世界“护肝日”来护肝,水飞蓟的功效与作用帮你忙

肝管理身体气、血、水的流通，对我们有着重要的作用。世界“护肝日“到来了，许多平时不注重养护肝的，在听说这个节日以后才开始有了护肝的念头。所以水飞蓟的功效与作用要认识清楚。

水飞蓟小花红紫色，少有白色。喜温暖和阳光充足的环境，性耐寒、耐旱、亦能耐高温，可在夏秋39℃的地方生长正常，种子萌发力较强，能落地自生。并且被用作于护肝方面。虽被用于护肝方面，但熟悉的人并不多。

从水飞蓟中提取出水飞蓟素。水飞蓟素，由3种不同的同分异构体水飞蓟宾、水飞蓟宁、水飞蓟丁组成, 是目前的有混肝作用的活性成分。了解了水飞蓟以后，还要了解它的功效与作用。

1.改善肝功能

肝对我们来说是重要的解毒场所，水飞蓟素能够保护肝细胞，有助于肝在不受到毒物影响下运作，对肝功能有改善的作用。

2.保护肝细胞膜

日常生活中的一些不良习惯导致肝堆积毒素，长时间的毒素堆积在肝内，会对我们的肝细胞膜有所损伤。水飞蓟素能够帮助我们对肝细胞膜起到积极的保护作用，有助于预防细胞毒素浸润肝细胞，减轻毒素对肝

的影响，守护我们的肝健康。

3.预防肝损伤

我们体内的代谢和解毒场所在肝，肝代谢时间久了，一些对肝有所刺激的食物代谢多了，可能会对我们的肝造成损伤。尤其是美食物种多，大部分又偏爱辛辣刺激热量较高的食物，这些食物吃进去以后，会导致肝负担重，而水飞蓟素可以帮助我们预防肝损伤。

水飞蓟作用大，搭配葛根、丹参、五味子等成分可以好的帮助我们养护肝。

葛根有豆甙、大豆黄酮成分，可以加速酒精的分解。

丹参，其提取物有改善肝微循环、抑制脂质过氧化，抑制肝细胞等功效。

五味子，其提取物可以促进肝细胞的蛋白质和糖原生物的合成，有利于肝细胞的再生、修复，还能够促进酶的活性，帮助肝解毒能力的提高。

想要通过以上几种来虎豹肝，不妨试试汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片。汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片有这四种具有护肝作用的东西，不仅可以帮助我们护肝，也可以帮助我们给肝补充营养。

“世界护肝日”到了，想要护肝，平时要注重生活习惯，搭配水飞蓟葛根丹参片，好好护肝。

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