孩子出现生长痛
孩子骨骼生长疼怎么办
孩子骨骼生长疼怎么办名目孩子骨骼生长疼怎么办孩子骨骼生长疼吃什么好孩子骨骼生长疼的食疗方法孩子骨骼生长疼的留意事项孩子的身体健康对于每一个家长来说都是特别重要的事情，孩子在成长发育过程中就有可能会消失骨骼生长痛的状况，孩子骨骼生长疼应当用合适的方法好好调整，不要让问题变得越来越严峻，下面（苹果）就给大家介绍一下孩子骨骼生长疼怎么办?孩子骨骼生长疼怎么办可以转移孩子留意力，和孩子一起玩嬉戏或者给孩子讲故事，平常要对孩子温顺一些，做好精神方面的鼓舞，这样就能达到很好的缓解作用，还可以用局部热敷，按揉的方式来解决，预备一条热毛巾，然后再进行热敷以及按揉，这样能让紧急的心情得到有效改善，让不舒适的感觉被有效缓解，在按揉的时候力度肯定要适当，假如太过用力对孩子会造成危害。
想要解决孩子骨骼生长痛不能让孩子有太过猛烈的活动，在痛苦症状明显的时候，留意让孩子好好休息，让（肌肉）处在放松状态，猛烈运动是需要避开的。
想要解决孩子骨骼生长痛还要补充充分的养分物质，给孩子适当的吃一些贝类食物，（虾），绿色蔬菜，骨头汤以及多喝一些（牛奶），这样才可以让缓解的效果变得更加不错。
孩子骨骼生长疼吃什么好孩子骨骼生长疼就应当多吃一些（钙）质含量丰富的食物，像（豆腐），（芹菜），（油菜），（小白菜），（核桃），（黑芝麻），（紫菜），（海带），（虾皮），动物软骨，（排骨）等里面所含有的钙质含量丰富，能够达到好的缓解作用。
孩子骨骼生长痛应当留意适当的喝一些（杏仁露），（花生）奶，豆腐花，牛奶，豆奶等，是蛋白含量以及钙质含量比较高的饮品，能够让孩子的骨骼发育变得更好，孩子骨骼生长痛还可以适当的多吃一些新奇的水果蔬菜，补充身体所需要的维生素c，像（柑橘），（柚子）等就是不错的选择，还应当适当的多吃一些（青菜），（菠菜），（韭菜），不仅含有丰富维生素c，而且能够让胶原合成速度变得更快一些。
孩子骨骼生长疼的食疗方法孩子骨骼生长疼可以喝一些山药蹄筋汤，需要把猪蹄筋，山药预备好，先把山药清洗洁净把皮去除切成块状，猪蹄浸泡一下，泡完以后清洗洁净切断，放到锅中，加入适量的水渐渐炖煮，然后再把山药放进去，添加适量调味料，用小火渐渐的炖煮熟以后来吃，可以达到通络温经作用，益肾养肝的效果也相当不错。
遇到孩子生长痛该怎么办
遇到孩子生长痛该怎么办在孩子长身体的这段时间里，有时孩子会抱怨腿疼，去医院检查之后又没什么问题，这到底是怎么一回事去呢？事实上，这可能是孩子的生长痛在作怪。
那么，对于孩子出现生长痛，爸爸妈妈要如何应对呢？什么是生长痛？偶然的疼痛和尖锐的抽痛对3-5岁以及8-12岁的孩子来说是非常正常的。
很多的孩子在成长过程中总是感觉到腿部的疼痛，尤其在大腿肌肉前侧、膝盖后侧以及腿肚。
通常情况下在午后、晚上或者夜间刚睡的前几个小时的时候疼痛会出现，到了早上，就又不觉得痛了。
有时候疼痛可能比较轻微，有时候可能比较强烈，有些孩子在觉得疼痛的时候还可能会感受到腹痛或者头痛。
有时候甚至会影响孩子的睡眠，对孩子来说是一件很痛苦的事情。
生长痛，仅仅从名字上来看可能会让大家产生误会。
相关的医学专家暂时还无法解释孩子为什么会在成长过程中出现这些疼痛，可是医学专家发现好像在孩子剧烈运动过后会更有可能感觉到疼痛。
但是，这种疼痛并不是要说明孩子哪里做错了或者要慢一点。
孩子感到疼痛是很正常、很健康的。
事实上，25%~40%的儿童在成长过程当中都会在某个阶段感觉到疼痛。
同时，女孩子经历这种痛苦的情况比男孩可能更多。
如何分辨是成长中的疼痛还是其他疼痛？这一点现在还不能很好地区分。
有时候孩子的情况很严重，但爸爸妈妈会认为是生长痛。
因此，要是孩子突然间感觉到严重的疼痛的话，家长最好带孩子去医院检查一下。
通常状况下，生长痛只持续10-15分钟，而且身体的两边通常都会感觉到痛，痛感也差不多（偶尔是在不同的时间出现）。
这种痛通一般都好像是处在肌肉深处而不是关节处。
生长痛也是单独的感受，并不会引起感冒、风寒、赤红、无力或者关节痛。
医生在进行检查的时候，通常会看看其他地方是否会引起疼痛来诊断是否为生长痛。
有的症状代表了更严重的状况，像是感染、骨折、肿瘤、白血病、幼年型类风湿关节炎或者其他的关节问题。
1、疼痛发生在一个特定的点。
（医生或许会安排孩子进行一个骨扫描来排查是否有骨感染或者骨折。
对付孩子生长痛要及时补充营养
对付孩子生长痛要及时补充营养对付孩子生长痛要及时补充营养
很多孩子青春期会有“生长痛”，表现为下肢肌肉疼痛，且运动后症状会更为明显。
这是因为孩子此时长骨生长较快，与局部肌肉和筋腱的生长发育不协调而导致生理性疼痛。
专家指出，只要把营养及时补充上去，生长痛持续一段时间后便会消失。
给孩子吃高蛋白、高钙和能促进软骨组织生长的食物(如鸡、鸭、鱼、牛奶、核桃、鸡蛋等)。
也要让孩子多吃蔬菜和水果，这有利于胶原合成，提高肌肉的弹力、拉力和耐力。
提醒：孩子脾胃娇弱,少吃炸鸡腿、肥肉等高热量食物，多吃花生、大豆、核桃等植物蛋白类食物，既补充了蛋白质又不增加热量摄入。
含有益生菌的酸奶也很好，不仅有营养，还能促消化，不增加脾胃负担。
孩子生长痛跟长个没关系
孩子生长痛跟长个没关系
孩子生长痛跟长个没关系
有句话说：“成长是一种美丽的疼痛”，把它用在孩子长个上似乎也是可以的。
通常，12—17岁的孩子在长个期间就会腿疼，但它不妨碍走路、跑步，也不会导致发烧，皮肤发红，更有意思的是，就像它悄悄来一样，这种疼痛在几周或者几个月后又会悄悄消失。
于是，有人说这是“生长痛”，真是这样吗？
从时间上看，这种疼痛好像跟成长有关，因为它多发生在青春期，之后则很少发生。
不过，据美国雅虎网站援引美国哈佛大学医学院研究人员的说法，并非所有的孩子在成长过程中都会出现这样的疼痛，也没有证据显示个头高或者长个快的孩子“生长痛”更多。
一些专家认为，“生长痛”实际是因为孩子在活动时肌肉损伤、扭伤或拉伤造成的。
对此，只要进行按摩、冷敷、热敷，及服用镇痛药即可缓解。
家长或者医生应该告诉他们，这很常见，也没有什么危害，以避免孩子担惊受怕。
不过，如果疼痛时间持续一整天，并且出现发烧、肿胀、食欲不振、疲惫无力等情况，就必须到医院进行检查，不要误认为是所谓的“生长痛”而延误病情。
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育儿知识-孩子生长痛一般是两条腿疼吗？
孩子生长痛一般是两条腿疼吗？'宝宝小的时候，要是感冒发个烧，都能让年轻的爸爸妈妈操心不已。
这不，网友“莫离”发帖说，今年三岁半的女儿，时不时夜里醒来就喊腿疼，这可急坏了全家，可是去医院拍片子、抽血都说正常，但近来每隔十天，宝宝夜里还是因腿疼而哭闹。
看着宝宝喊疼，小两口心都碎了，但是宝宝的腿疼到底是咋回事呢？家长：不少孩子长得快，会有生长痛看到网友“莫离”的帖子，不少宝宝妈妈们都产生了共鸣。
“检查一下有没有抽筋现象，没有的话就不用管，现在小孩长得快，确实会腿疼。
”南京妈妈范悦告诉记者，她女儿在幼儿园的时候，就会有手腕、脚腕痛，医生说这阵子不能剧烈运动了。
“后来医生说是生长痛，吃了几天补钙的冲剂，就好了。
”“儿子当时骨痛持续了近一年，经常晚上九十点疼得眼泪直掉，后来突然就没喊疼了。
在那之前我们去医院去过几次做了很多检查，也查不出啥原因。
”网友“邂逅柔情”的儿子，也遇到了莫名其妙的腿疼。
医生：生长痛一般是两条腿疼“作为家长，先要弄清楚孩子是一条还是两条腿疼，要是一条腿疼的话，先要去医院看骨科。
如果两腿都疼的话，生长痛的可能性大些。
”南京儿童医院的王医生告诉记者。
生长痛是指儿童的膝关节周围或小腿前侧疼痛，这些部位之前并没有外伤，活动也正常，而且局部组织无红肿、压痛。
如经检查之后排除别的疾病，可确定是生长痛。
同时，王医生还建议，可以给孩子多吃些补钙的食物，然后多观察孩子，运动不能过量。
晚上用热水给他泡脚。
“多吃一些富含维生素C的蔬菜和水果，多晒太阳，虾皮补钙，又便宜。
但钙不能补太多，不利于孩子长高。
”（来源：现代快报）'。
【家庭教育】孩子生长痛的症状原因及处理办法
【家庭教育】孩子生长痛的症状原因及处理办法有很多孩子会和家长说膝关节或者小腿前侧突然疼痛，家长一看有没有外伤，也没有其他异常。
这时家长可能会带孩子上医院检查。
其实，每个孩子在0-6岁这个阶段都会多少发生正常性的生长痛的。
家长不必要担心。
生长痛只是暂时的，过段时间后就会自然消失。
孩子生长痛是什么原因1、骨骼生长迅速儿童骨骼生长迅速，而四肢长骨周围神经、肌腱、肌肉生长相对较慢，因而产生牵拉痛。
2、代谢产物堆积过度活动，或发育中组织代谢产物过多，引起酸性代谢产物堆积，从而造成肌肉酸痛。
3、胫骨内弯学步时小腿胫骨较弯曲，人体代偿性地出现一定程度膝关节外翻。
随身体生长，少数幼儿没有得到及时矫正，为保持关节稳定，腿部肌肉常保持紧张状态便出现疼痛。
生长痛症状1、多为下肢疼痛生长痛最常见的发生部位在膝、小腿和大腿的前面，偶尔会在腹股沟区，疼痛一般在关节以外的地方。
疼痛发作时不伴有发热、皮疹等全身症状。
典型的是双侧疼痛，也有一侧疼痛的。
疼痛多为钝痛，也可针刺样痛，甚至剧烈牵拉痛。
2、多为肌肉性疼痛生长痛主要是肌肉疼痛，而不是关节或骨骼的疼痛。
疼痛的部位也不会有红肿或发热的现象。
生长痛通常持续数分钟至几小时不等。
3、疼痛多发于夜间生长痛最大的特点就是几乎都在晚上发生，在休息时疼痛才变得明显，而在活动中往往感觉不到疼痛，主要表现为间歇发作的下肢疼痛。
但是不要忽略了白天。
白天时由于孩子的活动量比较大，就算感到不舒服，孩子也可能因为专注于其他事物而不易察觉。
等到夜里身心都已放松下来，准备要好好休息时，"疼痛"的症状就会让孩子感到特别不舒服，甚至难以忍受。
4、可能伴随肚子疼，头疼，不同程度的睡眠障碍可能伴随肚子疼，头疼，不同程度的睡眠障碍。
在生长痛消失之后，这些症状也会随之消失。
孩子生长痛怎么办1、转移注意力转移注意力是让宝宝忽略疼痛的有效方法。
爸爸妈妈可以用讲故事、做游戏、玩玩具、看卡通片等方法来吸引宝宝。
儿童生长痛的症状与原因
儿童生长痛的症状与原因儿童生长痛的原因目前在教科书上还没有确切的介绍，但医学界普遍认为，生长痛的发生是由于孩子在发育过程中，骨骼的生长速度较快、而肌肉和韧带的生长速度相对较慢，快慢不均导致肌肉和韧带被牵扯而引起疼痛。
而不像很多父母认为是缺钙的缘故。
儿童生长痛的症状与原因生长痛多发的年龄段是在临床床实践中，3-6岁及8-12岁的孩子发生生长痛的情况较多见，其中尤以3-6岁居多。
但其他年龄段的孩子也会在一定程度上出现生长痛儿童生长痛的症状特征1：多为下肢疼痛生长痛最常见的发生部位在膝、小腿和大腿的前面，偶尔会在腹股沟区，疼痛一般在关节以外的地方。
典型的是双侧疼痛，也有一侧疼痛的。
特征2：多为肌肉性疼痛生长痛主要是肌肉疼痛，而不是关节或骨骼的疼痛。
疼痛的部位也不会有红肿或发热的现象。
特征3：疼痛多发于夜间生长痛最大的特点就是几乎都在晚上发生。
难道孩子白天就不会感到疼痛?其实并非如此。
白天时由于孩子的活动量比较大，就算感到不舒服，孩子也可能因为专注于其他事物而不易察觉。
等到夜里身心都已放松下来，准备要好好休息时，“疼痛”的症状就会让孩子感到特别不舒服，甚至难以忍受。
生长痛对生长发育会有影响吗?这一点请父母们放心，这种生理性的疼痛，是生长发育过程中的一种暂时现象，并不是生病，与病理性的疼痛有很大差异。
生长痛对孩子的生长发育不会有任何影响。
过了这个年龄段，生长痛会自然消失。
生长痛与哪些因素有关?生长痛就是这样一种有点神秘的疼痛，它与季节无关，与性别无关，与身高体重都无关，是在特殊年龄段才会出现的生理性疼痛。
有些父母可能会认为，男孩子比女孩子更容易出现生长痛，可能的原因是：男孩子比女孩子白天的活动更剧烈，所以夜晚出现疼痛的情况更多一些，而不是由单纯的性别因素导致的。
那些白天经常跑跑跳跳、喜爱运动的女孩子，比那些性格较安静、不爱运动的男孩子，会更容易出现生长痛。
生长痛通常在什么季节出现?虽然春天是公认的长个子的季节，但生长痛却与季节性无关。
儿童发育生长痛,正确缓解有良方
儿童发育生长痛，正确缓解有良方在儿童成长发育中，您的孩子会出现白天活动正常但半夜经常腿痛得睡不着觉的情况吗？如果有，不用担心，这可能是“生长痛”。
那么，到底什么是生长痛？如何正确区分生长痛和其他疼痛？生长痛又该如何有效缓解？现在，让我们来了解一下。
一、生长痛究竟是痛啥生长痛是儿童在生长发育过程中经常出现的一种骨骼疼痛。
儿童由于身高增长迅速，使肌肉受到牵拉而产生的疼痛感，疼痛主要发生在承受力较大的下肢膝关节和踝关节周围。
然而疼痛局部的组织没有红肿、发热的现象，且关节活动自如，不受限制。
到医院检查后无任何异常。
这种情况常常就是“生长痛”，多见于2岁以上儿童。
二、如何区分生长痛和其他疼痛儿童生长痛具有不定期间歇发作的特点，疼痛呈阵发性酸痛，常在下午、傍晚或临睡之前发作，痛感多发生于四肢，且下肢多于上肢。
如果儿童的疼痛是持续性的，那很有可能就是其他疾病引起的。
生长痛临床上并不少见，但引起儿童肢体疼痛的疾病多种多样，如果家长缺乏经验就极容易引起误诊和治疗不当。
目前，生长痛尚无特异性诊断方法，只能采取“排他性”诊断方法。
因此，在考虑和诊断儿童生长痛时，必须排除有肢体疼痛表现的其他疾病，如儿童风湿热、小儿类风湿病、晚发性佝偻病、骨髓炎、外伤及肿瘤等。
三、如何缓解生长痛1.给孩子局部热敷、按摩。
生长痛发作时要让孩子充分休息，不要进行剧烈运动。
晚上睡觉前，用温水给孩子泡脚，一边泡脚，一边用热毛巾对孩子的下肢、关节、肌肉等处作适当的按摩，可改善局部血液循环、缓解肌肉紧张。
2.转移孩子注意力。
孩子生长痛发作时，父母可以用讲故事、做游戏、看卡通片等方法来转移孩子的注意力。
3.给孩子补充营养。
孩子在生?L发育的过程中，父母应该让宝宝多摄取能够促进软骨组织生长的营养元素，如牛奶、核桃、鸡蛋等。
链接：儿童胃肠也会“生长痛”通常情况下，身高增长比较快的儿童，胃肠的血液供应常常不足，加上植物神经功能不稳定，导致胃肠平滑肌因血液循环不良而发生痉挛性收缩，随之出现的阵发性腹痛，这种情况属于生理性疼痛。
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孩子出现生长痛
作者：务学正
来源：《家庭医学》2005年第10期
生长痛是儿童生长发育过程中出现短暂的间歇性的肢体疼痛，两下肢膝关节部位多见。
据国内调查，生长痛发生率为50％，第一次发病高峰在3～5岁，第二次高峰在8～12岁。
儿童生长痛可能与生长高峰期软组织结构相对缩短有关。
即长骨在迅速生长发育和不断延长时，其周围的肌肉、肌腱、韧带和骨膜等均同时绷紧而造成疼痛。
儿童生长痛有下列特点：
1．多见于5～12岁生长发育的正常儿童，女多于男。
2．生长痛是阵发性，短暂的，疼痛不剧烈，多为钝痛或针刺样痛，疼痛发作至少在5次以上，不伴发热、皮疹等全身症状，疼痛最少在半年以上；无痛间歇期可持续数天或更久。
3．生长痛多发生在剧烈的活动一天之后，常在下午及晚间儿童入睡前发作，有些病儿夜间痛醒，甚至哭闹喊叫疼痛。
发生的部位多在膝关节附近的软组织或肌腱，其次是大腿和小腿部位，偶而也发生在上肢。
疼痛呈无规则间歇发作，每天发作持续时间数分钟至半小时不等，无游走性，肢体活动不受限制，可自行缓解。
局部按摩或热敷常可缓解疼痛，一般经一夜休息会消失，不会引起跛行。
4．体检未见膝关节红、肿、热及活动受限。
血沉、抗链“O”试验，类风湿因子多正常，X 线拍片检查也正常。
生长痛一般无需特殊治疗。
当孩子疼痛严重时，可作热敷或按摩，随年龄的增长(16岁左右)，疼痛自行缓解消失。
但不可疏忽大意，应与晚发性佝偻病鉴别。
晚发性佝偻病又称青春期佝偻病。
吉林省一次中小学调查显示，晚发性佝偻病发病率高达40％，值得引起高度重视。
机体维生素D缺乏是造成本病主要原因。
骨骼生长越快，越易发生该病，寒冷地区日光照射不足也与发病有关。
晚发性佝偻病有下列特点：
1．发病年龄以10～14儿童多见，女多于男，北方多于南方。
2．多数孩子有顽固性足跟、小腿痛，下肢麻木或行走乏力，病儿易于摔倒，甚至小腿抽搐。
3．少数病儿天冷时出汗，有时夜间肢体疼痛醒来。
年长患儿恒牙迟出且排列不整齐。
4．血钙、磷降低，碱性磷酸酶升高；腕骨X线拍片显示尺骨干骺端边角突出；严重者骨质疏松，骨皮质变薄。