心理委员培训:朋辈心理辅导
朋辈心理辅导员培训

朋辈心理辅导员培训引言:在当今社会,学校教育是每个人成长过程中不可或缺的一部分。
然而,除了学习课本知识外,如何应对生活中的困难和挫折也是重要的能力之一。
为了帮助学生更好地解决心理问题、提升并发展他们的心理素质,朋辈心理辅导员这个角色应运而生。
本文将探讨朋辈心理辅导员培训的必要性,并介绍如何进行有效的培训。
第一节:朋辈心理辅导员培训的必要性1.1 缓解校园心理健康问题随着社会压力的逐渐增大,校园内出现了越来越多的心理健康问题。
其中包括学习焦虑、情感问题以及自我认同等方面的困扰。
优秀的朋辈心理辅导员能够借助自身经历和专业知识,与同伴建立信任关系,并通过直接交流和引导,有效缓解这些问题。
1.2 建设良好班级氛围一个良好且积极向上的班级氛围对学生的成长至关重要。
朋辈心理辅导员在解决同伴之间的矛盾和冲突方面发挥着重要作用。
通过培训,他们能够学习如何化解争端、提倡合作与包容,并帮助同学们养成积极和谐相处的习惯。
1.3 促进个人成长与自信心建立朋辈心理辅导员不仅要关注他人的问题,更要有自身的成长。
培训可以提供专业性知识和技巧,使其在与同龄人进行交流时更加从容自信。
这种能力的培养不仅有助于解决他人的问题,还可以促进个人自我价值感与成长。
第二节:有效朋辈心理辅导员培训方法2.1 知识储备及技能训练树立正确的观念,了解常见的心理健康问题及应对方法是培训的基础。
参与者需要掌握相关知识,并通过模拟实践等方式提升其沟通、倾听、引导和解决问题的技巧。
2.2 实践环节强化“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”。
仅有理论知识是不够的,朋辈心理辅导员需要通过实践经验来提升自己的能力。
将培训与真实的校园环境结合起来,进行案例分析、角色扮演以及亲身实践等形式,可以有效地锻炼他们解决问题的能力。
2.3 导师指导在培训过程中,专业心理学家或丰富经验的资深心理辅导员可以担任参与者的导师。
他们可以指导和监督朋辈心理辅导员的成长,并及时纠正其可能存在的错误偏差。
朋辈心理辅导培训

• 不要做道德或者正确性评判。
• 朋辈心理辅导员不是审判官,朋辈心理辅导员所做旳事情 不是评价、指责,而是帮助当事人认识自己旳行为,做出 适应性旳选择。
• “你讲话怎么又有那么多旳口头禅” • “你这种想法是不符合社会道德旳 “这件事上明明是你错
了,你还说别人旳不对”等这么旳评判,更不要在当事人 还在论述问题时就讲,应尽量用其他方式分析问题。
简析
本案例中,朋辈辅导员不但是“信息员”还充当 了“陪护人员”。朋辈辅导员及时报告了该同学旳 危险情况(“动不动就想哭”、“想到了死”), 防止了事情向恶化发展,同步在康复阶段,在同学 身边予以了必要旳关心、鼓励和看护,陪同他(她) 一起走过艰难时期。
案例三
小刘,女,某高校大一学生。寒假返校后,寝室同学发觉她 “不对劲”:连续几天躺在床上不起来,也不怎么吃饭。虽然寝 室同学了解她性格比较内向,但像这么旳情况还没出现过。于是 班助和舍友“强行”拉她去吃饭,和她谈心,这才了解到,原来 她在返校旳途中,被骗子骗去1200元现金,她心里又懊悔又着 急,懊悔旳是自己太善良太单纯,被骗子轻易地骗取了同情和信 任,着急旳是这1200块钱是自己两个月旳生活费,也不好开口 再找家里要,自己性格内向,又怕同学笑她“傻”,只好一种人 闷在心里。了解到这些情况后,寝室同学纷纷抚慰她:钱被骗了 没关系,主要旳是汲取教训。同步还解囊相助、为她简介家教, 让她顺利地度过了困难时期。
• 急于下结论旳弊端:
• 首先,当事人感到朋辈心理辅导员没耐心听自己 述说,会因为讲话被打断而扫兴,轻易影响辅导 关系旳建立。
• 其次,使朋辈心理辅导员对当事人旳个性、思维 方式、情感特点等就可能了解不多、把我不准, 从而影响辅导旳针对性和有效性。
案例
• 一位新生向你反应,报名那天,他妈妈是 跟着他一起过来旳,但是因为赶时间,他 妈妈就跟车先回去了,这位新生平时在家 都是衣来伸手,饭来张口旳,他妈妈回去, 他只好把自己床位旳卫生自己清理洁净, 与此,同步他对他妈妈抱怨甚多,甚至一 种多月都没理睬他妈妈。
心理委员培训朋辈心理辅导

❖ 学会观察 (识别心理异常现象、识别非言语行为)
❖ 学会倾听 (有效倾听与无效倾听)
❖ 学会提问 (开放式提问与封闭式提问)
学会观察 —— 识别异常心理现象
❖ 知情意是否一致; ❖ 是否存在精神症状,如幻觉、妄想等; ❖ 是否存在抑郁症状; ❖ 是否存在躁狂症状; ❖ 是否有自伤、自杀倾向
学会观察 —— 识别非言语ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ为
✓ 学习不是很顺利的同学;
✓ 失去学习兴趣和学习动力的同学;
✓ 转专业后出现学习困难的同学;
✓ 降级以后仍然存在学习困难的同学;
✓ 无法正常毕业的同学。
经济困难同学
✓ 经济特别困难又性格内向、不愿求助或缺少求助途径的同学; ✓ 家庭或本人出现重大变故(如疾病、情感等)的经济困难同学; ✓ 因经济困难而出现比较明显的抑郁沮丧、内向孤僻、人际交往障碍、高压力、低自尊等心理困惑的同学。
转介原则
朋辈心理辅导的主要对象主要是学习、生活、恋爱、人际 等方面有心理困惑的同学,若遇到有一般心理问题、严重 心理问题、人格障碍、神经症或者精神疾病倾向的,不属 于自己能力范围之内的应及时转介给学院心理健康服务中 心老师。
❖ 转介要经过当事人同意,说明转介的理由;
❖ 转介是对当事人负责,也是对自己的保护;
情绪困扰、行为异常的同学
✓ 情绪低落抑郁的同学; ✓ 有强烈的罪恶感、自卑感或不安全感的同学; ✓ 存在明显的攻击性行为或暴力倾向的同学。
✓ 所谓的“优秀生”,突然遭受挫败却无力承受的同学; ✓ 身体残疾或长期患有严重的生理疾病的同学; ✓ 患有严重心理疾病的同学; ✓ 人格障碍且缺乏家庭和社会支持的同学; ✓ 过去有过自杀企图或行为的同学以及流露过自杀倾向的同学; ✓ 人际关系失调后出现心理与行为异常的同学; ✓ 因违反校纪校规受到处分的同学; ✓ 过度使用计算机、网络依赖成瘾的同学; ✓ 把大部分精力时间用于改善经济而忽略人际互动与正常学习的同学; ✓ 有伤害自己和伤害他人的意念和行为的同学。
朋辈心理辅导知识与技能

朋辈心理辅导知识与技能引言在现代社会中,人们面临着越来越多的心理压力和挑战。
因此,进行心理辅导以帮助他人解决问题并提高心理健康已成为一项重要任务。
朋辈心理辅导是指由同龄人间的互助、支持和倾诉来实施的一种自愿性质的互帮行为。
本文将探讨朋辈心理辅导的意义以及开展朋辈心理辅导所需具备的知识与技能。
一、朋辈心理辅导的意义1. 提供情感支持在生活中,每个人都可能遇到困难和挫折,而得到他人的情感支持对于缓解压力和恢复信心非常重要。
作为朋友之间相互扶持的方式,通过朋辈心理辅导可以提供情感上的支持和慰藉。
2. 促进自我发展通过参与朋辈心理辅导,不仅能够关注他人的问题,还能够增加自己对于各种问题的了解和认识。
这有利于拓宽视野、提高洞察力,并且在帮助他人的过程中,自己也能得到成长和发展。
3. 培养倾听与沟通技能朋辈心理辅导需要具备良好的倾听和沟通技能。
通过与别人的互动交流,我们可以提高与他人建立联系、表达自己观点和理解他人需求的能力。
这对于个人的职业发展和生活中各方面都有着积极的影响。
二、开展朋辈心理辅导所需具备的知识与技能1. 建立信任关系建立信任是进行有效心理辅导的基础。
要想获得对方的信任,我们可以尊重对方、保持秘密,以及遵循一些基本原则,如不批评、不道德评价或指责。
2. 倾听技巧倾听是朋辈心理辅导过程中至关重要的一个环节。
要做到有效地倾听,需要注意以下几点:- 全神贯注地专注于对方所说的内容;- 通过非语言方式(如眼神接触)来表达你正在关注他们;- 使用肯定性回应(比如“嗯”、“明白了”),以鼓励对方继续谈下去。
3. 沟通技巧与倾听一样重要的是良好的沟通能力。
需要注意以下几点:- 用简单明了的语言表达自己的观点;- 使用非指责性语言,以避免让对方感到攻击或冒犯;- 给予对方足够的时间来回答问题和表达自己的情感。
4. 解决问题的技巧在心理辅导中,帮助他人解决问题是一个主要目标。
为此,我们可以使用以下技巧:- 提问:通过提问,引导对方思考自身问题,并激发出更多有益信息;- 思维导图:使用思维导图等工具帮助整理和分类问题,以更好地分析和解决它们;- 制定行动计划:协助对方制订可行、实际和具体的行动计划,并鼓励他们付诸实践。
心理委员培训朋辈心理辅导技巧

探问的方式和内容
在辅导的不同阶段,根据辅导的不同要求,探问的方式和 内容也有所区别。 • 第一,在辅导的初始阶段,设置的问题要有助于当事人 开放自己、放松自己,从而引出问题,摸清情况,如:
当事人:我再也不想去听课了,我就呆在宿舍自学,我 肯定自己能学好。
朋辈辅导员:这我相信,但你能不能先告诉我你听课的情 况呢?
一方面忘记了辅导当事人的目的是为了帮助当事人 ,而不是为了宣泄自己的感情,另一方面可能会动 摇朋辈辅导员在当事人心目中的形象,从而产生负 效果。
【注意事项】
(3)真诚应实事求是 不要为了表明自己知识渊博,或掩饰自己在
某方面知识与技能的薄弱、欠缺,而不懂装懂, 一旦被识破,马上就会失去当事人的信赖,而且
• 把自己当别人—进入、理解 • 把别人当自己—援助、支持 • 把别人当别人—尊重、接纳 • 把自己当自己—自助、悦纳
三、朋辈心理辅导基本技巧
(一)倾听 (二)探问 (三)自我暴露
聽
用耳朵听
用眼睛看 用心聆听
(一)倾听
• 倾听的专注包括 身体的专注和心理的专注。 • 身体的专注是指在辅导过程中,朋辈心理辅导员透过身
(三)自我表露
自我表露是在适当的情况下,朋辈辅导员 把自己的类似经验跟当事人分享,协助当事人 进一步了解自己的感觉、想法与行为后果,并 且从中得到积极的启示。
• 自我表露一般有两种形式: (1)辅导员把自己对当事人的体验感受告诉当事人。
如:“对于你刚才的态度,我非常高兴。”
(2)辅导员分享与当事人所谈内容有关的个人经验。
助当事人面对问题、解决问题。朋辈辅导员只是一 个引导者、催化者,只有当事人才是需要为问题负 责的人。
朋辈心理辅导员培训心得

朋辈心理辅导员培训心得朋辈心理辅导员培训心得「篇一」三天的培训结束了,我没有急着座下来去写什么,昨晚彻底的休息、娱乐了一回。
让培训的劳累释放,心情平静后,听着音乐,静静地梳理。
总起来讲,这三天的培训给我的感觉就是累但快乐着。
累是指连贯紧凑的时间让我身体有点吃不消,尤其是最后一天,由于杨敏毅老师要赶航班,中午13:30就开始了。
快乐是指心灵上的,这也是我此次培训最大的收获。
我接触到了一些新的理念、亲自体验到了心理活动的乐趣、得到了专家的启发、坚定了自己工作的目标、在全区教师面前适度地展示了自己、认识了几个同行朋友。
首先,给我留下深刻印象的不是什么先进理念和意识,这些我也有稍许的具备。
而是杨敏毅老师在活动和讲座过程中针对具体情况作出的话语阐述。
例如在组织活动时,碰到不配合、满是不服和怨言的人时,心理辅导员不是生气埋怨而是要想到:有阻抗的人往往是有想法的人,和你做对的人往往是有能力的人。
要用自己的人格魅力去搞定他。
是啊,心理辅导员自己首先要做到情绪稳定、镇定自若。
当然这句话不仅适用在工作中,在我们的人际交往中同样适用,当你碰到孤傲的人时,想想这句话,也许看他的眼神就不再是鄙夷的,而是去努力探索他身上值得他骄傲的资本了;在讲到心理主持人的角色时,杨老师提到:记住主持人是幕后者,最终目的是助人自助。
心理事业是功德无量的事业,不是短期的、有回报的工作。
的确,当校长初次示意让我做专职的心理辅导老师时,我的反应就是排斥,觉得自己的专业是教育学,虽说和心理沾点边,也在读研时接触过心理活动,但总觉得自己在一个陌生的行当里从头学起是件不太容易的事情。
继而我又想到了,做英语老师可以做家教,赚点钱补贴家用,而心理老师,无论如何是不能收钱的。
这就是杨老师说的吧,作心理老师是要有一点精神的,有一些奉献、一丝高尚。
我们是做人的灵魂工作,这一点任何行业是无法比拟的。
心理老师才是确切的心灵工程师;在做心理音乐意象活动时,杨老师讲到:当你闭上嘴的时候,你就打开了眼睛;当你闭上眼的时候,你就打开了心灵。
心理委员讲座3:朋辈心理辅导

7、别人陈诉问题时你是否专注? 8、当别人告诉你隐私时,你是否会表现出好奇、震惊或惊讶? 9、当你对他人的心理问题的原因感到迷惑时,通常是否有强烈 的愿望去深入寻找? 10、对于你喜欢的人,你是否容易只看到其优点,反之对不喜欢 的人,是否常看到其缺点? 11、别人是否认为你能理解他人的心情? 12、如果你的意见和他人不同,你是否愿意更相信自己的判断?
朋辈辅导员要如何熟练地使用同感技巧呢?
(1)朋辈辅导员应走出自己的参照框架,进入当事人的参照框 架,把自己放在当事人的地位和处境上,尝试感受它的喜怒哀
乐;
【小技巧】先问自己:当事人现在表现出一种什么情绪? 然后找出适当的字眼来描述当事人现在的情绪。而在当事 人认为朋辈辅导员已了解他的问题和想法是,就可以引导 当事人寻找解决问题的方法。
(2)当朋辈辅导员不太肯定自己的理解是否准确、是否达到了同感 时,可使用尝试性、探索性的语气来表达,请当事人检验并作出 修正。如: 朋辈辅导员:听你的话,你好像对你的班主任很反感,但 又敢怒不敢言,是不是这样? 当事人:噢!不是这样的,我对他的印象并不那样坏。 朋辈辅导员:噢,对不起,我可能听错了,但由于这一点 很重要,我希望你能举些例子,好让我更清楚你对班主任的感受 (当事人列举了几个与班主任相处的典型例子,于是朋辈辅导员 对他的感同身受便更准确了)。
倾听包括五个条件 不批评(道德性指责) 不判断(正误性判断) 尊重(无条件接纳) 敏锐(洞察非言语信息) 以对方为中心(切记“鸡同鸭讲”)
倾听时易犯的错误
急于下结论
【实例分析】
当事人:我怀疑我的好朋友出卖了我,他把我对他说的秘密泄 露了,不过我也不能完全确定,可能是„„ 朋辈辅导员:我想肯定是她说出去的,不管是有意还是无意, 我觉得这种人不值得你去做朋友的。
朋辈心理辅导员培训心得体会

朋辈心理辅导员培训心得体会朋辈心理辅导员培训心得体会111月25号参加了本学期的第二次朋辈心理辅导员培训,听了心理老师安老师的讲座。
老师用例子和深刻的道理告诉我们如何和需要帮助的同学沟通以及一个心理辅导员的职责。
让我有许多感慨。
首先,关注大学生的心理很重要。
尤其是在本校近年发生的大学生报复老师的案件让人印象深刻,那位同学就是由于缺少关怀家人以及朋友不重视他潜在的心理问题而导致严重的后果。
突然觉得心理辅导员的责任与担子重了许多,要学会敏锐的洞察能力即使发现问题避免悲剧的发生。
其次,在老师的教导下知道了原来要做一个好的心理委员并不容易,尤其要需要注意和需要帮助的同学的说话方式。
还学会了许多沟通的技巧以及讨论了面对一些常见沟通问题的对策。
这对我以后的工作受益匪浅。
老师还告诉我们温暖是治愈心理的最佳途径,而且根据资料统计大学不同阶段的学生都有各种不同的心理问题需要关注更加让我们了解到自己职责的重要性。
希望自己能在老师学长学姐帮助下好好履行一个称职的心理辅导员的职责。
朋辈心理辅导员培训心得体会2现今,大学生心理健康问题日益加重,朋辈辅导就显得格外重要。
朋辈就是学生朋友辈的辅导员,即学生辅导员。
相对于老师,我们更具有优势。
我们更了解自己身边的朋友,因为在我们看来,没有年龄的差距,我们可以敞开心扉去谈,什么话都好说。
但往往我们有时候可能忽略有些自己觉得开玩笑的话,觉得不重要有可能就忽略了最重要的信息,学习一些筛选信息,从这些信息中获得一个人的心理健康情况。
这是我从这次的培训中获得的很重要的一点收获。
作为一名合格的朋辈心理辅导员,个人的技能与技巧有事显得非常的重要。
在平时,我们在与人相处的时候,我们有时候会忽略一个人的细微变化,我们也可能因为一句不恰当的话,无形中让朋友之间的距离拉远,甚至是失去了交流的机会。
掌握交流的技巧,我们便能更好地帮助他人。
首先,我们了解了大学生心理健康的标准,在这个标准下,我们再对各种异常现象进行发现。
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朋辈心理辅导的起源与发展历程
❖ 正好适应了这种需求,于是美国在精神卫生领域掀起了一 场非专业心理咨询的运动和革命。朋辈心理辅导是在美国 学校教育面临专业辅导人员和教师匮乏危机的情况下诞生 的,虽然是一种美国教育历史无奈的选择,却无意中挖掘 出了朋辈资源的巨大潜力。之后,美国等高校开始设立朋 辈辅导的机构。
✓ 情绪低落抑郁的同学; ✓ 有强烈的罪恶感、自卑感或不安全感的同学; ✓ 存在明显的攻击性行为或暴力倾向的同学。
朋辈互助的重点关注对象
✓ 所谓的“优秀生”,突然遭受挫败却无力承受的同学; ✓ 身体残疾或长期患有严重的生理疾病的同学; ✓ 患有严重心理疾病的同学; ✓ 人格障碍且缺乏家庭和社会支持的同学; ✓ 过去有过自杀企图或行为的同学以及流露过自杀倾向的同学; ✓ 人际关系失调后出现心理与行为异常的同学; ✓ 因违反校纪校规受到处分的同学; ✓ 过度使用计算机、网络依赖成瘾的同学; ✓ 把大部分精力时间用于改善经济而忽略人际互动与正常学习的同学; ✓ 有伤害自己和伤害他人的意念和行为的同学。
❖ 时效性强
少了心理咨询师与来访者建立咨询关系,全面收集资料等环节。
❖ 简便易行
发现问题可随时随地进行辅导,既不需要特殊的场地,也不需要按部就班的进行。
❖ 互助性
助人者和来访者的角色是可以互换的。
朋辈心理辅导的意义
❖ 符合大学生心理发展的客观要求,青年大学生急于脱离家 长的依赖,却把同龄人的评价、帮助和肯定看得很重,朋 辈心理咨询有益于同样问题焦虑的人进行感情交流;
朋辈心理辅导的基本原则
保密性原则(最重要原则)
不向第三者透入当事人的姓名、院系、谈话内容等信息,拒绝关于当
事人情况的调查,尊重当事人的合理要求。
❖ 保密例外 1) 当事人有自杀、自伤或者伤他的行为倾向时 2) 当事人触犯法律,法庭需要取证时
➢涉及保密例外时应及时告知心理健 康服务中心老师、相关辅导员及家长, 尽可能避免重大心理事故发生! ➢朋辈辅导过程中遇到不能解决的问 题而需要专业人士的指导时,要尽量 在最小的范围内寻求帮助,不能随意 拿当事人的问题跟他人探讨。
朋辈互助的重点关注对象
陷于情感危机中的同学
✓ 失恋后长期不能摆脱失习困难的同学
✓ 学习状态不是很正常的同学;
✓ 深陷情感危机的男生。
✓ 学习不是很顺利的同学;
✓ 失去学习兴趣和学习动力的同学;
✓ 转专业后出现学习困难的同学;
✓ 降级以后仍然存在学习困难的同学;
厦门大学嘉庚学院2014年心理委员系列培训之四
朋辈心理辅导
主讲:国家二级心理咨询师 郑文钰
玉笙寒1207
主办:厦门大学嘉庚学院学工部 承办:厦门大学嘉庚学院心理健康服务中心
2014年12月
朋辈心理辅导的起源与发展历程
❖ 20世纪60年代,种族暴乱、校园骚乱等社会危机波及了 美国的家庭和学校。美国青年一代受到家庭、学业和就业 压力等问题的困扰,各种心理问题日趋突出,出现了吸毒、 滥交、辍学和犯罪等不良现象。美国学校教育中的青少年 教育任务日益繁重,而此时美国学校的教师及能够辅导学 生的专业心理教师却非常匮乏,无法满足需求,社会公众 对此非常不满。
朋辈心理辅导的基本原则
转介原则 朋辈心理辅导的主要对象主要是学习、生活、恋爱、人际 等方面有心理困惑的同学,若遇到有一般心理问题、严重 心理问题、人格障碍、神经症或者精神疾病倾向的,不属 于自己能力范围之内的应及时转介给学院心理健康服务中 心老师。
❖ 转介要经过当事人同意,说明转介的理由; ❖ 转介是对当事人负责,也是对自己的保护; ❖ 转介在朋辈心理辅导甚至正常心理咨询过程中都是经常要
?朋辈心理辅导
❖朋辈心理咨询 指高校中年龄相当的大学生与周
围需要心理帮助的同学和朋友共同分析商讨,帮 助其更有效地处理学习、生活中的问题,提供一 种具有心理辅导功能的帮助。
❖ 朋辈辅导员主要给予当事人安慰和支持,基本
不涉及深层心理问题的处理,其目标是通过有效 的辅导,使当事人得到情感上的关心、安慰和鼓 励以及解决问题的建议和指导,从而帮助别人学 会自助,同时也使自己的自主能力得到提高。
做的事,不必产生过分的心理负担或者挫败感。
朋辈心理辅导的基本原则
❖ 对当事人负责原则 朋辈心理辅导是义务不计报酬的,朋辈心理辅导员需要有 很强的服务意识和责任意识,才能始终保持旺盛的热情为 同学提供帮助。
❖ 中立性原则 朋辈辅导时要保持中立立场,不要带入自己的价值观对来 访者进行评价甚至批判。
❖ 不得逾越辅导关系原则 作为一名朋辈心理辅导员,一定要摆明自己的身份,并且 要学会运用法律和道德约束、保护自己,才能做到真正的 帮助别人。
❖ 是学校心理辅导队伍的重要补充,延伸学校中专业心理辅 导的效果,朋辈心理咨询员(心理委员)也能逐渐成为高 校心理卫生三级预防中的重要一环;
❖ 朋辈心理辅导能够促进同学之间友爱互助,提高心理素质, 同时也能够促成很多同学实现“助人自助,助人达己”的 良好愿望。
朋辈心理辅导员的素质准备
知识上的准备: ❖ 掌握与心理辅导有关的基础知识,包括心理学、
✓ 无法正常毕业的同学。
朋辈互助的重点关注对象
经济困难同学
✓ 经济特别困难又性格内向、不愿求助或缺少求助途径的同学; ✓ 家庭或本人出现重大变故(如疾病、情感等)的经济困难同学; ✓ 因经济困难而出现比较明显的抑郁沮丧、内向孤僻、人际交往障碍、高压力、低自尊等心理困惑的同学。
情绪困扰、行为异常的同学
社会学、教育学、精神病学等基础知识; ❖ 熟悉大学生的心理发展规律,并对大学生学习
心理、恋爱心理、人际交往、情绪管理和压力 应对等方面有所了解; ❖ 心理辅导的基本技能,包括谈话技能、认知干 预技术和行为矫正技术等。
朋辈心理辅导员的素质准备
心理上的准备 —— “ 7颗❤” ❖ 关心同学的热心 ❖ 敏锐觉察的细心(喜怒哀乐、心理变化等) ❖ 一视同仁的诚心 ❖ 感同身受的同理心 ❖ 不厌其烦的耐心 ❖ 不懂就问的虚心 ❖ 健康稳定的强心
朋辈心理辅导的特点
❖ 友情效应
中国青少年研究中心的调查报告显示,当大学生有了心理困惑,首先选择的是 向朋友倾诉(79.8%),其次是向母亲(45.5%)、同学(38.6%)、恋人 (30.9%)、父亲(22.5%)、同龄亲属(15.8%)倾诉,而选择向心理咨询师 倾诉的仅占3.2%。可见靠友情关系开展的心理辅导更容易为当事人所接受。