运动生理学名词解释

第十三章有氧运动能力

关键术语

有氧工作能力：是指能反映本人的有氧供能的能力。这种能力包最大吸氧量、维持最大和次最大摄氧量的能力

最大摄氧量：人体在进行有大量肌肉参加的长时间激烈运动中，心肺功能和肌肉利用氧的能力达到本人极限水平时，单位时间所能摄取的氧量称为最大摄氧量

运动后过过理氧耗：运动后恢复期内为了偿还运动中的氧亏，以及在运动后使处于高水下代谢的机体恢复到安静水平时消耗的氧量，称为运动后过量氧耗

乳酸阈：在有氧供能的递增负葆运动中，运动强度较小时，血乳酸与安静时的值接近，可是随着运动强度的增加，乳酸浓度还渐增加，当运动强度超过某一负荷时，乳酸浓度急剧上升的开始点，称为乳酸阈。

第14章运动训练的生理学原理

赛前状态：人体在参加比赛或训练前某些器官系统会产生一系列条件反射性变化称为赛前状态。

进入工作状态：在运动的开始阶段，人体各器官系统的工作能力不可能立刻的工作能力不可能立刻达到最高水平，而是有一个靛步提高的过程，称为进入工作状态

极点：在进行强度较大、持续时间较长的剧烈运动中，由于运动开始阶段内脏器官的活动不能满足运动器官的需要，练习者常常产生一些非常难受的生理反应，如呼吸困难、胸闷、头晕、肌肉酸软无力、动作迟缓不协调，甚至不想再继续运动下去，这种状态称为极点。

第二次呼吸：极点出现后，如依靠意志力和调整运动节奏继续坚持运动，不久，一些不良反应就会逐渐减轻或消失，此时呼吸变得均匀自如，动作变得轻松有力，运动员能以较好的机能状态继续下去，这种状态称为第二次呼吸

真稳定状态：在进行中小强度的长时间运动时，进入工作状态结束后，机体的摄氧量能够满足各项生理指标保持稳定，这种状态称为真稳定状态

假稳定状态：在进行强度较大、持续时间较长的运动时，进入工作状态结束后，机体的摄氧量已达到并稳定在最大摄氧量水平上，但仍不能满足机体对氧的需求，运动过程中氧亏不断增多，这种状态称为假稳定状态

运动负荷阈：指体育课或训练课中适宜生理负荷的低限到高限的范围

训练效果：通过反复的身体练习，使机体结构与机能发生一系列良好的适应性变化，从而提高运动能力，这一良好的适应性变化称为训练效果

第十五章运动性疲劳与恢复过程

运动性疲劳：机体生理过程不能继续机能在特定水平上进行和/或不能维持预定的运动强度

运动性力竭：是指运动性疲劳发展的最终结果，是机体衰损的表现

自由基：是指外层电子轨道含有未配对的电子的原子，离子或分子

恢复过程：是指人体在健身锻炼、运动训练和竞技比赛过程中及结束后，生理功能逐渐恢复与提高的过程

超量恢复：是指人体在运动中消耗的能源物质在运动后一段时间不公恢复到原来水平，甚至超过原来水平

积极性休息：是指用转换活动的方式消除疲劳的运动手段

第十二章肌肉力量

肌肉力量：机体依靠肌肉收缩克服和对抗阻力来完成运动的能力称为肌肉力量，通常按照其表现形式和构成特点区分为最大肌肉力量、快速肌肉力量和力量耐力三种基本形式

最大肌肉力量：通常是指肌肉进行最大随意收缩时表现出来的克服极限负荷阻力的能力

快速肌肉力量：是指肌肉在短时间内快速发挥力量的能力，爆发力是快速力量的常见表现形式

力量耐力：力量耐力是指肌肉长时间对抗亚最大阻力的能力

绝对力量：是指机体克服和对抗阻力时表现出来的最大肌肉力量，通常以肌肉收缩克服和对对抗的最大阻力来表示

相对力量：是指单位体重、去脂体重、体表面积、肌肉横断面积等表示的最大肌肉力量

肌肉肥大：主要由肌纤维增粗、肌肉横断面积增加和结蒂组织增多等引起的肌肉体积增大现象

超负荷原则：是肌肉力量训练的一个基本原则，超大型负荷不是指超过本人的最大负荷能力，而是指力量负荷应不断超过平时采用的负荷，其中包括负荷强度、负荷量和力量训练频率

中枢激活：中枢神经系统动员肌纤维参加收缩的能力

第八章酸咸平衡与肾脏排泄

酸碱平衡：机体通过血液缓冲系统、肺、肾，调节体内酸性和碱性物质的含量及比例，维持体液PH恒定，称为酸碱平衡

缓冲体系与缓冲作用：由弱酸按一定比例组成的混合液称为缓冲体系：该缓冲本系具有缓冲酸、碱、保持PH的相对恒定的作用，称为缓冲作用

碱储：NaHCO3是血浆中含量最多的碱性物质，一定程度上可以代表对固定酸的缓力，故反血浆中的碳酸氢钠看成是血浆中的碱贮备，简称碱储

酸碱平衡紊乱：体内酸性、碱性物质过多或不中，从而产生酸中毒或碱中毒的病理生理过程称为为酸碱平衡紊乱。通常分为呼吸性酸中毒、呼吸性碱中毒、代表性酸中毒和代谢性碱中毒四类。

排泄：是指机体将代谢产物、多余的水分和盐类以及进入体内的异物，经过血液循环由排泄途径有四条，即：由呼吸器官排出CO2和少量的水分：贞消化器官排泄一些无机盐类；由皮肤、汗腺排出水分以及NACL和尿素等；由肾脏排泄出尿液

肾小球的滤过作用：当血液流过肾小球毛细血管时，除血细胞和血浆中的大分子蛋白质以外，其余的水分和小分子溶质均可滤入肾小囊，形成肾小球滤液，这一过程称为肾小球滤过作用。

第七章循环与运动

心动周期：心脏每收缩和舒长一次，称为一个心动周期

心率：是指每分钟心脏跳脏跳动的次数

每分输出量：每分钟由一侧心室所排出的血量，称为每分输出量，简称心输出量

心力储备：心输出量可以随着机体代谢需要而增加，具有一定的贮备，称为心砂功能贮备，简称心力贮备

最佳心率范围：当心率在（110/120）到（170/180）次每分钟时，心排出量维持在较高的水平。使用权心输出量处于较高水平的这一心率范围，称为最佳心率范围，称为最佳心率范围

动脉血压：是指动脉血管内的血液对于单位面积血管的侧压力

重力性休克：在较长时间剧烈运动结束时，如果骤然停止并站立不动，由于肌肉泵消失，加上重力作用，会使大量静脉血沈积于积于下肢的骨骼中，回心血量减少，心输出随之减少，动脉血压迅速下降，使脑部暂时供血不足而出现晕厥，这种现象称为重力性休克

交感—肾上腺系统：通常当交感神经活动加强时，会伴有肾上腺素分泌的增加，因而常常把交感神经和肾上腺联系在一起，合称为交感---肾上腺系统

血液重新分配：运动的肌肉和心脏的血流量显著增加，不参与运动的肌肉以及内器官的血流量减少，随着运动的持续进行，肌肉产热增加，体温升高，通过体温调节机制使皮肤血管舒张，血流增加，促进散热

离心性肥大：耐力运动员的心脏表现为全迟扩大，不仅左、右心室均著扩大，同时还伴有左心室室壁厚度的轻度增加。耐力项目运动员的这种心脏肥大，又称为离心性肥大

向心性肥大：力量项目运动员的心脏肥大主要以心室，特别是左心室心壁增厚为主，左右心室，左右心室腔的扩大都不明显。力量项目运动员的心脏肥大，又称向心性肥大

第六章呼吸与运动

肺通气：是指肺与外界环境的气体交换。

肺活量；最大吸气后，尽力所能呼出的最大气量为肺活量。其为潮气量、补吸气量和补呼量三都之和。肺活量最常用的测定肺通气机能指标之一

每分最大通气量：在递增负荷的运动中，每分通气量随运动强度的增加而增加，其所能达到的最大通气量为每分最大通气量

每分最大随意通气量：在实验的条件下，最大限度地做深而快的呼吸，每分钟吸入或呼出的气体量为每分最大随意通气量

通气/血流比值：每分肺泡通气量和肺血流量（心输出量）的比值，称通气/血流比值

氧扩散容量：氧扩散容量是指肺泡膜的氧分压差为0。13千帕时每分钟可以扩散的氧量。此值大说明肺换气效率高

第五章血液与运动

血浆：占全血量的50%到%，是含有多种溶质的水溶液，其溶质绝大部分是血浆蛋白，其余的是小分子的有机物和无机盐等。

红细胞：是血液中数量最多的血细胞。成熟的红细胞无核，无细细胞器，平均直径为7。5微米，呈双凹圆盘状

红细胞比容：红细胞在全血中所占的容积百分比

血型：通常是指红细胞膜上特异性抗原的类型

白细胞：为无色有核的球形细胞，直径为10到15微米。参与机体的保护和防御作用

血小板：体积小，呈双凸圆盘状，无细胞核，不具备完整细胞结构。能够促进止血和加速凝血及保护血管内皮细胞的完整性

渗透压：溶液促使水分子透过膜移动的力量即为渗透压或渗透吸水力

血氧饱和度：是指血液中HB与氧结合的程度，即血红蛋白氧含量与血红蛋白氧容量的百分比，其主要由氧分压所决定

氧解离曲线：是表示血氧饱和度与氧分压之间关系的曲线

内分泌：内分泌是由内分泌腺和分散存在于某些组织器官中的内分泌细胞所共同组成的一个信息传递系统/它与神经系统和免疫系统相互配合，共同调节全身各系统的功能活动，使机体各个系统的活动能适应人体内、外环境变化的需要

允许作用：有些激素虽然本身并不能直接对某些器官、组织或细胞产生生理效应，然而在它的存在却是另一种激素发挥效应的必要基础，这种现象称为允许作用

下调和上调：若血中某种激素水平较长时间外于较高状态，会导致靶细胞上该激素受体数目相应减少。受体数目减少后，该激素便难于像往常那样敏感，所结全的激素会减少。这种现象称作下调。反之称为上调。

第二信使学说：第二信学说认为激素作为第一信使作用于靶细胞膜上的相应受体后，激活膜内的腺苷酸环化酶，在细胞内产生camp\cgmp\ip3\dg及ca等化学信息物，称作第二信使。然后通过它们激活相应的蛋白激酶等，继发性引起细胞各种生物效应

应急反应：通常将机体糟遇紧急情况时紧急动员交感——肾上腺髓质系统功能的过程称为应急反应。这时，肾上腺髓质激素不平剧长升并引起机体功能的一系列急剧变化，如心率加快、呼吸加深、皮肤出汗并变白、竖毛肌收缩等，其他器官系统的功能活动和代谢也随之发生明显的变化

第3章肌肉活动的神经调控

神经无：神经元以称神经细胞，是神经系统的基本结构与功能单位。神经元形态多种多样，但从结构上大致可区分为细胞体、树突和轴突三部分

突触：神经无之间在结构上并没有原生质相通，每一神经元的轴突末梢只与其他神经元的细胞体或突起相接触，接触的部位称为突触

突触传递：信息在突角处从前一个细胞传递给后一个细胞的过程被称为突触传递

神经营养因子：对神经具有营养作用的因子，如脑源性神经营养因子、神经营养素3等被统称为神经营养因子

感受器：人和动物的体表或组织内部存在着一些专门感受机体内、外环境变化所形成的刺激结构和装置，称为感受器

运动单位：一个运动神经元与它所支配的那些肌纤维，组成一个运动单位

脊髓反射：人们反那潜伏期短、活动形式固定、只需外周传入和脊髓参与的反射称为髓反射。姿势反射：在躯体活动过程中，中枢神经系统不断地调整不同部位骨骼肌的张力，以完成各种动作，保持或变更躯各部分的位置，这种反射活动总称为姿势反射。

第2章肌肉收缩

肌节：是指两相邻Z线间的一段肌肌原纤维，它包括中间的暗带和两侧各1/2的明带

兴奋：是指组织细胞接受刺激产生动作电位的过程

兴奋性：是指组织细胞接受刺激具有产生动作电位的特性

阈强度：是指在一定刺激作用时间和强度-时间变化率下，引起组织兴奋的临界刺激强度

时值：是指以2倍基强度刺激组织，刚能引起组织兴奋所需要的最短作用时间

动作电位：在有效刺激作用下，膜电位在静息电位基础上会出现迅速可逆性波动，这种可逆性的迅速变化的膜电位称为动作电位

肌肉的兴奋—收缩耦联：是指以膜电位变化为物征的肌细胞兴奋过程和以肌纤维机械变化为特征的肌细胞收缩过程之间的中介过程

强直收缩：若增加刺激频率，使用权每次刺激的间隔短于单收缩所持续时间，肌肉收缩将出现融合现象，即肌肉不能完全舒张，称为强直收缩

缩短收缩：是指肌肉收缩时产生的张力大于外加的阻力，肌肉长度缩短

拉长收缩：是指肌肉收缩时产生的张力小于外加的阻力，肌肉积极收缩但被拉长

等长收缩：是指肌肉收缩时产生的张力等于外加的阻力，肌肉积极收缩但长度不变

肌电图：是指将肌肉兴奋时的电变化经过引导、放大和记录所得到的图形

体育学院运动生理学考试必考试题教案资料

体育学院运动生理学考试必考试题

运动生理学复习资料（必考） 1、简要说明血液的生理功能。答：血液的生理功能有：⑴血液的运输功能，血液能够携带机体所需要的氧、蛋白质、糖、脂肪酸、维生素、水、电解质等，把它们运送到全身各部分的组织细胞，把体内产生的代谢产物CO2、尿素、肌酐等运送到肺、肾、皮肤和肠道等排出；⑵能够保持血液酸碱平衡，血液中有抗酸和抗碱的缓冲对，能对酸、碱物质进行中和，保持pH相对稳定；⑶能够调节体温，血液能大量吸收体内产生的热量，并运送到体表散发；⑷有防御和保护功能，血浆中有多种免疫物质，白细胞能对抗或消灭外来的细菌和毒素，血小板能防止损伤部位继续出血，对人体有保护作用。 2、试述肾的泌尿过程。答：肾的泌尿过程比较复杂，它是在肾单位和集合管中进行的，包括肾小球的滤过、肾小管和集合管的重吸收、肾小管和集合管的分泌与排泄三个过程。 ⑴肾小球的滤过：循环血液流过肾小球毛细血管网时，除红细胞和大分子是的蛋白质外，血浆中的水和小分子溶质，包括少量较小分子量的血浆蛋白，都可滤入事囊腔内而形成滤液；⑵肾小管和集合管的重吸收：滤液在流经肾小管和集合管时，99%的水被重吸收，葡萄糖全部被重吸收，电解质也大部分被重吸收，尿素等代谢尾产物仅小部分被重吸收或完全不被重吸收；⑶肾小管和集合管的分泌与排泄：分泌是指管腔上皮细胞通过新陈代谢，将所产生的物质分泌到小管液的过程；排泄是指小管上皮细胞将血液中的某些物质直接排入小管液中的过程。

总之，肾小球滤过生成的滤液，经过重吸收和分泌与排泄处理后，就成了终尿，并排出体外。 3、为什么说运动技能形成是建立复杂的、连锁的、本体感受性的运动条件反射？答：运动技能的形成与建立一般的条件反射不同，它是在本能和一般简单的运动条件反射的基础上，建立起来的更复杂的运动条件反射。 ⑴参与形成运动条件反射活动的中枢是由许多个中枢，有视觉、听觉、皮肤感觉、内脏活动中枢与运动中枢联合进行的；⑵所有的运动技能都是成套的动作，动作之间有如连续的链条，前一个动作的结束是后一个动作的开始的刺激信号，使整套动作技能形成一连串的链锁性的运动条件反射；⑶在形成运动条件反射过程中，肌肉的传入冲动起着重要作用，这是条件刺激强化的因素，没有这种传入冲动条件刺激得不到强化，运动条件反射就不能形成。所以形成运动条件反射是建立复杂的、连锁的、本体感受性的运动条件反射。 4、什么是准备活动，它有什么生理作用。答：准备活动是指在比赛、训练和体育课的基本部分之前，有目的进行的练习，目的是预先动员人体的功能能力，缩短进入工作状态时间，为运动中发挥出最大工作效率做好准备。准备活动的生理作用：(1)提高神经中枢的兴奋性，增强机体内分泌的活动；(2)增强氧运输系统所有环节的活动；(3)使体温适度增高；(4)可降低肌肉的粘滞性，增强弹性，有助于防止运动损伤；(5)增强皮肤的血液流和降低泌汗阈有利于散热，防止正式练习时身体过热。

运动生理名词解释

运动生理名词解释名词解释绪论、新陈代谢：生物体是在不断地更新自我，破1

这是坏和清除已经衰老的结构，重建新的结构。是生物体不断地一切生物体存在的最基本特征，与周围环境进行物质与能量交换中实现自我更新的过程。新陈代谢一旦停止，生命也就终结。、物体生长发育到一定阶段后，能够产生与自2 己相似的子代个体，这种功能称为生殖。兴奋性指组织细胞在受刺激时具有产生动作、3、电位的能力或特性。、稳态是一种复杂的由体内各种调节机制所维4一方面是代谢过程使这种相对恒持的动

态平衡：定遭到破坏，另一方面是通过调节使平衡恢复。、自身调节是指当体内外环境变化时，器官、5细胞不依赖于神经或体液调节而产生的适组织、应性反应。、反射弧由感受器、传入神经、神经中枢、传6 出神经和效应器五个缺一不可的部分组成。7、所谓反射，是指在中枢神经系统参与下，机体对内、外环境刺激产生的应答性反应。条件反是条件反射是在非条件反射基础之上形成，射：人或高等动物在生活过程中根据个体所处的生是一活条件而建立起来的，所以是后天获得的，种高级神经活动。

、非条件反射是生来就有的固定的反射，是一8（头种较低级的活动，如声音所引起的朝向反射朝向声源方向）。、体液调节主要是通过人体内分泌细胞分泌的9经这些激素分泌入血液后，各种激素来完成的。主要调节人体的新陈血液循环运送到全身各处，代谢、生长、发育、生殖等重要基本功能。大多数激素通常是通过血液运输到距离较远的部位而起作用，故称为体液调节。某些组织细胞所除内分泌腺分泌的激素外，10、

可以在局部组产生的一些化学物质或代谢产物，这也织液内扩散，改变附近的组织细胞的活动。可以看作是一种体液调节，称为局部体液调节。、在人体整体内进行各种生理功能的调节时，11，在功能活动发生往往被调节的器官（效应器）这一变化的信息又可以通过回路反映到改变时，形成一种调节回调节系统，改变其调节的强度，路。人们常常用反馈（Feedback）一词表示这种调节方式。．若反馈信息的作用是增强反射中枢对效应器、12 的影响即称为正反馈。若反馈信息的作用是减弱控制装置对受控量、13

医院常用的外文缩写及中文译意

第二章常见给药技术第一节药疗常识一、药物的保管（一）药品应分类保管，按有效期的先后使用。（二）剧毒、麻醉药加锁专人保管，并交接班。（三）药瓶上应贴有明确的标签（名称、剂量、浓度） ★标签边色：内服药7蓝色；外用药7红色；剧毒麻醉药 - （四）过期、变质应停用。（五）按药物的性质储存。易挥发----加盖（碘制品、乙醇、含氯类等）易氧化潮解----装瓶密封避光（维生素 C 、B ，氨茶碱、糖衣片等）忌热的药品----冷藏（生物制品2—10°）剧毒、易燃易爆及麻醉品----避热、单独存放。第一节药疗常识二、药疗原则★（掌握）（一）根据医嘱准确给药 1医嘱必须明确、清楚、完整。（对医生的要求） 2护士在执行医嘱中，不得擅自更改医嘱，有疑问或发现医嘱错误，应立即询问明确后再用药。求） 3护士一般不执行口头医嘱。在紧急情况，如抢救病人或手术时，才接受口头医嘱，并重复一遍，双方核对无误后再执行。记录执行时间，医生在最短时间内补写医嘱。（二）严格执行查对制度（三查七对）三查：操作前查、操作中查、操作后查七对：床号、姓名、药名、浓度、时间、计量、用法。（三）正确实施给药了解药物的性能及配伍禁忌。备药时严格掌握剂量、浓度、时间、用法。（液体药用量杯；不足 1ml 用滴给药前做好解释，交待有关用药知识及自护措施。给药方法正确、技术熟练。注意用药效果及不良反应。临床试验用药：应了解其作用与副作用，还必须征得病人同意。发现给药错误，及时上报处理。 ? 三、★医院常用的外文缩写及中文译意 ? 拉丁文 ■＞黑色。（对护士的要（对医生护士共同的要求）管，15滴为1毫升）。（四）（五（六） ? qd 每日一次 8时 ? bid 每日两次 8时、 4时 ? tid 每日三次 8时、 12时、 4时 ? qid 每日四次 8时、 12时、 4时、8时 ? qod 隔日一次即日起 ? biw 每周两次即日起 ? qn 每晚一次 8时中文译意常用给药时间安排

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生理学专业英语词汇第一章绪论【专业英语词汇】生理学physiology 内环境internal environment 神经调节nervous regulation 体液调节humoral regulation 旁分泌paracrine 自身调节autoregulation 正反馈positive feedback 组织液interstitial fluid 稳态homeostasis 反射弧reflex arc 激素hormone 神经分泌neurosecretion, neurocrine 负反馈negative feedback 前馈feed-forward 第二章细胞的基本功能【专业英语词汇】单纯扩散simple diffusion 失活inactivation 钠-钾泵sodium-potassium pump 入胞endocytosis 易化扩散facilitated diffusion 主动转运active transport 出胞exocytosis 化学门控通道chemically gated channel 跨膜信号转导transmembrane signal transduction 电压门控通道voltage-gated channel 促离子型受体ionotrpic receptor 鸟苷酸结合蛋白, G-蛋白guanine uncleotide-binding protein, G-protein 环一磷酸腺苷cycle adenosine monophosphate, cAMP 第二信使second messenger 三磷酸肌醇inositol triphosphate, IP3 G-蛋白耦联受体G-protein coupled receptor 酪氨酸激酶受体tyrosine kinase receptor 兴奋性excitability 刺激stimulus 阈值threshold 动作电位action potential 超极化hyperpolarization 复极化repolarization 锋电位spike potential 膜片钳patch clamp 相对不应期relative refractory period 局部兴奋local excitation 时间性总和temporal summation 跳跃式传导saltatory conduction 终板电位end-plate potential 胆碱酯酶cholinesterase 滑行理论sliding theory 等长收缩isometric contraction 完全强直收缩complete tetanus 后负荷afterload 磷脂酶C phospholipase C 二酰甘油diacylglycerol, DG 促代谢型受体metabotropic receptor 一氧化氮nitric oxide, NO 兴奋excitation 阈强度threshold intensity 静息电位resting potential 极化polarization 去极化(除极化) depolarization 超射overshoot (potential) “全或无”现象“all or none” phenomenon 绝对不应期absolute refractory period 阈电位threshold (membrane) potential 电紧张性扩布electrotonic propagation 空间性总和spatial summation 量子式释放quantal release 乙酰胆碱acetylcholine, ACh 兴奋-收缩耦联excitation-contraction coupling 等张收缩isotonic contraction 单收缩single twitch 前负荷preload 初长度initial length

《运动生理学》教学大纲

《运动生理学》课程教学大纲（Exercise physiology）一、课程基本情况开课单位：体育系课程代码：044024 课程学时：32 课程学分：2 考核方式：考试先修课程：运动解剖学适用专业：社会体育指导与管理教材与教学参考书： 1.《运动生理学》，邓树勋，北京；高等教育出版社，2009.6 2.《运动生理学》，王瑞元，北京；人民体育出版社,2012.2 3.《运动解剖学》，李世昌，北京；高等教育出版社,2010.7 二、课程的性质、任务和目的运动生理学是人体生理学的重要分支，以研究体育运动过程中人体各器官功能所发生的变化规律及机制为主要目标，是体育科学中一门重要的应用基础理论学科。作为体育系体育健康教育专业和运动训练学专业的主干核心课程，运动生理学通过揭示体育运动对人体机能影响的规律及机理，阐明运动训练、体育教学和运动健身过程中的生理学原理，指导不同年龄、性别和训练程度的人群进行科学的运动锻炼，以达到提高竞技运动水平、增强全民体质、延缓衰老、提高工作效率和生活质量的目的。三、课程内容、基本要求和学时（一）课程内容和基本要求第一章运动的能量代谢（2学时）第一节生物能量学概要(1课时) 1.了解能量的分类 2.掌握能量的产生途径和办法

第二节运动状态下的能量代谢 (1课时) 1.掌握运动状态下的能量产生与消耗途径 2.重点掌握运动状态下的能量代谢原理第二章肌肉活动与肌肉力量（2学时）第一节肌肉的特性 (1／2课时) 1.了解肌肉的组成成分第二节肌肉收缩与舒张原理(1／2课时) 1.理解肌肉收缩与舒张的生理学原理第三节肌肉力量的生理学基础与肌纤维类型与运动能力(1／2课时) 1.掌握肌肉力量的生理学基础 2.重点掌握肌肉纤维的类型与运动能力的关系第四节肌肉力量的训练以及检测与评价(1／2课时) 1.重点掌握肌肉力量训练的手段与方法 2.重点掌握肌肉力量的检测与评价方法第三章神经系统控制与内分泌（2学时）第一节躯体运动的神经控制 (1课时) 1.了解躯体运动与神经的关系第二节运动与内分泌的关系(1课时) 1.理解主要内分泌腺的内分泌功能 2.重点掌握激素对运动的反应适应与调节的主要作用第四章血液循环与酸碱平衡（2学时）第一节血液的概述 (1／2课时) 1.了解血液的组成与特性以及血液的功能 2.理解运动对血液成分的主要影响第二节血液循环的原理(1课时) 1.理解心脏生理与血管生理以及心血管活动的调节方式等内容

生理学名词解释

运动生理学名词解释 1、稳态的概念：在正常情况下，内环境中的各种理化成分都保持相对稳定，只在一定范围内波动。且只有内环境理化性质保持相对稳定，机体才可能生存。但内环境理化性质的相对稳定并不是一种凝固状态，而是各种物质在不停地转换中达到平衡的状态，即动态平衡。美国生理学家坎农将内环境这种动态平衡状态及调节过程称为稳态。 2、反馈的概念：机体在实现反射过程中。不仅有反射中枢不断向效应器传出信息，以触发，控制效应器的活动，而且效应器也不断有信息送回到反射中枢，以便反射中枢根据效应器的具体情况不断纠正和调整它对效应器的影响。由效应器回输到反射中枢这种信息，称为反馈信息，回输过程称为反馈。 3、新陈代谢概念：生物体是在不断的更新自我，破坏和清除已经衰老的结构，重建新的结构。这是一切生物体存在的最基本的特征，是生物体不断的与周围环境进行物质与能量交换中实现自我更新的过程。新陈代谢一旦停止，生命也就终结。 4、肌电图的概念：肌肉活动时总是兴奋发生在前，收缩出现在后。如果采用适当的方法将肌肉兴奋时的电变化，经过引导，放大，记录所得到的图形，称为肌电图。 5、肌纤维类型的概念：骨骼肌纤维类型的区分是依据骨骼肌的形态、结构、功能、和代谢特征，对其性质进行判别的过程。

6、肺活量：是指在最大吸气后，再尽力呼气，所能呼出的气体量。 7、时间肺活量：在最大吸气之后，以尽快的速度完成呼气，分别测量第1、2、3秒末呼出气体量，计算其所占肺活量的百分数，分别称为第1、2、3秒的时间肺活量。 8、肺通气量的概念（一）每分通气量单位时间内吸入或呼出的气量称为肺通气量。通常以每分钟为单位计算，也称每分通气量每分通气量=潮气量×呼吸频率（二）最大通气量在最大限度地做深而快的呼吸时，每分钟所能吸入或呼出的最大气量，称为最大通气量或最大随意通气量。（三）肺泡通气量肺泡通气量是指每分钟吸入肺泡能实际与血液进行气体交换的气量。 9、通气\血流比值通气|血流比值是指每分肺泡通气量与每分肺泡毛细血管血流量的比值。肺内气体要进行充分的气体交换，除有足够的肺泡通气量和肺泡血流量外，还要求这两者的比例适当。 10、体液的概念体细胞内外含有大量液体，总称体液。 11、心动周期的概念心房和心室收缩和舒张一次构成一个机械活动周期称为心动周期。

医院常用缩写

医院常用缩写医嘱单上的常用缩写：这些缩写源于拉丁文，主要有以下：（按首个字母在字母表中的顺序排列）缩写原文（拉丁文/英文）中文译意备注 12N——/12 clock at noon 中午12点 Am ante meridiem/before noon 上午 AC ante cibum/before meals 饭前PC表示饭后，HS表示临睡前 BID bis in die/twice day 每日两次 DC——/discontinue 停止 MN——/mid night 午夜零点 Pm post meridiem/after noon 下午 PRN pro re nata/as necessary 需要时（长期医嘱） QD quaque die/every day 每日一次 QID quarter in die/four times a day 每日四次 Qh quaque hora/every hour 每小时一次 Q.2h quaque 2 hora/every 2 hous 每2小时一次Q.4h，Q.6h等表示每4小时一次、每6小时一次 QOD quaque omni die/every other day 隔日一次QM，QN分别表示每早一次、每晚一次 ST statim/immediately 立即 SOS si opus sit/one dose if necessary 需要时（限用一次，12小时内有效）TID ter in die/three times a day 每日三次常用的基本就这些了，还有ID表示皮内注射，IM表示肌肉注射，IH表示皮下注射，IVgtt表示静脉输液，PO表示口服。这些常用缩写在医嘱单上都可以看到（长期医嘱单和临时医嘱单四、处方常用英文及其缩写 1、常用剂型全名缩写中文名全名缩写中文名Solution Sol. 溶液剂Capsule Caps. 胶囊剂Mixture Mixt. 合剂Suppository Supp. 栓剂Injection Inj. 注射剂Unguent Ung. 软膏Syrup Syr. 糖浆剂Oculentum Ocul. 眼膏

运动生理学习题09

第九章体适能与运动处方（一）填空题 1. 1989年，世界卫生组织再次深化了健康的概念，认为健康应包括、和道德良好。 2. 肌适能主要包括 3. 体适能由和组成。 4. 健康体适能主要包括，，和柔韧素质。 5. 技能体适能主要包括，，，灵敏，协调和反应时间等。 6. 有氧适能是指人体、和氧的能力。 7. 氧的摄取和运输能力取决于呼吸和血液循环系统的功能，具体主要取决于下列因素: ，，，动脉血管对血液的再分配能力。 8. 肌肉利用氧的能力可用氧的利用率来衡量，其具体数值可由算出。 9. 最大摄氧量的测定方法有直接测定法，间接测定法两类，其中后者有， 10. 有氧适能的影响因素有，，性别，年龄，体脂和等。 11. 30岁以后有氧适能随年龄增长而降低，有一半是由的增加造成的。 12. 测定肌肉力量最容易和最方便的方法是。 13. 美国运动医学会针对普通人群的肌肉耐力标准评价方法是。 14. 依据运动时代谢的特点，将健身活动分。 15. 在运动处方的实施过程中，每一次训练课都应包括三个部分，即，和。 16. 运动处方四要素包括度，和运动时间。 17. 美国运动医学会（1998）推荐的用于发展和保持健康成年人有氧适能和身体成分的具体运动处方推荐运动频率，运动强度，运动持续时间的持续或间歇有氧活动。 18. 美国运动医学会（1998）推荐采用抗阻训练发展肌肉力量和耐力，其运动处方建议采用每周，一组改善主要肌群的练习，每次练习须完成重

复。（二）判断题 1. （）目前根据世界卫生组织确定的“健康”概念，一个人只要躯体和心理健康就可以认为是健康的。 2. （）人体在运动时，心输出量根据需要分配至各器官，心脏和参与运动的肌肉血流量明显增加，内脏及不参与运动的肌肉血流量减少。人体安静心输出量则平均分配至各器官。 3. （）许多研究证实，心脏的泵血功能是决定氧运输能力高低的主要因素，也是决定有氧适能水平的重要因素。 4. （）心输出量是限制人体劳动和运动能力(特别是耐力运动)的最重要的因素。换而言之，发展和提高耐力运动员的心泵功能，是提高运动员耐力的重要方面。 5. （）肌肉耐力和肌肉力量高度相关，肌肉力量愈大，则肌肉耐力愈好。 6. （）除了最大吸氧量以外，乳酸阈也是反映有氧能力高低的指标。 7. （）Ⅱ型肌纤维较Ⅰ型的有氧氧化能力高、收缩速度慢、收缩力量小、力量产生效率高、抗疲劳性强。 8. （）最大摄氧量直接测定法非常准确，因此通常都选用这种方法测定最大摄氧量。 9. （）30岁以后，最大摄氧量随年龄增长而渐渐衰退，活动少的人每10年会降低8～ 10％，而活动多的人，每10年只下降4～5％。长期坚持耐力运动者，每10年甚至只降低1～2％。 10. （）30岁以后有氧适能随年龄增长而降低，有一半是由体脂的增加造成的。所以，保持或改善有氧适能水平的最简易方法是减少多余的脂肪。 11. （×）学者包查(1983)认为最大摄氧量70～80％受遗传的影响，可见，最大摄氧量主要由遗传因素决定，并不能通过训练有效提高。

运动生理学名词解释

1氧脉搏:心脏每次搏动输出的血量所摄取的氧量成为氧脉搏,可以用每分摄氧量除以心率来计算,氧脉搏越高说明心肺功能越好,效率越高. 2最大摄氧量:指人体进行大量肌肉群参加的长时间剧烈运动中,当心肺功能和肌肉利用率的能力达到本人极限水平时,单位时间内所能摄取的氧量. 3最大通气量:以适宜的呼吸频率和呼吸深度进行呼吸时所测得的每分通气量 4无氧功率:指机体在最短的时间内,在无氧条件下发挥出最大力量和速度的能力 5超量恢复:运动时消耗的能源物质及各器官系统机能状态,在这段时间内不仅恢复到原来水平,甚至超过原来水平,这种现象称为超量恢复. 6有氧耐力:指人体长时间进行以有条件代谢(糖和脂肪等有氧氧化)供能为主的运动能力. 7无氧耐力:指机体在无氧代谢(糖无氧酵解)的情况下较长时间进行肌肉活动的能力. 8个体乳酸阈:个体在渐增负荷运动中,血乳酸浓度随运动负荷的递增而增加,当运动强度达到某一负荷时,血乳酸出现急剧增加的那一点(乳酸拐点)称为个体乳酸阈

9真稳定状态:在进行强度较小\运动时间较长的运动时,进入工作状态结束后,机体需要的氧可以得到满足,即吸氧量和需氧量保持运动动态平衡.这种状态称为真稳定状态 10假稳定状态:当进行强度大,持续时间较长的运动时,进入工作状态结束后,吸氧量已达到并稳定在最大吸氧量水平,但仍不能满足机体对氧的需要.此时机体能够稳定工作的持续时间较短,很快进入疲劳状态.这种机能状态为假稳定状态. 11进入工作状态:在进行体育运动时,人的机能能力并不是一开始就达到最高水平,而是在活动开始后一段时间内逐渐提高的,这个机能水平逐渐提高的生理过程和机能状态叫做进入工作状态. 12无氧阈:指人体在递增工作强度运动中,由有氧代谢功能开始大量动用无氧代谢功能的临界点,常以血乳酸含量达到4MG/分子/升时所对应的强度或功率来表示.超过时血乳酸将急剧下降. 13呼吸商:各种物质在体内氧化时产生的二氧化碳与所消耗的氧的容积之比. 14疲劳:机体不能将它的机能保持在某一特定水平或者不能维持某一特定运动强度,功能效率逐渐下降的现象叫疲劳. 15运动性疲劳:指在运动过程中,机体承受一定时间的负荷后,机体的机能能力和工作效率下降,不能维持在特定的水平上的生理过程. 16每搏输出量:指一分钟侧心室每次收缩所射出的血量. 17心率储备:指单位时间内心输出量能随机体代谢需要而增长的能力.

医院各个科室里常用的英文缩写的分类对照表

医院各个科室里常用的英文缩写的分类对照 meｄicａl depaｒtment/departmeｎｔof interｎal medicine:内科ｓurgical deparment;ｄepａrtｍｅnt of sｕｒgery：外科 pediatricｓｄepartmeｎt: 小儿科 oｂsteｔricｓand gynecology deparｔｍｅｎt: 妇产科 oｐｈｔalｍoｌogy department:眼科ｄeｎｔal deｐartｍeｎt:牙科 ENT(eaｒ-nose-ｔhroat)depaｒtｍent: 耳鼻喉科 urｏlｏgｙdeｐartment:泌尿科 dｅrmatoｌｏｇｙdｅpartｍｅｎt; skｉn ｄepaｒtment：皮肤科ｄepartment of genｅral surgeｒｙ普通外科 orthopｅｄic suｒgery deｐａrｔmｅnｔ：矫形外科 traumatolｏｇy depaｒtｍent:创伤外科 plａsｔic surgery: 整形外科 anesthesｉologｙdeｐartment: 麻醉科 pathologｙｄeparｔment:病理科 cardｉoｌogy dｅpartｍent:心脏病科 psｙｃhiatry ｄｅpartment：精神病科 oｒｔhopeｄics deparｔmｅnt: 骨科 deｐartｍｅｎｔof ｃardiac sｕｒgeｒy:心脏外科 deparｔment of cerｅbrａl surｇery: 胸外科 neｕrolｏgy dｅｐarｔment: 神经科 neurosuｒｇery deｐａｒtmｅｎt: 神经外科 thoracｉcｓurgery depaｒｔmｅnｔ：脑外科 depａrtmｅnt of anus ＆ｉntｅsｔine surgery 肛肠外科 dｅｐartment of hepaｔobiliaｒy surｇery 肝胆外科 deｐａｒｔmeｎt ｏf traditioｎaｌChinｅｓe mｅdiciｎｅ：中医科 depａrｔmenｔofｉnfｅｃｔiｏuｓdｉｓｅaｓｅs 传染病科 gerｉatrｉcs departmeｎｔ: 老人病专科 hｅmatｏlｏｇy ｄｅｐａrtmeｎｔ: 血液科ｄｅpartｍent oｆrｈeumａtｉsｍ风湿科 deｐaｒtment of eｎｄocrｉnology 内分泌科 dｅpａｒtｍenｔof plastiｃsurgery 医学整形科 heｐａtｏｌogｙdepaｒtmenｔ: 肝病专科 nephroｌoｇｙdepartｍｅnt：肾脏科 dｅpartment oｆvｅnereology 性病专科 deｐarｔmｅnｔof phyｓiotherapｙ理疗科ｅlｅｃtrｏｔherapy roｏm 电疗科 heliotherａｐy roｏm 光疗科ｗax－therａpｙrooｍ蜡疗科

运动生理学试卷

生理学试卷（三）一、填空题（10分） 1.高原训练后，血浆粘度，使外周阻力，血流速度加快。 2.在高原次极限和极限强度运动时心血管最初反应是心率和比 3.肌力评定主要包括___________、__________和____________等，有等长力量、等张力量和等动力量三种形式。 4.循环系统指标主要包括______________________及____________________方面的指标。 5.目前较为理想的无创性心脏结构和功能测试手段是__________________（UCG），此外，___________________亦可用于心脏形态和结构的测定。 6.光脉冲刺激法由____________、____________和____________三个要素构成。 7.血气指标着重反映了人体的____________和__________________的机能，而这两大功能又影响____________的重要因素。 8.随着年龄的增长，最大摄氧量递减的原因是因为最大心率、________和________都下降。 9.有氧能力的下降受氧运输系统的__________机制和外周机制功能下降的影响。二、选择题（15分） 1.马拉松等耐力运动比赛的适宜温度为（）。 A．15O C以下 B．18～20O C C．20～24O C D．27～28O C 2.机体产生热适应时其生理反应的结果是（）。 A．产热减少，散热增加 B．产热增加，散热减少 C．产热减少，散热减少 D．产热增加，散热增加 3.有训练的运动员及对热环境适应着能提高产汉反应的敏感性和出汗能力，表现为（）。 A．出汗阈升高，出汗率增加 B．出汗阈下降，出汗率增加 C．出汗阈升高，出汗率减少 D．出汗阈下降，出汗率下降 4.．热适应后由于心肌效率改善，会使（）。 A．心率减慢，每搏输出量增加 B．心率加快，每搏输出量减少 C．心率减慢，每搏输出量减少 D．心率加快，每搏输出量增加 5. 有训练的运动员，红细胞和血红蛋白的百分比、血液的氧容量（）。 A. 均不变 B. 均稍有减少 C. 稍有增加 D. 增加，减少 6.系统地进行运动训练，能引起运动员心脏重量与体重的比值（）。

运动生理学教学大纲(本科)

《运动生理学》课程教学大纲课程代码：130004 适用专业：运动训练学时数：72学时学分数：4学分执笔者：石家瑾曹蔚编写日期：2005年10月一、本课程的性质和目的《运动生理学》是运动训练专业必修的专业基础理论课和主干课，在《运动解剖学》之后开设。它主要阐述人体的正常生理活动规律和在进行各项体育活动时人体各种生理活动变化规律，揭示运动训练对人体产生的影响和人体对运动训练产生的适应性变化及其规律。.其目的是在学习本课程后，能较好地掌握人体正常生理机能变化规律和运动训练对人体各种生理机能的影响，同时用来指导运动训练实践。同时也为学习其他后续课程和毕业后从事运动训练指导打下必要的生理学基础。在教学中注意理论知识与运动训练实践相结合，培养学生正确的科学思维能力，具有利用所学知识分析问题、解决问题和指导运动训练的能力、技能，并初步具备进行科学研究的能力。并适当介绍本学科的最新进展。二、课程教学要求和内容绪论(0.5学时) （一）教学要求通过该章的教学，能掌握运动生理学的概念和研究对象及任务；生命活动的基本特征，运动生理学的研究方法以及运动生理学研究的热点。（二）教学内容重点：生命活动的基本表现和基本概念以及人体功能活动的调节。难点：兴奋性和阈强度（阈值）的基本概念以及两者之间的关系。 1、生理学的来源和发展；运动生理学的基本概念。 2、生命活动的基本表现和基本概念。新陈代谢；兴奋性；反应；兴奋；刺激。兴奋性和阈强度（阈值）的基本概念与两者之间的关系。 3、稳态的基本概念与意义。 4、人体功能活动的调节理解神经调节和体液调节的基本概念和特点。 5、反馈的概念。 6、生理学的研究方法。第一章骨骼肌机能(5学时) （一）教学要求通过本章的教学，掌握神经肌肉的兴奋性以及兴奋的产生、传导和传递的生理学基础；掌握肌肉的收缩机理、收缩形式和肌肉收缩的力学特征；了解肌肉结缔组织对肌肉收缩的影响；肌电图在体育科研中的应用。（二）教学内容重点：兴奋的本质；静息电位和动作电位概念与产生机制；兴奋性与刺激强度的关系；兴奋传递的机制；肌肉收缩的过程；肌肉收缩形式、力学特点

运动生理名词解释

运动生理名词解释第一章绪论运动生理学:运动生理学是人体生理学的分支，是专门研究人体的运动能力和对运动的反应与适应过程的科学，是体育科学中一门重要的应用基础理论科学。新陈代谢：生物体与外界环境之间的物质和能量交换以及生物体内物质和能量的转变过程叫做新陈代谢。新陈代谢是生物体内全部有序化学变化的总称。它包括物质代谢和能量代谢两个方面。异化过程：生物体不断地将体内的自身物质进行分解，并把所分解的产物排出体外，同时释放能量供应机体生命活动需要的过程。兴奋：生理学中将可兴奋组织接受刺激后所产生的生物电反应过程及表现称之为兴奋。抑制活动:可兴奋组织由活体状态转变为相对静止状态，或是兴奋性由强变弱的活动。应激性：应激性是指一切生物对外界各种刺激(如光、温度、声音、食物、化学物质、机械运动、地心引力等) 所发生的反应。适应性：生物体对所处生态环境的适应能力。神经体液调节: 自动控制系统：控制系统中受控部分不断有反馈信息返回输入给控制部分，并改变它的活动。前馈控制系统：是受控部分的输出变量不发出反馈信息，监测装置检测到干扰信息后发出前馈信息，直接作用于控制部分，调整控制信息以对抗干扰信息对受控部分的作用，从而使输出变量保持稳定。第二章肌肉三联管：由横管和两侧的终池构成的结构单位称三联体，它是把肌细胞膜的电位变化和细胞内的收缩过程耦联起来的关键部位。亦称三联体。静息电位:安静时细胞膜两侧的电位差（内-外+）。动作电位:细胞受到刺激时，在静息电位的基础上产生的一次迅速而短暂的、可以传播的电位变化。运动终板：运动神经元轴突末梢与肌纤维间的一种化学突触结构。离子学说:(1) 细胞膜内外离子的分布和浓度不同(2) 细胞膜选择通透性(3) K+在浓度差推动下外流的结果→内 -外+. 滑行学说:骨骼肌收缩的原理。肌肉的缩短是由于肌小节中细肌丝在横桥的带动下，向暗带中央（M线）滑行的结果。最后肌节缩短。兴奋—收缩耦联：通常把以肌细胞的电变化为特征的兴奋过程和以肌丝滑行为基础的收缩过程之间的总结称为兴奋—收缩耦联。向心收缩：肌肉收缩时所产生的张力大于外加阻力（负荷）肌肉缩短。等长收缩：收缩时肌肉只有张力的增加而长度保持不变离心收缩:与向心收缩相反，肌肉在产生时被拉长，这是由于肌肉收缩时所产生的张力小于外力，肌肉虽积极地收缩但仍被拉长。等动收缩:在整个关节运动范围内，以恒定的速度（等动）进行最大收缩。相对肌力：运动单位:一个脊髓α-运动神经元或脑干运动神经元和受其支配的全部肌纤维所组成的肌肉收缩的最基本的单位称为运动单位。运动单位动员：参与活动的运动单位数目，与兴奋频率的结合。肌纤维选择性肌大：当进行耐力训练时，慢肌纤维选择性肥大；当进行速度、爆发力训练时，快肌纤维选择性肥

处方常用外文缩写

处方常用外文缩写 R ecord# CMAME ENAME R ecord# CMAME ENAME 1 按医嘱m..d. 2 每隔日一次q.o.d 3 每二日一次q.2.d 4 每三日一次q.3.d 5 每周一次q.w. 6 每日一次q.d. 7 每日两次 b.i.d 8 每日三次t.i.d 9 每日四次q.i.d 10首剂加倍！ 11饭前sim 12饭前15分min.15.a.c 13饭间int.cib. 14饭后p.c. 15早餐前 a.j 16午餐前 a.prand. 17晚餐前 a.coen. 18空腹时jej. 19必要时p.r.n. 20疼痛时doL.itum. 21剧痛时doL.urg 22腹泻时https://www.360docs.net/doc/9d8596523.html,x 23便秘时alv.adst. 24同时 25立即s.t. 26上午 a.m. 27下午p.m. 28夜间n. 29每晚q.n. 30睡时h.s. 31今晚h.n. 32明晨 c.m. 33明晚 c.n. 34口服p.o. 35含服 36顿服ht. 37(应)吞下DegL. 38 混合给予M.D.S 39 用前摇动 a.u.a. 40 稀释DiL 41 加至ad. 42 适量q.s. 43 每小时一次q.h. 44 每2小时一次q.2.h. 45 每4小时一次q.4.h 46 每6小时一次q.6.h. 47 每8小时一次q.8.h. 48 每12小时一次q.12.h. 49 外用ad us.ext 50 阴道用pr.vagin. 51 肛门用pr.rect 52 尿道用pr.urether. 53 灌肠用p.r.或En 54 敷用Applic.

运动生理学(自己整理版)

绪论 1)人体生理学：是生命科学的一个分支，是研究人体生命活动规律的科学，是医学科学的重要基础理论学科。 2)运动生理学：是人体生理学的分支，是专门研究人体的运动能力和对运动的反应与适应过程的科学，是体育科学中一门重要的应用基础理论学科。 3)生物体的生命现象的基本特征：1、新城代谢。2兴奋性。3应激性。4适应性。5生殖。 4)人体生理机能的调节？人体有各种细胞、组织和器官所组成。它们的生理活动在空间和时间上紧密配合，相互协调成为一个统一的整体。人体的细胞及组织与外界环境不发生直接接触，而是生存与细胞外液之中。细胞新陈代谢所需的养料由细胞外液提供，细胞的代谢产物也排到细胞外液中，通过细胞外液再与外环境发生物质交换。因此，细胞外液被称为机体的内环境，以别与整个机体所生存的外环境。 5)神经调节与体液调节的优缺点？神经调节：内神经系统的活动调节。特点：作用迅速，调节准确，范围局限，时间短暂。体液调节：机体细胞的特殊化学物质，经体液运输调节生理功能的调节方式。特点：缓慢，持久，弥散。第一章：骨骼肌机能 1)肌细胞又称为肌纤维是肌肉的基本结构和功能单位。成人肌纤维直径约60微米（μm），长度为数毫米到数十厘米。每条肌纤维外面包有一层薄的结缔组织膜，称为肌内膜。 2)肌原纤维和肌小节：由粗肌丝和细肌丝规则排列构成的肌纤维亚单位。肌原纤维上每一段位于两条z线之间的区域，是肌肉收缩和舒张的最基本单位，它包含一个位于中间部分的暗带和两侧各1/2的明带，合称为肌小节。 3)粗肌丝：主要有肌球蛋白（又称肌凝蛋白）组成。它主要由肌动蛋白（肌纤蛋白）、原肌球蛋白（又称肌凝蛋白）和肌钙蛋白（又称原宁蛋白）组成。 4)肌动蛋白：肌动蛋白体呈球状（称G-肌动蛋白）。许多G-肌动蛋白单体以双螺旋聚合成纤维状肌动蛋白(F-肌动蛋白)，构成细肌丝的主干。 5)原肌球蛋白：它也呈双螺旋状，位于F-肌动蛋白的双螺旋沟中并与其松散结合。在安静状态下，原肌球蛋白分子位于肌动蛋白的活性位点之上，阻碍横桥与肌动蛋白结合。每个原肌球蛋白分子大约掩盖7个活性位点。 6)静息电位产生原理？两个学说，①细胞内外各种离子的浓度分布是不均匀的。②细胞膜对各种离子通透具有选择性。 7)※肌电※：骨骼肌在兴奋时，会由于肌纤维动作电位的传导和扩部而发生电位变化，这种电位变化称为肌电。 8)肌电图：用适当的方法将骨骼肌兴奋时发生的电位变化引导、放大并记录所得到的图形。 9)肌丝滑行学说：肌肉的缩短是由于肌小节中肌细丝在粗肌丝之间滑行造成的。 10)骨骼肌的搜索形式四种收缩定义：①向心收缩：肌肉收缩时，长度缩短的收缩。 ②等长收缩：肌肉在收缩时其长度不变，这中收缩叫等长收缩，又称为静力收缩。 ③离心收缩：肌肉在收缩产生张力的同时被拉长的收缩称为离心收缩。④等动收缩：在整个关节运动范围内肌肉以恒定的速度，且肌肉收缩时产生的力量始终与阻力相等的肌肉收缩，也称为等速收缩。 11)骨骼肌纤维类型是如何划分：根据收缩速度可分为①快肌纤维②慢肌纤维。根据收缩的新陈代谢可分为①快缩、糖酵解型②快缩、氧化、糖酵解型③慢缩、氧化型。根据收缩特性及色泽可分为①快缩白②快缩红③慢缩红。布茹克司将肌纤维分为 Ⅰ型和Ⅱ型。

运动生理学名词解释[1]

一、名词解释 1、运动生理学：是一门研究在体育活动影响下人体机能变化规律的科学。 2、人体机能：是指人体整体及其各组成系统、器官所表现出来的生命活动现象 3、新陈代谢：生物体是在不断地更新自我，破坏和清除已经衰老的结构，重建新的结构。这是一切生物体存在的最基本特征，是生物体不断地与周围环境进行物质与能量交换中实现自我更新的过程。新陈代谢一旦停止，生命也就终结。 4、兴奋性：指组织细胞在受刺激时具有产生动作电位的能力或特性。 5、阈刺激：刺激有强弱或大小的差别，凡能引起某种组织产生兴奋的最弱（最小）刺激强度成为阈刺激。 6、反应：生物体生活在一定的外界环境中，当环境发生变化时，细胞、组织或机体内部的新陈代谢及外部的表现都将发生相应的改变，这种改变称为反应。 7、适应性：机体长期处在某种环境变化时，会发生不断调整自身各部分间的关系，及相应的机能变化，使自身和环境间经常保持相对稳定。生物体所具有的这种能力称之为适应性。 8.单纯扩散：脂溶性小分子物质由膜的高浓度一侧向低浓度一侧的转运过程。 9.易化扩散：水溶性小分子物质在膜结构中特殊蛋白质的“帮助下”，由膜的高浓度一侧向低浓度一侧的转运，包括“载体”介导的易化扩散和“通道”介导的易化扩散。10.主动转运：在膜结构中特殊蛋白质的“帮助下”，某些物质由膜的低浓度一侧向高浓度一侧的转运过程。 11.基强度：刺激的强度低于某一强度时，无论刺激的作用时间怎延引起组织兴奋，这个最低的或者最基本的阈强度称为基强度。 12.时值：两倍于基强度的刺激，刚刚能引起兴奋所需的最短时间。 13.静息电位：在细胞未受到刺激时，存在细胞膜内外两侧的电位差，即膜内为正膜外为负。 14.动作电位：细胞受到刺激而兴奋时，细胞膜内外两侧的电位发生一次短暂而可逆的变化。 15. “全或无”现象：“全或无”现象：无论使用任何种性质的刺激，只要达到一定的强度，它们在同一细胞所引起的动作电位的波形何变化过程是一样的，并在刺激强度超过阈值时，即使刺激强度再增加，动作电位幅度不变，这种现象称为“全或无”现象。 16.阈强度：通常把在一定刺激作用时间何强度—时间变化率下，引起组织兴奋的这个临界刺激强度，称为阈强度。 17、强度—时间曲线：以刺激强度变化为纵坐标，刺激的作用时间为横坐标，将引起组织兴奋所需要的刺激强度和时间的相互关系，描绘在直角坐标系中，可得出一条曲线，称为强度—时间曲线 18、神经冲动：是指在神经纤维上传导的动作电位。 19、神经肌肉接头：是指运动神经末梢与骨骼肌相接近并进行信息传递的装置。 20、肌肉收缩的滑行学说：用粗丝和细丝之间的相对运动解释肌肉收缩的学说。认为肌肉收缩时虽然外观上可以看到整个肌肉或肌纤维的缩短，但在肌细胞内并无肌丝或它们所含的分子结构的缩短或卷曲，而只是在每个肌小节内发生了细肌丝向粗肌丝之间的滑行。 21、单收缩：是指整块肌肉或单个肌纤维接受一次短促的刺激后，先产生一次动作电位，及一次机械性收缩。

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