高考复读生心理辅导案例分析
学校心理辅导案例及分析
学校心理辅导案例及分析心理辅导在学校中扮演着重要角色，旨在帮助学生应对各种情绪和心理问题，提升他们的心理健康水平。
本文将通过介绍几个学校心理辅导案例，并对其进行分析，以便更好地了解学校心理辅导工作的实践与效果。
一、张明的焦虑与压力张明是一名高三学生，由于即将面临高考的压力，他经常感到非常焦虑和紧张。
学校心理咨询师意识到了这一问题，并安排了专门的辅导会话。
在会谈中，咨询师采用了认知行为疗法（CBT）的方法。
首先，咨询师与张明建立起良好的信任关系，并鼓励他积极表达自己内心深处真实感受。
接着，咨询师尝试引导他思考和挑战自己关于高考失败、未来前途等负面想法和观点。
通过改变自己的思维方式和对困难事情的看法，张明逐渐减少了焦虑和压力感。
二、小红的社交困扰与孤独感小红是一名初中生，她总是觉得自己无法融入班级同学之中，并且缺乏亲密友谊。
学校心理咨询师通过观察和与小红交流后认识到了她的社交困扰和孤独感。
首先，咨询师与小红进行了心理评估，以更全面地了解她在社交中遇到的障碍。
接着，咨询师采取了情境模拟等方法，模拟一些真实社交场景，并教导小红如何建立及保持正常的人际关系。
此外，咨询师还鼓励小红参加一些兴趣班、俱乐部活动等来扩大人际圈子，增加结交朋友的机会。
三、李华的自尊心与自信心问题李华作为一个沉默而胆怯的学生，在班级中经常感到被忽视和排斥。
学校心理辅导员认识到他存在的自尊心和自信心问题，并决定针对这一问题提供适当的帮助。
首先，辅导员与李华积极展开对话并倾听他内心深处的真实感受。
接着，辅导员运用肯定和鼓励的方式，逐渐帮助李华树立自信心，并教导他一些社交技巧和沟通技巧，以便更好地与同学们相处。
四、陈明的抑郁症状与心理困扰陈明是一名大学生，近期常感到情绪低落和无所寄托。
学校心理咨询师迅速反应并主动介入了他的问题，为他提供了必要的支持。
首先，咨询师通过深入聆听、积极倾诉等方法来帮助陈明释放内心情绪。
接着，在安全舒适的环境下，咨询师与陈明共同探索引发抑郁情绪的原因，并制定个性化方案来改善其心理状态。
高中生心理辅导案例报告
高中生心理辅导案例报告概述：本文将以一个具体的高中生心理辅导案例为例，分析并探讨心理辅导在帮助学生应对压力和困惑方面的作用。
通过这个案例，我们可以了解到在学校教育环境下，心理辅导能为学生提供情感释放、自我认知和问题解决等方面的支持和指引。
案例背景：张明（化名）是一名即将参加高考的高二学生。
他是班级里成绩优秀却内向且缺乏自信的学生。
由于家庭环境不稳定，加之学习压力过大，张明日益陷入消沉和困惑之中。
他渴望得到帮助，并寻求了心理辅导。
一、情感释放与情绪管理在张明第一次心理辅导中，辅导员主动开展了倾听式对话，并给予他充分宽容和接纳的态度。
张明经过表达负面情绪和倾诉内心痛苦后，逐渐从极度消极的状态中走出来。
通过与辅导员坦诚交流，他获得了有效地发泄情绪的机会，并逐渐开始重塑积极情绪，对自我的价值产生了新的认识。
二、自我认知与建立自信心理辅导还帮助张明提高了对自我的认知和改善了他的自信心。
辅导员通过一系列问题引导他思考个人特点、兴趣爱好和优缺点等，从而帮助他打破原有的自我印象和限制性思维。
张明通过辅导工作中反思过去成长经历和接纳现实状态，不再过度关注他所比较弱项上的表现。
相反，他开始关注并发挥自己在其他方面的潜能，树立了积极向上的学习态度和信心。
三、主动解决问题在进行心理辅导期间，张明逐渐学会主动寻求问题解决方法，并有效规划和调整学习与生活。
这一变化得益于辅导员给予他的积极引导和指导。
在一次讨论未来规划和目标设定的咨询中，张明学到了如何分析问题、拟定计划以及执行落地等技能。
通过把握控制力量，在行动中寻找解决方案，并将具体目标分解为可行的步骤，他逐渐找到了自己真正想要的未来方向。
结论：通过本次心理辅导的案例分析，我们可以看出心理辅导在高中生心理健康提升和发展中起着重要作用。
首先，在情感释放和情绪管理方面，心理辅导能够提供一个安全的环境让学生倾诉并舒缓负面情绪；其次，在自我认知和建立自信方面，心理辅导能帮助学生更好地认知自己，并改善对自我的态度与定位；再次，在问题解决与行动规划方面，心理辅导能够引导学生主动寻求解决方法，并为他们制定实现目标所需的步骤和计划。
高三学生心理辅导案例分析
高三学生心理辅导案例分析【摘要】：一名高三女生在进入高三以后陷入学习生活困境，无法专注学习，甚至有了放弃生命的念头。
通过接纳学生的消极情绪，加强家校共育，引导合理制定学习目标等方式，帮助学生走出困境，重获学习动力，重写生命故事。
在高三学生心理辅导过程中解决问题的关键在于无条件接纳学生的情绪，了解学生出现心理问题的根本原因，其次抓住契机找准切入点，教会学生处理消极情绪的办法，最后进行目标设定引导，设定合理目标，从而调整应考心态。
【关键词】：高三压力；心理辅导；接纳；目标一、案列背景小王，一名高三女生，在一天晚自习走进我的办公室，向我倾诉她目前面临的困境。
学习上：给自己设定了一个很高的高考目标，但进入高三以后学习状态一直不佳，在高三上期成绩下降比较大，发现上课时只是在机械的接受老师授课的内容，课后作业完成质量差。
家庭上：小王还有一个姐姐，姐姐进两年婚姻生活不幸福，所以小王妈妈一直在给小王施加压力，要她一定要努力学习并考上重点大学，回家从不关心孩子在学校的生活情况和情绪变化，只关心成绩。
生活上：小王是一个相对高冷的孩子，在寝室没有很好的朋友，在班上也没有特别好的朋友，所以在她心情烦闷压力大想要找人倾诉时，发现周围并没有一个可以交心的朋友，在诸多的压力下却没有地方可以倾吐压抑感，久而久之就出现了排斥其他人，甚至有了自杀的倾向。
在经过一番思想斗争后，小王最终走进了我的办公室，主动向我寻求帮助。
二、案列分析小王同学在高一进行时是以中考并列第一的成绩进入我班，小王一直给自己设定了一定要考试重点大学的目标，然而由于三年前中考和毕业考试是整合在一起进行的，所以中考成绩是历次考试中发挥最好的一次。
然而进入高中以后，班级优秀学生增加，加之小王在高一进校时积极投身于社团活动和学生会活动，没能平衡好学习和参加活动的时间，进入高二以后随着课程难度的加深和加大，高二的成绩也一直处于不瘟不火的状态。
进入高三以后，在高考的升学压力下，出现过度焦虑的情绪，进而导致自身出现诸多心理问题。
高三学生学习心理辅导的个案分析
我发现到：小城只要有人经常提醒，他会努力控制自己多动情绪的，于是我又和他互相约定好一个暗示，老师用暗示的方法提醒他，他得到暗示就要努力控制自己，不干扰同学，他能做得到的话，就奖励他文具。虽然一开始比较困难，但何某非常努力。不久，影响大家学习的现象再也没有发生。这样也增强了他自己的自信心，对学习就更有兴趣了。
三、学习习惯的辅导
他从小就没有养成良好的学习习惯，因此对于他需要一套特殊的辅导方式，简而言之就是—切都需从头开始。我专门为他找了—位小老师，利用早读或者自习时间进行听写单词。我在布置作业时，我都会专门为他设计一份比较简单的作业给他做。这样他就不会因为不会做而不去写作业了。慢慢地，无论上课也好，做作业也好。他养成了这个习惯，就不再需要别人督促了。
【学，我广泛收集资料，多方位对小城进行了解，与原班主任交谈，从同学好友中侧面了解，与家长沟通交流，再加上平时细心观察，及与他本人谈话中了解到：
一、家庭原因：
一个“问题”学生背后一定有一个问题家庭。小城父亲没有固定的职业，用他本人的话讲，是社会上的小混混类型。据小城描述，他每次犯错，父亲都用武力使其“信服”，因此，在学校碰到与同学的冲突，都会想先用武力解决。由于同学的人际交往不顺利，他的情绪得不到排泄，喜欢拿同学出气。使得他与同学们的关系非常恶劣，在校的时间里他自己的心情也是非常不好的。而在孩子的教育上，他父亲表面上很重视，因为他本人没有受到很多的教育，对孩子要求很高，总认为成绩不好是因为他不够努力，但实际上，对孩子只过问成绩，几个数字，而不是数字背后所代表的一切。从来没有与孩子进行真正的沟通过，没有了解过孩子在校的行为表现，没有跟孩子共同分析过成绩不好的原因，也不曾对孩子的学习和生活问题进行“干预”过，伸出援手过。对于老师的电话，家长也只是一句“我们什么都不懂，孩子就要老师多照顾了”了事。
高三学生心理辅导 高三学生心理辅导案例分析
高三学生心理辅导高三学生心理辅导案例分析案例一：与老师对立，逃学上网有一天下班回家的路上，我遇到了一个曾经教过的男生。
他是一个朋友的孩子——轩。
我见到他时，一个人在大街上溜达，身上背着书包，嘴里还吸着烟。
他开始并没有注意到我，当我喊他的名字时，先是一愣，后急忙扔掉香烟，站在那呆呆得看着我。
也许是老师的身份，让他当时的表情就是诚惶诚恐。
我并没有批评他，只是嘱咐他早些回学校，因为那个时间段是学生在校上自习的时间。
第二天，他主动来到我的办公室，说出了他昨天逃课的原因。
轩本来是个不错的学生，好多老师都说他聪明，给我的印象也很好。
可在高一下半年学校重新调整了班级，轩离开了原来的班级。
新的环境让他感到很陌生，新的同学和老师让他感到很不适应，没能够很快的调整心态，融到新的集体中去。
有一天轩迟到了，新的班主任批评了他，这让他感到很不快。
第二天轩又迟到了，这次他是故意的，他不愿向老师认错，老师很生气，就请了他的家长，面对老师和家长的教育，轩不仅没有改正，而是选择了逃避，逃学去网吧待了一个上午。
后来就出现了开始我讲的情况。
轩对我说自己很想回到原来的班级，对原来的老师和同学很留恋。
自己非常担心在新的环境中和同学们处不好，怕被老师和同学们瞧不起，心情非常焦虑，产生了对立情绪。
案例分析：轩的行为是因为心情焦虑时间过长，自己长时间处于无缘无故又无法摆脱的紧张状态引起的。
通过和轩谈话了解到，其实到了新环境中后，他并没有和别人发生矛盾，而是自己过度担心、紧张的情绪使自己产生了焦虑心情，从而导致行为失常。
辅导态度及方法：一是理解接纳他，把他作为一个独立的人来看待。
尊重他，信任他，宽容他，告诉他相信他讲的话都是实话，产生这种情绪反应是很正常的，很多人都有过这样的情绪。
二是鼓励他给予他面对困难的勇气和信心。
充分肯定他的过去，帮助他分析原因，要能够正视自己和他人，学会在新的环境中学习并成长，以前能做好的在新的环境中也一定能做好。
遇到较困难的事情应该持积极乐观向上的态度。
考前心理辅导案例分析
考前心理辅导案例分析心理辅导是指通过专业的技术和方法，对人的心理状态进行疏导、引导和支持，以促进个体心身健康发展的过程。
在考前，学生面临着压力和焦虑等负面情绪，因此心理辅导在考前非常重要。
本文将通过一个考前心理辅导案例分析，探讨如何有效地帮助学生应对考试压力，并提供适当的解决方案。
一、学生心理焦虑症状分析这是某高三学生小明参加高考前的一个月内，在校外培训班上出现的表现。
小明表示自己周围同学都很努力备战高考，而他总感觉自己无法集中注意力，复习效果很不理想。
同时他也有担忧和恐慌情绪，害怕最后失去机会。
二、了解学生特点与需求针对小明的情况，首先需要了解他的具体特点和需求。
通过与小明的交流发现，他对自己过去所付出的努力感到无望，对未来感到迷茫。
并且，在家庭和朋友圈子中没有得到足够支持和鼓励。
针对这些问题，我们可以给予小明情感上的支持和鼓励，并帮助他建立积极的复习计划和预期。
三、心理干预方法1. 接纳与倾听在进行心理辅导时，首先要做到即时接纳学生表达的各种情绪和需求。
通过倾听学生的发声，让他们感受到被关注和理解，有利于建立起良好的信任关系。
2. 确定目标与策略与学生一起制定明确的目标，并根据实际情况提供相应的策略和指导。
例如，为小明制定一个合理并可行的复习计划，并教授他一些专注力和记忆力训练技巧。
3. 建立情感支持系统帮助学生建立良好的家庭、朋友以及老师之间的社会支持网络。
可以邀请小明分享自己对高考的担忧和压力，在得到家人、朋友以及老师们耐心倾听后，加强了他头脑中负面思想逐渐消散。
4. 引导身体放松通过引导深呼吸、肌肉放松等身体技巧，帮助学生缓解紧张和焦虑情绪。
例如，在教授小明记忆力训练技巧时，辅之以深呼吸的方法来降低心理压力。
5. 激发内在动机通过激发学生的内在动机，使他们保持积极向上的态度，并坚持自己的目标。
我们可以询问小明关于未来志愿、职业规划等问题，以及这些目标对自己意义重大的事情。
典型案例分析：小明通过一段时间的心理辅导后逐渐摆脱了困扰，实现了有效复习与备考效果优秀并最终考入了理想大学。
高考心理辅导案例分析
高考心理辅导案例分析案例一“不知何时我才能告别痛苦”小A是一名市级重点中学的高三学生，自从上了高三以后，同学们渐渐发现，原来爱说爱笑、活泼开朗的她变得少言寡语、眉头紧锁。
“烦人”“没意思”等字眼儿成了她的“口头禅”。
她来到心理辅导室对老师说：“我整天都是在焦急等待中过日子，有种度日如年的感觉，我的成绩忽上忽下，我的心情也随着上下起伏，我想放弃高考，可面对老师、父母一双双期待的眼睛，我又不能退缩。
高三的学习太紧张了，不知道何时才能告别这种痛苦?高考赶快结束吧。
”心理剖析小 A同学的问题是在高三学生中比较常见的情绪问题。
小A 的情绪困惑源自对高考的认识不正确，她认为“就要参加高考了，压力如此之重，怎么快乐得起来呀”?正是这种脑中固有的不正确观念影响到她的情绪，情绪问题又影响到她的成绩，而对成绩的关注又反过来加重了她对高考的恐惧。
心理忠告1.正确地看待高考。
高考是我们国家选拔人才的一次分层筛选式的考试，它是对我们学习能力的一次考验，也是我们展现自我、实现人生理想的一个重要机会。
2.从心理学家爱利斯创立的“情绪ABC理论”中我们得知：一个人是否快乐，取决于他思想中的观念和看法。
我们可以建立一种新的思维方式：“学习是一种快乐和享受。
”快乐不是在未来完成某件事情后的某个时刻，而是在我们现实的学习过程之中。
3.快乐常常需要困难陪衬。
真正持久的内心快乐是来源于工作和学习中的快乐，有时甚至是来自一些艰难的、枯燥乏味的创造性劳动和学习中。
我们要善于“苦中求乐”，要在逆境中善待自己，如果保持乐观和自信的态度，现在就可以告别痛苦，而根本不需要等到高考后。
案例二“再不努力我的人生就完了”进入高三后，小B总是抓紧每一分钟的时间学习，从教室到寝室两点一线，连玩的时间都牺牲了。
虽然他抱着“再不努力，我的人生就完了”的想法努力学习，但越临近高考，他越发现自己出了问题，晚上睡不着觉，上课注意力不能集中，老想睡觉。
明明是刚刚做过的事情，却总是反复考虑做过没有，已经学习过的知识，有时也记不起来了，还总担心自己是不是漏掉了什么题，反复思考。
高三学生心理辅导案例
每年的高三毕业班，总会有一些学生因心理问题而无法正常地面对高考，严重地影响了学习成绩和生活质量。
在高三班主任工作过程中，我深深地感到：了解高三学生的心理特点，及时对学生进行心理辅导是非常必要的。
下面我将工作中的一些体会总结如下：案例一：心胸狭隘增压力在我带的2006届高三毕业班，曾发生过这样一件事：某甲同学（女），在高一、高二期间一向以沉着、文静的表现令各科老师连连称赞，在班级三好学生的评比中多次名列前茅，是让我最放心的学生之一。
某日，某乙同学（女）的家长来校反映某甲在教室骂其女儿，令其女儿甚为伤心。
经询问某甲得知：原来两人同桌时，每次考试后，某乙便在某甲面前夸赞某甲考得如何如何好，哀叹自己考得多么多么差。
久而久之，某甲便认为某乙是在嘲讽自己并记于心中。
进入高三后，某乙的成绩有所提高，而某甲的成绩则进步较慢，因此，月考之后，某甲常常不指名地骂人，某乙则感觉到自己是被骂者，故而回家后告诉了父母。
对此，我的具体指导意见如下：首先，批评了某甲张口骂人的不文明行为。
经细谈，某甲告诉我，她一直害怕别人赶上自己，更不满别人的成绩超过自己。
当一直比自己成绩差的某乙超越自己时，她心里着急，故而以骂人的方式来发泄心中的气愤。
听后，我对其进行了耐心的开导：学习，就是一个竞争的过程。
要求自己进步，亦应允许别人前行。
学习要扬长避短，取长补短，互相借鉴，共同进步。
那种看不惯他人长进的狭隘心理只能为自己增加额外的负担，渐渐地会使自己的上进心崩溃。
这种消自己劲头、长他人锐气的想法和做法，要尽快扔到太平洋里去。
之后，两人都心平气和，言归于好。
在第五次月考中双双进入班级前十名。
案例二：正确理解应试与备考社会呼唤素质教育，学生呼唤素质教育。
2008年备考过程中，我班有位学生：张宏（化名）———学习成绩中上，考学很有希望，但是他认为目前很多学校“应试教育”严重，因而对片面追求升学率的应试教育存在逆反心理，这样的情绪在客观上影响了他的复习和备考。
高考考生心理咨询案例及辅导对策
高考考生心理咨询案例及辅导对策我们特别摘录其中最具代表性的四大考前心理症结，邀请心理专家团，为广大考生开出良方。
案例1：平时成绩好考前成绩却下滑敏敏高中三年的成绩一直在班上名列前茅，但在“二诊”以及近日的小测验中，成绩却非常不理想，下滑趋势非常明显。
“我已经非常努力去复习了，但结果却令我非常失望，这是怎么回事啊”眼看“三诊”临近，高考更是迫在眉睫，敏敏面对如今的复习状况，感到十分担忧。
对症下药：这种学习效率降低，学习进步的速度减慢甚至停滞的现象在心理学被称为“高原现象”。
随着高考复习的全面展开，“高原现象”的出现和存在是比较普遍的，只是各个考生经历“高原反应”的时间长短不一，轻重程度不同。
建议有此症状的考生，千万不要怀疑自己是否有能力闯过“高考”的独木桥，一旦发现问题，就要积极进行自我心理调节，找老师和家长，同学倾诉。
暂时从繁重的复习中跳出来，拿出一定时间去做自己喜欢的事，做到充分放松。
即时根据复习的内容和进度调整自己的学习方法与策略。
案例2：家长期望过高考生不堪重负小刘是宜宾一所重点中学的高三学生。
从小聪明好学，成绩非常优秀的他一直是父母的骄傲。
考清华，是父母从小对他的期望。
凭着“二诊”全年级第四名的成绩，小刘对圆清华梦本应信心十足，但越是临近高考，看着父母，老师对自己的殷切希望，他突然感觉心里没了底，每日一走近教室，一回到家中，内心就有一股莫名的浮躁，让他十分焦虑。
对症下药：高考临近，家长，老师比考生急是每年高考中最为普遍的现象。
“树欲静而风不止”，要想考生的心定下来，家长，老师必须先安静下来，即使内心充满焦虑和担心，千万不要表现出来，为考生提供一个宽松，冷静，温馨，零压力的备考空间是全社会的当务之急。
案例3：今年考不好明年去复读我叫程哲，今年18岁，高三，学习成绩很差，可能是家人和我的沟通方式有问题，还是我性格孤僻，总之我有点自卑(也许我姐姐给了我很大压力，她现在中科院读研)。
我现在模考成绩还不到400分，家人都对我今年能考上大学不抱希望。
高三学生考前心理辅导的个案报告
高三学生考前心理辅导的个案报告***考前焦虑是学生中常见的一种心理问题，尤其是即将面临高考的高三学生。
他们本身的心理压力就已很大，如果有某些负性事件再加上自身对考试的一些错误认知，很容易出现焦虑症状，从而影响高考的正常发挥。
本案例就是针对本班一位即将参加高考的学生所做的心理辅导。
一、学生资料及个人陈述情况赵某，女，18岁，高三文科班学生，在校成绩较好，是班干部，工作能力较强，父亲早逝，和母亲生活在一起。
有遗传的心脏病，半年前刚做过手术。
主诉：注意力不集中、心慌，肌肉紧张、头昏、失眠十天，非常担心自己在高考中成绩不理想。
个人陈述：10天前学校刚举行了针对高三学生的第一次模拟考试。
考试那两天我心脏又不舒服，整场考试我都昏昏沉沉的。
做完后我觉得累得要死，当时感觉做题的时候反应都是很机械的。
成绩出来后，我各科的发挥果然大失水准，总分合计后很低，这可怎么办？我怎么会差成这样？以前在班上我都是前十名，以前我觉得我考个一般大学还可以，这下完了，别说一般大学，就是上线都有问题。
有同学安慰我说当时是由于我身体不好才影响发挥的，我这样对自己解释过，可是再想想我一诊的时候生病了，怎么能保证高考的时候不生病？到时候我又会考得一塌糊涂的，那我的前途就全完了。
这两天，我越想越担心，以至于坐立不安、无法安心学习，我只好求助于老师。
二、家庭情况：赵某小学时，在外地上学，父亲不幸得了心脏病，在她快升初中时去世了，父亲的去世对她打击很大，母亲又没有工作，在处理完父亲的丧事后，她就随母亲来到了兰州，住在了外婆家，并在本校上了初中，中考时以较好的成绩上了本校的高中。
她的妈妈是一位坚强的母亲，在她父亲一分钱没留给他们的情况下独自把女儿抚养成人，同时自己身兼几份工作，拼命干活。
从小到大目睹了母亲的艰辛和操劳，她无数次地在心里告诫自己“我要争气，我要考上大学，只有这样才能报答妈妈，才能让妈妈幸福和快乐。
”这种思想深深地印在她心上，以至于她学习一直很刻苦，但同时压力也很大，生怕对不起母亲。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
高考复读生心理辅导案例分析
肥城市高考补习学校五班张英亮
我校在近几年的高考中，取得了可喜的成绩，高考本科上线率一年赛过一年。
其实，决定高考命运背后的东西并不神秘，它是生理、心理、知识、信息、技巧等等的综合。
复读学生在紧张的学习环境中，比其它年级学生心理更敏感、脆弱，更需要老师、学生的关心与理解，保持平和的心态是非常重要的。
在这里我谈谈自己在复读学生进行心理疏导的几个案例：
案例1：学生（女）刘某某，在非常重要的一次全市模拟统测中，成绩很好，信心大增，但是在随后的几次周考中，成绩下滑，排名由班上前五名降至十几名。
此时，她心里感到沉重、压抑，于是花更多的时间在学习上，同时，特别注重同学对自己的评价：“xx同学经常对我说，‘你好勤奋呀，那么晚还看书’。
”看到同学去玩，她也不敢跟着去，但又担心同学的评论，心里非常矛盾：到底是该继续看书还是与同学们一起去玩？
在这个案例中，学生刘某某在连续几次考试失败后，得出的结论是自己所花的时间不够，所以要用尽自己能挤出来的时间来追赶前面的同学，但是成绩提高不明显，又看重同学对自己的评价，所以产生了矛盾的心理。
面对这样的学生，要指出其某些不合理的思维方式和信念，帮他们弄清为什么会这样，讲清不合理的信念与他们的情绪困扰之间的关系，要帮助他们放弃这些不合理的信念，从而产生某种认知层次的改变，谈话的关键是与其不合理的信念进行辩论。
首先，指出刘某某把失败归因为学习时间不够，这是积极的归因，有助于提高学习动机。
同时指出其归因时的片面，没有做到客观全面地分析问题。
其次引导她把考试失败归结为学习时间、学习效率、学习方法、学习过程等方面，帮助她放弃只要多花时间成绩马上就会提高的不合理的观念，建立起长期学习的积累，成绩才能稳步提高的正确观念。
最后根据其客观学习情况，肯定她的学习成绩，使其增强学习信心，并帮助她了解如何使用学习时间，提高学习效率。
经过与刘某某谈话后，原先沮丧的脸上终于浮现出自信的笑容，离开的脚步比起进来时轻松了许多，一个人解开了心结就好像获得了新生，经过后一阶段的观察，该生的成绩渐渐提高，一直都比较稳定，脸上很难看到以前焦虑的表情。
案例2：学生（男）李某某，学习情况在班上中等，在离高考前四十多天的
时候，他找到我，向我述说自己的心理情况：时间不多，还有好多书没有看，自己的成绩不理想，自己给别人的印象都是笑呵呵的，实际上心里很苦闷，不知道如何向别人述说。
该生当前心里是非常焦虑的，面对人生中最重要的一次考试，自己又没有准备好，担心害怕考试的结果，急得像热锅上的蚂蚁，却又无法得到别人的理解，心情郁闷无法排解。
对于这位学生的心理疏导，关键在于改变其不正确的认知，重新审视高考的成败与未来之间的联系，要引导他认识到高考的真正意义在于检验自己所学到的知识，为将来进一步学习打下坚实的基础，高考的成败不应与人生、事业的成败直接划等号。
并向其举了许多成功人士，在学校学习不一定优异，最终通过自己的努力，事业有成的例子。
通过讲道理、举例子，扩大该生的认识面，让其知道高考并不是走向成功的独木桥，尽自己最大努力来考，考得好有前途，考砸了同样是有前途的，条条道路通罗马，三百六十行，行行出状元，日后的成功不光只是靠高中的成绩就可以判定的。
我尽量使该生减轻压力，让他要报一颗平常心来对待学习。
通过近1个小时的谈话后，该生先前紧锁的眉头逐渐舒展开来。
适当的焦虑有助于学习，但是焦虑过度了，就对学习起消极作用了。
案例3：学生（男）杨某某，最后阶段晚上常常失眠，第二天上课总是想睡觉，多次被老师批评，自己也很心急，高考一天天地来临，长此以往，对自己的学习造成很坏的影响，但是自己越想睡就越睡不着。
复读的学生有不少晚上失眠，其中绝大多数学生是心理因素所致，生理因素只是占了极小的一部分，所以我主要以心理调节为主，适当的补充以药物。
第一，要让其认识到失眠是由于高三紧张的学习所致，有相当一部分同学都受失眠困扰，不是个别问题，不要太在意。
第二，让该生明白通过一些办法是可以调节失眠的。
一是要养成良好的睡眠习惯在严重缺觉的情况下，可以困了想睡时就睡，不要强打精神。
这时是睡觉第一，学习第二。
因为此时头昏沉沉的，学习没有效率，不如睡够了再学效果好。
不过这只是临时措施。
重要的是平时要严格遵守作息时间，调节好自己的生物钟，该睡就睡，该学就学。
二是学习不要太累了。
三是加强体育运动，可以跑跑步，打打球。
因为对于长期从事脑力劳动的人来说，参加体育活动是最好的休息。
这
时你可以完全从脑力劳动中解脱出来，使大脑得到充分地休息。
以上是复读生存在的一些问题。
类似的例子数不胜数，在复读阶段，由于升学的压力，同学们的心理敏感而脆弱，在这样的大背景下，我们的老师应处处留心，善于捕捉学生思想、学习、生活等方面的苗头。
及时发现问题，妥善分析处理问题，引导学生善待高考，珍惜高考，做一个身心健康的人。