备考高考前的最后一节课
高三学生高考前学习备考计划(7篇)
高三学生高考前学习备考计划（7篇）高三学生高考前学习备考计划篇1经过两年半的校园生活，我感觉自己已经浪费掉了一大半的时间，在过去的学习生活里，我努力，我刻苦，但是我没有计划。
在学习的过程里，我像个无头苍蝇一样，学习的毫无章法，学习的毫无目的，所以我的成绩才一直提不上去。
现在马上就要进入到高三下学期的紧张备考中，我不能够在这样继续下去，在仅剩的最后一学期里，我要开始有计划有目的的学习。
这样我的学习效率才会提高，我才有更大的信心去迎接我等待已久的高考。
一、针对弱势科目我所选的科目理科类的偏多，因为我的逻辑思维比较强，但是我的记忆能力却很差，所以我一直不喜欢去记一些很呆板的东西，也讨厌文科要记那么多知识内容。
所以这就造成我严重的偏科现象，我理科类的科目可以学的很好，但是我文科类的科目却一直学的很差。
尤其是语文，还是一门主科，这不得不引起我的`重视。
所以在下一学期里，我主攻的科目就是语文。
首先，我要开学的第一月里，我要把以前所学的一切语文知识，都要复习一次，做到有印象和记忆的学习。
其次，在第二月里，我要把高中所学的所有古诗词都要在一个月里记熟和背熟，做到有基础的学习。
最后，在剩下的几个月里，我就要靠在平时的积累，包括词语成语的积累，包括作文素材的积累等等。
并且在每个月里，我都要完成三本课文书的阅读和每天日记的记载。
做到拓展学习。
二、针对优势科目虽说我优势科目的成绩一向很稳定，但是也不能够掉以轻心。
因为随时都有可以会被更加努力的同学超上来。
所以我要更加利用我的优势科目来增加我的总体分数。
首先，是做到巩固训练，每天在完成老师布置作业的基础上，还要多加一个小时做题目的训练时间，这样才能够保证我不退步。
其次，在每次考试过后，我都要进行考试错题整理，和错题分析，这样才能保证我在下一次的考试里能够取得进步。
三、树立目标我新学期的目标，是一个阶梯式的目标。
首先在第一个月里，我要提升五个名次，到了第二个月里，我要提升十个名次。
高考前30天备考指南
高考前30天备考指南
高考前30天备考指南朴实无华ztj
现在离高考只剩下一个月的时间了，对于高三的学生来说，已经进入了最后的冲刺阶段。
为了实现有效备考和平稳过渡，必须熟悉五月份备考的特点，明确未来四个周的备考思路，并且采取科学有效的措施。
二模后的备考思路：调整状态，重树信心，再鼓斗志，保持稳定，坚守阵地，巩固基础，提升能力，挖潜增分，劳逸结合，平稳过渡，平安高考。
二模后的备考对策：良好的心态+务实的计划+充实的任务+正常的作息
附表：五月份备考指南
时间安排
状态调节方面
复习备考
第一周
调好思想状态：积极面对，专注投入，全力以赴，
制订计划
专题突破、挖潜增分
第二周
调好心理状态：坦然面对，平和务实，不骄不躁，充实过好每一天
强化以下几项训练：1)限时训练
2)规范训练3)弱项训练4）重点训练5）微技能训练（如：审题训练、表达训练、读图获取信息训练等）
第三周
调好身体状态：每天坚持课外活动半小时，保证足够的睡眠时间，保持饱满的精神状态基础训练+套题训练；基础训练天天见面,套题一周一练
第四周
调好生物钟，尽可能将作息时间与高考接轨，每天把最佳状态调到上午9点至12点；下午3点至五点。
为高考做好全面的过渡准备。
三个回归：回归基础、回归考纲、回归错题、厚积薄发。
高三数学最后一节知识点
高三数学最后一节知识点高三学生即将迈入人生的重要阶段——高考前的冲刺阶段。
在这个阶段，各科目的知识点都显得尤为重要。
而数学作为一门理科，更是考察学生逻辑思维和数学运算能力的重要科目。
在高三数学的最后一节课上，老师将主要讲授以下知识点。
1. 函数与导数函数与导数是高考数学中的重要内容。
在这个知识点中，学生需要掌握函数的定义、性质以及导数的定义、计算方法等。
同时，还需要了解函数与导数的几何意义和实际应用。
举个例子，学生可以通过求解函数的极大值、极小值来解决实际问题，比如优化物品的生产成本等。
2. 三角函数三角函数也是高考数学的重要内容之一。
学生需要掌握三角函数的定义、性质以及相关的常用公式。
熟练掌握三角函数的变换、图像和解析式等知识点，能够帮助学生解决与角度相关的问题。
例如，通过三角函数的应用，可以计算两个物体之间的距离、高度等。
3. 矩阵与变换矩阵与变换是高考数学中的重要知识点，主要包括矩阵的基本运算、逆矩阵的求解以及矩阵的变换等内容。
学生需要掌握矩阵的性质，能够正确进行矩阵的运算操作。
此外，还需要了解矩阵的变换对图形的影响，比如平移、旋转、缩放等。
4. 概率与统计概率与统计也是高考数学中的重点内容。
学生需要掌握概率与统计的基本概念、计算方法以及应用技巧。
通过学习概率与统计，可以帮助学生解决与随机事件相关的问题，并能够正确分析和解读数据。
例如，在实际生活中，通过统计数据可以分析某个产品的市场需求以及消费者偏好等。
这些知识点是高考数学中的关键内容，掌握了这些知识，学生在高考中就能够灵活运用，提高答题的准确性和速度。
同时，也能够为将来的学习和工作奠定坚实的数学基础。
作为高三学生，我们要充分利用最后一节数学课的时间，加强对这些知识点的理解和掌握。
除了课堂上的学习，我们还可以通过做大量的题目来加深对知识点的理解。
通过不断练习和反复总结，我们能够更加熟练掌握这些知识点，为高考取得好成绩打下坚实的基础。
总之，高三数学最后一节知识点的学习对我们的高考备考至关重要。
高三学生备战高考前备考计划(10篇)
高三学生备战高考前备考计划（10篇）高三学生备战高考前备考计划篇1为了备战的高考，合理而有效的利用各种资源科学备考，特制定本计划。
复习步骤我们打算分3个阶段来完成数学复习。
第一轮从20_年3月开学开始至20_年10月底结束第二轮从20_年10月至20_年3月第三轮从20_年4月至20_五月第一轮：注重基础。
这一届学生是湖北省课改的首批实践者，由于课程容量大，教学进度快，很多学生的基础知识不扎实，课本上的题也不会做。
高考试题“源于课本，高于课本”，有些是课本题目经过加工改造，组合嫁接而成，有些甚至是原题。
课本是考试内容的具体化，是中、低档题目的直接****，是解题能力的生长点。
因此，，一轮复习按课本的章节顺序来进行，要以课本为依托，，以章节为单位，将零碎与散乱的知识点串起来，并将它们系统化，加强知识的纵向与横向联系，重点在于将各知识点的网络化及融会贯通。
应针对学生基础较差，动手能力不强，知识不能纵横联系，选择题与填空题的速度与准确率不高等问题进行重点、难点突破，使学生打下坚实的基础，提高学习兴趣和信心。
要注意增强学生的阅读理解能力，提高审题能力。
注重学生卷面表达的训练。
高考要获得好分数，除了具有较高的数学功底外，还要避免出现失误失分。
一方面要通过试题训练使学生减少、避免马虎、失误丢分，还要强调学生的书面表达，训练学生答卷时做到字迹工整、格式规范、推证合理、详略适当，做到会的题目不丢分，不会做的题目也争取得部分步骤分。
要重视数学思想方法的教学。
在问题的分析、思路发展过程中运用数学思想方法进行思维的导向，在思维过程中点明数学思想方法在解题思路发现过程中所起的重点作用。
还要做好试卷评析工作。
讲评试卷要分析题目考的哪些知识点、需要哪几种能力、体现哪些数学方法，使学生体会出题者意图。
讲评中还要不断转换条件，进行变式训练，达到举一反三，触类旁通的训练，不能只满足于就题论题，要注重探求解题规律，提高点评的质量和效益。
5月高考备考6大误区,不想前功尽弃必看
5月高考备考6大误区，不想前功尽弃必看1.五月份备考的基本特点：5-6月份属于高考前的最后一个备考时间段，其主要特点是：时间紧、任务重、节奏快、效率高。
基础与能力并重，调节与过渡同步。
2.五月份备考的四大主要任务：一、是巩固基础知识；二、是进一步提升综合解题能力(特别是在解题的准确性、规范性和答题速度方面要全部达到考试的要求)；三、是要及时进行练后或考后的总结和反思，力求在考试前充分暴露自己的存在问题，并确保在考试中不再出现类似的情况；四、是要做好平衡调节和平稳过渡。
3.五月份备考容易出现的“六种”误区：(1)误认为大局已定，已无法改变现状。
特别是在经过一模、二模后都未能寻求突破口或进步甚微的同学，很容易产生松劲的现象；其实，这个时候如果合理利用时间，找到问题所在，成绩依然会有提升。
中等水平的学生是提升最快的。
(2)心浮气躁，无法安心投入最后阶段的学习；(3)缺乏耐心，希望考试早点到来，早点结束；(4)忽视最后阶段巩固基础知识的重要性，一心只想做套题，功利思想比较突出；(5)过度紧张，压力过大，过早出现考前的不安情绪；(6)拼搏过度，分秒必争，精力透支，效率低下。
4.五月份备考的基本对策：(1)正确认识五月份备考的主要特点和主要任务(参考上面所提到的内容)(2)调好“五种”状态：①思想状态：思想上要高度重视，排除干扰，全情投入；顽强拼搏，坚守阵地；决不放弃。
②学习状态：目标清晰，知己知彼。
忙而不乱，科学有序。
短时高效，主次分明；③心理状态不骄不躁，平和冷静。
紧张中有放松，压力下会调控；④身体状态：精神饱满，身强力壮。
每天坚持课外身体锻炼，及时消除疲劳，及时给大脑补氧；⑤生活状态：饮食卫生，营养均衡。
保证睡眠时间，提高睡眠质量。
不加班加点，调好生物钟，用好课余零碎时间。
(3)订好“四个”计划：①自主复习计划；②自主纠错反思计划；③自主调节放松计划；④自主练习提升计划。
(4)落实“四件”事情：①每天有具体的重点复习内容；②每天列出常考易错的知识清单；③每天落实一次基础练习；④每周保证有一次套题训练。
2019广西高考满分作文：毕业前的最后一堂课
2019广西高考满分作文：毕业前的最后一堂课时光飞逝，白马过隙。
2019高考如约而至，距离我的那年高考也已有二十岁的年份。
烈日的阳光，斑驳的光影，仿佛又把我拉进了在宽窄巷子的学堂里最后冲刺的时光。
高中即将毕业，意味着每个人将为人生方向的开启选好时光的阀门，单纯的学历生涯即将告一段落。
课堂上朗朗整齐的晨读和起立，行礼的流程将渐行远去。
它是青春懵懂的里程，也是最为单纯的诗书礼仪，课桌黑板走廊都将记录这里每个人在经历人生的最后一课，无论是同学还是老师。
记得1999年炙热的炎夏，当年的二十八中还隐藏在老成都皇城宽窄巷子里面，距离高考还有一周，同学们已经不再像之前那样紧张忙碌的复习节奏，三三两两，甚至结伴到学校周围看看能不能捡到老皇城留下的一砖半瓦，为自己这里的高中学涯留点念想。
还记得是用过学校食堂的午餐，在最后一节考前动员课上完以后，大家就会各自回到家中，为最后到来的大考最最后的准备。
课堂的气氛很是轻松，甚至我和我的同桌还在讨论中午学校食堂红椒肉丝的白糖是否搁多了，随着班主任走进教室，踏上讲台，一如既往地喊道：上课!接着就是值日生的“起立敬礼老师好”的三重奏，最后一节课的师生礼仪完毕后，班主任转身在黑板上用粉笔撰写了四个大字“勇往直前”，语重心长的寄语和感慨在此不表，大家彼此默契的拿出早已准备好的记事本开始彼此留言签名，数言珍语，寥寥几笔都赫然纸上。
人生最后一堂课，没有习题的讲解和紧张备考的威严氛围。
三年同窗，彼此单纯的朝夕相处和课桌校园间的点滴生活早已让这个班级凝成了一片经脉。
“聚是一团火，散是满天星，不求桃李满天下，只愿每人福满多。
”班主任最后这句话至今印刻脑海。
二十载已过，当时班主任的心境早已能够理解，也希望每年高考时，同学志愿看天下!2019福建高考满分作文：复兴之梦梦在不息——在复兴中学以“热爱劳动，从我做起”主题的演讲稿“谈，大门敞开;打，奉陪到底”。
2019年5月13日晚的央视新闻联播，引起了全国上下轰动。
高考学习计划提分
高考学习计划提分作为即将面临高考的学生，制定一份合理的高考学习计划对于提高成绩至关重要。
在这里我分享一下我的高考学习计划，希望能帮助到有需要的同学。
第一阶段：全面复习基础知识（3个月）在高中阶段，我们学习了大量的基础知识，包括语文、数学、英语、物理、化学、生物和历史等各个学科。
因此，全面复习基础知识是非常重要的一步。
在这个阶段，我计划将每个科目的知识都过一遍，查漏补缺，巩固基础。
我会每天花2-3个小时的时间在每个科目上进行复习和总结，同时做一些相关的试题来检验自己的掌握程度。
如果在复习过程中发现有不懂的地方，会及时向老师请教，争取在最短的时间内将基础知识复习到位。
第二阶段：重点复习和强化练习（2个月）在进行全面复习之后，我会根据自己的情况和考试大纲，对高考重点知识进行有针对性的复习。
在这个阶段，我会将时间安排得更加紧凑，每天花3-4个小时的时间进行重点知识的复习，并做更多的强化练习，提高自己的解题能力。
同时，我会逐渐加大练习题的难度，包括做一些模拟试题和真题，以适应高考的考试环境和考题难度。
第三阶段：冲刺备考（1个月）在高考前的最后一个月，我会进入冲刺备考阶段。
在这个阶段，我会将所有的时间都投入到学习中，每天花5-6个小时的时间进行复习和练习，并且不断地对自己进行检验和调整。
除了学科知识的巩固外，我还会重点攻克一些常考的难题和热点问题，提高自己的解题能力和应试技巧。
同时，我还会多参加一些模拟考试和真题训练，了解高考的出题趋势和注意事项，为自己的高考做好充分的准备。
最后，我会调整好作息时间，保证充足的睡眠和良好的饮食习惯，以保持良好的身体状态和学习状态。
同时，我也会时刻保持乐观的心态，相信自己，积极面对高考，争取取得好成绩。
总的来说，高考学习计划需要科学合理，每个阶段的时间分配都要充分考虑到自己的实际情况，灵活调整，因材施教。
同时，高考学习计划也不仅仅是学习，还需要兼顾身心健康和良好的心态。
希望我的高考学习计划能对有需要的同学有所帮助，同时也祝愿所有参加高考的同学都能取得优异的成绩，实现自己的人生梦想！。
关于高三高考前备考学习工作计划精选(10篇)
关于高三高考前备考学习工作计划精选（10篇）高三高考前备考学习工作计划精选篇1一、复习的准备在这一年中合理的复习一定是重中之重，在过去两年的学习中，自己的强项与薄弱部分已经非常的明确，那么在高三学习新知识的同时，会对不同学科的知识进行详细的划分，主要在以下几个方面重点掌握：1、语文中的文言文知识点部分，这一部分以课本中的内容为主，练习的卷子中出现的额外知识点为辅，对于记忆不是太牢固的要提取出来，做好标记。
另外一部分是作文的素材，目前自己所掌握的素材可以支撑完成作文的书写，但是一些比较经典的句子还需要整理出来，在最大程度上丰富自己的“资料库”。
2、数学的部分重点是公式，对自己最基本的要求是在时间充足的情况下，要让自己理解记忆，如果有个别公式实在比较费力，可以选择背的方式，但是这样的情况，自己要多找练习题来加深巩固，同时准备好一个可以随身携带的小册子，这样就可以随时随地的复习。
3、英语部分最基础也是最关键的——单词，目前自己所掌握的单词量还是不够的，延续上学期的学习方法，采用记忆曲线的背诵方式，对于语法的处理要放在习题中，经典语句和篇章可以选择裁剪下来放在自己的.笔记中。
4、对于综合的科目，打算采取“上午知识点，下午练习题”的方式，在综合的学习中，很多知识点容易混淆，对于我自己来说，间接性的练习就是学习效率的最大化，具体的卷子数量，根据当天的实际情况决定。
二、端正态度不管是课上还是课下，都要将老师标记出的重点与自己的实际情况相结合，在最后的一年中，老师就是自己的航海针，对于老师交代的事情，一定要第一时间完成，提高执行效率也是本学年中最重要的事情，不管是做什么都不能拖沓。
同时要向优秀的同学看齐，及时认清自身存在的不足，借鉴别人的方式，但是重要的是找到适合自己的模式，见贤思齐，将优秀的同学当做自己前进的标杆。
希望自己在一年之后可以交上一份满意的答卷，高三，我定将全力以赴!高三高考前备考学习工作计划精选篇2一、按时起床按时吃饭一般可在6∶30起床，最好和平时一样。
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备考高考前的最后一节课
考生要注意调整生物钟和精神状态，保证上午9点至11点半，下午3点至5点是大脑最活跃、最清醒的时间。
因为这两个时段就是高考的考试时段。
要调整生物钟，不仅要保证每天至少7小时的睡眠，还应该适度锻炼，适度午休。
高考下午的考试3点开始，中午有较长的休息时间，考生最好养成适度午休的习惯，这对下午保持清醒的头脑有好处。
高考前几天的复习要本着劳逸结合的原则进行，重点是巩固以前学习过的东西，而不是再去做新的题，做新题会让人患得患失，而看以前的东西既复习了知识又能保证心态的健康平衡。
至于考前的学习生活安排，可以试试下面的方法：
心理准备
要保持适度紧张过度紧张或过度松懈都不利于智力水平的发挥，而适度紧张能提高智力活动的效率。
在开考前，考生可以采用“重点转移法”将注意力转移到重点知识的复习上，保持一定的紧张状态，坦然应试，争取最佳发挥。
高考当天早晨，考生可以给自己一些良好的心理暗示，如“我很放松，今天一定能正常发挥”、“我已经很认真做好复习，肯定会考好的”等，自信地前往考点。
要有适当期望值考生对每一科考试成绩的期望值，既不能过高，也不能过低。
恰当的期望值，就是要通过认真答卷，发挥正常水平，这样会使心里较为坦然和平静。
否则，一心想着超常发挥，甚至想着超过比自己水平高的同学，这种心理会导致紧张不安和恐惧，往往也就影响了正常水平的发挥。
物质准备
提前一到两天，准备好所有考试所需的物品，并统一收纳放在一个包袋里面。
准考证、身份证是重中之重，两证缺一不可，都要妥善保管，检查考试用品是否齐全。
尤其是6月6日晚上最后再检查一遍，而且每天考试的前晚,都要检查。
文具：2B铅笔、蓝(黑)颜色的钢笔或圆珠笔、直尺、圆规、三角板、橡皮等。
英语(Q吧)考试当天有听力测试,考生记住要带好备有耳机的收
音机,并确定机器能正常运作,且电池电量充足。
耳机最好准备两套以防万一。
在英语考试前晚,考生最好将接收频率事先调好,并加以固定,以免在考场内调不到准确位置而耽误考试。
技术准备
更重要的是不要跑错考场，因为一些学校名称相似，所以每年高考都有“迷糊考生”跑错考场。
体力准备
考生要特别注意饮食起居的卫生、健康和规律。
最关键是让自己在考前和考中睡个好觉来迎战高考。
如果晚上睡不好，白天头脑昏昏沉沉，会影响考试的发挥。
如果考前几天实在睡不着，也不要担心，起来翻翻书也可以，但不能看小说或武打片一类的有刺激性的东西。
把过分关注睡眠的念头扔掉了，大脑反而变得平静安宁，会很快进入梦乡。
其次是不要因一夜没睡好而忧心忡忡。
心理学家曾经对睡眠进行剥夺实验后发现，即使真的一夜没睡，对Secord天人的身心活动也基本没有什么影响。
因此，不要过分夸大主观失眠的害处，自己吓唬自己。
知识准备
在考前的几天，笔记、错题集、一、二、三模题再看一遍。
最好把自模拟考试以来做错的题重做一遍。
可以回顾一下各科的知识点，知识框架胸中有数。
特别提醒：
笔：要用指定的中性笔和铅笔，涂答题卡使用的铅笔若削得太细,会延长涂卡时间,建议把铅笔削成扁扁的“鸭嘴”形,涂卡时,一抹就可覆盖选项。
手表：平时习惯把手机当手表的学生一定记住要戴手表进考场,以便掌握时间。
水：很多经历过高考的学生反映,考试时很少会感觉口渴，但是部分同学平时上课有带水的习惯，如果没有带水,感觉少些什么，那么带上自己习惯的水杯，可起到心理暗示的作用。
雨具：考试前两天,考生或家长应注意天气预报,了解高考当天的天气情况。
两证：勿带手机进考场
,考生必须按规定时间参加考试。
凭准考证、身份证进入考场,迟到15
分钟者,不得入场考试。
外语考试当天14点30分进场,14点45分起,迟到考生不得入场。
忘带“两证”怎么办?
1、考生若在到达考场后,才发现忘带了准考证或身份证,必须马上和送考班主任取得联系,由父母回去拿,千万不要自己跑回去。
由送考老师和考场主考老师联络,监考人员会先核对《考场花名册》及《考试签到表》上的照片以及考桌贴条上的照片,若检查无误,一般会先安排考生进考场考试,要求在下一科考前提交有效证明。
2、考生若在去考场途中发现忘带准考证或身份证,最好联络父母回家取,考生到达考场后马上与班主任联系,告知情况,自己不要跑回去,以免耽误进入考场时间。
A进场前后
预先已经知道了考场的位置，就不必再为寻找考场费心，以精神饱满、体健心宽、从容不迫、自然大方的姿态进入考场。
简单地熟悉一下环境，不要过多地东张西望，以免分散精力和受到意外的干扰。
争取做到“我的眼里只有你——试卷和考题”，别的都不要去关心。
晴也罢，阴也罢，热也罢，凉也罢，打雷也罢，刮风也罢，一概不管它。
前后的考生是谁，监考老师是男是女，是老是少？一概“不知道”！
发卷前，静下心来，眯缝着眼睛，做几次深呼吸，全身放松，以缓解心理的紧张气氛，好像练气功的“入定”，能使你忘掉个人得失以及与当前考试无关的一切。
B发卷后
要在完全自如的状态中完成要做的一切工作，如填写考号、座位号，按要求填涂答题卡等。
用剩下的时间大体浏览一下试卷，对题型的分布与试题的难度有个概略的了解和估计，对时间的分配使用有个初步的打算。
对陌生的试题要有充分的思想准备。
开始时，很可能头脑中一片空白，感觉一道题都不会解，这是正常的，因为你还没有进入状态，这时需要的
是镇定与冷静，相信不要多久，当你进入临考状态，大脑渐渐地升温后，情况会发生根本性转变。
C开考后
硝烟乍起，真正的战斗打响，此时更需要“内热外凉”、“目中无人”。
随着解题的逐步展开，大脑的活力也慢慢增强，从而使你渐渐进入考试“角色”，一种“有我无人”的良好状态也就形成了。
不过也有这样的情况，由于各人进入状态的速度可能不一致，有人快热，有人慢热，在这种情况下，切勿慌乱与急躁，越急越糟糕，不如静下心来认真思考。
D考完后
四门学科的考试，中间有三次间歇，这段时间如何处理和度过？考过一门，有得有失，一点都不想，不可能！首先，如果有不该失的却失去了，考生往往有夸大失误的倾向，惊呼“考砸了”、“一塌糊涂”！其实并没有“砸”，也并非是“一塌糊涂”。
题目难，你感到“砸了”，别人也好不了多少，还有下面的考试，想门门都发挥得十分出色，也是不现实的。
要很快调整好自己的心态，迎接下面的“战斗”。
高考的考场上，考生要把自己的水平最大限度地发挥出来，掌握一定的应试技巧也是相当重要的。
●技巧一：缜密审题，明确要求
弄清题意，确定已知条件，挖掘隐含条件，明确题目要求，寻找条件与问题之间
的联系。
●技巧二：先易后难，紧中有序
在答题时，为了做到紧中有序，可以在考前或统览全卷时就大体的分配一下答题的时间，按照“量体裁衣，看分花时”的原则，预先为每门考试做一个时间规划。
●技巧三：简明扼要，卷面整洁
●技巧四：涂卡及时，检查得法
一定要及时的填涂答题卡。
检查的几个步骤是：有无漏题→笔误→审题是否正确→答题所用原理概念是否正确。
考生高考前饮食注意事项
饮食方面考试期间，考生必须吃早餐，即使是有不吃早餐习惯的考生，也要强迫吃一些，否则大脑的记忆力和注意力都会减弱。
另外，考试前或考试中不要吃各种保健品，因为不会有立竿见影的效果。
早餐要在考前一个半小时进食，最好在半小时内吃完，家长在给考生准备高考早餐时要注意以下几点问题：
注意：考生平时吃什么考前吃什么。
建议以清淡食物为主，不要吃油炸的和奶油蛋糕一类的食品，建议早上不要吃生的水果，不能吃得过咸。
午餐要吃好午餐要吃得比平时少一些，大概七八分饱就可以了，否则容易肚子胀。
如果考生食欲不好，可在饭前喝一小碗鲜鸡汤、鲜鱼汤或去油的骨头汤等，可以刺激胃液分泌，增加食欲。
用餐一小时后可以喝一瓶酸奶，帮助促进消化。
晚餐还不宜吃得过饱，睡前一小时内就不要再吃任何东西了。
如果饿了，可以吃几块饼干充饥，但绝对不能多吃。
睡前最好洗个澡，喝一杯牛奶或一小碗稠小米粥。
这样有利于睡眠，能提高睡眠质量。
有的家长喜欢在高考前夕为孩子准备特别的饭菜。
专家指出，考前大换食谱是考生饮食的大忌。
其原因在于：食谱大变脸，肠胃需要一定的适应期，反而容易影响身体状态。
此外，一些本身就容易出现肠胃问题的考生，要特别注意腹部保暖，避免腹部受凉。
于大夫提醒考生和家长，在高考期间，切记不要迷恋冷饮，家长还可以熬些清热祛暑的绿豆汤。