旅行必看——高原缺氧

【旅行必看】——高原缺氧

每年都有许多游客进藏，其中不乏有些游客出现高原反应，那么如何缓解高原反应症状呢

众所周知，造成高原反应最直接的原因就是缺氧，高原地区的含氧量较低，大部分游客初次进藏时，身体都会有或轻或重的不适应，常表现为头晕、胸闷、呕吐、呼吸急促等等，因此许多游客都会到药店购买吸氧设备。记者走访各大药店了解到，药店每个月大概会卖出30-40袋氧气袋和100瓶左右的便携式吸氧器，一些自驾游进藏的游客都会购买氧气钢瓶或车载制氧机。

自驾进藏的人，开车的人永远是安全最重要的因素，在高原，大脑缺氧，人的反应速度明显慢于平原。如何防高反就不多说了，保持充沛体力，同车的人定时交换驾驶，还有一点提醒大家，空调不要长时间打在内循环，在空气稀薄的地方，更容易造成缺氧，在空旷单一的路段，同车的人员随时观察司机是否瞌睡，放些音乐，聊聊天，保障车辆不会直接开下路基。

冰雪路上要注意的问题：

冬天，西藏地区地冻天寒，路面容易结冰，切记行车时小心谨慎，车速不要太快；驾车时心态要稳，切莫着急。

(1)下坡时，切记不要急刹车，防止刹车抱死和甩尾；否则，车辆将失去控制。

(2)上坡起步时，油门一定要控制好，不要太重，防止空转打滑。否则，仍有倒滑的可能。

(3)遇前方有突发事件发生时，不要急刹车和急转弯，防止甩尾，要缓慢减速和转向。否则，将导致事故恶化和升级。

(4)遇见雪崩，立即将车停放在地势较平坦、开阔的地方；切忌停靠在山崖路边，防止塌方。

西安氧源电子有限公司专业致力于特殊作业环境缺氧防治新技术及新装备的研发、生产、销售和技术服务，和中国人民解放军数所大学建立了密切的科研合作关系，共同承担着国家科技部“十二五”重大科技支撑计划，在膜分离制氧新技术方面取得了重大突破。目前，已研发出“高原弥散式制氧机”“高原车载氧气机”“高原单兵氧气机”“便携式氧气机”等军民两用的系列新产品。近年来，产品已经在高原地区的军事作业、科考、施工、民航、运输等领域进行了广泛应用。

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高原缺氧专项应急预案

青藏矿业有限公司高原缺氧专项应急预案 1总则 1.1编制目的矿区地处祁连山山区，海拔4043～4300m，位于青海省东北部大通河上游聚乎更煤矿区的西南部，行政隶属天峻县木里镇管辖。本区气候寒冷，昼夜温差大，空气含氧量低，年平均气温-5.1℃，最低气温达到零下36℃，自然条件恶劣，属高原高寒地区。为最大限度地减少高原缺氧对人员造成伤害，特制定本应急预案。 1.2编制依据本预案依据《中华人民共和国安全生产法》、《中华人民共和国职业病防治法》、《生产安全事故报告和调查处理条例》、《生产经营单位安全生产事故应急预案编制导则》等法律、法规、标准和有关规定编制。 1.3适用范围本应急预案适用于公司施工生产中突然发生的高原反应且已经造成或者可能造成人员伤亡的应急处置工作。 2事故类型和危害程度分析 2.1典型事故类型 2.1.1 高原反应从平原急速进入海拔3000m高原或从低高原进入更高海拔地区后，发生以头痛、心慌、气促、恶心、呕吐、腹泻等症状。2.1.2高原肺水肿又称肺型或重型急性高原病。是在低氧环境中发生的一种特殊型肺水肿。其特点为剧烈咳嗽、咳粉红色泡沫痰，有严重的呼

吸困难，不能平卧，头痛。严重者少尿，神志不清。 2.1.3、高原昏迷又称高原脑水肿或高原脑病。患者除早期有急性高原反应症状外，常伴有颅内压增高现象，如剧烈头痛、呕吐、神志恍惚、抑郁或兴奋、谵妄等精神症状。患者也可抽搐、嗜睡乃致昏迷。脉率增快、呼吸不规则，瞳孔对光反应迟钝等危重体征，较易引起死亡。 2.2可能引发事故发生的原因 2.2.1事故的直接原因是高原空气中含氧量低，人体氧摄入量不足。 2.2.2感冒治疗不及时，引发肺水肿等其他急性疾病。 2.2.3劳动强度或运动量偏大。 2.2.4过度饮酒。 2.3 可能引发的后果缺氧对人的危害极大，易引起人体意识障碍、抽搐、昏迷甚至死亡。 3、组织指挥体系与职责 3.1应急救援指挥机构及职责 3.1.1公司成立应急救援指挥部，负责指挥矿山高原反应应急救援工作，指挥部的日常工作由安质环保部负责。总指挥：青藏矿业公司总经理副总指挥：青藏矿业公司主管生产副总经理青藏矿业公司总工程师成员单位为矿业公司安质环保部、采矿作业部、综合部、生产技术部、财务部以及各施工单位负责人。 3.2应急指挥部职责 3.2.1检查和督促预防措施的落实和救援物资预备工作。 3.2.2组织应急预案的演练。 3.2.3负责启动和指挥矿区内应急救援工作。

旅行让生活更美好作文500字

旅行让生活更美好作文500字我是一名热爱旅行的小女孩，曾去过世界上多个国家旅行。这次寒假，我终于能去我向往依旧已久的新加坡了，心情特别的激动。经历了十几个小时的飞机，我们到达了樟宜机场，与杭州的冰天雪地截然相反，这里阳光热情洋溢，好像在欢迎我们的到来。在此之前，我曾听说这里的监管十分严格，可是到了那里我才发现，新加坡的人十分的友善。我们在过安检时，这里的叔叔阿姨们会向我们露出会心的微笑，因为语言的原因，我听的似懂非懂，但是他们的微笑让我感受到了新加坡的亲切、热情。新加坡的环境特别美，蓝天白云碧水。在那里我吃到了肉质鲜嫩的肉骨茶；欣赏到了造型奇特的鱼尾狮；从亚洲最高的摩天轮上眺望整一个繁华的新加坡……我想这里可真是好呀，不愧为全世界最安全，环境最好的地方。我们旅行的最后一天刚好是新加坡的公休日，大街上人山人海，

晚饭后妈妈带着我乘着公交车去商场买了一些纪念品。我们上了公交车，虽然车子上黑压压一片，但是却异常的安静，没有大声说话的人。路灯透过玻璃窗照在我的脸上，眼前朦胧一片，想到即将告别这座城市，心中不禁涌起不舍之情。车子稳稳地前进，我们很快到站了。刚要下车，“请刷两次。”一个陌生的声音用普通话说道，很明显是在提醒我们母女，因为这一站只有我们母女下来。但是这时我们已经下车了。车子没有启动，车上的人齐刷刷的看着我们，而我们被看得更加不知所措了。就在这时，一位阿姨走了过来，微笑地伸手拿卡并对我们说：“让我来帮你们吧”，随着一声“嘀”的声音，卡刷好了，我们母女俩终于松了一口气。由于天色很暗了，我虽然没能看清楚那位阿姨的脸，但是我断定她一定很美。看着妈妈手中的乘车卡，我心里暖暖的，那一刻，我发现自己已经爱上了这个国家，爱上了这里的人。旅行是领略各地风光，是欣赏各种美景，旅行更是发现美的行程，让美装点我们的生活，让生活更美好！

西藏旅游注意事项讲解

西藏旅游注意事项由于青藏高原的特殊地区环境，许多人对这里的情况很不了解，在去旅游之前有一些心理负担。本站整理出以下西藏旅游注意事项，希望对准备来西藏旅游的朋友们有所帮助。首先由于西藏特殊的高原高海拔环境，对身体会有一定的影响，因此，到西藏旅游之前一定要去医院作身体检查，在肯定自己心肺等主要脏器没有毛病的前提下，才能启程。以下将为大家介绍一些高原的基本保健常识。 1、不适宜到西藏旅行的人心、肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血或高血压的病人，切勿肓目进入高原。你如果从未进过高原，那么建议你在进入高原之前，进行严格的体格检查。患有器质性疾病、严重贫血或重症高血压的游客对高原环境的适应能力较差。他们在进入高原的初期，发生急性高原病的危险性明显高于其他人；若在高原停留时间过长，也较其他人易患各种慢性高原病。同时由于机体要适应高原环境，肝、肺、心、肾等重要脏器的代偿活动增强，使这些脏器的负担加重。一旦这些脏器出现疾患，便会使病情进一步加重。如果你不清楚自己是否能参与西藏的旅行活动，建议你向有经验的医生请教，并且尽量本着稳健的原则。 2、进入高原之前的准备（１）．进入高原前，可向有高原生活经历的人咨询注意事项，做到心中有数，避免无谓紧张。（２）．进入高原之前，禁止烟酒，防止上呼吸道感染。避免过于劳累，要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等，以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染，应治愈后再进入高原。（３）．良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明，保持豁达乐观的情绪，树立坚强的自信心，能够减弱高原反应带的身体不适。反之，忧心忡忡、思虑过度，稍有不适便高原紧张的庆，反而会加大脑组织的耗氧量，从而使身体不适加剧，使自愈时间延长。（４）．如果你从未进过高原，在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。严重贫血或高血压病人，切勿肓目进入高原。 3、进入高原途中注意事项（１）．应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、

私人旅行定制师

私人旅行定制师顾名思义，即高端旅行策划机构根据客户的特定需求，从路线、方式和服务着手为客户量身打造的具有浓郁个人专属风格的旅行，它提供的是一种个性化、专属化、“一对一”式的高。定制旅游是一种国外非常流行的旅游方式，是根据旅游者的需求，以旅游者为主导进行旅游行动流程的设计。通俗的说就是根据自己的喜好和需求定制行程的旅行方式。这种模式在业界的特点就是弱化了或者去除了。能够给旅游者带来最个性化的服务。其已经引入中国，处于发展阶段。目前定制游衍生出一种更高形态的旅行方式，创意高端私人定制旅游。早期的定制游对游客有较高的要求，一般需要游客对旅行目的地有一定的了解和认识，并自行提出初步的旅行方案。而目前欧美主流的创意定制游则更加的注重享受。游客并不需要对目的地有太多的了解，甚至可以不明确目的地，创意定制的服务机构了解游客的个体特征，如兴趣爱好，出行人的情况和预算，即可为出行人创造出一系列极具特色的创意行程。比如针对喜欢冒险的游客，设计出007新邦德角色真实体验之旅；针对单身出行的男女，设计出推莎翁式英伦浪漫交友之旅；针对全家出行的群体，设计出爸爸去哪儿之英国站的亲子行程。[ 概述专属的个人私人定制作为一种时尚的个性化消费方式正在世界流行，包括定制飞机、游艇、豪宅、汽车、宴会、服装等，涉及生活的方方面面。而随着体验性、休闲性等现代元素渗入传统的旅游方式，私人定制旅游这样一种全新的旅游消费方式也走进了中国。从旅行准备、目的地选择，到定制玩乐地图，全部由自己说了算。这种类似自助游的私人定制旅游方式开始在上海、北京、广州等城市兴起。概念区别标准旅游产品：是以降低成本为基础，牺牲个性，放大共性，基本上没有兴趣细分、细分，提供以低标准和低成本为导向的常规模式产品，靠增加服务项目和购物来补贴成本差额，以增加收入和利润，运营上的要点是成团。在服务上的重点是完成各自的任务。定制旅游产品：从设计看，着名旅游营销专家陈一越先生认为:定制旅游是在精准的目标人群细分、兴趣细分、细分的基础上，整合能满足游客个性化需求的旅行供应商与跨行业资源的合作伙伴，遵循以客户体验价值为导向的产品设计原则，不仅关注产品的成本和销售价格，更关注游客的和体验成本，游客也将参与产品的设计与选择，按需定制，在前期组团中，更多的是提供顾问式服务，行程中的服务要素是灵活、周到、流畅、专业。私人定制旅行社私人定制旅行在国内刚开始兴起，国内的私人定制旅行社数量不多，但都初具规模，如。

高原缺氧

高原缺氧对人体生理的影响工学院电子信息工程2009级（1）班何雅琼摘要：高原环境对人体机能的影响很大,这些因素包括低氧、气候干燥、温差大、紫外线强、日照时间长、寒冷等,其中低氧对人体的影响最大。在高原低氧的环境中，人体生理机能和运动能力都会受到不同程度的影响而有别于平原地区。因此，研究了解高原自然环境特点对人体工作能力的影响以及在高原人体生理机能变化的规律，对指导高原体育教学和训练，具有重要的作用。本文通过分析高原慢性缺氧对人体生理的影响．介绍了长期居住高原者呼吸系统，血液循环系统等生理方面的特征及应对措施。关键词：高原；缺氧；生理特征；应对措施高原上有许多自然特点，居住在平原的人进入高原后，在低压、缺氧的条件下，人体要进行一系列适应性调节，以达到其适应高原生活的目的。机体在调节适应过程中，临床上即可出现一些症状（也称应激反应），这些反应随着每个人的年龄、性别、健康状况、精神状态等因素的不同，反应程度也有显著的差异。 1高原的环境特点 1.1 缺氧从海平面到10万米的高空，氧气在空气中的含量均为21%。然而，空气压力却随着海拔高度的增加而降低，由此导致空气稀薄，因此氧气压力也随之降低。据测算，在海拔4270米高处，氧气压力只有海平面的58%。所以，尽管氧气在大气中的相对比例没有变化，但由于空气稀薄，氧气的绝对量却变小了，由此导致了缺氧。 1.2 寒冷根据气象测定，海拔高度每升高150米，气温会下降1度。一般海拔高度每升高1000米，气温下降6.5度。因此，高原地区的气温比同一纬度的其它地区更寒冷。 1.3 湿度低高原的湿度较低，使人体排出的水分增加。据测算，高原上每天通过呼吸排出的水分为1.5升，通过皮肤排出的水分为2.3升，在不包括出汗的前提下，就达到同一纬度平原地区人体所有体液排出总和的1倍。 1.4 阳光辐射强在海拔3600米高处，宇宙间的电离辐射，紫外线强度和对皮肤的穿透力是海平面的三倍。另外，这些射线通过积雪的反射也非常强烈。据测定，积雪可将90%的紫外线反射回地表面，而草地的反射率仅为9%—17%。换句话说，由于积雪的作用，人体将遭受紫外线的双重辐射。2高原气候对人体的影响 2.1呼吸系统的变化

高原环境对人的身体影响

高原有着特殊的自然环境 ,其特点是低压、低氧、气候干燥寒冷、风速大、太阳辐射和紫外线照射量明显增大。第三军医大学心理健康教育中心杨国愉等日前完成的一项题为“高原缺氧对心理功能的影响及防护”的研究表明 ,在高原环境下 ,随着海拔的升高 ,空气中的氧分压不断降低 ,人如果长期处在这种缺氧环境中 ,严重者可出现低氧血症。由于人的神经组织对内外环境变化最为敏感 ,因此在缺氧条件下 ,脑功能损害发生的最早 ,损害程度也比较严重 ,且暴露时间越长 ,损害越严重 ,特别是对感觉、记忆、思维和注意力等认知功能的影响显著而持久。研究人员发现,高原缺氧对人体感觉机能的影响出现较早 ,其中视觉对缺氧最为敏感。在海拔4300米以上高度时 ,夜间视力明显受损 ,并且这种损害不会因机体的代偿反应或降低海拔高度而有所改善。人体的听觉机能也会随着海拔的增加而受到影响,大约在海拔5000米左右 ,人的高频范围听力下降 , 5000～ 6000米 ,人的中频和低频范围听力显著减退 ,而且听觉的定向力也受到了明显的影响 ,这可能也是高原缺氧条件下容易发生事故的重要原因。此外人体的触觉和痛觉等也会在严重缺氧时逐渐变得迟钝 ,在极端高度时还可能出现错觉和幻觉。在记忆影响方面 ,由于记忆对缺氧极为敏感 ,在海拔 1800～ 2400米时 ,人的记忆力便开始受到影响 ;5000米左右出现记忆薄弱 ,此时已不能同时记住两件事情了 ;以后随着海拔的升高 ,缺氧程度的加重 ,会表现出不同程度的记忆损害 ,从记忆的下降到完全丧失记忆能力。研究人员认为 ,记忆损害可能与大脑里面的海马胆碱能系统功能变化有关 ,缺氧主要影响短时记忆 ,一般不影响长时记忆。急性高原缺氧将严重影响人的思维能力。海拔 1500米时 ,人的思维能力开始受到损害 ,表现为新近学会的复杂智力活动能力受到影响 ;3000米时 ,各方面的思维能力全面下降 ,其中判断力下降尤为明显 ;4000米时 ,书写字迹拙劣、造句生硬、语法错误 ;超过 7000米时 ,有相当一部分人可在无明显症状的情况下突然出现意识丧失。研究人员认为 ,缺氧对思维能力影响的危险性在于 ,主观感觉与客观损害相矛盾。如缺氧已导致个体思维能力显著损害 ,但自己却往往意识不到 ,做错了事也不会察觉 ,还自以为思维和工作能力“正常”。此外 ,急性高原缺氧时还会使人的注意力明显减退 ,在海拔5000米以上时 ,注意力难于集中 ,不能像平时那样集中精力专心做好一件事情。而且 ,随着海拔的升高 ,缺氧程度的加重 ,注意的范围会变得越来越窄。研究人员指出 ,高原的特殊环境特点对机体的生理心理活动影响是明显的。对抗缺氧的最好办法是供氧 ,如对初次进入高原的人配备简易的便携式供氧装置 ,这样有助于将缺氧所致的认知功能下降等风险降低到最小程度。人对缺氧有一个适应过程 ,一般需要 1～ 3个月的时间 ,因此在首次进入高原之前 ,最好有计划地、间歇性地暴露于不同高度的环境中 ,使机体有足够的时间对环境变化进行代偿 ,以此减轻和消除由于缺氧所引起的各种症状。高原缺氧知多少西藏高原被誉为世界屋脊，高原上空气稀薄，氧气较少，使人类的正常呼吸受到较大的影响。由于空气密度是随高度的升高而减小的，也就是说，愈到高处，气压愈低。为了便于计算，利用气象学上得出的气压与高度之间的换算关系，并用760毫米水银柱这一平均值代表海平面气压，来算出每一高度上气压对海平面气压的百分比，此百分比就是此高度的含氧量占平原含氧量的百分比。拉萨市海拔3649米，含氧量占平原的64%，狮泉河海拔4278米，百分比为59%；那曲海拔4507米，百分比为56%。高原反应应对措施（高营养）一、高原的环境特点

旅行游记——青海西宁自由行游记攻略

旅行游记——青海西宁自由行游记攻略刚从青海回来，西部之旅总是能给人相当震撼的感觉。我喜欢那里，热爱那灿烂的阳光，热爱那触手可及的云和澄澈蓝天，还有那束抚摸我们的阳光。伸手便能摸到的云，湛蓝的天，近，却又遥远的山，连天的湖。真是美的“一塌糊涂”…………能够看到如此美景还得多亏同事的鼓吹，7月本来就很炎热，正计划着去哪儿玩呢，又能避暑，又能欣赏到不一样的美景的。有同事刚从青海旅游回来，老鼓吹夏天的青海湖是如何如何美，现在又是青海

油菜花正开得喧嚣的黄金时节，并且青海西宁是中国夏都，既可以避暑还可以旅游。说得我蠢蠢欲动，最后就决定了约了几个朋友一起结伴出游这次西部之旅。刚开始三天两头跑和途旅行网看游记、攻略，旅游照片的。越看越心动，最后还在和途旅行网预订了旅舍很实惠并且装修的很好，服务也很好，其实最主要的是他位于西宁市中心，从旅舍步行到火车站，汽车站约5分钟，所以我们对这一点非常满意。准备就绪终于要出发了，从南京火车站坐T164到西宁西的火车，要在车上待一天一夜左右的时间，硬座238

元，硬卧下430元。因为我们大家现在都处在兴奋期，所以决定去的时候坐硬座，回来的时候就坐硬卧下。到达西宁已经是第二天的晚上7点半了，于是我们立刻开始找预订的青海恒裕国际青年旅舍准备好好休息，硬座一天一夜还是挺累的呀。第一站到塔尔寺塔尔寺至今已有400多年历史。塔尔寺依山势起伏，是由大金瓦寺、小金瓦寺、大经堂、大厨房、等许多宫殿、经堂、佛塔寺组成的一个气势宏伟，藏汉艺术风格相结合的古建筑群。寺内的酥油花、壁画和堆绣，被称为“塔尔 F5E0K 杭州康辉旅行社 https://www.360docs.net/doc/9a2764528.html,

高原缺氧及危害常识

高原缺氧及危害常识氧气作为空气中含量丰富的气体，取之不竭，用之不尽。氧气无色、无味，透明，维持生命。氧气（O2）在空气中的含量为20.9476%，其他气体是N2：78.084%、氩气：0.9364%、CO2：0.0314%、其它还有H2、CH4、N2O、O3、SO2、NO2等。氧的分子量为32，沸点-183℃。实际上，高原人都缺氧，长期缺氧都要得不同程度的高原病。一些高原人说自己不缺氧的原因是不懂高原缺氧。高原缺氧能够适应是一个伪命题。实验证明人类对氧的承受极限是10分钟，一般人缺氧3-5分钟就会造成“脑死亡”或者永久死亡；人，“可以一天不吃饭，却不可以5分钟不呼吸”。缺氧和高原缺氧影响人类健康是不争的事实，只是不同人在时间和程度上有差距。医学科学研究证明，高原缺氧不同程度地影响人类的身体健康，并由此发展成为一门医学学科----高原病学。高原地区主要医院都设有高原病科室。一般在拉萨生活半年以上，自己能感觉到的、初步明显的、高原危害症状就是记忆力和思维能力明显减退，这是高原缺氧最直观的表达。医学研究和临床证明，2500米左右是高原病的临界值，3000米是急性高原反应的临界值，4500米是生命禁区。所

以，昆明和丽江、西宁无高原病，但格尔木就有高原病。人类从低海拔进入2500米以上高原时，一定时间后不再有急性高原反应症状，进入一种相对稳定状态。这种相对稳定的状态是一种超负荷状态，这种状态下的身体器官都在超负荷地工作着，如果是长时间处于这种紧张的超负荷状态，那么您的器官将提前衰老和病变。通过对高原工作多年退休的移居者访问表明，高原移居者退休回内地后，60%的人有明显高原病变，与同龄人群相比健康状态明显差，有人总结了“3-5危险期、10年大浪淘沙”现象。根据西藏大学医学院的统计和研究结果，那曲世居人群（高原藏族）红细胞增多症（慢性高原病）发病率达50%以上。基因学研究虽然证明世居高原人群有适应高原缺氧的基因片段，但对高原缺氧的适应也是有限度的，当海拔超过4500米以后一样出现严重不适应和病变现象。其实所有人种、人群对高原缺氧和对各种自然现象的适应都是有限度的。高原缺氧影响所有儿童和青少年智力发育。高原缺氧对人体健康的危害是全方位的，例如对神经系统、内分泌系统、循环系统、呼吸系统、消化系统或大脑、心脏、肝、脾、肾等等的严重损害。缺氧只能补氧，任何药也代替不了氧。缺氧吃药尤如

旅行让生活更美好作文600字

旅行让生活更美好作文600字很多人都喜欢去各处旅游，看看旅途的风景，洗涤自己的心灵。下面是的旅行让生活更美好作文600字，一起来看一下吧！游遍千山万水，是我人生的终极梦想。每到放假时，最让我高兴的不是休息，而是能听到一声“我们去旅行吧！” 三年级暑假里的一天，听到了爸爸说出了这句话，我的心激动地差点蹦了出来。几天后，我们出发了，目的地——内蒙古。在我的屁股被颠得疼了一天一个夜后，终于可以轻松一点了。下车后，我先望了望天空，这里的天不是蓝的，也不是白的，而是那种蓝中带着白的一望无际。再朝远处望去，绿丝带竟和蓝白丝带相交在了一起。这里的天气极其干燥，阳光照射下特别热，但到树荫下却特别凉爽。估计就是这个缘故，一般酒店里连空调也没有。我们找酒店时就问服务员：“房间里怎么没有空调？”她们总是对我们微微一笑，就走开了。最后，经过我们的不懈努力，终于找到了一家有空调的酒店。

第二天早晨，太阳公公被公鸡叫了起来，我们也早早地起床了。几辆车又开了几个小时，终于到了一处不知名的景点，人却是异常的多，除了山剩下的就是人了。山很低，最高的也不过才几十米高，估计要一百个山才比的上咱们神农山吧。我们站在远处根本看不到山，只能看到人在堆高高。我对妈妈说：“看，他们人踩人在堆高高呢。”“你是真傻还是假装傻，他们踩的.是山坡。” 在妈妈的允许下，我和朋友们开始自由活动，我们玩儿起了“失踪”，几个人一直在找哪座山最高，便一直向西走，大概走了几公里后，山便没有了，我们也从大人们的视线中没影了。直到妈妈打电话，我们才发现已经走丢了。我们只好往回走，还好发现了妈妈他们。没有旅行，生活就好像没有色彩，我们也就缺少了见识，生活也就不够完美了。旅行，不同于旅游，旅行是把全身心放松，不去看嘈杂的城市，真正的去游山玩水，放飞内心，放下烦恼与忧愁，让心灵与自然来

高原自驾游物品清单

青海等高原地区自驾旅游携带物品清单衣服： 1. 轻薄羽绒服、冲锋衣、速干衣、抓绒衣。（昼夜温差大，穿脱衣服要注意！不能感冒、不能感冒、不能感冒；）一般里面短袖外面薄外套就可以，也可带薄一点的两用衫、长袖T恤（即可以挡太阳，还可以挡风）。 2. 太阳镜、大檐遮阳帽、轻便运动鞋、凉鞋（盐湖）、雨伞、吹风机； 3. 女生漂亮围巾两条：一条加厚用来保暖、一条轻薄纱质披肩用来防晒和拍照（如果家里没有好看的就别带了，可以到当地买） 4. 女生准备艳色长裙（红色、蓝色、黄色、白色等），照相的效果出奇的好。 5. 沙漠里鞋子进沙会很难清理干净，可视实际情况穿鞋套；、因为紫外线很强，晒着还是挺热的。 6. 防晒霜，保湿霜，补水面膜（风沙大，特别注意补水）；保湿的润唇膏、护手霜、面霜； 7. 袜子，手套、拖鞋、口罩（你的鼻炎犯了）等防尘防晒用具；药物、食物: 1、感冒药、肠胃药、风油精、创可贴、复合维生素片，适

宜的镇痛类药物如芬必得、布洛芬类等，葡萄糖水，再买点红景天泡水喝（尝尝我骑川藏一路喝的水的味道）； 2、食品：巧克力、水果、酸奶、饼干等；保温杯或者稍大的保温壶一定带上，多喝热水。其他： 1. 保鲜袋、防水防沙手机套； 2. 摄像机，照相机（只带了手机可能会后悔） 3. 干湿两用纸巾、两用伞 4. 准备证件（教师资格证等景点打折神器）、银行卡、少量零钱现金。 5. 车辆出问题应急处理一定要让考虑周全，应急工具带齐全。注意事项： 1. （防晒喷雾不能超过150ML，不然高铁站可能会被没收，自驾没事）。 2. 不要太辛苦要注意睡眠 3. 如盐湖需下至最深处，可事先准备鞋套，不然现场买的鞋套又贵质量又不好。 4. 鸣沙山不需要买鞋套，骑骆驼穿不穿鞋套完全没有关系，脱了鞋爬沙山更容易。

旅游开发项目顾问服务合同

委托方：（以下简称甲方）联系人：电话：受托方：（以下简称乙方）联系人：电话：根据《中华人民共和国合同法》等法律、法规及其他相关规定，甲方聘请乙方作为甲方旅游开发项目的咨询顾问，乙方同意担任甲方旅游开发项目的咨询顾问。甲、乙双方经友好协商，就上述事项达成如下协议：第一条顾问内容 1、甲方聘用乙方担任其公司旅游开发项目(包括旅游景点开发、旅游地产、老年旅游地产、酒店、会所、高尔夫等与旅游相关的开发项目，下同)的咨询顾问，负责对甲方的旅游开发项目提出指导意见和建议。 2、顾问内容具体包括：旅游发展环境的分析建议、或旅游资源的创意打造建议、或旅游产品开发的发展方向及前景预估、或同类型旅游项目开发的国际国内先进经验、投资、运营分析建议等。 3、顾问内容主要围绕甲方旅游开发项目的顾问需求进行，超出旅游开发类型项目的服务不在本合同约定的工作范围内，需另行约定。第二条顾问团队 1、由乙方叁位专业咨询师组成的顾问团队为甲方项目提供服务。其中为固定顾问，担任顾问团队负责人，其他人员视甲方项目建设情况及乙方公司人员安排

而定。 2、根据项目的需求，双方可在充分协商后变更顾问团队人员名单。但乙方不得在未经甲方许可的情况下擅自更换固定顾问。 3、乙方应自行保障其顾问团队人员的人身、财产安全。如遇有威胁或侵害团队人员的人身、财产安全的事件，可以暂停正在进行的顾问服务。第三条顾问成果及要求 1、乙方应根据中华人民共和国法律、法规、规章、标准、规范及合同要求完成其顾问服务工作。乙方提供的顾问成果应与中国法律、法规、规章、标准、规范相符。 2、顾问成果包括： 2.1在已有策划、规划等方案的基础上，提出修改提升的建议。 2.2针对开发前期或规划前期的旅游项目，提出创意的方案和设想。 2.3针对开发中的旅游项目方案，提出修改提升建议。 2.4对按照顾问团队建议进行修改后的项目方案，协助甲方与政府等相关单位沟通。 3、顾问成果深度说明：书面顾问成果深度为项目的顾问建议书，主要内容为项目概况分析、发展定位初判、重点项目初步示意，不包括规划和测算内容。乙方基于行业经验及常识对目标项目进行常规判断和分析，不采用策划、规划方案的成果形式。如甲方项目确有需求，则另行合同约定。 4、每一个项目的书面顾问建议汇报沟通两次（初步方案沟通一次，修改后沟通一次）视作1天的顾问服务，如沟通汇报次数超出两次，则仍按照沟通汇报一次视作1天的顾问服务。 5、顾问成果形式包括：口头顾问建议、书面顾问建议。 6、顾问成果质量： 6.1顾问成果应符合项目实际；具备前瞻性、科学性、创意性；能够助推项目的发展。

高原反应的机理及应对措施

高原反应的机理及应对措施摘要：高原病是发生于高原低氧环境的一种特发病，是由于人体对高原低压性缺氧不适导致机体病理生理上一系列改变而引起的各种临床表现的总称，是人们在高海拔地区工作生活的主要障碍。本文将就高原反应的发生机理和症状进行分析并提出相应的预防措施。关键词：高原反应、缺氧、预防正文：高海拔地区具有低气压、低氧、高紫外线辐射等独特的气候特点。人到了这样的环境，机体会出现许多反应来适应环境的变化。高原反应是机体对高原环境的一种应激性反应，是机体的各种功能通过神经、体液的调节在新的基础上达到新的平衡过程中所呈现的临床症状，也称为急性高原反应。若处理不当，可能诱发高原肺水肿和高原脑水肿，危及生命。高原反应的症状表反应症状体表特征反应程度头昏、心慌、气促、流鼻血、心率加深、轻微乏力呼吸加深头痛、食欲减退、倦怠、血压轻度异常、呼吸加快轻度恶心呕吐、腹胀、腹泻、胸颜面或四肢水肿、血压异常中度闷痛、失眠眼花、嗜睡、眩晕、手口唇紫绀、呼吸困难、血压重度足麻木、抽搐异常显著

急性高原反应的发病原因主要是高原缺氧，人们生活在海平面上的标准大气压是760mm汞柱，空气中的氧含量是20．95％，随着地势的增高，空气越稀薄，气压就越低，人体所需要的氧气压力也随之降低，肺泡内的气体，动脉血液和组织内氧气的分压也相应降低。但是人体所需要的氧气含量仍然不变，为使血液中维持人体所需的含氧量，必须增加红血球的含量，但人体自动增加红血球的含量需要几天的时间，因此，在刚进入高原时，会因为高度突然增高，人体来不及适应，而产生体内氧气供应不足的现象。初上高原的人在海拔3 000 m以下高度时，多数不的会出现缺氧症状。少数人是因体质较差或是易感人群，可出现缺氧症状；在海拔3 000 m以上高度时，就会发生轻度缺氧症状；在海拔4 000-5 000 m的高度时，会出现明显的缺氧症状。缺氧对人体各系统的影响及相关症状如下 1、呼吸系统轻度缺氧时，仅表现为呼吸深度增加。缺氧继续加重，则呼吸频率随之加快、胸廓运动增加。4000m 高原的空气 PO2 为 100mmHg ，肺泡气 P O2 为 55mmHg 左右。因此，在化学感受器的低氧感受下，肺通气量立即增加，由于空气稀薄， PCO2 也低， CO2 呼出增加（发生呼吸性碱中毒和低氧血症）， PaCO2降低，减低了对延髓的中枢化学感受器的刺激，限制肺的通气量增加，所以，早期肺通气量只比海平面高65%左右；数日后，通过肾代偿性排除 HCO3- ，脑脊液内的HCO3-也通过血脑屏障进入血液使脑组

旅行,让生活更美好

旅行，让生活更美好还记得这样一句话：“读万卷书，行万里路”。现在的学生们，读了万卷书的，还是不少的。但是，能行万里路的，却不太常见。我是一个在家呆不住的人，我喜欢到处走走，喜欢旅行带给我的美好感受，让我开阔眼界，增长知识。在我这么多次的旅行经历中，香港之行是让我印象最深的。那天，我们走出落马洲海关，就看见一个蓝色路牌，上面写着：香港界。车没开出多远，林立的高楼大厦就扑面而来。我嗅到了香港繁华的气息。吃过午饭，我们来到了海洋公园。在这里，我体验了“翻天飞鹰”。我坐在柔软的座椅上，做好了安全措施。随着一声清脆的铃声，在巨大的拉力作用下，座椅急速上升，升至近百米高空后，停止了上升。伴随着上升的停止，座椅剧烈震动。随后，两排座椅如同在高空翻飞的雄鹰的双翅，在高空中翻动着。持续了许久，座椅开始下降，那下降的速度，实在是惊人的。到了地面，过了好一会儿，我才缓过神来。也许只有经历了这的惊险刺激，才能感受到“脚踏实地”的安稳与踏实。次日，我体验了香港的购物。香港的消费市场规模之大，也是我第一次亲眼见到的。看着那么多人蜂涌般地去买黄金、首饰等奢侈品，真让人感叹有钱人真是太多了，也怪不得我国经济的高速发展让美国人都害怕了呀。最后一天，我来到了迪斯尼乐园。大名鼎鼎的迪斯尼乐园，是我早有耳闻，也一直心向往之的。走进大门，我就看到了梦幻般的童话世界。在这里，令我印象最深的地方是“飞越太空山”。想要体验这个游乐项目可是不容易的。人群从电车入口到大门口排了足足一百多米，又从门口一圈一圈地向外盘绕着。看着这长龙般的人群，我简直是目瞪口呆。过了一个多小时，终于轮到我了。我坐上车，系好安全带，车开了。车转过一个弯，就是一片漆黑，什么也看不见。我正在疑惑时，突然，车像是爬山似的开始爬坡。接着又像要坠落深涧似的急速下降，随后便是几个惊心动魄的急转弯，最后猛然停住。我抚摸着急剧跳动的心，回想着我所看过的惊险电影，没有哪一部是比得上自己的亲身体验的。不登山，不知山有多高；不涉水，不知水有多深；不赏奇景，不知其绝妙在何处。不去香港，不知香港的繁华和游人的兴致。不经常去旅行，也就不知道世界如此缤纷，生活如此美好！初一:1076093898

《旅行让生活更美好》优秀作文

旅行让生活更美好是什么让生活更美好？有人说是美食，一碗香喷喷的美食会让人心情变好；有人说是创意，创意给生活带来无限乐趣；有人说是阅读，阅读可以陶冶情操。而我却觉得是旅行，“读万卷书，行万里路”。旅行让生活更精彩。我去过无边无际的大草原。那里到处翠色欲流，一碧千里，而并不茫茫。羊群一会儿上了小丘，一会儿又下来，走在哪里都像给无边的绿毯绣上了白色的大花。牛群安静地吃草，骏马自由地奔跑。这里的天比别处的更可爱，空气是那么清鲜，天空是那么明朗，久立四望，我感到内心无比的轻松与舒畅，学习的压力，生活的烦恼，通通烟消云散，化为乌有。旅行，可以让我身心愉快，它让生活更美好。我去过海天相连的大海。清晨宁静的海面上一轮红日冉冉升起，这时的海是平静的。傍晚时分，只见远处十几条白色的线，快速的朝我们奔来，是潮水来了，近了，近了。看海面上浪花滚滚，一个推一个，层层递进，像一群受惊的野马，怒吼着，咆哮着，不断撞击着观潮坡。溅起无数浪花，水滴。偶尔一个大浪，便顺坡直上云霄，“轰隆”一声，给人们带来一场别开生面的海水雨。潮水所到之处，只听得天催地塌，岳撼山摇。震动着我们的躯体，也撼动着我们的灵魂，一种敬仰之情油然而生。旅行可以让我们增长见识，感受中国大好河山带来的灵魂之美。旅行，让生活更美好。

我也去过建筑雄伟的故宫博物院。它规模宏大，建筑精美，布局统一; 它重重殿宇,层层楼阁,道道宫墙;它历史悠久，文化众多，上演着明清两代皇帝的传奇故事。去了那里，我亲眼目睹了皇帝生活、上朝的地方，明白了许多先前未知的故事。旅行可以开阔视野，增长知识，它让生活更美好。 “读万卷书，行万里路”，是的，旅行让我们的生活更美好！让我们多出去走走，多看看这个美好的世界吧！你一定会觉得生活无限美好！

请简述人体高原缺氧的机理

1.请简述人体高原缺氧的机理 ①高原地带不同于平原地区，由于地势较高导致高原地区的氧气含量相对平原地区稀薄的多，此时肺部的氧分压减少，供氧不足，Hb（血红蛋白）的携氧量相比之前减少了很多，从而引发头晕、四肢无力等缺氧症状，过一段时间身体通过调节2,3-二磷酸甘油酸（2,3-BPG）的含量加大组织供氧，缓解症状。②Hb是四聚体结构，它的主要功能是载运氧分子，其亚基构型的相互转换形成了S形氧平很曲线，每一个亚基都有一个血红素辅基，氧亲和力由Hb分子结构决定，主要受到温度、H+和CO2等的影响，同时再细胞内部受到各种盐，包括Cl、ATP和2,3-DPG的影响。 2.从糖代谢中举例说明酶的别构调节和化学修饰调节 ①别构调节通过非共价键与酶的调节亚基结合，引起酶分子构象改变，可以使底物或者别构抑制剂。在糖代谢中磷酸果糖激酶为例：别构激活剂如：AMP、ADP、F-1-6-2P、F-2-62P，别构抑制剂如：柠檬酸、ATP。通过底物浓度大小改变别构效应。②化学修饰通常通过酶催化使酶分子发生共价变化，改变酶活性。例如：糖原合成的过程中对于关键酶糖原合酶的化学修饰，合酶分为两种型态：a型和b型，无活性的b型经磷蛋白磷酸酶的催化脱磷酸转变为有活性的a型，而a又可经蛋白激酶的催化磷酸化转变为无活性的a型，而a型又可经蛋白激酶的催化磷酸化转变为无活性的b型，从而调节糖原的合成速率。 2.三种可逆抑制剂形成的比较 ①与底物S和抑制剂I的结合方式不同②双倒数曲线不同③K m与V max不同竞争性抑制剂：K m变大，V max不变非竞争性抑制剂：K m变小，V max变小反竞争性抑制剂：K m不变，V max变小 3.DNA分子双螺旋特征 ①DNA分子是由两条反向平行的脱氧核苷酸长链盘旋成的双螺旋结构②DNA分子中的脱氧核糖和磷酸交替连接，排列在外侧，构成基本骨架，碱基排列在内侧③DNA分子两条链上的碱基通过氢键连接成碱基对，遵循碱基互补配对原则 3.简述tRNA二级结构的组成特点及其每一部分的功能 tRNA的二级结构为三叶草结构，其结构特征为：tRNA的二级结构由四臂、四环组成，已配对的片段称为臂，未配对的片段称为环 ①叶柄是氨基酸臂，其上含有CCA-OH3’，此结构是接受氨基酸的位置 ②氨基酸臂对面是反密码子环，在它的中部含有三个相邻碱基组成的反密码子，可与mRNA 上的密码子相互识别 ③左环是二氢尿嘧啶环（D环），它与氨基酸-tRNA合成酶的结合有关 ④右环是假尿嘧啶环（TΨC环），它与核糖体的结合有关 ⑤在反密码子与假尿嘧啶环之间的是可变环，它的大小决定tRNA分子大小

旅游顾问工作计划范文旅游顾问具体做什么需要懂些什么

旅游顾问工作计划范文旅游顾问具体做什么需要懂些什么旅游顾问：xx年由西方进入中国，目前在国内还是新兴行业，从事该行业的还是由旅行社为主流，也有部分个人参与。国内目前将销售人员划归为旅游顾问，负责接待顾客咨询、介绍旅游线路、接受客人报名、电话咨询等相关业务。大致服务内容有几项： 1：提供旅游地点的景点，旅游商品，本地美食的指导。 2：提供旅行者在旅游地点的时间，预算做计划。 3：为旅行者提供酒店预定、旅行社预定，以及部分客人要求的专车预定。 4：宗旨：让旅行者在旅游地以最合理的预算、最自由的方式，玩到最多景点，了解更多的本地风俗。从业资格如下： 1：了解本地的旅游市场。

2：对本地的旅游景点，旅游商品，本地特产，小吃，风俗，都有一定了解。 3：有良好的沟通技巧，能和客人以最短的时间成为朋友。 4，推销旅游产品，回答顾客查询的问题。提供吃住行游购娱等各方面的信息。在国内来说旅游顾问就是旅游销售。国内市场没有国外市场分的那么细。目前的旅游销售就是安排客人的食、住、行、游、购、娱。具体的也就是在办公室跟客人洽谈业务。根据客人的要求，为客人选择一条最适合他（她）的旅行线路。旅游顾问： xx年由西方进入中国，目前在国内还是新兴行业，从事该行业的还是由旅行社为主流，也有部分个人参与。国内目前将销售人员划归为旅游顾问，负责接待顾客咨询、介绍旅游线路、接受客人报名、电话咨询等相关业务。

从业资格：目前国内还没有专业的资格认证机构，大多数的“旅游顾问”都是在职旅行社导游和客服，或是资深驴友，因此，从业资格也就只是笼统的形容一下。 1、了解本地的旅游市场。 2、对本地的旅游景点，旅游商品，本地特产，小吃，风俗，都有一定了解。 3、有良好的沟通技巧，能和客人以最短的时间成为朋友。 4、推销旅游产品，回答顾客查询的问题。提供吃住行游购娱等各方面的信息。职业特点：由于对“旅游顾问”还没有准确的“职业特点”定位，因此大多数从业者都是按照自己的理解在工作。大致服务内容有几项：

旅游,让生活更美好_优秀作文

旅游，让生活更美好张瑀函 “旅行”是一个让人快乐的词语，“旅行”是一个让人（向往）高兴的词语，“旅行”是一个让人幸福的词语，那（次的旅行）是一个美好的回忆，永不忘记。【评：“那次”能引出下文。】那次，（妈妈）我的母亲带着我们去北京玩，有时我想我的妈妈是个女强吗？当她开了16个小时的车，我才彻底明白了，她真（千真万确）是个女强人，开了16个小时都不喊累，难道不是吗？【评：开了16个小时的车，证明妈妈是女强人。】我们到了北京，睡了一会儿，“叮咚！”什么声音？我一看手表，才凌晨三点，我的妈呀，能不能让我睡个好觉啊？因为外地来的车不能开入北京四环内，所以我们把车停在了四环外的一家宾馆里。走出宾馆去街里只好叫车，当出租车开来的时候，我慢慢悠悠地走过去。【评：交代外地车不能进入北京四环内的市区。】我们来到了天安门广场，国旗台的四周已经人山人海，都是前来观看升旗仪式的。过了十分，二十分，三十分，终于升旗了，雄壮的国歌乐曲响起，鲜艳的五星红旗映着朝霞冉冉升起，乐曲结束了，国旗升到了旗杆的最顶端，迎风飘扬，广场上响起了热烈的掌声。国旗升完，妈妈（把照片）发到朋友圈，给朋友们看。【评：描写升旗时的情景。】我打开妈妈微信的朋友圈，一看评语，哈哈，东大爷太搞笑了，写了个“谁升的旗？谁奏的曲？”笑得我前仰后合。我给他回了一个

笑脸。【评：妈妈朋友圈里搞笑的评语。】我们又去了鸟巢，可是鸟巢里面不让进，我只好在外面和家人照个相，心情也十分快乐。【评：略写鸟巢。】我们还去了水立方玩水，这里很好，但就是有点冷，冻得我哆嗦地抱住身体，蹲在地上。看，这里的人们玩得多开心啊，有的玩滑梯，有的玩水转梯，还有点在（游泳）戏水。【评：虽然水立方里气温很低，但人们玩得很开心。】我跑向水转梯，排了五分钟，终于到我了。我坐了了上去，一下去就如闪电般，顶着浪花，一直往下冲去，哎呀妈呀，呛了一口水！我又玩了转水吧，一转方向盘，水就从天而降，形成保护屏。（还）又玩了快速滑梯，一坐上去，水就会像一把神奇的大手，把你推下去。从上面滑下来的人们，发出了阵阵尖叫声。我站在最高处，正在犹豫，“哗”一声，一股巨浪把我不容分说地推了下去，水花把我“埋”了起来。我闭上眼睛，任凭浪花的拍打，“扑通”一声，我一头栽进了水里。救生员叔叔赶忙扶起了我，我呛水了，咳了好一会儿！今天玩得真开心！十分刺激。【评：详细具体描述“我”玩滑梯的经过。】我喜欢旅行，我热爱旅行，我有一个美好的旅行（愿望）。评语文章讲述了妈妈开车带着我们去北京旅行的一些经历：观看了天安门广场上的升旗仪式、去鸟巢参观、到水立方里游玩。在写法上做到了详略得当，感受深的内容详细，印象浅的内容略写。文中着重写了观看升旗仪式和在水立方里游玩的经过。描写得比较具体生动，写

高原健康旅游项目开发思路

高原健康旅游项目开发思路一、项目建设的背景和意义始健于1982年的多巴国家高原体育训练基地是我国海拔最高、最适合耐力性项目训练的高原训练基地，素有“世界冠军摇篮”等美誉。另外多巴国家高原体育训练基地还是集运动训练、健身休闲、会议接待、餐饮住宿、健康旅游为一体的多功能综合体育训练基地，基地是通往青海省著名旅游景点青海湖的必经之地，距离青海湖127公里，距藏传佛教圣地塔尔寺也只有18公里。进入“十三五时期”国家更重视体育产业，2016年被称为体育产业发展的“黄金元年”体育产业已纳入我国战略性新兴产业。国务院出台《关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》、《关于加快发展旅游业的意见》等，国家对于体育产业、旅游业政策发生了改变，使我国体育产业与旅游产业的发展迎来黄金机遇，体育+旅游成为重要的投资和消费领域，二者的有机融合有利于把体育旅游产业发展到一个新境界。

在当今世界，休闲是一种时尚，运动也是一种时尚，运动与休闲相结合更是时尚发展的必然趋势，高尔夫、游艇、赛车、奥运会、世界杯等，已经成为举世瞩目的焦点，不仅能够带动休闲旅游相关产业的全面提升，甚至可以带动区域经济的极大发展。二、项目建设的有利条件 1、高原体育训练的大环境。青海是一个国土辽阔、历史悠久、民族众多的省份，体育运动的类型多样，运动的文化底蕴深厚，并融入到方方面面之中，这些特点使我省拥有宝贵的运动休闲旅游资源。由于纬度较高，在地貌、气候等方面存在着很大差异，因此我省适合开展的体育健身活动项目也较多，如雪上运动，沙漠探险运动，攀岩运动等。同时，还可开展独特的体育民俗活动，如蒙古族那达慕大会滑草、草地摩托、草地滚球，土族轮子秋，藏族射箭、赛马、赛牦牛等，这些民间体育活动蕴涵着浓厚的民俗文化，具有独特的魅力。运动休闲所产生的市场需求，结合体育产业泛化的大环境，加上优势的基础条件，为我省运动休闲的发展创造了前所未有的契机，也为旅游

旅游计调员简历

个人简历基本信息姓名:郑XX 性别:女民族:汉族出生年月:1992年10月婚姻状况:未婚身高:163cm 体重:54kg 户籍:湖南教育背景毕业学校:北京经济管理职业学院学历:专科专业名称:旅游管理毕业年份:2014年9月工作年限:一年以内求职意向职位性质:全职职位类别:酒店/旅游-导游/旅行顾问职位名称:旅游计调员工作地区:湖南长沙 ; 湖南娄底 ; 待遇要求:1500元/月可面议 ; 不需要提供住房到职时间:三天内技能专长语言能力:英语通过国家英语四级 ; 法语初级 ; 普通话标准

工作经历所在公司:XXXX旅行社时间范围:2008年7月 - 2008年9月公司性质:民营企业所属行业:旅游担任职位:旅游计调员工作描述:负责新线路的开拓、食宿谈判、行程安排、成本核算等经营管理工作。旅行社开辟一条线路、带一个团能否赚钱、盈利多少,全靠旅游计调员进行掌控与核算,因而也被称为旅行社的中枢,计调人员的素质直接决定了旅行社的经营管理水平,也决定着旅行社的利润与服务质量。发展方向:1、应聘旅行社计调人员。在学校已经系统学习了旅行社的管理知识,一个好的计调必须要有认真负责的态度,我会加倍努力工作的。自我评价 1、熟练电脑操作熟练,打字每分钟40个以上,掌握WORD,EXCEL等办公软件使用方法,具备基本的网络知识; 2、有责任心,能吃苦,自我控制与忍耐力强求,处事灵活,沟通力强,稳重沉着,能独立处理问题;

3、具有较强的产品设计、营销、成本管理与服务意识,谈判能力、人际能力、沟通能力、计划与执行能力、授课能力,积极上进; 4、通晓旅游设计产品、地理的等专业知识,具备管理、营销策划、旅游管理等方面的知识。联系方式联系电话:XXXXXXXX 电子邮件:XXXXXXXX@XXXX、com