时间管理ppt演讲稿共32页文档
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时间管理ppt课件(图文)
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四象限法的内容
第四象限：交给他人去做！
第四象限的事情是我们忙碌而且盲目的源头。最好的方法是放权交给别人去做，或者通过委婉的拒绝以减少此类事务的发生。
四象限法的内容
表面看似第一象限，因为迫切的呼声会让我们产生“这件事很重要”的错觉——实际上就算重要也是对别人而言。我们花很多时间在这个里面打转，自以为是在第一象限，其实不过是在满足别人的期望与标准。
你是否有时间管理不良的征兆？看看一下这些问题。
对于以上的这些问题，只要有两个回答是“是”的话那你的时间管理就有问题了。
你是否同时在进行几个方案，但似乎无法全部完成？你是否因为顾虑其它的事情，而无法集中精力来做目前的事？如果工作被中断，你是否特别生气？你是否每天回家的时候都是筋疲力尽，有觉得好像没做什么事情？你是否觉得老是没有什么时间做运动或者是休闲，甚至是只是随便玩玩都没有时间？
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四象限法培训
汇报人：
时间管理概述时间管理的重要性四象限法的内容案例分享
Overview of Time Management
The Importance of Time Management
The content of the four quadrant method
时间管理ppt课件
• 可以统筹安排的事项， 尽可能统筹安排；
【工具】每日事项安排表(同上）；
第一章：为什么需要时间管理
• 安排与实施-具体实施
• 每天挑战自己，提高效率-增加生命的宽度（亚历山大、李小龙） • 琐碎时间/等待时间，充分利用（学习、沟通、思考、休息）
【工具】智能机读书/视频/音频软件/记事本；
第一章：为什么需要时间管理
第一章：为什么需要时间管理
• 时间有哪些特性
无法开源
时间的供给量是固定不变的
无法节流
论愿不愿意，我们都必须浪费时间。
不可取代
任何一项活动都有懒于时间的堆砌
不可再生
天可补，海可填，南山可移，日 月既往，不可复追。
第一章：为什么需要时间管理
• 如何理解时间管理
海上生明月 天涯共此时
时间如水，静静流泻，它对任何人都是公平的，时间本身没有任何问 题
—伏尔泰
第一章：为什么需要时间管理
• 什么是时间-时间意味着什么？
绝大多数的人
活着的人
生活
财务
金钱
时间
商人
无聊的人
债务
资源
做学问的人
第一章：为什么需要时间管理
• 什么是时间 体会时间
✓ 想要体会：“一年”有多少价值，可以去问一个失败重修的学生； ✓ 想要体会“一月”有多少价值，可以去问一个不幸早产的母亲； ✓ 想要体会“一周”有多少价值，可以去问一个定期周刊的编辑； ✓ 想要体会“一天”有多少价值，可以去问“一闭一睁”的小沈阳； ✓ 想要体会“一小时”有多少价值，可以去问一对等待相聚的恋人； ✓ 想要体会“一分钟”有多少价值，可以去问一个错过火车得了恋人； ✓ 想要体会“一秒钟”有多少价值，可以去问一个死里逃生的幸运儿； ✓ 想要体会“一毫秒“有多少价值，可以去问一个错失金牌的运动员。
【工具】每日事项安排表(同上）；
第一章：为什么需要时间管理
• 安排与实施-具体实施
• 每天挑战自己，提高效率-增加生命的宽度（亚历山大、李小龙） • 琐碎时间/等待时间，充分利用（学习、沟通、思考、休息）
【工具】智能机读书/视频/音频软件/记事本；
第一章：为什么需要时间管理
第一章：为什么需要时间管理
• 时间有哪些特性
无法开源
时间的供给量是固定不变的
无法节流
论愿不愿意，我们都必须浪费时间。
不可取代
任何一项活动都有懒于时间的堆砌
不可再生
天可补，海可填，南山可移，日 月既往，不可复追。
第一章：为什么需要时间管理
• 如何理解时间管理
海上生明月 天涯共此时
时间如水，静静流泻，它对任何人都是公平的，时间本身没有任何问 题
—伏尔泰
第一章：为什么需要时间管理
• 什么是时间-时间意味着什么？
绝大多数的人
活着的人
生活
财务
金钱
时间
商人
无聊的人
债务
资源
做学问的人
第一章：为什么需要时间管理
• 什么是时间 体会时间
✓ 想要体会：“一年”有多少价值，可以去问一个失败重修的学生； ✓ 想要体会“一月”有多少价值，可以去问一个不幸早产的母亲； ✓ 想要体会“一周”有多少价值，可以去问一个定期周刊的编辑； ✓ 想要体会“一天”有多少价值，可以去问“一闭一睁”的小沈阳； ✓ 想要体会“一小时”有多少价值，可以去问一对等待相聚的恋人； ✓ 想要体会“一分钟”有多少价值，可以去问一个错过火车得了恋人； ✓ 想要体会“一秒钟”有多少价值，可以去问一个死里逃生的幸运儿； ✓ 想要体会“一毫秒“有多少价值，可以去问一个错失金牌的运动员。
通用版《时间管理》全文PPT
担心部属做错事 担心部属表现太好 担心丧失对部属的控制 不愿意放弃得心应手的工作 找不到适当的部属授权
授权有道
管理是组织他人将事情办妥。 授权就是将分内的若干工作委托部属履行 授权不卸责 授权有助于提高工作效率，帮助下属成长
⑤施工期应加强对各项水土保持设施的管理和维护，定期检查其运行状况，防患于未然，发现问题及时采取补救或整改措施； 大车轨道的安装方法，大致有三种。
(5)支立排架时，不得与便桥或脚手架相连，防止支架不稳。 实验中试件所要达到的性能指标均为国家规范规定及业主指定的级别，且实验将在我司及业主与监理共同监督下
TIME MANAGEMENT TRAINING
01：时间管理
02：高效工作
03：时间规划
冷水滩区属亚热带大陆性季风性湿润气候，受地形和季风影响，全区温光资源丰富，气候类型多样，全区四季分明，严冬期短，无霜期长，春季多雨，夏秋多旱，热量丰富，雨量充沛。 根据前面所述的工程监测要求和监测方案编写规范确定年度汇总报告的内容、表格、编写格式等，将年度的监测资料及时进行分项整理分析，建立监测档案，于工程结束时进行年度总结，报送南溪区水行政主管部门
TIME MANAGEMENT TRAINING
01：时间管理
02：高效工作
03：时间规划
找到“生命窃贼”
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不得使用铅丝和麻绳连接钢脚手架。 第四纪坡积及残积地层分布面广，肌肤覆盖全线，局部地带为低洼沟谷地。
找到“生命窃贼”
闹钟
不正确使用角磨机等小型电动工具，造成机体反弹，切磨打伤作业人员身体等危险情况。 7.11 通风管道和附件的制作及安装
授权有道
管理是组织他人将事情办妥。 授权就是将分内的若干工作委托部属履行 授权不卸责 授权有助于提高工作效率，帮助下属成长
⑤施工期应加强对各项水土保持设施的管理和维护，定期检查其运行状况，防患于未然，发现问题及时采取补救或整改措施； 大车轨道的安装方法，大致有三种。
(5)支立排架时，不得与便桥或脚手架相连，防止支架不稳。 实验中试件所要达到的性能指标均为国家规范规定及业主指定的级别，且实验将在我司及业主与监理共同监督下
TIME MANAGEMENT TRAINING
01：时间管理
02：高效工作
03：时间规划
冷水滩区属亚热带大陆性季风性湿润气候，受地形和季风影响，全区温光资源丰富，气候类型多样，全区四季分明，严冬期短，无霜期长，春季多雨，夏秋多旱，热量丰富，雨量充沛。 根据前面所述的工程监测要求和监测方案编写规范确定年度汇总报告的内容、表格、编写格式等，将年度的监测资料及时进行分项整理分析，建立监测档案，于工程结束时进行年度总结，报送南溪区水行政主管部门
TIME MANAGEMENT TRAINING
01：时间管理
02：高效工作
03：时间规划
找到“生命窃贼”
enter the relevant content you need here. thank you for downloading our ppt template file.
不得使用铅丝和麻绳连接钢脚手架。 第四纪坡积及残积地层分布面广，肌肤覆盖全线，局部地带为低洼沟谷地。
找到“生命窃贼”
闹钟
不正确使用角磨机等小型电动工具，造成机体反弹，切磨打伤作业人员身体等危险情况。 7.11 通风管道和附件的制作及安装
如何做好时间管理的演讲稿
如何做好时间管理的演讲稿尊敬的各位领导、老师和同学们：大家好！今天我非常荣幸能够在这里和大家分享关于如何做好时间管理的话题。
时间管理对于每个人来说都非常重要，它关乎我们的生活质量、工作效率以及个人成就。
而做好时间管理，不仅仅是提高工作效率，更是提高生活质量的关键。
首先，我想和大家分享一个故事。
有一位成功的商人曾经说过，“时间就像海绵里的水，只有挤压它，才能让它变得有价值。
”这句话告诉我们，时间是有限的资源，我们必须善于利用它。
那么，如何才能做好时间管理呢？首先，我们需要做的是设立明确的目标。
只有明确了自己的目标，我们才能更有针对性地安排时间。
其次，我们需要学会拒绝。
在生活中，我们会遇到很多琐事和干扰，如果我们不学会拒绝，就会被这些琐事耽误时间。
第三，我们需要制定计划。
制定计划可以帮助我们合理分配时间，提高工作效率。
最后，我们需要保持专注。
专注是做好时间管理的关键，只有保持专注，我们才能更快地完成任务。
除此之外，我还想和大家分享一个小技巧。
那就是番茄工作法。
番茄工作法是一种时间管理方法，它将工作时间划分为25分钟的小段，每段时间结束后休息5分钟。
这种方法可以帮助我们更好地保持专注，提高工作效率。
最后，我想说的是，时间管理不仅仅是提高工作效率，更是提高生活质量的关键。
只有做好时间管理，我们才能更好地安排工作和生活，让自己的生活更加充实、有意义。
谢谢大家！以上就是我对如何做好时间管理的分享，希望对大家有所帮助。
让我们一起努力，做一个高效的时间管理者，让我们的生活更加充实、有意义！。
时间管理讲义35页PPT
❖ 评定日志：
5/27/2020
15
时间管理的四象限法则
重要的
紧急的
Ⅰ 活动 危机 紧迫问题 接近最后期限的项目
非紧急的
Ⅱ 活动 预防,生产控制活动建立良好 的人际关系 寻求新的契机 计划,再创造
非重要的
Ⅲ 活动 中途打扰,某些电话 发来邮件某些汇报 流行的行为
Ⅳ 活动 日常的,微不足道的工作 某些电话 浪费时间的事情 令人愉快的活动
5/27/2020
19
时间管理的三原则
➢ 诊断自己的时间 ➢ 分析无效的时间 ➢ 排除浪费的时间
5/27/2020
20
了解您的生产率周期
➢ 每个人都有日生产率周期，有些人在上午 工作效率高，有些人在下午效率高。了解 自己的生产率周期，可以显著的提高管理 效率。
5/27/2020
21
工作中常见的浪费时间现象与解决方法
时间管理的２０/８０原则(帕雷托原则）
➢ 划分事情的紧急程度时，我们应该遵循的原则是什么呢？ 首先应该是轻重，再就是缓急。应该把时间多投资在重要 的事情上，大家一定要牢记这四个字“轻重缓急”。那么 轻重缓急是建立在什么基础上的呢？是建立在二八原则上 的。
5/27/2020
13
时间管理的四象限法则
小故事
有两个人，到非洲去考察。他们突然迷路了，正 当他们在想怎么办时，突然看到一只非常凶猛 的狮子朝着他们跑过来，其中一人马上从自己 的旅行袋里拿出运动鞋穿上。另外一人看到同 伴在穿运动鞋就摇摇头说：“没用啊，你怎么 跑也没有狮子跑得快。”同伴说：“嗨，你当 然不知道，在这个紧要关头最重要的是我要跑 得比你快。”
5/27/2020
16
时间管理的四象限法则
5/27/2020
15
时间管理的四象限法则
重要的
紧急的
Ⅰ 活动 危机 紧迫问题 接近最后期限的项目
非紧急的
Ⅱ 活动 预防,生产控制活动建立良好 的人际关系 寻求新的契机 计划,再创造
非重要的
Ⅲ 活动 中途打扰,某些电话 发来邮件某些汇报 流行的行为
Ⅳ 活动 日常的,微不足道的工作 某些电话 浪费时间的事情 令人愉快的活动
5/27/2020
19
时间管理的三原则
➢ 诊断自己的时间 ➢ 分析无效的时间 ➢ 排除浪费的时间
5/27/2020
20
了解您的生产率周期
➢ 每个人都有日生产率周期，有些人在上午 工作效率高，有些人在下午效率高。了解 自己的生产率周期，可以显著的提高管理 效率。
5/27/2020
21
工作中常见的浪费时间现象与解决方法
时间管理的２０/８０原则(帕雷托原则）
➢ 划分事情的紧急程度时，我们应该遵循的原则是什么呢？ 首先应该是轻重，再就是缓急。应该把时间多投资在重要 的事情上，大家一定要牢记这四个字“轻重缓急”。那么 轻重缓急是建立在什么基础上的呢？是建立在二八原则上 的。
5/27/2020
13
时间管理的四象限法则
小故事
有两个人，到非洲去考察。他们突然迷路了，正 当他们在想怎么办时，突然看到一只非常凶猛 的狮子朝着他们跑过来，其中一人马上从自己 的旅行袋里拿出运动鞋穿上。另外一人看到同 伴在穿运动鞋就摇摇头说：“没用啊，你怎么 跑也没有狮子跑得快。”同伴说：“嗨，你当 然不知道，在这个紧要关头最重要的是我要跑 得比你快。”
5/27/2020
16
时间管理的四象限法则