最新人教版七年级下册体育教案

体育运动中的安全防范

序号：1

课次：第一次班级：七年级授课教师：

教学任务：

1.通过学习体育课安全知识提高学生的安全意识。

2.培养学生的自信心、灵活性和习惯性。

教学过程：

一、导入：你知道为什么在运动时要注意安全防范吗？你在运动时注意自我保护吗？

二、正课：体育课安全教育常识

（一）着装安全

体育实践课大多是全身性活动，活动量大，彼此接触机会多，而且还要运用许多体育器材，如篮球、排球、跳马等，因此，，为了学生的安全，上课时着装必须注意安全。

1.衣服口袋里禁止装钥匙、小刀等硬、尖锐锋利的物品。

2.不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。包括项链、手链、手表等一些物品，以免受伤。

3.患有近视眼的同学，如果不配戴眼镜可以上体育课，就尽量不要配戴眼镜。

如果必须戴眼镜，做动作时一定要小心谨慎。

4.不要穿凉鞋、拖鞋和皮鞋，应当穿运动鞋或布鞋。

5.衣服要宽松合体，透气吸汗，做好不要纽扣多，拉链多或有金属饰物的服装。有条件的应穿运动装或校服。

（二）安全措施

1.要牢牢树立安全观，体育课前要想好体育课中存在的安全隐患，做好防范意识。

2.要仔细检查上课要使用的器械，是否有隐患存在，及时更换体育器材。

3.要求学生上课的着装要合体，合身的服装才能更加便于运动，拖拖挂挂运动容易受伤。

4.运动前要认真做好准备活动，易受伤的关节、部位要充分活动开，预防伤害发生。

5.教师认真做好示范动作，使学生建立好稳定的动作表象，同时要规定动作方法，以防学生因错误动作而带来伤害。

6.体育课上安排练习要有层次，要注意循序渐进，慢慢提高动作要求。

7.体育课上要加强保护与帮助，特别是分腿腾跃、支撑跳跃等课，以防学生胆大、好胜出危险。

8、体育课上摇及时鼓励学生，帮助学生克服心理恐惧，树立学生的自信心。

9、体育课上要特别注意课后段，如果麻痹大意也容易发生安全事故。

队列队形练习

序号：2

准备部分一

常规

二

游戏

准备活

动

一、体育委员整队，报告人

数。

二、师生相互问好。

三、老师宣布本课主要内容

和任务。

二、贴烧饼

1、讲解要求

2、组织学生练习

3、参与学生练习并巡

回指导。

★扩胸运动

★振臂运动

★腹背运动

徒手操★正、侧压腿

★手脚腕及

其他关节

活动

10`

一、队列如图示

×××××××

×××××××

〇〇〇〇〇〇〇

〇〇〇〇〇〇〇

▲

要求：注意力集中，活动充

分。

二、1学生分成四队

2各组在小组长带领下

开始活动。

4*8

基本部分一、

队列

队形

一：1原地转法。

A讲解注意点

B组织学生练习

C正反口令指挥。

二、行进间练习

A讲解要求组织学生练习

B左右转弯，向左、右转走

20`

组织形式：

若干

次

基本部分二、

素质练

习

1、讲解要求和内容。（推小车

爬越障碍}

2、组织学生练习，巡回鼓励

学生。

10`

组织形式：

要求：听清口令，节拍整齐，

动作正确。

二、1学生分成6小组

2各组在小组长带领下

完成“推小车”10米*2、爬

越障碍2次。

2次

结束部分一

整理

放松

二

小结

一、领做放松操

二、本课总结讲评

1．学生自我评估学习情况

2．教师总结

3．布置收还器材

三、师生再见5`

一、随教师做充分放松

要求：

放松、调整呼吸

二、1学生分组小结自我评

估。

2集中汇报。

3值日生归还器材

三、师生再见

组织：如图

××××0 0 0 0

××××0 0 0 0

××××0 0 0 0

××××0 0 0 0

××××0 0 0 0

实施班级预计

负荷

练习平均

密度35 %心率135 次/分日期

情况记载各班同学表现有异，二班同学最好，

最认真，三班还有待进一步练习。

场

地

器

材

篮球场

队列队形规范

教学目标1．认知目标：明确体育课上课基本常识，基本口令等2．技能目标：学会体育课的基本结构

3．情感目标：培养学生良好的课堂行为习惯和秩序

课

的

部

分

课的内容教师活动学生活动场地、队列安排

准备部分一．课堂常规

（2分钟）

二．准备活动（5分钟）

口令：正确、洪

亮

1．集合：快、静、齐

2．注意力集中，听

教师的口令练习

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♀一．课前准备常识

二、课堂纪律1．示范、讲解1．认真听、看教师示

范

2、认真思考

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