第一课 培养独立生活和学习的能力
开学第一课的学习目标与知识点梳理
开学第一课的学习目标与知识点梳理开学第一课意味着一个新的学期正式开始。
为了让学生能够更好地投入学习，并对接下来学习的内容有一个清晰的认识，每个学期的开学第一课都会设置特定的学习目标和重点知识点。
本文将围绕这一主题展开讨论。
第一部分：学习目标概述在开学第一课中，学习目标通常是通过回顾上学期的学习成果，引导学生了解本学期的主题和目标，并为接下来的学习做好准备。
学习目标的设定会根据不同年级和科目的要求而有所不同。
第二部分：语文在语文课程中，开学第一课的学习目标主要包括培养学生的阅读能力、写作能力和语言表达能力。
通过课文的阅读和分析，学生可以了解课文的结构和主旨，提高阅读理解能力。
此外，还会进行一些写作练习，让学生运用所学语言知识进行表达。
第三部分：数学数学课程中，开学第一课的学习目标主要包括回顾和巩固上学期所学的基础知识，为接下来的学习打下坚实的基础。
教师会带领学生通过多样化的练习和问题解决，加深他们对数学概念的理解和运用。
第四部分：英语英语课程中，开学第一课的学习目标主要包括培养学生的听力、口语、阅读和写作能力。
通过与教师和同学的互动交流，学生可以提高自己的口头表达能力。
同时，通过阅读和写作练习，学生可以扩大他们的词汇量和语法知识。
第五部分：科学在科学课程中，开学第一课的学习目标主要包括引导学生了解自然科学的基本概念和科学研究的方法。
通过进行实验和观察，学生可以培养科学思维和实验技能，了解科学与日常生活的联系。
第六部分：历史历史课程的开学第一课的学习目标主要包括回顾和总结上学期的历史知识，为学生提供一个对接下来学习内容有全面认识的机会。
同时，教师还会激发学生对历史的兴趣，培养他们的历史思维和分析能力。
第七部分：地理在地理课程中，开学第一课的学习目标主要包括帮助学生了解地理概念、地球环境和地理技能等方面的知识。
通过地图阅读和实地考察等活动，学生可以更好地理解和掌握地理知识。
第八部分：美术美术课程的开学第一课的学习目标主要包括激发学生的创造力和艺术表达能力。
开学第一课教学任务与目标
开学第一课教学任务与目标开学第一课是新学期开始的标志，也是师生们共同迎接新学期的第一课。
在这一节课中，教师们通常会向学生介绍本学期的教学任务与目标。
本文将从课程安排、学习目标、教学方法等多个方面阐述开学第一课的教学任务与目标。
一、课程安排开学第一课通常是教师向学生介绍本学期的课程安排。
教师会向学生详细介绍每门课程的内容、学时、考核方式等信息，帮助学生了解学期的整体框架和学习安排。
通过课程安排的介绍，学生可以对未来的学习有一个整体的认识，理解学习的重点和难点。
二、学习目标在开学第一课中，教师会向学生明确学习目标。
学习目标是指学生在学习过程中需要达到的基本要求和目标。
学习目标的明确，有利于学生明确自己的学习方向，制定学习计划和目标，并为之后的学习奠定基础。
三、知识与技能在开学第一课中，教师应当向学生传授一定的知识与技能。
这些知识与技能可以是学科知识的入门，也可以是学习方法和技巧的培养。
通过讲解基础知识，教师可以帮助学生理解学科的基本概念和原理；而通过学习方法和技巧的培养，教师可以提高学生的学习效果和学习能力。
四、思维方式除了传授知识与技能，开学第一课还应当培养学生正确的思维方式。
正确的思维方式是指学生在学习和思考问题时所应具备的方法和逻辑。
开学第一课中，教师可以通过案例分析、问题解决等方式，激发学生的思维和观察能力，培养学生的分析和解决问题的能力。
五、学习兴趣开学第一课中，教师应当通过生动有趣的教学方法和形式，激发学生学习的兴趣。
学习兴趣是学生投入学习的重要动力，只有学生对学习感兴趣，才能更好地投入精力和时间去学习。
教师可以通过故事、实验、游戏等方式，让学生在轻松有趣的氛围中学习，培养学生积极主动的学习态度。
六、学习追求开学第一课中，教师应当引导学生树立正确的学习追求。
学习追求是学生在学习中追求的价值和目标。
教师可以通过讲授榜样人物的故事，让学生了解到学习对个人成长的重要性，激发学生对学习的追求和热情。
开学第一课的意义与重要性探讨
开学第一课的意义与重要性探讨伴随着夏日的渐暖，全国各地的学生们陆续迎来了新的学年。
在整个教育体系中，开学第一课被认为是一门重要的课程，旨在引导学生们正确认识教育的目的和方式，培养他们积极的学习态度与能力。
下面将从十二个方面的角度探讨开学第一课的意义与重要性。
1.体现了教育的初衷开学第一课起源于中国古时封建社会。
当时的皇帝为了让人民重视教育，提倡读书治国，特意选定了开学第一天，亲自为民众授课。
这一传统延续至今，开学第一课的意义在于让学生从第一天就认识到教育不仅是一种手段，更是一种观念。
它提醒学生们要明白自己学习的目的，成长的动力，并为实现自己的人生目标努力奋斗。
2.与学校价值观的对齐开学第一课通常以学校的教育理念和学校的核心价值观为主题，由校长或重要教职人员授课。
通过这节课，学生们可以了解学校重视的价值观，如师生互动、团队合作、勤奋学习等。
这有助于学生了解和遵守学校的规章制度，形成积极向上的学习态度，为学校价值观的传承和发展作出贡献。
3.激发学生求知欲望开学第一课的内容通常涉及到各个学科的基本知识和热门话题。
教师通过生动的教学方法和案例分析，引导学生们主动探索知识的秘密并激发他们的求知欲望。
这不仅扩展了学生的知识面，还培养了他们独立思考和解决问题的能力。
4.培养学生的学习方法开学第一课注重教育的方法和技巧。
教师会向学生们传授学习方法和提高学习效率的技巧。
例如，如何制定学习计划，如何进行有效的记忆，如何阅读理解等。
这对于学生们养成良好的学习习惯和高效的学习方法有着积极的促进作用。
5.塑造学生的人格品质开学第一课是塑造学生人格品质的关键节点。
通过生动的故事、鲜活的事例和跨学科的知识，教师帮助学生明确自己应该具备的品质和能力，如诚实守信、勇于担当、团队合作等。
这有助于培养学生们的良好品行和积极向上的人生态度。
6.促进师生关系的发展开学第一课能够拉近师生之间的距离。
教师们通常会在课程中分享自己的学习经历和成长故事，与学生们建立感情联系。
培养高中生自主学习能力——高中生开学第一课主题班会教案二
【前言】高中生的学习已不再是小学生阶段的机械式的作业完成，而是进入了一个更为具有独立性和自主性的阶段。
培养高中生自主学习能力显得非常重要。
对于高中学生来说，他们必须克服课堂压力和工作量的同时，还要学会如何独立地学习、如何制定学习计划、如何分配时间，以及如何获取、理解和应用知识。
高中班会可以从这个角度出发来帮助他们培养自主学习能力。
【主体】一、班会主题：培养高中生自主学习能力1.探讨高中生自主学习能力的重要性和必要性。
2.介绍高中生自主学习能力的相关知识点，包括如何制定学习计划、如何分配时间、如何获取和应用知识等。
3.介绍一些常见的学习方法和技巧，如笔记、阅读、总结、归纳等。
二、班会流程：1.引入话题：为什么要培养高中生的自主学习能力？2.主题解析：介绍什么是高中生自主学习能力、其重要性，以及如何培养自主学习能力。
3.学习方法和技巧：a.笔记：如何做好笔记？b.阅读：如何快速、有效地阅读？c.总结：如何做好总结，加深记忆？d.归纳：如何理清知识点、掌握重点？4.案例分析：请几名同学上来分享自己的学习方法和技巧，大家一起探讨、交流。
5.小结：回顾主题，帮助同学们形成对自主学习能力的更清晰的认知和理解。
三、班会思考：1.班级中，谁是自主学习能力比较好的同学？请举例说明其学习技巧和方法。
2. 班级中，有哪些学生存在自主学习能力不足的情况？如何帮助他们提高自主学习能力？3. 你本人是如何进行自主学习的？你的学习方法和技巧，有哪些值得分享的？【结论】通过这次班会，同学们对自主学习这个概念有了更为深刻的认知，也掌握了一些常用的学习方法和技巧。
希望同学们能够在学习中不断的调整学习策略，不断地对自己提出更高要求，以期能够在未来的学习生活中不断进步和成长。
同时也希望大家能够相互之间开放心态，共同分享学习技巧，取长补短，在学习路上不断加速升级。
学习技能和学习能力的第一课教案
学习技能和学习能力的第一课教案一、认识学习技能和学习能力的重要性学习技能和学习能力是每个人成长和发展的基石。
拥有良好的学习技能和学习能力可以帮助我们高效地学习和解决问题，提高学习效果，实现个人的潜力。
二、了解学习技能的种类和特点学习技能包括阅读技巧、写作技巧、思维方法、记忆技巧等。
不同的学习技能有着不同的特点，例如阅读技巧可以帮助我们提高阅读理解能力，写作技巧可以提升我们的表达能力等。
三、培养良好的学习习惯良好的学习习惯是发展学习能力的基础。
我们应注重制定学习计划、保持专注、合理安排时间、养成及时复习等好的学习习惯，以提高学习效果。
四、提高阅读技巧阅读是获取知识的重要途径，提高阅读技巧对于学习能力的发展至关重要。
我们可以通过拓展阅读的范围、提高阅读速度和理解能力、有意识地引导阅读等方法，提高阅读技巧。
五、提升写作技巧写作是思维的具体表达，提升写作技巧可以帮助我们更准确地表达自己的思想。
我们可以通过多写、多读、多思考等方法，提升写作技巧。
六、培养良好的思维方法良好的思维方法可以帮助我们更有效地解决问题和思考。
我们可以通过大脑风暴、逻辑思维、归纳整理等方法，培养良好的思维方法。
七、提高记忆技巧记忆是学习的基础，提高记忆技巧可以帮助我们更好地掌握知识。
我们可以通过记忆法、创造联想、主动巩固等方法，提高记忆技巧。
八、有效利用学习工具和资源学习工具和资源是我们学习的助手，在学习过程中的合理利用可以提高学习效果。
我们可以通过图书馆、互联网、学习软件等途径，有效利用学习工具和资源。
九、注重培养学习能力学习能力是学习技能的基础，只有具备了良好的学习能力，才能更好地应对学习和人生的各种挑战。
我们可以通过不断学习新的知识和技能、培养解决问题的思维方式等方式，注重培养学习能力。
十、养成终身学习的习惯学习不仅仅是为了应对考试和工作，更是一种终身的追求。
我们应该养成终身学习的习惯，不断提升自己的知识和技能，实现个人的全面发展。
三年级上册健康教育教案
三年级上册健康教育教案第一课培养独力生活能力一、教学目标。
1、教育学习懂得从小就应该培养独立四生活和工作能力。
2、知道培养独立生活能力，应该从生活中在起，做一些力所能及的事情。
3、培养独立能力，为张来生活、工作打下基础。
二、教学重点。
在活中做一些能做的事情，培养独立能力。
三、教学课时; 1课时四、教学准备：幻灯片五、教学过程：1、激情引入;(1)在生活中你能在的事情有那些？(2)如何培养独立生活能力。
(3)点题; 培养独力生活能力2、自学课文，讨论交流。
(1)、为什么我们要培养独立生活的能力？放学回家（长大后独立生活和各种工作）（2）培养独立的生活能力，应该从那些地方做起？a、每天早上‥‥‥b、放学回家‥‥‥c、自己能做的事情‥‥‥3、归纳小结：从小养成独立生活的能力，为将来生活、工作打下基础。
4、学与做。
（1）练习：填一填：a/每天起床后应该做的事情？b、你常做的家务有什么收获/五、课后练习。
学会独立、培养自理能力。
第2课搞好个人卫生一、教学目标。
1、让学生搞好个人卫生，从小养成良好的个人卫生习惯。
2、知道搞好个人卫生应该从那些地方在起。
3、认识搞好个人卫生的重要性，从我在起。
二、教学重点。
搞好个人卫生的重要性，从我在起。
三、教学课时; 1课时四、教学准备：图片资料五、教学过程：1、点题引入;（1）每天你都有搞卫生吗？（2）搞好个人卫生有什么好处？2、学习课文。
(1)回答问题：搞好个人卫生与我们有什么关系？（与人的生长、发育、健康都有密切的关系）（2）养成良好的个儿卫生习惯应该从那些方面做起？（看课文后回答，引导明白过程）3、纳小结：从小养成良好的个人卫生习惯。
4、自捡；（1）练习：第4页做到的画大红花。
做到的画“苦脸”。
5、家庭练习：搞好个人卫生，应该从生活方面做起。
第三课我们的眼睛一、全教学目标。
1、让学生了解我们的眼睛的结构。
2、了解眼睛看东西的原理。
3、学会在保护眼睛。
二、教学重点。
眼睛的结构。
大学大学第一课感言
时光荏苒，岁月如梭。
转眼间，我已踏入大学的校门，开始了人生新的篇章。
在这个充满希望和挑战的新起点上，我怀着激动和忐忑的心情，参加了人生中的第一堂课。
这节课不仅让我对大学有了初步的认识，更让我对未来充满了期待。
第一堂课的主题是“大学生活导论”，由我们敬爱的辅导员老师主讲。
在这堂课上，辅导员老师从多个方面为我们介绍了大学生活的特点、要求以及如何适应大学生活。
以下是我对这堂课的几点感悟。
首先，我对大学生活有了更加全面的认识。
在此之前，我对大学生活的理解仅停留在表面的层次，以为大学生活就是自由自在、无拘无束。
然而，通过这堂课，我明白了大学生活并非想象中的那样简单。
它既有机遇，也有挑战；既有欢乐，也有泪水。
大学生活是一场自我挑战、自我超越的旅程，需要我们不断学习、不断成长。
其次，我明白了大学生活的要求。
辅导员老师强调了大学生应具备的素质，如自主学习、时间管理、人际交往等。
这些素质对于我们来说至关重要，它们将直接影响我们的大学生活和未来发展。
我意识到，要想在大学里取得优异的成绩，不仅要努力学习专业知识，还要全面提升自己的综合素质。
再次，我学会了如何适应大学生活。
辅导员老师告诉我们，适应大学生活的关键在于转变心态、调整学习方法、积极参与社团活动等。
这让我意识到，适应大学生活并非一蹴而就，而是一个循序渐进的过程。
在这个过程中，我们要学会独立思考、独立生活，培养自己的抗压能力。
在这次课堂上，我还收获了许多宝贵的人生经验。
以下是我总结的几点：1. 明确目标，规划人生。
大学生活是人生中一个重要的阶段，我们要明确自己的目标，并为之努力奋斗。
同时，要学会规划自己的人生，为未来的发展奠定基础。
2. 珍惜时间，把握机遇。
大学时光短暂而宝贵，我们要珍惜每一分每一秒，把握住身边的每一个机遇。
只有这样，我们才能在大学里取得丰硕的成果。
3. 学会独立，培养能力。
大学生活是一个锻炼自己独立能力的阶段，我们要学会独立思考、独立生活，培养自己的解决问题的能力。
开学第一课的教学内容与案例分析
开学第一课的教学内容与案例分析一、引言开学第一课是新学年的开始，对于教学工作具有重要的意义。
本文将从教学内容和案例分析两个方面来探讨开学第一课的教学，旨在为教师们提供一些有益的参考。
二、教学内容的选择1. 开学第一课应以内容简单、易接受为原则，能够帮助学生快速进入学习状态。
比如可以选择一些生活常识或有趣的话题，引起学生的兴趣和思考。
2. 教学内容应与学生的年龄、兴趣、学习能力相匹配，避免过于深奥或超出他们的理解范围。
3. 在选择教学内容时，可以关注学生当前的现实问题或时事热点，使其能够与学生的生活相联系，增加课堂的实用性。
三、案例分析的意义1. 案例分析是一种具体实践与理论相结合的教学方法，能够培养学生的分析思维和问题解决能力。
2. 通过案例分析，学生能够将抽象的知识与实际问题相结合，增加学习的趣味性和深度，提高学习效果。
3. 案例分析还有助于培养学生的团队合作精神和交流能力，在小组合作探讨中培养学生的合作意识和团队精神。
四、案例分析的具体操作1. 教师可以提供一些真实或虚拟的案例，供学生分析和讨论。
案例可以来自历史、文学、生活等各个领域，具有代表性和启发性。
2. 学生可以分组进行案例分析，每个小组负责分析一个案例，并在课堂上展示自己的分析结果。
教师可以引导学生提出问题、寻找解决方案，进行深入的思考和讨论。
3. 在案例分析过程中，教师应起到引导和促进的作用，帮助学生拓展思路，提高分析问题的能力。
五、案例分析对学生的影响1. 审视案例，学生能够学会思考问题、独立解决问题的能力。
这种能力能够训练学生发现问题、提出问题、分析问题、解决问题的基本方法。
2. 案例分析过程中，学生能够培养自主学习的意识和习惯，通过自主学习获得更多的知识，提高自身的学业水平。
3. 在案例分析中学习，学生能够培养良好的学习习惯和思维方式，提高学习效果和学习兴趣。
六、案例分析与教育实践1. 案例分析不仅仅是知识结构和技术手段，更是一种教育理念和教育方法。
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第一课培养独立生活和学习的能力教学目标: 使学生懂得独立生活,自主学习的重要.养成学会学习,会生活,会劳动的好习惯.从而提高自主学习的能力.教学重点: 怎样独立生活.教学难点：怎样独立生活.教具准备：挂图。
教学内容及过程:教学内容: 培养独立生活和学习的能力一. 谈话提示课题1. 板书课题培养独立生活和学习的能力.2. 指明说一说:课题中关键字眼“独立生活和学习”.二. 展开学习1.学生自己读书.2. 出示考虑的问题.(1) 培养自己独立学习和生活的能力,从几方面?(2) 培养自己的能力,上课要怎样?(3) 怎样培养整洁的习惯?(4) 培养爱劳动的习惯,要做到哪些?3. 对照问题展开讨论.(1) 指明说:集体评析.(2) 老师板书:第一: 培养自习的能力. “上课”,“作业”,“阅读资料”,“勤奋”,“自觉”,“独立思考”.第二: 培养整洁的习惯. “按时起床”,“整理被,房间”,“物品分类存放”.第三: 培养爱劳动的习惯. “扫地”,“洗菜”,“洗碗”.三. 教学小结：第一: 培养自习的能力，第二: 培养整洁的习惯，第三: 培养爱劳动的习惯。
第二课锻炼坚强的意志教学目标: 使学生知道每个人都必须有坚强的意志,只有具备坚强的意志,才能取得好成绩.教学重点: 怎样具备坚强意志的意义.教学难点: 怎样具备坚强意志的意义.教具准备：挂图。
教学内容及过程:教学内容: 锻炼坚强的意志.一. 提示新课1. 谈话导入无论今天在学校里学习,还是将来走向社会,我们都必须培养自己坚忍不拔,刻苦耐劳,勇于拼搏的坚强意志.这样才能取得好成绩.2. 板书课题锻炼坚强的意志二. 展开学习1. 自学课文2. 出示问题(1) 今年奥运会上我国健儿共拿了多少块金牌,银牌,铜牌吗?(2) 第一块金牌是谁拿的?(3) 在体操,游泳,跳水,羽毛球,乒乓球等项目中各拿几块?(4) 他们夺得金牌容易吗?靠的是什么?我们小学生要怎样?3. 讨论4. 老师板书依靠: “长期刻苦”“顽强拼搏” “坚强的意志”从小: 远大理想, 培养坚强的意志.三. 教学小结：“长期刻苦”“顽强拼搏” “坚强的意志”，远大理想, 培养坚强的意志。
四. 作业:在日常生活中,可从哪些方面锻炼自己的意志?第三课团结友爱好教学目标: 使学生搞清团结友爱的好处,知道人与人之间应该团结,协作和睦相处,养成尊重对方,尊重他人的好习惯.教学重点: 怎样团结友爱.教学难点：怎样团结友爱.教具准备：挂图。
教学内容及过程:教学内容: 团结友爱一. 谈话导入.二. 板书课题,团结友爱好三.展开学习1. 自学课文2. 出示问题(1) 性格,脾气不相同的人有哪些种类?(2) 要团结,友爱要做到哪几点?3. 讨论,评析4. 板书(一).相互尊重:尊重他人,别人,体谅(二).帮助,共同进步(三).谈心,解除烦恼四. 教学小结：相互尊重:尊重他人,别人,体谅，帮助,共同进步，谈心,解除烦恼。
五. 作业:同学之间应怎样做到团结友爱?第四课心情要愉快教学目标: 通过学习,使学生心情愉快的好处.学会天天都有好心情, 高高兴兴上学,高高兴兴回家,养成乐观,开朗的性格,面对学习.教学重点: 怎样做到心情要愉快。
教学难点: 怎样做到心情要愉快。
教具准备：挂图。
教学内容及过程:教学内容: 心情要愉快一. 导入1. 谈话2. 板书课题:心情要愉快二. 展开1. 全班齐读课文2. 对照下列问题讨论(1).人通常有哪几种心情(2).不好的心情给学生会带来哪些负面影响?(3).好心情会有哪些好处?(4).要有好心情,必须做到哪几点?3. 板书直率,坦诚,宽容,体谅,设身处地,为他人想,志气,远大理想4. 齐读课文三. 教学小结：直率,坦诚,宽容,体谅,设身处地,为他人想,志气,远大理想四. 作业:怎样培养自己愉快,开朗的性格呢?第五课我们的心脏教学目标: 通过学习,使学生了解心脏在胸腔的位置,心脏搏动的次数,体育锻炼对心脏的好处教学重点: 认识心脏。
教学难点: 认识心脏。
教具准备：挂图。
教学内容及过程:教学内容: 我们的心脏一. 导入新课,板书:我们的心脏1. 让学生用自己的手摸一摸心脏的位置叙述:心脏位于胸腹偏左的位置,在肺中间,心脏的外形象一个桃子,尖部朝下,似拳头一样大小.2. 心脏和血管共同组成了人体的血液循环系统.3. 正常人安静时的心率是60-100次/分.安静和睡眠/时心率较慢,运动和情绪激动时心率则加快.4. 通过手腕处触摸到动脉的博动.测量脉搏可以评定血管系统的功能,间接了解身体健康状况.5. 体育锻炼的重要性通过锻炼来增强自己的体质,有了好的身体才能更好的学习.二. 用右手触摸左手的脉搏计算心率.三. 教学小结心脏位于胸腹偏左的位置,在肺中间,心脏的外形象一个桃子,尖部朝下,似拳头一样大小。
正常人安静时的心率是60-100次/分。
通过锻炼来增强自己的体质,有了好的身体才能更好的学习。
第六课我们的肝脏教学目的: 了解肝脏的功能,位置,肝脏有病的危害,如何保护肝脏.教学重点: 认识肝脏。
教学难点: 认识肝脏。
教具准备：挂图。
教学内容及过程:教学内容: 我们的肝脏一. 导入新课二. 了解肝脏的功能.1. 肝脏是人体内最大的腺体,参与体内许多代谢,位于腹腔的右上方.2. 解毒功能3. 产生胆汁,对食物进行消化和吸收.4. 如果肝脏出了问题,有哪些危害消化和吸收能力就会下降,会出现乏力,胃差,恶心,呕吐等症状.5. 如何保护肝脏不酗酒,养成良好的卫生习惯等.三. 简要叙述肝脏有哪些功能?四. 教学小结。
肝脏是人体内最大的腺体,参与体内许多代谢,位于腹腔的右上方。
解毒功能。
产生胆汁,对食物进行消化和吸收。
第七课耳朵的构造与功能教学目的: 通过本课的学习,使学生知道耳朵是由外耳,中耳,内耳构成.懂得怎样保护耳朵教学重点: 认识耳朵的构造和功能。
教学难点: 认识耳朵的构造和功能。
教具准备：挂图。
教学内容及过程:教学内容: 耳朵的构造与功能一. 耳朵的构造和功能1. 外耳,耳部,外耳道是声波传入中耳的通道2. 中耳:鼓膜,鼓室,听小骨3. 内耳:耳蜗,前庭器官,半规管耳蜗与听觉功能有关二. 保护耳朵(1).防止水流入耳朵(2).不要经常挖耳朵三. 作业1. 耳朵由哪三部分构成2. 它们分别由哪些器官组成四. 教学小结：外耳,耳部,外耳道是声波传入中耳的通道，中耳:鼓膜,鼓室,听小骨，内耳:耳蜗,前庭器官,半规管。
第八课骨骼的构造与功能教学目标: 通过本课的学习,知道人体有206块骨头,及骨骼的分类教学重点: 了解骨骼的构造与功能。
教学难点: 了解骨骼的构造与功能。
教具准备：挂图。
教学内容及过程:教学内容: 骨骼的构造与功能一. 骨骼的分类成人的骨骼共有206块,可分为:头颅骨,躯干骨,上肢骨,下肢骨四部分二. 骨骼的构造与功能头颅骨:29块,起着保护脑,眼,内耳的作用躯干骨:51块.脊柱中央有一管道称椎管,里面有脊髓.肋骨共有12对,保护肺脏上肢骨:64块下肢骨:62块骨骼有支撑作用,保护作用三. 讨论1. 人体有多少块骨头2. 骨骼分几大类.四.教学小结：成人的骨骼共有206块,可分为:头颅骨,躯干骨,上肢骨,下肢骨四部分。
第九课肌肉的构造与功能教学目标: 通过本课学习,使学生知道肌肉的构造与功能,经常的体育锻炼可使肌肉发达教学重点: 了解肌肉的构造与功能。
教学难点: 了解肌肉的构造与功能。
教具准备：挂图。
教学内容及过程:教学内容: 肌肉的构造与功能一. 肌肉的组成每块肌肉都由肌腹和肌腱组成,肌腹有收缩能力,肌腱附着干骨,无收缩能力骨骼肌是骨骼运动的动力装置二. 肌肉的功能三角肌:收缩时前臂屈曲,伸直骶棘肌:收缩时使脊柱伸直胸腹腔之间有膈肌,形如伞臂大肌,对维持身体的直立起着重要的作用.三. 试着让自己的肌肉收缩,进行屈臂和屈腕动作.四. 教学小结：每块肌肉都由肌腹和肌腱组成,肌腹有收缩能力,肌腱附着干骨,无收缩能力骨骼肌是骨骼运动的动力装置。
第十课营养与健康教学目标: 知道营养素是维持生命活动的物质基础,了解营养素的分类教学重点: 了解营养与健康的重要性。
教学难点: 了解营养与健康的重要性。
教具准备：挂图。
教学内容及过程:教学内容: 营养与健康一. 导入新课营养素是维持生命活动的物质基础,尤其对少年儿童的健康和生长发育具有重要的意义.二. 营养与健康1. 人体需要的营养素有近50种,可分为七大类,即:蛋白质,脂肪,碳水化合物,矿物质,维生素,水,纤维素.2. 举例说说常食用的食物中,含有哪些营养素.如:鱼,鸡肉,高蛋白素菜,维生素,纤维素,矿物质归纳:没有哪一种天然食物能包含人体所需要的全部营养.3. 饭食要多样化,不偏食,挑食,才能使我们更健壮,更聪明.三. 讨论:说说人体需要哪些营养素?四. 教学小结：营养素是维持生命活动的物质基础,尤其对少年儿童的健康和生长发育具有重要的意义。
饭食要多样化,不偏食,挑食,才能使我们更健壮,更聪明。
第十一课生命离不开水教学目标: 使学生知道水对人体的重要性,了解水落石出可以参加人体的哪些生理活动.教学重点: 了解水对人体的重要性。
教学难点: 了解水对人体的重要性。
教具准备：挂图。
教学内容及过程:教学内容: 生命离不开水一. 水的重要性水是生命之源,一个成年人身体里含水量占总量的61%-65%,儿童的则更多些.二. 水参与人体的代谢诸如消化的作用,物质交换,血液循环,组织合成,毒素的排出都有水的参与.一昼夜需要2.5升左右的水如果人体的水量平衡状态一旦被破坏,就会带来不良的后果.人体水量减少1%-2% 感到口渴人体水量减少5% 皮肤出现皱纹,唇干人体水量减少14%-15%可危及生命.人不饮水仅能生存5-6天教学小结:水比食物对维持生命更重要三. 讨论.1. 水可能参加人体的哪些生理活动2. 人体内水的来源有哪些?四. 教学小结：一个成年人身体里含水量占总量的61%-65%,儿童的则更多些。
水比食物对维持生命更重要。
第十二课合理调配膳食教学目标: 使学生知道合理调配食物,使之平衡,方可满足人体需要教学重点:了解合理调配膳食的重要性。
教学难点:了解合理调配膳食的重要性。
教具准备：挂图。
教学内容及过程:教学内容: 合理调配膳食一. 合理调配食物的重要性食物提供机体需要的热量和各种营养素,任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素.合理调配食物,使之平衡膳食,满足人体需求.二. 介绍“金字塔”膳食方案“4”:指各必须有“粮,豆类” “蔬菜,水果”“奶及奶制品”, “肉,鱼,蛋”“1”:适当加“油,盐,糖”每日粮,豆类摄取400-500克,比例10:1蔬菜,水果摄取300-400克,比例8:1奶,奶制品摄取200-300克肉,鱼,蛋,摄取100-200克三. 有计划地调配食物,编制“一日食谱”和“一周食谱”,平均每日食品都有,多样化.四. 自己试着制定一份“一周食谱”,看看是否符合“金字塔”方案.五. 教学小结：食物提供机体需要的热量和各种营养素,任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素.合理调配食物,使之平衡膳食,满足人体需求。