大学选修课现状之思考

大学选修课现状之思考
大学选修课现状之思考

大学选修课现状之思考

摘要:本文先介绍了中国大学新兴的选修课制度,然后概括了现在大学选修课的两种现状——不求好课,只求好过;不求兴趣,只求实用。紧接着,作者揭示了这种现象产生的原因:两座大山--成绩与就业。随后,作者着重分析了这种现象对学校、老师尤其是学生的危害。最后,作者从自身的角度提出了改善这种现状的建议。

关键词:选修课现状原因危害建议

选修课制度简介

什么事选修课制度?为什么会有选修课制度?

说到选修课制度,就不得不提目前现在大学里已普遍采用学分制了。

随着中国的改革开放,中国与世界的联系也越来越紧密,竞争也日趋激烈,众所周知,所有的竞争归根到底是人才的竞争,而大学,作为培养人才的摇篮,也在不断改革以适应新环境的要求,因此,学分制,作为一种先进的大学制度,飘扬过海来到了中国。

而选课制则是学分制的基础,大学生可以通过网上选课的形式来选择自己想上的课,选择上哪个老师的课,因此它赋予了学生以学习的自主性,使得学生在自主选课上有了更大的空间,有益于培养出高素质的综合性人才。

由于选课制的完善程度主要看学生选课的自由度的大小,因此选修课的质量高低更能反映出学分制的完善程度。

大学选修课是大学生扩充自己知识面的一个重要途径,为高校学生提供了自由全面发展的广阔空间。

开设大学选修课的必要性众所周知,大学里学术氛围自由,多种思想学说在学校交流并存。多元化的课程能够扩充大学生自身知识面,引导大学生用新视角看问题,是提高大学生综合素质的一个重要途径。如选修课中的公关与礼仪课程能提高大学生情商,提高人际交往能力,使之能更好的适应社会环境;实用语言交际艺术课程能提高学生的语言交际能力,便于学生的沟通发展和求职应聘;还有一些民间传统项目如女红等引入大学,并使之成为与学分相关联的选修科目丰富学校体育课的内容.使得具有古老历史的民间奇葩在校园中重新绽放。因

此很多老师和学生都一致认为,开设新颖的选修课对学生而言,利大于弊,在高校是一种很好而被普遍采用的教育形式,也是大学教育区别于其他教育如初中、高中教育的一个标志。

然而,这种先进的选课制度在完善过程中却出现了一些问题。

下面将以选修课为例来描述如今选课的现状。

选修课之两种现状

现状之一:不求好课,只求好过

每逢选课前夕,各大高校的网站上就会有各种关于探听“选修课情报”的帖子:“请推荐考试给分高的选修课”、“哪个老师的选修课容易过啊”、“某某老师的课打分高吗”、“推荐选某某老师的课,该老师上课从不点名”……由此可以看出,对于不少大学生而言,选课的标准不再是那位老师学术水平如何,不再是那门课好不好,哪门课程老师评分“松”、“容易过”,哪门课程就会成为同学们选修的“大热门”。

下面是腾讯网的一篇报道:

“点名少”的老师成热门

本市某高校遥感学院的大四学生小张这几天很高兴,因为他好不容易选上了一门《遥感数字图像处理》课,而教这门课的老师被学生们评为院里公认“最好”的老师。据说这位老师平时上课不点名,考试也不会为难学生,往届毕业的学长们传授经验:只要最后一节课去听一下老师画的考试重点,学分基本是没问题了。

小张告诉记者,大四的学生忙着实习找工作,有的忙着考研,学校为了减轻学生的负担,一学期只安排一到两门必修课,其余都是选修课。第一轮选课一般在上学期末进行,学生在网上报名。一门课要达到一定人数才会开课,大家大多选“点名少,给分高”的课程,因此就会出现某一门课爆满,而那些“既难学,又难过“的课程却不得不因报名人数太少而被迫取消。

作为同济大学的在校学生,笔者对上面报道中所描述的现象深有感触:在同济大学选修课里,也有一位给分高、大家公认“最好”的老师,他的课一直是“一座难求”,每次都是从几千人中由电脑随即选出来几十人,能被选上的人都感觉是莫大的幸运。更有甚者,我的一名同学是在嘉定校区学习,他却“抢”了一门那位老师在四平路校区开的课,因为他知道,只要最后一节课的考试他参加了,他就能至少拿个良。

现状之二:不求兴趣,只求实用

大学选修课种类多,规模大, 以此来拓宽学生的视野,满足学生的兴趣要求,全面提高学生的综合素质。然而,现在大学生对选修课的选择正在变得日趋单一:学生热衷于选修和自身就业密切相关的实用型课程,像经济管理、第二外语、社交礼仪等都成了“香饽饽”。而政治学、哲学、名著赏鉴等选修课却很“冷门”,不少课程最后不得不缩小课堂规模。

以下是教育点评网上的一个关于大学选修课的调查:

调查显示:

上表可以看出,目前不少大学生选择选修课的首要标准是“课程内容实用”,占48%。而“个人兴趣”,这个高校开设选修课的初衷,仅仅屈居第四,仅占13%。

上面的两种现状,导致如今的选课显示出严重的两极分化:有些只能容纳100人的课堂,选课人数却达到几百甚至上千人!然而,有些能够容纳一百人的课堂,选课人数却只有十几人甚至几个人!

这中现状不禁引人深思:究竟是什么原因导致大学生选课有着如此严重的两极分化?

原因之两座大山

大山之一:成绩

对于那些刚刚经过高考的独木桥的人来说,他们也许会认为大学里的成绩不再重要。实际上,他们错了。学习成绩仍然是大学里的一根指挥棒.它依然是家长老师同学的话语中频率最高的词语之一。在大学里,不管是评奖学金,选专业方向还是保研,成绩依然是最重要的因素之一。甚至很多单位的招聘,对成绩也有非常高的要求。

下面是院校文化网上的一段题为“谁和我们讲大学成绩不重要?”的一段报道

当你把简历递给招聘人员的时候,他们的动作一般是:姓名-〉专业-〉成绩单-〉证书-〉PA SS OR NOT

真的,对于HR们来说,无法通过短短的时间真正认识一个人,这个时候成绩是致命的:但是至少说明你的态度是认真的;反之,成绩不好,你对待学习的态度肯定不够好,那工作呢?HR肯定愿意把进一步的面试、笔试机会留给成绩优秀的人。

所以,成绩这根指挥棒使得很多大学生把提高绩点作为选选修课的唯一目的,于是,那些老师“松”、给分高,易拿优的选修课成为了大家疯抢的对象。

大山之二:就业

随着高校的不断扩招,大学生数量已经是供过于求,当代大学生已不再是“皇帝的女儿不愁嫁”,尤其在当下,全球金融危机仍未完全消除,使得就业市场再度萎缩。那些用人单位对大学生的要求也更为苛刻。因此每个大学生都希望在大学里能提高自己以后在职场的竞争力,可是这种竞争却让大学生逐渐产生了一种急功近利的心态,很多大学生选课时就会问自己:“这课上了有用吗?这些知识学了以后能用上吗?”这种心态使得很多大学生不再根据自己的兴趣来选择自己想学的课程,“课程内容实用”成为了大学生选课的首要标准。

对于上面所说的那些“实用型”课程如第二外语、社交礼仪、经济管理等,学生认为在以后的就业过程中能够用得上,于是成为了大家哄抢的目标。而政治学、社会学、哲学等选修课看似“不实用”,对就业“毫无帮助”的课程也就变得冷门,甚至无人问津。

很明显,是就业这根指挥棒指引着大学生向“实用型”靠拢。

选课现状之危害

当代大学生的这种选修课现状不管是对于学校,老师还是学生都有着极其严重的危害。下面将简要说明对学校和老师的危害,并且重点说明对大学生自身的危害。

之于学校:资源的浪费

学校发费巨大的人力和财力开设各种各样的选修课,旨在拓宽学生的知识面,满足大学生的个性需求,促进学生的个性发展,而学生选课标准的单一以及严重的“两极分化”,使得学校的教学资源遭受巨大的浪费。

之于老师:严重的打击

很多老师开设选修课之初,都有着非常高的积极性,本着提高教学质量的目的,使学生能真正学到有用的知识。他们认为这也是对老师的一种检验:若是他们选修课教得好,他们的课就会很受欢迎,来选他们的课的同学就会很多,这样他们上课的激情就会更高。然而,大多数学生所青睐的课却往往不是那些水平高,上课好的老师,大部分学生喜欢的是那些不点名,给分高的老师。这对老师们是严重的打击,这标志着他们的成果得不到学生的认可,老师上课也就失去了激情。更有甚者,有些老师为了博得学生的喜欢,也把不点名,给分高当做自己的授课模式,于是选这些老师的课人数会逐渐增加,而那些对学生从严要求的老师,上他们的课的学生却越来越少,严重打击了这些优秀老师的积极性,酿成了一种恶性循环。

之于学生:知识的匮乏

当然,如今的选修课现状,对学生自身的危害无疑是最大的。虽说大学里有众多的可供学生选择的选修课,可是又有多少学生能从选修课里学到知识了?对于选修课大部分学生存在着如下的“选而不修”“修而不学”“学而不广”的现象:

一:选而不修

在大学里,大部分的课程都是大班教学,每个班能容纳一百甚至几百人,一般来说,讲课老师是不可能认识班上的每个学生的。再加上很多学生选的都是易过,老师很少点名,甚至不点名的课,那么,逃课似乎已经是司空见惯的事了。甚至传出了“选修课必逃”的说法。即便是有些老师偶尔点名,大学生也有自己的应对方法:有些学生只是在老师点名时应声“到”,然后在点完名后或者在课间溜走。还有些学生是更本就不去上课,当老师准备点名时,自然会有在上课的同学用手机短信通知他们,当接到短信后才迅速赶到教室,一般能恰好在老师点名结束前赶到,就算没有在点名时赶到,他们会跟老师说有什么什么事情耽搁了,对于这些已经来了的同学,老师也就不会再追究了。

据湖北的一项调查显示82.56%的学生曾经逃过选修课。而且有51.43%的被调查者认为这种现象无所谓或者可以理解。于是,这种投机取巧,不诚信的行为在大学校园里泛滥。

二:修而不学

既然还有余下的17.44%的学生没有逃过选修课,那么他们的上课情况又是怎么样的了?

下面是一篇题为“三大恶习扰课堂”的报道:

一个中文系大三学生告诉记者,他已经上了两年选修课,听课的时候不多,也不怎么记笔记,考试前抄抄上课听讲同学的笔记,有时干脆直接借上以前上过这门选修的同学的笔记就上了考场。这样的学习态度,选修课他几乎没学到什么知识。他说他认识的同学大部分对待选修都是这样的态度。

选修课听讲的人少,干其他事情的也就多了。看其他书、睡觉算是好一点的行为,而许多不听课的人则在说话。选修课的学生人数多,经常是100多人在一个大教室。上课的人多,

说话的人也多了。说话者刚开始还是悄悄地说,没一会便把声音抬了起来。政法系一个大二的女生告诉记者,教室里经常是哄哄的说话声,不仅妨碍听课的学生听讲,还经常吵得老师讲课讲不下去。

由此可以看出:修而不学已成为普遍现象。既然很多大学生们选的课都不是自己感兴趣的,那么不听课似乎也有着冠冕堂皇的理由了.笔者作为一名在校大学生,对此也感悟颇深。在上选修课时也经常看到:被人戏称为“课堂四害”的MP3、手机、报纸、零食那是“遍布”了选修课课堂。

三:学而不广

不可否认还是有一部分学生能够不逃课并且认真听课的.他们可以从自己选的选修课里学到一些有用的知识.可是他们中的大部分选的课也都是那些”实用”的课,从而导致他们所学到的也只是那些被认为实用的知识,而其它的从某种意义上来说更能提高大学生综合素质的课程却不能发挥其应有的作用。

上述三种现象使得当代大部分大学生并没有从选修课里学到多少知识,导致大学生知识的严重匮乏。一位知识严重匮乏的大学生自然是不能满足社会的要求的,所以很多大学生越来越投机取巧:

大学生开始更加地讲究“实际”,“学以致用”,而这些“实际”和“学以致用”使他们不知不觉变成了“近视眼”、“势力眼”,变成了十足的实用主义。

大学生变得更加的急功近利:在课程的选择上更加侧重实用性,以便为将来找一份好工作积累资本。而人文课程和科技课程因其本身价值的隐含性和与现实的或多或少的距离而得不到应有的重视,这严重地影响着大学生综合素质的提高。综合素质的不高,又使得某些大学生为达到某些目的而采取一些违反校纪校规的手段,于是大学里的作弊现象越来越多。不难想象:当今社会中的一些学术腐败、科研造假与此也并非无关。

解决之建议

之于学校:积极的引导

在选课过程中很多学生都并不了解选修课的上课内容,仅仅是根据课程名称盲目的进行判断,如果在选课前,学校能对各种选修课的内容进行介绍,也许学生就能更好地了解各门课的价值,两极分化的现象也能在得到一定程度上的缓解。

在哈佛大学就有“购课”一说,即:每年春秋季正式开课的前几天,学院安排一两天时间让学生挑选本学期的除部分必修课外的所修课程。“购课”期间,几乎所有课程都安排了任课教授和学生见面。任课教授向前来选购课程的学生发放材料,介绍课程设置目的,所需书目,要

完成的作业及课时安排。学生则主动地了解各课程,从中挑选感兴趣的适合自己的课程,正式开课后仍然有两周的时间可以再次选择。这样,就大大降低了选课过程中的盲目性。

若能如此,“选而不学”的现象就会大为减少了。

之于老师:严格的要求

一些老师对学生的要求不严,可能也是造成选修课两极分化的原因之一。

一些选修课,老师要求学生只需在期末提交一篇论文就可过关,甚至成绩的给定就只与这篇论文的好还有关,这就给部分同学留下可乘之机,他们到图书馆抄录相关内容,更有甚者直接从网上下载,而不是通过听课、查找资料来形成自己的思想。虽然考核不是教学的惟一手段,但绝对是一种必要的教学效果检测方法。因此,如果老师能够从第一堂选修课开始就要严格考勤、考核制度,认真负责地组织好每一次考核或考试,而不去“迎合”某些学生的想法,那么“选而不修”现象就会大为减少。

与此同时,老师若能认认真真讲好每一节课,尽量吸收新的知识,在讲课内容、方式、方法上要有所创新,加强与学生的交流,启发学生参与课堂上的案例分析、问题讨论等等,就会使学生从被动地接受知识变为主动地、近距离地与老师交流,从而激发学生的学习热情。

如此一来,“修而不学”现象也就可以在很大程度上避免了。

之于学生:全面的提高

当然,要改变这种现象,起最大作用的仍是我们学生自己。学生,作为选修课的主体,我们需要改变的实在太多。我们对自己的要求应该是全面的提高。

首先,我们应走出对选修课的误区,提高对选修课地位和作用的认识。

学校开设公共选修课,旨在加强学生人文素质的养成和提高,培养全面发展的高素质人才。所以我们不能仅仅把选修课当成凑学分和提高绩点的工具。我们应当明确,凡学校批准教师开设的选修课和学生在学分允许的范围内选定的选修课,其本质含义与必修课是没有区别的,选修课与必修课相比,它们的每一个学分值的含量应该是相等的,不能对必修课与选修课的学分值划双重标准。

然后,我们应好好的利用学校的选修课资源。扎实的学号各方面的知识,全面地提高自己的能力。

大学是我们一生中最后一次有机会系统性地接受教育。这是最后一次能够全心建立我们的知识基础。这可能是我们最后一次可以将大段时间用于学习的人生阶段。这里有着理想的学习环境,这里有着丰富的课程资源,那么我们大学生为什么不好好利用来认真学习呢?

有人说:中国学生的一大优势是具有扎实的基础知识。但是,最近几年,很多学生在目睹了很多速成的例子(如丁磊、陈天桥等)之后,也迫切希望能驶上成功的快车道。这渐渐形成了一种追求速成的浮躁风气。有许多学生梦想在毕业后就立即能做“经理”、“老板”,他们希望毕业后马上就可以成为企业的管理者。因此,他们只选择那些如人际关系,管理学,经济学等“实用型”的课程。可是,他们不知道,大学是学习基础知识和基本方法的地方,没有哪门课程可以保证学生在毕业时就能走上领导岗位。无论同学们所学的是什么课程,大学毕业才是个人事业的真正开始。想做企业领导或想做管理工作的同学也必须从基层做起,必须首先在学业方面打好广泛的知识基础。在科技发展日新月异的今天,现在很多我们看似实用的课程在几年后就可能失去其应用价值。

因此,只有“学而且广”才可以受用终身。

当今社会充满了激烈的竞争与挑战,就业,是学生不得不面临的社会问题,选选修课时有些“偏食”也是不得已而为之。但是,现代社会的发展对人才提出更高的要求,各学科紧密联系,有很多相同相通之处,一方面,要具备精深的专门知识,另一方面,也要有宽广的知识领域。所以,复合型人才成为社会所需。

因此,作为一名大学生,作为国家发展的力量中坚,我们要全面的发展。

我们要学有所长,利用学校里的有效资源不断充实自己,拓展知识面,适应社会潮流,多方面发展自己的才能。

我们应该有着长远的眼光,要正确处理好长远利益与短期利益的关系。提高自己的综合素养。

我们更要树立正确的世界观和人生观,认识社会进步的实质、规律和趋势,丰富精神生活,培养高雅的生活情趣和审美能力。

通过对《毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论》课的学习,我发现它的一些理论很有益于我们大学生认清国家的国情,判断社会发展的趋势。这对我们大学生在选课,就业以及价值观的提高等方面都有这非常重要的引导作用,这将很好的指导我们的大学生活!

高中选修课学习心得体会

高中选修课学习心得体会 这是本次金华培训中给我留下的最深最真切的体会。也是我接下来要做的最大的改变。记得以前每次课改,心里总有些嗤之以鼻,改来改去不就那一套吗,只要高考的指挥棒不变,教学就不变。但通过这次的培训,看到专家型的学者已有的成功的例子和看到选修课未来的前景,我的心里换成了上面的三句话。 2012年9月,10月,有幸参与了浙师大举行的“高中选修课程开发骨干教师培训”,聆听了多位专家历时六天的讲座,使我对选修课程的重要性与开发选修课程的必要性有了进一步的认识与了解。各位专家的理论指导与来自教学一线先驱教师的优秀选修课程的模范展示对我今后对选修课程的思考方向与开发途径具有指导作用与导向性。另外,观看了有关的《政策解读与开发引领》、《学校选修课规划体系》、《选修课开发务实》等视频之后,感觉专家们分析讲解的很有道理,并且得到一定的启示。 他们对选修课程的相关理论深刻的学习、对社会情况、国内外的选修课的开设情况做的深刻的分析与调查,和他们扎根本土学校教育的实际情况,努力去寻求解放学生、提升学生、服务社会的方法,让我感受很深,受益匪浅。其中来自于中学课堂选修课程的具体例子,让我感受到:只要我们老师思想更新了,从心底里接受选修课程开发、愿意从事选修课程开发、愿意从本土的具体情况,如自然、经济、历史、文化、人文等方面入手,结合学生的实际需要(兴趣、爱好、知识结构、能力培养、素质提升、情感教育、人生

观、价值观、道德观等),结合教师的个性特长、人格魅力、能力结构等因素,负责任得从事选修课程开发,我们也相信对学生身心发展、素质提升与能力开发会有好处,对社会长远发展、对人的综合能力的培养也会有促进作用。 因此,我觉得本次培训对我的观念与认识起到了引导作用,促使我要致力于开发选修课程,来适应时代发展的需要。回应培训老师的话:教育改革是常态,要不断创新。我想,我会努力的。我将按照这个思想,去走完自己的四季而不只是春天!

中南大学选课各老师档案大全

中南大学选课各老师档案大全 【英语】 朱妮娅:人还比较好,上课比较随意。。。期末背课文,视听说一个表演+平时四周8篇日记(你们懂的) 潘紫霓:全新版很幽默听力课后一节看电影 段慧茹:新视野有时候可能点名要求不严上课不错小组PPT展示据说上高级人才班和非高级人才班可能学生有关感觉有差 谢筱莉:新视野老师很优雅很有气质口音很好要求个人PPT 上课回答问题加分从不点名 肖麟!!!顶好! 康朝霞:上课会点名,偶尔也会布置作业,课堂上还会提问。讲课内容不局限课本,会交给中外文化差异,也会分享人生经验和心得。会安排情景表演很有意思,考试方式采用分组让大家交到更多朋友。 张爱兰:不点名,口语也是自己选一个,就是分不太高.. 刘光辉:分高口语读课文. 【高数】 刘旺梅,唐美兰、李军英,裘亚峥,陈亚力都是负责,很火的老师。基本上是你去晚了就没座位坐了。 其中,刘旺梅,会定期收作业,期末的平时分除了看作业,还会看你的考试成绩。唐美兰讲得比较细,陈亚力在期末给的平时分会比较高。唐美兰上课太死板。上课就教同学怎么套公式 李军英:人看起来比较好,个人不感冒,不点名,平时分挺好 讲课很好……认真负责!!!当然数学老师没几个会点名的,上课时间都不够,还点名???她会布置作业,但是学生作业都不做就不是学生了。 平时上课她总说严格要求,但是到最后考试的时候你考不好,她都会网开一面……很好的老师,在大一听她课很受用,学到东西了……使我成绩也不错 张炜:讲课小声了点,我的课都是晚上第一节,一不小心就困了。。平时分98-100......点一两次名其实爱去不去了(不是鼓励逃课) 李飞宇:没怎么去上过课,去的时候已经上完了,听不懂他说什么 = 秦宣云:秦哥讲课方式很对我口味。。 张力:比较松的,讲课不用PPT,也很认真的老师,课也上的不错(不过我一直没听),就是讲课普通话有点点口音,不过都能听懂的……当然也不点名,

心得体会 大学生人际交往心得

大学生人际交往心得 学期我报选了《大学生人际交往艺术》这门选修课,真是十分庆幸,如今这学期已经接近尾声,一学期学下来,感受颇深。下面我就自己的心得体会谈一下: 良好的人际交往能力以及良好的人际关系是人们生存和发展的必要条件。大学生作为一个特殊群体,面对激烈的竞争和日益强大的社会心理压力,如何认识和正确处理大学生人际交往中存在的问题具有及其重要的意义,人际交往障碍会给大学生的学习、生活、情绪、健康等各个方面带来一系列不良影响;通过对大学生在人际交往和沟通中存在的问题以及原因分析,说明了大学生如何保持和提高良好人际关系交往和沟通能力。同时形成一种团结友爱、朝气蓬勃的人际交往环境,也将有利于大学生形成和发展健康的个性品质。社会生活中的每一个生活都生活在人际关系网中,每个人的成长和发展都依存于人际交往。人际关系的好坏往往是一个人心理健康水平、社会适应能力的综合体现。现代社会是一个开放的社会,开放的社会需要开放的社会交往。对于正在学习、成长中的大学生来说,人际交往是生活的基本内容之一。同学之间、师生之间、老乡之间、室友之间、个人与班级以及和学校之间等错综复杂的社会交往,构成了大学生人际交往的网络系统。培养良好的人际效能力,不仅是大学生活的需要,更是将来适应社会的需要。一个没有交际能力的人,就像陆地上的船是永远不会漂泊到壮阔的大海中去。 而比起中学生,大学生的人际交往更为复杂,更为广泛,独立性

更强,更具社会性。个体开始独立地步入了准社会群体的交际圈。大学生们开始尝试独立的人际交往,并试图发展这方面的能力。而且,交往能力越来越成为大学生心目中衡量个人能力的一项重要标准。大学生处于一种渴求交往、渴求理解的心理发展时期,良好的人际关系,是他们心理正常发展、个性保持健康和具有安全感、归属感、幸福感的必然要求。然而,并不是每个大学生都能处理好人际关系的。在这一过程中,有相当数量的人会产生各种问题。认知、情绪及人格因素,都影响着人际关系的建立。一旦在这一过程中受挫,就可能表现为自我否定而陷入苦闷与焦虑之中,或因企图对抗而陷入困境,并由此产生心理问题: 一、大学生人际关系不适的表现。有关调查表明,大学生心理问题中,关于人际交往的已占50%以上,而以前的统计中,恋爱烦恼占据首位。交际烦恼超过恋爱困扰。仔细分析,大学生人际关系中的困惑、不适可以分为以下5类情况: (1)第一类:缺少知心朋友。这类大学生通常多能正常交往,人际关系也不错,但自感缺乏能互吐衷肠、肝胆相照、配合默契、同甘共苦的知心朋友,为此,有时不免感到孤独和无奈。 (2)第二类:与个别人难以相交。这类大学生与多数人交往良好,但与个别人交往不良,他们可能是室友、同学或父母等与自己关系比较近的人,由于与这些人相处不好,常会影响情绪,成为一块"心病"。 (3)第三类:与他人交往平淡。这类大学生能与他人交往,但总感到与人相处的质量不高,缺乏影响力,没有关系比较密切的朋友,多

体育保健学(选修课)论文

一.我对体育保健学的基本认识 经过半个学期对体育保健学的学习我初步了解了这门学科及其重要的意义。体育保健学是体育科学的学科之一。体育保健学是研究体质与健康教育及体育运动中的保健规律和措施的一门应用科学,是运动医学的一个分支。主要内容包括:体育卫生、保健按摩、体育疗法、体育伤病的预防和处理。主要任务是运用医学保健的知识和方法,对体育运动参加者进行医务监督和指导,使体育锻炼能更好地达到增强体质、增进健康和提高运动技术水平和效果。 二.体育保健对当代大学生的作用 “生命在于运动”,这是一句耳熟能详的至理名言。生命对于我们每个人而言既是宝贵的,也是脆弱的,人生苦短犹如白驹过隙,珍惜生命自然离不开运动。生命在于运动,运动能够带来旺盛的生命力。尽管如此,随着人们的生活水平和经济收入不断提升,现代人很少有人愿意或很难抽出时间运动,即使每天做一些运动,也只是我们看得见的骨骼肌在运动,难怪十个就有八个人会回答:“我连睡觉都没时间,哪来的时间运动?” 当代大学生更是如此,大一的新生因为刚从高考的噩梦中醒来,所以会把大部分的时间花在游戏上,整日的坐在电脑前敲击键盘。大二的会忙于考这样那样的级,天天忙于学习亦抽不出时间锻炼。大三大四忙于找工作,为自己的将来奔波更不会再去专门抽出时间来运动。所以,我们每周的锻炼只能依靠学校安排的体育课来完成。 1.促进智力水平的发展.经常参加体育活动能改善人体中枢神经系统,提高大脑皮层的兴奋和抑制的协调作用,使神经系统的兴奋抑制的交替转换过程得到加强。从而改善了大脑皮层神经的平衡性和准确性,促进了人体感知能力的发展,使大脑思维想象的灵活性、协调性、反应速度等得以改善和提高;感知敏锐、思维灵活、想象丰富。经常参加体育锻炼,还能使在空间、时间和运动感知能力方面得到发展,使人体感觉、重力感觉、触觉和速度、高度知觉等更加准确,从而提高大脑神经细胞工作的耐受能力。这在很大程度上可以缓解和改善部分人的意识和记忆模糊、朦胧,出现错觉和幻觉等智力上的障碍。 2. 有利于个性心理的完善. 体育崇高“更高、更强”的奥林匹克精神,崇尚“公开、公平、公正”的原则,因此通过体育运动来培养和塑造人良好的个性心理,这点许多人都能达成共识。因为参加体育锻炼本身就必须与克服困难、遵守竞赛规则、制约和调控自己某些行为,以有利于在竞赛中充分发挥自己的潜能,珍惜自己获得胜利的权利。同时参加体育活动,还可以提高一个人的自信心和自尊心,增强人的自豪感,树立自强的意识,并能在体育活动中,寻求到安慰的满足,进而改变人的整个精神面貌。 3.增进快乐,调节情绪.通过参加体育锻炼特别是参加那些自己喜欢和擅长的运动项目,可以使人从中得到快感。参加体育活动,可以使人从中得到乐趣,振奋精神,陶冶情操,并使烦恼、不安、寂寞、自卑等不良情绪得以解除,促使学生始终处于积极的情绪状态之中。体育锻炼对那些患有神经衰弱症等疾病的学生来说,具有一定的改善和治疗作用。它对于减轻由于紧张和压抑而引起的神经系统病变无疑有着十分重要的意义。 4.改善人际关系. 由于现代科技日新月异,现代高技术带来的生产方式的变化也使得劳动的个体化日益凸显,从而造成人与人之间感情交流匮乏,人际关系疏远。而体育运动的竞技性和群体性恰恰为人际交往提供了机会,使人与人之间在激烈竞争的同时,形成提供了一种亲和力。在体育运动中不必用言语即可相互交往,亦可找到志趣相投的知音。他们可以通过一个手势,一个活动等直接或间接地沟通信息,自觉不自觉地产生一种情感,并能获得较高的安全感和自信心。对那些性格怪癖、郁郁寡欢的学生,体育活动不仅能使他们改善人际关系,而且还能帮助他们认识到自己的价值,树立自信心,从而形成健全的人格。 5 树立成就感 . 人们在参加体育活动并坚持锻炼中,不断战胜自我,超越自我,生理机能和身体素质得到增强,运动技能技巧得以提高。当取得这些成绩后,人就会产生自我成就的

大学体育体育舞蹈选修课大纲

《体育舞蹈》课程教学大纲 课程编码:学分: 2 英文名称:sports dance 学时:72学时其中理论学时:8学时实践学时: 开课学期:第二学年1、2学期 适用专业:大学体育 课程平台:通识教育平台 课程模块:通识教育选修 先修课程: 教材: 主要参考书: 1.《全国体育舞蹈等级考试培训教材》,王子文主编,中国体育舞蹈联合会2004年。 2.《体育舞蹈》,张清树主编,北京体育大学出版社2005年出版。 3.《形体训练教程》,常薏主编,北京体育大学出版社1993年出版。 一、课程性质及任务 体育舞蹈选项课是根据体育课教学计划,为大学二年级喜欢体育舞蹈的大学生开设的一门选修课程。体育舞蹈是竞技体育与艺术表演相结合的舞蹈,是以身体动作舞蹈为基本内容,双人或集体配合,既有娱乐健身作用,又有竞技表演的体育运动项目。 二、课程目标 1.培养学生健身能力:学生健美的体形,强健的身体和健康的心灵。 2.培养学生观赏能力:学生对人体美、运动美、音乐美、服饰美、和礼仪美等多方面美的欣赏和鉴别能力。 3.培养学生的社会实践能力:学生交流思想、抒发感情、消除障碍和相互沟通的能力。 三、课程的教学要求 教学重点、难点 重点:体育舞蹈基本技术和基本技能的教学,加强体育舞蹈基本功练习。 难点:体育舞蹈动作元素的强化练习,动作衔接、协调性及表现力。

四、课程学时分配 五、课程的实践要求与内容 (一)理论部分 1.体育舞蹈运动的起源与发展,介绍国内外体育舞蹈运动简况和价值。 2.介绍体育舞蹈各舞种和舞步的技术特点。 3.介绍体育舞蹈比赛规则和评判标准。 (二)实践部分 1.基本技术 (1)基本形态练习:芭蕾形体练习、基本位置 (2)音乐节奏练习 (3)体育舞蹈舞步的基础摘要和标准变化 ①摩登舞(华尔兹、快步舞、狐步舞、探戈、维也纳华尔兹) ②拉丁舞(伦巴舞、桑巴舞、西班牙门牛舞、恰恰舞、捷舞) ③摩登舞和拉丁舞选一、二个舞种学习,其他舞种介绍 2.舞步组合 (1)学习基本舞步组合 (2)学习舞步套路组合(铜牌动作) (3)介绍银牌、金牌舞步组合 (三)身体素质训练部分 1.柔韧性练习:颈部。肩部、腰部、髋关节、膝关节和踝关节 2.耐力性练习:3—10分钟的基本步伐练习、800米 3.力量性练习:克服自身体重的一般性练习 4.肌肉弹性练习:下肢各关节及肌肉的弹性练习

选修课心得体会:选修课的那些事儿上选修课的心得体会

选修课心得体会:选修课的那些事儿上选修课 的心得体会 选修课心得体会:选修课的那些事儿 此时此刻坐在这里,内心是忐忑不安的。昨天晚上答疑的时候,甘世康老师联系我,说是让我今天在教师大讲坛上讲一讲关于选修课的开发。接到这个任务可谓是诚惶诚恐。感恩学校信任的同时,考虑到时间仓促,自己才疏学浅,无法胜任这个任务。 昨天前天,学校组织了部分老师去雁荡,进行了选修课程开发和实践能力提升的培训,温市教师教育院的副院长郑平教授给大家做了条理清晰、风趣幽默的讲座。各位老师都学到了很多既有高度又有温度的理论知识和实践经验。所以,我现在再讲关于选修课的开发,实在有班门弄斧之嫌。因此,我只能和大家分享一下我开设选修课的一些感悟,不当之处,还望各位老师批评指正。 一、课程缘起: 其实选修课大家都不陌生,因为我们大学里都有上过选修课。大学教授的教学理念走在学科前沿,科研能力也是毋庸置疑的,这些教授的科研成果有一部分就转化成了选修课,因此大学的选修课异彩纷呈。所以鉴于自己水平有限,还没有完全独立开发课程的能力。我当时选择开设选修课,就把目光放在了当年大

学所学的课程和研究方向上,有点投机取巧,但也算是学以致用。 (俗话说,站在巨人的肩膀上会看得更远。所以,推荐各位老师去收集一下各个大学的选修课程,尤其是名牌大学,像北大和南开的选修课纲要都集结成书的,或许会有一些启发和思考。当然,只能找到简介,具体的教案是没有的,因为这涉及到知识产权问题。) 当然,大学里学过很多选修课,就像文学专业能开设的选修课程就非常多,各种名着的解读,各个时代、国别、流派的文学赏析,朗诵、阅读、写作、辩论这些技能应用;但是并不是所有的课程都适合高中生和我们学校的实际情况。当时在选择时,权衡了很久。最后决定开设《东西方神话研究》,这个课程我在大学期间学过,后来读研究生时跟着导师继续研究。应该说是比较系统地掌握了相关的知识体系和研究方法,是我的研究特长。 另外,选择开这门课,个人觉得还是比较符合学校的学生培养目标中的两点:具有人文素养和国际视野的学生。因为,神话兼具文学审美价值和史学修养积淀,对于人文素质的培养应该是有所帮助的。神话研究运用的是比较文学的理论,探讨世界各民族对自然、社会认识的差异,理解文化冲突,拓宽视野。 二、实践整合 2021学年,我工作的第一年,上交了一个课程介绍,拟定基本的框架,就把这个课开起来了,一共有70多位学生,有点喜出

中南大学选修课选课篇

中南大学选修课小贴士 新生到了第九周,自然要面对选修课的选择。根据历年的经验,选修课的高分率一直是大家密切关注的话题,下面的一些具体分析希望对大家有帮助。 经济管理类 1-01 现代管理基础 石英老师的课比较麻烦,交手写论文,老师还是挺不错的,她的课上能有挺大的收获。 1-02 传统文化与管理智慧 课比较水,老师讲诸子百家,最后考试百度一篇相关文章交上去就过了老师讲得很好而且从不点名只是画勾签到,不下课提前很早就放学。上过的同学说考试架势很足,分2个教室考,三个老师监考,不过考的内容文科生很好答,与传统文化相关,都是上课讲的东西,比如“中庸”是什么之类的,分数不定. 1-03 西方经济学概论 考试就是解释一些名词概念,挺简单的,带一本经济学的书或者偷着用手机就搞定了。但是上课要查人、写作业、签到。 内容相当丰富(12周),微观宏观都有,偶尔点名,就是钟美瑞老师口音过重,很难听懂,非本地人建议不选。成绩89 1-04 宏观经济学 据说考题十年没变过了。 1-05 微观经济学 老师上课有激情,考试交论文。

1-06 证券投资理论与实务 交论文,其他的不清楚了。 1-07 基础经济学 上课满满四节课,每次点名。考试的内容,我当时的老师在考试前一节课有提及。最后是一个很客观的分数。 1-08 技术经济学 每次课都要交作业,会点名,期末考试都是平时讲过的内容,考试时要检查学生卡,分两教室排座位。 不建议选,点名,交作业,最后考试,分数普遍不高 1-09 金融学 老师很认真,考试很严。 老师好认真,每次都点名。不过最后考试很水,都要带电脑过去的。题目都是上课ppt里有的 1-10 市场营销 至少要来上三节课:第一节课观察行情,倒数第二节课听取考试要求,最后一节课考试。老师讲的很好。有课堂作业,分给得高。 1-11 经贸谈判 【缺】 1-12 创业学 平时不点名,不用考试的,老师讲课不怎么样。 1-13 人力资源管理

选修课的心得体会

关于选修课的心得体会 通过这学期的《社会调查与方法》一课的学习,使我对社会的调查的运用等有了初步的认识,认识到社会调查这门学习课的必要性,也让我们学生对选修课标准要有一个较为深入的了解。这学期云南大学滇池学院对选修课进行的修改和完善,与旧的课程标准相比而言,更加注重学生的综合素质的培养,注重学生的能力的开发。并且对教学的目标进行修正,更加细化和具体。但是在平时的课堂教学中,老师都有意无意地注重纸面教育,对学生文化意识、情感态度的渗透反而放在次要的位置,使课堂形式单一枯燥,学生兴趣不高。对此,学生我冒昧地提出以下一些小意见,仅供参考。 大学生的特点是:独立思考,接受课本知识差。如果教学中忽视这些特点,填鸭式地问学生并灌输在他们眼中枯燥无味、冷冰冰的方法、特点,他们便不感兴趣,因而也就谈不上学习的积极性和主动性。同时学习社会调查课有很大的地域性,这就要求老师根据学生的特点及兴趣去安排课程,而不是一味的照本宣科,课本上该删的活动删,该增加的增加。 关注学生的情感,营造宽松、民主、和谐的教学氛围对于良好的教学非常重要。学生只有对自己、对地域其文化等有积极的情感,才能保持课堂学习的动力并取得好成绩。消极的情感不仅会影响课堂学习的效果,而且会影响学生的长远发展。因此,在选修课教学中我们应该自始至终关注学生的情感,努力营造宽松、民主、和谐的教学氛围。为此我们应该努力做到:尊重每个学生,积极鼓励他们在学习中的尝试,让他们多说多做,培养兴趣,保护他们的自尊心和积极性;把课堂教学与情感教育有机地结合起来,创设各种合作学习的活动,促使学生互相学习、互相帮助,体验集体荣誉感和成就感,发展合作精神;特别关注性格内向或学习有困难的学生,尽可能多地为他们创造语言实践的机会;建立融洽、民主的师生交流渠道,公平的对待每一个学生,经常和学生一起反思学习过程和学习效果,互相鼓励和帮助,做到教学相长。 依据课程的总体目标并结合教学内容,尽量设计贴近学生实际的教学活动,要以学生的生活经验和兴趣为出发点,内容和方式要尽量真实,吸引和组织他们积极参与。学生通过思考、调查、讨论、交流和合作等方式,学习和使用技巧,完成学习任务。促使学生获取、处理和使用信息,与他人交流,发展课堂知识解决实际问题的能力,同时,老师要积极鼓励学生把活动延伸到课堂之外的学习和生活之中。 学生养成良好的学习习惯和形成有效的学习策略是选修课课程的重要任务之一。老师要有意识地加强对学生学习策略的指导以及学习习惯的培养,让他们在学习和运用课本知识的过程中逐步学会如何学习。我们应做到:积极创造条件,让学生参与制订阶段性学习目标以及实现目标的方法;引导学生结合语境,采用推测、查阅或询问等方法进行学习;设计探究式的学习活动,促进学生实践能力和创新思维的发展;引导学生运用观察、发现、归纳和实践等方法,学习语言知识,感悟语言功能。 综上所述,选修课的学习,我个人觉得应以兴趣为先,要以学生为主体,让他们主动的学,并且为他们创设良好的学习环境,学生才可以学的更好,老师才可以教的更轻松。作为学生,一方面要积极地适应课堂氛围,另一方面更要重视到课率,坚持不逃课。这样才能真正把新课程标准提出的要求落到实处,达到高质量的教学效果。 在此感谢王老师的细心、认真的教育和无微不至的照顾。微风细雨,润物无声。老师,您辛苦了! 2009级会计1班陈元焘 学号:20092104341

大学体育课篮球专项论文

摘要:篮球是一项锻炼性运动,它不仅具有很强的娱乐性,还能增强体质。 它包含着很多技巧,主要是虚实结合的方法。它还是一种精神,它不 仅可以磨练人的意志,还可塑造人的品格。 关键字:篮球锻炼娱乐放松 首先,篮球是一项锻炼性运动。它不仅具有很强的娱乐性,还能增强体质。它不仅可以使人从紧张的状态得到放松,促使身心的健康发展,更能够从体能上得到锻炼。据专业人士讲,他可以改善人的呼吸系统、消化系统等多项体质功能。 其次,它包含着很多技巧。我并不是专业的篮球选手,所以对这些技巧知道得也不多。但通常来说,我们常用的是虚实结合的方法。实的包括运球、传球(胸前传球和击地传球)、三步上篮,这些是个人所需的必备技能,硬性条件。虚的就主要包括晃人、虚上、转向等,这些是要在打篮球的过程中慢慢体会的。 另外,它还是一种精神。它不仅可以磨练人的意志,还可塑造人的品格。说到此,我们就不得不提到大家一直所津津乐道的NBA和我国的大牌球星姚明,另外,就是乔丹和科比。了解他们的人必定都知道,打球是很辛苦的一件事,往往一场下来,大汗淋漓不说,整个人都累得想躺倒地上不想动了。但是,对于一个喜欢篮球、热爱篮球的人来说,它更是一种乐趣。就像一位大牌球星说的:“几天不打球,手就痒痒了。”的确是这样的,我尤其喜欢拿到球后的那种责任感和投中那一刻的激动和成就感。说到篮球精神说到底就是一种拼搏精神,一种永不言败的精神,一种奋发向上的精神。它不仅需要从个人的自身技能方面来提高,还要有对团队很强的责任感,良好的默契和团队合作精神。我个人认为:如果能成为一个优秀的球员,就可以从中学到很多东西,个人的学习、工作和生活都能提供很好的借鉴。 我最早接触篮球是在初中的体育课上。老师给我们将传球、运球和三步上篮。但由于场地有限,平时也很少喜欢运动的,喜欢篮球的更少,所以,玩篮球的机会很少。后来上了高中,遇到一个要好的同学也喜欢打篮球。因此,每当上体育课的时候,我们都会找老师要篮球玩。当然,不太计较自己玩的好坏,动作是否标准,进球是否容易,只是玩。在课余时间锻炼,适当地放松而已。最“疯狂”的

大学体育选课

大学体育选项课 啦啦操课教学设计 一、指导思想 本课以更好地实施新《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》为出发点,以“健康第一体育观、主体体育观、终身体育观、和谐体育观”等新的体育教学观念为教学指导思想,以大学女生自主选择啦啦操课程为前提,从她们的身心健康和兴趣需要出发,充分发挥学生的主观能动性和创造能力,引导学生积极参与,主动思考,协作学习,能在体育观念、体育兴趣、体育技能以及体育情感等各个方面得到积极的发展。 二、课的构想 以啦啦操基本元素——啦啦口号即“团结拼搏、飞越梦想、啦啦宝贝、加油、加油!”为本课的开始,同学们青春活力、神采飞扬,这样的开场为整个课堂增添了活跃的气氛,振奋了全体师生的精神,使全体师生怀着饱满的热情投入到课堂中来。接着进入课堂的热身部分,热身部分的音乐轻松愉快、节奏感强,将啦啦操的基本动作元素融合到音乐当中,搭配当代女大学生的优美姿态和动感活力,在热身的后半部分,还适当地加入了简单的两人配合和交流部分,改变了一些动作的方向,使整个队伍在稍作改变中变得更加立体和动感,这样既是啦啦操的另一基本元素——队形变换的基本体现,也让同学们很是享受这种肢体和眼神交流的变化!所以,整个热身部分既显示了啦啦操的多种基本元素为整个课堂作铺垫,也充分达到了热身和活跃课

堂气氛的目标。 在本课的基本部分,教师运用多种教学方法及多种教学手段,带领同学们对本课内容进行深入学习,在基础教学和能力拓展部分的教授与学习的双边过程中,突出重点难点动作的教学部分,多面多点示范、讲解精炼准确、教学节奏循序渐进、教学顺序条理清晰、教学音乐与口令快慢交替、组织管理调配合理、多媒体视频和挂图图解及示范动作给学生以全方位的视觉冲击,专业、沉稳不乏幽默的教学言语使学生学习甚是积极主动,饶有兴趣。尤其是设问式学习和自主探究式、合作式学习使整个课堂充满了智慧的思考和创造性的火花!谁说体育课只是学习技能和动作?我们的课堂充满了创造力,充满了智慧力,这两个关键的高质量的课堂元素使我们的课堂更是充满了活力,这也正体现了我们当代大学生健康、活力、积极向上的啦啦精神!在自我挑战阶段,我们选择了模拟赛场的形式,最后一个环节是双组大PK,每个教学组将整套一级花球啦啦操的动作、队形变换以及新授内容及各组创编结束动作的造型表现得淋漓尽致。师生的相互鼓励、相互支持使这节课几近完美地达到了教学目标! 本课的结束部分,伴着优雅而美妙的世界名曲“Big Big World”,全体师生成一个大三角形展开了最后的放松练习,在音乐声中,心灵得到了充分的洗礼,身体得到了充分的放松,全体师生在音乐声中融合共舞,在和谐的氛围中,情感得到了更进一步的升华! 三、教学特点 1、以啦啦操时尚体育项目为课堂元素,充分展示大学生健康活力、积极向上的生活和学习、情感态度;为更快更好地普及这一新兴体育项目做出尝试和努力;

选修课心得体会

选修课心得体会 选修课心得体会 大一下半学期开始不久,我们开始报选选修课,我怀着无比兴奋的心情开始了我的基础日语速成会话课。要知道,选上日语课是很 难的,因为报的人太多了,因此,当我知道选上日语课时我是那样 的兴奋。 俗话说,兴趣是最好的老师。从最开始填报选修课时,我就很希望能够选上日语课,这样一来,我就能够多学一门语言。 我们最先接触的是五十音图,这个是学习日语的基础,然而它并不是很好记,我经常混淆了很多音,但我相信只要我们多读多练就 一定能克服很多困难。同时,在接下来的日子里我们还学习了浊音、半浊音、促音还有拗音,有时这些真的有点让我摸不到头脑,因为 它们读起来有很多相似的地方,很容易混淆。 然而,经过了接近一学期的日语课学习,我学到了很多词汇句子,但这些都只是一些比较基础的,如果我们想更深入地学习日语,这 就要求我们更加地努力学习,多听多说多练多用,只有这样才能学 好日语。在这些基础上,我们也开始学习日语的基础会话,让我们 能够在生活中学以致用。同时,在日语课上我对日本的衣食住行、 旅游、文化等有了更深入的了解,从而加深了我对日本各个方面的 认 识。这不仅让我们在语言方面得到锻炼而且还拓展了我们的视野,丰富了我们的大学生活。因此,我希望我以后可以继续利用空闲时 间运用我这学期所学的日语基础更深一层学习日语。 有些选修课是为介绍先进科学技术和最新科学成果;有些选修课是为扩大学生知识面。选修课可分为限制性选修课与非限制性选修课。有的专业教学计划规定高年级学生须在某一专门组或选修组中

选修若干门课程。国外高等学校往往规定学生须在自然科学和社会 科学领域中选修若干学分的课程。非限制性选修课也称任意选修课,则不受上述规定的限制。为了适应个别差异,因材施教,发挥专长,学生修习的选修课在专业教学计划中应占一定比例。但也不应过多,以免影响培养专门人才的基本规格。中等专业学校以及普通中学高 中的教学计划中,在具备条件的情况下也可设置少量选修课。 老实说,一听到“选修课”这个词我就有一种轻松、自由的感觉,因为我认为选修课是自己根据自己的爱好来选择的课,这样,我们 就会花时间和精力去学习这门课。我们也清楚的知道,不管是任何事、任何工作,只要我们能够用时间去学习它、去研究它、去推敲它,我们就能够有做好这些事或是胜任这个工作的基础条件。 自从我上选修课以来,我就有着这么一种感受,认为选修课学的知识不必公共课少,甚至我还认为,选修课学的知识要比公共课学 的知识多。对于我的这种认为,其实我真的不知道是对还是错,但是,我可以坚定的说,对于我个人来说,选修课学的知识确实要比 公共课学的知识多的多。经过同学们的反映和自己的观察,我发现,对于那些大学必修的公共课,绝大部分都不是同学们的兴趣点所在,也就是说,同学们是因为公共课是大学必修的课程而去学,而不是 因为同学们自己的兴趣或是爱好去学的课程。在这样的条件下,同 学们是抱着消极的态度去学习公共课的,而对于选修课来说,这正 好与公共课相反,选修课最起码是同学们根据自己的爱好或是兴趣 点才选的这门课,也就是说,同学们是抱着积极的态度去学习选修 课的,从而等到一个学期下来,真真学到知识的是选修课,而不是 公共课。 当然,我不敢否认,公共课我们就完全没有学到知识。对于公共课来说,至少在我目前了解的信息中,绝大部分同学在平时的时候,就没有怎么上过课,就没有怎么听过课,即使上课的同学,也可能 没有集中精力的去学习、去听课,而是八绝大部分时间花在怎么度 过这节课的问题上。平时没有好好的上课,但是又不能挂科,所以,就只能是在考试前的一个星期左右开始打开书本,对于部分同学来说,这时或许是他第一次打开书本开始来看书,如果现在再不看书,那就会挂科,对于大学生来说,挂科的后果是什么彼此心里最清楚、

大学生体育论文

体育论文 时光飞逝,转眼间,大学第三个学期的体育课就要结束了。这个学期我选修的是羽毛球,期间,时霖老师为我们讲了很多关于羽毛球的知识:接发球,发高远球,放网前球,正反手击球,发球规则等。 开始时,我们主要训练对墙正反手击球,几周下来,逐渐地就熟练了。在每一节课的后半段时间,我们会选择四个同学在一起进行双打,充分运用所学到的关于羽毛球的知识。一节体育课下来,四肢得到了充分的运动,我会感到很累,流了很多汗,我想这样就达到了充分锻炼身体的目的,这也是大学开体育课的主要目的吧! 在第10周,进行了2000米测试,我的成绩是8′9″,相比于第二个学期的8′30″有所进步,耐力以及体能都比以前好多了,可能是由于学期伊始时的军训吧,希望通过自己的锻炼今后继续保持。 在第11周进行了体能测试,主测脉搏、立定跳远、身高体重、握力以及肺活量。3分钟的阶梯运动过后,心跳大概是160次/分,握力50N,立定跳远2.3m,肺活量3750,通过这次的体测,我更好地了解自己的身体状况,以便今后进行全方面的锻炼。 我认为,大学时期的体育,是整个人生的关键环节,因此,大学生在整个大学学习过程中就应受到良好的体育教育。从思想深处认识到体育对于人体的巨大作用,才会努力学习体育基本知识、钻研科学锻炼身体的方法,自觉主动、积极经常地参加身体锻炼。就能为将来走向生活,工作和参加社会生活打下坚实的身体基础、养成自我锻炼的兴趣与习惯,使其终生受益。

我们学校的体育课开展得很好,每一个学生都尽可能的得到了充分的锻炼。另外,学校可以加大考勤力度,充分调动学生上体育课的积极性,如果可以的话,体育课每周设为两节最好了。希望我校的体育课最终达到锻炼学生的身体,增强学生的体质的目的。

选修课感想

选修课总结 有些选修课是为介绍先进科学技术和最新科学成果;有些选修课是为扩大学生知识面。选修课可分为限制性选修课与非限制性选修课。有的专业教学计划规定高年级学生须在某一专门组或选修组中选修若干门课程。国外高等学校往往规定学生须在自然科学和社会科学领域中选修若干学分的课程。非限制性选修课也称任意选修课,则不受上述规定的限制。为了适应个别差异,因材施教,发挥专长,学生修习的选修课在专业教学计划中应占一定比例。但也不应过多,以免影响培养专门人才的基本规格。中等专业学校以及普通中学高中的教学计划中,在具备条件的情况下也可设置少量选修课。 老实说,一听到“选修课” 这个词我就有一种轻松、自由的感觉,因为我认为选修课是自己根据自己的爱好来选择的课,这样,我们就会花时间和精力去学习这门课。我们也清楚的知道,不管是任何事、任何工作,只要我们能够用时间去学习它、去研究它、去推敲它,我们就能够有做好这些事或是胜任这个工作的基础条件。 自从我上选修课以来,我就有着这么一种感受,认为选修课学的知识不必公共课少,甚至我还认为,选修课学的知识要比公共课学的知识多。对于我的这种认为,其实我真的不知道是对还是错,但是,我可以坚定的说,对于我个人来说,选修课学的知识确实要比公共课学的知识多的多。经过同学们的反映和自己的观察,我发现,对于那些大学必修的公共课,绝大部分都不是同学们的兴

趣点所在,也就是说,同学们是因为公共课是大学必修的课程而去学,而不是因为同学们自己的兴趣或是爱好去学的课程。在这样的条件下,同学们是抱着消极的态度去学习公共课的,而对于选修课来说,这正好与公共课相反,选修课最起码是同学们根据自己的爱好或是兴趣点才选的这门课,也就是说,同学们是抱着积极的态度去学习选修课的,从而等到一个学期下来,真真学到知识的是选修课,而不是公共课。 当然,我不敢否认,公共课我们就完全没有学到知识。对于公共课来说,至少在我目前了解的信息中,绝大部分同学在平时的时候,就没有怎么上过课,就没有怎么听过课,即使上课的同学,也可能没有集中精力的去学习、去听课,而是八绝大部分时间花在怎么度过这节课的问题上。平时没有好好的上课,但是又不能挂科,所以,就只能是在考试前的一个星期左右开始打开书本,对于部分同学来说,这时或许是他第一次打开书本开始来看书,如果现在再不看书,那就会挂科,对于大学生来说,挂科的后果是什么彼此心里最清楚、明白不过了。总之,同学们对于公共课是采用“突击考试的、平时消极的”学习方式,目的就是为了一个学期下来不挂科。 然而对于选修课来说,可以说是每个同学根据自己的兴趣、爱好来选择的课,也就是说,在选修课上,至少有学生的关注点、兴趣点,那么,学生就不是抱着消极的态度,反而是积极向上的态度;那么,在平时的时候,同学们上课也就不会找事来打发上选修课的那一个多小时,就不会觉得选修课的那一个多小时的时间就像

体育课论文

体会 大学的体育课生涯即将结束了,回顾一下这一年来的历程,有心酸,有快乐……还记得刚开始,觉得上这门形体课很兴奋,后来,感觉每节课都是满满当当一节课,也没有休息,没有游戏,全是汗水,就有些厌烦了。每周到星期四总觉得是种煎熬。后来,动作都学得差不多了,感觉课程轻松了很多,慢慢的又开始期盼星期四的到来,形体课的到来。总结这两个学期的学习过程与感受就是:在开心中运动,在运动中流汗,在流汗中健身!最后,毕竟是有收获的。 就总的来说,这一年的体育课吧,让我的感情和态度都有很大的起伏。也让我学到了很多,体会到了很多。我用心上了每节课,从始至终,没有请过一次假,每次都很努力,每节课都付出了汗水。所以最后还是快乐的!每学期最激动人心的就是体育课的第一堂课——选择项目。学校为了丰富我们的课余生活,让我们学到我们真正感兴趣和喜爱的运动项目,特别选择了这种自由选择体育项目的授课方式。 每学期的第一节体育课前,选择什么项目就成为了每个寝室卧谈会的主要内容,为的是做好充分的准备去挑选自己最喜爱的项目。经过大家精心的备战和激烈的现场争夺,绝大部分同学都选到了自己最为称心如意的体育项目。因此,大部分同学在上体育课时都有一个愉快的心情。每节课都能看到大家笑意盈盈,脸上荡漾着青春的笑容。 体育课,感觉就是在开心的玩儿! 心情愉快了,每个人自然也能全身心投入。大家忘记了一切烦恼,每堂课紧随老师的课程进度练习着选定的项目。无论是在寒冬,还是在酷暑,大家都全身心投入,整整一堂课下来,每个同学都是满头大汗,气喘吁吁。但尽管如此,脸上的笑意还是不减。 体育课不仅仅是让我们学习某几项体育技能,更基础的一个目的就是为了提高我们的身体素质。因此,必要的素质训练是不可少的,比如每堂课穿插的跑步、跳远等训练。既然是为了自己的身体好,同学们对这些训练依然是全力以赴,认真练习。 进入的大学的学习生活,没有了中小学每天的必修课——广播操,唯一定时定量的运动就是每周一次的体育课了。在缺乏运动的学习生活中,体育课给了我们一个很好的调节身心的机会。几乎所有人都很好地把握住了这个机会,在四个学期期末的体能测试中,可以清晰地看到,大部分同学都保持着成绩上升的趋势,这说明了体育课上的锻炼,确实在一点点提高着同学们的身体素质,达到了健身的目的! 即将告别体育课了,其实在体育课上学到最多最有用的是锻炼身体的科学的方法。每学期的理论课,以及每堂课上老师为我们一点一滴渗透的,都是这方面的知识。到了大三,这些知识就要发挥它的作用了。没有了体育课,我们也不能不锻炼,否则身体会垮掉。利用体育课上学到的知识,进行科学的锻炼,不仅可以强壮体质,而且还有利于我们的学习。 体育是什么?体育就是主张充分发挥学生学习的主动性和创造性,给学生思考问题和独立创造留有余地。就是要学生全面提高身体素质,得到身体和身心的锻炼,来形成比较完善的学生健康教育体系,切实提高大学生的健康意识与体

南开大学学习心得体会

参加南开大学现代远程教育的心得体会 南开大学现代远程教育的科目设置非常合理,需要精读的科目数量选择上很合理,有足够的时间可以看网上视频、做课后作业、翻阅书本。需要了解的科目也有时间可以看网上视频、做课后作业,感觉虽然需要了解的科目数量多,但是收获很大,学习压力小,因为做好作业、写好论文就可以了,学习过程很轻松,非常喜欢这种科目设置。 远程教育的学习方式非常灵活,下班以后看看视频、做做作业,如果周内忙,还可以周末学习,而且每天只需要几个小时就可以搞定,想安排几点学习都可以,只需要打开电脑就可以听到南开老师讲课的声音,上次学到哪了,这次接着学就可以了,很方便,非常喜欢这种学习方式。 以下为客观题试卷题目,请将答案写在试卷首页答题中。 一、单项选择题(每空2分,共50分) 1.南开大学创建于() a.1895年 b.1905年 c.1919年 d.1920年 2.南开大学的第一任校长为() a.蔡元培 b.张伯苓 c.严复 d.梅贻琦 3.南开大学的八字校训为() a.允公允能日新月异 b.自强不息厚德载物 c.爱国进步民主科学 d.自强弘毅求是拓新 4.南开大学现代远程教育学院学生最长有效学籍为() a. 2.5年 b.3年 c.4年 d.4.5年 5.南开大学现代远程教育学院专科、专升本学生在有效学籍内,需修满()学分才能毕业。 a.70 b.75 c.80 d.90 6.奥鹏学习平台的学生用户界面,功能标签包括“我的课程”、“雪睛论坛”等一共 ()个 a. 6 b.7 c.8 d.9 7.每次课程在线练习题,至少有()次完成机会? a.2次 b.3次 c.4次 d.5次 8.以下不是南开大学现代远程教育学院期末考试方式的是() a.当堂闭卷 b.当堂开卷 c.在线作业考核 d.小论文考核(线 上) 9.针对论文考核的课程,在阅卷过程中,如果发现两人(或多人)试卷内容相似,或与网络等其他媒体资料内容相似程度达()即被判定为雷同,成绩按照不及格处理。 a.30% b.40% c.50% d.60% 10.针对论文考核的课程,在阅卷过程中,如果发现两人(或多人)试卷内容相似,或与网络等其他媒体资料内容相似程度达()即被判定为严重雷同,成绩按照0分处理。 a.30% b.40% c.50% d.60% 11.南开大学现代远程教育学院专升本学生申请学士学位,平均成绩需达到 ()分 a.70 b.75 c.80 d.85 12.毕业生图像采集,是指学生邻近毕业前,必须参加新华社统一的()色背景2寸照片拍摄,用于毕业证使用。 a.红色 b.白色 c.蓝色 d.其他 13.学院每学年的开学时间,一般在() a.2月和8月 b.3月和9月 c.4月和10月 d.5月和11月 14.课程在线作业的开放时间,一般在()

中南大学选修课选课小攻略

中南大学选修课选课小攻略 1.电子能谱原理与应用:不点名,最后去考试,回答问题,他问你要多少分就是多少分。 2.药与健康:老师来了后在黑板上写下大大的药与健康,然后就开始各种胡扯,很早就下课了,大概9点多那样子吧,考试也很简单,交论文,一般是80多分吧。 3.铁道的民间宗教学:据说这个不用去上课自动给成绩哟,但是我查了下好像被取消了,你们选的时候选唐明辉就行了。 4.能源与环境-马爱纯,每次都11:15点名,交论文。 5.神马大学生健康教育最好过了 几乎不点名,第一次考试没到,下一周还可以补考,老师会告诉60分以上的答案 6.音乐欣赏,如果是易险峰就选了吧…还能算艺术类的! 7.音乐欣赏,最后一节交你对音乐的感想,三百字,不点名,八十分以上;大学生创新培养,最后一节交你对创新的理解,不点名,八十分以上 8.足球艺术,谁上谁知道,就怕你选不到 9. 化学史,这个老师比较奇葩,先让你签到,然后再拿着签完到的名册挨个点名,,我们宿舍的深受其害,交了论文还不给我们成绩,难道是人品问题么,好忧伤。 10. 职业生涯规划与求职就业指导(李满春),听闻是个变态的课,双语教学,英语试卷,大家选的时候要慎重。 11. 资源评估学:还可以,考试交论文,给分一般80+ 12. 排球文化溯源及欣赏:绝对的好课,老师不点名,只签到,而且是打钩那种,你可以后面去把前面的补上,考试是闭卷,考一些排球基本常识,百度一下你就知道,90+ 13. 奥林匹克文化:稍微有点小坑,考一些奥林匹克常识,给分不算高,80多 14. 英文电影欣赏与翻译:王冰是个好老师,平时看似要求严格,但是最后给分都还不错。不怎么点名,但是她记性超,如果你表现欲比较强那么选她是个不错的选择。 15. 英美文学欣赏:这个老师喜欢叫人起来回答问题,偶尔抽风还会点名,给分不高。

大学体育选修课论文

体育精神 姓名:许祖兴 学号:2012211899 班级:03131205 专业:财务管理专业 摘要:羽毛球是体育运动项目中历史悠久的项目之一。它不仅能锻炼身体,建立友谊,陶冶情操,而且还兼有文化娱乐内涵和体育竞技的双重特点。有很强的观赏性和竞技性,能给人带来美的享受。本文探讨了羽毛球运动的价值,羽毛球运动的社会价值既包含有形价值,又包含无形价值;既具有显现价值,也具有潜在价值;既有经济价值,又有精神价值。 关键字:羽毛球价值精神 在现代社会,体育的社会化功能越来越受到人们的重视。身体教育和运动教育不仅是传授生活技术、技能、认知体育文化、增进身体健康的重要手段,而且体育运动还向人们提供了认识社会、尝试社会角色、了解和体现自己在群体中的地位和价值的机会,即提供了参与社会生活所需求的行为能力、行为方式和行为规范.[1]二十一世纪社会对人才培养的规格要求越来越高,仅仅只有一定的专业知识和专业技能,而没有良好的生理、心理和人文素质,尤其是缺乏一定的社会交往能力就不能适应社会的需要.羽毛球作为一项聚竞技比赛、身体锻炼、休闲娱乐、社会交往于一体最赋人文气息的体育项目,它之所以得到了普偏群众的认同和积极参与,正是因为羽毛球具有极强的健身价值,它兼具体育功能、文化功能和艺术审美功能,是实现终身体育的一项优秀锻炼项目。它不仅锻炼身体,建立友谊,陶冶情操,而且兼有文化娱乐内涵和竞技体育的双重特点,有很强的观赏性和技艺性,能给人们带来享受,达到终身体育的锻炼目的,同时对增进国际文化交流起到促进作用。本文探讨了羽毛球运动的价值,羽毛球运动的社会价

值既包含有形价值,又包含无形价值;既具有显现价值,也具有潜在价值;既有经 济价值,又有精神价值。羽毛球运动的社会价值所体现的内涵相当丰富,本文从健身、健美、娱乐、教育、经济、精神几个方面进行诠释。 一、健身价值 1.全身锻炼效果好 羽毛球项目无论是进行有规则的比赛或是作为一般性的健身活动, 打球时都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、挥拍、转体, 合理地运用各种击球动作和步法将球击到对方场区, 从而增大了上、下肢和腰部肌肉的力量, 加快全身血液循环, 增强了心血管系统和呼吸系统的功能。 2.老少皆宜球龄长 羽毛球运动适合男女老少, 可持续运动球龄长, 这一独特现象在其他运动项目是难以比拟的。青少年可将该项运动作为促进生长发育、提高身体机能的有效手段进行锻炼, 运动量宜为中强度,活动时间以40~50 min为宜, 适量的羽毛球运动能促进青少年增长身高, 能培养青少年自信、勇敢、果断等优良的心理素质; 老年人和体弱者可作为保健康复的方法进行锻炼, 运动量宜较小, 运动时间20~30 min为宜,达到弯弯腰出出汗, 舒展关节的目的, 从而增强心血管和神经系统的功能, 可以预防和治疗老年心血管和神经系统方面的疾病; 儿童可作为活动性游戏来进行锻炼, 让他们在阳光下奔跑跳跃, 并要求他们能打到球,培养不畏困难, 不怕吃苦, 不甘落后的品质, 同时增强身体素质, 为今后成为现代化建设需要的合格人才打下良好的身体基础。 3.增强体质好途径 羽毛球运动可以全面增强人的体质。练习者在完成击球时, 需要前场、后场快速移动, 左右灵活转身,中场的大力杀球, 被动时的扑救球, 这些都需要练习者有较好的力量素质、速度素质、耐力素质、灵敏素。 二、教育价值 1.提高人的运动能力 学校是羽毛球运动从萌芽状态走向规范化、科学化、普及化的摇篮,是完成羽毛球运动向高水平竞技发展过程的中介。通过学习、练习、提高、参加比赛等4 个阶段,在一定程度上发掘人体的潜能。为了掌握羽毛球运动各项技战术,必须

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