中学生近视眼的发生原因及有效预防研究

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中学生近视调查报告

中学生近视调查报告

中学生近视调查报告中学生近视问题--- 研究性调查报告背景:如果你留心关查一下身边的人,就会发现很多人都需要“眼睛助手”。

特别是青少年处于高度用眼时期,如不注重眼睛的保护就会让其受到严重伤害。

因此导致近视问题愈加严重。

目前,我国近视眼患者已超过三亿,占全世界近视眼患者的1/3,而我国学生的近视率在全世界的排名,已从1998后的第四位上升为第二位,仅次于“近视第一大国”——日本。

其中中学小近视率已达34.6%高中生近视率已达70%,我国青少年因高度近视而致盲的人数已达30万人。

据调查,近视发生的比例出70年代的15%左右,发展到90年代末的55%甚至80%左右,我国近视发病率上升之快,已到了全社会必须关注和采取措施的时候了组员:罗星.左萍.郭杨扬.张腾,苏虹羽,房靖超,秦臻.盛浪影活动时间:12月15日-1月3日活动范围:大街小巷,学校,眼镜店,调查方式:网络信息查找,调查问卷,眼睛店调查提出问题:根据网上调查的数据,我国青少年近视发病率已达到30%以上,就是说,10个孩子中已有3个以上是近视的。

小学生戴眼镜对家长和老师来说,已经习以为常了,幼儿园大班孩子戴副眼镜也屡见不鲜了。

其中高中年龄段达到50%左右。

那么,为什么中学生近视的比例会如此高呢?我们对此产生了疑问?是学习压力过大?还是习惯问题?还是其他因素。

我们对此进行了调查:(插入调查)通过到各大眼睛店访问,我们得知目前近视现象正呈现出以下几个特点:一是发病率一路攀升;二是向低年龄发展;三是造成近视的原因越发多样,而且每当假期期间,眼睛店越是“红火”,为什么呢?从调查结果不难看出看电视,打电脑游戏已成为其中最主要的“杀手”。

下面是我们经过的讨论和研究得出了青少年近视发病涉及五个致病因素:1、学习环境不良;2、不良用眼习惯;3、青少年近视遗传史;4、户外活动和体育锻炼少;5、日均学习时间长。

6、看电视、玩电脑或打游戏机时间过长;其中学习环境不良、玩游戏及不良用眼习惯对于青少年近视发病具有显著关联。

关于近视眼的现状和危害研究报告作文

关于近视眼的现状和危害研究报告作文

关于近视眼的现状和危害研究报告作文全文共6篇示例,供读者参考篇1亲爱的小朋友们,大家好!今天我要跟大家讲一个很严肃的话题,就是关于近视眼。

近视眼是什么呢?相信很多小朋友都有这个问题。

近视眼就是眼睛看远处的东西不太清楚,但看近处的东西就很清楚。

如果不戴眼镜的话,就会看不清楚黑板上的字。

近视眼在现在的小朋友中越来越普遍了。

根据最新的调查,我国6岁儿童的近视眼发病率为14.5%,小学生为36.0%,初中生高达71.6%,高中生的近视眼发病率高达81%。

可见近视眼真的是一个大问题啊!那么近视眼到底有什么危害呢?首先,患有近视眼的小朋友就需要佩戴眼镜或隐形眼镜来矫正视力,否则就会看不清远处的东西。

如果近视度数较深,可能还会影响一些特殊职业的选择,比如飞行员、特种兵等。

其次,近视眼会加重眼睛的负担,如果情况严重的话,还可能导致视网膜脱落、白内障、青光眼等眼部疾病,危害视力甚至导致失明。

所以小朋友们一定要重视近视眼这个问题,平时要注意一些预防近视眼的小贴士:保持正确的坐姿写字读书,书桌的高度要合适。

看电视、玩手机等时,屏幕与眼睛的距离不要太近。

每40分钟左右要让眼睛休息一下,远眺窗外的远景。

多到户外运动,让眼睛远离电子产品的辐射。

控制熬夜时间,保证充足的睡眠。

定期做视力检查,发现问题及时治疗。

只要我们从小养成一些好习惯,就能有效预防近视眼的发生和加深。

保护好宝贵的视力,才能拥有大大的世界哦!希望小朋友们都重视起来,从我做起,从现在做起吧!篇2亲爱的小朋友们,大家好!今天我想和大家聊聊近视眼的问题。

相信大家对于近视眼这个词并不陌生,因为我们身边就有很多同学和家长戴着眼镜。

可是,你们真的了解近视眼吗?它为什么会出现?会带来哪些危害?接下来,就让我们一起了解一下近视眼的现状和危害吧!首先,近视眼到底是怎么回事呢?它其实是一种视力障碍,就是眼睛看不清远处的物体,但是看近处的东西就很清楚。

这是因为眼球过长或者眼球前表面太陡峭,使得平行光线在进入眼睛后会聚焦于视网膜前方,从而导致远处景物的影像模糊不清。

关于近视的研究报告(15篇)

关于近视的研究报告(15篇)

近视的研究报告关于近视的研究报告(15篇)在生活中,报告使用的次数愈发增长,报告具有双向沟通性的特点。

其实写报告并没有想象中那么难,以下是小编整理的关于近视的研究报告,仅供参考,希望能够帮助到大家。

关于近视的研究报告1许多同学都陆陆续续带上了眼镜,有多少人近视了?他们又为什么近视了?我和其他同学做了一次调查。

二.调查方法:1.查阅有关书籍,了解普通人是怎样近视的。

2.调查询问同学,了解他们是怎样近视的。

三、调查状况和资料整理:信息渠道涉及的方面具体资料书籍近视的原因用眼距离过近、用眼时光过长、照明光线过强或过弱、在行车上或走路时看书、姿势不正确……报刊目前青少年近视的人数目前,我国人口近视发生率为33%,全国近视眼人数已近4亿,已经到达世界平均水平22%的1。

5倍。

我国是世界上近视发病率最高的国家之一。

网上近视的危害从其近视的程度来讲分为轻度、中度、高度、超高度近视四类。

轻度近视一般在300度以下,这时的近视很多是假性近视和真假混合性近视。

家长就应着重防止近视往高度发展。

中度近视一旦控制不住,发展成高度近视(600度以上)就会带来一系列的问题:日常生活不便,升学、参军、工作都会受到限制,还会诱发眼部疾病、遗传给下一代。

高度近视一旦控制不住,发展成为超高度近视(1000度以上),视网膜随时可能脱落……四、结论1。

从整体来看,作业负担较重的同学占大多数,作业负担随年级的升高而加重。

2。

无论是哪个年级在做作业时都没有好好的让眼睛得到休息;而在校休息时光又一次随年级的增高呈递减趋势。

3。

抗疲劳眼药水与眼保健操都是对眼睛有治疗作用的,但却没有引起同学的高度重视。

4。

近视人数虽然远远高于非近视人数,但不佩戴眼镜的人却占有相当一部分比例。

这证明同学们对近视的问题还不够重视。

5.其它的因素,像:姿势不对、用眼不当之类的毛病,我们能够努力克服、改正;像灯光太暗或太强之类的,我们能够调节;像防护不当、用药不当之类的,我们能够尽量避免。

中学生近视的发展趋势和预防措施

中学生近视的发展趋势和预防措施

中学生近视的发展趋势和预防措施近年来,中学生近视问题日益严重,引起了广泛关注。

本文将探讨中学生近视的发展趋势以及预防措施,以帮助中学生和家长更好地了解并应对该问题。

第一部分:中学生近视的发展趋势近视是中学生常见的眼健康问题之一,其发展趋势具有以下特点:1. 年龄特征明显:中学生正处于生长发育阶段,眼球的构造和体形逐渐成熟,这个时期近视发展速度较快。

2. 学习活动过度:中学生学习任务繁重,常常需要长时间盯着教科书或电子设备进行阅读和学习,眼睛疲劳和视力压力增加。

3.缺乏户外活动:现代中学生普遍喜欢室内活动,过少的户外活动使得眼睛得不到充分的远视和眼球肌肉的休息,从而增加了近视发生的风险。

第二部分:中学生近视的预防措施为了帮助中学生预防近视,采取以下措施十分关键:1.注意用眼卫生:中学生应该养成良好的用眼习惯,每30分钟要进行一次远离书桌或电子屏幕的休息,用眼保健操来活动眼球,防止眼睛过度疲劳。

2.保持适当的用眼距离:中学生在阅读和写作时,保持与书本或电子设备适当的距离,避免眼睛与书本之间距离过近。

3.增加户外活动时间:中学生应该增加户外运动和休闲活动的时间,特别是放学后和周末,可以适当参加一些户外运动,如慢跑、游泳等,有助于舒缓眼睛疲劳,促进眼睛健康发展。

4.保持正确的坐姿和阅读姿势:中学生应该养成保持正确坐姿和阅读姿势的习惯,特别是在课堂上,要保持正确的姿势,如抬头挺胸,避免低头过度。

5.营养均衡饮食:中学生应该保持营养均衡的饮食,多摄入富含维生素A、C、E,以及Omega-3脂肪酸等对眼健康有益的食物,如胡萝卜、鱼类等。

6.家庭关注和支持:家长应加强对孩子视力健康的关注和引导,建立正确的用眼观念,定期带孩子进行视力检查,及时发现问题并采取相应措施。

第三部分:总结中学生近视问题的发展趋势和预防措施的探讨对于中学生和家长来说至关重要。

中学生应该自觉养成良好的用眼习惯,增加户外活动时间,并注意营养均衡饮食。

中小学生近视防控

中小学生近视防控

中小学生近视防控近年来,我国中小学生近视率不断攀升,成为一个令人担忧的社会现象。

近视不仅影响学生的学业水平和生活质量,还可能带来一系列的健康问题。

因此,中小学生近视防控迫在眉睫,需要全社会共同努力来有效防范和治理。

一、近视的危害近视是一种常见的眼睛屈光不正,使得人们在看远处物体时视力模糊。

长期以来,近视不仅会影响学生的学习效果,还会增加患视网膜脱离、黄斑区病变等眼部疾病的风险,给孩子的健康带来潜在威胁。

二、中小学生近视原因1. 长时间使用电子产品,如手机、电脑等,导致眼睛疲劳,加速视力下降。

2. 学业压力大,长时间读书写字,眼睛长时间处于高强度用眼状态。

3. 室内光线不足,空气质量差,课堂环境不利于眼睛保护与恢复。

三、中小学生近视防控措施1. 良好用眼习惯。

学生要控制使用电子产品的时间,每30分钟休息5-10分钟,保持一定的距离,避免长时间连续用眼。

2. 合理安排学习任务。

学校和家长要共同配合,合理安排学习任务,避免学生课业过重,压力过大。

3. 开展户外活动。

鼓励学生多参加户外活动,增加户外体育锻炼时间,呼吸新鲜空气,放松眼睛肌肉。

4. 调整用眼环境。

保持室内良好的光线,保持空气流通,使眼睛在适宜的环境下工作。

5. 定期进行眼睛检查。

定期带孩子到眼科医院进行眼睛检查,及时发现问题并进行干预和治疗。

四、家长和学校的责任中小学生是学校和家庭的共同责任,学校和家长应当加强沟通,共同致力于中小学生近视防控工作。

学校要建立健康教育体系,通过相关课程和活动,普及眼部保健知识,引导学生养成良好的用眼习惯。

家长要督促孩子养成良好的生活习惯,提供良好的用眼环境和食物,关心孩子的视力健康情况,定期进行检测和评估。

五、结语中小学生近视防控是一个长期的系统工程,需要全社会各界的共同努力和关注。

通过加强知识普及,引导孩子养成良好的生活习惯,提高眼部保健意识,中小学生的视力健康问题才能得到有效的改善。

让我们携起手来,共同为中小学生的明亮未来而努力。

中学生近视调查研究报告

中学生近视调查研究报告

中学生近视调查研究报告近年来,中学生近视率呈现出逐年上升的趋势,这已经成为了一个日益严重的健康问题。

本文旨在调查研究中学生近视的原因和影响,并提出一些建议以应对这一问题。

一、调查方法我们采取了问卷调查的方式,对全国范围内的中学生进行了抽样,并获得了一定量的有效数据。

调查问卷主要包括个人基本信息、用眼习惯和生活习惯等方面的问题。

二、调查结果根据我们的调查数据统计,中学生近视率高达70%,呈现出逐年增长的趋势。

其中,近视率最高的年级是初三和高三,分别达到了85%和90%。

此外,男生的近视率高于女生,分别为75%和65%。

三、近视原因分析1.学习压力过大:中学生每天需要长时间进行学习,眼睛处于高度用眼负荷状态,容易导致眼睛疲劳和近视的发生。

2.长时间使用电子产品:中学生经常使用电子产品学习和娱乐,电子屏幕的辐射和蓝光对眼睛的伤害是近视的一个主要原因。

3.近距离用眼:中学生习惯于低头看书、玩手机等近距离用眼的行为,这样会导致眼睛长时间处于调节近视状态,加速了近视的发展。

4.缺乏户外活动:中学生大部分时间都在室内学习,缺乏户外运动和阳光照射,无法得到足够的视觉放松和眼球锻炼。

四、近视对中学生的影响1.学习效果下降:近视严重影响学生的学习效果,无法迅速清晰地看到黑板或书本上的内容,影响阅读和理解能力。

2.眼睛健康受损:近视会导致眼球变形,甚至引发眼底病变,严重的近视还可能导致失明。

3.生活质量下降:近视让中学生无法充分享受户外活动,影响了他们的社交和运动能力,也会对心理健康产生不良影响。

五、应对近视的建议1.科学用眼:遵循“20-20-20”原则,每20分钟远离电子屏幕,看20米开外的东西,以及每天至少20分钟户外活动,帮助眼球得到放松。

2.合理用光:保持学习环境明亮,避免强光直射眼睛,同时设置好电子屏幕的亮度和对比度。

3.合理安排用眼时间:注意控制用眼时间,每隔一段时间进行眼部放松操和视觉训练。

4.提高学生的健康意识:中学生及家长要重视眼部健康,定期进行眼部检查和咨询眼科专家。

关于青少年如何预防近视的课题研究

关于青少年如何预防近视的课题研究关于青少年如何预防近视的课题研究报告一、课题研究背景几年来,新学期初一招生体检时发现,不少的学生视力较差。

而中学生中普遍存在眼睛近视现象,不利于学习、生活和身体健康。

为此,我们决定对我们学校在校生做深入的调查研究。

二、课题研究的意义:心灵就像一双清澈明亮的眼睛。

眼睛对我们每个人都很重要,是生命中不可缺少的一部分。

在我们的身边,都有很多近视的人。

是什么导致他们近视的?对他们本身和生活有影响吗?近视对我们危害有多大?带着种种地原因,我们组员确定了我们研究的课题。

“关于青少年如何预防近视”的研究性学习。

我们研究的目的是我们想了解近视对我们的危害有多大?当它危害到我们的时候,我们对预防近视知识了解有多少?当眼睛受到了伤害,我们是如何去保护和预防的。

当我们确定了课题,就要开始我们漫长又艰辛的研究性的工作。

三、活动小组成员指导教师:孔庆强组长:李一萌组员:刘佳井硕梁凯圆孙建博四、活动过程安排记录:1、活动计划时间:2011年9月地点:教室形式:讨论2、设计问卷调查时间:2011年9月底地点:教室形式:提出问题3、发放调查问卷时间:2011年10月地点:本校形式:发放填写4、分析结果时间:2011年10月地点:教室形式:分工5、查阅相关资料时间:2011年11、12月形式:上网查询6、完成结题报告时间:2012年1月地点:教室五、问卷调查的分析:1、你知道看书时,眼睛离书本的距离吗?A、10cm 20%B、20cm 21%C、30cm 48%D、不知道11%2、如何在眼睛疲劳的时候使眼睛得到放松?A、远眺49%B、做眼保健操30%C、滴眼药水13%D、不清楚8%3、你认为戴眼镜度数继续加深还是逐渐减弱?A、加深53%B、减弱12%C、稳定13%D、不太清楚22%4、近视对你的生活和学习有影响吗?A、有72%B、没有15%C、不知道13%5、如果你近视了,你觉得戴隐形眼镜好还是一般的眼睛好?A、隐形眼镜28%B、一般的眼镜51%C、随便10%D、不太清楚11%6、你认为近视会遗传吗?A、会30%B、不会52%C、不太清楚18%7、你平时看电视时,离电视多远?A、2米以内22%B、3—4米之间46%C、5米以上20%8、你觉得近视不太深的人经常戴眼镜好吗?A、好18%B、不好70%C、不清楚12%9、眼镜近视了,戴隐形眼镜有益吗?A、有21%B、无55%C、不知道24%10、现在青少年往往认为戴一副眼镜认为时尚,那么没有近视配戴眼镜有害吗?A、有害68%B、无害12%C、不太清楚20%从调查的数据得出两条信息:(1)大多数的中学生对近视了解还不够多(2)如何预防近视的意识没有掌握六、研究的成果:青少年如何预防近视本次研究性学习中,我们组探讨的问题是“关于青少年如何预防近视”和对保护眼睛的意识等问题进行这次研究性学习的目的是了解我校学生对于爱护眼睛的意识和了解对我们的危害有多大。

中学生近视调查报告(精选11篇)

中学生近视调查报告(精选11篇)中学生近视调查报告 1一、问题的提出如今,学生的学习任务重、压力大,学习科目多,学习时间长,学习习惯也不尽人意,种种恶习都是导致近视的原凶。

故近年,中学生近视的情况也比较严重,大多集中于200~400度之间,有少部分的同学已经成为高度近视者,而近视风波也越演越烈。

中学生的近视是怎么回事呢?针对以上问题,我进行了调查。

二、调查方法1.采用网上调查的方式询问一些中学生的近视原因。

2.调查班级学生近视人数。

3.查预防近视的的方法。

三、调查结果(一)调查人数:50人近视人数:37(二)近视原因1.学习时间长:20%2.学习习惯不好:42%3.为了扮酷:28%4.父母遗传:5%5.过度用眼:15%(三)近视者对近视的看法1.不在乎,随便30%2.很在乎,很后悔近视了,很想有方法可以补救50%3.平常心,没想过,有方法就治疗20%四、预防近视的方法1、近距离用眼的时间不宜过长2、近距离用眼时的光线要适中3、近距离的用眼姿势要正确4、积极参加体育锻炼,增强体质五、调查结论我们可以有从众的心理,但缺乏分析,不作独立思考。

不顾是非曲直的一概服从多数,随大流走,则是不可取的.,是消极的“盲目从众心理”。

要想身体健康,有好的视力,我们要有自己的主见;同时我们要养成良好的学习习惯,预防近视或以免加深近视度数,为自己的身体健康着想,为自己的未来着想!中学生近视调查报告 2一、提出问题在人才济济的当今社会,具备健康的体魄是极为的。

大城市的发展,高楼耸立,大街小巷横穿各处,人们接近大自然的机会越来越少,人们忙忙碌碌,很少停息一会儿,放松身心。

中学生的近视日趋严重。

在班级上,同学都戴着眼镜,对于中学生的视力情况,我对河北省邢台市育才中学初中二年级6班的同学做了一次关于中学生视力情况的调查。

二、调查目的对中学生视力情况的调查使认识到中学生患近视的严重性。

提出倡议,向同学们传达近视的危害,从而使学生们认识到要地保护眼睛。

学生近视原因的调查报告

学生近视原因的调查报告1. 调查背景近年来,学生近视问题日益突出,对学生的身心健康产生了负面影响。

为了深入了解学生近视的原因,本次调查旨在收集和分析学生近视的相关信息。

2. 调查方法为了获得准确的数据,我们采取了以下调查方法:(1) 问卷调查:我们设计了一份包括学生个人信息、学习习惯、视力健康状况等方面的问卷,向学生进行了调查。

(2) 视力检查:我们邀请了专业医生对参与调查的学生进行视力检查,获取其近视度数和眼健康状况。

3. 调查结果通过收集和分析数据,我们得出以下结论:3.1 学习压力过大大部分学生(约80%)认为学习压力是导致他们近视的主要原因。

高负荷的学业压力导致学生长时间盯着书本或电脑屏幕,眼球长时间处于紧张状态,容易导致视力下降。

3.2 不良学习习惯绝大多数学生(约90%)存在不良学习习惯,如用眼时间过长、阅读姿势不正确等。

长时间使用电子设备,以及没有合理安排学习和休息时间,都对视力健康造成了威胁。

3.3 环境因素调查显示,学生的家庭和学校环境也与近视相关。

约70%的学生认为他们的学习环境缺乏充足的光线,而约60%的学生表示在家中使用电子设备的时间太长。

3.4 遗传因素一部分学生(约30%)认为近视是由遗传因素引起的。

他们的父母或近亲有近视的历史,导致他们更容易患上近视。

4. 解决方案针对以上调查结果,我们提出以下解决方案以减缓学生近视问题:4.1 教育改革学校应减轻学生的课业负担,在合理的范围内减少作业量和考试压力。

同时,学校应积极推广课间操和眼保健操,帮助学生缓解眼睛疲劳。

4.2 培养良好学习习惯学生应该合理安排学习和休息时间,避免长时间用眼。

同时,正确的阅读姿势也是保护视力的重要因素,学生应该时刻注意坐姿和用眼习惯。

4.3 提供良好学习环境学校和家庭应提供良好的学习环境,保证充足的自然光照和适当的室内照明。

此外,学生在使用电子设备时应保持适度,控制使用时间。

4.4 定期眼保健检查学生应定期进行视力检查,早发现近视问题,及时采取措施。

儿童青少年近视的防控研究进展

儿童青少年近视的防控研究进展1. 引言1.1 研究背景儿童青少年近视是一个严重影响青少年视力健康的问题,随着现代社会信息化的发展和小学生、中学生上网、电子产品使用的增多,儿童青少年近视的发病率也呈逐年上升的趋势。

据统计数据显示,中国儿童青少年近视的发病率已经超过了50%,近视已经成为中国儿童青少年最常见的视力问题之一。

近视对儿童青少年的身心健康产生了严重影响,影响了学业表现和生活质量,甚至会导致一系列的眼部健康问题。

加强对儿童青少年近视的防控研究具有重要意义,不仅可以有效减少近视病例的发生,提高青少年的视力健康水平,还可以促进青少年身心健康的全面发展。

为了更好地了解儿童青少年近视的发生原因、影响及防控策略,开展相关研究对于提高广大青少年的健康素质、促进儿童青少年视力保护至关重要。

引起儿童青少年近视的原因有哪些?近视又是如何影响儿童青少年的身心健康的呢?针对这些问题,本文将着重探讨。

1.2 研究意义儿童青少年近视是一个日益严重的问题,给孩子们的视力健康带来了严重威胁。

近视不仅影响了孩子们的学习和生活质量,还可能导致眼部疾病的发生,对孩子们的身心健康造成长期影响。

对儿童青少年近视的防控研究具有极其重要的意义。

儿童青少年是国家的宝贵资源,他们的成长和发展关乎国家的未来。

保护他们的视力健康,促进他们的全面发展,是每个家庭、学校和社会都应该高度重视的问题。

随着近年来电子产品的普及和使用时间的增加,儿童青少年近视的发病率不断上升。

如果不能及时有效地进行防控,将会给社会带来巨大的医疗和社会经济负担。

研究儿童青少年近视的防控策略和技术进展,对减少这一问题的发生和减轻社会负担具有重要的现实意义。

儿童青少年近视的防控研究具有重要的意义,希望通过本文的探讨和研究能够为解决这一问题提供一些有益的思路和方法。

2. 正文2.1 近视的流行趋势近视在儿童青少年群体中的流行趋势引起了人们的关注。

近年来,随着社会发展和科技进步,儿童青少年近视的患病率逐渐增加。

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中学生近视眼的发生原因及有效预防研究
作者:江美娜
来源:《中国校外教育(上旬)》2018年第10期
【摘要】近视是世界上涉及范围最广的疾病之一,在日本明治时期,世界各国便已经严重地认识到了近视眼的威胁。

针对中学生近视眼危害以及中学生近视眼的发生原因进行详细地分析,其目的是探究出中学生近视眼的预防措施。

【关键词】中学生近视眼预防措施据我国统计调查,每年患有近视人群正在不断的增加,就我国当前社会来说,已经具有40%以上的人群患有近视,并且青年在患有近视的人群中比例也正在呈现先生的趋势。

据笔者调查,我国初中生患近视的比例高达50%以上,其中有30%以上的学生近为重度近视,患轻度近视的中学生只有19.8%。

近视眼已经成为影响初中生身体健康的重要因素。

本文将针对中学生近视眼的发生原因及有效预防进行详细地研究。

一、中学生近视眼的危害
近视又分假性近视和真性近视,针对假性近视来说,主要是由于用眼过度导致的睫状肌痉挛,使得视力不断的下降。

若睫状肌痉挛在之后的几个月中并未得到改善,那么便会造成真假混合性近视或者真性近视。

针对真性近视来说,便是由于睫状肌痉挛,伸缩能力变差而导致的晶状体过厚,使得眼睛在远处成像时会出现模糊的状态。

近视所带来的危害非常多,不仅对学生们的身体造成了很大程度上的危害,而且对学生的学习以及日后的择业都带来了极大程度上的不便。

针对学生的身体危害来说,近视不仅影响到了学生身份各个机能的协调发展,而且近视本身还可以造成很多的并发症。

青光眼、飞蚊症、黄斑出血、视网膜脱落等多种的病症。

此外,近视对学生日常的生活也会造成很大的影响,近视之后会严重的影响到人们的正常生活,若人们患上近视之后,不仅观看现实的事物没有远近感,并且观看事物缺少立体感、深浅感,往往会对人们的日常生活带来极大的影响,甚至会出现生活事故。

针对学生学习的危害来说,近视往往会使学生看黑板非常吃力,时常会使学生产生眼干、眼涩的现象,学生眼睛过于疲劳还直接的影响了学生对于事物的判断能力,直接对学生的学习造成了严重的阻碍。

近视眼对人们的择业也会产生很大的影响,很多工种对近视都有着明确的要求,报考大学、参军、航空、刑侦等多种工作都需要高度的视力,便使得很多学学生日后择业受限。

二、中学生近视眼的发生原因
1.用眼不当导致的近视
针对长时间近距离观看事物这一学说,主要便是由于人们在后天形成近视的一种原因。

近距离观看事物这一学说,最早是在1867年德国通过对初级中学学生经过调查与访问得出的结论。

据统计得出,在10000名初级中学学生当中,旧式中学由于教学最为严格,使得学生的近视率为27%,所以19实际后半页的医学中,普遍认为近视没有先天性的,一般都是后天近距
离观看事物而产生的。

随着世界不断的进步,“没有先天近视”这一传统的学说,已经被推翻。

但是近距离观看实物而导致的近视眼却具有一定的正确性。

就我国中学生近视眼的人数不断上升的当下,很大一部分原因便是学生长时间近距离观看电脑、电视、玩网络游戏而造成的,这也成为了我国当前中学生近视眼的主要诱因。

2.遗传因素导致的近视
遗传因素也是导致近视的另一大原因,针对遗传因素导致的近视眼来说,是在不反驳近距离观看事物的前提下而产生的另一种导致近视眼的原因。

针对近距离观看事物而导致的近视眼,客观来说并没有一定的理论根据,但是针对遗传因素而导致的近视眼是有一定科学根据支持的。

人们所有的屈光状态都是通过遗传而决定的,很多学生在幼儿期间便已经患上了近视,甚至很多生活条件相同的人,一些人患有近视而另一些人并没有患有近视,大多数原因都是因为很多患有近视人们的父母、人们的祖先具有近视史。

遗传性近视已经成为当前医学界公认的一种的近视病因,甚至很多具有遗传性近视的人们,在幼年近视的程度已经高达600度以上。

由于常染色体的隐形遗传,导致了遗传性近视的产生。

3.发育因素而导致的近视
针对发育因素而导致的近视是一个相对较为新颖的学说,针对发育因素导致的近视,都是因为婴儿到幼儿发育的过程中,由于婴儿眼球相对较小,都属于远视。

随着幼儿年龄的不断增长,当幼儿到6岁左右,幼儿便会从远视变成近视,晶状体的厚度也在不断的增加。

针对发育导致的近视问题,便是在幼儿学龄阶段前后,近视的度数一般低于600度,直到20岁左右这一阶段,便停止发育。

在15~20岁这一阶段,近视的读书不断增长,甚至是会达到2000度以上。

针对这种高度近视在病历上来说,被视为病理性近视,但是到中年或者晚年阶段,近视的程度能够逐渐的减退,但是这种近视是先天性的无法进行校正。

与此同时,随着人们生活条件的不断提升,很多中学生都喜欢吃甜食,由于甜食具有酸性,酸性物质需要与人体组织中的盐和钙在血液中进行还原,导致了钙的含量减少。

此外,在身体发育阶段,大量进食糖类物质,还容易引发骨质脆弱,和眼部肌肉无力,造成了近视眼。

三、中学生近视眼的预防措施
1.养成良好的用眼习惯
针对中学生来说,用眼习惯是学生当前需要亟待解决的重要问题。

首先,中学生应该在良好照明情况下进行学习,桌椅板凳的高度要适中,坐姿要端正。

在写字与看书时,应该将将自己的眼睛与书本保持35厘米左右。

在教师黑板的选择上,应该避免黑板的反光,学生距离黑板的距离不能超过6米也不能低于2米。

必须保障眼部的清洁,尽量不佩戴隐形眼镜,定期的针对眼部的清洁。

在揉眼之前需要清洗手部。

最后,定期做眼保健操。

不在阳光下看书,不要躺着看书、不要趴着看书,不在乘车时看书。

在用眼30分钟之后,将眼睛闭上50秒,环节眼部疲劳。

建立良好的眼保健操制度,一天至少做3次眼保健操,并且针对眼保健操的各个环节
进行纠正。

在日常生活中,应该做到不躺在床上看书,控制看电视、看电脑的时间。

在看电视的过程中,尽量保持室内的明亮,在加家中摆放绿植,尽量去绿色较多的场所活动,切实的在日常生活中注意用眼的科学性。

2.养成良好的饮食习惯
在日常生活,饮食也是预防近视的重要因素。

多元化、适当的摄取各种营养成分,是保障眼睛汲取营养的关键。

学生必须均衡的摄取多种营养,多元化摄取事物。

尽量多吃一些具有蛋白质的事物,例如动物肝脏、牛奶、鸡蛋等。

与此同时,还要尽可能的摄取各种微量元素,如胡萝卜、青笋等蔬菜。

通过多元化食物的摄取,让学生在增强骨骼成长的同时,强化眼部肌肉的收缩能力,切实的为学生的视力提供基础的防护。

与此同时,尽可能的避免学生过度的摄取糖分,少量的进食冰淇淋、奶油蛋糕、糖果等具有过多糖分的事物,以免糖分与钙物质的融合。

与此同时,在日常生活中,应该积极的进行远眺,一天最好远眺3~4次,并且时间不能短过3分钟。

四、结束语
总而言之,近视眼已经成为当前影响中学生发展的重要病症,也是一个非常值得注意的重要问题。

近视眼对中学生的危害是非常大的,不仅影响了学生的正常学习和生活,为中学生日后的择业也再来了极大的困难。

针对近视眼来说,造成的成因主要有遗传因素、用眼不当因素以及发育因素。

在预防近视的工作开展中,必须应该从导致近视的成因出发,使学生养成良好的用眼习惯和饮食习惯,切实的保障中学生的身体健康。

参考文献:
[1 ]高宏岩,包得仁,武戎.城乡中学生近视原因比较研究 [J ].西部素质教育,2016,(4):188.
[2 ]韩霞,苗海玲,黄丹.青海省高海拔藏族地区初中生近视率的调查研究 [J ].国际眼科杂志,2014,(5):913.
[3 ]王大伟.中学生近视状况调查报告 [J ].健康之路,2013,(5):356.
[4 ]王子伊.浅谈中学生视力低下的成因与预防 [J ].课程教育研究,2015,(16):167.。

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