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预防未成年儿童沉迷网络,爱眼护眼简报

预防未成年儿童沉迷网络,爱眼护眼简报

预防未成年儿童沉迷网络,爱眼护眼简报为大力营造良好的社会环境,加强对未成年人心理健康知识宣传,引导未成年人正确认识网络沉迷的危害,养成健康上网的良好习惯。

邵武市卫健局多措并举开展预防未成年人网络沉迷宣传教育活动。

线下服务,健康“零”距离。

各医疗卫生单位结合“爱眼日”等活动主题及节点,通过进校园、健康讲座等方式普及护眼知识以及孩子们沉迷于网络电子产品对视力的危害,从如何预防近视、预防沉迷网络、加强户外活动与孩子们进行了良好的互动。

期间,市妇幼保健院以“关注普遍的眼健康”为主题开展爱眼日公益讲座。

市立医院围绕爱眼日主题,进校园为学生普及科学用眼和预防未成年人网络沉迷知识。

线上“把脉”,健康“云”连线。

邵武市妇幼保健院开设免费线上育儿学校,向家长们推送有关不正当使用网络电子产品、沉迷网络危害幼儿发展的科普知识。

拓展平台,宣传促提升。

各医疗单位利用宣传栏、海报、微信、视频、发放倡议书等方式进行预防未成年人网络沉迷宣传教育,引导广大青少年形成文明健康的网络生活方式,培育崇德向善的网络行为规范,鼓励青少年传播网络正能量,弘扬网上主旋律,期间发放各类宣传单2000余份,播放LED走字20余条。

爱眼护眼的手抄报内容。

爱眼护眼的手抄报内容。

爱眼护眼的手抄报内容。

1.眼睛的重要性:介绍眼睛在人类生命中的重要性,以及为什么我们应该保护它们。

2.眼睛的常见问题:列出一些常见的眼睛问题,例如近视、远视、散光和老花等,并解释它们的成因和症状。

3.如何保护眼睛:提供一些简单的方法来保护眼睛,例如避免长时间盯着屏幕、保持足够的睡眠、戴上合适的眼镜或隐形眼镜等。

4.营养对眼睛的影响:介绍一些对眼睛有益的食物,例如胡萝卜、菠菜、蓝莓等,并解释它们如何帮助保持视力健康。

5.眼部保健操:提供一些简单的眼部保健操,例如眼球转动、眨眼、按摩等,以帮助缓解眼部疲劳。

6.预防措施:提醒大家注意眼部卫生,如勤洗手、不揉眼睛等,以防止细菌感染和疾病传播。

以上是一些可能包含在爱眼护眼手抄报中的主要内容,可以根据需要进行适当调整和补充。

学校预防近视活动简报

学校预防近视活动简报

学校预防近视活动简报学校预防近视活动简报(通用7篇)学校预防近视活动简报篇1为普及科学用眼知识,预防屈光不正,提高青少年眼健康水平,日前,市教育局、市卫生和计划生育委员会联合下发《关于做好20xx 年青岛市中小学“爱眼日”活动的通知》。

各区市、各学校围绕“呵护眼睛,从小做起”的活动主题,举办多种青少年爱眼护眼宣传活动:爱眼日前夕,市教育局联合市疾控中心,为加强爱眼护眼知识普及,在“爱眼日”来临之际,为全市中小学生免费发放防近知识宣传折页1万余份。

市南区联合青岛市眼科医院、华夏眼科医院、401医院眼科,自6月6日开始,分别在各自的试点学校中普及科学用眼知识,预防屈光不正,提高青少年眼健康水平等多种“爱眼日”宣传教育,爱眼日当日,朝城路小学邀请家长们到校参加小手拉大手,“关爱眼健康亲子”活动。

李沧区各学校针对本校工作特点,通过校园广播、多媒体等多种形式开展预防近视科普宣传,以形象易懂的宣传方式,加强学生爱眼、护眼的意识,提高师生科学用眼的自觉性,聘请眼科专家仇宜解教授到校亲自执教,教导孩子们如何爱护自己的眼睛,使孩子们的爱眼护眼专业知识迅速升级,督促孩子们养成正确的读写姿势。

开发区第七中学、崇名岛路小学举办“爱眼日”手抄报和黑板报比赛活动,崇名岛路小学将爱眼护眼知识与艺术教育相结合,创作了《爱眼健康歌》,在学生们传唱,大大增强了学生爱眼护眼意识。

虽然远离陆地,黄岛区灵山岛小学的老师依然在“爱眼日”,给孩子们上了一堂爱眼护眼健康教育课,看,孩子们听得多认真!近年来,青岛市教育局在全市各中小学校中推行“阳光亮眼”计划,通过20xx年青岛市学生体质与健康调研的结果显示,近视患病率低龄化发展趋势虽然得到一定控制,但我市高中生的近视患病率已超过80%,近视发生率随着年龄的增长在不断提高,仍然不能掉以轻心。

为了孩子们光明的未来,市教育局将继续开展各种宣传教育活动,通过抽测考核,多措并举弘扬“呵护眼睛,从小做起”的爱眼主题,预防控制中小学生近视眼的发生,为孩子们撑起明亮的明天。

预防近视手抄报内容

预防近视手抄报内容

预防近视手抄报内容预防近视手抄报内容从小学、初中、中学到高校乃至工作,大家对手抄报都再熟识不过了吧,借助手抄报可以培育我们的创新意识和创建实力。

那什么样的手抄报才是好的呢?以下是我帮大家整理的预防近视手抄报内容,欢迎阅读,希望大家能够喜爱。

手抄报内容1.留意用眼卫生2.坚持做眼保健操3.劳逸结合,睡眠足够4.留意养分,加强熬炼,增加体质5.定期到专业眼镜公司检查视力,发觉减退应刚好矫正,防止近视加深保证足够的睡眠保证足够的睡眠时间是消退疲惫、复原工作实力的重要因素。

因为眼睛在睡眠状态下,肌肉放松最充分,最易消退疲惫,也是保证身体健康所必不行少的。

同时,在睡眠时内分泌激素增多,这对儿童青少年的生长发育也很重要。

所以,家长和老师都应当重视学生睡眠,保证学生有足够的休息时间。

眼保健操眼保健操是依据祖国医学的经络和推拿学说的原理,结合医疗体育而成的一种爱护眼睛的自我按摩法。

通过按摩眼睛四周的穴位以增加眼眶的血液循环,改善神经养分,消退眼内的过渡充血,达到解除眼疲惫的目的。

实践表明,坚持做好眼保健操,对爱护视力,预防近视具有肯定的意义。

每天可做数次,选择在学习中间的休息时间。

饮食结构合理探讨发觉,饮食中增加蛋白质,削减碳水化合物供应,可使有遗传背景而发生近视的青少年削减或中止近视度数的增加。

因此,为避开发生近视,少吃糖果和高糖食品。

食糖过多,会使血液中产生大量酸性物质,酸与肌体内的食盐,特殊是钙相结合,造成了血钙削减,这就会影响眼球壁的坚韧性,使眼轴易于伸长,助长了近视发生和发展。

探讨表面,预防近视可补充蛋白质、钙质、磷质、胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果也对预防近视有益。

一、科学用眼:1、读书写字留意三个一即眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸;2、走路或乘车时不要看;3、不要躺着或趴着看;4、劳逸结合, 用眼时间不要过长, 应每隔50分钟左右休息10分钟。

二、留意用眼卫生:1、不要长时间近距离读写、看电视、玩电子嬉戏、上网等;2、不要在光线太强太弱时读写,建议运用台灯照明用40W白炽灯泡,台灯应放在左前方一尺左右距离;室内照明40W日光灯应距离桌面1到4米;3、看电视应有节制,眼距离以电视机对角线6倍以外观看,一般看40分钟休息10分钟;少玩电子嬉戏、电脑等,据有关资料显示它们的危害是电视的5倍。

爱护眼睛手抄报简单漂亮一等奖8张

爱护眼睛手抄报简单漂亮一等奖8张

爱护眼睛⼿抄报简单漂亮⼀等奖8张⼈们常说,眼睛是⼼灵的窗⼝。

可是,你是否明⽩爱眼护眼有多么重要吗?爱护眼睛⼿抄报简单漂亮⼀等奖有哪些你知道吗?⼀起来看看爱护眼睛⼿抄报简单漂亮⼀等奖,欢迎查阅!爱护眼睛⼿抄报简单漂亮⼀等奖爱护眼睛作⽂⼀等奖众所周知,眼睛是⼼灵的窗户,⽩天打开看奇妙的世界,晚上关上进⼊甜美梦乡,之所以这么说是因为只有眼睛可以让我们更直观地了解世界万物。

我的⾝边有许多⼈因为近视或远视,变成了“⼩眼镜”,给他们的⽣活、学习或⼯作带来许多⿇烦。

接下来我给⼤家分享⼀个戴眼镜朋友的⿇烦事,⼀定让你捧腹⼤笑。

珍珍姐姐是⼀位品学兼优的⼥⽣,⽽且特别喜欢看书,阴暗的房间⾥、床上、⾛廊⾥、上学路上……经常能看见她捧着书的⾝影,前段时间,她发现偶尔看不清⽼师⿊板上的字,她觉得可能是⾃⼰没休息好,就没在意。

周末,她给她⼼爱的布娃娃洗澡,她像往常⼀样倒了许多洗⾐粉,但是她觉得今天的洗⾐粉和平常有点不⼀样,因为⽓味很⾹甜,还不起泡,闻起来还有⼀股熟悉的味道,有点像⽜奶的味道。

难道洗⾐粉新出⽜奶⾹味了?她满⼼欢喜地洗着娃娃,可是娃娃⾝上的污渍怎么也洗不⼲净,于是她起⾝“研究”她的新型⾹味洗⾐粉,谁知这才让她⼤跌眼镜,她竟然把⽜奶粉当成洗⾐粉了。

后来她在视⼒检测的时候被发现近视,变成了⼩眼镜。

变成⼩眼镜的珍珍姐姐,对于我这爱看书的弟弟,经常语重⼼长地和我说:“喜欢看书是⼀个很好的习惯,但是看书要注意周边环境,要在光线充⾜的地⽅;看书要保持良好坐姿,不要躺在床上或沙发上;看书要控制时间,隔⼀段时间要起⾝看看窗外的绿⾊……”其实除了珍珍姐姐,我⾝边还有两个由⼩眼镜变成⼤眼镜的⼈,他们就是我的⽗母。

我的爸爸因为看书不注意⽤眼造成了近视,年轻时错失了他梦寐已久的参军志向,⽽我的妈妈因为上班长时间⾯对电脑造成了近视,现在的她连扫地拖地都要戴上她的“放⼤镜”,因为妈妈说没有她的“放⼤镜”,她连地上的饭粒都看不见,所以爱护眼睛也是我们家的⼀个重要话题。

学校近视防控简报(精选4篇)

学校近视防控简报(精选4篇)

学校近视防控简报(精选4篇)学校近视防控简报篇1近几年中小学体检情况显示,青少年近视率节节攀升,中高度近视频发,近视防控工作刻不容缓。

为此,草桥镇华沂小学开展预防近视宣传活动。

教师们通过主题班会的形式,以报告、演示文稿展示等不同形式,向学生们讲解爱眼护眼、预防近视的相关知识。

给出一些合理性的建议,如:保证睡眠时间;增加户外活动频率;合理饮食,不偏食,不挑食;读写姿势要正确;适量使用电子产品,坚持良好的'用眼习惯和健康的生活方式。

孩子们积极参与讨论,就如何预防近视纷纷发表自己的看法,提出自己的建议。

高年级学生有提出自己的近视烦恼者数人,教师积极给予回应,并给出相关的治疗方法,如:合理配戴眼镜;进行相关视力矫正治疗,保持良好用眼习惯;定期复查视力等。

此次活动的开展使得学生更加了解视力健康知识,提高了保护视力健康的意识,普及了爱眼护眼的正确方法。

共同呵护好孩子的用眼健康,让他们拥有一个光明的未来,是家长与学校共同的责任。

学校近视防控简报篇2为加强学校学生近视防控工作,保障学生眼睛健康,12月2日,沿河县第六小学组织全校师生,开展了“爱眼护眼,预防近视”主题教育宣传活动。

本次主题教育宣传活动充分利用周一晨会的国旗下讲话,向全校学生发起爱眼护眼倡议,加强对学生用眼爱眼的宣传,在全校营造了人人爱眼、人人护眼的氛围,让学生们了解保护眼睛的重要性。

其次,利用主题班会,让学生了解眼部结构,介绍近视形成的原因,宣传有关保护眼睛的知识,分享眼保健操的正确做法,及时纠正学生不正确的坐姿及不良的用眼习惯,出示对保护眼睛有益的.食材图片等,提醒学生们注意科学用眼,爱眼护眼。

通过本次主题教育宣传活动的开展,使学生们明白近视形成的原因、近视给自己带来的危害以及在今后预防近视方面应注意的问题,整体增强了学生爱眼护眼的意识。

学校近视防控简报篇36月6日是第XX个全国“爱眼日”,其主题是“关注普遍眼健康,共筑‘睛’彩大健康”。

幼儿园近视防控宣传活动简报最新4篇

幼儿园近视防控宣传活动简报最新4篇通过幼儿园近视防控宣传活动,引导儿童合理用眼,引导科学防控近视,提高视觉质量,共享清晰世界的良好效果,愿我们的孩子孩子都有一个的光明未来!以下是本店铺为大家整理的关于幼儿园近视防控宣传活动简报的内容,供大家参考,希望能够给大家带来借鉴或帮助。

幼儿园近视防控宣传活动简报1幼儿阶段是视力发展的重要时期,为了让孩子们知道眼睛的重要性,并在此基础上树立正确保护眼睛的方法,XX幼儿园大班开展了保护眼睛,预防近视的安全教育活动。

各班教师扎扎实实以预防近视为主题,教育幼儿从小养成爱护视力,爱护眼睛的好习惯。

通过儿歌、故事、讨论等多种形式,让幼儿了解爱眼护眼的相关知识,培养幼儿从小养成保护视力,爱护眼睛的好习惯。

在我们和孩子一起学习爱眼知识后,孩子们纷纷拿起了画笔,把学到的爱护眼睛的知识用画笔表现出来,养成健康用眼习惯,引导孩子掌握正确看书姿势,了解预防传染性眼病的相关知识,提高幼儿自我保护眼睛的安全意识。

在看书之后,孩子们还自主进行眼保健操。

利用微信群、QQ群向家长宣传保护视力、预防近视知识,指导和督促家长为幼儿提供良好的居家视觉环境。

通过这次保护眼睛的安全教育活动,使幼儿们明白了眼睛的作用和重要性,进一步增强了幼儿爱护眼睛的意识,有效促进了幼儿的健康成长,让我们从现在起,养成爱护眼睛的好习惯,让每一个人都拥有一双明亮的眼睛!幼儿园近视防控宣传活动简报23—6岁是幼儿视力发育的可塑期,是视觉功能发育的关键期。

为引导幼儿在日常生活中养成用眼习惯,学会保护自己,爱护自己的眼睛,3月1日上午,XX县第二实验幼儿园开展科学防控近视,注重用眼卫生宣传教育活动。

首先,各班教师结合幼儿年龄特点,通过观看视频、图片、小故事、游戏等多种方式向大中小班幼儿讲解近视的危害,让孩子懂得保护眼睛的重要性。

二通过早操、篮球课、体能大循环等户外游戏增强幼儿体质,教育幼儿注意用眼卫生,科学护眼。

三教师团队通过微视频的形式呼吁家长家园共育,做到三要,五不看,三个一,同时保障幼儿充足的睡眠时间。

预防近视科学用眼手抄报简单

预防近视科学用眼手抄报简单随着科技的进步,各种电子产品无处不在。

我国青少年儿童近视、假性近视患者逐年增加。

中国近视患者近6亿人,居世界第一。

每年因高度近视导致眼睛致盲者不计其数。

孩子们拥有健康明亮的眼睛,是家长及我园的共同愿望。

下面小编整理《预防近视科学用眼》为主题的手抄报供大家参考学习。

预防近视科学用眼手抄报怎么画实例分解步骤1、第一步2、第二步3、第三步4、第四步5、第五步(作文吧手抄报原创,未授权请勿转载)预防近视科学用眼手抄报内容怎么写一、电子产品选择和摆放要求要特别注意用眼卫生,做到合理选择和使用电子产品,确保科学用眼。

1、电子产品的选择。

(1)尽可能选择大屏幕电子产品,优先次序为投影仪、电视、台式电脑、笔记本电脑、平板电脑手机。

(2)应选择屏幕分辨率高、清晰度适合的电子产品。

(3)使用电子产品时,调节亮度至眼睛感觉舒适,不要过亮或过暗。

2、电子产品的摆放。

(1)电子产品摆放位置应避开窗户和灯光的直射,屏幕侧对窗户防止屏幕反光刺激眼睛。

(2)使用投影仪时,观看距离应在3米以上;使用电视时,观看距离应在屏幕对角线距离的4倍以上;使用电脑时,观看距离应在50厘米(约一臂长)以上。

(3)电子产品(如电脑)摆放时,应保证其屏幕上端与眼水平视线平齐。

二、读写姿势1、观看屏幕听课时,可保持肩部放松,上背部扩展,上臂与前臂成90度角,腕放松,规则地呼吸。

2、观看视视屏写作业,读写姿势要保持“一尺、一拳、一寸很睛距离书本约一尺(约30厘米),身体距离书桌约一拳握笔手指距离笔尖约一寸。

3、不躺在床上或沙发上视屏学习。

三、眼放松学习期间,增加活动性休息时间不仅可以放松睫状肌、减缓眼疲劳,还可以減缓大脑的疲劳、提高学习效率、缓解紧张情绪。

1、连续视屏学习时间超过20-30分钟,至少活动性休息10分。

2、视屏学习过程中,有意识地稍用力闭眼、睁眼,上下左右转动眼球,放松眼睛。

3、线上学可之今伷屏腰臂,可在室內走动、做体操、下蹲运动、仰卧起坐等;清洁双手后做眼保健操;立于窗前、阳台或门前,向远处(6米以上)眺望。

爱眼护眼手抄报简单(推荐9篇)

爱眼护眼手抄报简单(推荐9篇)爱眼护眼手抄报简单第1篇1、爱护眼睛,你我同行。

2、爱护眼睛,让生命的'阳光更精彩。

3、爱护眼睛,享受光明。

4、爱护眼睛,拥抱光明。

5、爱眼爱生活,健康心相约。

6、爱眼护眼,预防近视。

7、爱眼护眼,专业专注。

8、爱眼护眼始于心,科学用眼践于行。

9、把梦想点亮,为光明导航。

10、保护视力,从小做起。

爱眼护眼手抄报简单第2篇暑假期间,我眼睛不好,妈妈从不让我多看电视跟玩电脑。

因为妈妈告诉我说:人看东西,不论看远或看近都是靠眼球和管眼睛的肌肉来调节的,长时间看电视用电脑都会损害视力,会导致眼肌调节紧张和疲劳,造成近视。

何况我这眼睛,更得需要注意用眼卫生。

瞧!小军拿着一本他喜欢的漫画书,居然在马路上一边走一边看,根本就不注意来来往往的车辆。

到了家吃饭的时候,他居然还是一边吃饭一边看书。

连睡觉的时候躺在床上,他还不忘拿起书再多看一会儿。

久而久之,不良的习惯导致了小军的眼睛模糊不清,不得不去医院查看视力,配戴眼镜。

直到现在,我才知道眼睛是心灵的窗口,拥有一双明亮的眼睛是多么的可贵而让人羡慕呀!在以后学习中,我要适当用眼,改掉不良用眼的坏习惯,让我的眼睛重新成为一扇明亮的窗户!爱眼护眼手抄报简单第3篇1、视力保健要做好,护眼行动不可少。

2、书桌灯光左前射,室内灯光要打开。

3、阅读习惯要养成,按时休息要做到。

4、摇晃车上不阅读,趴着躺着不看书。

5、执笔坐姿要正确,书眼距离三十五。

6、使用电脑三十分,中途停歇十分钟。

7、轻松远眺最护眼,远山近树真舒畅。

8、眼保操,不可少,预防工作要做好。

9、看电视,玩电脑,保持距离很重要。

10、看书报,光线好,时间久了要远眺。

爱眼护眼手抄报简单第4篇1、眼睛作用大,视力全靠它;眼睛挺明亮,每天乐滋滋;视野一片黑,担忧且害怕;全国爱眼日,好好爱护眼,前途万分广!2、眼睛是洞察幸福生活的影像仪,是发现快乐点滴的透视仪,是捕捉美好瞬间的照相机,是抓拍精彩瞬间的摄像头。

爱眼护眼手抄报作品简单又漂亮

爱眼护眼手抄报作品简单又漂亮近视给我们的生活带来了许多不便,所以我们要保护眼睛,保护视力,预防近视,让我们拥有一双明亮的眼睛,使我们的生活更加绚丽多彩。

爱眼护眼手抄报作品简单又漂亮有哪些你知道吗?一起来看看爱眼护眼手抄报作品简单又漂亮,欢迎查阅!爱眼护眼手抄报简单又漂亮爱护眼睛主题作文唉,现在近视眼的人还真是越来越多了。

不论是小孩、中年人、老年人各各都戴着眼镜就像“小博士”一样呢。

不过,这近视眼啊对学习还真没益呢,只会导致成绩下降。

这不,学校为了让我们重视眼睛的“用处”,还专门开了一个会呢。

下面让我带领你去看一下吧。

进入会场,会场中的吵闹声不断传来,终于,老师发话了,老师的金口一开,全场立刻鸦雀无声。

“同学们,下面让我们讲讲近视眼的危害和补救方法吧。

”“好”可真可谓是一呼百应啊。

“同学们,在现在,每个人差不多都戴眼镜,可你知道为什么你的眼睛会近视吗?那是因为同学们不注意,躺在床上看书,离电视太近,在光线暗的地方看书写字……”“咦,她说的好像都是我的毛病哎,怪不得我戴眼镜呢。

”我小声嘀咕着。

你可别以为我只是知道了近视原因,告诉你,补救方法我也学到了耶。

像我,要想保证眼镜度数不再“长大”,就要做好这几个方面。

看书在光线明的地方;多多运动;少看、尽量不看电视、电脑等。

更重要的是,我学到了一个正确的握笔姿势:开始时,发了一个小皮筋,“咦,干什么的?扎头发的吧?”同桌异想天开的说道。

不一会,吾就明白了,原来是纠正我们的握笔姿势的啊。

现在让我来详细地你叨叨。

先用食指和笔比量一下,再按住笔的中间部分,将皮筋套进去,再在笔上缠两圈,再将绳子套在手上,保持姿势,就是正确书写了。

还有,保护眼睛的方法还有很多,还可以做眼睛保健操哦!总而言之,言而总之,就是眼睛对我们的用处很大,我们要好好保护它。

人们说:眼睛是心灵的“窗户”。

在房子里,你期待黑暗还是向往光明?我猜应该是阳光吧!那我们就保护好它,不要成为下一个盲人。

好视力,好成绩,好未来!爱眼护眼小口诀1、视力保健要做好,护眼行动不可少。

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