果最佳

说明: 本经原穴

按摩手法: 点按稍用力

所属经络: 足少阳胆经足厥阴肝经

穴位名称: 大敦

主治: 月经过多功能性子宫出血崩漏位置: 足大趾末节外侧距趾甲角0.1 寸其他功能: 与隐白穴配合使用止血效果更好下焦出血症状堪比云南白药说明: 本经腧穴原穴

按摩手法: 点按揉艾灸（最好）

所属经络: 足厥阴肝经

穴位名称: 行间

主治: 牙痛两腮肿痛口腔溃疡鼻出血舌尖长泡

位置: 足背部第1、2趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处

其他功能: 去火功效显著且是泻心火上述症状乃心火太旺所致“实则泻其子”说明: 本经荥穴

按摩手法: 点按揉稍用力

所属经络: 足厥阴肝经

穴位名称: 太冲

主治: 很多慢性疾病从源头调理诸如高血脂高血压心脏供血不足肝病等位置: 足背部第1趾骨间隙后方凹陷处其他功能: 疏肝理气排毒解毒大穴肝火旺脾气大者爱生闷气者常忍气吞声者欲美容养颜者

说明: 本经输穴原穴

按摩手法: 点按揉稍用力

所属经络: 足厥阴肝经

穴位名称: 蠡沟

主治: 瘙痒症阴囊瘙痒湿疹阴道瘙痒妇科病如月经不调痛经等要穴

位置: 小腿内侧内踝尖上5 寸胫骨内侧面中央

其他功能: 慢性肝病慢性胆病有疗效说明: 本经络穴

按摩手法: 点按揉稍用力

所属经络: 足厥阴肝经

穴位名称: 中都

主治: 急性肋间疼痛急性眼睛胀痛