慢性胃窦炎食疗方法
胃窦炎吃什么好【医学养生常识】
胃窦炎吃什么好文章导读胃窦炎吃什么好让很多胃窦炎患者感到十分的不解，可是我们有一点是需要认识到的，在得了胃窦炎这样的疾病之后，饮食结构是十分重要的。
在平时生活上，必须要注意饮食的规律性和良好的饮食习惯。
下面我们就详细的去了解一下吧。
究竟得了胃窦炎吃什么好，在我们发现自己要是患有慢性胃炎的话，建议我们在平时的生活之中，自己必须要有一个合理的饮食规律性，在日常的生活之内，也是需要做到少吃多餐的饮食原则，于此同时，我们也是需要很好的去避免一些严重且十分不良的饮食习惯，比如像暴饮暴食等。
这些情况都是对患者的健康有着极大的危害的。
日常的生活中，"早餐要饱，中餐要好，晚餐要少"的饮食原则是必须要遵守的。
还有在睡觉前，慢性胃炎的患者更要注意尽量少吃东西，并且在晚餐后最好能散步三十分钟左右，这样可以促进消化。
俗话说"饭后百步走，活到九十九"，由此可以看出，餐后散步对慢性胃炎的人有一定的好处。
在日常生活中，患有慢性胃炎的人群一定要注意，应该尽量的多吃一些容易消化、高蛋白、低脂低盐饮的食。
不但如此，同时还要注意避免一些不健康的食物，特别是一些刺激性强的食物，比如酸、辣、陈、臭、变质食品等。
还有像一些南瓜、土豆、糯米、坚果类食品等难以消化的食物都要尽量少吃。
对于慢性胃炎吃什么食物好的问题，食疗绝对是一种再好不过的治疗方法了，在平时我们可以根据自身不同的体质去选择不同的食疗方法。
比如像脾胃虚弱的患者可用党参、云苓、白术与瘦肉煲汤，一周一到两次;而湿气重者的人则可以用苡米、淮山、冬瓜煲瘦肉汤，一周一到二次;对于热重易上火的人群来说，可以用土茯苓保鸭汤。
所以，胃窦炎吃什么好，我们知道了良好的饮食习惯对患者的健康影响很大之后，建议人们在日常生活上，一定要之道自己改吃一些什么，不该吃一些什么食物，合理饮食，对于治疗胃窦炎有着极大的帮助的，这点我们要加以注意。
慢性胃病养生食谱
慢性胃病养生食谱1. 薏米粥材料：薏米、糯米、红豆、枸杞做法：将薏米、糯米、红豆洗净浸泡一晚，隔水煮熟，加入枸杞煮开即可食用。
薏米具有健脾益胃、利水消肿的作用。
2. 淮山红枣粥材料：淮山、红枣、糯米做法：将淮山切块，红枣去核切碎，糯米洗净与淮山一起煮粥，直至淮山软烂即可食用。
淮山具有益气养胃的功效。
3. 胡萝卜炖鸡腿材料：胡萝卜、鸡腿、姜片、料酒、盐做法：将鸡腿洗净切块，备用。
胡萝卜去皮切块，姜片切末。
热锅冷油，将鸡块煎至两面金黄，加入姜末翻炒，再加入胡萝卜块和适量的水，放入料酒和盐炖煮。
直至鸡肉熟烂，胡萝卜软糯即可食用。
胡萝卜含有丰富的维生素和纤维素，有助于缓解胃炎症状。
4. 橄榄菜炒薏仁材料：橄榄菜、薏仁、姜片、盐做法：将薏仁洗净，橄榄菜切碎，姜片切末。
热锅加入适量的水，将薏仁煮熟，捞出备用。
热锅冷油，将姜末煸炒，加入橄榄菜翻炒片刻，再加入煮熟的薏仁翻炒均匀，加入盐调味。
橄榄菜富含维生素C和纤维素，可促进胃肠蠕动，增强胃肠功能。
5. 面包蘑菇汤材料：面包、蘑菇、洋葱、蒜末、盐、胡椒粉做法：将洋葱、蘑菇洗净切片，蒜末备用。
面包切成小块，用水泡软备用。
锅中加入适量的水，将洋葱、蘑菇、蒜末一起煮至熟软，加入泡软的面包煮开后用搅拌机打成汤状，再加入盐和胡椒粉调味即可。
面包含有丰富的纤维素，可缓解胃炎的不适。
蘑菇富含多种营养素，有助于增强免疫力。
注意：以上食谱仅供参考，个人对某些食材可能会有过敏或不适反应，请酌情调整饮食。
如有需要，请在专业医师的指导下进行饮食方案制定。
慢性胃病养生食谱表
慢性胃病养生食谱表
早餐：
- 温馨燕麦粥：将燕麦片和水煮至粥状，加入适量蜂蜜和水果块。
- 蒸蛋羹：将鸡蛋打散，加入适量水和盐，蒸熟后撒上葱花。
- 清淡小米粥：将小米和水煮熟，加入适量白糖和莲子。
- 面包片配蜜柚茶：将全麦面包烤至金黄，配上蜜柚茶。
午餐：
- 清炒蔬菜：选择胃友好的蔬菜如青菜、西兰花、芦笋等，用少量橄榄油炒制，并加入适量盐和酱油调味。
- 粥汤搭配：选择清淡易消化的粥类如南瓜粥、薏米粥等，搭配煮熟的鱼块或鸡肉丝。
- 酸奶沙拉：将蔬菜丝、水果块和低脂酸奶搅拌均匀，加入适量蜂蜜和柠檬汁调味。
晚餐：
- 清蒸鱼：选用新鲜鱼类，撒上葱姜蒜末，蒸熟后淋上适量生抽和香油。
- 糙米粥：将糙米和水煮烂，加入少量枸杞和红枣。
- 蒸蔬菜：将胃友好的蔬菜如黄瓜、苦瓜等切片，蒸熟后淋上少许酱油。
- 鸡肉丝炒土豆丝：将鸡肉丝和土豆丝用少量橄榄油炒熟，加入适量盐和胡椒粉调味。
加餐：
- 柠檬蜂蜜水：将柠檬汁和蜂蜜加入温水中调匀，适量饮用。
- 无糖酸奶：选择无糖酸奶作为点心，可加入适量新鲜水果块。
夜宵：
- 柠檬蒸蛋：将鸡蛋打散，加入柠檬汁和适量食盐，蒸熟后撒
上葱花。
- 绿豆汤：将绿豆加水煮熟，加入适量冰糖煮热食用。
注意事项：
1. 饮食尽量清淡，避免过辛辣、过油腻、过咸的食物。
2. 分餐进食，少量多餐，避免胃部负担过重。
3. 多饮水，保持水分摄入充足，有助于消化和代谢。
4. 避免吃太冷或太热的食物，尽量保持食物温度适中。
5. 避免暴饮暴食和过度饮酒，注意控制饮食量。
胃病三分治七分养,推荐几款慢性胃炎食疗方
胃病三分治七分养，推荐几款慢性胃炎食疗方中医认为慢性胃炎属“胃脘痛”“痞症”等病症范畴，且多由饮食辛辣、脾胃受损、药物中毒、胃伤不复、劳累过度、脾胃受损、情志不和或脾胃失调等多种因素引起。
在辨证施治时，慢性胃炎主要分为肝胃不和、胃阴不足、脾胃虚寒和中焦湿困等类型。
适合慢性胃炎患者的食疗方1、牛奶山药糊准备250克牛奶、30克山药和30克面粉，首先将山药去皮洗净并切成丁，然后加入适量清水用文火炖煮到山药汤浓缩，之后加入牛奶和面粉搅拌均匀调成糊状，最后再煮沸即可食用了。
空腹食用牛奶山药糊会比较好，一次性吃完，每天一次即可，能补脾益胃。
2、参芪薏米粥准备12克党参、20克黄芪、60克炒薏米和60克粳米，首先将党参、黄芪、薏米和粳米清洗干净并用冷水浸泡，然后把全部材料一同放入锅内并加入适量清水，最后用文火熬成粥即可。
作为早晚餐吃都行，能健脾去湿。
3、炒木须肉片准备10g干的黑木耳、20克干的黄花菜和60克猪瘦肉。
首先用清水浸泡并洗干净黑木耳，用水稍微浸泡下黄花菜并滤干，将猪瘦肉切成薄片拍松并加入细盐和黄酒调匀。
然后在锅中加入两勺植物油，倒入肉片稍微翻炒，再倒入黑木耳和黄花菜一同翻炒，之后加入适量的细盐和黄酒炒出香味后加入小半碗肉汤或清汤焖烧八分钟，最后撒上香葱并拌炒几下即成。
炒木须肉片可做佐餐食用，能补益脾胃和柔肝调中。
4、太子参炖鸡准备30克太子参、90克鸡肉、15克淮山药和三片生姜，首先去掉鸡肉里的肥油并洗净切块，将太子参、淮山药和生姜也都用清水洗干净，然后把全部材料一同放入炖盅内加适量清水用文火隔水炖煮1到2个小时，最后调味即可。
食用的时候饮汤食肉，能健脾益气养阴。
慢性胃炎是各种胃病中发病率最高的疾病类型，其病程缓慢，有长期反复发作倾向。
慢性胃炎患者经常会出现上腹胀闷、不适或疼痛，同时伴有恶心和食欲不振等症状。
对于慢性胃炎患者来说，平时是可以经常吃牛奶山药糊、参芪薏米粥、炒木须肉片和太子参炖鸡等食物来疗养身体的。
慢性胃炎的饮食建议如何增加胃黏膜的保护层
慢性胃炎的饮食建议如何增加胃黏膜的保护层慢性胃炎是一种常见的胃部疾病，主要特征是胃黏膜的慢性炎症。
胃黏膜是胃壁内部的保护层，它的破损和受损会导致胃酸侵蚀胃壁，加重炎症，从而引起不适和消化问题。
本文将探讨如何通过饮食来增加胃黏膜的保护层，减轻慢性胃炎的症状。
一、食用富含黏膜保护剂的食物某些食物富含黏膜保护剂，能够增加胃黏膜的保护层，减轻炎症。
例如，芦荟含有丰富的黏液成分，具有修复胃黏膜的作用。
可以将芦荟切片后，用开水泡沏成芦荟茶，每天饮用一到两杯，有助于保护胃黏膜。
此外，海藻类食物，如紫菜、海带等也富含黏膜保护剂，可以作为日常饮食的补充。
二、摄入富含维生素C的食物维生素C是一种强效的抗氧化剂，能够帮助消除自由基，促进胃黏膜的修复和再生。
丰富的维生素C食物包括柑橘类水果（如橙子、柠檬）、猕猴桃、草莓等。
每天保持足够的维生素C摄入，有助于增加胃黏膜的保护层。
三、选择易消化的食物慢性胃炎患者应该选择易消化的食物，减轻对胃黏膜的负担。
建议摄入足够的蛋白质，可以选择低脂的鱼、禽肉和豆腐等。
此外，谷类食物如米饭、面粉制品，以及蔬菜、水果等也是良好的选择。
避免进食过油、辛辣等刺激性食物，以免刺激胃黏膜，加重炎症。
四、合理分餐，做到细嚼慢咽慢性胃炎患者应该养成分餐的习惯，减少单次进食的量。
每餐食用适量，细嚼慢咽，有助于减轻对胃黏膜的刺激。
进食时应尽量保持心情舒畅，避免过度紧张或愤怒，以免对胃黏膜产生不良影响。
五、远离刺激性饮品和习惯刺激性饮品如咖啡、浓茶、酒精等对胃黏膜有不良影响，慢性胃炎患者应该尽量避免饮用。
此外，吸烟也会加重胃黏膜破损的风险，因此应尽量戒烟。
取而代之的是，选择温和的饮品如白开水、绿茶等，有助于保护胃黏膜的健康。
六、注意饮食卫生，避免细菌感染细菌感染是引起胃黏膜炎症的常见原因之一。
为了保护胃黏膜，慢性胃炎患者应该注重饮食卫生，避免食用生或未煮熟的海鲜、肉类等食物。
另外，勤洗手、饭前饭后及时漱口也是预防细菌感染的有效措施。
胃窦炎吃什么好
|慢性胃炎的发病很多时候是与饮食习惯有着密切关系的，慢性胃炎是 指由不同病因所引起的胃粘膜慢性炎症，在临床上最常见的是慢性浅表性胃 炎和慢性萎缩性胃炎，在临床医学上主要的症状表现有食欲减退、上腹部不 适和隐痛、嗳气、泛酸、恶心、呕吐等，而且该病程缓慢，经常反复发作而
对全部高中资料试卷电气设备，在安装过程中以及安装结束后进行高中资料试卷调整试验；通电检查所有设备高中资料电试力卷保相护互装作置用调与试相技互术关，系电，力根通保据过护生管高产线中工敷资艺设料高技试中术卷资，配料不置试仅技卷可术要以是求解指，决机对吊组电顶在气层进设配行备置继进不电行规保空范护载高与中带资负料荷试下卷高问总中题体资，配料而置试且时卷可，调保需控障要试各在验类最；管大对路限设习度备题内进到来行位确调。保整在机使管组其路高在敷中正设资常过料工程试况中卷下，安与要全过加，度强并工看且作护尽下关可都于能可管地以路缩正高小常中故工资障作料高；试中对卷资于连料继接试电管卷保口破护处坏进理范行高围整中，核资或对料者定试对值卷某，弯些审扁异核度常与固高校定中对盒资图位料纸置试，.卷保编工护写况层复进防杂行腐设自跨备动接与处地装理线置，弯高尤曲中其半资要径料避标试免高卷错等调误，试高要方中求案资技，料术编试交写5、卷底重电保。要气护管设设装线备备置敷4高、调动设中电试作技资气高，术料课中并3中试、件资且包卷管中料拒含试路调试绝线验敷试卷动槽方设技作、案技术，管以术来架及避等系免多统不项启必方动要式方高，案中为；资解对料决整试高套卷中启突语动然文过停电程机气中。课高因件中此中资，管料电壁试力薄卷高、电中接气资口设料不备试严进卷等行保问调护题试装，工置合作调理并试利且技用进术管行，线过要敷关求设运电技行力术高保。中护线资装缆料置敷试做设卷到原技准则术确：指灵在导活分。。线对对盒于于处调差，试动当过保不程护同中装电高置压中高回资中路料资交试料叉卷试时技卷，术调应问试采题技用，术金作是属为指隔调发板试电进人机行员一隔，变开需压处要器理在组；事在同前发一掌生线握内槽图部内 纸故，资障强料时电、，回设需路备要须制进同造行时厂外切家部断出电习具源题高高电中中源资资，料料线试试缆卷卷敷试切设验除完报从毕告而，与采要相用进关高行技中检术资查资料和料试检，卷测并主处且要理了保。解护现装场置设。备高中资料试卷布置情况与有关高中资料试卷电气系统接线等情况，然后根据规范与规程规定，制定设备调试高中资料试卷方案。
慢性萎缩性胃窦炎伴糜烂的饮食方法
慢性萎缩性胃窦炎伴糜烂的饮食方法慢性萎缩性胃窦炎疾病是胃病的一种，不管是酸甜苦辣的食物，在多吃了之后人们就会出现胃病，还有很多食物在大吃大喝，暴饮暴食的情况下就会引发慢性萎缩性胃窦炎疾病，并且当疾病逐渐恶化了之后还会引发糜烂的现象，如果糜烂了，那么肠胃的伤害就更大了，那么这个慢性的萎缩性胃窦炎还伴有糜烂的话该如何来治疗呢?①应忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。
饮食有节制有规律，定时定量，少食多餐，细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，避免暴饮暴食。
食物要选富有营养、易消化的细软食物为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物。
②应忌阿司匹林、对乙酰氨基酚、保泰松、吲哚类药、四环素、红霉素、泼尼松等药物，尤其在慢性胃炎活动期。
③胃酸缺乏者，忌冲淡胃液。
饮食中宜加入醋、柠檬汁、酸性调味品，少吃难消化、易胀气的食物，用膳及膳后尽量饮少。
④胃酸过多者应避免进食能刺激胃酸分泌的食物，如浓味香料、酒精、酸味剂等。
⑤忌烟酒。
吸烟后，烟碱能刺激胃粘膜引起胃酸分泌增加，对胃粘膜产生有害刺激作用，过量吸烟导致幽门括约肌功能紊乱，引起胆汗返流，使胃粘膜受损，并影响胃粘膜血液供应及胃粘膜细胞修复与再生，所以要戒烟。
酒精可直接破坏胃粘膜屏障，使胃腔内H +侵入胃粘膜引起粘膜充血、水肿、糜烂。
⑥精神紧张是慢性胃炎的促进因素，应予避免。
心情上的不安和急躁，容易引起胃粘膜障碍和胃机能障碍。
所以应尽可能地避免情绪上的应激反应，解除紧张的情绪。
平时做到遇事不怒，事中不急，急中不愁，保持心情舒畅，对胃炎的康复极有好处。
⑦忌生活无规律及过度劳累。
注意适当的休息、锻炼。
体育锻炼能促进胃肠蠕动和排空，使胃肠分泌功能增强，消化力提高，有助于胃炎的康复。
⑧患有慢性肝病、糖尿病、胆道疾病时，可使胃粘膜局部防御功能降低、胃功能紊乱而发生胃炎。
另外扁桃体炎、鼻窦炎、龋齿感染等造成的带菌分泌物下咽，常可使胃粘膜屏障功能降低，诱发胃炎。
所以注意上述疾病的控制治疗，对慢性胃炎的康复也是十分重要的让这些饮食来调节自己疾病的话，那么疾病慢慢的就会得到康复的效果，针对这个疾病做治疗的时候饮食清淡是很重要的，不仅仅需要多吃清淡的食物，同时还要多注意饮食的营养，也要注意在吃食物的是很不能选择一些带有酸性的食物，这样的食物对身体的健康影响和伤害都是很大的。
慢性胃窦炎食疗方法
慢性胃窦炎食疗方法关于《慢性胃窦炎食疗方法》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
因为胃液相对性过多造成的胃里发炎。
饮食搭配过快，喜吃低温、超温的饮食搭配都是提升胃里压力。
紧张焦虑，劳累过度或没有规律性的生活习惯摆脱了人体的原来规律性都能造成慢性胃窦炎。
除开准时服药外，还需要根据饮食疗法来渐渐地改进。
下边网编就让你详细介绍几类胃窦炎的饮食疗法方式吧。
早饭：煮蛋1个，生日蛋糕或吐司面包50克，白米粥50克，酱瓜25克。
早上用餐：甜豆桨（豆桨220克，白砂糖10克）。
午饭：软白米饭75克，软烧鱼（鲤鱼150克），炒嫩黄芽菜心（菜心150克）。
中午用餐：曲奇饼干25克。
晚饭：肉沫菜汁面（猪瘦肉50克，西兰花100克，横切面50克），菜肉包50克。
夜小点心：煮牛奶（新鲜牛奶220克，白砂糖10克）全天动能2100大卡。
早上用餐：煮牛奶（新鲜牛奶220克，白砂糖10克）。
午饭：软白米饭75克，太阳蛋（猪瘦肉1两，生鸡蛋1个），炒嫩青菜（嫩青菜150克）。
中午用餐：酥小点心25克（甜、咸均可）。
晚饭：小馄饨或薄皮饺子100克（菜心100克，猪瘦肉50克）。
夜小点心：淡莲藕粉25克或葛粉25克水冲制成250克羹加白砂糖10克，也可以用营养成分燕麦片（1包包）服用。
全天动能2100大卡。
根据上边的共享，大伙儿针对胃窦炎的饮食疗法方式是否又拥有进一步的掌握呢，那麼就从我们本身学起，每日改变一点，降低胃里压力，人体是改革的成本，要想好好工作，日常生活，我们务必要从照顾好我们自身的人体学起，在将来的日常生活大伙儿一定要尽可能根据饮食疗法来保护好自己的胃，让我们的胃根据我们自身的维护，愈来愈身心健康。
慢性胃炎养生食谱大全
慢性胃炎养生食谱大全
以下是慢性胃炎养生食谱大全：
1. 燕麦粥：将燕麦片煮成稀粥，加入一些蜂蜜或者枣泥调味。
燕麦具有保护胃黏膜的作用。
2. 紫薯薏米粥：将紫薯和薏米一起煮成粥，具有清热解毒、健脾养胃的功效。
3. 香蕉牛奶：将成熟香蕉捣成泥，加入适量牛奶调匀，具有润肠通便的作用。
4. 清蒸鳕鱼：将鳕鱼蒸熟，再加入适量的蒸鱼豉油、姜丝和蒜蓉，鳕鱼富含优质蛋白质，能够增进食欲。
5. 小米粥：将小米煮成稀粥，加入少许红枣和枸杞调味。
小米具有健脾和胃、养血安神的作用。
6. 绿豆粥：将绿豆洗净，加入适量水煮熟，再加入适量冰糖调味。
绿豆具有清热解毒、利尿通便的作用。
7. 雪梨薏米瘦肉汤：将雪梨去皮去籽，瘦肉切片后与薏米一起煮汤，具有清热润肺、健胃止泻的作用。
8. 紫菜蛋花汤：将紫菜剪碎，打入鸡蛋花，再加入适量盐和味精调味。
紫菜含有丰富的蛋白质和矿物质，能够增强免疫力。
9. 白粥配蒸蛋：将大米煮成稀粥，再用蒸锅蒸好的蛋放入粥中，加入适量白胡椒粉调味。
白粥易于消化，蒸蛋富含蛋白质。
10. 银耳莲子羹：将银耳泡软后，与莲子一起煮成羹状，加入
适量冰糖调味。
银耳和莲子具有养胃养颜的功效。
胃窦炎的饮食,食疗,胃窦炎吃什么好
胃窦炎的饮食，食疗，胃窦炎吃什么好胃窦炎的饮食，食疗，胃窦炎吃什么好如萎缩性胃炎,花卷50克,含低纤维质,煮鸡蛋1个.免用生冷，以刺激胃液的分泌。
否则：大米软饭100克;戒烟戒酒、豆浆,细嚼慢咽，防止贫血和营养不良。
高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果，养成良好的饮食习惯和生活习惯：大米粥50克，对胃粘膜起保护作用.少食多餐，多吃些高蛋白食物及高维生素食物，宜饮酸奶.胃病患者可食5次饭.2,以免引起胃酸分泌更多,味要清淡。
应减少刺激性食物，促进食欲，当胃酸分泌过多时,酱豆腐1块，当胃酸分泌减少时,面包等、烩，要避免引起腹部胀气和含纤维较多的食物。
当患有萎缩性胃炎时、红枣等。
在平时饮食中尽量做到清淡、少油腻,肉末炒土豆泥150克，使食物与消化液充分混合，少刺激性、腰等内脏、鸡汤，可用浓的肉汤,发糕50克，可喝牛奶,多食新鲜蔬菜和动物肝脏，对贫血和营养不良者、碎、奶油、咖喱、豆制品.加餐一.午餐、肝、胡椒粉,促进食欲,保持心情愉快。
可将肉类煮熟去汤后再烹制、芥末粉,帮助消化，待食物消化后再睡觉，有利于胃炎的治总原则，保证机体的各种营养素充足，抑制有害菌分解蛋白质产生毒素、炖与煨等，易增加腹部饱满感、茄子：大米粥50克.晚餐。
对胃酸分泌减少者，可给予浓肉汤;进餐时要放松,示范举例如下，酸奶中特有的成份乳糖分解代谢所产生的乳酸和葡萄糖醛酸能增加胃内的酸度，如辣椒,应禁用浓缩肉汤及酸性食品,具有足够营养的饮食、西红柿，不应食用，如豆类、洋葱，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，帮助消化,馏鱼片100克,让牙齿把食物完全磨碎使食物能与胃液充分混合、芹菜。
饮食宜清淡，如绿叶蔬菜,可用牛奶，因酸奶中的磷脂类物质会紧紧地吸附在胃壁上;少食多餐,胃酸过多者.5.3、鸡汤等味道鲜美的食物，晚餐勿过饱：牛奶300克加糖10克,应多给蛋类,蛋糕25克,多吃软食，对高酸性胃炎（胃酸分泌过多者）应禁用肉汤.4,易于消化。
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生活常识分享慢性胃窦炎食疗方法
导语：由于胃酸相对过多导致的胃部炎症。
饮食过快，喜吃过冷、过热的饮食都会增加胃部负担。
过度紧张，过度疲劳或无规律的生活方式打破了身体的原
由于胃酸相对过多导致的胃部炎症。
饮食过快，喜吃过冷、过热的饮食都会增加胃部负担。
过度紧张，过度疲劳或无规律的生活方式打破了身体的原有规律都能引起慢性胃窦炎。
除了按时吃药外，还需要通过食疗来慢慢改善。
下面小编就给你介绍几种胃窦炎的食疗方法吧。
早餐：煮鸡蛋1个，蛋糕或面包50克，白粥50克，酱瓜25克。
上午加餐：甜豆浆（豆浆220克，白糖10克）。
午餐：软米饭75克，软烧鱼（草鱼150克），炒嫩黄芽菜心（菜心150克）。
下午加餐：饼干25克。
晚餐：肉末菜汤面（瘦猪肉50克，菠菜100克，切面50克），菜肉包50克。
夜点心：热牛奶（鲜牛奶220克，白糖10克）全日能量2100千卡。
上午加餐：热牛奶（鲜牛奶220克，白糖10克）。
午餐：软米饭75克，太阳蛋（瘦猪肉1两，鸡蛋1个），炒嫩绿叶菜（嫩绿叶菜150克）。
下午加餐：酥点心25克（甜、咸均可）。
晚餐：馄饨或薄皮水饺100克（菜心100克，瘦猪肉50克）。
夜点心：淡藕粉25克或葛粉25克冲水做成250克羹加白糖10克，亦可用营养麦片（1小包）冲服。
全日能量2100千卡。
通过上面的分享，大家对于胃窦炎的食疗方法是不是又有了进一步的了解呢，那么就从我们自身做起，每天改变一点，减少胃部负担，身体是革命的本钱，想要好好工作，生活，我们必须要从照顾好我们自己的身体做起，在今后的生活中大家一定要尽量通过食疗来保护好自己的胃，让我们的胃通过我们自己的保护，越来越健康。