第三章 学前儿童生活自理能力教育 PPT
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学前儿童身体保护和生活自理能力教育
2. 学前儿童身体保护和生活 自理能力的教育方法
（1）
示范讲解法。
（3）
（2）
环境教育法。
随机教育法。
（ 4 ） 表扬 激励法。
（6） 分步学习
法。
（5） 作品感染
法。
（ 7 ） 活动 比赛法。
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二、 学前儿童身体保护和生活自理能力教育的实施
1. 晨间活动 2. 升国旗或早操（ 25 ～ 30 分பைடு நூலகம்）
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一、 学前儿童身体保护和生活自理能力教育概述
小案例
跑着进园的多多 中班幼儿多多早上来幼儿园的时候总是快乐地跑进来，教师每 次都是喊着他：“宝宝别跑，老师说过上楼梯的时候跑有多危险， 会摔伤的。”多多听到劝诫后才停止奔跑。
中班幼儿虽然已有了初步的规则意识，但是毕竟自控能力比 较差，不能较好地遵守规则，还会存在很多安全隐患。为此，教师 就要勤字当头，善于观察幼儿的举动，当发现幼儿不能按要求来完 成时，可以反复地练习、讲解，直至幼儿能遵守相应的规则为止。
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一、 学前儿童身体保护和生活自理能力教育概述
2. 学前儿童身体保护和生 活自理能力教育的内容
1 ） 生活卫生
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（ 1 ） 进餐。 （ 2 ） 睡眠。 （ 3 ） 着装。 （ 4 ） 如厕。
一、 学前儿童身体保护和生活自理能力教育概述
小案例
餐桌上的快乐 闹闹是个内向的小男孩，到吃饭时他就更没了激情，餐桌上的 任何一种东西都会将他“吸引”，旁人的一些举动也会尽收他的眼 底，可他偏偏对眼前的饭菜不感兴趣。无论老师在一旁如何劝说， 甚至“利诱”，都达不到所想要的结果。偶尔的一次“汽车”主题 活动，教师请小朋友将自己所拥有的爱车带来幼儿园，并利用一切 空余时间尽可能让幼儿相互交流、探讨。这下闹闹可被吸引住了， 用餐和盥洗完毕的幼儿一个个来到阳台上捧着心爱的小汽车开心地 玩着，可我们的闹闹嘴里含着饭眼巴巴地望着伙伴们嬉戏的身影。 似乎又是一个好的教育契机了，老师轻轻地走到他身边，悄悄地问 道：“宝贝，你现在也想和他们一起玩是吗？”
幼儿园到小学的自理能力课件
幼儿园到小学的自理能力课件从幼儿园到小学，是孩子们成长中的一个重要转折点。
在这个阶段，培养孩子的自理能力至关重要。
自理能力不仅有助于孩子更好地适应小学生活，还对他们的自信心、独立性和责任感的发展有着深远的影响。
本课件将重点探讨如何帮助孩子在这个过渡阶段提升自理能力。
一、幼儿园与小学自理能力要求的差异在幼儿园，孩子们的生活相对较为宽松和自由。
老师们会给予较多的照顾和帮助，比如穿衣、喂饭、整理玩具等。
但进入小学后，环境和要求发生了显著变化。
孩子们需要自己管理时间、整理书包、独立完成作业等。
例如，在幼儿园，午睡时间通常是统一安排的，老师会帮忙铺床。
而在小学，课间休息时间较短，孩子需要自己合理安排喝水、上厕所等事项。
二、自理能力的重要性（一）增强自信心当孩子能够自己完成一些事情，如系鞋带、整理书包，他们会感到自豪和满足，从而增强自信心。
（二）培养独立性自理能力的提升有助于孩子摆脱对他人的过度依赖，学会独立思考和解决问题。
（三）提高责任感孩子对自己的物品和任务负责，能够培养他们的责任感。
（四）更好地适应小学环境具备良好的自理能力，孩子能更快地适应小学的学习和生活节奏，减少焦虑和压力。
三、培养自理能力的方法（一）日常生活中的训练1、穿衣、系鞋带家长和老师可以通过示范和逐步引导，让孩子学会自己穿衣服、系鞋带。
开始时可以放慢速度，给予耐心的指导和鼓励。
2、整理个人物品教导孩子整理自己的玩具、书籍和衣物，将它们分类放置在固定的位置。
3、个人卫生培养孩子养成良好的个人卫生习惯，如洗手、洗脸、刷牙等。
（二）时间管理能力的培养1、制定简单的时间表为孩子制定一个简单的日常时间表，包括起床、上学、做作业、睡觉等时间，让他们逐渐建立时间观念。
2、设定时间限制在完成某项任务时，如做作业或玩游戏，设定一个合理的时间限制，帮助孩子学会合理分配时间。
（三）任务分配与责任感培养1、安排小任务给孩子分配一些力所能及的家务任务，如擦桌子、扫地等，让他们明白自己是家庭的一员，有责任为家庭做出贡献。
幼儿园教育的生活自理与实践能力,主题班会ppt课件
03
情绪表达
引导幼儿学会表达自己的情绪和感受，培养其情绪管理能力。
01
语言交流
鼓励幼儿与同伴、老师、家长进行语言交流，提高其语言表达能力和沟通技巧。
02
倾听能力
培养幼儿倾听他人意见的习惯，学会尊重他人，提高其倾听能力。
幼儿园实践活动的开展
1
3
在园内，幼儿可以学习自己穿脱衣服、穿鞋袜、洗手洗脸等基本生活技能，培养良好的生活习惯和自我服务意识。
在家庭中，幼儿可以参与简单的家务劳动，如打扫卫生、整理房间、洗碗等，增强生活自理能力。
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案例描述：小班幼儿在进餐时，经常出现不会使用餐具、食物撒落等情况。为了培养幼儿的独立吃饭能力，教师采用了以下方法。
关注幼儿的睡眠质量，及时发现并解决睡眠问题。
通过故事、游戏等形式，向幼儿传授安全知识，提高其安全意识。
安全意识教育
教授幼儿一些基本的自我保护技能，如不随便跟陌生人走、遇到危险会呼救等。
自我保护技能
教育幼儿注意个人卫生，勤洗手、戴口罩等，预防疾病传播。
身体防护措施
03
实践能力的培养
手工制作
通过剪纸、折纸、绘画等手工活动，培养幼儿的动手能力和创造力。
身心健康
通过自我照顾和完成任务，幼儿可以获得成就感，增强自信心。
生活自理能力的提高有助于幼儿的身心健康，减少依赖和焦虑情绪。
03
02
01
0-3岁是幼儿身心发展的关键时期，也是培养生活自理能力的最佳时机。
0-3岁
建立学前儿童的自理能力和独立性
建立学前儿童的自理能力和独立性自理能力和独立性是学前儿童发展的重要方面，对其日常生活、学习和未来成长起着重要的作用。
通过培养学前儿童的自理能力和独立性，可以提高其自信心和责任感，促进其社交能力和学习能力的全面发展。
本文将围绕着如何建立学前儿童的自理能力和独立性展开讨论。
一、培养日常生活自理能力学前儿童的日常生活自理能力是指他们能够独立完成自己日常生活中的基本活动，如穿衣、洗脸、刷牙、吃饭等。
培养儿童的日常生活自理能力需要从小培养他们的习惯和意识，为此可以采取以下几种方法：1.制定规范：建立起一套合理的规范和程序。
比如，规定每天早晨需要几点起床，洗漱的顺序是怎样的，穿衣服需要按照什么顺序进行等等。
通过规范的制定，可以帮助儿童养成良好的生活习惯和自理能力。
2.提供示范：家长可以通过自身的榜样和示范来引导儿童学会自理生活。
在进行各项活动时，家长可以做出示范，然后让儿童亲自尝试。
在完成过程中，家长可以适时地给予鼓励和赞美，让儿童体验到自理的快乐和成就感。
3.培养动手能力：通过培养学前儿童的动手能力，可以提高其自理能力和独立性。
可以给儿童提供一些简单的手工活动，如剪纸、粘贴、折纸等，让他们亲自动手完成。
这样的活动既能锻炼儿童的动手能力，又能让他们感受到自己的能力和价值。
二、强化学习独立性学前儿童的独立性是指他们在学习过程中能够独立思考、解决问题和完成任务的能力。
培养儿童的学习独立性需要从以下几个方面入手：1.培养问题意识：鼓励学前儿童在遇到问题时积极思考和探索解决方法。
在面临困难时，可以先引导儿童提出问题，然后帮助他们寻找解决问题的途径和方法，逐渐培养他们的问题意识和解决问题的能力。
2.培养自主学习能力：学前儿童的学习独立性还包括他们自主学习的能力。
在教育儿童时，家长和教师应该给予他们一定的独立学习空间，让他们在自主选择学习内容、制定学习计划和完成学习任务的过程中培养独立性。
3.鼓励合作学习：合作学习是培养学前儿童独立性的重要方法之一。
学前儿童健康教育ppt课件【可修改文字】
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三、影响学前儿童健康的因素
1、环境 自然环境和社会环境
2、生物学因素 是病原体微生物引起的传染病和感染
性疾病；而是生物性遗传因素，某些先天 的缺陷、变异、老化等导致身体发育畸形、 代谢障碍、内分泌失调和免疫功能异常。 3、生活方式 4、卫生保健设施
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第二节 学前儿童健康教育的含义和意义 一、幼儿健康教育：
1、是他们知道情绪对身体的影响,培养他们具有良 好的情绪，并能适当控制自己的情绪。性格温和，意志 坚强，感情丰富，胸怀坦荡，豁达乐观。
2、良好的处世能力：能与小伙伴团结友爱,和睦相 处,共同游戏。具有良好的自控能力，能适应复杂的环境 变化。
3、良好的人际关系：活泼开朗,具有良好的行为 习惯。助人为乐、有好人缘，保持心情愉快。
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二、学前儿童健康教育内容
（一）生理健康方面： 1、人体认识与保护教育： 2、体育锻炼与健康： 3、个人卫生和生活习惯教育： 4、环境教育： 5、营养教育 6、病病与意外伤害的预防教育
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第三章 学前儿童健康教育活动的实施
学前儿童健康教育活动的实施是家长 或教师根据幼儿的身心发展特点，结合家 庭或托幼机构的实际情况，借助一定的载 体，创设一定的环境，组织儿童进行健康 教育活动、实现健康教育目标的过程。
进行缺氧与供氧的植物实验后，孩子开始体会到不 要蒙头睡觉以及与大人分床睡的重要性。
当幼儿发现菠萝的外表“又硬又有刺”，通过探究 发现里面却“又甜又多汁”时，开始理解一个看 起来很可怕的物体实际上可能很美味。
21
（三）提高儿童道德水准
1、健康问题不仅是个人道德问题，也是社会道德问题。 任何一个独立个体的健康都既有利于自己又有利于他人， 因此保持和促进健康的教育有助于维护道德准则，提高
三、影响学前儿童健康的因素
1、环境 自然环境和社会环境
2、生物学因素 是病原体微生物引起的传染病和感染
性疾病；而是生物性遗传因素，某些先天 的缺陷、变异、老化等导致身体发育畸形、 代谢障碍、内分泌失调和免疫功能异常。 3、生活方式 4、卫生保健设施
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第二节 学前儿童健康教育的含义和意义 一、幼儿健康教育：
1、是他们知道情绪对身体的影响,培养他们具有良 好的情绪，并能适当控制自己的情绪。性格温和，意志 坚强，感情丰富，胸怀坦荡，豁达乐观。
2、良好的处世能力：能与小伙伴团结友爱,和睦相 处,共同游戏。具有良好的自控能力，能适应复杂的环境 变化。
3、良好的人际关系：活泼开朗,具有良好的行为 习惯。助人为乐、有好人缘，保持心情愉快。
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二、学前儿童健康教育内容
（一）生理健康方面： 1、人体认识与保护教育： 2、体育锻炼与健康： 3、个人卫生和生活习惯教育： 4、环境教育： 5、营养教育 6、病病与意外伤害的预防教育
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第三章 学前儿童健康教育活动的实施
学前儿童健康教育活动的实施是家长 或教师根据幼儿的身心发展特点，结合家 庭或托幼机构的实际情况，借助一定的载 体，创设一定的环境，组织儿童进行健康 教育活动、实现健康教育目标的过程。
进行缺氧与供氧的植物实验后，孩子开始体会到不 要蒙头睡觉以及与大人分床睡的重要性。
当幼儿发现菠萝的外表“又硬又有刺”，通过探究 发现里面却“又甜又多汁”时，开始理解一个看 起来很可怕的物体实际上可能很美味。
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（三）提高儿童道德水准
1、健康问题不仅是个人道德问题，也是社会道德问题。 任何一个独立个体的健康都既有利于自己又有利于他人， 因此保持和促进健康的教育有助于维护道德准则，提高
自理能力训练 ppt课件
五、儿童洗漱的训练
1．刷牙你刷牙，让孩子模仿你刷牙的动作，开始你要握住 孩子的手帮他上下刷、里外刷，待他学会刷的动作，逐渐减 少你的帮助。
让孩子自己对着镜子刷牙。他刚学着刷牙时，蘸着水刷， 少放牙膏。每天让孩子刷两次牙，最好你也与孩子一起刷。 在时间上应大致固定在早饭后和晚饭后，让孩子养成习惯。 把牙刷、牙膏及牙缸放在孩子容易拿到的固定处，教会他挤 牙膏并收起牙膏等动作。
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学前智障儿童自理能力训练
四、儿童脱衣服的训练
2．脱鞋、穿鞋开始时，要选用稍大些的松紧口便鞋。起初你要把 孩子的鞋脱至脚尖处，让他接着脱；再多穿进一点再脱，直至学会 脱鞋。
你假装脱不下鞋了，要孩子帮忙把鞋脱下来，你一定要谢谢他。 仍用较大一点的鞋，放在孩子脚前，你把鞋大致穿好，只留下脚后 跟处，再让孩子穿进去。教孩子用拇指与食指拉鞋帮。你可以手把 手地教他如何拉鞋帮。
除了口头教孩子外，必要时还要手把手地教他。当 他学会了自己用筷子时，不管他是将食物夹起还是叉上， 甚至是用筷子把食物扒拉在嘴里，都要表扬他，鼓励他 继续用筷子吃饭，洒一些也别斥责他。开始时应选择一 些容易夹起的食物，如带叶的蔬菜、肉片、豆制品、蘑 菇、木耳等，待孩子熟悉了筷子的功能，再让他用筷子 吃面条类食物。
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学前智障儿童自理能力训练
五、儿童洗漱的训练
4．调节水洗澡你把水盆中放入凉水，告诉孩子这水洗澡太 凉，要加些热水，开始时往水盆中加热水，让孩子用手试一 试水温。你告诉他这样温度可以洗澡了。
如有条件洗淋浴，一定要教孩子先开冷水，再开热水， 而且要伸手去试水温，调至合适水温。开始时，仍需手把手 教他，并多次反复，直到完全学会。洗完澡后要教他先关热 水再关冷水。
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学前智障儿童自理能力训练
1．刷牙你刷牙，让孩子模仿你刷牙的动作，开始你要握住 孩子的手帮他上下刷、里外刷，待他学会刷的动作，逐渐减 少你的帮助。
让孩子自己对着镜子刷牙。他刚学着刷牙时，蘸着水刷， 少放牙膏。每天让孩子刷两次牙，最好你也与孩子一起刷。 在时间上应大致固定在早饭后和晚饭后，让孩子养成习惯。 把牙刷、牙膏及牙缸放在孩子容易拿到的固定处，教会他挤 牙膏并收起牙膏等动作。
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学前智障儿童自理能力训练
四、儿童脱衣服的训练
2．脱鞋、穿鞋开始时，要选用稍大些的松紧口便鞋。起初你要把 孩子的鞋脱至脚尖处，让他接着脱；再多穿进一点再脱，直至学会 脱鞋。
你假装脱不下鞋了，要孩子帮忙把鞋脱下来，你一定要谢谢他。 仍用较大一点的鞋，放在孩子脚前，你把鞋大致穿好，只留下脚后 跟处，再让孩子穿进去。教孩子用拇指与食指拉鞋帮。你可以手把 手地教他如何拉鞋帮。
除了口头教孩子外，必要时还要手把手地教他。当 他学会了自己用筷子时，不管他是将食物夹起还是叉上， 甚至是用筷子把食物扒拉在嘴里，都要表扬他，鼓励他 继续用筷子吃饭，洒一些也别斥责他。开始时应选择一 些容易夹起的食物，如带叶的蔬菜、肉片、豆制品、蘑 菇、木耳等，待孩子熟悉了筷子的功能，再让他用筷子 吃面条类食物。
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学前智障儿童自理能力训练
五、儿童洗漱的训练
4．调节水洗澡你把水盆中放入凉水，告诉孩子这水洗澡太 凉，要加些热水，开始时往水盆中加热水，让孩子用手试一 试水温。你告诉他这样温度可以洗澡了。
如有条件洗淋浴，一定要教孩子先开冷水，再开热水， 而且要伸手去试水温，调至合适水温。开始时，仍需手把手 教他，并多次反复，直到完全学会。洗完澡后要教他先关热 水再关冷水。
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学前智障儿童自理能力训练
学前儿童生活自理能力教育PPT课件
（三）学前儿童“生活习惯和生活能力”目标（三点中之 二）
第二节 学前儿童生活自理能力教育 的内容
一、生活卫生方面 1.进餐 2.着装 3.如厕 4.睡眠
二、个人清洁卫生方面
三、环境卫生方面
四、器官保护卫生方面
一、生活卫生方面
1.进餐
（1）了解基本的食物和营养知识，吃食物有选择。 （2）掌握基本的独立进餐技能。
（3）饭前必须洗手。
2.着装
（1 ）掌握基本的穿、脱、叠、放衣鞋的技能。 （2 ）培养独立着装的能力和习惯。 （ 3）能根据气温变化增减衣服。 （ 4）注意衣着卫生，衣服脏了要及时换洗。 （5 ）参与选购自己的衣服。
3.如厕
（1 ）帮助其养成定时大便的习惯。 （2 ）教会正确大小便方法，以及便后卫生。
教师根据教育内容需要，利用情景表演、角色扮演、听故事、 念儿歌等活动形式，对幼儿进行身体与生活自理能力教育。 幼儿从中获得浅显的知识，知道一些事物是什么、为什么、 怎么做。
如，在操作区，投放一些塑料瓶让幼儿拧拧盖盖，放置用可乐瓶制成 的瓶娃娃和黄豆、小勺等，让幼儿做喂宝宝的游戏，在一面墙上用布 布置成一幅美丽的图画，背景图上树上钉在一些钮扣，雌雄扣等，让 幼儿随意设计、制作画面内容，如把果子扣到树上，树干上粘上一只 啄木鸟，在汽车上装上两个车轮等，让幼儿在钮钮扣扣、撕撕粘粘等 操作中发展孩子的手眼协调能力，锻炼小肌肉，使幼儿的自理技能得 以巩固和强化。
5.每周洗头发2—3次，头发长了要及时理发，女孩尽量不 留长发、不用金属发卡。
6.每天换洗内衣、鞋袜。
三、环境卫生
1.东西要放在固定地点，摆放要整齐。 2.不乱丢果皮、纸屑。 3.不随意乱写乱画。 4.不随地大小便。
四、器官保护卫生
第三章学前儿童身体保健教育讲述
• （一）环境教育法 • （二）随机教育法 • （三）集中教育，正面引导法 • （四）运用有效的“危险后果”教育法 • （五）活动体验法 • （六）趣味游戏法 • （七）日常渗透法
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学前儿童安全教育的指导意见
• （一）丰富学前儿童的生活知识，增强学 前儿童安全意识
• （二）进行适当的锻炼、磨砺，提高幼儿 自护能力。
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34
35
学前儿童饮食与营养教育的指导 意见
• （一）合理的膳食计划 • （二）合理的膳食制度 • （三）合理的饮食习惯 • （四）合理的饮食环境
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案例
• 案例4 圆溜溜的鸡蛋真可爱（中班） • 【活动目标】： • 1 认识多禽蛋，比较其颜色，形状，大小。 • 2 喜欢品尝多种口味的禽蛋。
请幼儿注意观察其他小朋友如厕动作是否 正确。自己也要认真做好。
31
• 【活动延伸】： • 日常生活：结合“勇敢宝宝”“自信宝宝”
的评选活动，在一日生活各环节，巩固有 关如厕常规，加强对个别幼儿的指导。
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四 学前儿童饮食与营养教育
学前儿童饮食与营养教育的内容
• （一）知道营养素和人体健康的关系 • （二）认识食物的名称、形状、色彩和特点 • （三）建立良好的饮食行为习惯 • （四）掌握饮食的方法和技能 • （五）养成健康文明的饮食礼仪 • （六）了解民间饮食文化及风俗习惯 • （七）知道简单的处理和烹调食物的方法
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• ［活动过程］ 一、请幼儿观看情景表演“小红没上当”，教师在主要部 分给以提示。 二、讨论、提升经验 1、引导幼儿讨论：小红如果轻信了陌生人的话，会出现 什么后果？并说一说如果自己遇到了这样情况时应采取怎 样的做法。 2、观看并讲述录象内容，引导幼儿明白遇事要动动脑筋， 不要轻易上当受骗。 3、幼儿展开讨论，说出自己的看法，并进行简单记录， 教师将幼儿的记录进行整理、张贴、以提高幼儿自我保护 意识。
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学前儿童安全教育的指导意见
• （一）丰富学前儿童的生活知识，增强学 前儿童安全意识
• （二）进行适当的锻炼、磨砺，提高幼儿 自护能力。
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学前儿童饮食与营养教育的指导 意见
• （一）合理的膳食计划 • （二）合理的膳食制度 • （三）合理的饮食习惯 • （四）合理的饮食环境
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案例
• 案例4 圆溜溜的鸡蛋真可爱（中班） • 【活动目标】： • 1 认识多禽蛋，比较其颜色，形状，大小。 • 2 喜欢品尝多种口味的禽蛋。
请幼儿注意观察其他小朋友如厕动作是否 正确。自己也要认真做好。
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• 【活动延伸】： • 日常生活：结合“勇敢宝宝”“自信宝宝”
的评选活动，在一日生活各环节，巩固有 关如厕常规，加强对个别幼儿的指导。
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四 学前儿童饮食与营养教育
学前儿童饮食与营养教育的内容
• （一）知道营养素和人体健康的关系 • （二）认识食物的名称、形状、色彩和特点 • （三）建立良好的饮食行为习惯 • （四）掌握饮食的方法和技能 • （五）养成健康文明的饮食礼仪 • （六）了解民间饮食文化及风俗习惯 • （七）知道简单的处理和烹调食物的方法
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• ［活动过程］ 一、请幼儿观看情景表演“小红没上当”，教师在主要部 分给以提示。 二、讨论、提升经验 1、引导幼儿讨论：小红如果轻信了陌生人的话，会出现 什么后果？并说一说如果自己遇到了这样情况时应采取怎 样的做法。 2、观看并讲述录象内容，引导幼儿明白遇事要动动脑筋， 不要轻易上当受骗。 3、幼儿展开讨论，说出自己的看法，并进行简单记录， 教师将幼儿的记录进行整理、张贴、以提高幼儿自我保护 意识。
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2.着装
（1 ）掌握基本的穿、脱、叠、放衣鞋的技能。 （2 ）培养独立着装的能力和习惯。 （ 3）能根据气温变化增减衣服。 （ 4）注意衣着卫生，衣服脏了要及时换洗。 （5 ）参与选购自己的衣服。
大家有疑问的，可以询问和交流
可以互相讨论下，但要小声点
3.如厕
（1 ）帮助其养成定时大便的习惯。 （2 ）教会正确大小便方法，以及便后卫生。
（二）怎样使幼儿做家务？
1.有意识让幼儿参与到家务中。越早开始训练越好。 如，让一名4岁幼儿参与做饭,可以安排一些环节。什么环节？ 2.用多种方法帮助幼儿学习家务劳动。 如，随机教育法、示范讲解法、分步学习法、表扬激励法。
结束
（三）学前儿童“生活习惯和生活能力”目标（三点中之二）
第二节 学前儿童生活自理能力教育的内容
一、生活卫生方面
1.进餐 2.着装 3.如厕 4.睡眠
二、个人清洁卫生方面
三、环境卫生方面
四、器官保护卫生方面
一、生活卫生方面
1.进餐 （1）了解基本的食物和营养知识，吃食物有选择。 （2）掌握基本的独立进餐技能。 （3）饭前必须洗手。
6.每天换洗内衣、鞋袜。
三、环境卫生
1.东西要放在固定地点，摆放要整齐。 2.不乱丢果皮、纸屑。 3.不随意乱写乱画。 4.不随地大小便。
四、器官保护卫生
1.眼保健
（1）对学龄前儿童，家长要注意给他们选择安全的玩具，要 指导孩子做一些安全适当的游戏，防止眼外伤。
（2）要勤洗手，不要用脏手揉眼睛。 （3）保护眼睛，饮食上要注意。 （4）平时注意做眼保健操。 （5）保护孩子眼睛的关键在于不要让孩子过早地接触电脑、 电视，更不要看三维影像，而应该多带他们去接触大自然中的 立体事物。
二、家庭中的主要实施途径是参与做家务。 （一）原因
1.幼儿喜欢帮助父母、和父母一起做家务。
如,…
2.幼儿有能力做一些简单家务。 如 ，2-3 岁可以做的家务： • 把脏衣服拿到洗衣机旁。 • 吃完饭以后，把脏碗拿到水池边。 • 帮助擦干净餐桌。 • 把玩具和儿童书从地上捡起来。 • 帮助铺床。
再如， … …
3.一日生活各环节
学前儿童身体保护和生活自理能力是在日常生 活培养和表现的，所以，日常活动的各个环节是我 们随时可用的资源。
如：来园、晨检、户外活动、学习活动、游戏、排便、穿 衣盥洗、饮食、睡眠、离园。在这些活动中融入相关的教 育，效果易见成效。
4 .家园互动
利用家庭资源、家长力量，可以巩固、练习幼儿园正在 培养的某种行为，也可以弥补完善幼儿教育的不足，如按 时睡觉、勤洗澡、早晚刷牙等。
如，在操作区，投放一些塑料瓶让幼儿拧拧盖盖，放置用可乐瓶制成 的瓶娃娃和黄豆、小勺等，让幼儿做喂宝宝的游戏，在一面墙上用布 布置成一幅美丽的图画，背景图上树上钉在一些钮扣，雌雄扣等，让 幼儿随意设计、制作画面内容，如把果子扣到树上，树干上粘上一只 啄木鸟，在汽车上装上两个车轮等，让幼儿在钮钮扣扣、撕撕粘粘等 操作中发展孩子的手眼协调能力，锻炼小肌肉，使幼儿的自理技能得 以巩固和强化。
第三章 学前儿童生活自理能力教育
第一节 学前儿童生活自理能力教育的目标
(一）生活自理能力？
是指人们在生活中自己照料的自己的行为能力。
一般包括以下方面：
1.在生活上能自已处理日常生活琐事，比如说做饭吃饭，卫生,购物， 消费、理财、学习等等。 2.在人际关系上能处理独立好，并能处理好相关事务。 3.在心态上能独自承受各种压力。
3.如厕
4.睡眠
（1 ）早睡早起，有规律的作息，每天保证必需的睡眠时间。 （ 2 ）睡前把衣鞋放在固定的地方。 （ 3 ）独立安静的入睡，不玩玩具，不蒙头睡觉。
（4）培养正确睡姿，右侧睡，双脚稍弯ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ。睡姿不绝对化，可经 常变化睡姿。
二、个人清洁卫生
1.每天早晚洗脸一次；3岁后让幼儿学会洗脸。 2.饭前便后洗手，饭后漱口、擦嘴。 3.手脸脏了随时洗。 4.每周剪指甲一次。 5.每周洗头发2—3次，头发长了要及时理发，女孩尽量不 留长发、不用金属发卡。
对于幼儿，则主要在于第1点。
（二）生活自理能力和健康有什么关系？
1.与身体健康的关系 二者是彼此影响，相互作用。
2.与心理健康的关系 (1)促进认知的发展
要帮助幼儿形成良好的身体保护和生活自理能力，就必须让 他们明白有关的知识。因此，儿童学习和养成生活自理习惯 的过程，也是其认知发展的过程。
(2) 促进个性的发展 有助于增强幼儿的独立性和自信心，形成坚强品格。 有助于培养幼儿的责任情感。
4.耳保健
（1）遇到噪音时，用手捂住耳朵，张开嘴巴； （2）自己不挖耳； （3）洗澡、游泳时注意保护耳朵，不要让水灌进耳朵里。
5.鼻保健
掌握正确的擤鼻子技能，不要有用手抠鼻孔的不良习惯 。
6.皮肤保健
（1）掌握基本的皮肤保健知识。 （2）爱护自己的皮肤。
第三节 学前儿童生活自理能力教育的途径
一、幼儿园的实施途径
2.声带保健
（1）注意保护嗓子、不高声喊叫、不尖叫。 （2）正确朗读、声音洪亮。 （3）用嗓子时间长时，要及时休息、润喉。 （4）上呼吸道感染时，尽量不唱歌、不大声说话。
3.口腔保健
（1）让儿童了解基本的口腔知识。 （2）学习刷牙、漱口等基本技能。 （3）了解与口腔保健相关的营养知识。 （4）防龋齿和学习换牙时的卫生保健知识。
1. 课程活动
教师可以通过专门或整合的课程形式将有关身体保护 和生活自理能力教育的内容适时、适地的纳入其中。 幼儿通过学习、体验和完成相关的学习获得相关的知 识与能力。
2 .游戏活动
教师根据教育内容需要，利用情景表演、角色扮演、听故事、 念儿歌等活动形式，对幼儿进行身体与生活自理能力教育。 幼儿从中获得浅显的知识，知道一些事物是什么、为什么、 怎么做。