去西藏旅游需要准备些什么
去西藏旅游需要注意什么
去西藏旅游需要注意什么
去西藏旅游需要注意以下几点：
1.健康状况：西藏地处高原，海拔较高，空气稀薄，氧气含量较
低。
因此，游客在前往西藏前应做好身体检查，确保自己能够适应高原环境。
患有心脏病、高血压等疾病的人应谨慎考虑是否适合前往西藏。
2.防晒措施：西藏阳光强烈，紫外线照射强烈。
游客应准备好防
晒霜、太阳镜等防晒用品，以保护皮肤免受伤害。
3.衣物准备：西藏昼夜温差较大，游客应准备足够的衣物，以防
受寒。
同时，游客还应准备舒适、便于活动的鞋子，以适应西藏的山路崎岖。
4.药品准备：游客可以准备一些常用药品，如止疼药、肠胃药、
感冒药等，以备不时之需。
5.尊重当地文化：西藏拥有丰富的文化和历史遗产，游客在参观
时应尊重当地的文化和宗教信仰，遵守当地的规章制度。
6.安全意识：游客在西藏旅游期间应具备基本的安全意识，注意
人身和财物的安全。
特别是在游览景点、拍照留念时，应注意安全，遵守景区的规定。
7.环保意识：西藏的自然风光十分壮观，游客在旅游过程中应具
备环保意识，不乱扔垃圾，保护当地的生态环境。
总之，去西藏旅游需要游客做好充分的准备工作，尊重当地的文化和宗教信仰，保持安全意识和环保意识，享受美丽的自然风光和深厚的文化底蕴。
去西藏注意事项
去西藏注意事项去西藏注意事项去西藏旅游是很多人心中的梦想，但作为高海拔地区，西藏的气候和地理环境都与平原地区有很大的不同。
为了确保旅途的安全和愉快，以下是去西藏旅游需要注意的几个事项。
1. 做好高原反应的准备西藏的平均海拔超过4000米，而且大部分地区都处于高原地区。
因此，去西藏旅游前应该提前作好高原反应的准备。
一般来说，可以在前往西藏前的一周开始适当锻炼身体，增强心肺功能；饮食上应少量多餐，避免暴饮暴食；适应高强度紫外线的照射，可以携带太阳镜、防晒霜、帽子等物品；最后，一定要根据自己的身体状况制定合理的行程安排。
2. 注重饮食卫生由于高原地区的水源和生鲜食物稀缺，西藏的饮食方面需要特别注意。
建议游客不要生吃果蔬，最好选择熟食；饭后尽量不要马上去游泳或参加高空活动，以免造成消化不良；同时，还应携带一些常用的药品，如晕车药、感冒药等。
3. 注意防晒和保暖由于西藏日照强烈，紫外线辐射强，所以在出行前应准备好太阳镜和防晒霜。
而在山区，尤其是早晚，温度较低，所以还应该准备好保暖衣物，如羽绒服、厚外套等，以防止感冒。
4. 遵守当地的风俗和礼仪西藏的文化和宗教具有浓厚的特色，所以在旅行时一定要尊重当地的风俗和礼仪。
在进入宗教场所时，要保持安静，不要随意闯入，也不要触摸或拍照宗教供品；在和当地人交往时，要注意尊重和礼貌，不要侵犯他们的隐私。
5.驾驶应小心谨慎如果选择自驾游，一定要小心谨慎。
西藏的山路弯曲陡峭，路况复杂，所以驾驶时要时刻注意，慢慢驶过山区；同时，还要随时注意车辆状况，避免因为车辆故障导致旅行中断。
6. 环保旅行西藏是中国最美丽的地区之一，因此保护环境也是我们的责任。
为了保护环境，我们应该尽量减少使用一次性塑料制品，尊重当地居民和自然资源，不乱扔垃圾，遵守公共秩序。
总之，去西藏旅游需要做好充分准备，特别是对高原反应的预防和适应，以及文化礼仪的尊重。
只有这样，才能在西藏的旅行中安全、愉快地度过。
去西藏旅游需要做哪些准备工作？
去西藏旅游需要做好以下准备工作：1. 身体准备：西藏地区海拔较高，可能会引起高原反应。
在出发前，最好进行身体检查，确保身体健康。
如果有慢性疾病或其他健康问题，请咨询医生的意见。
提前服用抗高原反应药物，并在旅行过程中注意休息，避免剧烈运动和过度疲劳。
2. 行程规划：根据自己的时间和兴趣制定合理的行程计划。
西藏有许多值得一游的景点，如布达拉宫、纳木错、林芝等。
合理安排行程，留出足够的时间休息和适应高原环境。
3. 签证和证件：如果你是外国人，需要办理中国签证。
同时，带上有效的身份证明文件，如护照、身份证等。
4. 衣物和装备：西藏的气候寒冷干燥，早晚温差较大。
根据旅行季节准备合适的衣物，包括保暖衣物、防风衣、帽子、手套等。
此外，还可以带上一些常用药品、防晒霜、太阳镜、唇膏等。
5. 文化尊重：西藏是一个多民族、多宗教的地区，要尊重当地的文化和宗教信仰。
在参观寺庙和宗教场所时，遵守相关规定和礼仪，不随意触摸和破坏宗教物品。
6. 交通和通讯：了解西藏的交通情况，选择合适的交通方式。
在旅行前，确保手机开通国际漫游或购买当地的SIM 卡，以便与家人和朋友保持联系。
7. 货币准备：了解西藏的货币情况，准备足够的现金或使用信用卡。
在当地的银行或兑换点可以兑换人民币。
8. 保险购买：购买旅行保险，以保障在旅行期间的意外和风险。
9. 学习基本的藏语和文化：学习一些基本的藏语常用语，如问候、谢谢等，可以更好地与当地人交流。
了解一些西藏的文化习俗和礼仪，避免因文化差异引起不必要的误解。
10. 环保意识：在旅行过程中，保持环保意识，不随意丢弃垃圾，爱护自然景观和生态环境。
总之，去西藏旅游需要做好充分的准备工作，包括身体、行程、签证和证件、衣物和装备、文化尊重等方面。
提前了解和准备，可以让你的旅行更加顺利和安全。
西藏旅游注意事项和必备药品
西藏旅游注意事项和必备药品
1. 嘿，朋友们！去西藏旅游可得注意了啊！一定要提前了解那边的高反情况，就像你去爬山一样，可别小瞧了。
必备的药品那肯定不能少呀！比如红景天，提前吃起来呀，不然到时候难受可咋办哟！想象一下到了那边头疼欲裂，多影响游玩的心情呀。
2. 带上保暖衣物可太重要啦！西藏昼夜温差大得很呢，不注意保暖就像冬天只穿单衣在外面跑一样，会生病的呀！像感冒药这些也得准备好呀，万一不小心着凉了，那多麻烦呢！这可不是闹着玩的哟。
3. 去西藏，防晒也要做好呀！那边的紫外线可不是开玩笑的，不注意防晒就像把脸直接放在火上烤一样，会变黑炭的呀！防晒霜、太阳镜都准备起来哟，可别偷懒呀！
4. 一定要注意尊重当地的风俗和宗教信仰，这就好比去别人家里做客要守规矩一样，不能乱来呀！不然引起不必要的麻烦咋办哟！肠胃药也记得带上点，防止吃坏肚子呀。
5. 记得要保持充足的睡眠呀，到了西藏可别通宵嗨呀，不然身体会吃不消的哟，这就像汽车没油了还怎么跑呀！消炎药也得备着呀，有备无患嘛！
6. 到了西藏别剧烈运动呀，像刚跑完马拉松一样累得气喘吁吁的可不好，高原上可不能这么任性哟！润喉糖也带一点，防止喉咙干燥不舒服呀。
7. 哎呀呀，说了这么多，总之去西藏旅游要多注意多准备呀！这些注意事项和必备药品可都是很重要的呀，就像战士上战场要带好装备一样，可别马虎了哟！
我的观点结论：去西藏旅游马虎不得，要认真做好准备，准备好这些注意事项和必备药品，才能更好地享受旅行的乐趣呀！。
西藏旅游手册
西藏旅游手册
西藏，是一个神秘而又迷人的地方。
每年有数以万计的游客慕名而来，探索这个深藏于群山之中的宝地。
如果你也准备前往西藏，那么这份“西藏旅游手册”将为你提供很多有用的信息和指南。
步骤一：准备工作
在前往西藏之前，我们需要进行充分的准备工作。
首先，需要办理好旅游签证和必备证件，包括护照、身份证等等。
其次，要确认好自己的身体状况，特别是对高原反应的敏感性。
步骤二：选择旅游路线
西藏有很多著名的旅游路线，如拉萨环线、林芝环线、纳木错线、珠峰大本营等等。
我们可以根据自己的时间和兴趣选择适合自己的路线。
步骤三：住宿安排
在西藏旅游期间，我们需要考虑住宿问题。
拉萨市内有许多不同档次的酒店和旅馆，可以根据自己的需求和预算进行选择。
在远离城市的景区，我们可以选择帐篷或住在当地的农家院。
步骤四：交通工具选择
西藏的道路状况并不是很好，有很多部分都是乡村道路或者是未铺设的石头路。
因此，我们需要考虑好交通工具的选择。
如果是自驾游，则需要了解路况和行车安全知识。
如果是骑行或徒步旅游，则需要准备好耐久舒适的鞋子和衣物。
步骤五：注意事项
在西藏的高海拔地区，我们需要格外注意高原反应。
如果出现头晕、恶心、呕吐等症状，应该及时休息，饮食清淡，多喝水。
另外，旅游者需要尊重当地的文化和风俗，保护好生态环境和自然景观。
综上所述，“西藏旅游手册”提供给我们的信息包括准备工作、路线选择、住宿安排、交通工具选择以及注意事项等方面的指南。
只
有做好充分的准备工作，才能让我们在西藏的旅游之旅更加愉快和安全。
到西藏要注意什么
到西藏要注意什么到西藏旅行需要注意以下几点：一、高原反应：西藏地处高原，平均海拔约为4000米以上。
到达西藏后，可能会有高原反应症状，包括头痛、恶心、呕吐、气短、失眠等，建议游客适当休息，并遵循慢慢适应高原的原则，避免过度运动和剧烈活动，同时可以适量饮用红景天等高原药物以缓解症状。
二、提前做好准备：前往西藏旅行前，需要提前办理好相关的证件，包括入藏许可证和旅游签证。
此外，还应该提前了解目的地的天气情况和交通状况，准备好合适的衣物和装备，并购买好旅行保险以保障自身安全。
三、注意藏地文化：西藏是一个有着悠久历史和丰富文化的地方。
在游览西藏的寺庙、神山时，要尊重当地的宗教信仰和风俗习惯，穿着得体，不随地乱扔垃圾，并遵守拍照时的礼仪规范，尊重当地居民的隐私。
四、防止晒伤：西藏的紫外线辐射强烈，引起晒伤的危险性较大。
在出行时，应做好防晒措施，使用高倍数的防晒霜、戴帽子、遮阳伞等，以免晒伤皮肤。
五、保护环境：西藏的生态环境脆弱，游客在旅行中要保护好自然环境，不随地扔垃圾，不破坏植被，尽量使用可回收的物品，如带上自己的水杯等，减少塑料垃圾的产生。
六、注意饮食安全：西藏的气候条件特殊，食物保存相对困难。
在西藏旅行时，尽量选择正规的餐饮场所用餐，并避免食用生冷食物，以防食物中毒。
同时，建议备些常用药品，以备不时之需。
七、对待动物：在西藏旅行时，遇到一些野生动物，如蓝羊、野牦牛等，不要靠近或骚扰它们，以免引发意外。
同样，尊重当地人对动物的保护，不要购买或使用来自野生动物的制品。
八、合理安排行程：西藏的景点众多，行程安排时要合理安排时间，不要贪图一时之快而赶路，以免错过美景或造成身体不适。
同时，要注意不要过度游玩，遵循“适度、缓慢”的原则，以免出现身体不适的情况。
九、保持身体健康：西藏的气温较低，早晚温差大，易感冒。
游客在旅行中要注意保持充足的睡眠，适当加强体力锻炼，增加免疫力。
同时携带一些常用药品，如退烧药、感冒药、止泻药等。
自驾西藏旅游注意事项和必备物品
自驾西藏旅游注意事项和必备物品
自驾西藏旅游注意事项和必备物品如下：
注意事项：
防晒防雨装备。
衣着应注意保暖，即使在夏季，内地来的人也须准备羊毛衫、保暖内衣等；冬季气温比较低，更须注意防寒抗冻。
西藏全自治区都没有工商银行，工商银行的存折和牡丹卡将毫无意义。
出游时最好带上中国农业银行的存折，邮政储蓄在这里也是全国通存通取的。
如果雨季到西藏，要带上防雨衣裤，一般户外设备专卖店都有出售。
要带些药品，主要是消肺炎的药和感冒药，红景天是专治高原缺氧的药，也可以带两瓶。
治缺氧的药最好最实用的是葡萄糖液。
必备物品：
冲锋衣裤、抓绒衣裤、速干内衣裤、棉衣或羽绒服。
登山鞋或是舒适结实的运动鞋。
拖鞋或凉鞋一双。
袜子若干双。
太阳帽或圆边帽一顶、魔术头巾一条、太阳镜一副。
保温水壶、吹风机各一个。
可降解塑料袋（垃圾袋）。
去拉萨注意事项
去拉萨注意事项去拉萨旅游需要注意以下事项：1. 准备好身份证明：前往拉萨需要准备好有效的身份证明，如身份证或护照。
在旅行期间，随时携带身份证明以备需要。
2. 西藏旅游许可证：前往拉萨旅游需要办理西藏旅游许可证。
在出发前，提前联系旅行社或者前往西藏旅游局办理相关手续。
3. 注意高原反应：拉萨位于高原地带，海拔较高，旅客应注意高原反应。
在抵达拉萨后的前几天，尽量避免剧烈运动和暴饮暴食，多休息，保持良好的睡眠。
4. 衣物和物品：由于拉萨气候多变，旅客需准备长袖衣物、夹克和保暖衣物。
此外，还需准备好防晒霜、墨镜、帽子、口罩等物品。
5. 注意环境保护：作为一座寺庙众多的宗教城市，拉萨对环境保护非常重视。
在参观寺庙和其他景点时，要保持文明礼仪，尊重当地文化和宗教信仰。
6. 注意食物安全：在拉萨旅游期间，尽量选择正规餐饮店就餐，避免食用生冷食物和路边摊。
同时，要注意饮用安全的瓶装水，避免饮用未经消毒的自来水。
7. 尊重当地习俗：拉萨是藏民族的聚居地，旅客应尊重当地习俗和民族风俗。
在进入寺庙或者参加藏族传统活动时，要注意穿戴得体，尊重当地的礼仪和习惯。
8. 注意交通安全：在拉萨旅游期间，注意交通安全非常重要。
尽量选择正规的交通工具出行，如有必要可以租用当地的有资质的导游和司机。
9. 购物留意：在拉萨的旅游景点和街道上有很多购物场所，旅客要注意购物质量和价格的合理性。
在购买名贵藏传文化艺术品时，要确认真伪并保存好购物凭证。
10. 注意摄影禁区：在一些敏感的文化遗址和寺庙周围有摄影禁区，旅客应遵守当地的规定，尊重当地的文化和风俗习惯，不可随意拍摄。
总之，前往拉萨旅游需注意身体状况，尊重当地文化和信仰，遵守当地法规和规定。
这些注意事项将有助于您度过愉快而安全的拉萨之行。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
去西藏旅游需要准备些什么2010-12-24
去西藏旅游需要准备些什么?哪位去过,去西藏旅游需要准备些什么?
没有最佳答案
旅游及自驾出行装备表
身份证冲锋衣裤小背包帐篷手电照相机手机消炎药卫生纸水、饮料防晒霜相关电池及充电器
内衣大背包睡袋摄像机电池感冒药纸巾巧克力润肤霜接线板驾照羽绒服腰包防潮垫电池随车工具充电器止泻药湿纸巾牛肉干润唇膏日记本行驶证T恤衫挎包充气枕充电器水桶GPS导航仪创可贴垃圾袋糖遮阳帽笔
车船税拖鞋随身钱包抱枕贮存卡牵引绳全国地图西洋参洗漱用品茶叶太阳镜指南针
购置税帽子毛毯擦镜布千斤顶百服宁口罩口香糖强盗巾
现金太阳镜床单擦车布润喉片吹风机保温水壶花露水
银行卡抓绒衣逆变器眼药水拖线板水杯防虫液
休闲鞋机油牛黄解毒片多用途刀
专用护照登山鞋汽灯数码伴侣皮带电台胃药女士用品气炉雪地防护镜
边镜证眼镜清洁套装火花塞高血压药润肤湿巾气罐雪地靴
机票针线三脚架保险片氧气瓶消毒用品炊具套装
学生证逆变器灯泡急救药剃须刀水壶
地图机滤高原药蒸蛋器
发动机护板止血绷带点火器材
备选保险太阳伞防雨罩睡袋内胆头灯数据线电瓶手台空氧气袋耳塞筷子爱心文具
空白介绍信雨靴捆扎带营地灯笔记本电脑拖车绳车充十滴水指甲刀榨菜爱心药物
保暖手套旅游三件套电脑桌打气泵维生素C包装食品户外手表
一次性内裤打印机副油箱加油管维生素B1咖啡防水袋
雨衣照相纸汽油添加剂金施尔康折叠饭勺望远镜
摄影包工兵镐、铲金霉素眼膏牙签便携水盆
高压线钾盐烟胶带纸
防冻玻璃水葡萄糖
第一是高原反应,
第二是建议只带路上需要的药和食物,
第三是找个当地人做向导,价格不贵,还能给你带路
最重要的是做好心理准备,弄些要高原反应可是会要命的
不要带裤头、单薄的衣裳
氧气袋、食物、水、药
第一是钱,第二是信用卡,第三是支票本
帮你问问呢！
一想到没法呼吸就不想去,看来是楼主是极限运动爱好者啊！
原来我去的时候就买了一些可以预防高原反应的药,而且要多带一些衣服准备一个好心情
我去过,不只你是想怎么去,几个人,其他的大家都说了,但有样大家都不知道的吧,西藏的公交是不收硬币的,我是去了才知道的,而且在市区商店都没有用硬币的,所以硬币是不用带的。
对抗高原反应的药物.
7月刚旅游回来
去之前一定要吃红景天等抗高原反应的药,吃药都有反应更何况不吃。
注意防晒,虽然西藏不是很热但紫外线光照强,很容易晒黑！拉萨其实很安全,因为街上三步一岗五步一哨,路口都有武警站岗。
准备大量一元和一毛的零钱,景点的厕所多数收费少则一元多则两元,但不要期望收费厕所有多干净,实话说很脏还不如找个山旮旯子那,但是又不让做好心理准备吧！另外各大景点有要钱的小孩抱大腿的当镜头的,给了一个就又一大群要的,一块钱也是为他们准备的。
一毛钱是敬佛的,说出来真是对不住佛祖,要去的寺庙多,要拜的佛像也多,好在佛祖们不嫌贫爱富、普渡众生。
佛祖面前人人平等,不管你是供养一毛还
是一百只要心诚就好,你要是信就多给点要是不信也意思一下少给点,一毛钱也算是心意了。
这里的佛寺还有一点不同于内地的寺院,许愿之后可以不来还愿,可能是佛祖也考虑到路途艰难不是想来就来的,许愿时心诚则灵,跟佛祖好好说说这里的佛都是很灵验的。
寺院里的禁忌和民族禁忌一般导游都会说的。
长途坐车很累大家做好准备,跟旅行团走团餐不是很好,高原上还是会有
夹生的米饭,多带点饼干零食挺重要的。
缓解高原反应的药最重要
你做好心理准备了吗?
日常生活用品
看我QQ空间吧,我刚从那里回来.空间里有这些天的情况。
只是氧气不足其他的和内地差不多,我是在西藏住着,真的
友情链接：能达快递|韵达快递查询|中通快递查询
QQ游戏
历史上的今天：
去黄山旅游怎么最省钱?2010-12-24黄山旅游的一些情况2010-12-24去西藏旅游的最好季节是什么时候?2010-12-24我和朋友要去西藏旅游，都需要准备些什么东西?2010-12-24。