啦啦操活动方案
啦啦操活动方案
-颁发奖品、证书。
九、活动奖励
1.个人赛：设立一等奖、二等奖、三等奖及优秀奖。
2.团体赛：设立一等奖、二等奖、三等奖及优秀奖。
3.优秀组织奖：对组织得力的参赛单位给予表彰。
4.优秀教练员：对在活动中表现突出的教练员给予表彰。
十、活动费用
1.参赛费用：免费参加。
2.培训费用：由参赛单位承担。
3.啦啦操表演：选拔优秀队伍进行汇报表演，展示啦啦操魅力。
4.啦啦操论坛：组织行业专家、教练、爱好者等进行经验交流。
八、活动安排
1.宣传筹备阶段（7月1日-7月15日）
-发布活动通知，宣传啦啦操运动意义、活动内容、报名方式等。
-通过各大中小学校、企事业单位进行宣传推广。
2.报名阶段（7月16日-7月31日）
-各参赛单位填写报名表，报送至承办单位。
-承办单位审核报名表，确认参赛资格。
3.培训阶段（8月1日-8月15日）
-各参赛单位组织参与者参加培训。
-专业教练员进行技能指导。
4.比赛阶段（8月16日-9月10日）
-举行初赛、复赛、决赛，选拔优秀队伍和个人。
-邀请专业评委进行评审。
5.表演阶段（9月11日-9月20日）
2022年6月1日至2022年8月31日
五、活动地点
XX市体育中心、各大中小学校、企事业单位
六、活动对象
1.全市各大中小学校学生及教职工
2.企事业单位员工
3.社会各界啦啦操爱好者
七、活动内容
1.啦啦操培训：邀请专业教练对参与者进行啦啦操基本动作、技巧及编排培训。
2.啦啦操比赛：分组别进行比赛，设置团体赛、个人赛等多个项目。
3.啦啦操表演：组织优秀队伍进行汇报表演，展示啦啦操的魅力。
中学啦啦操活动计划方案(3篇)
第1篇一、活动背景随着我国体育事业的蓬勃发展，啦啦操这一富有活力、充满激情的运动项目逐渐受到广大青少年的喜爱。
为丰富我校学生的课余文化生活，提高学生的身体素质，培养团队协作精神，我校决定举办一场别开生面的中学啦啦操比赛。
以下为本次活动的详细计划方案。
二、活动目标1. 提高学生的身体素质，培养良好的运动习惯。
2. 增强学生之间的团队协作精神，培养学生的集体荣誉感。
3. 丰富学生的课余文化生活，提高学生的审美情趣。
4. 推广啦啦操运动，让更多的人了解并参与到这项运动中来。
三、活动时间2022年10月15日（星期六）上午8:00-12:00四、活动地点我校操场五、活动对象我校全体中学生六、活动组织机构1. 活动组委会：组长：校长副组长：德育副校长、体育副校长成员：各年级组长、班主任、体育教师2. 活动执行组：组长：体育教研组长副组长：体育教师成员：各年级体育教师、啦啦操教练七、活动内容1. 开幕式：由校长致辞，宣布活动开始。
2. 比赛项目：（1）个人技巧展示：参赛选手进行个人技巧展示，如翻滚、托举、跳跃等。
（2）集体舞蹈：参赛队伍进行集体舞蹈表演，展示队伍的团队协作和创意编排。
（3）接力比赛：各年级学生进行接力比赛，考验学生的速度和团队配合。
3. 评委评分：评委根据比赛规则对参赛选手进行评分，评选出各个项目的优胜者。
4. 颁奖仪式：对获奖选手和团队进行表彰，颁发奖品和奖状。
八、活动筹备1. 宣传发动：通过校园广播、海报、班级微信群等多种渠道，广泛宣传本次活动，激发学生的参与热情。
2. 报名参赛：各年级组组织学生报名参赛，选拔优秀选手和队伍。
3. 指导培训：邀请专业教练对参赛选手和队伍进行指导培训，提高比赛水平。
4. 场地布置：提前布置好比赛场地，确保比赛顺利进行。
5. 设备准备：准备好比赛所需的音响、灯光、摄影等设备。
6. 人员安排：安排好活动当天的工作人员，包括主持人、评委、摄影师、志愿者等。
九、活动经费1. 活动经费来源：学校拨款、赞助商赞助、学生自愿捐款等。
班级比赛啦啦操活动方案
一、活动背景啦啦操作为一种富有激情、活力、团队精神的体育项目，在我国校园中越来越受到广大师生的喜爱。
为了丰富校园文化生活，提高学生的身体素质，增强班级凝聚力，我校决定举办班级比赛啦啦操活动。
本次比赛旨在激发学生热爱运动、积极向上的精神风貌，培养学生的团队协作能力和集体荣誉感。
二、活动目的1. 增强学生身体素质，提高学生的健康水平；2. 培养学生的团队协作能力和集体荣誉感；3. 丰富校园文化生活，展示班级风采；4. 增进班级之间的交流与合作。
三、活动时间2022年10月15日四、活动地点学校操场五、参赛对象全校各年级各班六、活动流程1. 报名阶段（10月1日-10月5日）各班班主任组织报名，填写报名表，于10月5日前将报名表交给体育组。
2. 集训阶段（10月6日-10月14日）各班自行组织集训，加强啦啦操技巧训练，提高团队整体水平。
3. 比赛阶段（10月15日）（1）开幕式：全体参赛班级在操场集合，举行简短的开幕式。
（2）比赛：各班依次进行啦啦操表演，评委现场打分。
（3）颁奖仪式：对获奖班级进行表彰。
七、比赛规则1. 每个班级参赛人数不少于30人，男女比例不限；2. 比赛时间不超过4分钟；3. 比赛音乐自选，要求旋律欢快、富有节奏感；4. 比赛服装统一，要求美观大方、富有特色；5. 比赛过程中，各班需保持整齐的队形，动作规范，表情饱满；6. 评委根据以下标准进行评分：动作规范（30分）、队形变化（20分）、音乐配合（20分）、服装造型（10分）、精神风貌（10分）。
八、奖项设置1. 一等奖1名2. 二等奖2名3. 三等奖3名4. 优秀奖若干九、活动宣传1. 利用校园广播、宣传栏、班级微信群等渠道进行宣传；2. 制作海报、邀请函等宣传材料，提前发布活动信息；3. 邀请校领导、教师、家长等参加活动，扩大活动影响力。
十、活动总结1. 活动结束后，组织评审团对比赛进行总结，评选出获奖班级；2. 对优秀班级进行表彰，颁发奖品和证书；3. 收集活动照片、视频等资料，整理成册，作为学校活动档案；4. 总结活动经验，为今后类似活动提供借鉴。
啦啦操活动策划方案
啦啦操活动策划方案一、活动背景啦啦操是一种体育舞蹈运动，既能锻炼身体，又能展示团队的凝聚力和活力，因此在近年来逐渐受到大众的青睐。
为了促进员工之间的交流合作，增强员工的身心健康，提升公司的凝聚力和奋斗力，我们计划组织一场啦啦操活动。
二、活动目标1. 提高团队凝聚力：通过啦啦操活动，促进员工之间的交流和合作，增进团队的凝聚力。
2. 增强员工身体素质：通过参与啦啦操活动，提高员工的身体素质，增强身体健康。
3. 提高员工工作积极性：通过啦啦操活动，增强员工的活力和积极性，进一步激发员工对工作的热情和投入度。
4. 增进公司员工关系：通过啦啦操活动，增进员工之间的友谊，改善员工关系，推动公司人际关系的和谐发展。
三、活动内容1. 活动时间：本次啦啦操活动计划于X月X日在公司的室内篮球场举行，活动总时长为3小时。
2. 参与人员：所有员工均可参与，鼓励每个部门都派出代表队参赛。
3. 活动形式：本次活动安排有个人和团队两个单元比赛。
- 个人比赛：对于擅长啦啦操的员工，可以报名参加个人比赛。
比赛内容包括技巧展示、舞蹈编排等，选出最佳个人表演奖。
- 团队比赛：每个部门派出的代表队进行团队比赛，比赛内容包括编排一段啦啦操舞蹈并进行表演。
选出最佳团队表现奖。
四、活动准备工作1. 器材准备：准备音响设备、音乐、操具等所需要的器材。
2. 场地布置：将室内篮球场改造成啦啦操表演舞台，准备舞台背景、灯光等布置。
3. 报名及选拔：在公司内部进行报名和选拔，确定参赛人员和代表队。
4. 训练安排：为参赛人员提供啦啦操的基础训练，并安排团队训练时间，确保参赛队伍的提前准备工作。
5. 活动宣传：通过公司内部公告板、电子邮件、微信公众号等渠道进行活动宣传，鼓励员工积极参与。
五、活动执行计划1. 活动前期准备（1周前）- 成立活动策划小组，确定活动目标、内容、形式和时间等。
- 完成器材准备、场地布置、报名及选拔等准备工作。
- 开展活动宣传，提高员工对活动的关注度和参与度。
啦啦操实施方案
啦啦操实施方案为了促进员工身心健康，增强团队凝聚力，提高工作效率，公司决定开展啦啦操活动。
本文档旨在制定啦啦操实施方案，以确保活动顺利进行。
一、活动目的。
啦啦操是一种有节奏、有规律的运动方式，能够有效锻炼身体，提高心肺功能，增强体质。
通过开展啦啦操活动，可以调动员工积极性，缓解工作压力，增强身体素质，提高工作效率。
二、活动对象。
本次啦啦操活动面向全公司员工，包括办公室人员、生产岗位人员等。
活动将不分年龄、性别，全员参与，共同享受运动的快乐。
三、活动时间和地点。
啦啦操活动将于每周三下午3点举行，持续30分钟。
活动地点为公司办公楼前的空地，确保场地宽敞、通风，并且方便员工参与。
四、活动内容。
1. 活动前的准备。
活动前，由公司指定的啦啦操教练进行指导，确保活动内容丰富多样、节奏明快。
教练将提前准备音乐、器材等，以确保活动进行顺利。
2. 活动流程。
（1）热身活动，活动开始前进行5分钟左右的热身活动，包括拉伸、小跑等，以准备身体进行更剧烈的运动。
（2）啦啦操表演，由啦啦操教练带领全体员工进行啦啦操表演，包括基本动作、编排的舞蹈等，让员工全身心投入到运动中。
（3）放松活动，活动结束后进行5分钟左右的放松活动，包括舒展、深呼吸等，以缓解肌肉紧张。
五、活动要求。
1. 参与方式，全员参与，不得缺席。
2. 穿着要求，参与活动时需穿着舒适的运动服，鞋子要求平底、防滑。
3. 饮食禁忌，活动前1小时内不宜过饱，避免运动时不适。
4. 安全注意，活动中如有身体不适，应立即停止活动并向工作人员求助。
六、活动评估。
公司将定期对啦啦操活动进行评估，包括员工参与度、活动效果、教练指导水平等方面，以不断改进活动方案，确保活动的持续性和有效性。
七、活动宣传。
公司将通过内部通知、企业微信等渠道进行啦啦操活动的宣传，鼓励员工积极参与，营造良好的活动氛围。
八、活动保障。
公司将提供必要的器材和场地，并配备专业的啦啦操教练，确保活动的顺利进行。
通过制定上述啦啦操实施方案，相信公司的员工们将能够在快乐的音乐中，尽情释放工作压力，增强身体素质，共同享受运动的快乐，为公司的发展注入更多正能量。
自治区中班啦啦操活动方案
自治区中班啦啦操活动方案一、活动主题。
“活力中班，啦啦操嗨翻全场！”二、活动目的。
1. 让中班的小朋友们通过啦啦操活动，锻炼身体协调性和节奏感。
2. 培养小朋友们的团队合作精神，在欢乐的氛围中增进友谊。
3. 展现中班小朋友们的活力与朝气，为自治区的幼儿活动增添色彩。
三、活动主体。
自治区内各幼儿园中班小朋友。
四、活动时间与地点。
1. 时间。
准备阶段：[开始日期] [结束日期]（大概给幼儿园[X]周的准备时间）活动当天：[具体活动日期]，上午[X]点下午[X]点。
2. 地点。
可以选择在一个比较大的、适合幼儿活动的公共场所，如某大型室内儿童活动中心或者幼儿园的操场（如果天气好的话）。
五、活动准备。
# （一）人员安排。
1. 活动主持人。
邀请一位热情开朗、善于和小朋友互动的幼儿教师或者专业主持人担任。
主持人要提前熟悉小朋友的名字（如果可能的话），并且了解啦啦操的基本常识。
2. 评委团队。
由幼儿园的资深教师[X]名、幼儿体育专家[X]名、家长代表[X]名组成。
评委们要提前沟通好评分标准哦。
3. 后勤保障人员。
包括场地布置人员[X]名，负责提前把活动场地装饰得充满活力，像挂一些彩色气球、啦啦操的小彩旗之类的。
医疗人员[X]名，以防小朋友在活动过程中出现小磕小碰的情况。
摄影摄像人员[X]名，记录下小朋友们的精彩瞬间。
# （二）物资准备。
1. 啦啦操道具。
为每个小朋友准备啦啦球、彩色花球、手铃等小道具。
这些道具要色彩鲜艳、安全无毒，适合小朋友抓握玩耍。
2. 音响设备。
3. 舞台布置。
如果是在室内活动中心，搭建一个适合小朋友表演的小舞台，铺上彩色的地毯，舞台边缘用彩色的丝带装饰。
如果在操场，就在空旷的地方用彩色粉笔或者彩色胶带划分出表演区域。
4. 奖品和证书。
准备一、二、三等奖的奖品，比如可爱的小玩偶、精美的儿童绘本、有趣的益智玩具等。
还有相应的获奖证书，上面印上小朋友的名字和获奖名次，让小朋友们超有成就感。
# （三）啦啦操训练。
啦啦操社团活动计划方案
一、活动背景随着校园文化的日益丰富，啦啦操作为一种集娱乐性、竞技性于一体的体育项目，深受广大师生的喜爱。
为了丰富同学们的课余生活，提高身体素质，增强团队协作精神，特制定本啦啦操社团活动计划方案。
二、活动目标1. 培养同学们对啦啦操运动的兴趣，提高运动技能。
2. 增强同学们的团队协作能力和集体荣誉感。
3. 通过参加比赛和表演，提升社团在校园内的知名度。
4. 促进校园体育文化的繁荣发展。
三、活动时间2023年9月至2024年6月四、活动内容1. 基础培训阶段（9月-10月）- 每周进行两次基础训练，时间为每周一、三、五下午4:00-5:30。
- 训练内容包括：基本动作、队形变化、音乐节奏感培养等。
2. 技巧提升阶段（11月-12月）- 每周进行三次技巧训练，时间为每周二、四、六下午4:00-5:30。
- 训练内容包括：难度动作学习、编排技巧、团队配合等。
3. 专项训练阶段（1月-2月）- 针对即将到来的比赛，进行为期一个月的专项训练。
- 训练内容包括：比赛流程熟悉、心理调节、体能训练等。
4. 比赛准备阶段（3月-4月）- 参加校内或校际啦啦操比赛，进行实战演练。
- 组织模拟比赛，提高团队应变能力和比赛经验。
5. 表演展示阶段（5月-6月）- 在校园内举办啦啦操表演，展示社团风采。
- 积极参加校内外文艺汇演，扩大社团影响力。
五、活动安排1. 教练团队- 邀请专业教练进行指导，负责训练计划的制定和实施。
- 社团内部选拔优秀成员担任助教，协助教练工作。
2. 训练场地- 利用学校体育馆、操场等场地进行训练。
- 确保场地设施安全，符合训练要求。
3. 活动经费- 向学校申请活动经费，用于购买训练器材、服装等。
- 社团内部开展募捐活动，筹集部分经费。
4. 宣传推广- 利用校园广播、海报、社交媒体等渠道进行活动宣传。
- 邀请校内外媒体进行报道，扩大活动影响力。
六、活动评估1. 定期对训练成果进行评估，包括动作熟练度、团队配合等。
《“舞动奇迹”校园啦啦操比赛活动方案》
一、活动背景随着我国体育事业的蓬勃发展，校园体育活动日益丰富。
啦啦操作为一种集健身、娱乐、竞技于一体的体育项目，深受广大师生的喜爱。
为了进一步推动校园体育文化的繁荣，提高学生身体素质，培养团队协作精神，我校决定举办“舞动奇迹”校园啦啦操比赛。
本次比赛旨在激发学生的运动热情，展示青春风采，营造积极向上的校园氛围。
二、活动目的1. 培养学生热爱体育运动，增强体质，提高健康水平。
2. 丰富校园文化生活，展示学生青春活力。
3. 增强班级凝聚力，培养学生团队协作精神。
4. 推动校园体育活动的发展，提高学校体育工作水平。
三、活动主题“舞动奇迹，青春飞扬”四、活动时间2023年X月X日-2023年X月X日五、活动地点学校体育馆六、活动对象全校各年级、各班级学生七、活动组织1. 主办单位：学校团委、体育处2. 承办单位：各年级学生会、各班级3. 协办单位：各班级班主任、辅导员八、活动内容1. 比赛项目：单人操、双人操、三人操、团体操2. 比赛形式：初赛、复赛、决赛3. 比赛规则：- 参赛队伍需提前报名，报名时需提交参赛人员名单、服装、音乐等资料。
- 比赛过程中，参赛队伍需遵守比赛规则，服从裁判判决。
- 比赛评分标准包括动作难度、动作完成度、音乐配合度、团队协作等方面。
- 比赛过程中，如有违规行为，将取消比赛资格。
九、活动流程1. 初赛：各班级内部选拔，选拔出优秀队伍参加复赛。
2. 复赛：各年级选拔出的优秀队伍进行比赛，评选出前八名进入决赛。
3. 决赛：决赛采用现场直播，邀请家长、教师、同学共同观看，评选出一、二、三等奖及优秀奖。
十、奖项设置1. 一等奖：1个班级2. 二等奖：2个班级3. 三等奖：3个班级4. 优秀奖：若干个班级5. 优秀组织奖：若干个班级十一、活动宣传1. 制作宣传海报、宣传册，在校内张贴、发放。
2. 利用校园广播、校园网站、微信公众号等平台进行宣传。
3. 邀请媒体进行现场报道。
十二、活动经费1. 活动经费由学校团委、体育处负责。
第届阳光体育系列活动之啦啦操方案
第届阳光体育系列活动之啦啦操方案嘿，各位小伙伴，今天咱们来聊聊第届阳光体育系列活动之啦啦操方案。
这项活动可是咱们校园里的重头戏，既能展现青春活力，又能锻炼身体，就让我用意识流的方式给大家详细介绍一番。
咱们来谈谈活动的主题。
这次活动的主题是“阳光下的青春旋律”，旨在通过啦啦操这种形式，展示同学们的青春风采，传递正能量，营造积极向上的校园氛围。
一、活动目标2.增强团队凝聚力，提升同学们的协作能力。
3.丰富校园文化生活，营造浓厚的体育氛围。
二、活动时间活动时间定在每年的5月份，正值春暖花开之际，同学们的热情也会随之高涨。
三、活动地点学校操场，这里宽敞、明亮，有利于同学们发挥最佳水平。
四、活动流程1.选手报名：4月10日前，各班同学自由组队报名参加比赛。
2.初赛：4月20日，各班队伍进行初赛，评选出晋级决赛的队伍。
3.决赛：5月10日，晋级决赛的队伍进行角逐，评选出一、二、三等奖。
4.颁奖仪式：决赛结束后，举行颁奖仪式，表彰优秀选手和团队。
五、活动内容1.啦啦操比赛：分为规定动作和自选动作两部分，要求动作规范、队形整齐、创意新颖。
2.才艺表演：各队伍可以在比赛中加入舞蹈、歌曲、朗诵等才艺表演，展示团队特色。
3.拉拉队口号：各队伍需设计富有创意的拉拉队口号，为比赛增添气氛。
六、评委构成评委由校领导、体育老师、音乐老师和部分学生代表组成，确保比赛的公平、公正。
七、奖励措施1.获奖队伍将获得证书和奖品，以表彰其在比赛中的优秀表现。
2.优秀选手将有机会代表学校参加市级、省级乃至国家级的啦啦操比赛。
3.活动结束后，学校将对优秀组织者、优秀教练员进行表彰。
八、注意事项1.各班队伍需在规定时间内完成报名，逾期不再受理。
2.参赛队伍需按照比赛规则进行训练和比赛，确保比赛的顺利进行。
3.各班队伍在比赛中要遵守纪律，服从评委和工作人员的安排。
注意事项：1.报名时间要严格遵守，别让错过截止日期成了你的遗憾，记得提前把报名表交上去，别等到一刻才想起这事儿。
啦啦操社团活动方案计划
一、活动背景随着我国体育事业的蓬勃发展，校园文化生活日益丰富，啦啦操作为一种新兴的体育项目，以其独特的魅力和广泛的群众基础，深受广大师生的喜爱。
为了丰富校园文化生活，提高学生身体素质，增强团队协作精神，特制定本活动计划。
二、活动目标1. 培养学生热爱运动、积极参与体育锻炼的良好习惯。
2. 提高学生身体素质，增强体质，预防疾病。
3. 培养学生团队协作精神，提高团队凝聚力。
4. 丰富校园文化生活，展示我校学生的风采。
三、活动时间2022年9月-2023年6月四、活动地点学校操场、体育馆五、活动内容1. 社团成立及成员招募（1）成立啦啦操社团，明确社团宗旨、组织架构和活动安排。
（2）面向全校师生进行招募，选拔具有舞蹈、体育等方面特长的人才加入社团。
2. 基础训练（1）进行啦啦操基本动作、队形、音乐节奏等方面的训练。
（2）邀请专业教练进行指导，提高社团成员的专业水平。
3. 定期活动（1）每周进行一次集体训练，加强社团成员之间的沟通与交流。
（2）组织社团成员参加校内外的啦啦操比赛和表演活动。
4. 主题活动（1）举办校园啦啦操比赛，选拔优秀选手代表学校参加市级、省级比赛。
（2）邀请专业团队进行讲座，提高社团成员的舞蹈、编排、表演等方面的技能。
5. 结业典礼（1）组织社团成员进行结业表演，展示一学期以来的学习成果。
（2）颁发优秀成员证书，表彰在活动中表现突出的个人。
六、活动经费1. 社团活动经费：主要用于购买啦啦操服装、道具、音响设备等。
2. 活动场地租赁费用：如需在校外举办活动，需支付场地租赁费用。
3. 专业教练费用：邀请专业教练进行指导，支付教练费用。
七、活动宣传1. 利用校园广播、宣传栏、海报等形式，广泛宣传啦啦操社团活动。
2. 邀请校内外媒体进行报道，扩大活动影响力。
3. 通过社交媒体、短视频等平台，进行实时报道和分享，提高活动关注度。
八、活动评估1. 定期对活动进行总结和评估，总结经验教训，为今后活动提供借鉴。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
啦啦操活动方案
一．活动背景：
啦啦操是在各种体育运动或赛事中为运动员加油助威的一种舞蹈及形式，它逐渐成为体育运动中的一项新兴项目，在广州每年的啦啦操比赛中，每个参赛的学校都会有大胆的思维创新，活力四射的身姿团结互助和永不放弃的体育精神，已经成为一道亮丽的风景线。
二．活动目的：
为了丰富我校园文化生活，体现我校蒙以养正，融汇中西的办学理念，康乐，乐群，自省，会学的校园文化特色。
推进我校体育教学，体现我校学生的青春活力，激发同学们参与体育活动，锻炼身体的热情，倡导建设有利于广大学生健康成长的校园氛围，推动校园精神文化活动的繁荣发展，策划以“为梦奔跑”为主题的啦啦操活动方案。
三．活动主题：
为梦奔跑
四．训练安排：
每周2次，
五．训练时间：
每天下午
六．训练地点：
校足球场
七．管理方面：
学校统一协调，安排训练时间
八．训练组织：
程丹老师
九．训练设备，
体操垫，音响。
花球
十．参与对象：
16-32名有兴趣，身体协调性较好的同学十一.训练所需要课时：
40课时
十二.训练进程;
第一阶段：2016年9月-2016年10月
1.选拔啦啦操人员，替补人员
2.身体素质训练，
3.啦啦操乐感培养
第二阶段：2016年10月-2016年12月
1.啦啦操基本步法
2.啦啦操基本手法定性
3.参赛套路的的表演
4.队列队形变换
第三阶段：2016年12月-2017年1月
1.啦啦操全套套路表演。
2.动作定型。
3.动作艺术性。
十三.训练所要达到的效果：
能表演完整的套路且能取得广州参赛资格并能取得好成绩。