如何解决“舌尖现象”
期中考试总结：临场发挥不佳如何解决？
期中考试总结：临场发挥不佳如何解决？
期中考试结果出来，除了要看自己取得的成绩外，也要对自身的丢分问题进行审视和诊断，以便及时调整取得进步。
考试失分主要分两大方面，一是知识掌握不牢，二是考试临场发挥不佳，丢了应得的分。
那么对于这种“临场发挥”问题该如何解决呢？下面给几点建议。
1、马虎丢分
很多孩子很聪明，哪样都好，就是粗心马虎。
不少学生粗心马虎，造成了因一分之差错失理想学校。
学生之所以马虎丢分，与平时写作业不认真，审题不清楚有极大的关系。
平时大错不犯，小错不断，考试时又存在焦虑急躁的心态，漏题、错题也是常事。
2、考场时间分配不合理
平时没有从心理上把练习和考试作为正式考试来对待，没有把一般性的考试作为训练考试时间分配的练兵场，导致正式考试时虎头蛇尾，眼睁睁看着自己熟悉的题却没有时间下手。
3、舌尖现象
答案就在嘴边，但就是写不出来。
这与心理紧张、心态失衡有关。
在答题时要从容不迫沉着冷静，这需要平时加强临场心态的训练和培养。
4、考场上焦虑不安，做题乱了方寸
见到生题或难题便心烦意乱，乱了方寸。
这与心理应激反应有关，破坏了考试竞技场上应有的状态，平时就要克服急躁心理，化解不良情绪，提高自信心，消除焦虑紧张的心态。
总结分析发现，大多数学生都经过考试临场发挥失常的状况，本该得的分，白白丢掉，非常可惜。
小编希望这些应对策略，帮助众考生化压力为动力，助考生一臂之力。
四年级期末考试动员国旗下的演讲稿
四年级期末考试动员国旗下的演讲稿临近期末，一学期一次的期末质量调研考试即将开始。
对于考试，同学们心里多多少少会有一些担心与害怕，这是正常的。
今天，我想就消除考试过度紧张的问题，与同学们一起分享一些心理调控方法，希望能给同学们带来帮助。
1.树立必胜信心任何事情到了最后的关头，拼的都是心理战，考试更是这样。
你要能在最后的几天几个小时，甚至几分钟里把自己的精神状态调整到状态，回忆自己的优点、长处和成功的镜头，大声的对自己说“我能行”“我真棒”“我会成功的”。
请记住，自信是成功的第一秘诀。
2.克服怯场心理怯场是指考试题目、考场氛围或考试这项活动引起考生情绪高度紧张的心理现象，其后果是使正常的心理活动失常。
这种失常状态将会直接影响考试的结果。
怎样克服怯场心理呢?同学们不妨想想武松打虎的故事。
武松遇到老虎时，肯定会像我们一样大惊失色，怎么办?是举手投降，脚底开溜，还是迎难而上?举手投降只会被人轻视，脚底再快也跑不过老虎，的办法就是明知山有虎，偏向虎山行!于是，武松提起哨棒，迎向老虎……狭路相逢勇者胜，武松打死了老虎，保住了性命，还意外地成了英雄。
面对这考试这只大老虎，我希望同学们武松学习，摆脱焦虑，解除这种被抑制状态。
3.克服“舌尖现象”在考试时，常常会出现一种怪现象，平时记得很熟的算法、公式或答案，竟然怎么也想不起来。
步出考场，随即脱口而出。
这种“茶壶里倒饺子”的现象，心理学家称之为“舌尖现象”。
我们要克服避免“舌尖现象”，首先要加强平时学习，把知识记得更牢，在考试时先易后难，冷静答题，细心推理，深入思考，就一定能走出困境，取得成功。
4.做好充分准备很多情况表明，临考前出现的焦虑、紧张情绪往往与同学们对考试的某些细节要求不够了解有关。
因此，有必要提醒同学们为考试提前做好准备。
必须记住考试的时间、地点，前一天晚上自己整理好书包，对照考试科目逐项准备好考试用品。
总而言之，一个良好的心态对考试的影响是巨大的。
这里我想对每位同学说一句话：成绩较好的同学要相信自己的实力，从容不迫、胸有成竹地应考;成绩较差的同学要拿出背水一战的勇气，稳扎稳打，尽可能拿到自己可以得到的分数。
舌尖现象老化的认知机制
舌尖现象老化的认知机制
随着年龄的增长，舌头的敏感度和味觉辨别能力会逐渐下降，导致我们品尝食物的体验发生变化。
这一现象也被称为舌尖老化，其认知机制与多方面的因素有关。
首先，随着年龄的增长，味蕾数量和敏感度会逐渐减少，导致味觉辨别能力下降。
同时，老化还会影响到脑部对味觉的处理，使得口感和味道的记忆变得模糊。
这些因素都会导致舌尖老化的认知过程受到影响。
其次，生活习惯与饮食习惯也会对舌尖老化产生影响。
长期吸烟和饮酒会对口腔和味觉产生损害，影响味觉敏感度。
同时，营养不良和饮食习惯也会对味觉辨别产生影响。
过度依赖重口味的食物会使得舌头适应特定的口味，降低对其他口味的敏感度。
此外，心理和情感状态也会对味觉体验产生影响。
焦虑和抑郁等心理状态会降低对味觉的关注和敏感度。
而处于愉快状态下的人则会更加重视食物的味道和口感。
最后，科学研究发现，舌尖老化与年龄相关的生物学变化有关。
随着年龄的增加，舌头内分泌等生物学机制会发生改变，导致味觉上的变化。
总之，舌尖老化的认知机制非常复杂，加上生活中各方面的影响，导致了每个人的味觉体验都不尽相同。
针对舌尖老化，我们可以尝试保持一个良好的生活习惯和饮食习惯，注重多元的口味体验，并尽可能保持愉快的心理状态。
解除舌后坠的三种方法
解除舌后坠的三种方法
解除舌后坠的三种方法包括：
1. 舌头前推法：将舌头尽量伸展到嘴巴前部，用力将舌尖伸出嘴唇外，然后迅速把舌头往回收，重复几次，一般可以解除舌后坠的症状。
2. 舌头悬挂法：打开口腔，尽量使舌头松弛，然后用手指或纱布夹住舌头尖端并轻轻抬起，保持一段时间，直到舌后坠感减轻或消失。
3. 深吸气法：先进行鼻子深吸气，再用力吐气，重复几次，这种做法可以改变口腔内气流的压力分布，减轻舌后坠的感觉。
同时，可以用舌头前后移动几次，刺激舌根部位，帮助解除舌后坠。
舌尖现象文献汇报
正式实验 实验条件的先后顺序在被试间进行平衡。不激活干扰信息条件, 实
验程序类同实验 1 的无干扰条件。激活干扰信息条件下, 被试在舌尖任务前先对 85个干扰词进行学习, 为确保被试认真加工干扰刺激, 主试事先告知被试学习之后 将进行再认测验。干扰信息学习任务中使用计算机呈现干扰词, 每个干扰词呈现 2 秒, 学习完毕后进行 30 道数字比较任务。再认测验时, 从 85 个干扰词中随机 挑选30 个, 要求被试对这 30 个词汇进行是否学习过的再认判断。如果再认成绩 显著高于随机猜测概率, 则说明其对干扰词进行了学习, 再认率 = 正确判 断数/总数。
实验 设计
自变量
实验设计
干扰条件为被试内变量，年龄组为被试 间变量
因变量
舌尖现象比例（即出现舌尖现象的题目 数量/题目总量
设计
2（干扰条件：有、无）x 2(年龄组： 老年、年轻）的混合设计
测量工具与材料
舌尖现象任务 使用计算机呈现诱发问题，被试阅读后若知道答案就大声说出答案（目标
词）；不知道答案则报告“不知道”；如处于舌尖现象则报告“舌尖”。完成一题后进入下 一题。每题呈现时间不限，由被试自己控制答题速度，要求被试如实作答，不允许猜测和反 复思考。
实验 设计
自变量
实验设计
是否激活干扰信息为被试内变量，年龄 组为被试间变量
因变量
舌尖现象比例（即出现舌尖现象的题目 数量/题目总量
设计
2（是否激活干扰：是、否）x 2(年龄 组：老年、年轻）的混合设计
测量工具与材料
实验2中采用的词汇测验、舌尖现象任务干扰刺 激均与实验1相同。
舌尖现象相关研究综述
舌尖现象相关研究综述作者：袁晓劲来源：《新智慧·中旬刊》2017年第03期【摘要】舌尖现象是每个人都经历过的一种认知语言现象。
收集人们言语产生过程中的舌尖现象等外显话语行为并研究它们发生的时机和方式，是心理语言学家研究言语的重要方法之一。
本文从舌尖现象的机制、研究趋势、诱导工具等方面呈现舌尖现象的研究现状。
【关键词】舌尖现象舌尖现象的机制理论舌尖现象（Tip of the tongue，TOT）在日常生活中非常普遍。
对于TOT的研究有很重要的价值，可以为我们了解言语产生、记忆和元认知等问题提供一个视窗。
国外心理语言学家和认知神经科学家分别从行为层面和神经层面对TOT进行了很长时间的研究，并形成了各自的理论解释。
但是，国内对于TOT的研究还只是停留在趣味性描述的层面上。
一、舌尖现象（TOT）的定义舌尖现象在日常生活中普遍存在，且得到了很多研究者的关注。
在1893年，William [1] 就对TOT做了非常直观的描述，但是真正有影响的还是Brown等人对TOT的界定[2]，他们认为TOT状态是：假如你不能想起某个单词，但是觉得自己知道它，并且感觉到它就在自己嘴边，而且自己可能很快就会想起来，这就说明你正处在TOT状态。
这个定义囊括了TOT状态的典型特征，能够让被试者清晰地判断自己是否处在TOT状态，并且具有可操作性，目前研究者都沿用这个定义。
有研究者认为，TOT状态往往伴随着一些和目标词有关的零碎信息，比如目标词的语法性别、首字母、首音节或者某几个音节。
二、有关舌尖现象（TOT）机制的理论（一）部分激活理论（Partial activation theory）部分激活理论又称不完全激活理论，是最早的TOT发生机制的理论，认为被试者之所以说不出某些单词，是因为这些单词的语音表征没有得到充分激活，又称不完全激活理论。
研究表明，当被试者处于TOT状态时，可以提取与目标词有着语义相关词的部分信息，如首音、音节数或者语法信息[3]。
舌尖现象老化的认知机制
舌尖现象老化的认知机制随着人口老龄化的加剧，老年人的营养和饮食问题显得越来越重要。
舌尖现象是近年来备受关注的美食纪录片，其通过描述各地美食的特色和背后的文化背景，倡导人们重视饮食文化的传承和保护。
然而，随着年龄的增长，舌头的工作能力会逐渐下降，从而可能影响老年人的食欲和营养状况。
本文将介绍舌头老化的认知机制，为老年人保持健康饮食提供一些参考。
首先，舌头的感知能力会随着年龄的增长而下降。
人舌头上的味蕾数量随着年龄的增长逐渐减少，这就说明老年人的味觉感知能力比年轻人差。
此外，老年人的嗅觉感知能力也会下降，从而进一步影响其对食物的品味和感受。
因此，老年人在饮食时可能会感到味道不够浓郁，或者食物口感变得更加枯燥。
其次，老年人的唾液分泌量也会减少。
唾液是一种重要的消化液，其中含有各种酶和蛋白质，能够帮助口腔中的食物消化，并保持口腔的湿润。
然而，老年人的唾液分泌会逐渐下降，从而导致口腔干燥、吞咽困难等问题。
此外，缺乏足够的唾液也会影响食物的咀嚼和消化过程，使老年人更容易出现消化不良等问题。
最后，老年人的口腔卫生状况也会影响其味觉和食欲。
口腔中的细菌和牙周疾病会影响味觉感受，并可能导致口臭等问题。
此外，老年人可能出现牙齿缺失和牙龈萎缩等问题，这些都会使咀嚼和消化变得更加困难。
总之，老年人的食欲和营养状况会受到舌头老化的影响。
为了保持健康饮食，老年人可以通过一些措施来改善口腔状况，如定期刷牙和清洁牙齿等。
此外，老年人可以选择一些味道较浓或易于消化的食物，如煮软的蔬菜或压成糊状的食物等。
另外，老年人可以选择使用口香糖等刺激唾液分泌的物品来改善口腔干燥的问题。
通过注意口腔健康和选择适合的食物，老年人可以更好地享受美食，并保持健康的身体。
小组同学的作业本里的错别字以及形成原因5450字
小组同学的作业本里的错别字以及形成原因5450字调查目的：搜集作业本中的错别字，交流一下这些错别字是怎么形成的，怎么改正，并提出了修改建议。
一、小学生生理原因1、知觉水平。
小学生的知觉准确性不高。
他们在识记过程中，往往只能记住字体的粗略轮廓，而对于字体的细微部分观察不到位，不仔细。
例如把愚蠢的“蠢”字春字头的日字丢掉，或者是写成了三个春；“愚”上面写成了大禹治水的禹字；窝头的“窝”下面写成了撇折、点；头衔的“衔”写成了金子旁等等。
有的字容易多一笔，如春天的“春”下面写成了目字，垂头丧气的“丧”多一撇，展览的“展”字多一撇，考验的“考”字多一笔横，融化的“融”里面的一横写成了两横等等。
对此教师应该进行针对性的练习。
部件拆卸法是一个有效的方法，结构再复杂，笔画再多的字都可以以部件为单位，把他拆卸开来，然后分别进行识记字形。
还有一个方法是细节凸显法，即教师根据字形结构特点，考虑那些细节是学生容易混淆的，着重部件做出重点的解释，然后用彩色粉笔凸显出这些混淆部分。
2、迁移作用。
指一种学习对另一种学习的影响，就其性质来说，可分为正迁移和负迁移。
兴致勃勃的“勃”右边写成反文旁，欲望的“欲”右边写成反文旁，勇敢的“敢”右边写成又等等。
这些错误在小学生的语文作业本上屡见不鲜，归根结底是和负迁移有密切的联系。
还有一种负迁移是当两个字组词的时候，受前一个字的影响，学生往往把两个不同偏旁的字写成了一个偏旁，比如“锻炼”学生会把他们都写成火字旁或都是金子旁。
在教学中如何强化正迁移，弱化甚至消灭负迁移是一个值得深思的问题。
归类复习法能起到一定的作用。
在教学“示字旁和“衣”字旁的时候，和学生们一起推演由字变偏旁的过程。
针对个别问题，适当强化练习也是很有效果的，如“锻炼”学生每次写的时候要特别强调，时间久了学生也就掌握了！3、提取失败。
也叫“舌尖现象”或“话到嘴边现象”，即错别字产生的原因也许并不是学生字形构建失败。
而是当他想写出来的时候，失去了线索或者是发生线索错误，产生了错别字。
错别字调查报告（精选5篇）
错别字调查报告错别字调查报告（精选5篇）在发生了一个事件或情况之后，我们必须开展调查以搞清情况，并将获得的成果展现于调查报告中。
但是调查报告有什么要求呢？以下是小编整理的错别字调查报告（精选5篇），欢迎阅读与收藏！错别字调查报告篇1我们知道错别字影响小学生识字效果，造成错别字的原因很多，归纳起来有以下几点：1知觉水平。
小学生的知觉准确性不高。
他们在识记过程中，往往只能记住字体的粗略轮廓，而对于字体的细微部分观察不到位，不仔细。
例如把愚蠢的“蠢”字春字头的日字丢掉，或者是写成了三个春；“愚”上面写成了大禹治水的禹字；窝头的“窝”下面写成了撇折、点；头衔的“衔”写成了金子旁等等。
有的字容易多一笔，如春天的“春”下面写成了目字，垂头丧气的“丧”多一撇，展览的“展”字多一撇，考验的“考”字多一笔横，融化的“融”里面的一横写成了两横等等。
对此教师应该进行针对性的练习。
部件拆卸法是一个有效的方法，结构再复杂，笔画再多的字都可以以部件为单位，把他拆卸开来，然后分别进行识记字形。
还有一个方法是细节凸显法，即教师根据字形结构特点，考虑那些细节是学生容易混淆的，着重部件做出重点的解释，然后用彩色粉笔凸显出这些混淆部分。
2迁移作用。
指一种学习对另一种学习的影响，就其性质来说，可分为正迁移和负迁移。
兴致勃勃的“勃”右边写成反文旁，欲望的“欲”右边写成反文旁，勇敢的“敢”右边写成又等等。
这些错误在小学生的语文作业本上屡见不鲜，归根结底是和负迁移有密切的联系。
还有一种负迁移是当两个字组词的时候，受前一个字的影响，学生往往把两个不同偏旁的字写成了一个偏旁，比如“锻炼”学生会把他们都写成火字旁或都是金子旁。
在教学中如何强化正迁移，弱化甚至消灭负迁移是一个值得深思的问题。
归类复习法能起到一定的作用。
在教学“示字旁和“衣”字旁的时候，和学生们一起推演由字变偏旁的过程。
针对个别问题，适当强化练习也是很有效果的，如“锻炼”学生每次写的时候要特别强调，时间久了学生也就掌握了！3提取失败。
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如何解决“舌尖现象”
编辑老师：
我的文综成绩一直是比较稳定的，但在这次重要的模拟考试中却出现了大的滑坡。
因为在本次考试中，我遇到了一道很简单、平时很熟悉的题，答案就在脑子中盘旋，可就是想不起来。
这样，打乱了我后面的解题思路，我非常苦恼。
请问：这种情况有办法解决吗？
河北浩冉
浩冉同学：
你遇到的这种情况，心理学家称之为“舌尖现象”，即由于情绪紧张而导致的回忆障碍。
这种情况并不可怕，运用联系法就能有效解决。
1 运用纵横联系法。
任何事物既处于“前后相继”的联系中，又与“四面八方”的事物相互联系着。
我们所学的知识也不是零散的，孤立的，而是彼此都有一定的联系。
当某一知识想不起来时，就回忆我们复习时根据一定的线索、脉络而整理的知识网，顺藤摸瓜。
再有，也可以找出与该知识相近，甚至相对的知识，加以分析、比较，说不定就会“豁然开朗”。
2 运用因果联系法。
任何事物都处于因果联系之中，我们所学的知识也不例外。
当某一内容在大脑中不能再现时，不妨通过寻求它的原因或探究它的结果找到它，来实现“柳暗花明”。
3 运用整体与部分联系法。
任何事物都有它的整体与部分。
当出现某一内容记忆受阻时，把该内容放回课本，仔细想一想它在哪一课、哪一节、哪一框，也许就能“茅塞顿开”。
4 运用现象与本质联系法。
任何事物都是现象与本质的统一体。
我们所学的知识往往是透过纷繁复杂的现象而找到的本质或规律。
当某知识不能再现时，就可以在现实生活中寻找它的现象。
尤其是政治试题，带有明显的时政性，所以，也可以想一想它与国家近期的方针、政策有没有联系，可能就会“拨云见日”。
以上方法对解决“舌尖现象”有一定帮助。
但你更要注意的是，当出现“舌尖现象”时，务必保持冷静，放松自己。
如果经过努力还是回忆不起来，就应该放下该题，以免耽误更多的时间，把注意力转移到其它题上去。
在以后的解题过程中也许能受到启发，从而找到答案。
河北饶阳中学尹路寻。