人教版七年级思想品德知识点复习秘籍

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人教部编版七年级下册《道德与法治》重点知识点归纳总结

人教部编版七年级下册《道德与法治》重点知识点归纳总结

人教部编版七年级下册《道德与法治》重点知识点归纳总结一、道德篇道德概述:道德是人类社会生活中不可或缺的重要行为规范,是调整人与人、人与社会之间关系的重要准则。

在七年级下册的《道德与法治》课程中道德篇是重要的一部分,涵盖了道德的基本概念、原则和作用等内容。

道德原则:诚实守信、尊重他人、关爱他人、公平正义等是道德与法治课程中的重要道德原则。

这些原则不仅是我们日常生活中应遵循的基本道德规范,也是构建和谐社会的重要基石。

道德行为:道德行为是道德原则的具体体现。

在日常生活中,我们应该做到言行一致,遵守社会公德,助人为乐关心集体,爱护公物等。

这些行为体现了我们的道德素质,也是我们成为优秀公民的重要标准。

道德责任与义务:每个人都有自己的道德责任和义务。

我们应该认识到自己的责任和义务,勇于承担做到守法遵规,为社会做出贡献。

同时我们也要学会拒绝不良诱惑,抵制不良行为,维护社会良好风气。

道德修养:道德修养是个人品质的重要体现。

我们应该注重个人道德修养,通过学习和实践不断提高自己的道德素质。

同时我们也要影响身边的人,共同营造良好的社会氛围。

家庭美德:家庭是社会的细胞,家庭美德是道德的重要组成部分。

我们应该尊重父母、关爱家人,懂得孝顺和感恩。

同时我们也要培养家庭成员之间的和谐关系,共同营造幸福的家庭氛围。

在七年级下册的《道德与法治》课程中道德篇是我们学习的重要内容。

我们应该深入理解道德的概念、原则和行为规范,注重个人道德修养,勇于承担道德责任和义务,为构建和谐社会做出贡献。

1. 道德概念及作用:阐述道德的定义、道德在社会生活中的作用,以及道德对个人行为的影响道德的定义:道德是一种社会意识形态,是人类在长期的社会实践中形成的关于善恶、正义、公正的观念和行为规范的总和。

它调整人与人之间的关系,通过社会舆论、传统习俗和人们的内心信念来评价和约束人们的行为。

维护社会秩序:道德是社会和谐稳定的基石,通过规范和引导个体的行为,减少社会冲突和矛盾,维护社会秩序。

(部编人教版)初中七年级上册《道德与法治》重要知识点期末复习提纲梳理汇总

(部编人教版)初中七年级上册《道德与法治》重要知识点期末复习提纲梳理汇总

(部编人教版)初中七年级上册《道德与法治》重要知识点期末复习提纲梳理汇总第一单元成长的节拍第一课中学时代中学序曲1.中学时代的意义①为人的一生奠定了重要的基础。

②见证一个人从少年到青年的生命进阶。

2.成长礼物的含义①新的机会和可能,新的目标和挑战。

3.中学生活馈赠给我们哪些成长的礼物?①提供了发展自我的多种机会。

②新的目标和要求激发着我们的潜能,激励我们不断实现自我超越。

③有机会改变不完美的自己,重新塑造一个新的“我”。

4.面对中学生活新挑战我们应该如何做?我们要珍视当下,把握机遇、从点滴做起,为美好明天付出不懈努力。

少年有梦1.梦想的含义梦想是对未来美好生活的愿望2.青少年编织梦想的重要性①它是青少年时期重要的生命主题。

②它能不断激发我们生命的热情和勇气,让生活更有色彩。

③人类需要这样的梦想,才能不断进步和发展。

3.少年梦想的特点①是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。

②与个人的人生目标紧密相连。

③与时代的脉搏紧密相连,与中国梦密不可分。

4.如何实现梦想①要付诸行动。

②需要努力,努力,是梦想与现实之间的桥梁。

③努力,需要立志。

努力,需要坚持。

努力也需要方法。

第二课学习新天地学习伴成长1.如何正确看待初中阶段的学习(1)地位中学阶段学习是我们的重要任务,(2)范围包括知识的获取、各种能力的培养以及学会如何做人。

(3)范围不局限在学校,我们所看、所听、所尝、所触、所做都是学习。

(4)表现不仅表现为接受和掌握,而且表现为探究、发现、体验和感悟。

(5)态度自觉、主动。

2.终生学习的重要性①学习伴随着我们成长。

②学习没有终点。

3.学习的重要性①学习不仅能让我们生存,而且能让我们的生活更加充实。

②学习能点亮我们心中的明灯,激发前进的动力。

③分享生命经验,获得成长,同时也可以帮助他人,服务社会,为幸福生活奠基。

享受学习1.如何体味学习①学习是辛苦的。

②学习是快乐的。

③学习是苦乐交织的。

当经历了学习的辛苦,获得成果时,能体味学习的美妙滋味。

人教版道德与法治七年级上册必背知识点归纳

人教版道德与法治七年级上册必背知识点归纳

人教版道德与法治七年级上册必背知识点归纳道德与法治是中小学中的一门重要课程,其目的是培养学生正确的价值观和道德观念,促进学生具备良好的道德品质和法治意识。

下面将对人教版道德与法治七年级上册的必背知识点进行归纳。

第一章:人与道德1. 什么是道德道德是人类社会中一切行为准则、规范和规则的总和,是指导人们行为的行为规范。

2. 道德与习惯的区别道德是人们根据社会的利益和要求,经过思考、选择、接受的准则和规范;习惯是人们在长期的实践中形成的一种行为方式。

3. 道德规范的分类道德规范分为义务性规范和禁止性规范,前者是规定人们应该做什么,后者是规定人们不应该做什么。

第二章:人与法律1. 什么是法律法律是由国家制定的,对社会公共利益有重要意义的强制性规范。

2. 法律的特点法律是公平的、统一的、强制性的、保护公共利益的。

3. 法律的作用法律的作用是维护社会的稳定和秩序,保护人民的合法权益。

4. 法律与道德的关系法律是道德的最低要求,道德是法律的重要基础。

第三章:人与权益1. 什么是权益权益是人们依法享有的一项权力或利益。

2. 公民权益的种类公民权益包括人身权、财产权、知识权、劳动权等。

3. 公民权益的表达方式公民权益的表达方式包括申请、举报、参与公共事务等。

第四章:人与责任1. 什么是责任责任是指个人或集体对自己的行为、言语及其带来的后果负有法律、道义或伦理义务。

2. 责任的种类责任可以分为法律责任、道德责任、家庭责任和社会责任等。

3. 责任的履行方式责任的履行方式包括尽责、公正、勤勉、积极参与等。

第五章:人与法治1. 什么是法治法治是指以法律为基础,依法治国,依法行政,保障公民的权益和利益。

2. 法治的基本原则法治的基本原则包括平等原则、法治原则、公正原则等。

3. 公民应当遵守法律公民应当遵守法律,并主动参与到法律的实施中来。

4. 法治与公平正义法治与公平正义息息相关,只有在法治的基础上才能实现公平正义。

以上是人教版道德与法治七年级上册的必背知识点的归纳,希望读者能够了解并掌握这些知识,用法律和道德的准则指导自己的行为,成为具备良好道德品质和法治意识的公民。

最新七年级人教版道德与法治复习提纲(综合版)

最新七年级人教版道德与法治复习提纲(综合版)

最新七年级人教版道德与法治复习提纲(综合版)七年级人教版道德与法治知识点汇总第一单元成长的节拍一、中学序曲1、新的起点(初中生活有什么新体验?)(1)中学生活把我们带进一个别样的天地:富有挑战的课程,新奇的实验器材,丰富多彩的社团,新校园、新老师、新同学……我们站在一个新的起点上。

2、中学时代的意义:①中学时代为我们的一生奠定重要基础。

②中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。

3、怎样有意义地度过中学时代?①珍视当下,把握机遇,点滴做起,不懈努力。

②重新塑造一个我。

③激发潜能,每天都做最好的我。

4、生命给了我们哪些成长的礼物?中学生活,对我们来说意味着新的机会和可能,也意味着新的目标和挑战。

这些都是生命馈赠给我们的成长礼物。

(中学生活提供了发展自我的多种机会。

集体生活,涵养我们的品格,丰富我们的个性;新的课程,引领我们探索新的知识领域;丰富多彩的社团活动,给我们提供发展兴趣的平台;各种各样的社会实践,为我们打开认识社会之门……)5、我们如何对待成长的礼物?“千里之行,始于足下。

”中学生活的序幕刚刚拉开,面对各种可能与挑战,我们要珍视当下,把握机遇,从点滴做起,为美好明天付出不懈的努力。

6、理想的“我”是怎样的?越来越有活力,能坚持,有韧劲;越来越坚强,会合作,能包容;越来越有主见,敢于表达自我。

二、少年有梦1.为什么少年要有梦想?梦想的作用(1)编织人生梦想,是青少年时期的重要生命主题。

(2)它能不断激发生命的激情和勇气,让生活更有色彩。

(3)有梦想,就有希望。

(4)有了梦想,人类才能不断地进步和发展。

2、如何认识少年的梦想?(少年梦想的特点)(简答画线部分)(1)梦想是对美好生活的愿望(2)少年的梦想,是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。

它虽然总是和现实有一定距离,有时甚至不切实际,但是人类需要这样的梦想,因为有了这样的梦想,才能不断地进步和发展。

(3)少年的梦想,与个人的人生目标紧密相连。

明确的人生目标,犹如灯塔,能够帮助我们在茫茫大海中找到前进的方向。

人教版思想品德七年级上册知识点复习课件

人教版思想品德七年级上册知识点复习课件

2.在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象,
能够激励自己的斗志,有利于释放自己的潜能。
3.只有在实践中才能激发潜能。要培养有利于激发潜能的习惯,从小事做起。
人教版思想品德七年级总复习
第二单元 认识新自我
第五课 自我新期待
27.如何看待明星、榜样?
(1)喜欢明星是很正常的心理现象,因为明星往往有着美丽的外表、大方的举止,其中一些人还具有高 超的专业技能、高昂的工作热情和高尚的人格。
前的事物,只图暂时的感官快乐。低级、庸俗的生活情趣,不利于青少年的身心发展,甚至损害身心健康。 (3)庸俗的生活情趣,不利于青少年的身心发展,甚至有害于身心健康。
人教版思想品德七年级总复习
第三单元 过富有情趣的生活
第七课 品味生活
38.怎样追求高雅的生活?P75-79 (1)保持乐观、幽默的生活态度;(2)正确对待好奇心和从众心理,将好奇心转化为浓厚的兴趣,从而培养
第二单元 认识新自我
第三课 珍爱生命
12.珍爱生命的行为表现在哪三个方面? (1)永不放弃生的希望; (2)一定生命,尊重生命; (3)延伸生命的价值。
有病积极就医;积极锻炼 身体;乐观应对困难。
一定、尊重、悦纳、 珍爱自己生命,同时善待 他人的生命。
生命的意义在于对社会 的贡献。
人教版思想品德七年级总复习
(1)我们每一天都站在新的起跑线上,迎接新的挑战; (2)我们可以放飞自己的梦想,并努力追寻; (3)我们不怕失败,相信一切可以从头再来。
人教版思想品德七年级总复习
第二单元 认识新自我
第五课 自我新期待
22.怎样正确的认识自我?(用哪些眼光看待自己) (1)正确认识自己,就要做到用全面的、发展的眼光看待自己。 (2)全面认识自己,既要认识自己的外在形象,又要认识自己的内在素质;既要看到自己的优点,又要 看到自己的缺点。 (3)我们要用发展的眼光看待自己,就要通过不断改正缺点来完善自己。

人教版七年级下册思想品德复习提纲(完整精品)

人教版七年级下册思想品德复习提纲(完整精品)

人教版七年级下册思想品德复习提纲第一课珍惜无价的自尊1、初中生自尊的表现?3、为什么说知耻是自尊的重要表现?(知耻和自尊有什么关系?) P6① 、做人不能没有自尊。

真正有自尊心的人, 必定是知道知道羞耻的人。

祖国的繁荣昌盛奉献自己的力量 ② 、知耻是自尊的重要表现。

唯有知耻,才有自尊。

③ 、如果一个人对自己不恰当、 不合适的行为不知道惭愧,不感到难为情, 就是不知羞 耻,这样的人永远不会有自尊。

④ 、知耻但不要产生沉重的耻辱感,否则对自己的成长不利。

⑤ 、一个人有缺点并不可怕,关键是能够正确对待自己的缺点,将缺点转换为优点。

4、什么是虚荣心?对人们的生活有什么影响? P8 (认识生活中的虚心的具体表现)虚荣心是一种追求表面上的荣耀、光彩的心理。

基础义务教育资料 欢迎使用本资料,祝您身体健康'万事如意,阖家欢乐愿同学们健康快乐的成长。

早日为祖国的繁荣昌盛奉献自己的力量。

①注意容貌上的修饰②举止方面的文雅 量 ③以及行为的后果。

欢迎使用本资料,祝您身体健康、万事如意,阖家欢乐。

愿同学们健康快乐的成长。

早日为祖国的繁荣昌盛奉献自己的力2、什么是自尊?(定义/含义)P5 欢迎使用本资料,祝您身体健康、万事如意,阖家欢乐。

愿同学们健康快乐的成长。

早日为祖国的繁荣昌盛奉献自己的力量自尊即自我尊重,指既不向别人卑躬屈膝,也不允许别人歧视、侮辱。

它是一种健康良 好的心理状态。

包括自我尊重和被他人尊重两个方面。

欢迎使用本资料,祝您身体健康、万事如意,阖家欢乐。

愿同学们健康快乐的成长。

早日为祖国的繁荣昌盛奉献自己的力量欢迎使用本资料,祝您身体健康、万事如意,阖家欢乐。

愿同学们健康快乐的成长。

早日为虚荣心重的人,常常将名利作为支配自己行动的内在动力,总是在乎他人对自己的评价。

一旦他人有一点否定自己的意思,自己便认为失去了所谓的自尊而受不了。

5、“重要他人”给我们的启示?我们的自尊经常受到他人的呵护与关爱,所以我们也有责任去关注他人的自尊,维护他人的尊严。

完整的必备七年级思想品德复习要点

七年级思想品德复习要点(必背)一、责任1、承担责任的努力和代价:花费更多时间,付出更多的精力,牺牲个人的业余生活,甚至会耽误学习2、承担责任给我们带来的好处:①不仅有利于集体,更有利于个人的发展②锻炼了个人的意志品质,培养了作为社会公民的责任感,提高了处理事务的能力③如果合理安排好时间,还有利于促进学习,提高学习效率。

3、承担责任的方式:①担当重大管理任务②为学校和班级争得荣誉③做好老师和同学交给的各项工作④管理好自己⑤也需要我们在关键时刻能够挺身而出,做出正确的选择。

4、为什么集体发展需要竞争与合作:①一个缺乏竞争的集体,将失去前进的动力②一个没有合作的集体将一事无成。

5、怎样竞争?有信心、为他人喝彩、正当手段、发挥潜力、共同进步实现双赢或共赢6、怎样合作?互帮互助、取长补短、不计较个人得失、要有团队精神二、情绪1、情绪的基本类型:喜、怒、哀、惧2、青春期青少年的情绪特点:①比较敏感,但不稳定;②比较强烈,但相对脆弱;③变化迅速,但不持久;④容易冲动,缺乏理智控制。

3、情绪分类:①正常情绪和不正常情绪②积极情绪或良好情绪和消极情绪或不良情绪4、情绪的作用:不同的情绪对于人的身心健康和和成长发展有不同的作用。

①正常的、积极的或良好的情绪不仅有利于我们的身心健康,也对我们的学习、工作和生活有积极作用②不正常的、消极的或不良的情绪会影响我们的身心健康,妨害我们的学习、工作和生活5、调节情绪的途径和方法:★⑴认知调节⑵理智控制⑶合理宣泄:⑷心理放松:⑸行为调节:⑹理性升华三、规则与法律1、根据不同的划分标准,可将规则分为:①不同场所、不同活动、不同领域的规则②正式的和非正式的③强制性的和非强制性的。

2. 秩序来自规则,规则是秩序的保障。

①遵守规则是人类社会生活能够正常进行的前提和保证②规则保证我们的学习和活动的顺利进行③规则保证社会公共生活的有序、安全、和谐和文明3.★法律的基本特征:①法律是掌握国家政权的统治阶级意志的体现;②法律是由国家制定或认可的;③法律是依靠国家强制力(警察、法庭和监狱等)保证实施;④法律是对全体社会成员具有普遍约束力。

人教版七年级上册思想品德知识点汇总

七年级上册思想品德知识点整理第一课:新天地新感觉1、为尽快适应初中生活,中学生应做好哪些方面的准备①纪律意识:明确中学生在校应遵守校规校级,从日常行为中明确哪些该做哪些不该做。

②心理准备:培养逻辑思维和抽象思维能力的心理准备;培养自我控制力的心理准备;做好加倍勤动脑、勤动手和积极参与的心理准备。

③环境适应:尽快适应新的环境,进入角色,培养良好的思想品德和良好的行为习惯。

2、怎样帮助初一新生尽快适应中学生活?①要拥有一颗平常心,认识到困难、压力的存在时正常的;②注意转变学习观念,积极适应中学老师的教学方法,尽快找到适合自己的学习方法;③抓好学习的三个主要环节,即预习、听课、复习,培养良好的学习习惯;④要不断总结,分析经验和教训;⑤从小事做起,落实好行为规范。

3、部分青少年中途辍学的原因:①家庭贫困;②家长重男轻女思想;③成绩不理想;④懒惰成性,家教不严;⑤家长目光短浅,只顾眼前利益等。

4、受教育权既是公民的权利,也是公民的义务。

作为青少年应自觉履行受教育义务,享受受教育权利。

第二课:我的自律宣言1、生活中不良诱惑有:①电子游戏;②黄赌毒;③禁止未成年人进入的场所,如,网吧、游戏厅、酒吧、舞厅等;④邪教迷信等。

2、不良诱惑的危害:①荒废学业,影响学习和工作;②影响青少年身心健康发展;③容易养成不良行为习惯,走上违法犯罪道路。

3、网络是一把“双刃剑”,一方面,它方便了人们的生活,拓展了人们的视野,另一方面,网络中的一些不良信息又在不断的侵蚀着青少年的身心健康发展。

4、网络的利与弊:①方便生活,拓展视野,如:网络学习,网络培训,电子购物,查阅资料等;②网络中的一些不良信息和网络陷阱,如,充满色情、暴力、凶杀等信息的网站,宣传封建迷信,邪教的非法网站,网络游戏等5、面对网络的态度:青少年应绿色健康使用网络,对于网络中有利的部分,青少年应积极主动掌握,享受网络给我们生活带来的便利,而对于网络中的不良信息,我们应拥有一双“慧眼”,自觉抵制网络中的不良诱惑。

人教版部编版七年级下册道德与法治全册复习知识点总结

人教版部编版七年级下册道德与法治全册复习知识点总结第一课青春邀约青春期的身体变化是人生发育的高峰期,包括身体外形的变化、内部器官的完善和性机能的成熟。

这些变化带来了旺盛的生命力和充沛的精力,但也可能引发负面情绪和烦恼。

我们应该正确对待自己的正常生理变化,不要自卑或嘲弄同伴,而是欣然接受青春花蕾的绽放。

同时,我们要正确理解“美”,不仅要追求外在美,还要提高品德和文化修养,体现内在美。

青春期还伴随着矛盾心理的产生,如反抗与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦等。

这些矛盾心理为我们的成长提供了契机,但也可能带来烦恼。

我们可以通过参加集体活动、求助他人、培养兴趣爱好和研究自我调节等方式来排解矛盾心理,成为自己的“心理保健医生”。

1.正确理解思维独立的意义是不是追求与众不同,而是有自己独到的见解,同时接纳他人的合理意见。

2.思维的批判性表现在敢于表达不同观点,敢于对不合理的事情说“不”,并敢于向权威挑战。

培养批判性思维可以帮助我们发现问题,提出问题,并从不同角度思考问题,探索解决方案。

3.批判性思维要求我们有质疑的勇气,有表达自己观点、提出合理化建议的能力,同时考虑他人感受,知道怎样的批判容易被接受,更有利于解决问题。

4.批判的技巧包括只针对事情本身进行批判,而不是对人的攻击,并具有一定的建设性。

5.青春的特点包括思想活跃、感情奔放、朝气蓬勃,对未来充满美好憧憬,拥有改变自己、改变世界的创造力。

我们应该勤奋研究、自觉劳动、勇于创造。

6.开发创造潜力可以让我们发挥青春的活力和创造力,成长的可能性更大。

7.青春的创造是多姿多彩的,存在于我们生活的各个方面。

我们应该敢于打破常规,追求生活的新奇与浪漫,并关注他人与社会,看重创造的意义和价值,成为对国家和社会有用的创造者。

8.开发自身的创造潜力需要勇于实践,用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践,通过劳动改变自己,影响世界。

9.创造离不开实践,创新创造实践的意义在于能够将想法变成现实,为社会和他人带来益处。

人教版七年级下册思想品德复习提纲(完整).修改

人教版七年级下册思想品德复习提纲(完整).修改七年级思想品德复习提纲第一单元做自尊自信的人快乐人生三句话:①太好了!②我能行!③我能帮你吗?第一课珍惜无价的自尊1、初中生自尊的表现?①注意容貌上的修饰②举止方面表现得文雅③注意行为的后果。

2、什么是自尊?自尊即自我尊重,指既不向别人卑躬屈膝,也不允许别人歧视、侮辱。

它是一种()的心理状态。

包括自我尊重(认识到自己的价值)和被他人尊重两个方面(得到他人的认可)。

3、为什么说知耻是自尊的重要表现?(知耻和自尊有什么关系?)P6 做人不能没有自尊。

真正有自尊心的人,必定是知道()的人。

( )是自尊的重要表现。

唯有知耻,才有自尊。

如果一个人对自己不恰当、不合适的行为不知道惭愧,不感到难为情,就是不知羞耻,这样的人永远不会有自尊。

知耻但不要产生沉重的耻辱感,否则对自己的成长不利。

4、一个人有缺点并不可怕,关键是能够正确对待自己的缺点,将缺点转换为( )5、什么是虚荣心?对人们的生活有什么影响?P8(认识生活中的虚心的具体表现)虚荣心是一种追求表面上的荣耀、( )的心理。

虚荣心重的人,常常将( )作为支配自己行动的内在动力,总是在乎他人对自己的评价。

一旦他人有一点否定自己的意思,自己便认为失去了所谓的自尊而受不了。

6、“重要他人”给我们的启示?我们的自尊经常受到他人的呵护与关爱,所以我们也有责任去关注他人的自尊,维护他人的尊严。

尊重他人是自尊的需要,也是( )的需要。

6、如何理解尊重他人,就是尊重自己?(为什么尊重他人?或必要性?)P9(1)要赢得他人的尊重,首先要_______,不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重。

尊重他人,是自我尊重需要,也是我们______,的需要。

(2)尊重他人使我们有利于更好地认识自己。

(3)在成长过程中,我们需要他人善意的提醒,以便意识到自己的弱点等,激励我们更加严格要求自己,做一个有尊严的人。

7、怎样赢得/获得他人尊重?(方法/建议)①真正有自尊心的人,必定是知道知道羞耻的人。

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1 2 期末考试复习秘籍 第一课 新环境 新同学 1、进入新环境,面对新同学,我们应该怎样对待新友谊?(如何与新同学处?) P5-6 答: ①珍视新友谊,积极主动认识新同学。②与新朋友结伴成长,和谐相处,共同进步。 2、如何创建新集体?P7-8 答:①确立共同的目标,前进的动力 ; ②各尽其能,发挥所长,奉献集体 ; ③团结协作,互助前行。 3、辨析:创建优秀的班集体,有没有共同目标无所谓。P7 答:这种观点是错误的。 ①我们生活在一个班集体中,如果没有共同的期望,各想各的各做各的,班级就像一盘散沙,不可能成为我们为之自豪的班集体。 ②而当我们有了共同的目标后,我们就有了团结奋进的不懈动力。 4、辨析:班级的美丽在于学习成绩,只有学习好在班级才有位置。P8 答:观点是错误的。①彩虹的美丽在于它的七色光彩,班级的美丽在于每个人的独特性。 ②每个人都能在班级中找到自己的位置,谁都无法替代。 ③当每个人把自己的智慧和热情贡献给班集体的建设时,班集体就会成为一道亮丽的风景线,展现出彩虹般迷人的色彩。 第二课 学习 1、制定学习计划应该注意哪几点?P13“相关链接” 答:①符合实际②适合自己 ③要有弹性 ④ 自我激励 2、照搬别人的学习方式可以吗?我们应该怎么做? P16 答:每个人都有自己的学习方式,不同方式各有特点。我们应该根据自身的情况,不断尝试,适应新的学习内容和老师的教学风格,找到适合自己的学习方式。 3、如何做学习的管理者 ?P12-13 ①学会自主学习.逐步减少对父母和老师的依赖,增强学习的目的性、主动性,成为一个自主的学习者。 ②提高学习效率。课前认真预习,上课专心听讲,课后及时复习,并且善于思考,才能从整体上提高学习效率。 ③科学安排时间。对学习时间有一个合理的规划,有计划地学习。 4、学习是苦乐交织的过程,表现在哪些方面?P18-21 答:(1)苦:学习是一个探究和发现的过程, 需要克服困难,刻苦努力。 (2)乐: ①在学习过程中,我们不断地发掘自身的潜能,获得一种不断超越自己的快乐; ②享有学习的机会与权利; ③了解世界的奥秘,好奇心获得满足。

第三课 生命 1、生命为什么需要相互关爱?P25-26 答:①生命是地球上最珍贵的财富,世界因生命的存在而变得如此生动和精彩。 ②生命是顽强的,也是脆弱的。如果我们想生活在一个丰富多彩的世界里,就需要每个人去关爱与呵护周围的生命,特别是珍稀野生动植物,因为它们是与我们同住地球家园的朋友。 ③各种生命共生共存,息息相关。我们要敬畏生命,尊重生命,关爱生命。如果随意践踏地球上的生命,就是在破坏人类赖以生存的生态环境,最终受伤害的还是人类自己。

2、生命的独特性的含义是什么?P27 答:每个生命都是独一无二、不可替代的,都有自己独特的风格和特点。

3、人的生命的独特性表现在哪两个方面?P28 答:①与其他生命相比,人类的生命最具智慧。 ②每个人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式都是与 众不同的。

4、人的生命具有独特性,对我们有什么启示?(我们该如何做?)P29 答:我们要根据自己的个性,发挥自己的优势,选择适合自己的、独特闪光的成才之路,为社会贡献自己的智慧和才能。

5、如何对待生命?P30-32 答:①人的生命只有一次,每个人的生命都是有价值的,我们要肯定生命、尊重生命,悦纳生命。当自己的生命受到威胁时,不轻言放弃、不丧失生的希望。 ②我们在肯定、尊重自己生命的同时,也应该同样尊重、善待他人的生命。当他人的生命遭遇困境需要帮助时,我们尽自己所能伸出援助之手。

6、如何提升生命的价值?P31-33 答: ①生命的意义不在于长短,而在于对社会的贡献。 ②当我们发现自己能够为他人带来欢乐、减轻痛苦,为国家和社会作出贡献时,就更能体会自己生命的价值。 ③我们要珍爱生命,追求生命的质量,实现人生的意义,不断提升生命的价值。 3 4

第四课 青春 1、青春期的身体变化主要表现在哪三个方面?P36 答:身体外型的变化;身体内部器官的完善;性机能的成熟。 2、如何正确看待青春期的身体变化?P36-37 答: ①在青春期,我们的身体发育很快,会出现一系列特殊的生理现象,如:长痘痘、变声等,这些都是正常的生理现象。 ②不同的人身体成长有着不同的韵律和节拍。有的快,有的慢;有的先横向发展,有的先纵向拉长。即使同一个人,其不同身体部位的发育速度和水平也是不一样的。 3、青春期心理发展的特点:p38 答:①智力逐步发展到高峰期,但容易产生片面性和主观性。 ②自我意识迅速发展,“成人感”强烈,容易产生逆反心理。 ③情绪和情感丰富而强烈,但不稳定,具有两极性,容易冲动。 ④性发育加速,性意识萌动,这是每个人生长发育中的正常现象。 4、如何看待青春期的心理矛盾和烦恼?p38 答:青春期心理充满着矛盾,这是我们成长过程中正常的心理现象。这些心里矛盾有时让我们感到苦闷,但正是他们构成了我们向前发展的动力。当然,如果处理不好这些矛盾,它们也会妨碍我们的发展,因此,通过各种方式调控心理矛盾,是很重要的。 5、解决心理矛盾和烦恼的好方法:p38 ①正确、全面认识自己,不自满也不轻视自己。 ②向他人倾诉,寻求帮助,如:父母、老师、朋友、社会。 ③转移注意力,如:听音乐、打打球等。 ④进行合理宣泄,如:记日记、放声歌唱等。 6、真正的“酷”是什么?(个性)真正的长大指的什么?(独立)P40 答:追求个性不一定要在装扮上标新立异,人格独立也不是故作姿态。真正的个性在于从内心深处散发的魅力,真正的独立是逐渐摆脱依赖,勇于为自己的行为负责。 7、男女同学之间正常交往的重要意义是什么?P40 答: 男女同学之间的正常交往,有益于我们的身心健康发展。两者之间可以优势互补,取长补短,从而营造一种和谐温馨、合作团结的氛围。 8、如何正确理解青春?P41-42 答:青春不仅仅表现在外在形象,更体现在内在的精神世界。青春不仅是随着年龄的增长而带来的身体变化,更多地体现在一个人的心态、气质、想象力和情感中,是从生命潜流中涌动着的一种全新的感觉。青春是活力的象征,蕴含着智慧、勇敢和意志。 9、如何理解青春是幸福的?P43 答:青春更多的是梦想,是激情,是幸福。因为拥有青春,我们每一天都站在新的起跑线上,迎接新的挑战;因为拥有青春,我们可以尽情放飞自己的梦想,并努力追寻;因为拥有青春,我们不怕失败,相信一切可以从头再来。

10、你打算怎样开启自己的青春之旅? 答:从现在起,为自己制定一个切实可行的初中生活规划;注重知识的学习与品德的培养,养成良好的生活、学习习惯,自省、自律,立志成才;等等。

第五课 自我 1、如何正确认识自我?P46-48 答:正确认识自己,就要用全面的、发展的眼光看待自己。 ①全面认识自己,既要认识自己的外在形象,又要认识自己的内在素质。因为一个人的美应该是外在美与内在美的和谐统一,内在美对外在美起促进作用。全面认识自己,既要看到自己的优点,也要看到自己的缺点。 ②每个人都是变化发展的,我们要用发展的眼光看待自己,通过不断发扬优点、改正缺点来完善自己。

2、认识自我的途径有哪些?P49-50 答:通过自我观察认识自己,通过他人了解 自己,通过集体了解自己。

3、如何发掘我们的潜能?P52-53 答:①给予自己积极的暗示,有利于提高自己的信心和勇气; ②在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象,能够鼓舞我们的斗志; ③在实践中激发潜能,培养有利于激发潜能的习惯,从小事做起。

4、怎样认识自己的潜能? P51-52 答: ①人是不断发展的,我们每个人都有很大的发展空间,有巨大的潜能。 ②人的潜能是多方面的:语言智能音乐智能、数理逻辑智能、空间智能、身体运动智能、人际交往智能、自我认识智能。 ③人的特长往往是人某个方面潜能的表现。我们要做有心人,善于把潜能发掘出来,这是取得成功的重要条件。我们要对自己有一个比较合乎实际的评估,包括自己的潜能,以判断今后发展的方向。

5、怎样看待喜欢明星现象?P54 答:喜欢明星是很正常的心理现象,以为明星往往有着美丽的外表、大方的举止,其中一些人还具有高超的专业技能、高昂的工作热情和高尚的人格。 但我们应善于从不同榜样身上学习不同的优点,不断完善自我。不可盲目追星、疯狂追星。 1 2

6、如何确立个人成长的目标?P56 答:我们要了解自己的个性特点与潜能,了解社会对各种职业的角色期待,从社会需要与自身的实际出发,确立个人的成长目标。 7、为了实现我们的人生目标,我们应该如何做?P57 青少年时期的主要任务重在知识学习与品德培养。美好目标的实现有赖于具有良好的生活和学习习惯,让我们自省、自律,养成良好的行为习惯吧。 第六课 情绪 1、人的情绪有哪几类?P61 答:息、怒、哀、惧。 2、不同情绪有何不同作用?P62-63 答:(1)情绪就像“神奇果”,会对人产生神奇的作用。有时,它会使人精神焕发,赶紧倍增;有时,它会使人无精打采,萎靡不振。情绪影响着人们的行为,影响着人们的生活。 (2)情绪犹如双刃剑。一方面,情绪可以充实人的体力和精力,提高个人的活动效率和能力,促使我们健康成长。这是情绪对人的积极影响。另一方面,情绪也会使人感到难受,降低自控能力和活动效率,做出一些令自己后悔甚至违法的事情。这是情绪对人的消极影响。 3、如何调控情绪?P65-67 答:(1)面对同样的事情,采取的态度不同,人们产生的情绪表现也不相同。所以我们可以通过改变自己的态度来调控自己的情绪。 (2)具体方法有: ①注意转移法:例如改变注意焦点、分散注意力;做自己平时最感兴趣的事;改变环境等方法。 ②合理发泄法:例如在适当的场合哭一场;向他人倾诉;进行剧烈的运动;放声歌唱或大声叫喊。 ③理智控制法:例如自我解嘲法;自我暗示法;自我激励法;心理换位法;升华法。 4、表达情绪时应该注意什么问题?P68 答:人的情绪具有相通性和感染性,一个人的情绪很容易影响到周围的人。只顾发泄自己的情绪,不顾及他人的感受,是不通人情的做法。我们应该学会在合适的场合、用合理的方式发泄自己的情绪。 第七课 生活情趣 1、情趣与兴趣的关系是什么?P71 答:情趣是以兴趣为基础而产生的,没有兴趣就谈不上情趣,同时,情趣通过兴趣体现出来。

2、情趣的作用有哪些?P72 答:情趣不但能使我们因学习紧绷的神经得以放松,疲劳得以解除,而且能使我们充分感受到生活中的美,使我们即使在艰苦的环境中也能让生活充满欢乐。

3.高雅情趣和庸俗的情趣的作用有什么不同?(情趣雅与俗的判断标准或依据)P74 答:(1)高雅生活情趣有何意义? 高雅的生活情趣,能愉悦身心,有益于我们身心健康;能开阔视野、增长智慧,有助于我们提高学习效率;能涵养品性,有利于我们提升道德境界。 (2)庸俗情趣有何危害? 生活情趣低级、庸俗的人,往往看不到生活中丰富多彩的一面,也看不到生活的美好远景,只看到眼前的事物,只图暂时的感官快乐。低级、庸俗的生活情趣,不利于青少年的身心发展,甚至有害于身心健康。

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