浅谈儿少游泳运动员选材
上海市二线花样游泳运动员身体形态及选材要求
上海市二线花样游泳运动员身体形态及选材要求花样游泳是一项具有优美舞姿和独特魅力的水上项目，要求选手具备良好的身体形态、优秀的柔韧性和艺术感，并且要具备坚强的意志和积极的态度。
在上海市，花样游泳是一项备受关注和发展的运动项目，每年都会有许多优秀的运动员涌现出来。
在二线水平的花样游泳运动员中，要求身体形态将更加重要，下面我们来详细了解一下上海市二线花样游泳运动员身体形态及选材要求。
首先，身体形态在花样游泳中至关重要。
优秀的花样游泳运动员应该有良好的身高体重比例，身体线条延展流畅，并且要有一定的柔韧性和力量。
一般来说，花样游泳运动员的身高要求在160cm以上，体重要求在45kg以上。
身体线条要优美曲线自然，保持良好的身体姿势，能够展现出高度的舞台美感。
此外，花样游泳运动员的身体要保持健康状态，有良好的体能和耐力，能够适应长时间的训练和竞赛。
在体态上，花样游泳是一项需要运用全身肌肉的项目，所以运动员的身体要求具有较高的柔韧性和力量。
花样游泳运动员要有良好的灵活性和协调性，能够完成各种难度的动作和动作的组合。
除了对肌肉力量和柔韧性有要求外，花样游泳运动员还需要具备良好的呼吸控制能力，能够在水下保持呼吸节奏，完成各种艰难的技术动作。
此外，艺术感和专业素养也是花样游泳运动员所必备的能力。
花样游泳是一项艺术性很强的运动项目，要求运动员具备一定的表演能力和舞台表现力。
在表现技术动作的同时，花样游泳运动员还要注重舞蹈的表现，要学会用身体语言来传达情感和表达主题。
运动员还要具有良好的团队合作精神，能够和搭档配合默契，完成复杂的编排和表演动作。
综上所述，在上海市二线的花样游泳运动员中，身体形态是非常重要的一个考量因素。
除了身高体重比例、身体线条和体态要求外，花样游泳运动员还需要具备柔韧性、力量和体能方面的素质，以及艺术感和表演能力。
只有具备了良好的身体形态和专业素养，才能在激烈的竞争中脱颖而出，成为一名优秀的花样游泳运动员。
谈基层少儿业余游泳训练的科学选材和培育
对 于游泳初级科学选材的主要任务而言 ，是科学的
确 定 少 年儿 童 的身体 形 态 、心 理 以及 其 心 态特 点 等 各 方 面 同游 泳 项 目的特 殊 要求 所 相 匹 配 的程 度 。一 般 而 言 ， 教 练员 更 加 重 视少 年 儿 童 的家 庭 情 况 ，相 关 身 体形 态 特
展 。这种成绩 的取得 除了依靠 良好 的训练条件与多年的 系统 的科学训练方法之外 ，最主要 的是运动员 自身的条 件 。因此需要重视科学选材 ，从少儿 中挑选出真正适合 游泳训练的优秀苗子 ，从而为 日后取得优异成绩 打下 良 好基础 。本文通过具体案例和分析 ，详细的论述 了如何 进行基层少儿业余游泳训练的科学选材 以及相关培育。
重视 的 问题和 相 关措 施 。 关键 词 ：基层 少儿 ；业余 游泳 训练 ；科 学选 材 ；培 育
最 近 几 年 来 ，国 内的游 泳 运 动 水 平取 得 了较 快 的发
未来 的体 型 ，以此 来 判 断其 是 否适 合 进 行游 泳 训 练 ；而 少 年儿 童 的一般 素 质 和专 项 的成 绩 ，则 能 够 有效 的反 映
大 游 泳 教 练员 同意 和公 认 的 。对 于 少儿 的预 测 应该 更 加
关注其先天因素 ，此时少儿还未能学会游泳 。具体的操 作方式是首先教练员可以到各个幼儿园 、小学进行选拔 预测 ，由学校体育教师进行优秀儿童推荐 ，主要针对一
以及科学选材测评方法的缺失 ，这些都造成实地选材与 具体认 知之间产生了较大的差距 。对于基层游泳教 练员 而言 ，通常还 以成绩和经验作为选材的重要手段 。这主 要是 因为基层游泳教练员 的学功层次不高 ，其科学训练 的理论基础还 比较薄弱 ，并且没有较好 的信息来源 ，无 法普及科学选材 的方法。与此 同时 ，基层挑选和培养人 才的机制还不够完善 ，这也都是导致了其无法进行科学
13岁游泳队选拔标准
13岁游泳队选拔标准
通常少儿游泳的比赛项目有50、100、400米自由泳，50、100米仰泳，50、100米蛙泳、50、100米蝶泳，200米个人混合泳，4X50米自由泳接力、4X50米混合泳接力，而作为一名13岁游泳运动员，其标准有：
首先人体在5岁左右的时候身体骨骼最为柔软，超过8岁就没那么柔软了，年龄大了之后的练习效果是没有那么好的，在年龄上，通常是从大班的孩子开始培养，先天性的培养是很重要的，年龄越小，孩子的可塑性便越强，而且作为一名13岁少儿游泳运动员，天赋很重要，在招生的时候，体格素质良好是前提条件。
游泳运动员大部分都是很小的时候就开始游泳了，身体基础特别好。
这是因为少儿游泳运动员有硬性的身高要求，必须达到120cm以上，当然很多人都说孩子还在发育阶段，身高以后也可以慢慢长，也能长的很高，所以父母的身高也被考虑在其中，通常父母身高必须要有180左右。
游泳中肺活量也是持久的一个表现，所以少儿运动员的肺活量需达到3000以上，一定要不怕水，有一定的协调性，水性好。
少儿游泳比赛中，混合泳是年龄组运动员比赛项目，这要求少儿游泳运动员要较好的掌握四式技术，如果单打一、只抓一、二种泳式的技术与转身技术训练，在比赛中就容易出现技术犯规情况。
部分基层教练员对转身技术不够重视，特别是对小年龄组运动员，认为他们年龄小，能参加比赛就满意了，因此在平时的训练中容易忽视相关的训练，比如转身技术训练，这需要有很好的韧性，所以少儿游泳运动员一定要韧性好。
浅谈少儿游泳运动员打腿训练的重要性
学校体育学
２ ０１ ２年 （ ２卷 ）第 ２ 第 ６期
浅 谈 少 儿 游 泳 运 动 员 打 腿 训 练 的 重 要 性
王 诚
安徽蚌 埠体育运 动学校
安徽蚌埠
２ ３０ ０ 】 ３ ０
摘 要 ： 着我 国 游 泳 运 动 的 发 展 和 提 高 ， 青 少 年 游 泳 运 动 受训 练 也 提 出 了新 的 课 题 。 何 正确 掌 握 游 泳 技 术 ， 范游 泳 随 对 如 规
随着游泳竞技水平 的不 断提高 ，竞争 日益激烈 ，游泳 运动 也不断 向运动 员年轻化 的趋势 发展 ，对青少年业余游 泳工作提 出更高要 求。打腿作为一种训练手段 ，日益显示出它的重 要性 ， 它是游泳技术 中最基本 的技术。游泳打腿基本功的扎实与否 ， 在 少儿游泳运动员训练及选材 中也起着及其重要的作用 ， 因此 ， 在 早期教 学 中也 越来越 受到重 视。 综观 当今 国内外优秀游泳运动员 ， 尤其是 中、短距离项 目的 运动员 。 无不具有一双强而有力的打腿技术。根据有关统计可 以 发现他们在少儿 时期非常重视腿部 技术 的训练 ，单项打腿突 出 的少儿运动 员， 发展后劲和空间也最大 。 打腿训练成绩与相应比
出 ，良好 的打 腿 技 术 是登 上 世 界 泳 坛 高峰 的 重 要环 节 之 一 。因此 通 过 打 腿 训 练 可 以预 测 少 儿 运 动 员 的发 展 空 间 与 潜 力 。 抓 好 少 节 奏感 。
讨论游泳运动员的科学选材
陈 祖 文
（ 湖南省 永州市体 育学校
湖南
永州
４ ２ ５ ０ ０ ０）
Байду номын сангаас
【 摘 要】 在综述了 选材概念的基础上， 对游泳选材的相 关 指标和 国内外选材工作的选材测试数据进行整理和分析， 研究和掌 握全国少 年儿童游泳
运 动 员的选材 指标 特征 ， 征 询基 层教 练 员对选材 的 一些意 见和 观点 ，探 索寻 找对 于儿 童游 泳运动 员选 材敏 感性较 强 的指标 ，为教 练员和 体 育工作 者选 拔 出好苗子提供有效 、可靠实用的参考依据
【 关键词 】 科学选材；游泳；儿童
１ ． １ 选 题依 据 ３ ． ２ ． ７国内外学者有关运动 员选材 的分析 ， 人 的运动能 力和遗传 因素关系很 随 着游 泳运 动 的高速 发展 ，对 运动 员后 备人 才的 要求 也越 来越 高 ，科 大 ，并且这种运 动性遗传与决定各项成绩 的主要 因素 一身体形态有直接关系， 学的选 材 是成功 一 半 ，后 期严 格 的管理 与合 理训 练又 是成 功 的另一 半 ，如 而 与身高的遗 传因素最大。遗传 因为是先天 因素 ，某些遗 传度高的指标后天难 何选拔 出 具有潜 力 的儿童是 游泳 训练 成 功与 否的 关键 。 由于我 国游 泳普及 以克服的，在选材时应使具有遗传优势 的运 动员充分发挥其特长，我们进行遗 动员 面小 ，游 泳训练 的 人少 ，这就 要求 我们 在有 限 的训练 人 口 中，通过 科学 的 传 学选材时，要做到对父母和直系还有 旁系状 况进行详细调查，通过 垂 选材 ，尽 可能提 高 选材 成功 率 ，这 是最 大 的节约 。因此 ，我们 必须 抓住 ， 的家庭成员包括：父母亲、兄弟姐妹 以及 旁系亲属的调查与研究，制定 出各类 素质遗传度的高低 。在最后综 时对 具有某些先天优势的运动员 ，取舍时 抓好 这项 重要 的工作 ，才 能早 出人才 、 多出人 才 、出高质 量 的人才 。 要经过详细认真的研究才能 做出最 后的取舍。 Ｉ ． ２研究 目的 儿童 时期 是学 习游 泳将 来成 为优秀 的游 泳运 动 员的 启蒙 阶段 （ 小学 ２ ３ ． ３游泳 运动 员选材 的方 法 年级— ６年级 学生 ） ，在 选材 的时 候应 充分考 虑 。身体 形态 指标 、生理机 能 要找 一个 理想 的游 泳运 动 员是很 难 的，能 早期 预见 到孩 子未 来 的才能 指标 、身 体素 质指 标 、遗传 因素 等方 面 。以科 学 的方法 选择 合适游 泳 的苗 就更 加难 。因此 “ 早 期预测 ” 、“ 沙里 淘金 ”是 教练 和体 育 工作者 在选 材工 子进 行测 试 。根据 现有 的测 定 ，经过 一段 时 阎的考 察从 中选 拔 出优秀 的训 作 中要加 强研 究的 问题 。 动 员。对 游 泳这个 运 动项 目有发 展前 途 的儿童 ，从 小开 始有 计划 的系 统训 近些 年来 我们从 １ ～２年级不 会游 的孩 子 中挑选 ， 每年 暑期举 办 儿童游 练 ，提高 训练 的成 功率 ，继而 创造优 异 的运动 成绩 。 泳 学 习班 。教 练 员下小 学 ，在一 年级 中挑选 ；先 问同学们 有没 有会 游冰 的 ， １ ． ３研 究意 义 哪 些 同学体 育最好 ，然 后把 这 些孩 子排在 前头 ，第 二步 做 拉肩看 脚踝 ，把 通过 科 学的选 材 ，使选 材 的效 率和准 确性 提 高 能产 生巨大 的经 济效 那 些肩 与踝特 殊 灵活 的孩 子排 在第 二挡 ，第三 步 逐步做 立 定跳和 俯 卧撑 ， 益 ，也 能产 生 良好 的社会 效应 ，促 使我 国竞技 体育 快速 发 展 。提 高运 动 员 边 问年龄 边看 体型 ，进 行一 次试 选， 留下 ５ —１ ０人 。两个 教练 员看 一个班 ５ 分 钟 即可 。两 周时 间走遍 附近 十 多所小 学 ，然后 由体育 教师 带到 体 的成功 率 ，从而 避免 了大 量 的人才 物力 的浪 费 ，同时 也是 当前竞 技运 动 的 级 ， １ 校 复测 。再 看一下 协凋 性 （ 做操 ）与耐 力 （ 跑１ ０ ０米 ）又 淘汰 一批 ， 留下 迫 切需 要 。 男女约 ｌ Ｏ ０人下 水学 游泳 。三个 月之 后进行 第二 阶段 挑选 ，看 看 水上 能力 。 ２ 、研究 对象 与方 法 这 种 方法最 伤脑 筋 的是年 龄小 ，难 组织 ，流 生严 重 ，又 目前家 长子 女少 舍 ２ ． Ｉ 研 究对 象 具 备将 来成 为优 秀游泳 运动 员 的潜力有 一定 基础 的少 年儿童 不 得他 ｛ ｆ ｉ ｌ ］ １ 体校 来 。最好 的前 五名 没有 逃走 就算 成功 了 。此方 法 费劲大 ， ２ ． ２ 研 究方 法 最 后 学会游 泳 水性好 的 并不 多 。而江河 里学 会游 泳 的孩子 本 身就有 个 自然 ２ ． ２ ． １ 文 献资 料法 选 择 ，水 中有特 殊条 件 的先学会 ，而且 喜爱游 泳 ，以后 事业 心也 显得较 强 ， 根 据研 究 的项 目和 内容 ，查 阅相关 的文 献及 著作 。其 主要 来源 是通 过 故我 们必 须坚 持两 条腿 走路 ，把 参加学 习班 的孩 子 的年龄 下 降，并 从江 河 网上学 习相 关 资料 ，读 一些 以往相 关 的论文 以及 在 图书馆 看相 关期 刊 ，进 里找 会游 的、条 件好 的孩子 作 为补充 方法 。 而 得 到很 大的帮 助 。 总之 我们 认为 没有 面的 基础 就没有 质量 ，游 泳项 目一 定要 在水 中物 色 ２ ． ２ ． ２数 理统 计法 对象 ，才 有可 靠性 。吸 取 了过去 的教 训后 ，近年 来 ，花 了点 功夫 ，也 略见 对 调 查结 果进 行统 计分 析处 理 。从中得 出 一些系 统 的。可 靠 的结论 。 成效 。现 就选 材 问题 ，谈谈 一 些做法 ： ３ ． ３ ． １筛选法 ：集 中各校 一 、二 、三年级 学 生 ，排 队 ，选 高 ，择优 ，从 对 自己 的研究 目的 ４ ０个班 次 的 ２ ０ ０ ０多个 学生 中，选 出 ５ ０多个 ，进 行徒 手操 、跑 、跳等 简单 得 出 比较信 服 的结果 。 ２ ． ２ ． ３ 调 查法 测验 ，从 中择 优挑 选 ３ ０ 个 ，然后进 行 训练 ，经 过半 学期 的训练 ，一般 剩下 较 为理想 的只 有 ８ —１ ４人 ，这 种选法 ，一 般是 从体材 选 ，因而 水性 较差 。 有 目的 、有计 划、 系统地 搜索 有关研 究对 象现 实状 况或历 史状 况 。 ３ 、研 究 结果与 分析 ‘ ３ ． ３ － ２集训考察法：为 了选拔较为理想 的苗子 ，我们每年都举行一次少年儿 ３ ． ｉ游泳 运动 员早 期选材 得概 念和 意义 童游泳 比赛 ，从 中选拔一些好手 。暑 期集中训练，经过一个月的考察训练 ，从 所谓 早期 游泳 运动 员 的选材 ，就是根 据游 泳运 动项 目的特 点和要 求 ， 中吸收一部分学生 。这种选法 因为人 数少，体材受一定的局限 ，但水性 好。 以科 学 的方法 选择 先天 条件 优越 并 且适合 从事 游泳 运动 项 目的运 动员 进行 ３ ． ３ ． ３ 调查了解个别物色法：我们经常了解各校体育老师，要求他们协 测试 和 分析 ，并 经过 一定 时 间的选 择和考 察 ，从众 多 的小 队员 中 ，准 确地 助 发现 人材 ， 向我们 推荐 。另 外我们 深入 学校 、 农村进 行 调查 了解 ，物 色 选拔 出那些 各方 面条件 优 越 的运 动 员 。选 材 的 目的是 根据现 有 的测定 ，科 那 些身 材高 大 ，体质 、体 形好 的夫 妇 ，吸收其 子 女进行 跟 班训练 ；对一 些 学 得对 游泳 专项 训练 有发 展前 途 的游泳运 动 员 ，从小 开始科 学 系统地 教 学 父 母亲 虽不 那么 高大 ，但 其兄 姐较 高的 ，体质 又 好的 ，也 吸收 ；还 有一 些 与 训练 ，提 高训练 的成 功率 ，最 终 目的是为 了创 造优异 的运 动成 绩 。 身材有 特殊 结构 ，如 脚掌特 大 的 ，灵活 性、 力量 及浮 力特 别好 的 ，在 同年 ３ ． ２ 游 泳运 动员 在早期 应具 备哪 些条件 ？ 龄 的小 孩 中各方面 都 是出类 拔萃 的 ，也吸 收 ３ ． ２ ． １“ 质量 ”要高 ，要细 长有弹 性，既 能伸 长开又 有爆发力 。从 目前 肌 ３ ． ４ 初 选阶 段应 注意 的一些 问题 ３ ． ４ ． １ 选材 指标 的选 择要 符合游 泳项 目的基本 要求 ，采 用 的指标 较少 也 纤 维类型研 究中反 映，具有 这类肌 肉质 量 的人是 不多 的，但最优 秀的游泳 运 动 员都有 这—特 点。一般柔 软的人爆 发力差 ，而 有些孩 子爆发 力好，初试 柔 比较简 单 ，但应 突 出重 点。要 选择 那些 遗传 度高 的指 标 。重 点是水 上 的活 软性不太好 ，但经 一阶段练 习，能迅速增 长柔韧 性，这些 学生是十分 可贵 的。 动能 力，技 术 的掌握 、柔韧 性 、水性 、身 体形态 等指 标 ３ ． ２ ． ２体 质好 ，承担 运动 量大 ，恢复 快 ，闭气 能力好 。这些 孩 子往往 具 ３ ， ４ ． ２ 要 注重 全面评 定 ，又不 能片面 求全 ，重 点是发 现那些 具有 特长 的 有体 重轻 ，食量 大 ，睡眠好 等特 点 。儿童 跑 ４ ０ ０米 ，到 终点脸 色苍 白程 度 儿童 。要 注意保 留以下两 类 学生 ：各方 面 比较全 面 的：
运动员选材技巧范文
运动员选材技巧范文首先，体能测试是必不可少的一项工作。
体能测试可以包括耐力、速度、力量和柔韧性等方面的测试。
耐力测试可以通过长跑、游泳等项目来评估，速度测试可以通过短跑、竞速项目来评估，力量测试可以通过举重、俯卧撑等项目来评估，柔韧性测试可以通过扭转、弯曲等项目来评估。
通过这些测试可以了解到运动员的整体体能水平，从而进行个性化的训练和提高。
其次，技术测试也是必要的。
技术测试可以通过运动员的比赛成绩、训练成绩和录像回放等方式进行评估。
对于团队项目，需要考察运动员的传球、射门、变向和防守等方面的技术，对于个人项目，需要考察运动员的发球、接球、杆位和击打等方面的技术。
通过技术测试可以了解到运动员的技术水平和潜力，从而进行有针对性的训练和提高。
此外，心理素质也是一个运动员选材中重要的考量因素。
心理素质包括意志力、竞争意识、心理调控和压力承受等方面。
通过对运动员的心理测试和心理访谈可以了解到运动员的心理素质，从而判断适合的项目和适应能力。
有些项目需要运动员具备较高的意志力和抗压能力，有些项目需要运动员具备较高的竞争意识和适应能力。
通过对心理素质的评估可以帮助教练员找到适合的运动员，并进行心理辅导和训练。
此外，身体素质和家庭情况也是需要考虑的因素。
身体素质包括身高、体重、身体比例等方面。
有些项目对于身体素质的要求较高，例如篮球、足球等项目需要运动员具备较好的身体素质。
家庭情况包括家庭背景、支持程度和时间安排等方面。
有些项目需要运动员有较好的经济支持和家庭支持，有些项目需要运动员有较好的时间安排和家庭环境。
最后，团队精神和适应能力也是需要考虑的因素。
团队项目需要运动员具备良好的团队协作能力和集体意识，个人项目需要运动员具备较好的自主训练和适应能力。
通过对运动员的集体训练和团队比赛的观察可以了解到运动员的团队精神和适应能力，从而进行选材和培养。
综上所述，运动员选材需要综合考虑体能、技术、心理素质、身体素质、家庭情况、团队精神和适应能力等方面的因素。
基层游泳运动员初级选材的方法与指标探析
基层游泳运动员初级选材的方法与指标探析作者：张望来源：《当代体育科技》2017年第08期摘要：游泳运动员选材是游泳系统训练中的第一步，也是最重要的组成部分之一。
如何科学合理的选拔基层游泳运动员，是当前游泳运动项目发展的首要问题。
为此，我们对如何科学设定身体形态指标与专项素质指标进行了分析，并就运动员初级选材中应注意的其他问题进行了探讨。
关键词：游泳运动员选材中图分类号：G861 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2017）03（b）-0231-02随着近年来各国游泳项目训练技术趋向科技化发展，游泳项目竞技成绩有了相当大的提升，经过一系列国际大赛的锻炼，我国游泳成绩有了质的飞跃，作为基层训练队如何提高选材的“命中率”，为上级体育部门输送更多更好的运动员苗子是我们基层体育工作者优先应该考虑的问题。
根据游泳项目特点，必须从小系统培养，打好基础，但是年龄越小，预测难度就越大[1]。
作为一名基层游泳教练员，深知选材的重要性，能够在众多少年儿童中发现有发展潜力的运动员苗子是一个方面，那么在基层这样并没有什么强制力，训练全凭自愿的模式下，怎么样能让孩子的家长心甘情愿的把孩子送过来学游泳、练游泳则是基层选材的另一个方面。
所以，做好基层少儿游泳的选材工作，为上一级训练单位输送更多更好的运动员后备人才是基层选材的根本目的所在。
该文将就基层游泳运动员选材的方法以及基层游泳运动员选材过程中遇到的问题进行简单总结和探讨，从而为基层从事游泳训练的教练员的实际选材工作提供一个基本思路。
1 基层初级选材的概念及方式1.1 选材的概念运动员选材，是利用现代化手段通过对不同竞技项目的特点和要求指标进行测试及综合评价，选拔出具有该项目先天优势的运动员进行系统科学的培养，并不断监测其运动能力发展趋势的过程[2]。
而基层选材则是利用简单而切实可行的方式，将具有游泳先天优势的运动员选拔出来进行训练，属于定向选材的一种。
1.2 近年来游泳基层初级选材的基本方式近年来，随着我国游泳军团在国际上屡创佳绩，公众对孙杨、叶诗文、宁泽涛等一批游泳体育明星的关注，游泳热潮悄然兴起，越来越多的人希望参与到其中来，也有很多家长愿意把自己的孩子送到游泳队进行训练，这些现象对于基层教练员选材来说减少的难度不少，但同时也面临着新的问题：如何利用简单易行的手段与方法，将与游泳运动先天亲和力高、具有较好天赋和身体条件的运动员选拔出来，从而提高运动员的成才率，降低运动员的淘汰率；同时，对于身体条件十分优越，先天适合练游泳，但孩子自身或家长不愿意进行专业系统游泳训练的，如何做好说服工作。
关于四种游泳姿势的运动员选材对比
关于四种游泳姿势的运动员选材对比作者：应斌曹娇妍来源：《体育时空·上半月》2015年第02期中图分类号：G861 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）02-000-02摘要本文章主要根据不同游泳姿势与不同游泳距离，在运动特点以及选材侧重等方面进行比较。
在比较过程中有技术的对比、用力方向的对比、身体形态的对比、供能系统的对比。
从而解释为何当今泳坛，某些优秀游泳运动员能够兼顾多项，而某些运动员则只能偏重一项的普遍局面。
关键词运动员选材蝶泳仰泳蛙泳自由泳现代竞技体育发展到今天，运动选材已经成为竞技运动技术水平提高的三大要素之一。
运动选材是指用科学的方法直接或间接地将应选者的天才因素测定出来，并根据测试结果分析预测出他们未来的运动能力。
而游泳作为奥运会的第二大项，其运动项目之广早已不容忽视。
不同的项目有着不同的特性，在这些特性中有些是相通的，而有些则是相排斥的。
同在一个游泳池里的两位奥运会冠军由于项目的迥异，其身形、体能、肌肉都可能有着天壤之别。
因此游泳运动员也不再是普遍所想象的有着倒三角的身形，流线型的肌肉，高挑的个头等等。
对于不同的项目，不同的距离，都需要选择不同的人才。
一、四种泳式的技术特征与选材（一）自由泳自由泳的基本技术特点是，人体俯卧水中，头肩稍高于水面，游进时躯干绕身体纵轴适当左右滚动，两臂轮流划水推动身体前进。
手入水后划水路线呈S形，呼吸与划水动作协调。
当臂用力划水时，利用水流在头两侧形成的波谷吸气。
其动作结构比较合理、省力、阻力小，是当前世界，速度最快的一种游泳姿势。
选材：身体偏高，人体成倒三角比例，腿部略显细长，手臂长而正拉力大，腿肚子小，踝关节灵活。
（二）蛙泳人体俯卧水面，两臂在胸前对称直臂侧下屈划水，两腿对称屈伸蹬夹水，似青蛙游水。
每次先划手与后蹬腿，划手与蹬腿之间必须配合一次头部抬出水面的呼吸，此为一个整动作循环。
当泳员完成蹬水，并集中使身体成为一直线。
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有 明显差 异 ，这些 孩 子 的运 动水 平 提高较慢 ，甚 至到一 定程 度后
出现停滞 不前 了。具备 此类 型 的 孩 童脂肪 较多 ，在水 中表现 得浮 力 大 、漂 浮好 ，但 他们 肌 肉较松
训 练效果 。 ２３心 理 选 材 方 法 ： ．
素。 依据儿 童少年身体 生长的客观 规律， 用科学 的方法找 出那些 先天 的 ， 定 的因素 ， 稳 预测 其形 态发 展
的趋向和可能达到水平 。
对游 泳运 动员来 说 ，由 于游 泳 是 以 速 度 和 速 度 耐 力 为 主 的 项 目， 体型 的要求 是 比较高 的 ， 对 适
腿 相对 较长 。从 外 观上看 体 型呈 倒 三角形 。研究表 明 ， 多数项 目的 游 泳 成 绩 与身 高 、 重 、 围 、 体 胸 肩 宽 、上 肢长度 与 四肢周 围有着 显
素质 的好 与差 在颇 大程度 上取 决 于运动员 的神经类 型。通常 ， 属于
“ 定型 ”神经类 型的运 动员 ， 稳 大 都具有 良好 的心理 素质 。即有 很 高 的 自觉 性 、 自强 性 、 活 性 。 在 灵 训练 中 ， 注意力集 中 ， 能领 会教 练 意图 ，并努力 做好 训练 中所规 定 的练 习 内容 。能做 到与教 练密 切 配 合 ，实 现 拟 定 的 训 练 目标 。 然 而， 心理 素质较差 的运 动员 ， 使 既 具有 较 好 的外 型 和身 体 机 能 ， 由 于他们 在训练 中不 努力 ， 配合 ， 不 不 用 心 ，尽 管 教 练 员 花 费 再 大 的 心血 与代 价 ，也不 会达 到优异 成 绩， 取得 训练成功 的。因此选材 时 应尽 量将 神经 类 型灵 活性 高 、
进 取 心 的儿 童少 年选 拔 上 来 ， 以
２１ 体形 态选材法 ： ．身 体 型是 人的 身体形 态的 外在 特征 ，同时 与个 人从 事某项 体育 运动能力 有着直接关 系。因此 ， 在
运 动员选材 时 ，人们 都很重 视形
便提高训 练成 材率 。
３ 结论 ： 、
儿少游 泳运 动员选 材 ，分 三 个 阶段 ， 向 、 级 、 门 三种 方 定 初 专
员条件 的 ，有 培养前 途 的儿童 送 入业余 体校进 行培 养 ，要 在掌握
１ ２种游泳姿势 的儿童进行挑选 。 － １３ 门选 材阶段 ： ．专 专 门选 材 阶 段 ，０ １ 岁 ， １ －４ 经 过 ２ ４年 的基础训练 后 ， １－ ４ － 在 ０ １ 岁时 ， 可进 行专 门选材 。由于各地 条件 ， 训练 体制 不 同， 大量 的研 据 究材 料证 明 ：３岁左 右 运 动能 力 ｌ 增长 速度最 快 ，因而是 专 门选材
宜 的体 型是 ： 身体 高 ， 重轻 、 、 体 浮
肩 宽 、 围大 ， 肢 长 而粗 壮 ， 胸 上 小
心 理 在 运 动 中起 着 调节 、 控 制和 主导作 用 ，运 动员 良好 的心 理素质是 体 能和技 术得 以充分 发 挥的前提条件 。因此 ， 选材时应 重 视心理测 试 与考察 。运动 员心 理
的 关 键 年 龄 。在 专 门选 材 阶段 中 ，
著或非常显著 的相关 。
２ “ 感” 材法： ．水 ２ 选 “ 感 ” 先 天 成 分 占有 较 大 水 是
优 势 的一种遗 传 因素 。它可视 为 游泳选 材 中的一项 重要 内容 。一 个运动 员“ 水感 ” 坏通 常用 “ 、 好 轻 浮、 、 ” 粘 漂 四个 字 来 衡 量 ， 少 游 儿 泳教学 训练 实践 中发现 ，水感 具 有“ 、 的孩子 更有 培养潜 力 ， 轻 粘” 亦 可能 称 之 “ 水感 ” ， 好 因为体 轻 能 粘 住 水 ， 只 有 粘 住 水 ， 能 产 而 才 生 良好 的划 水效果 ， 然而具 备 “ 浮 和 漂 ” 孩 子 ， 训 练 初 期 虽 然 看 的 在 似很轻 ， 在水 中活动也 比较 自如 ， 但 经过 一 个 阶段 训 练 就会 发 现 ， 这 样类 型 的 孩 子划 水 效果 差 ， 他 们 往往 只 是 轻漂 漂 地 浮在 水 上 ， 却抓 不住水 ， 就游 不 出速 度来 。 也 这种类 型 的孩子 常常被 有些 教练 员 误认 为 “ 感 ” ， 经 过 较长 水 好 但 时间 ３ ＿４年训 练后 ， 可 以发现 就 他 们 与具 备 “ 、 ” 型 运 动员 轻 粘 类
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浅 谈 儿 游 泳 运 动 员 选 材
口魏东娅
１选材 的 ３个 阶段 ： １ 运动定 向阶段 ： ． １ 在初 级 阶段前 ，应有 一个 运 动定 向阶段。 在这个 阶段应该 让大 批 的 ，尽 可能多的儿童学会游泳 。 学会 游泳 儿童越多 ， 我们发现有才 能的游泳运动员的可能性越大 。 我 们要 动员社会力量争取学校老师 、 家长的支 持 ， 从幼儿 园小学一 年级 的学生 中发现那 些喜 爱游 泳 的发 育 良好 、 接受能力强 的儿童进行游 泳教学。 在这一 阶段 唯一 的原 则是 学游泳的年龄越早越好 。 １ ． 选 阶段 ： ２初
法 ， 体形 态 、 感 、 理是 儿 少 身 水 心 游 泳 选 材 和 训 练 成 材 率 重要 因 素 ，建议 儿少教 练员在训 练选 材 中重 视此项 工作使 业余 训练 达到
最佳 训练 效果 ，培养更 多 的优 秀 的游 泳 后 备 人 才 。
态 因素。 形 态 因素主 要包括 ： 身高 、 体 重 、 足长高 、 体 的围度 及身７ ｌ ～ ０岁 ， 选 的 主 初 要 目的是选择 那些符 合游 泳运 动
惯 与水平 和地理 、 气候等生态 条件 的影响。 在对儿 童少 年运动员进行 选 材时 ， 必须充分考虑上述诸 多因
懈， 缺乏强性 和力 量 。因此 ， 他们
只能称之为浮力好 。在选材 中， 则 往往使训练成材率 低。因此 ， 在选 材中 ， 教练员 应仔 细观察 ， 认真分 析， 比较 ， 同等 条件 下 ， 量将 在 尽 “ 感 ” 的孩 子 筛选 入 队 ， 水 好 以确 保运 动训练成 材率 ，达到 理想 的
要选拔 那些 在身 体特 征 ，机 能状 况， 身体 素质水 平 ， 专项 运动 能力 方面具 备优 秀游泳 运动 员条 件的
人送 人运 动学校 ，优 秀运动 队进 行专 门的培养。 ２ 儿 少 选 材 的 ３种 方 法 ：
视——动 作反 应快 ，空 问本体 感 觉好 ，协调 放松 能力强 和有 强烈