脾肾阳虚
脾肾阳虚的治疗方法和注意事项
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保持良好的生活习惯，避免过度劳 累
避免过度饮食生冷食物
生冷食物容易导致脾胃虚寒，加重脾肾阳虚的症状 饮食应以温热、易消化为主，避免刺激性食物 适量摄入新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质 保持良好的饮食习惯，定时定量，避免暴饮暴食
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脾肾阳虚的治疗方 法和注意事项
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目录
01 单击此处添加目录标题内容
02 治疗方法
03 注意事项
02
治疗方法
中药：如附子、干姜、肉桂 等，具有温补脾肾、益气养 血的作用
药物治疗
西药：如激素类药物、免疫 抑制剂等，具有调节免疫、 抗炎的作用
中西结合：中药与西药联合 使用，可提高疗效，减少副 作用
针灸：通过刺激穴位，调节 脏腑功能，改善脾肾阳虚症 状
饮食调理：多吃温热性食物， 如羊肉、牛肉、红枣等，避 免寒凉食物，如西瓜、梨等。
针灸治疗
针灸穴位：脾俞、肾俞、 足三里、三阴交等
针灸方法：针刺、艾灸、 拔罐等
针灸频率：每周1-2次， 每次30分钟
注意事项：针灸前后不宜 进食、饮酒、剧烈运动等
饮食调理
运动时间：每次30-60分钟， 每周3-5次
运动类型：有氧运动、力量 训练、柔韧性训练等
注意事项：避免剧烈运动，运 动前后做好热身和拉伸，保持 良好的饮食习惯和作息规律。
03
注意事项
避免过度劳累
避免长时间工作， 保证充足的休息和 睡眠
避免剧烈运动，适 当进行有氧运动
避免熬夜，保持良 好的作息习惯
避免过度紧张和焦 虑，保持心情愉悦
注意保暖
避免受凉，保 持室内温度适
宜
穿着保暖衣物， 避免着凉
脾肾阳虚的常见症状及早期发现方法
消化不良：脾肾阳虚患者常出现消
05 化不良，如腹胀、腹痛、恶心、呕
吐等
03 腹泻：脾肾阳虚患者常出现腹
泻，大便稀溏，甚至水样便
泌尿系统症状
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尿频、尿急、尿痛 尿液浑浊、有异味 尿液颜色异常，如淡黄色、红色等 尿液中有泡沫或颗粒物 尿液中有血丝或血块 尿液中有异味，如腥臭味、酸臭味等
保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食和过度节食 保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累 适当进行体育锻炼，增强体质和免疫力 保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张 定期进行体检，及时发现身体异常情况
如何预防脾肾阳 虚
饮食调理
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避免寒凉食物：如冷饮、冰激凌等
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适量摄入蛋白质：如鸡蛋、牛奶、 豆制品等
定期体检
标题
定期进行身体检查，及时发现身体异常
标题
关注体重、血压、血糖等指标，及时发现脾肾阳虚的早期症状
标题
定期进行血液检查，了解肾脏功能
标题
定期进行尿液检查，了解肾脏和脾脏的健康状况
标题
定期进行B超检查，了解肾脏和脾脏的形态和功能
及时就医
出现不明原因的疲劳、 乏力、食欲不振等症状
时白：脾肾阳虚会导 致气血不足，面色苍白是
常见的症状之一。
早期发现脾肾阳 虚的方法
注意观察身体信号
观察食欲：食欲不振，消 化不良
观察睡眠：失眠，多梦， 易醒
观察精神状态：精神萎靡， 乏力，易疲劳
观察皮肤：皮肤干燥，无 光泽，易生皱纹
观察排便：便秘，腹泻， 大便稀溏
观察体重：体重下降，肌 肉松弛
神经系统症状
脾肾阳虚的诊断方法有哪些
/1 脾肾阳虚的诊断方法有哪些脾肾阳虚证是内科疾病中最常见的疾病。
百病由内而生，脾气虚日久，脾阳就会有所损伤，脾阳虚衰，运化减弱，故症状显现。
脾肾阳虚常见于虚劳、泄泻、 痢疾、水肿、鼓胀、肾风，以及西医的慢性肠胃炎、慢性肾炎、慢性肾功能衰竭等疾病。
1、嘴里发咸：无缘无故地感觉口咸：脾肾阳虚的人，除了口咸外，往往还伴有全身倦怠、气短乏力、畏寒肢冷、腰膝冷痛、腿软无力、夜间尿频等症状，如果看一下舌头，还会发现舌质淡胖、舌边有齿印。
2、无故地出现恐惧的感觉：这里说的“恐”与平时说的惊是有区别的。
惊是事先自己不知道，事出突然而受到惊吓。
恐就是俗称的胆怯，自己事先是知道的，就是害怕。
由脾肾阳虚导致的善恐，一般会同时伴有头脑发空、健忘、腰膝酸软等症状。
3、畏寒、怕冷：中医认为，人体阳气充足，能够抵御寒冷，维持正常体温，不会产生怕冷的感觉;如果人体阳气虚弱，不能温煦机体，就会产生寒冷的感觉。
人体阳气遍布全身，无处不在，每个脏腑都有阳气，从本质上说，肾是阳气产生的根源。
肾是先天之本，内藏真阴真阳，也叫肾阴、肾阳，肾阴是人体阴液的根本，肾阳是人体阳气的根本。
治疗所有类型的畏寒都要涉及温补肾阳。
肾阳虚引起的畏寒，常常伴有精神不振、腰膝酸软冷痛、面色黧黑、小便清长频数等症状。
另外，男子会有阳痿、早泄、滑精的问题。
4、连带疾病：脾阳虚衰，运化减弱，故见食少纳呆，脘腹胀满;中阳不振，虚寒内生，寒凝气滞，故腹中冷痛，喜温喜按，阳虚阴盛，温煦失职，故有畏寒肢冷;中阳不运，水湿内盛，水湿流注肠中，故便溏清稀;水湿泛溢肌肤，故周身浮肿;水湿渗注于下，故白带清稀量多;舌淡胖、苔白滑，脉沉迟无力，均为脾阳虚之征。
5、腹泻、便秘：脾虚阳气不足，多引起大肠功能失调，表现为或腹泻，或便秘。
吸收不良综合症、溃疡性结肠炎、习惯性便秘常出现或伴有此症。
6、腰膝酸软，小便不利：肾阳虚，膀胱气化失司，则腰膝酸软，小便不利。
7、过度肥胖： 脾肾阳虚直接会导致脾、肾功能低下，阳气亏虚，必然会造成气化功能的低下，水湿、痰浊、膏脂则停滞在肌肤中，最终形成了脾肾阳虚型肥胖。
治疗严重脾肾阳虚的经典方子
治疗严重脾肾阳虚的经典方子
治疗严重脾肾阳虚可辨证服用真武汤、实脾散等。
脾肾阳虚多因久病，耗伤脾肾之阳；或久泄久痢，脾阳损伤，不能充养肾阳；或水邪久踞，肾阳受损，不能温暖脾阳，终致脾阳、肾阳俱虚。
脾肾阳虚患者表现为腰膝、下腹冷痛，久泄久痢，或五更泄泻（在黎明前腹泻），完谷不化（大便中有较多没消化的食物），便质清冷，或全身浮肿，小便不利（小便不顺畅），形寒（身体寒冷）肢冷，面色白。
偏于肾阳虚者可用真武汤，由茯苓、芍药、白术、生姜、附子组成，具有温阳利水（增补体内阳气，促进水液循环）的功效，用于脾肾阳虚，水湿泛溢。
偏于脾阳虚者可用实脾散，由厚朴、炒白术、木瓜、木香、草果仁、大腹子、附子、白茯苓、干姜、甘草组成，具有温阳健脾，行气利水的功效，用于脾肾阳虚，水气内停所致的阴水。
以上药物不良反应及禁忌尚不明确。
如有相关病情，建议在专业医师辨证指导下治疗，不可盲目自行用药。
更新时间：2022-08-24。
国医泰斗治脾肾阳虚医案
国医泰斗治脾肾阳虚医案一、脾肾阳虚的理论基础1. 中医概念- 在中医理论中，脾为后天之本，主运化水谷精微，将摄入的食物转化为营养物质，以滋养全身。
肾为先天之本，藏精，主水液代谢，对人体的生长发育、生殖等有着根本的作用。
- 脾肾阳虚是指脾肾阳气亏虚，虚寒内生，温化无权，运化失职的一种病理状态。
其病因多为久病耗气伤阳、久泻久痢、水邪久踞等，导致脾肾阳气不断损耗。
2. 临床表现- 消化系统方面：患者可能出现腹胀、腹痛，尤其是在进食生冷食物后加重，大便溏薄，甚至完谷不化，食欲不振等症状。
这是因为脾阳虚衰，运化失常，不能正常消化食物。
- 生殖泌尿系统方面：男子可能有阳痿、早泄，女子可能出现宫寒不孕等。
肾主生殖，肾阳虚则生殖功能减退。
同时，还可能伴有腰膝酸软冷痛，夜尿频多，小便清长等症状，这是由于肾阳不足，不能温煦腰膝和膀胱气化失常所致。
- 全身症状：畏寒怕冷，四肢不温，面色㿠白或黧黑，神疲乏力等。
阳虚则寒，阳气不能温煦肢体和面部，同时身体机能衰退，出现神疲乏力等表现。
二、国医泰斗医案举例1. 医案一- 患者情况- 患者张某，男，45岁。
自述近年来腰膝酸软，畏寒怕冷明显，腹部胀满，进食后尤甚，大便稀溏，每日3 - 4次，舌淡胖，苔白滑，脉沉细。
- 辨证论治- 国医泰斗诊断为脾肾阳虚证。
认为患者久病体虚，肾阳不足，不能温煦脾阳，导致脾阳亦虚。
治以温补脾肾之阳。
- 方剂选用附子理中汤合右归丸加减。
药用附子（先煎）10g、干姜10g、党参15g、白术15g、炙甘草6g、熟地15g、山药15g、山茱萸10g、枸杞子10g、菟丝子10g、鹿角胶（烊化）10g、杜仲10g。
- 方解：附子理中汤中附子大辛大热，温肾暖脾，干姜温中散寒，党参、白术、炙甘草健脾益气，共奏温中健脾之功；右归丸中熟地、山药、山茱萸、枸杞子、菟丝子、鹿角胶、杜仲等药补肾填精，温补肾阳。
两方合用，脾肾双补，使阳气得复。
- 治疗效果：患者服用上方14剂后，腹胀减轻，大便次数减少至每日1 - 2次，畏寒怕冷症状有所缓解。
25种调理脾肾阳虚证的药膳和中药方
25种调理脾肾阳虚证的药膳和中药方脾肾阳虚证是中医学中的一种病证，指身体内的脾脏和肾脏阳气不足，影响了身体正常的新陈代谢和能量消耗。
常见症状包括腰腿酸软、手脚冰凉、腹泻、食欲不振、气短等。
下面为你详细介绍25种调理脾肾阳虚证的药膳和中药方：1. 四君子汤：人参10克，白术10克，茯苓10克，炙甘草5克。
将药材放入水中，煮沸30分钟后，去渣去汤，饮用。
主要作用是补气健脾，强肾固本。
2. 六味地黄丸：山药20克，熟地20克，白术20克，枸杞子20克，牛膝20克，丹参15克。
将药材混合后入丸，每次20丸，用水送服。
主要作用是滋阴益肾，补脾生津。
3. 十全大补丸：人参15克，黄芪15克，党参15克，白术15克，炙甘草10克，巴戟天10克，枸杞子10克，淮山10克，山药15克，桂枝5克。
将药材混合后入丸，每次20丸，用水送服。
主要作用是补气养血，固肾壮腰。
4. 生脉饮：当归15克，熟地12克，黄精10克，白芍10克，川芎8克，炙甘草6克，大枣5枚。
将药材放入水中，煮沸30分钟后，去渣去汤，饮用。
主要作用是调补肝肾，滋阴补血。
5. 八味地黄丸：熟地20克，山茱萸15克，巴戟天15克，杜仲15克，枸杞子15克，牛膝15克，淫羊藿15克，肉苁蓉15克。
将药材混合后入丸，每次20丸，用水送服。
主要作用是滋阴补肾，强身健骨。
6. 白芍地黄丸：白芍15克，熟地20克，麦冬15克，枸杞子15克，山茱萸15克，淫羊藿15克，肉苁蓉15克。
将药材混合后入丸，每次20丸，用水送服。
主要作用是滋阴补肾，祛风散寒。
7. 防己茯苓丸：防己10克，茯苓10克，桂枝10克，白术10克，甘草10克。
将药材混合后入丸，每次20丸，用水送服。
主要作用是和中益气，利水消肿。
8. 党参、黄精、白术粥：党参15克，黄精15克，白术15克，大米适量。
将药材和大米混合后，加水煮粥，食用。
主要作用是健脾益气，增强肾阳。
9. 枸杞子、蛤蚧、红枣粥：枸杞子15克，蛤蚧10克，红枣10枚，大米适量。
脾肾阳虚的影响因素和生活调整建议
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目录
CONTENTS
01
02 脾肾阳虚的影响因素 03 脾肾阳虚的生活调整建议
PART TWO
脾肾阳虚的影响 因素
体质因素
遗传因素：家族 遗传，先天体质
较弱
饮食因素：饮食 不规律，营养不
良
运动因素：缺乏 运动，体质虚弱
心理因素：长期 压力过大，情绪
保持良好的睡眠习惯，保证 充足的睡眠时间
培养兴趣爱好，如阅读、音乐、 运动等，以缓解压力和焦虑
起居调护
添加 标题
保持良好的作息习惯，早睡早起， 避免熬夜
添加 标题
适当进行体育锻炼，如散步、慢跑、 瑜伽等
添加 标题
饮食清淡，避免辛辣、油腻、生冷 等刺激性食物
添加 标题
保持室内空气流通，避免潮湿、寒 冷
运动时间：每天至少30分钟，每周至少5 天
运动强度：以中等强度为宜，避免过度 疲劳
运动方式：有氧运动和力量训练相结合， 提高心肺功能和肌肉力量
运动环境：选择空气清新、环境优美的地 方进行运动，避免在污染严重的地方锻炼
精神调养
学会放松，适当进行冥想、 瑜伽等放松身心的活动
保持乐观积极的心态，避免 过度焦虑和紧张
PART THREE
脾肾阳虚的生活 调整建议
饮食调整
标题
增加蛋白质摄入：如瘦肉、鸡蛋、牛奶等
标题
增加维生素和矿物质摄入：如新鲜蔬菜、水果、坚果等
标题
减少油腻、辛辣、刺激性食物摄入
标题
避免暴饮暴食，定时定量饮食
标题
适当增加运动量，促进消化和吸收
运动锻炼
适量运动：选择适合自己的运动方式， 如散步、慢跑、瑜伽等
脾肾阳虚的治疗方法
脾肾阳虚的治疗方法脾肾阳虚是中医学中的一个概念，常见于中老年人。
脾肾阳虚的症状包括体倦乏力、神疲乏力、畏寒肢冷、腰腿酸软无力、小便清长、舌淡苔白等。
中医认为脾肾阳虚主要是由于脾肾功能减退，以及运化水谷失常导致。
治疗脾肾阳虚需要综合调理，包括药物治疗、饮食调理、生活习惯调整等方面。
一、药物治疗1. 补益药物：脾肾阳虚患者可常用补益药物，如人参、黄芪、参等，这些药物具有温补脾肾、增强阳气的作用。
2. 回阳药物：可以使用一些回阳散寒的药物，如肉桂、附子、干姜等，用以温阳散寒。
3. 健脾补肾药物：可以选择健脾补肾的药物，如熟地黄、山药、枸杞子等，这些药物有滋阴补肾、健脾益气的作用。
4. 活血化瘀药物：脾肾阳虚患者常伴有气滞血瘀的症状，可以使用一些活血化瘀的药物，如红花、川芎、当归等，有助于改善气滞血瘀的状况。
二、饮食调理1. 温补食物：脾肾阳虚的人宜多食用温补食物，如海参、龟肉、羊肉、狗肉等，可以温补脾肾，增强体质。
2. 补益食物：多摄入一些补益食物，如黑豆、糯米、芝麻等，有助于滋养脾肾，增强阳气。
3. 调理脾肾的食材：可食用一些有助于调理脾肾的食材，如山药、枸杞、芡实等，这些食材有助于补益脾肾。
4. 忌口食物：脾肾阳虚的人宜忌辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒、生葱、生姜等，以免刺激脾肾功能。
三、生活习惯调整1. 保持充足的睡眠：脾肾阳虚的人容易疲乏困倦，需要保证充足的睡眠，有助于恢复体力。
2. 适度运动：适度的运动对于脾肾阳虚的人有益，可以增强体质，改善阳气不足的状态，但要避免过度劳累和剧烈运动。
3. 保持情绪稳定：情绪波动和过度忧虑会导致脾肾功能受损，应保持心情舒畅，避免情绪过度波动。
4. 避免受寒：脾肾阳虚的人对寒冷敏感，宜保暖，避免受寒引发病情加重。
综上所述，治疗脾肾阳虚主要通过药物治疗、饮食调理和生活习惯调整综合来进行。
在药物治疗方面可选用补益药物、回阳药物、健脾补肾药物和活血化瘀药物。
在饮食方面，应多摄入温补、补益脾肾的食物，忌口辛辣刺激的食物。
脾肾阳虚 病情说明指导书
脾肾阳虚病情说明指导书一、脾肾阳虚概述脾肾阳虚（yang deficiency of spleen and kidney）是指脾肾阳气亏虚，运化饮食和水谷精微功能失常，调节水液代谢作用减弱的病理变化。
临床以久泻久痢、水肿、腰腹冷痛等与虚寒症状为主要特征。
发生多与饮食失调、房劳过度、感受外邪、久病等有关。
本证为阳虚证中较为严重的证候。
如果失治误治，病情进一步发展可致阳虚欲脱，或脾肾机能衰竭。
英文名称：yang deficiency of spleen and kidney其它名称：脾肾两虚相关中医疾病：暂无资料。
ICD 疾病编码：暂无编码。
疾病分类：暂无资料。
是否纳入医保：部分药物、耗材、诊治项目在医保报销范围，具体报销比例请咨询当地医院医保中心遗传性：无结论。
发病部位：脾脏,肾脏常见症状：久泻久痢、水肿、腰腹冷痛、肢体不温，阳痿遗精，妇女宫寒不孕主要病因：饮食失调、房劳过度、感受外邪、久病检查项目：血常规、尿常规、大便检查、B 超、CT、心电图重要提醒：若出现久泄久痢，水肿，腰腹冷痛等症状，应及时就诊咨询，积极配合治疗，避免病情进一步发展可致阳虚欲脱，或脾肾机能衰竭。
临床分类：暂无资料。
二、脾肾阳虚的发病特点三、脾肾阳虚的病因病因总述：脾肾阳虚发生多与饮食失调、房劳过度、感受外邪、久病等关系密切。
脾为后天之本，肾为先天之本。
肾阳不足，不能温煦脾阳，使脾阳不振，或脾阳久虚，进而损及肾阳，引起肾阳亦虚，最终导致脾肾阳虚。
病性属虚，病位在脾肾。
基本病因：1、饮食失调饮食不节，偏食辛辣肥腻食物，或饮食无规律，过饥过饱，损伤脾胃，久病迁延，影响脾阳，肾阳，逐渐形成脾肾阳虚。
2、房劳过度房劳过度，房事不节制，或有手淫习惯，耗伤肾精，肾气，继而损及肾阳，元阳不足，波及脾阳，形成脾肾阳虚。
3、外感水湿寒邪外感湿寒邪，日久不能消除，肾阳受损，不能温暖脾阳，导致脾肾阳气同时损伤，虚寒内生。
4、久病泄泻痢疾等疾病日久不痊愈，损伤脾阳，病情缠绵，不能充养肾阳，逐渐形成脾肾阳虚。
脾肾阳虚的调理方法
脾肾阳虚的调理方法
脾肾阳虚是中医学术语，指的是脾脏和肾脏的阳气不足，症状表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、脉沉细等。
调理脾肾阳虚的方法包括以下几个方面：
1. 饮食调理：多吃一些温热的食物，如红枣、姜、韭菜、牛肉等，避免生冷、寒凉的食物，如冰水、西瓜等。
2. 起居调理：保持温暖，避免受凉受潮。
适当进行温和的运动，如太极拳、气功等，有助于调理脾肾阳虚。
3. 心理调理：避免过度紧张和焦虑，保持心情愉快、放松。
4. 中药调理：在医生的指导下服用补益脾肾的中药，如四神丸、参附建脾丸等。
5. 针灸按摩：寻找正规的中医针灸医生进行针灸调理或经常进行按摩，有助于恢复脾肾功能。
需要注意的是，调理脾肾阳虚需要因人而异，应根据具体情况选择合适的方法进行调理，并且在医生的指导下进行。
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脾肾阳虚
文章目录*一、脾肾阳虚的概述*二、脾肾阳虚的原因及发病机制*三、脾肾阳虚的检查诊断鉴别方法*四、脾肾阳虚的危害*五、脾肾阳虚的防治方法
脾肾阳虚的概述
1、定义脾肾阳虚,中医证候名。
多由于体质虚弱而感受寒邪较重,或久病耗损脾肾之阳气,或久泻不止,损伤脾肾之阳,或其他脏腑的亏虚,累及脾肾两脏等引起。
脾虚阳气不足,多引起大肠功能失调,表现为或腹泻,或便秘。
吸收不良综合征、溃疡性结肠炎、习惯性便秘常出现或伴有此症。
脾肾阳虚常见于虚劳、泄泻、痢疾、水肿、鼓胀、肾风,以及西医的慢性肠胃炎、慢性肾炎、慢性肾功能衰竭等疾病。
2、症状部位脾、肾
3、症状科室中医科
4、常见病因多由脾、肾久病耗气伤阳,或久泄久痢等所致脾肾阳虚的原因及发病机制脾肾阳虚证的形成原因主要有:
1、脾肾久病,耗气伤阳。
2、久泻久痢,损伤肾阳,脾肾两伤。
3、水邪久踞,肾阳虚衰,不能温养脾阳。
4、脾阳久虚,不能充养肾阳。
以上原因均可导致脾肾阳气俱伤,形成脾肾阳虚证。
脾肾阳虚证的病因病机多由脾、肾久病耗气伤阳,或久泄久痢,或水邪久踞,导致肾阳虚衰不能温养脾阳,或脾阳久虚不能充养肾阳,终则脾肾阳气俱伤而成。
脾为后天之本,肾为先天之本。
脾主运化水谷精微,须借助肾阳的温煦,肾脏精气亦有赖于水谷精微的不断补充与化生。
脾与肾,后天与先天是相互资生、相互影响的。
《医宗必读·虚劳》:“……脾肾者,水为万物之元,土为万物之母,两脏安和,一身皆治,百疾不生。
夫脾具土德,脾安则肾愈安也。
肾兼水火,肾安则水不挟肝上泛而凌土湿,火能益土运行而化精微,故肾安则脾愈安也。
”
脾肾阳虚的检查诊断鉴别方法
1、脾肾阳虚的检查方法 1.1、环磷酸鸟苷,对于血压升高、精神异常兴奋、肾功能障碍的诊断具有重要意义。
1.2、尿去氢异雄酮,儿童龋齿预防保健是对儿童的牙齿状况进行检查,预防和及时治疗儿童龋齿。
1.3、积液溶菌酶,血清溶菌酶测定对鉴别各型急性白血病有一定意义,还可作为判断局限性肠炎活动性的一个有用的指标,
并且有助于判断临床过程的严重程度和对治疗的反应。
1.4、浆细胞,浆细胞检测可了解机体合成、贮存抗体即免疫球蛋白的情况。
2、脾肾阳虚的诊断鉴别方法 2.1、脾阳虚:脾阳虚证是指脾阳虚衰,失于温运,阴寒内生所表现的虚寒证候。
又称脾虚寒证。
2.2、阳虚体质:阳虚体质指阳气虚衰的病理现象。
阳气有温暖肢体。
脏腑的作用,如阳虚则机体功能减退,容易出现虚寒的征象。
常见的有卫阳虚。
脾阳虚。
肾阳虚等。
阳虚主症为畏寒肢冷。
面色苔白。
大便溏薄。
小便清长。
脉沉微无力等。