民间体育活动走进体育课堂
民间体育进学校 课程整合巧落实——上海市静安区市西小学落实“阳光体育一小时”的实践
如制度支持 ： 学校有 固定的学生 阳光 体育 活动 时间，并将体育特色课程列 入课表 ； 又如专家支持 ： 学校 出资外 请 有特 定 民体 项 目技 术 的专 家和 老 师 ，来我校直接对学生和体育教师进 二 、落 实阳光体 育措 施和 取 行训练和培训 ； 还有不可缺少的就是 得 的成果 文化支持 ： 学校除安排体育教师主要 依据 上海地 区特 点和学 校 的 现 负责 外，还配备音乐 、美术 、综合和 状条件 ， 我们选择了上海弄堂老游戏 、 语文教师协助 ，以做到学科整合 的作 中华武术和竹竿舞作为我校 “ 阳光 体 用 。 育一小时”的活动 内容。为了提高落 再 其 次 ，学 校 建立 了较为 完善 实 “ 阳光体育一小时”的质量 ，我们 的评价体系 ，依据循序渐进、积极 鼓 采取 了多条措施。首先是加强体育教 励 的原则 ，对学生进行过程 评价、激 研组 自身的建设 。 我们加强理论学习 ， 励性评价 、个性特色评价。评价包括 了解 民族 民间体育项 目的历史 ，请 专 对所学 习的知识的反馈与运用 ，主要 家来校传授技艺 ； 我们还通过开课 交 是在个人能力基础上完成教学 目标的 流、分享组 内教师课堂实践经验 ，并 程度 。对学习过程 中的合作分享也有 做好反思 ， 为改进提高提供 实证材料 。 评价 ， 它包括在学习过程 中积极参与 ， 其 次 ，我们还 争取外部 的支持 ，
二 、拓 展 “ 阳光体 育”运 动 新视野 ，营造学术氛 围
我 校体 育教 研组 是 一个 富 有朝 气的青 年教师 团 队，他们 积极进 取 、 思想进步、善 于捕 捉新事物 。在贯彻 学校阳光体育运动 中，他们 以科研为 先导 ，立 足本校学生 的实 际，对小学 体育教学工作进行 了积极 的探索 与实 展小 型多 样 的群众 体育 活动 ，丰富 践。 发 展学校体 育运动 。增 体育 组 承担 的 市级 课题 《 小学 强学生体质 学生 校 园生活 ，培 养学 生 良好 的身 体育教学与健 康教育相结合 的实 践研 心素 质 、活动 能力 及 参加体 育锻 炼 １成 立 “ 光体 育 ” 领 导 小 组 ． 阳 究 拓展了体育学 科的研究视野 ，突 的习惯。 根据 “ 中共 中央 国务 院关于 加 健康第一 ”的指 我 们 倡 导 每 个 学 生 至 少 拥 有 出了小学体育 教学 “ 强青 少年 体 育增 强青 少 年体 质 的意 导思想。该课题在 全国第八届 中学生 项 喜爱 的 体育运 动 项 目。值得 一 见》的文件精神 ，学校高度重视学生 提 的是 ：静安 区教 育 局领导 还 出资 运 动会 科学 论 文报 告会 上 获得 二 等 体 育工作 ，成立 阳光体育运动领导小 为 区域 内所有 小学 四年 级 的学生 开 奖。 组 ；制订阳光体育运动计划 ：包括落 在此基础上 ，２ ０ 年９ ，体育 ０８ 月 设游 泳必 修课 ，此 课程 列入 课表 ， 实 “ 三课 、两 操 、两 活动 ” 总课 程 教研组与学校卫生室、儿童 医院营养 完善 体育 运动 技 能项 目。针 对学 生 表 、设计小 型竞赛活动及校运动会方 实 际我们 设计 了 “ 绳升级 赛 ”活 专家 、食堂联 手 ，站在科学 的角度建 跳 案、编 排课外及社 团体育活动 内容 ， 立 了跨学 科 的研 究 课题 从 饮 食 、 动 ，学生 可 以参与 各级 别 的 比赛 ： 明确运 动项 目指导教师及运动员 。阳 体 锻人 手改 善学 生 单纯 性肥 胖 的研 能手 、高 手 、行 家、 专家 、大师 、 光 体育运动课程 内容及要求 ，做到人 究》 。该课题 ２ １ 年成 功立 项为市级 ００ 最高级是 “ 海宝” 。 手一份 ，人人明确 ，项 目落实 。 课题 ，旨在通过医学 专家、体育教师 积 极 落 实各 项 保 障 机 制 ２精 心 设 计 阳 光体 育 运 动 ． 我们 加 强对学 校体 育场 地器 材 和卫生老师的合作研究 ，对单纯性肥 学校 以 “ 阳光体 育运 动 ”为 主 的安 全卫 生检 查和 维 护保养 ，尽 量 胖儿童体质进 行医疗 、饮食 与体锻 的 要 载体 ，努力实现人人有体育项 目、 杜绝 因场 地器 材 问题 而导致 的伤 害 合作干预 ，在 教育 局的领导 下建立学 班班有 体育 活动 的学校体育工作新局 运动 处方 ” ，通过锻炼与营 事故 ；增 添常 用性 和 消耗性 的体 育 生个人 “ 面 ；阳光体育要与教学 、课外体育活 养午餐的介入 ，逐 步提 高学生 的身体 器 材 ；学 校卫 生室 建立 学生 体质 健 动相结合 ，尊重科学 ，因地制宜地 开 康档 案 ，定期 组 织学 生进行 体质 测 素质 。■
民间体育游戏如何进入体育课堂
手的玩具 ；设计制作 了可 自由调节高度 的高跷 、长短不 一 的竹竿等 。这些 自制 的材 料都 深受孩子们 的喜爱 ，由此也 进一步激 发了孩子对 民间体育 游戏的兴趣 ，从而 也能更好
的锻炼身 体活动 的内容体系 。我用 这个 民族 民间体 育游戏
来进行教 学 ，我 的教学 目的在 哪里？我想 让学生理解 这个
手绢 、老鹰 捉小鸡 等 。但 对于 一些在 内容 、情 节 、规 则 、 相配 的儿 歌 、童谣等不 符合时代精 神 、不符 合学生年龄 特 点的游戏或者安全性不 强的民间体育游戏 ，我们可不采纳 ，
案例二 ：滚铁环 与耐力跑的结合 小学 中高年级的耐力跑 ，是培养学生耐力素质和坚强不 屈意 志能力非 常好 的项 目。但 它是一个单循环 的简单重复 ， 在教学过程 中容易使学生 感到枯 燥疲 劳。甚至让心 理素质 差的同学产 生畏惧的心理 。如 果在教学 过程 中将 民间体 育 游戏与滚铁 环有机结合 ，创编 游戏 ，教 师在练 习过 程中可
●
教学长廊
口 董 明华
许多优秀 的民间传统体育 游戏 既有 利于少 年儿童身心 健康发展 ，又 简便 易行 ，特别 受到孩子 们的喜爱 。如果在 体育教学 中将 民间体育游戏 引入 体育课堂 ，合理利 用． 而 从
游 戏 的 精 髓 在 哪 里 ？ 我 怎 样 让 学 生 能 够 理 解 和 掌 握 这 个 民
民间体 育游戏作 为～种体育文 化 ，它进 人体育课 堂必 须 经 过一 定 的 教材 化 处 理 和转 换 ，才 能 作为 教 学 元 素 。 “ 运动 素材 不等 于教材 ，它是教 材 的原材料 ，是 教材 的母
体 ，是可 以被加工成教材的身体活动 内容 。 ”体育教材则是
民族传统体育项目
民族传统体育项目——跳绳、滚铁环进体育课堂长期以来，由于受竞技体育、体质教育的影响，我国中小学校体育课程主要以竞技运动项目为主要内容。
体育课程教学从动作的学习到场地器材的配置规格，都是竞技化，西方的，很少考虑大部分学生的学习兴趣、需求和可接受性。
相对外来竞技运动项目而言，我国民族民间传统体育既有很高的娱乐价值，又有很高的文化价值，许多民族民间传统体育项目不受场地、器械设备、年龄等条件的限制，既经济又便于开展，有好多内容以其娱乐性，趣味性等特点，深受学生的欢迎，是平时学生喜爱并在课间玩耍的项目，把这些学生喜闻乐见的传统项目进行开发改造引入于小学体育课堂中来，不仅是对学校体育内容的补充和发展，而且会极大地丰富学校体育的课程内容。
本课题以西城少年宫幼儿艺术班为研究对象，采用文献资料法、问卷调查法、教学实验等方法，对当前本小学民族民间传统体育项目的开展现状进行了调查分析。
民族民间传统体育在小学校体育教学中的应用性研究，包括调查研究和实验研究两大部分，调查部分主要阐述了民族民间传统体育项目在目前小学体育教学中的现状、民族民间传统体育的特点及教学功能和价值、民族民间传统体育在学校体育教学中是否可行和其进入学校体育教学的途径。
实验研究就具体的两个富有地方特色的民族民间传统体育项目跳绳和滚铁环在学校体育教学中如何进行教学改编，在教学过程中应遵循哪些教学原则，采用何种教学方式，提出了三个实验假设：学生对跳绳和滚铁环这两个体育项目很喜欢；跳绳和滚铁环这两项民族民间传统体育项目对学生的身体素质的锻炼效果与现代体育项目的效果差别不大；跳绳和滚铁环这两项民族民间传统体育项目适宜在小学推广。
通过教学实验验证这两个项目深受学生喜爱，这两个项目具备推广的条件和价值，这两个项目能对学生的身体素质起到锻炼效果。
并通过这项教学实验为其它的民间传统体育项目如何进入学校体育教学提供一些参考和借鉴因素，得出民间传统体育项目适合在学校体育中开展，应大力推广。
传统体育进校园活动方案
传统体育进校园活动方案随着社会的不断发展，人们的生活越来越依赖科技，校园活动也日益多样化和丰富化。
在这种情况下，传统体育进校园活动方案越来越显得重要。
传统体育进校园活动方案不仅是一种体育文化的传承，更是一种促进学生身心健康发展的有效方法。
一、传统体育进校园活动方案的意义传统体育是国家和地方文化的重要组成部分，它反映了一种历史和文化的传承。
在校园中，传统体育活动可以帮助培养学生的爱国主义精神、民族自豪感，同时也可以帮助学生了解中国的传统文化、优秀传统体育项目和传统竞技运动精神。
此外，传统体育进校园活动还可以促进学生之间的交流和团结，培养他们的合作精神和团队意识，同时还可以提高学生的身体素质和心理素质。
二、传统体育进校园活动方案的具体内容1、民间传统体育项目民间传统体育项目是中国传统文化中的珍品，大多由平民百姓流传至今，例如：蹴鞠、跳绳、毽子、陀螺、折纸等项目。
这些项目在具体实践中既可以作为体育竞技运动项目，也可以作为娱乐项目，它们既有严格的规则和技术要求，也有潇洒自如的表演和娱乐效果，非常适合校园中的学生参与。
2、传统节日体育活动中国传统节日非常丰富多彩，包含了许多与体育相关的活动。
比如春节期间的赛狗、赛鸽、斗鸡等活动，中秋节时的放烟火、赏月、拔河等活动，这些项目都充满了地方特色和传统文化气息，可以让学生在体验传统文化的同时也锻炼身体。
3、传统体育文化课堂传统体育文化课堂是一种通过传统体育文化知识的传授，以及相关文物和实物的搭建展示，让学生了解中国传统体育文化知识的教学方法。
这样的教学模式可以促进学生成为知识的掌握者和传承者，同时也可以增强学生的民族文化自信心。
三、传统体育进校园活动方案的实施实施传统体育进校园活动方案需要依托学校的相关资源和配套设施，比如体育场馆、教师资源、体育器材等。
此外，还需要针对特定的传统体育项目或者节日体育活动，制定具体的举办方案和操作步骤，确保活动顺利进行。
同时，在活动过程中也需要注意安全防范和保障，规范学生行为和规则，营造良好的校园氛围和传统文化气息。
民间传统体育项目在小学体育课堂教学中的运用
民间传统体育项目在小学体育课堂教学中的运用随着社会的发展和进步，传统文化的传承和发扬成为了当今教育领域中的热门话题。
作为中国传统文化中的一部分，民间传统体育项目在小学体育课堂教学中的运用也日益受到重视。
传统体育项目不仅具有丰富的文化内涵，而且对学生的身心健康有着积极的促进作用。
在小学体育教学中，引入民间传统体育项目成为了一个热门的教学方式。
一、传统体育项目的特点传统体育项目是指那些在民间历史长久，经久不衰，广泛流传的体育活动，它们包括了各种各样的传统武术、民间竞技、传统游戏等。
这些传统体育项目不仅具有很高的观赏性和娱乐性，更重要的是，它们代表了中国5000多年的文化传统。
这些项目的传承和发扬对于加强学生对传统文化的认知和热爱具有着非常重要的意义。
传统体育项目在规则、器具和环境等方面都具有独特的特点。
就拿中国传统武术来说，每一种招式都有其独特的内涵和哲学理念，而且它们还有着非常严格的规则约束。
再一些传统游戏，它们往往需要在特定的场地上进行，有着自己独特的器具和环境，这都给其在教学中的运用带来了一定的挑战。
传统体育项目在教学中往往需要传授给学生一些特定的技能和技巧。
这些技能和技巧的传授，需要老师具备一定的专业知识和教学技巧，以保证学生的学习效果。
在小学体育课堂的教学中，怎样将这些传统体育项目有机地结合进来，成为了一个值得重视的问题。
二、传统体育项目在小学体育课堂教学中的运用在小学体育教学中，怎样将传统体育项目有机地融合进来成为了很多老师需要思考的问题。
下面就是一些关于传统体育项目在小学体育课堂教学中的具体运用方法：1.传统体育项目的展示学校可以组织一些传统体育项目的展示活动，邀请一些专业的传统体育项目表演者来给学生进行现场表演。
这样的活动不仅可以让学生近距离地感受到传统体育项目的魅力，还可以激发学生们对这些项目的兴趣和热爱。
这也为学校未来的传统体育项目教学奠定了良好的基础。
2.传统体育项目的体验活动学校可以安排一些传统体育项目的体验活动，让学生们亲自动手进行体验和尝试。
小学体育课程引入民间传统游戏的实践探究
小学体育课程引入民间传统游戏的实践探究金凯民间传统游戏是我国古代劳动人民在日常的生产生活中创造出来的娱乐活动，有着健体益智的重要作用。
因此，小学体育教师可以适当地在课堂中引入民间传统游戏，提高小学体育课堂教学的趣味性的同时也能培养小学生对优秀传统文化的继承和弘扬意识，促使小学生全面发展。
基于此，本文认为可以从以下几个方面着手将民间传统游戏融入小学体育课堂。
1准备阶段，激活趣味课堂学习兴趣不仅与学生在体育活动中的注意力紧密联系，而且与学生在体育训练中的意志力直接相关。
只有学生自觉主动地进行体育练习，才能提高体育课堂的教学效率。
在小学体育课堂的准备阶段，为了让小学生迅速调整状态进入正式体育锻炼，教师可以從小学学生的兴趣好爱以及性格特征等角度出发，借助赶小猪、贴烧饼、跳皮筋、跳绳、跳房子等耳濡目染的民间传统游戏，激活小学体育趣味课堂，提高学生对体育锻炼的兴趣。
例如，教师可以通过“跳绳”游戏来导入小学体育课堂，让班级学生在规定时间内进行跳绳比赛，记录学生的跳绳个数，这一个游戏学生比较熟悉，而且需要学生的各个肢体参与，可以帮助学生进行正式的小学体育课堂进行“预热”。
再者，教师还可以在体育课堂中举办“踢毽子”活动，首先将班级学生氛围6人一组共同踢毽子，毽子一旦落地则游戏结束，将毽子落地之前的踢毽子的个数为每个小组的成绩，为了鼓励学生更多地进行团体体育锻炼，教师可以对成绩优秀的体育锻炼小组给予一定的赞美、肯定和表扬，不断地提高小学生的身体素质。
作为诸暨竹马舞非遗传承基地的孟子小学，我们也会更多地融入竹马舞的一些经典动作，模仿骏马的嘶鸣、跳跃进行单、双脚的灵活替换练习，不仅可以当做正式运动前的热身，而且将当地文化风俗融入日常教学，更激发了学生想要勤于锻炼的欲望。
2上课阶段，提高课堂效率传统的小学体育课堂中，教师往往采用动作示范和讲解的方法来进行体育教学，这样高强度的训练课堂，很容易导致部分学生难以接受，甚至会让学生对体育锻炼产生畏惧心理。
民间传统体育项目在小学体育课堂教学中的运用
民间传统体育项目在小学体育课堂教学中的运用
一、带着传统文化的搏击运动——沙袋配合拳法
沙袋配合拳法是中国传统的搏击项目，历史悠久。
它是通过让学生在课堂上操作沙袋，配合教练指导的拳法，来提高学生的协调能力和爆发力。
在操作沙袋的同时，学生们还能
够“身临其境”地感受到传统文化的种种精髓，培养对传统文化的兴趣和热爱。
二、传统骑马戏——跨栏
跨栏是一项传统的骑马表演项目，它能够培养学生的坐骑驾御能力和骑手规范操作技能。
此外，跨栏也是一项以中国传统文化为载体的体育项目，学生们在学习跨栏的同时也
能对中国传统文化有更深刻的理解和认识。
三、中国传统武术——太极拳
太极拳是中国传统武术中最为流行的一种拳法，它在小学体育课堂中也常常被用到。
太极拳不仅能够锻炼学生的身体协调能力和爆发力，而且还培养学生对传统文化的热爱和
认识。
在学习太极拳的过程中，学生不仅能够体验到中国传统文化的独特魅力，而且还可
以通过交流和比赛来增进彼此之间的友谊和团结。
四、中国传统步法——踩板子
综上所述，民间传统体育项目在小学体育课堂教学中的运用具有非常重要的作用。
它
既可以促进学生体质的发展，增强学生的身体素质，又可以增进学生对传统文化的理解和
认识，培养学生对文化传承的热爱和责任心。
因此，在小学体育课堂中，应该加强对民间
传统体育项目的教学和研究，挖掘和传承中华民族的传统文化。
如何将民间体育游戏融入体育课堂中
学 生 带 着 一 份 轻 松 和 积 极 进 取 的心 态 来 练 习 耐久 跑
成 为 我 们 体 育 教 师 必 须 面 对 的 教 学 课 题 。锻 炼 耐 久 跑 的 民间 体 育游 戏有 很 多 种 ， 我 以 穿龙 Ｉ ］的 游 戏 来 组 织 锻炼 ， 游 戏 前 要 说 明 目 的 及 要 求 。游 戏 方 法 ： 利 用 校 内 的 自然 地 形 将 树 木 、 篮 球 架 及 一 些 标 志 物 作 为 龙 门 ， 指 引学 生 在指 定 的标 志物 间按 同一 方 向跑 ， 在 跑 的过
二、 将 民 间体 育 游 戏 运 用 到 教 学 中 体 育是在 现有 教学 基础 上促 进 身体健 康和 身 体技
能 应 用 的 过 程 ，作 为 农 村 民 族 地 区 的 体 育 教 师 应 将 民 间体 育游 戏融 入到 体 育教学 中 ， 以激 发 、 调动学 生 参与 的 积极 性 ， 让 学生 体 验 民族 文化 ， 民 间 传统 ， 在 快乐 学 习中传承 民 间体育 游戏 。 １ ． 转 变学 生意 识 ， 激 发 学 习兴 趣 。 培 养 学 生 运 动 兴 趣 和 习 惯 是 促 进 学 生 自主 学 习 和 终身锻 炼 的前 提 。无论 是教 学 内容的 选择 还是 教学 方 法 的更新 ， 都应 关 注学 生的 运动兴 趣 ， 只有 激发 和保 持 学 生 的运 动兴 趣 ， 才 能 使 学 生 自觉 、 积 极地 进行 体 育锻 炼 。 民 间 体 育游 戏 为 参 与 者 提 供 了 宽 松 、 平等、 充满 活 力 的 氛 围 ，能 鼓 励 学 生 积 极 大 胆 地 表 现 自 我 、 展 示 自 我， 尽 可 能地 发挥学 生 的积极 性和 主动 陛。 体 育 中 的 一 些 项 目是 枯 燥 无 味 的 重 复 ，一 个 同 样 的 动 作 让 学 生 反 复 练 习 ，学 生 会 产 生 枯 燥 甚 至 厌 烦 的 心理。 因此， 在学 习中加入 一 些学 生喜 欢甚 至感 动兴 奋 的游戏 ， 会 使学 生兴 趣得 到了 激发 ， 使学 习由被动 变 为 主动 ， 还能 展现 教师 在教学 中对体 育意 识培 养 的能 力 。
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民间体育活动走进体育课堂
随着社会的进步和人们生活水平的提高，民间体育活动在人们的生活中扮演着日益重
要的角色。
民间体育活动丰富多彩，有着浓厚的民俗文化和乡土风情，是中国传统文化的
一部分。
随着对民俗文化的重视和体育健身意识的增强，越来越多的民间体育活动走进了
体育课堂，成为学生们学习体育知识、强身健体的重要途径。
本文将探讨民间体育活动走
进体育课堂的意义、方法和效果。
一、意义
1. 丰富体育教育内容
传统的体育教育内容以田径、体操、球类等大众体育项目为主，缺乏与民间体育活动
相关的内容。
而民间体育活动丰富多样，涵盖了太极拳、武术、拔河、腰鼓、踩高跷等一
系列传统民俗项目，可以为体育课堂注入新的内容和活力，激发学生学习体育的兴趣。
2. 弘扬民俗文化
民间体育活动源远流长，承载了丰富的民族传统文化和智慧。
将民间体育活动引入体
育课堂，有利于弘扬中华民族优秀传统文化，让学生感受到民族文化的魅力，增强文化自信，培养民族自豪感。
3. 促进身心健康
民间体育活动以其独特的方式和方法，能够有效促进学生的身心健康。
太极拳能够调
节呼吸、舒缓压力，踩高跷能够锻炼平衡感和协调性，拔河能够锻炼力量和团队合作精神。
通过参与民间体育活动，学生们能够得到全面的身体锻炼，增强体质，陶冶情操。
二、方法
1. 整合课程内容
在体育课堂中，教师可以对传统体育项目和民间体育活动进行整合。
在教授拔河项目
的时候，可以讲解拔河在中国传统民间节日中的地位、历史渊源以及培养团队合作精神等
方面的知识，从而使学生在锻炼体能的增进对中国传统文化的了解。
2. 定期组织活动
学校可以定期举办民间体育活动走进体育课堂的活动，比如举办踩高跷比赛、太极拳
表演等，让学生亲身体验并感受民间体育活动的魅力。
学校还可以邀请民间体育活动的传
承人前来指导和教授，提高学生的学习兴趣。
3. 创新教学方法
为了提高民间体育活动在体育课堂中的吸引力和教学效果，教师还可以尝试创新教学
方法，比如通过多媒体、互动游戏等方式来展示民间体育活动的精彩，让学生在轻松愉快
的氛围中感受民间体育活动的乐趣。
三、效果
1. 增强学生的体育学习兴趣
通过引入民间体育活动，可以使体育课堂内容更加丰富多样，切合学生的兴趣和特点。
学生在感受到传统体育项目之外，还能够接触到更多新奇有趣的民间体育活动，从而增加
了学习体育知识的兴趣，激发了学习的热情。
2. 培养学生的民族自豪感
民间体育活动走进体育课堂，对学生的体育学习、传统文化传承和身心健康的发展都
具有重要的意义。
学校应该充分重视民间体育活动在体育课堂中的地位，积极地探索和推
广相关教育教学方法，努力为学生提供更加多元化、富有特色的体育教育内容，为学生的
全面发展和身心健康保驾护航。