男孩青春期生理卫生课

男孩青春期生理卫生课（卫生保健）
1. 青春期：是青春发育期的简称，是由儿童发育到成年人的过渡时期，
即处在从第二性征出现到身体发育停止的年龄阶段。
年龄：男孩13~14岁到18~20岁； 女孩11~13岁到17~18岁
第一性征：指男、女生殖器本身的差别
第二性征：是指除生殖器以外的男女特有的特征。男性：长胡须，喉 结
突出，声调低沉，肌肉发达，体毛较多，腋毛和生殖器四周长出体 毛（阴
毛）。
2. 青春期的三个阶段
早期：生长突增阶段，第二性征开始出现
中期：以第二性征迅速发育为特点，多数已出现首次遗精
晚期：性腺发育基本成熟，第二性征发育完成，骨器趋向完全愈合， 体
格发育逐渐停止。由于气候、体质、遗传、营养等因素的影响，青 春期
的年龄也不尽相同，稍有出入。
3. 青春期总的特点：
① 体格生长加速，出现第二次生长突增；
② 各内脏器官体积增大，功能日趋成熟；
③ 内分泌系统功能活跃，与生长发育有关的激素分泌明显增加；
④ 生殖系统发育骤然增快，到青春期结束时具有生殖功能；
⑤ 第二性征发育使得男女两性在形态方面差别更为明显；
⑥ 在体格及功能迅速发育的同时，也产生了剧烈的心理变化，容易 出现
心理卫生问题。
二.男性性发育的特点
1. 性器官的发育 （性器官指睾丸、阴茎、阴囊、
龟头）
男孩子在小学三年级之前（约 9岁以前），睾丸体积较小，长度小于
2.5cm。阴茎和阴囊仍处于幼儿型。进入四年级、五年级（大约 9~11
岁期间），睾丸长度开始有所增加，阴茎增大，阴囊的皮松落，带红 色。
在阴茎根部及耻骨部有短小、颜色淡而且较细软的阴毛出现。到 六年级
以后，睾丸开始变厚、增重、加长，阴茎和阴囊增大，阴毛增 长，颜色
转黑，稍硬而且稠密。睾丸增大是男性青春发育开始的信号。 大约
9.5~13.5岁之间，平均11.5岁。约半年至1年后，阴茎开始增 大，阴茎
突增的年龄平均12.5岁。在青春期前，阴茎长度一般小于 5cm^至青春期
末可达到12.4cm。睾丸的主要功能是产生精子和雄激 素。精子离开睾丸
后，在附睾内停留约 21天，继续发育成熟，与迅 速发育的精囊所产生的
精囊液、前列腺产生的前列腺液等混合，形成 精液。精液在体内积累到
一定量，就会溢出来产生遗精。所以，遗精 是青春发育后男性的正常生
理现象。首次遗精的发生年龄在 12~18
岁，平均为15.6岁。多出现在夏季，多发生在睡眠中。有些男孩因 毫无
心理准备，常会出现恐惧。有些可能表现为惊慌失措，有的甚至 以为白
己患了疾病，由于羞于启齿而无处求助。
2. 第二性征的发育
主要表现在阴毛、腋毛、胡须、变声、喉结出现等方面。阴毛开始发 育
的年龄有很大的个体差异，一般在 11岁左右开始出现。约1~2年 后腋毛
也开始出现，胡须也随之萌出。13岁左右声音逐渐变粗，约 至18岁时完
成发育。此外，值得注意的是，男孩中会有 1/3~1/2的
人出现乳房发育，经常先有一侧乳头突起，乳晕下可触及硬块及轻微 的
胀痛。一般在半年左右白行消退，属正常现象。
三.青春期男孩的卫生保健
1. 外生殖器的保护
男孩的整个外生殖器，包括阴茎和阴囊，都是身体重要的组成部位。 睾
丸对外界压力十分敏感，即使是用很小的劲捏一下，也会疼痛的难 以忍
受。阴茎由海绵体组成，其中分布有丰富的血管，并且龟头表面 密布感
觉神经末梢。阴茎和阴囊对机械刺激都很敏感，应注意避免碰 撞、摆弄
捏玩。正是由于男孩外生殖器构造有以上特点，所以要注意 保护白己的
外生殖器。
介绍几种可能损伤的原因：
① 打闹和摔跤时撞到生殖器；
② 骑车时颠簸或碰撞，使外生殖器受到来白于下方法防备的撞击；
③ 因踢球时的拼抢，冲撞造成外生殖器的受伤等。
通常在遇到这类情况时，睾丸会因阴囊受到打击，而反射性地向上收
缩，以缓解冲击力量，使损伤减轻。此时，应强迫孩子立即站起来使 劲
蹦跳，力争使其归位，然后再把孩子送往医院，请医生治疗。
2. 外生殖器的清洁
每晚用干净的温水清洗，勤换内裤。洗澡时要将包皮翻过来用水冲洗 干
净。如不注意保持清洁，积垢刺激会引起炎症，严重可能影响排尿。
3. 遗精的处理
进入青春期后，睾丸中的精子开始发育，逐渐成熟。前列腺和精囊等 分
泌精浆，两者形成精液。达到一定量后就会从阴茎里流出来，这就 叫遗
精。多发生于夜晚睡眠中。第一次遗精后男孩在生理上算得上是 个成熟
的男人了。（遗精是一种正常的生理现象，应消除不必要的紧 张、焦虑心
理）有时在睡梦时偶尔会有精液流出来，称为“梦遗” ，
量不是很多，但男孩通常会醒来。一般每月有 1~2次遗精，是属正常 的
生理现象，应消除不必要的紧张和焦虑心理。平时备一条小毛巾， 如夜
里“有情况”不要大惊小怪，遗精时可用来擦拭干净。内裤宜用 软质布
料，不宜太紧，避免刺激。睡时被窝内不宜过暖、过重，最好 侧睡。