整理后的家庭节能环保计划共5篇
节能减排绿色生活行动方案（五篇）
节能减排绿色生活行动方案—土壤治理一、项目基本信息(一)项目名称：土壤治理(二)项目阐述：土壤是指陆地表面具有肥力、能够生长植物的疏松表层，其厚度一般在2m左右。
土壤不但为植物生长提供机械支撑能力，并能为植物生长发育提供所需要的水、肥、气、热等肥力要素。
凡是妨碍土壤正常功能，降低作物产量和质量，还通过粮食、蔬菜，水果等间接影响人体健康的物质，都叫做土壤污染物。
目前，随着当今化学工业的快速发展，化工产业的污染日趋严重。
化工产业排放的废弃物对土壤方面的污染，已经给全球的生态平衡系统造成了巨大的影响，并且开始危及人类的生存。
为了保护我们赖以生存的地球，保护环境，以及为了维护人类自身和子孙后代的健康，因此我们要采取积极措施将化工对土地的污染进行综合防治。
二、项目详情(一)总体把握针对土壤进行检测，查明是什么污染了土壤。
以当地政府名义警告工厂，减少排污量。
并号召人们捐资治理。
(二)分步治理1、要控制土壤污染，首先要控制和消除土壤污染源，加强对工业“三废”的治理，合理施用化肥和农药。
2、还要采取防治措施，如针对土壤污染物的种类，种植有较强吸收力的植物，降低有毒物质的含量(例如羊齿类铁角蕨属的植物能吸收土壤中的重金属)。
3、施加抑制剂轻度污染的土壤施加某些抑制剂，可改变污染物在土壤中的迁移转化方向，促进某些有毒物质的移动，淋洗或转化为难溶物质而减少作物吸收。
常用的控制剂有石灰、碱性磷酸盐等。
施用石灰可提高土壤ph值，使镉、铜、锌和汞等形成氢氧化物沉淀。
施用石灰石，稻谷含镉量可降低____％左右。
氢氧化镉的ph值在10以上才能完全沉淀，ph值大于6.5时汞就能形成氢氧化物和磷酸盐沉淀，而钙离子能防止汞离子争夺植物根表面的代换位置，使植物吸收汞明显减少。
因此，施用石灰还可以使作物降低对放射性物质的吸收达____％～____％。
4、通过增施有机肥、改变耕作制度、换土、深翻等手段，治理土壤污染。
被重金属与难分解的农药严重污染的土壤在面积不大的情况下，可采用换土法，这是目前彻底清除土壤污染的最有效手段，但是对换出的污染土壤必须妥善处理，防止次生污染。
家庭环保计划
家庭环保计划
首先，我们可以从生活用水上做出改变。在家庭中，我们每天
都会用到大量的水，而如何节约用水，就显得尤为重要。我们可以
通过修复漏水的水龙头，合理利用洗澡水，收集雨水等方式来节约
用水。此外，我们还可以在家中安装节水设备，比如节水马桶、节
水淋浴头等，这样可以有效减少家庭用水量，实现家庭环保的目的。
其次，家庭环保计划也需要我们关注垃圾分类和回收利用。在
日常生活中，我们应该养成垃圾分类的好习惯，将可回收垃圾、有
害垃圾、厨余垃圾等进行分类投放。同时，我们还可以通过废物利
用，比如废旧衣物可以做成环保袋，废旧纸张可以做成手工艺品等，
从而减少垃圾的产生，实现资源的再利用。
此外，家庭环保计划还需要我们关注能源的节约利用。我们可
以在家中使用节能灯具，购买能效标识高的家电产品，合理使用空
调、电视等电器设备，避免不必要的能源浪费。同时，我们还可以
通过开展家庭DIY活动，比如制作太阳能热水器、DIY节能窗帘等，
来提高家庭能源利用效率。
最后，家庭环保计划也需要我们关注家庭生活中的化学品使用。
我们可以选择使用环保清洁剂、无磷洗衣液等环保产品，减少对环
境的污染。同时，我们还可以通过种植绿色植物、开展家庭园艺活
动，使家庭环境更加清新、舒适。
总之，家庭环保计划是一个需要我们每个人都参与其中的事业。
通过我们每个人的努力，我们可以在家庭中实践环保理念，从而为
地球环境保护做出自己的贡献。希望每个家庭都能够意识到环保的
重要性，积极参与到家庭环保计划中来，共同建设一个更加美好的
地球家园。
节能减排活动策划方案【5篇】
节能减排活动策划方案【5篇】节能减排活动策划方案篇1一、活动背景随着社会的发展，人类的活动使大气中二氧化碳的含量不断增加，我们生活的环境在持续恶化中，温室气体已成为全球共同面对的最紧要的问题，“低碳生活”也逐渐为全球所关注。
让学生积极了解“低碳生活”，提高学生的低碳生活意识，培养学生良好的低碳生活习惯。
二、活动目的1.了解“低碳生活”的含义2.懂得在生活中节约电、水，气的方式，从生活点滴做起。
3.“低碳生活”是一种积极向上的生活态度。
三、活动内容活动一：开展一次以低碳生活为主题的晨会课各班开展一次以“低碳生活”为主题的晨会课，让学生理解低碳生活的概念，促进学生在平时生活中能以“低碳”为目标，对家长进行宣传。
活动二：搜集“低碳生活”金点子以班级为单位，每班收集五个关于“低碳生活”的金点子，并集中进行展示。
9月19日之前上传至德育处ftp“低碳生活”金点子文件夹中，金点子写清楚某某班，姓名。
活动三：低碳标志进班级由科学老师组织在课上进行“低碳”标志、标语的制作辅导，并在教室内张贴，提醒学生做到随手关灯、关水等。
（具体由科学老师负责）节能减排活动策划方案篇2一、活动背景当今世界气候变化异常恶劣，环境污染日益严重，这已经深深地影响到了人们的生产和生活。
为了积极应对气候变化，世界各国都在努力，继巴厘岛路线后的哥本哈根会议的召开。
中国从政府到公民，一直致力于环境保护，随着由WWF发起，全国再掀环保热潮，大家都在为哥本哈根会议声援，望其达成理想协议。
作为学生，作为四好少年的实践者，也应了解这一行动，认识低碳生活，走进低碳生活，实践低碳生活。
二、活动口号：低碳生活绿色希望我们行动三、活动时间：20__年2月——20__年4月四、参加人员：明镜小学全体师生五、具体活动（一）认识篇：走进低碳生活1.低碳生活，我们倡议：少先队大队部向全体少先队员发出倡议，倡议每一名少先队员参加到低碳生活的行动中，认识低碳生活，宣传低碳生活，实践低碳生活。
家庭的环保节能行动
地球是我们人类共同的家园，而家庭则是这个家园中的一个个小单元。
在如今这个资源日益紧张、环境问题日益突出的时代，我们每个家庭都应该积极行动起来，为环保节能贡献自己的一份力量。
我的家庭也不例外，我们一家人齐心协力，从生活中的点点滴滴做起，努力践行环保节能的理念。
在节约用水方面，我们家可是下足了功夫。
妈妈总是提醒我们，洗手的时候要把水龙头开得小一点，不要让水白白地流走。
而且，我们还会把洗菜、洗衣服的水收集起来，用来冲厕所或者浇花。
这样不仅节约了水资源，还让我们的花草长得更加茂盛。
爸爸则在节约用电方面给我们树立了榜样。
他告诉我们，离开房间的时候一定要随手关灯，不要让电灯长时间地亮着。
而且，夏天的时候，我们尽量少开空调，多使用电风扇。
如果实在太热了，也会把空调的温度调到合适的度数，不要调得太低。
这样既可以节约用电，又可以减少对环境的污染。
除了节约用水用电，我们家还非常注重垃圾分类。
我们知道，垃圾如果不分类处理，不仅会浪费资源，还会对环境造成很大的危害。
所以，我们在家里准备了不同的垃圾桶，分别用来装可回收垃圾、有害垃圾和其他垃圾。
我们会把废旧的纸张、塑料瓶、易拉罐等可回收垃圾收集起来，卖给废品回收站。
这样既可以减少垃圾的数量，又可以为环保事业做出一点贡献。
在出行方面，我们家也尽量选择环保的方式。
如果距离不是很远，我们会选择步行或者骑自行车。
这样既可以锻炼身体，又可以减少汽车尾气的排放。
如果需要去比较远的地方，我们也会尽量选择乘坐公共交通工具，比如公交车、地铁等。
这样不仅可以节约能源，还可以缓解交通拥堵。
在日常生活中，我们家还会尽量减少使用一次性用品。
比如，我们会自带购物袋去超市购物，而不是使用超市提供的塑料袋。
我们也会尽量使用可重复使用的餐具，而不是一次性餐具。
这样可以减少白色污染，保护我们的环境。
环保节能是一项长期而艰巨的任务，需要我们每个人都付出努力。
我的家庭将继续坚持环保节能的行动，为保护我们的地球家园贡献自己的力量。
制定家庭环保行动方案
制定家庭环保行动方案简介随着环境污染和气候变化的日益加剧，环保行动变得越来越重要。
作为一个家庭，我们可以通过采取一系列的环保措施来减少我们对环境的影响。
本文将提供一些简单而有效的家庭环保行动方案，以帮助我们减少能源消耗、降低碳排放并保护地球。
节约用电关闭不需要的电子设备我们经常忽略了许多电子设备的待机功耗。
即使设备看起来处于关闭状态，但实际上它们仍在消耗电力。
所以，当不使用电子设备时，确保将其完全关闭。
使用能效电器更换能效电器可以有效地减少能源消耗。
能效电器不仅能够节省电力，而且在长期使用中能够降低能源账单成本。
安装节能灯泡传统的白炽灯泡消耗大量的能源，而节能灯泡则具有更高的能效。
所以，将家中的传统灯泡更换为节能灯泡，可以显著减少能源消耗。
节约用水检查和修复漏水问题即使是小小的漏水问题，长期使用也会造成大量的浪费。
定期检查家中的水管、水龙头和马桶是否有漏水，并及时修复。
这样可以减少水资源的浪费。
使用低流量水龙头和淋浴头通过安装低流量的水龙头和淋浴头，可以在保证水流的同时减少用水量。
这对于节约水资源非常有效。
收集雨水浇花在下雨天，安装合适的雨水收集系统（例如水桶或雨水收集桶），可以将雨水收集起来，用于浇花或其他非饮用用途。
这样可以减少自来水的使用。
分类回收垃圾分类回收垃圾将垃圾分类回收是一种简单却非常有效的环保行动。
在家中设立不同的垃圾桶，用于分类收集可回收物、有害物品以及普通垃圾。
将垃圾正确投放，有利于减少土地填埋和资源浪费。
减少塑料使用塑料制品对环境的影响巨大。
尽量减少使用塑料袋、塑料瓶和一次性塑料制品，并鼓励家人使用可持续替代品，例如纸袋和可重复使用的水瓶。
节能减碳调整室温通过调整室内温度，可以减少暖气和空调的使用，从而节约能源和减少碳排放。
在冬季，降低室内温度几度，而在夏季则提高室内温度几度。
减少汽车出行汽车排放是一个重要的碳排放源。
尽量减少汽车的使用，鼓励家人使用公共交通工具、共享单车或步行骑行。
家庭的环保节能行动
地球是我们人类共同的家园，而家庭则是这个家园中的一个个小细胞。
在如今这个资源日益紧张、环境问题日益突出的时代，我们每个家庭都应该积极行动起来，为环保节能贡献自己的一份力量。
我的家庭也不例外。
从日常生活中的点点滴滴做起，我们努力践行着环保节能的理念。
首先，在节约用水方面，我们全家达成了共识。
妈妈总是提醒我，洗手的时候要把水龙头开小一点，不要让水白白地流走。
每次洗完手，我都会立刻关掉水龙头，绝不浪费一滴水。
洗澡的时候，我们也会控制好时间，避免长时间淋浴浪费水资源。
而且，我们还会把洗菜、洗衣服的水收集起来，用来冲厕所或者浇花。
这样既节约了水资源，又实现了水的二次利用。
其次，节约用电也是我们家庭环保节能的重要举措。
爸爸经常教导我，离开房间的时候一定要随手关灯，不要让电灯长时间亮着。
白天的时候，我们尽量利用自然光线，减少开灯的时间。
夏天，我们会把空调的温度设定在合理的范围内，既保证了舒适的温度，又节约了电能。
冬天，我们会穿上厚厚的棉衣，减少使用电暖器的时间。
此外，我们还会选择节能型的电器产品，比如节能灯、节能冰箱等，这些电器不仅能节约能源，还能为我们节省电费。
除了节约用水用电，我们家庭还注重垃圾的分类处理。
我们知道，垃圾如果不进行分类处理，不仅会污染环境，还会浪费很多可回收利用的资源。
所以，我们在家里准备了不同颜色的垃圾桶，分别用来装可回收垃圾、有害垃圾和其他垃圾。
我会认真地把垃圾分类投放，比如把废旧报纸、塑料瓶等可回收垃圾放在可回收垃圾桶里，把废旧电池、过期药品等有害垃圾放在有害垃圾桶里，把果皮、菜叶等其他垃圾放在其他垃圾桶里。
这样，垃圾就可以得到合理的处理，可回收利用的资源也能得到有效的回收。
在出行方面，我们家庭也尽量选择环保的方式。
如果路程不远，我们会选择步行或者骑自行车出行。
这样既可以锻炼身体，又可以减少汽车尾气的排放，对环境非常有益。
如果路程较远，我们会选择乘坐公共交通工具，比如公交车、地铁等。
家庭每日环保方案
家庭每日环保方案一、引言环保意识的增强和可持续发展的重要性日益凸显，家庭作为社会的基本单位，也应该承担起环保责任。
本文将为您提供一份家庭每日环保方案，旨在帮助您和您的家人采取一些简单而有效的措施，减少对环境的影响，保护地球的可持续发展。
二、节约用水1. 安装节水设备：家庭中可以安装节水龙头、节水淋浴头等设备，有效降低用水量。
2. 停水止漏：及时修复家中的漏水问题，确保水资源的合理利用。
3. 合理使用洗衣机和洗碗机：等待满负荷再使用这些设备，减少不必要的水浪费。
4. 捕捉雨水：安装雨水收集系统，将雨水用于浇花、洗车等用途。
三、节约能源1. 使用节能灯泡：更换家中的传统灯泡为节能灯泡，能有效减少能源消耗。
2. 关闭不需要使用的电器：离开房间时，记得关闭灯光、电视、电脑等电器设备。
3. 使用智能插座：将智能插座与手机连接，可以远程控制电器的开关，避免长时间待机耗电。
4. 定期清洁家电：保持家电设备的清洁，能提高工作效率，减少能源浪费。
四、废物分类与回收1. 建立分类回收站：在家中设立垃圾分类回收站，将可回收物、有害垃圾、湿垃圾和干垃圾分开收集。
2. 压缩可回收物：将废纸、塑料瓶等可回收物压缩后存放，减少占用空间，方便回收。
3. 减少使用一次性物品：尽量避免使用一次性餐具、塑料袋等，选择可重复使用的替代品。
4. 参与社区回收活动：积极参与社区组织的废物回收活动，将废物送至指定回收点。
五、低碳出行1. 步行或骑车出行：短距离出行时，选择步行或骑车，减少对汽车的依赖，降低碳排放。
2. 共乘或使用公共交通：选择共乘或使用公共交通工具，减少车辆数量，减少交通拥堵和尾气排放。
3. 购买低碳车辆：如果需要购买车辆，选择低碳排放的电动车或混合动力车。
4. 节约行驶：合理规划行车路线，避免拥堵，减少不必要的燃油消耗。
六、减少塑料污染1. 使用环保购物袋：购物时自带环保购物袋，避免使用商家提供的塑料袋。
2. 减少使用塑料瓶：使用可重复使用的水杯或玻璃瓶代替塑料瓶，减少塑料垃圾产生。
2024年节能降耗年度工作计划（5篇）
2024年节能降耗年度工作计划日光灯，凭借其尖端的光源技术和数字化的外观设计，实现了电光功率转换效率接近____%的卓越表现，节电能力更是高达____%以上。
具体而言，12W至14W的LED日光灯，其光照强度足以媲美传统的40W日光灯（含36W灯管及镇流器，实际耗电量约为42-44W）。
LED灯体内部结构的稳固性，有效避免了灯丝易烧毁、热沉积及光衰等问题，几乎实现了免维护状态，使用寿命长达____万至____万小时，是传统日光灯寿命的十倍有余。
这一特性不仅降低了人员管理成本，更在环保层面展现了显著优势。
LED灯光源为冷光源，光谱中不含紫外线和红外线，可安全触摸，无热量辐射，眩光小，无频闪，光线柔和，对用户视力及身体健康均具保护作用。
其人性化的照度差异设计，进一步促进了使用者的注意力集中与工作效率提升。
LED灯的废弃物可回收，无污染且不含汞元素，是绿色照明的典范。
总务科主导的有线电视改造项目已圆满完成。
该项目通过调制器将机顶盒输出的数字信号转换为模拟信号，并将所有信号合并后传输至原有线路，实现了节目信号的共享。
改造后，无论电视数量多少，仅需____个机顶盒即可满足所有观看需求，避免了因新增房间或电视而需额外购置机顶盒的情况，预计每年可节省电视收视费____万元以上。
同时，改造后的机顶盒集中放置于机房进行统一管理，便于维护与检修，降低了管理成本与维护成本，并有效防止了智能卡被盗现象的发生。
此改造无需重新布线，用户操作简便，成本效益显著。
在新址建设中，外墙保温采用了无机纤维喷涂材料，该材料不仅保温隔热、防火防冻、耐老化性能优异，且价格亲民、节能环保，无毒无味无放射性污染，为环境保护与资源利用提供了有力支持。
医院新址正积极推进太阳能热水器的安装工作。
太阳能作为一种可再生的清洁能源，具有无限潜力且无污染，其直接开发与利用无需开采与运输成本。
太阳能热水系统的应用，实现了零排放，对大气环境的保护与净化作用显著，同时减少了资源浪费与水环境污染。
家庭每日环保方案
家庭每日环保方案标题：家庭每日环保方案引言概述：环保已成为当今社会的热门话题，每个家庭都应该意识到自己的环保责任。
本文将介绍一些家庭每日环保方案，帮助家庭实现节能减排，保护环境。
一、节约用水1.1 安装节水器：在水龙头和淋浴头上安装节水器，可以减少水的流量，节约用水。
1.2 定时修理漏水：及时修理家中的漏水现象，避免浪费水资源。
1.3 收集雨水：在下雨天将雨水收集起来，用于浇花、洗车等生活用水。
二、减少垃圾产生2.1 垃圾分类：将家庭产生的垃圾进行分类，有机垃圾、可回收垃圾、有害垃圾等分开投放。
2.2 减少使用一次性物品：减少使用一次性塑料袋、餐具等，选择可重复使用的物品。
2.3 垃圾减量：购买商品时尽量选择少包装或无包装的产品，减少垃圾产生。
三、节约能源3.1 关掉电器：不使用时及时关闭电视、电脑等电器设备，避免空耗电能。
3.2 使用节能灯具：更换家中的灯具为节能灯，可以减少能源消耗。
3.3 合理使用家电：使用家电时避免同时使用多个电器，合理分配用电时间。
四、绿色出行4.1 步行或骑行：尽量选择步行或骑行代替开车，减少汽车尾气排放。
4.2 共享出行工具：使用共享单车、共享汽车等出行工具，减少个人交通工具的使用。
4.3 规划出行路线：合理规划出行路线，减少不必要的行驶里程，节约能源。
五、绿色生活5.1 种植绿植：在家中种植一些绿植，增加室内空气质量，净化环境。
5.2 减少使用化学品：选择环保的清洁用品、个人护理用品等，减少对环境的污染。
5.3 参与环保活动：参加社区组织的环保活动，提高环保意识，积极保护环境。
结论：家庭每日环保方案不仅可以帮助家庭节约资源，减少污染，还可以培养家庭成员的环保意识，共同为保护地球家园贡献力量。
希望每个家庭都能意识到环保的重要性，积极行动起来，共同建设一个更加美好的环境。
家庭每日环保方案
家庭每日环保方案一、背景介绍随着全球环境问题的日益严重，环保已成为当今社会的热门话题。
家庭作为一个小型社会单位，每一个家庭都应该承担起环保责任，为保护地球家园做出自己的贡献。
因此，制定一套家庭每日环保方案是非常必要的。
二、节能减排方案1. 节约用水- 检查家中水龙头、水管是否有漏水情况，及时修复。
- 安装节水器或者混合阀，减少用水量。
- 每次使用洗衣机和洗碗机时，尽量使用满负荷，减少洗涤次数。
- 使用节水型淋浴头，控制淋浴时间。
- 采集雨水用于浇花或者冲马桶。
2. 节约能源- 关闭不需要使用的电器和灯光，避免空耗。
- 使用能效等级高的电器和节能灯具。
- 在冬季保持室内温度适中，避免过度取暖。
- 在夏季使用遮阳窗帘或者百页窗，减少空调使用时间。
- 利用自然光照，减少人工照明时间。
3. 减少废物产生- 垃圾分类，将可回收物、有害垃圾和厨余垃圾分开处理。
- 减少使用一次性塑料制品，如购物袋、餐具等。
- 使用可重复使用的购物袋、水杯、餐具等。
- 倡导家庭成员减少不必要的消费，避免浪费。
4. 使用环保清洁产品- 选择环保洗涤剂、清洁剂等家庭日用品。
- 避免使用含有有害化学物质的清洁产品。
- 使用天然材料制作的清洁工具，如纯棉抹布、竹制扫帚等。
5. 种植绿植- 在家中种植绿植，增加室内空气质量。
- 种植一些易于养护的绿植，如仙人掌、吊兰等。
- 定期给绿植浇水、修剪，保持健康生长。
6. 减少车辆使用- 尽量选择步行、骑行或者使用公共交通工具出行。
- 合理安排家庭出行计划，减少车辆使用次数。
- 定期检查车辆排放情况，保持车辆良好状态。
三、环保意识培养1. 家庭成员教育- 向家庭成员普及环保知识，提高环保意识。
- 组织家庭成员参预环保活动，如植树、垃圾清理等。
- 培养家庭成员节约能源、减少浪费的习惯。
2. 环保倡导- 参预社区环保组织，积极参预环保倡议活动。
- 在社交媒体上分享环保知识和经验，影响更多人。
3. 环保奖励制度- 设立家庭环保奖励制度，鼓励家庭成员参预环保行动。
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整理后的家庭节能环保计划共5篇
家庭节能环保计划 玉泉第二中学 刘瑶 1． 用桶接水来洗拖把
比直接用水冲洗拖把的方法更省水。
2． 用口杯接水后， 关了水龙头再刷牙， 只需要 0． 5 升
水， 如果让水龙头开着 5 分钟， 则要浪费 45 升水。
3． 淘米水可用来洗菜或洗碗， 洗完菜的淘米水可用于浇花；
残余茶水可用来擦家具。
4． 洗衣机漂洗的水可做下一批衣服洗涤水用， 一次可以省
下 30－40 升清水；最后一次洗涤水可用来拖地、 洗拖把或可用来
冲坐便器。
5． 把洗好的米放在锅里浸 30 分钟， 再用温水或者热水煮，
能节省 30％的电。
6． 煮同量的米饭， 700 瓦的电饭煲比 500 瓦的电饭煲更省
时省电。
7． 保持电饭锅电热盘的清洁。
电热盘附着的油渍污物， 时间长了会炭化成膜，影响导热性能，
增加耗电。
8． 使用吸尘器时根据不同情况选用适当功率档； 清除过滤
袋中的灰尘， 可减少气流阻力， 提高吸尘效率， 减少电耗。
家庭节能环保计划 玉泉第二中学 吴瑛龙 1． 菜买
回来后先择后洗能够避免水浪费。
家里洗餐具， 最好先用纸把餐具上的油污擦去， 再用热水洗一
遍， 最后才用较多的温水或冷水冲洗干净。
2． 洗澡时掌握调节冷热水比例， 不要将喷头始终地开着， 更
不应敞开用水。
3． 淋浴要抓紧时间， 全身淋湿即关喷头， 用肥皂或浴液搓
洗， 一次冲洗干净。
4． 在用微波炉加工的食品上加层无毒塑料膜或盖子， 其水分
不易蒸发， 味道好又省电。
5． 家庭用电热饮水机， 其长时间保温耗电多。
传统的真空瓶胆的保温瓶保温效果好。
6． 去除电水壶中电热管的水垢， 可提高加热效率， 不仅省
电而且延长使用寿命。
家庭节能环保计划 玉泉第二中学 刘澜 1． 洗澡
擦肥皂时关掉水龙头， 洗一次澡可以节约 60 升水。
2． 将老式旋转式水龙头换为节水龙头， 选择节水龙头关键
看开关的速度， 灵敏的控制开关可缩短水流时间， 节省水流量。
3． 集中洗涤衣物， 少量小件衣物可手洗； 使用适量优质低
泡洗衣粉， 可减少漂洗次数； 洗涤前将脏衣物浸泡约 20 分钟； 按
衣物的种类、 质地和重量设定水位， 按脏污程度设定洗涤时间和漂
洗次数， 既省电又节水。
4． 用节能灯替代白炽灯节电 70％－80％； 节能灯寿命长达
8000－1 万小时，是白炽灯的 8－10 倍； 有多种光色可选择， 替
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换也方便。
5． 在晚上 22：
00 至次日 6：
00 之间使用如电热水器、 电饭煲、 洗衣机、 消毒柜、 电熨
斗等家电， 享受半价低谷夜电， 避峰又省钱。
6． 充分利用室内受光面的反射性能， 能有效提高光的利用
率， 如白色墙面的反射系数可达 70％－80％， 同样可以节电。
家庭节能减排计划表 玉泉第二中学 宋扬 序号
节能减排内容 家庭实施细则 1 照明用电 注意随手关灯； 白天可
以干完的事情不留在晚上做； 洗衣服、 写作业可选择在天黑前完
成； 早起早睡有利于节能环保更有利于身 体健康 2 低碳烹调法
原则：
节约厨房里的能源； 自家煮饭炒菜， 量足够吃就好， 不多炒；
发现有剩菜剩饭可以喂流浪猫、 狗、 小鸟等小动物； 变质的饭菜
乐意埋在土里做肥料 3 节水妙招 淘米水是很好的去污剂， 可以用
来浸泡瓜果蔬菜、 洗碗筷 沾了油的锅和盘子要先用用过的纸巾或抹
布擦干净， 再洗就节省水， 又可少用洗涤剂， 减少水污染； 洗
衣服时加入少量肥皂粉， 即又利于漂洗又节约水； 洗脸、 洗手用
脸盆节水， 事后可以再利用这些水； 洗衣、 洗澡、 洗手、 洗菜
和较干净的水都可以收集起来再利用：
洗抹布、 擦地板、 冲马桶 4 爱惜衣物之道 穿衣以大方、 简洁、
庄重为美， 加少量的时尚即可； 外出时穿的正式的服装和家居服
分开， 回家换上家居服， 可延长正装的使用年限； 吃饭、 外出
时注意照管衣物， 避免溅上污渍； 做饭、 家务时穿上围裙或者劳
动服， 保护衣物不受损污； 脱下来的衣物要折叠好不要在外面乱
堆放， 避免落上尘埃杂秽； 晚上休息可以换上睡衣， 既清洁又不
损坏衣物； 脏衣服洗干净以后， 如果又破损的地方要及时修补， 以
免破损加大更影响形象 5 家用电器的节能使用 购买家用电器以节
能环保为优先考虑条件； 电视、 电脑不用时及时切断电源， 既节
能又免除安全隐患； 始终保持冰箱处于无霜状态 家庭节能环保计
划书 玉泉第二中学 沈立坤 在国家大力提倡节能低碳之际， 我们家
积极响应号召， 爸爸倡导由我制定一份家庭节能环保计划书， 计划
如下：
1、 不浪费每滴水。
水是我们人类得以生存的根本。
比如我们用过的淘米水，就可以用来浇花， 这样能使花开得更
加娇艳、 美丽； 洗衣水可以用来擦地板 2、 不浪费每度电。
在我们出门时， 一定要检查家里的电源是否已断开， 做到人走
灯灭。
这样既节约了电， 又注意了安全。
3、 少开车。
因为开车既要用到汽油， 又要排出大量废气， 为确保我们能在
一个洁净的环境中生活， 建议我们家少开车， 多走路。
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