抗逆力小组活动策划书
困境儿童抗逆力小组活动方案
困境儿童抗逆力小组活动方案一、活动背景随着社会的不断发展，困境儿童问题已经成为一个社会关注的焦点。
通常来说，困境儿童指的是那些由于家庭贫困、家庭暴力、失学、家庭缺乏关爱等原因而处于较为困难境地的儿童。
这些儿童在成长过程中常常面临着诸多挑战和困难，需要得到更多的关爱和支持。
在这样的背景下，我们计划组织一系列针对困境儿童的抗逆力小组活动，通过开展这些活动，帮助困境儿童树立信心，提高自我认知，培养自我调节能力，积极应对困境，从而更好地面对生活中的各种挑战。
二、活动目标1.帮助困境儿童建立积极的人生态度，树立自信心；2.培养困境儿童的自我认知能力，让他们更好地了解自己；3.培养困境儿童的自我调节能力，提高应对困境的能力；4.鼓励困境儿童勇敢面对挑战，克服困难，迎接更好的人生。
三、活动内容1.小组讨论：通过小组形式进行讨论，让困境儿童分享彼此的故事和感受，帮助他们感受到不是一个人在抗逆，从而建立对他人的理解和支持。
2.故事分享：组织一些志愿者或者专业人士来给困境儿童讲述一些正能量的成功故事，激发他们的信心和勇气。
3.心理辅导：邀请心理专家来给困境儿童进行心理辅导，帮助他们排解情绪，建立积极的心态。
4.生活技能培训：组织一些生活技能培训班，教给困境儿童一些实用的生活技能，让他们在生活中更加独立和自信。
5.手工制作：通过手工制作活动，让困境儿童感受到劳动的快乐和成就感，培养他们的耐心和创造力。
6.体育运动：通过体育运动活动，锻炼困境儿童的身体素质，培养他们的团队合作精神和意志品质。
四、活动计划1.第一阶段（1-3周）：组织小组讨论和故事分享活动，帮助困境儿童建立团队意识和共鸣。
2.第二阶段（4-6周）：组织心理辅导和生活技能培训活动，提高困境儿童的自我认知和应对困境的能力。
3.第三阶段（7-9周）：组织手工制作和体育运动活动，让困境儿童感受到成功的喜悦和成长的快乐。
4.第四阶段（10-12周）：总结和展示活动成果，鼓励困境儿童勇敢面对生活的挑战，迎接更好的人生。
Yes_I_Can青少年抗逆力__小组活动策划书及细节表
5、其他成员充当执法员，判定被叫者是否反应够快。
长条充气气球，
关静
若参加者为单数，则邀请其中一位参加者作为“无情者”开始游戏，或邀请他作为“裁判员”1、主持人注意提醒参与者记住别人的名字，并记得在活动中别人怎么称呼自己。
10.活动具体内容
节数
日期
时段
目的
内容
物资
负责人
备注
1
8月8日
15:00~15:05
让参加者明确活动目的、注意事项等，以便更好地参与到活动中。
1、介绍活动主题、流程
2、介绍活动规则及注意事项。
关静
15:05~15:10
热身，活跃气氛
社工说：参加者围圈站好，当听到“社工说”三个字时，要按照社工的指令完成动作，做错动作或多做动作的参加者坐下退出游戏。
4、请每个人都像小强一样坚强。全体做一次爱的鼓励。
白纸3张，马克笔3支
关静
16:25~16:30
让组员巩固本期活动所学，同时收集相关意见。
参加者填写活动评估表
评估表20份，笔20支
关静
2
8月10日
15:00~15:05
让参加者明确活动目的、注意事项等，以便更好地参与到活动中。
3、介绍活动主题、流程
4、介绍活动规则及注意事项
关静
15:50~16:10
进阶游戏，让组员感受到团队的力量，感受到个人有自己的优势，但是还是应该回归社会，团结的力量更大。
人椅：1、全体组员围成一圈
2．每位组员将双手放在前面一位组员的双肩上
儿童青少年活动抗逆力小组第四次小组活动策划书1
时间
地点
具体目标
内容
所需物品
10分钟
凤凰二村睦邻中心
1、通过回顾加强组员在逆力面前对勇敢面对和适当舍弃的理解和记忆
2、加强组员的纪律意识，使组员对这次活动内容和流程有整体了解，从而推动活动顺利开展
1、带领组员回顾上期活动内容，重点回顾“勇敢面对”和“懂得放手”两个游戏
2、主持人和组员一起回顾小组规则
1、游戏：动脸吃饼干
将所有组员分为两组，每组5人。每组人中由组员内部商定编成1、2、3、4、5号，从1号开始，志愿者将饼干放其脸上，让他不能使用双手且在没人帮助的情况下通过抽动面部来将饼干送到自己口中，以此类推，直到第5个组员将饼干安全送入口中，则游戏结束。两组相比较，用时最短的那组获胜。
2、邀请组员分享游戏目的和意义
2、邀请组员分享此次游戏的意义和目的
气球15个、眼罩2个
10分钟
1、使组员明确此次活动的目的和意义
2、使组员了解活动时间和活动环节的变化，从而保证整个小组活动顺利进行
3、使组员知晓整个活动进程，为后期的活动结束做心理准备，以免结束时组员出现不舍和不愿结束的心理
1、邀请组员分享本次活动的感受，主持人做最后总结
饼干2盒
15分钟
1、使组员意识到在逆力面前仅凭一个人的能力是不够的，还需要他人的协助和指导，同时也告诫组员，面对困难要懂得向他人求助
2、锻炼团队的协作能力
1、游戏：气球大爆炸
将所有组员分为3组，每组3人，由主持人给3个小组分编号A、B、C，从A组开始，由组员内部自行决定一人戴眼罩踩气球，另外两人做指挥加以协助，但不可戴眼罩者有肢体接触，如果该组员踩了3次没有将气球踩破，则换组内其他成员踩气球。每组需要踩破5个气球，时间上限1分钟，在指定时间内完成任务的则为胜利，未完成则为失败。如果在指定时间内完成任务的不止一组，则用时最少的小组为胜。
困境儿童抗逆力小组活动方案
困境儿童抗逆力小组活动方案一、活动背景随着社会发展，困境儿童问题日益凸显，这些儿童常常面临着缺乏家庭关爱、教育资源匮乏、困境环境等问题，导致他们的心理健康受到极大的影响。
为了帮助这些困境儿童增强抗逆力，提升心理健康素质，本小组决定开展相关活动，帮助他们积极面对挑战，健康成长。
二、活动目的1.帮助困境儿童增强自信心：通过活动，让困境儿童感受到社会的关爱和支持，增强自我认可和自信心。
2.提升困境儿童的心理健康水平：通过互动分享和心理疏导，帮助困境儿童树立积极心态，应对压力和挫折。
3.培养困境儿童的合作精神和社交能力：通过团队合作活动，培养困境儿童的合作精神和社交能力，增强他们融入社会的能力。
三、活动内容1.应对挑战心理训练课程在活动开始之前，我们将组织心理专家为困境儿童进行心理训练课程，通过心理测试和专业的指导，帮助他们了解自己的心理状态，掌握应对挑战的方法和技巧。
2.自我认知与自信心培养在活动中，我们将通过小组讨论和个人分享的方式，让困境儿童了解自己的优势和潜力，培养自我认知和自信心，让他们坚信自己可以克服困难。
3.团队合作体验活动我们将组织一系列团队合作体验活动，如攀岩、绳结游戏等，帮助困境儿童培养合作精神、团队意识和社交能力，让他们在与他人合作中感受到分享和信任的力量。
4.心理疏导和情绪管理训练在活动中，我们将聘请专业的心理咨询师为困境儿童进行心理疏导和情绪管理训练，帮助他们学会控制情绪、化解压力，培养乐观积极的心态。
5.成长故事分享和心理治疗我们还将邀请一些成功人士或经历过类似困境的人士来给困境儿童分享成长故事，鼓励他们树立榜样，同时也进行心理治疗，帮助他们面对内心的伤痛和挫折。
四、活动效果评估为了确保活动的效果，我们将对困境儿童进行心理健康水平评估，了解他们在活动中的变化和成长。
同时，我们还将定期跟踪关爱这些孩子，帮助他们克服困难，持续向好的方向发展。
综上所述，这次困境儿童抗逆力小组活动方案旨在通过一系列的心理训练、情感疏导、团队合作等活动，帮助他们增强心理健康素质，培养积极的心态，提高抗挫折能力，让他们更好地适应社会生活，展现个人价值。
困境儿童抗逆力小组活动方案
困境儿童抗逆力小组活动方案一、活动背景随着社会发展，困境儿童成为社会关注的焦点。
他们面临着来自家庭、学校、社会等多方面的困难和压力，需要及时帮助和关爱。
为了帮助他们建立健康的心理和情感发展，我们计划开展困境儿童抗逆力小组活动。
二、活动目标1.帮助困境儿童建立积极的人生态度；2.提升困境儿童的心理适应能力；3.培养困境儿童的自我管理和解决问题的能力；4.增强困境儿童的人际交往和沟通能力。
三、活动内容1.建立小组首先，我们将通过学校、社区或福利机构等渠道，选取一定数量的困境儿童，并建立抗逆力小组。
小组成员将在一名专业老师的带领下进行活动。
2.情感教育针对困境儿童的情感问题，我们将通过情感教育的形式，引导他们了解自己的情感需要和情感表达方式。
同时，通过情感交流，帮助他们建立良好的人际关系，缓解他们的心理压力和抑郁情绪。
3.心理疏导针对困境儿童可能存在的焦虑、抑郁、自卑等心理问题，我们将组织心理疏导活动，让他们学会面对困难和挫折，树立健康的心理。
4.自我管理通过自我管理的训练，帮助困境儿童学会合理安排时间、管理情绪、解决问题，提高自我效能感，增强对生活的掌控力。
5.解决问题我们将通过团队合作的形式，让困境儿童学会通过分析问题、寻找解决方案的方法，培养他们的解决问题能力，并鼓励他们勇敢面对挑战。
6.沟通技巧培养困境儿童的沟通技巧，包括倾听、表达、理解对方的能力，使他们能够更好地与家人、老师、同学等人进行有效的沟通。
7.实践活动组织困境儿童参与一些实践活动，如户外拓展、义工活动等，让他们在实践中体验成功和成长，增强自信心和抗压能力。
四、活动方式1.小组讨论每周定期进行小组讨论，让困境儿童有机会分享自己的成长经历、困难和挑战，互相支持和鼓励。
2.游戏互动通过一些富有趣味性的游戏、团队建设活动等，增强困境儿童的团队合作和沟通能力。
3.角色扮演利用角色扮演的形式，让困境儿童身临其境地体验各种人际关系和沟通场景，培养他们的情感智慧。
儿童抗逆力小组项目策划书
儿童抗逆力小组策划书小组名称：儿童抗逆力督导：XX指导社工：XX工作人员：XX协助：XX组员：擂鼓社区四到六年级儿童11名背景：汶川”地震已经过去两年多了，地震对居民的影响也渐渐消退了，擂鼓镇的居民的生活也恢复了正常，能够满足基本的生活要求，开始追求较好的生活。
因此，家庭、学校也越来越重视对孩子的教育，不仅在知识方面希望学生能够博学，同时在身心发展方面也非常的重视。
从去年9月起，擂鼓镇学生亦由村校改为集中学习，学生能力上各有差异，令不少儿童于学业上存有压力。
于种种压力下，有些儿童的心理方面不够自信、坚强和乐观，他们遇到挫折就容易哭泣、抱怨，甚至有退缩，然后就不敢再去尝试，致使他们更加没有自信，把本来能够做好的事情於他们心里就给自己设限了，怕这样，怕那样，没有什么进步。
这样恶性循环下去，对孩子的身心发展很不利。
从儿童心理学的角度来讲，孩子输不起”是一种正常现象。
无论什么事情，孩子总是希望自己能做到更好，比别人强，获得周围人的认可。
可是因为孩子年龄小，各方面都不成熟，他并不了解自己的强项和弱项，在人前或是在集体活动中，一旦不如人、输于人时，或者是在自己的生活和学习中遇到不如意时他就可能会会采取回避，逃避困难，又或表现会大发脾气，哭闹以示渲泄。
孩子的所谓挫折感、无力感大多是由后天学习得来的。
当孩子做得不好时，家长有时会做负面的回应，久而久之，孩子也会用这些想法去评价自己。
因此，培养孩子的抗逆能力非常重要，使他们日后在生活和学习中遇到挫折时不容易跌倒，以正面、乐观的心态战胜困难。
促进其身心的健康发展，也有助于对其在人际交往、生活和学习中正确的认识自己和他人。
理论架构：1、行为认知-----理性情绪认知理性情绪疗法建立在人性之复杂和可变的假设基础上，其基本理论主要是ABC理论。
艾利斯认为：人的情绪和行为障碍不是由于某一激发事件（Activatingevent ）直接所引起，而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所引起的信念（Belief），最后导致在特定情景下的情绪和行为后果（consequenee），这就称为ABC理论。
小组策划书(1)
抗逆力小组活动策划书小组名称：“破茧成蝶”抗逆力小组小组性质：成长小组小组次数：5节，1/2周1节，1节1小时小组成员：救助站社工部社工、救助站建档困境儿童12人开展时间：2018年8月20日-2018年9月30日开展地点：张掖市救助管理站活动室一、背景8月15日亲子沟通活动中，张掖市救助管理站社工部的工作人员观察到孩子在参加活动时都很积极，希望比别人做得好，能获得鼓励支持，可是一旦出现自己被淘汰，或者输给别人的情况，就开始退缩，有了不自信、畏难心理和行为，甚至以哭泣、使小性子的方式来应对，在观察的基础上，社工对参加活动的家长进行了访谈，家长表示，自身的愿望也是希望孩子能全面健康发展，但是又不知道怎么做，希望社工能开展一些提升孩子自信心、促进其心理健康成长的活动。
鉴于此，社工设计了“破茧成蝶”抗逆力小组。
考虑到这样的问题可能也存在于大多数孩子身上，因此我们希望将这样的设计和经验复制到其他地区以促进儿童的健康成长。
二、意义儿童保护是文明社会的共识，通过小组活动可以帮助困境儿童提升自身的抗逆力，正确面对生活中的挫折和困境，增强儿童的自信和自我效能感，实现困境儿童的健康成长。
同时对于推动与我国经济社会发展水平相适应的困境儿童分类保障制度，建立健全覆盖城乡、上下联动、协同配合的困境儿童保障工作体系具有重要的实践作用。
三、目标（一）总目标提高组员抗逆力。
（二）具体目标1.帮助组员利用优势视角正确认识自我、纠正认知偏差，增强自我效能感，提升自信心。
（活动一）2.通过活动让组员正确的认识生活和学习出现的困难和问题，分析他们出现的原因，学习解决困难的方法，增强应对挫折的能力。
（活动四）3.让组员认知到同伴关系的重要性，与同伴建立亲密，学习和了解人际沟通的技巧和能力，培养组员团队合作精神。
（活动三）4.让组员认知制定目标的重要意义，学会制定目标并努力实现，要有远大的理想和抱负，树立积极乐观的人生态度。
（活动二）5.让组员学会控制自己的情绪，了解不同情绪产生的原因，学习负面情绪改变的方法，对未来充满希望，乐观面对以后生活。
儿童青少年活动抗逆力小组第二次小组活动策划书
抗逆力小组第二次小组活动策划书
活动主题：向上吧，少年——抗逆力小组
活动时间：周五下午5:00—6:00
活动地点：凤凰二村睦邻中心二楼活动室
主持人:金静敏记录员: 董凯荣拍照:巫蓉
所属板块：抗逆力小组第二次小组活动——我们都是勇敢的孩子
总体目标：通过活动，让组员意识到自己有克服逆境的勇气，增强自信心,提高面对逆境时的心理承受力和克服逆境的能力。
活动流程安排：
抗逆力，是指个人具有的某些特质或能力，使个人处在危机或压力情境时，能发挥健康的应对策略。
其中之一就是要保持一颗积极乐观的心态。
每个人都要相信自己，看见自己的美丽之处。
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抗逆力小组活动策划书
抗逆力小组活动策划书
一、活动目标
本次抗逆力小组活动旨在提高参与者的逆境应对能力，培养他们的心理韧性和应对能力，以应对生活、工作和学习中的各种困难和挑战。
二、活动内容
1. 心理韧性训练
通过一系列的游戏和训练活动，提高参与者的心理韧性。
例如，可以设置障碍赛跑或障碍攀爬等团队合作游戏，让参与者面对各种难关，在克服困难过程中培养他们的心理韧性和团队合作精神。
2. 压力管理
组织专业心理咨询师进行压力管理讲座，介绍如何识别压力源、如何应对压力以及如何放松自己。
同时，组织压力释放活动，如瑜伽或冥想等，帮助参与者学会有效地管理和释放压力。
3. 寻找心流体验
组织一些需要集中注意力和全情投入的活动，如绘画、手工制作等，让参与者身心放松，进入心流状态。
心流是指全心投入某种活动，形成身心合一的状态，能够帮助参与者减轻压力、提高专注力和创造力。
4. 持久耐力训练
设置一些持续时间较长的体能训练活动，如长跑、徒步等，让参与者在体能上有所提升，同时培养他们的持久耐力，以增加他们面对逆境时的坚持能力。
5. 个人成长分享
组织一个座谈会，鼓励参与者分享自己的逆境经历以及如何应对逆境的经验和教训。
通过分享和倾听，参与者能够从他人的故事中获取启发和支持，同时也能够更深入地反思自己的成长和变化。
三、活动流程
1. 介绍活动目标和内容（10分钟）
2. 心理韧性训练游戏（30分钟）
3. 压力管理讲座（1小时）
4. 寻找心流体验活动（1小时）
5. 持久耐力训练活动（2小时）
6. 个人成长分享座谈会（1小时）
7. 总结活动收获和反馈（20分钟）
四、参与者需准备物品清单
1. 运动服装和鞋子
2. 水杯和个人所需的饮食
3. 笔记本和笔
五、活动预期效果
通过此次活动，参与者将具备以下能力和特点：
1. 提高心理韧性和应对能力，能够更好地应对生活、工作和学
习中的逆境和挑战。
2. 学会识别和管理自己的压力，能够有效释放和调整自己的情绪。
3. 提升对逆境的适应能力，更加从容和乐观地应对生活中的各种困难。
4. 培养持久耐力，增加坚持不懈的能力，从而取得更好的成就。
六、活动评估与反馈
在活动结束后，组织者可以收集参与者的反馈意见和建议，了解活动效果和改进空间，并根据反馈进行后续的改进和调整。
七、活动支持与资源
1. 心理咨询师或心理辅导专家。
2. 活动场地和设备支持。
3. 专业活动组织人员。
八、活动宣传与报名
通过宣传海报、社交媒体、官方网站等渠道宣传活动，提供在线报名通道，根据报名情况进行活动名单确认。
九、活动后续跟进
为了巩固活动的效果，可以组织一系列的后续跟进活动，如定期的心理团体讨论、心理咨询服务、心理指导等，提供给参与者更多的资源和支持。
通过以上策划，希望能够组织一场有意义且高效的抗逆力小组
活动，激发参与者的潜能，增强他们的心理韧性，并帮助他们成为应对逆境的强大者。