大学生常见病的预防及治疗(精)
大学生常见疾病与防治
本学期我选择了大学生常见病的预防及治疗这门选修课,经过老师细致的讲解关于身体的各项正常指标,各种常见病比如痤疮、痢疾、急性肠胃炎、各种感冒、以及艾滋病肝炎等疾病。通过一个学期的学习提高对疾病的认识,增强自我保健的能力。在此整理一下对于大学生常见病的理解与认识分为常见传染病的防治、常见症状,以及一些突发状况的急救措施。在学习课程期间收获了许多终生受益的知识在此并再次感谢老师 !
传染病的防治
传染病是由病毒、细菌、衣原体等病原体引起的,具有传染性并导致不同程度流行的疾病。传染病还具免疫性,即人体在人侵病原体的影响下,主动积极地发挥对抗性防御反应, 消灭病原体,破坏和排泄其毒性产物。少数传染病一次患病后,以后几乎不再患病,称“持久免疫”或“终身免疫” 。但多数传染病随机体免疫能力下降可以再度感染。
传染病流行过程有三个基本环节:即传染源,是指病人、病原携带者、受染动物;传播途径,如空气、水、饮食、接触、虫媒等;易感人群,是指免疫水平较低者。预防传染病是针对传染病流行的三个基本环节进行的,即控制传染源、切断传播途径、保护易感人群。
一、流行性感冒
流感特点是突然发病、迅速蔓延、发病率高、流行过程短。传染源是病人,自潜伏期末即可传染,病初 2一 3日传染性最强。传播途径主要是通过飞沫,病毒存在于病人的呼吸道分泌物中,通过说话、咳嗽或喷嚏散播至空气中,易感者吸人后即会感染。人群对流感病毒普遍易感,与年龄、性别、职业无关。
本病潜伏期 1一 3天。症状主要有急起高热、畏寒、头痛、乏力、全身酸痛等。高热持续 2一 3天后渐退,全身症状逐步好转,但出现鼻塞、流涕、咽痛、干咳等上呼吸道症状。少数人有鼻出血、食欲不振、恶心等症状。严重者可并发病毒
性肺炎。流感患者应及早卧床休息,多饮水、防止继发感染。高热与全身酸痛者可用解热镇痛药,或用物理降温及输液。中药感冒退热冲剂、板兰根冲剂在发病最初1一 2天使用,可减轻症状。有继发细菌感染者应使用抗菌素治疗。
二、食物中毒
细菌性食物中毒是由沙门氏菌等多种细菌中的一种所引起,吃了被细菌及其毒素污染的食物后,引发以胃肠道损害为主的急性传染病。发病与被污染食物有明确关系,容易集体发病。
传染源为病人、感染的家禽和家畜、带菌的正常人等。流行特征是突然发病、潜伏期短、发病前进食同一污染食物,常集体发病、发病高峰在 7一 11月。潜伏期从 1h 到数天不等。主要以胃肠道症状为主,如恶心、呕吐、腹痛和腹泄。大便常为水样、量多,每天可数次至数十次,故可引起脱水,严重者可因此而休克。患者常伴有发热、畏寒等。呕吐物中、粪便中均可检查出致病细菌。
患病后应去医院进行对症治疗和抗菌药物治疗。如输人生理盐水或口服补盐液治疗。轻者可不用抗菌药物或口服抗菌药物,严重者可静脉用抗菌药物。注意饮食、饮水卫生和食品加工管理;不喝生水;肉、禽、乳、蛋类的处理、加工、贮存应严防污染,食用时应煮熟。三、痢疾
细菌性痢疾简称菌痢,是由痢疾杆菌引起的常见急性肠道传染病。细菌主要侵犯结肠粘
膜,引起肠粘膜的炎症反应,可引起肠粘膜细胞的变性、坏死,坏死脱落后可形成小而浅的溃疡。严重的中毒性菌痢,由细菌毒素引起的全身中毒症状严重,可导致重要器官功能衰竭。传染源是病人和带菌者。病人及带菌者的粪便中含大量痢疾杆菌,粪便直接或间接污染食物、饮水和手等经口进人肠道而感染。潜伏期数小时至7天,多数为 1一 2天。主要临床表现为畏寒、发热、腹痛、腹泻、脓血便和先急后重。腹泻每天可 10-20次,大便量少,呈糊状或脓血便。
一旦确诊为菌痢,应进行隔离、卧床休息。饮食用流汁或半流汁为宜,忌食多渣多油或有刺激性食物。有脱水者应口服或静脉补充生理盐水或葡萄糖盐水。及时、合理使用抗菌药物。早期发现病人及带菌者,应及时隔离、彻底治疗。加强饮食、饮水卫生,消灭苍蝇,养成饭前便后洗手的习惯。熟食和瓜果不要在冰箱中放置过久,取出后先加热消毒再食用。不要吃生菜和不洁瓜果。口服大蒜、黄连有一定预防作用。
四.肺结核
肺结核是由结核杆菌引起的一种缓慢发病的慢性呼吸道传染病。结核杆菌可引起肺部组织产生炎症、坏死和液化,也可产生结核结节。当机体免疫力提高特别是经有效治疗后病变可吸收好转,也可纤维化,坏死组织可钙化。当机体免疫力下降时,病灶坏死液化加重、结核菌在肺内或全身播散、钙化灶重新活动。
结核病人咳嗽排菌是传播主要来源。一些乳牛也是传染源。传播途径主要是病人与健康人之间的经空气传播,患者咳嗽排出的结核菌悬浮在飞沫中,当人吸人后可引起感染。咳出的痰干燥后结核菌随尘埃飞扬,亦可造成吸人感染。患者有全身中毒症状和呼吸系统症状。全身症状主要有:长期低热,午后及傍晚开始,次晨降为正常。可伴有乏力、夜间盗汗。呼吸系统症状有:咳嗽、咳痰、咯血、胸痛和气急。患肺结核病需进行长期、正规的抗结核治疗,且有复发可能,故应该重在预防。预防措施有:卡介苗接种,我国规定出生后即开始注射卡介苗,以后每隔 5年作结核菌素复查,阴性者加种,直到 15岁为止,进大学时也应进行复查。加强对结核病人的管理,病人咳嗽时应以手帕或纸掩口,不随地吐痰,或吐在纸里烧掉。大学生应注意养成良好卫生的生活和学习习惯,注意营养和休息,加强体育锻炼, 提高自身的免疫能力。
五、病毒性肝炎
病毒性肝炎是由多种肝炎病毒引起的常见传染病。按所致的病毒不同。肝炎分为甲型、乙型、丙型、丁型和戊型 5种。其中甲型和乙型肝发病率较高。病毒性肝炎具有传染性强、传播途径复杂、流行面广、发病率较高的特点,所以危害较大。主要引起肝脏损害。
传染源是肝炎病人或未发病的“病毒携带者” 。甲型和戊肝炎主要经消化道传播,病人或带病毒者的粪便中含有大量病毒,可直接或间接地污染食物和水,再经口进人体内。苍蝇叮咬食物也是传播途经之一。乙、丙型和丁型肝炎通过非消化道途经传播,其中血液传播是最主要途经,如通过注射、针刺、使用血液及血制品等。唾液、精液等分泌物也是重要传播途经。几乎所有的人对各型肝炎都容易感染。大学生中以甲型及乙型肝炎多见。甲肝病毒感染后人体对此病有一定免疫力。
人体感染了肝炎病毒后, 部分人并不发病。如乙型肝炎病毒感染后, 很大部分人成为“健康的病毒携带者” , 可以再传染给他人。在中国人中, 这种健康的病毒携带者约占总人口的 10%。发病者也都有长短不一的潜伏期,甲型肝炎病毒感染后在2-8周发病,乙型肝炎在 1-6个月发病。发病后有乏力、食欲不振、恶心、呕吐、厌油腻、肝肿大、肝功能异常。部分病人出现黄疽,其中以甲型肝炎多见。肝炎病程约 2一 4个月,大多数人顺利恢复。少数变为慢性,其中以乙型肝炎多见。极少数是重症肝炎。
治疗原则以适当休息、合理营养为主,适当辅以药物治疗及支持疗法。但目前尚无特效药物。饮食中注意多食高维生素、易消化吸收的食物。
甲型肝炎的预防要点是加强饮食卫生、饮水卫生、不食用易受粪便污染的食物和水,如毛蜡是易受甲肝病毒污染的水产品,吃毛蜡后甲肝感染率可高达 14%一16%。在公共聚餐时要用分食制或使用公筷、公勺。急性发病时需要住院治疗或在家中隔离至少 30天。与病人接触后 7一 14天内可注射丙种球蛋白预防,服用板兰根等中药冲剂可能有一定预防作用。注射甲肝疫苗能预防甲肝,效果较好,目前已广泛使用,特别是幼儿园和学校。
乙型肝炎由于是通过血液传播,故加强血液及血制品的安全性、尽量减少血制品使用、加强医疗器械消毒很重要。同时注射时应做到一人一械一针,不共用剃须刀片,预防理发器械划破皮肤,进餐最好采用分食制。乙肝疫苗注射有较好的预防。
常见症状
一、发热
正常人的体温是相对恒定的,而体温的相对恒定是在体温调节中枢的控制下,机体产热和散热过程保持动态平衡的结果。我国正常人体口腔(舌下温度在 36.7℃一37.3℃之间, 腋窝温度较口腔温度略低 0.2℃一 0.490。在一昼夜之中,人体体温可呈现周期性波动,清晨 2一 6时体温最低,午后 1一 6时最高,但波动幅度一般不超过 1 `C。各种原因引起体温中枢功能紊乱,产热与散热不平衡,致使体温超过正常范围,称为发热。发热属全身性反应,按照发热的高低可分为低热(37.4℃一 38 9C 、中等度热(38℃一 39'C 、高热(39℃一 41℃和超高热(41℃以上。大多数情况下,发热是人体防御疾病的反应。
发热的病因大致分为感染性与非感染性两大类。其中以感染性发热多见, 各种病原体 (如病毒、细菌、支原体等引起的急性或慢性感染,由于病原体的代谢产物或其毒素作用于白细胞而产生致热源,从而导致发热。非感染性发热主要由以下原因引起:无菌性坏死物质吸收,如组织机械外伤、内出血、手术后、癌、白血病等;变态反应,如风湿热、结缔组织疾病等;体温调节中枢功能失常,如中暑、机械性脑损伤等。
二、头痛
头痛是许多疾病常见症状之一。病变部位可以在颅内,如脑肿瘤、脑膜炎刺激硬脑膜及神经。病变也可在颅外,如皮肤、筋膜、肌肉等有痛觉神经,在受到扩张、牵拉、挤压、动脉扩张、炎症等,均可产生头痛。
各种不同病因引起的头痛特点各有不同。
(1. 动脉血管扩张其特点是跳动性疼痛,即与脉搏跳动相一致。 (2. 偏头痛多见于青年女性,在先兆期有全身不适,眼冒火星,头晕,手足发麻。发作期限于一侧眼眶、额部、颖部的剧烈跳痛,有时弥散到全头部,可伴有恶心呕吐,一般睡眠后缓解,每次发作持续数小时或数天。 (3. 感染发热后头痛,常集中在前额和后枕部,也可弥散于全头部。如病毒性感冒。 (4. 高血压头痛为持续性、紧张感、跳痛或胀痛, 常
位于前额、后枕部, 当摇头、用力时加重, 常有头晕。 (5. 刺激神经末梢产生的头痛头部各器官及组织有病变时,由于病灶、细菌和毒素常可刺激局部痛觉感受器,而引起头痛。如中耳炎、鼻窦炎、眼屈光不正可引起头部隐痛和钝痛。
三、腹痛
腹痛可由于腹腔内脏器功能性失常或器质性病变引起,也可由腹膜外器官和病变引起。如腹腔内空腔脏器的平滑肌强烈收缩或腔内压力增高,或其壁膨胀或伸张;实体脏器肿大, 如肝肿大,致使包膜受牵张或周围组织发生炎症;化学性或其他物质刺激腹膜壁层;脏器血
管痉挛或阻塞,使局部缺血;腹壁软组织病变引起的疼痛;腹腔外其他内脏器官病变发生的牵涉痛;一些内分泌疾病及过敏等,也常引起不同程度的腹痛。
腹痛分为急性腹痛和慢性腹痛。 1. 急性腹痛急性炎症引起急性腹痛,起病急,有发热。如急性胃炎疼痛在上腹部,胆囊为疼痛在右上腹,阑尾炎疼痛在右下腹。另外,急性胃肠穿孔、空腔脏器阻塞或扭转、内脏破裂等,均可引起急性腹痛。 2. 慢性腹痛胃、十二指肠溃疡和慢性炎症是最常见的原因。溃疡病时,疼痛在上腹部,呈节律性和周期性;慢性胃炎的疼痛伴有食欲减退、恶心、呕吐。慢性肝炎可有右上腹部或右季肋部隐痛。妇科疾病如慢性盆腔炎、输卵管炎等,多有下腹部痛。 3. 腹痛伴发热可能是腹腔脏器急性炎症,如阑尾炎、胆囊炎等。腹痛伴呕吐,可见于急性胃肠炎、胆囊炎。腹痛伴腹泄,见于食物中毒、肠炎、肠结核等。腹痛伴血便,见于急慢性痢疾、肠肿瘤、结肠炎;如解黑便,可能是胃、十二指肠溃疡出血。尿路结石时,腹痛可伴血尿。腹痛伴黄疽,可见于肝炎、胆囊炎、胆石症。
四、咳嗽与咳痰
咳嗽是一种保护性反射动作,呼吸道内的分泌物和从外界吸人的异物,可借咳嗽反射而排出体外。引起咳嗽的原因很多,从咽部至小支气管受到刺激时,均可引起咳嗽。如咽、喉、气管、支气管和肺部刺激性气体吸人、异物、炎症、肿瘤、出血等,均可引起咳嗽,其中最常见的是炎症和刺激性气体引起的咳嗽。
咳痰是因为呼吸道内有分泌物,借助于支气管粘膜纤毛上皮细胞的纤毛运动、支气管肌肉的收缩以及咳嗽时气流从肺内快速冲出,将呼吸道内的分泌物排向口腔。正常情况下支气管内分泌少量粘液,使支气管粘膜保持湿润。当咽、喉、气管、支气管或肺发生炎症时,分泌物增多,分泌物与从毛细血管内渗出的浆液混合而成痰,痰中常含有细菌、病毒等微生物。咳嗽而无痰或少痰,称为干性咳嗽,常见于急性咽喉炎、支气管炎的初期;咳嗽伴有痰液称为湿性咳嗽,常见于肺炎、慢性咽炎、慢性支气管炎、严重肺结核。急性骤然发生的咳嗽,多由于急性上呼吸道炎症及气管或支气管内异物吸人引起;长期慢性咳嗽,多见于呼吸道的慢性病,如慢性支气管炎、支气管哮喘和肺结核。
咳嗽伴发热,常表示呼吸器官有急性或活动性感染,如肺炎、流行性感冒、活动性肺结核、支气管炎等。咳嗽伴胸痛,可见于胸膜炎、大叶性肺炎、肺癌等。咳出的痰如呈无色或灰白色粘液样,可见于正常人或呼吸道有轻微炎症者。如痰为黄绿色脓性痰,表示呼吸道有化浓性感染。痰为红色或棕红色,表示痰内有血液或血红蛋白,见于肺结核、支气管炎、肺癌等。
急救方法
一、出血与止血
血液从损伤的血管内向外流出称出血。血管里流出的血液经皮肤创口向体外流出称外出血,它是日常生活、工作、运动损伤中常见的一种出血。血液从损伤的血管中流出后向皮下组织、肌肉、体腔(如腹腔、胸腔或空腔脏器(如胃、肠道内注人称内出血。内出血的性质更为严重,容易被忽视。
出血主要是由外伤引起,如刺伤、刀伤、擦伤、皮肤撕裂等。另外,凝血功能障碍者(如血友病 ,止血功能障碍者(如血小板减小等都容易引起出血。外出血时有血液自创口向体外流出;内出血时在体腔或组织、皮下有积血或痰血,多有疼痛。少量出血时,可无全身表现,但如果出血量达 800一 1 000 ml 时,可出现乏力、头晕、口渴、面色苍白等一系列急性失血的症状;出血量达 1 500 ml以上,可出现休克,危及生命。
现场急救止血的方法主要有以下几种:
(1. 绷带加压包扎法用数层无菌敷料覆盖创口后, 用绷带加压包扎, 以压住创伤部位的血管,达到止血的效果。这种方法适用于出血范围小的小血管出血的止血,若无消毒敷料和绷带时,可用清洁的手帕和宽布带代替。
(2. 指压法指压法是在出血部位的向心端(靠近躯干 ,在相应的压迫点上用拇指或其他手指把该动脉压迫在邻近的骨面上,以阻断血流的来源,达到止血的效果。
(3. 止血带止血法用特制的止血带或宽布条、毛巾、橡胶管等代用品,环形扎在出血肢体的近心端,即在出血部位的靠近身体侧,这也是止住肢体出血的有效方法之一。
常用的压迫止血点及操作方法如下:
(1头前额部或颖部出血:将伤员的头用手固定,另一手的拇指在出血同侧的耳屏前上方约 1.5 cm处摸到颖浅动脉的搏动,将该血管压迫在颖骨上。
(2下面部出血:将伤员的头固定。用拇指在出血同侧下领角前 1.5 cm处摸到领外动脉搏动后,将该动脉压迫在下领骨上。
(3肩部及上臂出血:将伤员的头转向健侧,在锁骨上窝内 1/3处摸到锁骨下动脉搏动后, 用拇指将该动脉压迫在第一肋骨上。
(4前臂及手部出血:在上臂内侧脓二头肌内侧中点,摸到脑动脉脉搏动后,用拇指或其余四指将该动脉压迫在肪骨上。
(5大腿及小腿出血:伤员仰卧,出血大腿稍外展、外旋,在腹股沟中点稍下方摸到股动脉搏动后,用两手拇指重叠或用手掌根将股动脉压迫在耻骨上支。
(6足部出血:在躁关节背侧,将胫前动脉用拇指压迫在胫骨上,同时用食指和中指在内躁后方,将胫后动脉压迫在胫骨上。伤员自我止血时,可用受伤足的另一侧手,用食指、中指压迫胫前动脉、拇指压迫胫后动脉。
二、几种其他出血的急救
1. 鼻出血鼻出血常由于外伤、天气干燥、凝血功能障碍、高血压等原因发生。紧急止血的措施有以下几种:
(1 鼻道堵塞法:用脱指棉花或干净的普通棉花,用麻黄素滴鼻药水稍浸湿,用细筷子或用手将棉花慢慢塞人鼻道,应塞得较深、较紧,塞妥后如口中无血液倒流, 1-2小时后,可轻轻将棉花取出。
(2冷敷法:患者平卧,用冷水浸湿的毛巾敷在鼻部及额部,也可用冰袋或毛巾包裹小冰块冷敷。用湿毛巾冷敷时,每隔数分钟换一次。
(3指压法:患者仰坐于椅子上,可用拇、食指紧捏双侧鼻翼,压迫鼻中隔前部,同时应抬头张口呼吸。
三、中暑的处理
中暑是长时间处在高温或热辐射环境中所引起的一种急性高温疾病。在高温或高热环境中长时间的工作或体育锻炼, 都可能发生中暑。根据中暑的程度, 可分为三级。①中暑前兆。在高温环境中工作或锻炼一定时间后,有大量出汗、口渴、头昏、耳鸣、胸闷、心悸、恶心、四肢无力等,体温一般不超过 37℃。
②轻症中暑。有中暑先兆, 同时具下列症群之一者为轻症中暑:体温 38 9C以上伴有面色潮红、胸闷、皮肤灼热等;有面色苍白、恶心、呕吐、大量出汗、皮肤湿冷、血压下降和脉搏细弱而快等情况。③重症中暑。凡有上述症状,并有昏倒或发生痉挛;或皮肤干燥无汗,体温在 40℃以上。
中暑根据发病机理,又可分为四型。①循环衰竭型。面色苍白,皮肤湿冷,明显脱水, 脉搏细弱,血压下降,昏倒,神志不清或恍惚。②高热昏迷型。体温达 39.5'C 以上,烦燥不
安，嗜睡或有昏迷。③热痉挛。因出汗过多，体内大量氯化钠丢失，引起肌肉疼痛和痉挛。尤以对称性排肠肌痉挛最为多见。④日射病。由日光直接照射头
部，引起剧烈头痛、头晕、眼花、耳鸣、恶心、呕吐、兴奋不安或意识丧失，体温升高或正常。 ·中暑者应迅速脱离热环境，到荫凉通风处休息，并采取降温、消暑措施，如解开衣扣，喝清凉饮料（或冰冻饮料或凉盐开水），服用人丹十滴水或霍香正气水等。民间常用刮痞疗法也有很好效果。在炎热季节，在烈日下停留时间不要太长，或戴遮阳帽，穿浅色、宽敞、通气的薄衣，注意室内通风、降温；经常饮用清凉饮料。有中暑先兆症状者应立即到荫凉、通风的地方休息，喝些解热消暑的饮料。四、溺水的急救溺水常由于游泳未掌握技术或发生肌肉痉挛，也可因冷水或吸水时的刺激引起反射性的咽喉痉挛，使空气不能进出肺，而引起窒息。时间稍长即可引起死亡。溺水者身体发给（青紫），面部肿胀，口鼻充满泡沫，肢体冰冷，昏迷，因胃内积水而上腹部膨大，甚至呼吸、心跳停止。首先应尽快清除口、鼻中的泥沙、杂草或分泌物，如口腔紧闭，可将下领推向前方，便口张开；解开衣扣、腰带，迅速倒水。倒水时，可将病人俯卧，腹部垫高，或把病人放在抢救者的大腿上，挤压背部，以倒出肺、胃内的水。如果是小孩，可倒提双脚，使积水倒出。神志清醒者经救后可给予漱口、喝热茶等，让病人安静人睡。如病人呼吸、心跳已停止，不可过分强调倒水，以免延误抢救的时间，即使倒出的水量不多，也应立即进行有效的人工呼吸和胸外心脏按摩。在就地抢救的同时，应迅速请医生前来处理。在日常生活中，煤炉产生的气体中含有大量一氧化碳，燃烧不完全时产生得更多；煤气泄漏也会在空气中存在大量一氧化碳。如果门窗紧闭、通风不良，就会因过量吸人一氧化碳而产生中毒。坚持抢救。总结我们是祖国的希望，每个人都希望自己能健康成长，通过今天的学习，大家都了解了我们身边常见的疾病的基本知识以及防治措施，希望大家在平时多注意，与病毒们说再见，健康的生长，快乐的成长，
老年人五大常见疾病及预防措施
老年人五大常见疾病及预防措施| 主讲人——丰燕 身体健康是老人安度晚年的前提，也把目光投向他们的健康领域，关注老年疾病的防治 慢性支气管炎 慢性支气管炎是一种常见老年病，通常是患者由于感冒、吸烟、机体过敏、气候变化、大气污染等原因，使支气管和细支气管反复受到感染和刺激所致。临床表现有发热、畏寒、身痛、咳嗽、咯痰、喘息等症状，病情严重者咳嗽、喘鸣几乎终年不停，并呼吸困难，继续发展可并发肺气肿，甚至肺心病而危及生命。 防治措施：老年人在气候变化大的季节应特别注意预防感冒，感冒后要及时就医;平时应少吃或忌食生冷、过咸、辛辣、油腻及烟、酒等刺激性的东西，减少或避免对呼吸道的刺激;多吃止咳、平喘、祛痰、温肺、健脾的食品，如白果、枇杷、栗子、百合、海带、紫菜等增强免疫力;居住的室内要经常开窗，保持空气流通，床单、被褥、衣物要勤于更换和清洗，减少过敏源;适当进行体育锻炼，以利改善呼吸系统的机能，增强对寒冷和疾病的抵抗力。 高血压 高血压是中老年人的常见病，也是危害人类健康的主要疾病。其发病原因医学界普遍认为是在一定的遗传背景下由于多种环境因素参与使正常血压调节机制失常所致。高血压既是独立的心血管疾病，又会导致心、脑、肾三个重要的生
命器官病变，从而产生冠心病、心力衰竭、脑出血、脑梗塞、肾功能衰竭、尿毒症等严重的并发症，危害极大。 防治措施：老年人应特别注意合理膳食，控制热能和体重，减少脂肪摄入，多吃蔬菜和水果;严格限制钠盐摄入，每人每日食盐摄入量宜控制在6克以下;每日摄入足量的钾、镁、钙;戒烟酒或严格限制烟酒;根据年龄及身体状况选择慢跑、快步走、太极拳、气功等不同运动方式，控制好血压,减轻体重，增强体力，降低胰岛素抵抗;保持健康的心理状态，注意心理平衡及情绪的调整，减少精神压力。 冠心病 冠心病是中老年人最常见的一种心血管病，主要是由于冠状动脉血管病变而引起，病变的根源在于患者平常饮食不合理，体内脂质代谢紊乱，使得血脂胆固醇沉积在血管壁上，从而导致冠状动脉血管的硬化、血栓、堵塞，其主要临床表现有心肌缺血、缺氧而导致的心绞痛、心律失常，严重者可发生心肌梗塞，使心肌大面积坏死，危及生命。 防治措施：老年人脾胃功能衰退，应慎食或节食油腻、炙燥、辛辣、生冷食物，控制总热量的摄入，控制高胆固醇、高脂肪食物和食糖摄入，多吃能降脂的蔬菜，如芹菜、萝卜、西红柿、黄瓜、苦瓜、大蒜、香菇、海带等;不吸烟、不酗酒;保持适当的体育锻炼;生活要有规律，保持足够的睡眠;保持情绪稳定，切忌急躁、激动或闷闷不乐;积极防治与冠心病关系密切的老年慢性疾病：如高血压、高血脂、糖尿病等。 糖尿病 糖尿病属于内分泌代谢系统疾病，也是一种常见的老年病。其诱发因素有：
学校常见病防控措施
2014-2015年度学校常见病防控措施 一、近视眼防近措施 根据《中小学校卫生工作条例》第十六条，和《全国学生常见病综合防治考评方案》的有关规定，为了积极做好近视眼群体防治工作，学校制定如下措施： 1、注意用眼卫生，坚持“二要”“二不要” “二要”：读书写字姿势要端正，眼睛与书本距离保持一市尺左右；连续看书写字1小时后要休息片刻，或向远处眺望一会。“二不要”：不要在光线暗弱或直射阳光下看书写字；不要躺在床上或在走路及动荡的车厢里看书。 2、注意阅读卫生： a、坐姿端正：使身体重心落在座骨和靠背的支撑点。 b、书本与眼的距离保持30-35厘米之间。 c、书本平面与眼的角度保持直角。 d、阅读时桌面光线应保持150勒克斯。 e、连续阅读时间中学生不超过45-50分钟。 3、认真做好眼保健操，要做到闭目，两手清洁穴位、动作准确，持之以恒，每天至少两次，同时还经常做晶体操和远眺。 4、努力改善学习环境，第一排课桌前缘距离黑板二米以上，尽量按国家规定的编号配置课桌椅，并定期调换学生座位。
5、定期举办近视眼防治专栏，定期检查学生视力，及时掌握学生视力变化情况，做好矫治工作。 6、开学第一个月定为“防近”宣传月。 7、督促学生每天有1小时的体育活动时间，注意营养，注意与家长密切配合，看电视时间不要太长，眼与电视机保持2-3米的距离；督促学生睡眠时间不少于九小时。和任课老师经常保持联系，使学生学业负担不要过重。 8、多摄入含维生素A和胡萝卜素的食物，注意合理平衡膳食，不挑食，不偏食。 9、经充分散瞳验光确诊为真性近视者，应配戴合适的眼镜矫正视力。配镜的原则是：不应进行“充分矫正”，以配戴获得较好视力的弱度凹透镜为宜。 二、学生龋齿防治措施 根据《中小学校卫生工作条例》第十六条，和《全国学生常见病综合防治考评方案》的有关规定，学校为了积极做好学生龋齿防治工作，特制定如下措施： 1、健康教育为主要手段。采取宣传栏、发放宣传单张等形式，向学生传授龋齿防治知识，培养学生良好的卫生习惯。同时采取干预措施，改变学生不良的卫生行为。 2、培养学生良好的口腔卫生习惯，坚持饭后漱口，早晚刷牙，推广使用含氟牙膏，定期更换牙刷，掌握正确的刷牙方法。
一年四季常见疾病预防与治疗
四季常見疾病與預防 春季常見疾病與預防 臨床實踐證實：溫差較大の春季，是各類疾病多發の季節，急性病患者の就診率明顯高於其他季節。 一、急性腸道傳染病（痢疾） 痢疾是由痢疾桿菌引起の傳染病，多發生在春季和夏天。春天和夏天由於氣候炎熱，各種細菌和黴菌繁殖迅速，食物如果儲存不科學極易被細菌和微生物所侵蝕，將食物污染。人如果不注意誤吃了這種食品，就會引發腸胃疾病，輕者會出現胃部不適和拉肚子，食欲減退，重者會出現脫水和高熱。 發病特徵：通常有潛伏期，1—2 天，根據人の體質和感染細菌の情況不同可把急性痢疾分為普通型、輕型和中毒型三種。普通型の主要症狀是：噁心、嘔吐、發熱、乏力、食欲減退、腹痛、腹瀉、大便中帶有膿血。病程為6—8 天。輕型の主要症狀是：基本不發熱，有輕微の腹痛，便中の粘液、膿血不明顯。病程3—5 天。中毒型の主要症狀是：起病急，持續高熱在39—41 度，精神萎靡不振，面色蒼白，嗜睡煩躁，嚴重時出現昏迷，尿量減少，血壓下降。 其預防和治療辦法： 1、控制傳染源。當發現痢疾病人時，應該及時の隔絕，對於病人曾經使用過の餐具和生活用品，及其經常接觸の用品要徹底消毒。 2、把住病從口入這一關，改變不良の生活習慣。健康の人要堅持飯前便後把手洗乾淨，不要喝生水，瓜果一定要洗乾淨再吃，涼拌食物要確保不被蒼蠅污染，多放些生大蒜和食用醋。 3、治療方法。用藥應該首選黃連素片（刺激性小，副作用亦小）；飲食上應該以流體或是半流體為主；多飲些淡鹽水及果汁；輔助治療時可以在用餐時吃些大蒜。 二、傷風感冒 春天，由於氣候逐步炎熱起來，一些人就喜歡過早地脫去“冬裝”，晚上也不喜歡蓋厚被子睡覺，甚至還開著窗戶睡覺，還有些人不注意增減衣服，早晚非常容易著風。按照傳統中這樣非常容易造成外邪入侵，引發傷風感冒。因此，提醒大家在春天千萬不要大意，晚上最好關窗睡覺，要蓋好被子。因為人在睡覺時肌體の抵抗能力最低，很容易生病。此外，晚上開著窗戶，如果風吹進來，還會使人の關節、腰腿部受到邪氣の侵入，誘發關節炎，並容易落下腰腿痛の病根或是引發一些邪症。還有，運動後頭上有汗時，一定不能直接受風吹打，可以用毛巾輕輕の擦一擦面部而後帶上一頂帽子。 三、流行性乙腦 流行性乙腦是春天常見の傳染疾病，是一種比細菌還小の濾過性病毒引起の，也是一種比較厲害の傳染病，無論大人還是孩子均容易得此病。據醫學試驗證實，流行性乙腦の傳播與動物有關系。 主要の傳染源是豬、馬、牛、雞、鴨、老鼠、蚊子等等。 發病特徵：發燒、持續高燒、噴射性嘔吐、噁心、抽筋、精神萎靡、嗜睡、昏迷，症狀兇險、激烈，死亡率高，應該引起大家の足夠の重視。 預防辦法：以積極預防為主，增強體內の免疫能力。可以定期打流行性乙腦炎疫苗。另外，要保持室內清潔無異味，是蚊蟲無藏身之地。在方便の情況下，可以用連翹、板藍根、二花各15 克，水煮後每天喝一杯，能有效地預防。
地方病概述及几种常见地方病的防治
地方病概述及几种常见地方病的防治 一、地方病的概述 （一）我国地方病流行和防治现状 地方病（endemic disease）定义：在某些特定地区内相对稳定并经常发生的疾病，通称为地方病。 我国地方病流行现状：中国是世界上地方病病种最多、分布最广的国家之一，也是世界上受地方病危害最严重的国家。地方病尤其多发生在山区、农村、边疆和少数民族地区，并且已成为一些地方致残、致贫阻碍社会发展的主要因素。 目前，我国有5.1亿人口生活在缺碘地区，占全世界总缺碘人口的一半，据统计我国1000余万智力残疾人中80%以上是由碘缺乏造成。全国有10万多个村庄在高氟区，而大骨节病的受威胁人口超过1亿，克山病受威胁人口也在7000万以上。 从病种上看我国共有70余种地方病，其中克山病、大骨节病、碘缺乏病（地甲病、克汀病）鼠疫、布氏杆菌病、地方性氟中毒被列为国家重点防治病种。 经过建国后半个世纪的努力，我国各地建立了各级地方病防治机构，开展了大规模群防群治工作，防治工作取得了明显成效。全国80%省、市（区）实现了全民食盐加碘，氟中毒病区中50%以上中、重度病区完成了改水降氟任
务，血吸虫病人数下降了42%，其中急性感染病人下降了91.8%，大骨节病和克山病病情稳中有降。 控制和根治地方病比起其它类疾病的防治要困难的多，特别是由于种种原因，在我国不少地方近年来都出现了地方病的回升情况，因此我们还需要不断的努力才能从根本上彻底控制地方病的危害。 （二）地方病的病因分类 1．地球化学性地方病（biogeochemical disease）由于原生环境的土壤、饮水中某些元素过多或不足造成的人体摄入量与生理需要量的不相适应而引起的疾病，往往表现为特异地区人群中的特异疾病，所以此类疾病又称为水土疾病。 （1）元素缺乏性：如碘缺乏病（iodine deficiency disorders,IDD）。（2）元素过剩性：（中毒性）如地方性氟中毒（endemic fluorosis），地方性砷中毒，地方性硒中毒。 地球化学性疾病目前已查明与10余种元素有关，如碘、氟、砷、硒、钼、钴、铜、镍、铝和硼等，均可引起动物和人类的生物地球化学性疾病，其中分布最广的是碘缺乏病、地方性氟中毒，其它还有地方性砷中毒、钼中毒、硒中毒。克山病、大骨节病虽然病因未彻底明确，但是发病也与地球化学性因素具有某些确定的关系。
幼儿常见疾病及预防措施教学内容
幼儿常见疾病及预防 措施
春夏季是传染病的多发季节，为了提教职工对幼儿传染病的认识，保证幼儿健康，减少传染病的得病率，现成都指南针幼师学校介绍一些幼儿保健知识。 （一）水痘 水痘是由水痘病毒引起的呼吸道传染病，传染性极强，多发于冬春季。易感者多为6个月以上的婴幼儿。病初，可经飞沫传播，当皮肤疱疹溃破后，可经衣物、用具等传播。 症状：感染水痘后，潜伏期约10~21天。发病初期1~2天多有低热，随后出皮疹。皮疹出现顺序为头皮→面部→躯干→四肢。初起时为红色丘疹，1天左右变为水疱，3~4天后水疱干缩、变为痂皮，痂皮脱落，一般不留疤痕。皮疹分批出现，丘疹、水疱、痂皮可同时存在，皮肤搔痒。 （二）风疹 风疹是由风疹病毒引起的呼吸道传染病。风疹病毒在体外生存能力很弱，因此，传染性较小。本病多发生于冬春季。 症状：潜伏期约10~21天。前驱症状较轻，表现为低热、咳嗽、流鼻涕、乏力、咽痛、眼发红等类似感冒的症状，同时，身后、枕部淋巴结肿大。在发热的1~2天内开始出皮疹，从面部、颈部开始，24小时内遍及全身。手掌、足底没有皮疹。皮疹一般在3天内消退。出诊期间病儿精神良好。 （三）流行性感冒（流感）现在包括甲流 流感是由流感病毒引起的呼吸道传染病。病毒经飞沫传播。人群对流感普遍易感，常发生流感大流行。 症状：潜伏期为数小时至数日。发病急，寒战、发热、体温可达39℃以上，伴有头痛、倦怠乏力、关节酸痛等，还可出现恶心呕吐、腹泻等消化道症状。流感的全身症状明
显，而呼吸道症状较轻。儿童患流感容易并发肺炎。发热3~4天后逐渐退热、症状缓解，法理可持续1~2周。 （四）流行性腮腺炎 流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的呼吸道传染病，传染性较强，主要经飞沫传播，多发于冬、春季。易感者多为2岁以上儿童。 症状：潜伏期为14~21天。一般先于一侧腮腺肿大、疼痛，后波及对侧，约4~5天消肿。腮腺肿大以耳垂为中心，边缘不清，表面发热，有压痛感，咀嚼时疼痛。伴有发热、畏寒、头痛、食欲不振等症状。若出现嗜睡、头痛、剧烈呕吐等症状应及时就医。 （五）细菌性痢疾 细菌性痢疾是由痢疾杆菌引起的肠道传染病，多发生于夏秋季。病人及带菌者的粪便污染了水、食物等，经手、口传播。 症状：潜伏期为1--3天。起病急，高热、寒战、腹痛、腹泻。一日可泻十到数十次，为脓血便。排便有明显的里急后重感。少数病人，中毒症状严重，表现为高热、精神萎靡或烦躁不安，很快昏迷、抽风。 （六）手足口病（发疹性口腔炎） 春、夏季是好发季节，一般七、八月份达到高峰期，起病一般较急，患儿常有发热，体温38℃～40℃，热程多为2～7天。病初部分患儿多伴有流涕、咽痛、厌食、呕吐、腹泻等症状。病后不久在患儿手足远端部位如手指、手掌、足趾以及口腔出现红色小丘疹，并迅速转为小疱疹，直径2-4mm，如米粒大小，呈圆形、椭圆形，周围有红晕。一般本病以手、足、口腔疱疹为主要特征，故通称为手足口病。口腔疱疹多分布在舌、颊黏膜、口唇、硬腭、咽、扁桃体等处，并很快变成小溃疡，患儿流涎（流口水）吃东西时痛，甚至影响进食。幼儿园和家长朋友们都要注意预防，培养孩子良好的个人卫生习惯，幼儿在
学校常见病与多发病防治计划及措施
常见病与多发病防治计划及措施 做好学校的卫生工作，贯彻执行《卫生工作条例》精神，对培养学生有良好的心理素质、身体素质有着重要的意义，能为我校培养更多的优秀人才奠定良好的基础。 一、工作重点 1、健康教育。 2、学生身体健康监测：常见病防治、免疫接种、传染病防治、健康体检。 3、初级保健。 二、常见病防治工作计划 对学生近视、龋齿、沙眼、贫血、寄生虫、营养不良等常见病进行群体预防和矫治工作，是保护学生身体健康，增强体质，促进生长发育，促进教学任务顺利完成的保证。（一）视力保健计划 按照初级保健的具体要求进行。 1、开展眼保健操教育课，如《眼保健操》《预防近视》等方面的专题内容，长期反复地宣讲，起到潜移默化的作用，激发学生自主的保健意识。 2、定期检测视力。每学期检测一次，并做好记录，统计视力减退者，通知家长进行矫治。
3、调整课桌椅。每学期调整一次，课桌椅合格率达85%以上。 4、每天坚持做眼保健操两次，每日进行记分评比两次，期末总评和先进集体评比挂钩。 5、坚持正确的读写姿势。要求班主任、副班主任及专科老师都要重视，共同抓好学生的读写姿势。 6、积极配合空军医院做好近视眼的治疗工作。 （二）预防龋齿 近几年，在学生中开展防龋齿工作，通过防龋的各种宣传、开展窝沟封闭等，龋病的防治知识越来越普及，龋患率逐年下降。防治措施如下： 1、开展健康教育，宣传窝沟封闭，对中低年级学生要强调正确的刷牙 方法；早晚刷牙，饭后漱口等基本口腔卫生知识，对中高年级学生要求他们控制糖食，少吃零食，定期检查牙齿等方面的知识。全校学生都应使用保健牙刷、含氟牙膏。 2、配合上级单位开展9.20爱牙日活动，利用各种形式宣传口腔卫生知识。 3、防治工作：对患有龋齿的学生要求及早矫治，作好记录。龋齿的填充率要求达95%以上。 （三）贫血防治计划 近年体检贫血患者逐年减少，防治措施如下：
常见疾病的预防与治疗 精华版
常见疾病的预防与治疗 姓名: 学号： 学院： 专业： 指导教师：
春夏季是疾病的高发季节，掌握一些保健和预防知识是很必要的。 一、春季饮食调养七方法 现在正是早春时节，气温仍较寒冷，而且近期气温变化较大，开始了由寒到暖的转换。在这一时期，科学的饮食调养对保持身体健康、预防疾病很有帮助。 春季人易上火，出现舌苔发黄、口苦咽干等，因此饮食宜清淡，忌油腻、生冷及刺激性食物。有明显上火症状的人可以吃一些清火的食物如绿豆汤、金银花茶、菊花茶、莲子心泡水等。 稍微有一些辛味的东西，如葱、生姜、韭菜、蒜苗等都是养春气的食物。唐朝的《千金方》里有一句话叫做“二三月易食韭”。吃这些食物对于人体春季阳气生发很有好处。 中医认为，春季为人体五脏之一的肝脏当令之时，宜适当食用辛温升散的食品，而生冷粘杂之物则应少食，以免伤害脾胃，所以春季应该适当多吃些甜味食物，少吃酸味食物。 “春困”使人身体疲乏，精神不振，应多吃红黄色和深绿色的蔬菜，如胡萝卜、南瓜、番茄、青椒、芹菜等，对恢复精力，消除春困很有好处。 春季气温逐渐升高后，细菌、病毒等微生物也开始繁殖，活力增强，容易侵犯人体而致病。所以在饮食上应摄取足够的维生素和矿物质。塔菜、芥蓝、西兰花等新鲜蔬菜和柑橘、柠檬等水果，富含维生素C，具有抗病毒作用；胡萝卜、菠菜等黄绿色蔬菜，富含维生素A，具有保护和增强上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮细胞的功能，从而可抵抗各种致病因素侵袭。 慢性气管炎、支气管炎也易在春季发作，宜多吃具有祛痰、健脾、补肾、养肺的食物，如枇杷、橘子、梨、核桃、蜂蜜等，有助于减轻症状。 又是一年春天，暖花开，阳光足，到处一片欣欣向荣景象。然而每年春天，是个疾病易发和传染的季节。在“吹面不寒杨柳风”的季节里，偶尔有个身体疲劳、头疼脑热。各大医院的门诊部内往往人满为患，鼻炎、流感、肺炎、麻疹、精神疾病……一时之间众症齐发，有人因此把春季戏称为“多病之春”。医学专家指出，春季是冷暖空气频繁交汇的时期，天气多变忽冷忽热，若不注意健康保养，很容易患上流行疾病。忙碌的人们在计划自己一年的工作之余，也要抓紧关心一下自己的身体。 1、上呼吸道感染 不少疾病与病毒活跃且感染机会多。一年四季都会遭遇呼吸道感染，但春季是上呼吸道感染的多发时节。上呼吸道感染，俗称“伤风”，普通感冒起病较急，早期症状有咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞。
常见羊病及其防治方法
羊主要传染病及其防治方法１、口蹄疫它是由偶蹄兽共同晚染口蹄疫病毒引起的一种急性、烈性传染病。 （１）流行情况：该病侵害多种动物（羊、牛、猪、骆驼等）和人。传染源是病畜和带毒动物，经消化道和呼吸侵入，也可随空气流动传播，无季节性。 （２）症状：患羊发病后体温升高到４０、５－４１、５度。精神不振，口腔粘膜、蹄部皮肤形成水疱，疱破后形成溃疡和靡烂。病羊表现疼痛，流涎，涎水呈泡沫状。常见的部位唇内面、齿龈，舌面及颊部粘膜，有的在蹄叉，蹄冠，有的在乳房，水疱破裂后眼观形成痕。羔羊易发生心肌炎死亡。有时呈现出血性胃肠炎,临床与羊传染性脓疱病鉴别：羊传染性脓疱病发生于１周岁以下的幼龄羊，特征：口唇郏部水疱、脓疱及疣状痂，在齿龈，舌面、唇内也有脓、疣状厚痂的疱，但不流涎。初期体温变化不大。 （３）防治方法 （一）发病后要及时上报，划定疫区，由动物检疫部门的扑杀销毁疫点内的同群易感家畜；被污染圈舍、用具，环境严格彻底消毒；封锁疫区防止易感畜及其产品运输，把病源消灭在疫区内。 (二)对威胁区的易感家畜紧急接种疫苗防止疫病的扩散。（三）该病只能预防，无治疗药品，不准治疗。
2、羊快疫 本病病原为腐败梭菌引起的，发生于绵羊的一种急性传染病。特征是发病菌突然病和被子短，真胃出血，炎性损害。 （1）流行特点：腐败梭菌常以芽胞形式分布于低洼草地，耕地及沼泽之中。羊采食被污染的饲料和饮水，芽胞进入羊消化道，多数不发病。在气候骤变，阴雨连绵、秋、冬寒冷季节，引起羊感冒或机体抗病能力下降，腐败梭菌大量繁殖，产生外毒素引起发病死亡。 （2）临床症状：发病突然，不见症状在放牧或早晨死亡。急性病羊表现为愿行走，运动失调，腹围膨大，有腹痛，腹泻，磨牙，抽搐，最后衰弱昏迷，口流带血泡沫。多在数分钟至几小时死亡，病程极为短促。 （3）防治措施 （一）该病以预防为主。用羊三联苗搞预防注射。湿苗每年春秋两次，子苗每年一次。 （二）羊以舍饲为好，防止放牧时误食被病菌污染饲料和饮水。 （三）注意舍内的保暖通风，饲料更换时要逐渐完成，不要突然改变。 （四）治疗：可肌注青毒素每次80-160万单位，首次剂量加倍，每天3次，边用3-4天。或内服磺胺脒0。2克/公斤体重，第二天减半，连用3-4天。
小学生常见疾病及预防措施
小学生常见疾病及预防措施 一、小学生不传染的常见病 1.龋齿 龋病及牙周疾病是影响儿童青少年健康和生长发育最常见的口腔疾病。我国学生的龋齿患病情况严重，而且随着生活水平的提升呈逐渐上升的趋势，学生牙周病患病尤为突出。所以，我们要从学生口腔健康教育入手，提升学生口腔健康意识，培养学生良好的口腔卫生习惯。 龋齿是口腔中的食物残渣附着在牙齿上经过发酵产生酸形成牙菌斑。可将龋齿分为三度即浅龋、中龋和深龋。俗话说“牙疼不是病，痛起来要人命”。 2.近视 近视是青少年的一种常见病，是指看远看不清，看近清晰的屈光异常。青少年近视多数是假性近视。其主要原因是平时不注意用眼卫生，使睫状体过度紧张而逐渐形成近视眼。如果不注意用眼卫生，久而久之，就会形成真性近视。它的发生和发展与遗传和环境因素相关。 3.贫血 贫血是青少年最常见疾病之一，它不但影响青少年正常的生长发育，而且对学生的智力行为及免疫功能等有很大的危害，是学生常见病中重点防治疾病之一，青少年贫血主要是缺铁性贫血，属营养性贫血，所以防治工作的重点是饮食调整膳食结构和合理营养。 4.营养不良和单纯性肥胖 学生营养不良和肥胖评定方法是：以同等身高标准体重值为100%，体重在标准体重91-110%范围内为营养状况良好，低于90%为营养不良，学习体重在标准体重的111-120%为超重，高于120%为肥胖。当前中学生中营养不良和肥胖的患病率均已超过10%营养不良将导致学生生长发育障碍，而肥胖是高血压、高血脂症、动脉粥样硬化、糖尿病等的诱发因素之一。这两种疾病均与日常饮食关系密切。 5.蛔虫感染 蛔虫感染是儿童时期最常见的肠道寄生虫疾患之一，对儿童少年的健康和生长发育有长期的不良影响。 6.脊柱弯曲异常
学生常见六病防治措施
“六病”及常见病防治档案 贫血防治措施: 在当今物质生活不断提高的社会环境下，学生出现贫血往往与膳食营养不合理有关，因此我们主要以科学用餐、合理营养为抓手，采取以下防治措施： 一、指导学生合理营养，科学用餐。 首先要求学生改掉挑食、偏食和吃零食的习惯。教育学生注意饮食的多样化，向学生介绍食物的营养结构。例如：含铁较丰富的食物有动物的肝脏、鸡蛋、瘦肉等，这些食品中也含蛋白蛋、VB2较多，对肌体造血大有好处。此外，绿色蔬菜、豆制品、木耳、蘑菇、苹果、鱼、虾等也含有较多的铁。要求贫血患者注意适当多食用这些食物，以补充体内的需求。 二、校内指导科学营养午餐，校外指导家庭营养合理。 在学校内用餐学生的膳食都有营养师配菜，做到荤蔬搭配，每周有一周营养菜谱，安排一周学生的用餐科学、合理，当然这要在学生不挑食不偏食的基础上得以实施。 在家庭我们只力争在对学生自身教育的基础上，要求家长配合督促，让孩子在家中也能有良好的饮食卫生习惯。尤其对患有贫血的孩子，我们发放“告家长书”及时与家长联系，让家长了解孩子身体状况，并建议家长采取有效的措施，对贫血较为明显的，让家长及时到医院诊治，遵照医生的要求服用补血的药物，并强调家长督促孩子养成良
好的、科学的饮食习惯。 视力不良的防治措施: 针对近视患病率难以下降的现象，我们的防治措施从以下几个方面着手： 一、加强宣传教育提高学生爱眼认识。 学校利用健康教育时间，向全校学生进行宣传教育，要求学生认真做好眼保健操，强调穴位要准、节奏要把握好、力度要恰当。为了确保做到这一点，我校每年安排全校各班分批观看眼保健操的录像，并对各班的卫生干部进行强化培训，以此带动全班学生乃至全校学生提高眼保健操的质量。 二、利用健康教育阵地，注重经常对学生进行提高性的用眼卫生教育。要求学生读书写字做到“三个一”及“二要二不要”等知识。时刻记住并体现在行动上。在家看电视要有节制并注意适当的距离，不要离电视太近，人人有责任为长大有双好眼睛参加祖国建设事业而努力。 三、家校联系，取得家长的支持与配合 通过以“告家长书”的形式向家长告知孩子的视力变化情况，让家长及时了解，共同督促孩子在家中也养成良好的卫生习惯，并建议家长重视对视力不良的孩子纠治工作，要抓早、抓好积极治疗，以减少或缓解视力下降的速度，向家长积极推荐治疗点及治疗方法，发送各种咨询活动信息，积极主动共同做好学生的爱眼护眼工作。除此外，要求家长督促孩子注意食物营养的搭配，多食含维生素A的食物，比如
学生常见病防治计划与措施(参考模板)
学生常见病防治计划与措施 为了预防、控制常见病的发生，保障学生的身体健康，特针对一些常见病的情况落实有关防治措施与计划。 1、营养不良和肥胖 学生营养不良和肥胖评定方法是：以同等身高标准体重值为100%，体重在标准体重91-110%范围内为营养状况良好，低于90%为营养不良，学生体重在标准体重的111-120%为超重，高于120%为肥胖。营养不良将导致学生生长发育障碍，而肥胖是高血压、高血脂症、动脉粥样硬化、糖尿病等的诱发因素之一。这两种疾病均与日常饮食关系密切。学校计划针对此种情况开展健康知识宣传，同时也希望家校配合，帮助学生改掉偏食习惯，做到热量和营养素的合理搭配。 2、近视眼的预防与治疗 轻度近视即应引起注意，尽量找出原因以防程度加深，原则上讲，患近视眼后，应在眼科医生验光之后，配戴合适的矫正眼镜，使视物清晰，减轻视觉疲劳。学校要加强宣传力度，及早预防： ①、不在暗处及行进的车船上看书，不要躺着看书，坚持每天做眼保健操，定期检查视力。
②、阅读写字时，桌面上的照明不低于25W，姿势要端正、眼睛离桌面的距离应保持在33厘米左右。 ③、在看电视时，应保持室内一定的亮度，人距电视2.5－3米左右，并最好不超过半小时就休息10分钟。 ④、看书学习1小时之后，可眺望远方的绿色花草树木。 ⑤不要戴别人的眼镜，以免对眼睛造成损害。 3、沙眼 沙眼在学生中发病率也较高，这种疾病是由沙眼依原体感染引起的。希望家长配合学校教育孩子不要用脏手揉眼睛，不要与别人共用毛巾、脸盆。如发现孩子眼睛红肿、流泪、有异物感、眼屎多等现象，应及时去医院治疗，或用利福平、10-30%磺胺醋铣钠液等眼药水点眼治疗。 4、红眼病 做好宣传工作，红眼病好发于夏秋季。预防要避免与病人接触，若接触病人，要用肥皂洗手；不用手揉眼，手帕、毛巾、脸盆等应个人专用；禁止食用刺激性食物与饮酒；患病后不到公用澡堂洗澡、游泳池游泳。一旦发现红眼病人，立即隔离治疗。 5、预防龋齿、牙周病
春季常见传染病及预防措施
春季常见传染病及预防措施 春季是疾病特别是传染性疾病的多发季节，常见的传染性疾病包括：流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、猩红热等。这些传染病大多都是呼吸道传染病，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校这种人员比较密集、相对比较集中的地方，一旦出现更是比较容易传播，会对广大师生的工作学习带来较大的影响，因此我们有必要对春季常见的传染病及其预防措施有所了解。 一、春季常见传染病： 1、流感（流行性感冒）流行性感冒简称流感，由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性，其发病率占传染病之首位。潜伏期1—3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3—4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。传染源主要是病人和隐性感染者，传染期为1周。传播途径以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间传播。人群对流感普遍易感。 2、流脑（流行性脑脊髓膜炎）流行性脑脊髓膜炎简称流脑，它是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病，传染性较强。流脑发病初期类似感冒，流鼻涕、咳嗽、头痛、发热等。病菌进入脑脊液后，头痛加剧，嗜睡、颈部强直、有喷射样呕吐和昏迷休克等危重症状。传染源主要病人或带菌者，传播途径以空气飞沫直接传播为主，潜伏期一般为2—3天，最长的为一周。人群普遍易感，好发于小年龄段儿童。 3、麻疹麻疹是由麻疹病毒引起的急性传染病，潜伏期8—12日，一般10天左右可治愈。典型的临床症状可概括为“三、三、三”，即前驱期3天：出疹前3
天出现38度左右的中等度发热，伴有咳嗽、流涕、流泪、畏光，口腔颊粘膜出现灰白色小点（这是特点）；出疹期3天：病程第4-5天体温升高达40度左右，红色斑丘疹从头而始渐及躯干、上肢、下肢；恢复期3天：出疹3-4天后，体温逐渐恢复正常，皮疹开始消退，皮肤留有糖麸状脱屑及棕色色素沉着。麻疹是通过呼吸道飞沫途径传播，病人是唯一的传染源。患病后可获得持久免疫力，第二次发病者极少见。未患过麻疹又未接种过麻疹疫苗者普遍具有易感性，尤其是6个月~5岁幼儿发病率最高（占90%）。 4、水痘水痘是传染性很强的疾病，由水痘——带状疱疹病毒引起的。水痘的典型临床表现是中低等发热，很快成批出现红色斑丘疹，迅速发展为清亮的卵园形的小水疱，24小时后水疱变浑浊，易破溃，然后从中心干缩，迅速结痂。临床上往往丘疹、水疱疹、结痂同时存在，呈向心性分布，即先躯干，继头面、四肢，而手足较少，且瘙痒感重。接受正规治疗后，如果没有并发感染，一般7-10天可治愈。传染源主要是病人。传播途径为呼吸道飞沫传染和接触了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等的接触传染。人群普遍易感，儿童多见。由于本病传染性强，患者必须早期隔离，直到全部皮疹干燥结痂为止 5、流行性腮腺炎，由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染的传染病，一般2周左右可治愈。典型的临床症状是发热、耳下腮部、颌下漫肿疼痛，腮腺肿大的特点是以耳垂为中心向前、后、下方蔓延，可并发脑膜脑炎、急性胰腺炎等。传染源是腮腺炎病人或隐性感染者,病毒经过飞沫使健康人群受感染。多见于儿童及青少年，预后良好，病后有持久的免疫力。 6、风疹风疹是一种由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病，春季是风疹的高发季节。开始一般仅有低热及很轻的感冒症状。多在发病后１到２天出现皮疹，疹的形状及分布与麻疹相似，出疹迅速由面部开始发展到全身只需要１天的时
学校学生常见病防治措施81830
江孜高级中学学生常见病防治措施 根据《全国学生常见病综合防治方案》，加大学生常见病防治力度，采取积极的预防和治疗措施。个别学生身体有异常反应要及时同家长联系，动员家长带学生去医院诊治，不可耽误。 1、视力低下：每天第二节和三节课间组织学生进行眼保健操，每学期开展“保护视力宣传”活动，对假性近视及边缘视力进行药物治疗，真性近视应合理配镜。力争近视眼年发病率稳中有降。 2、肠道蠕虫：培养学生养成良好的卫生习惯，防止病从口入。积极引导学生家长定期给学生服驱虫药。力争肠蠕虫感染率控制在标准之内。 3、沙眼：搞好个人及集体卫生，控制沙眼传播途径的各个环节，学校创造条件为学生提供适宜的治疗。要求沙眼矫治率为100%。 4、龋齿：注意培养良好的口腔卫生习惯，提高学生有效刷牙率及龋齿充填率，定期进行口腔检查。 5、贫血：向学生传授平衡膳食营养知识，纠正偏食、挑食等不良饮食习惯，督促学生及时进行治疗。 6、营养不良、肥胖：向学校应逐步推广营养午餐，广泛宣传营养知识，对肥胖学生应进行膳食指导，注意合理营养，养成良好的饮食卫生习惯，督促学生加强体育锻炼。要求营养不良和肥胖率控制在标准内。
学校常见病、传染病防治知识 一、预防近视眼 凡裸眼视力低于5.0的，一般称为视力低下。近视是指眼睛辨认远方（5米以上）目标的视力低于正常，但视近正常，近视眼是由于眼对光的曲折力同眼轴长度不相适应造成的。包括：眼轴长度正常，晶状体的曲折力过强；晶状体的曲折力正常，而眼轴长度过长。 用眼卫生习惯不良及遗传因素是造成近视的主要原因。 预防近视的措施 锻炼身体，增强体制；注意营养、不挑食；改善照明、端正坐姿；节制看电视、用电脑；经常望远，做眼保健操。 二、预防沙眼 沙眼是由沙眼衣原体引起的一种慢性传染性结膜角膜炎,是致盲 眼病之一。因其在睑结膜表面形成粗糙不平的外观，形似沙粒，故名沙眼。 怎样预防沙眼 养成饭前便后洗手的习惯； 被褥、毛巾、手帕、枕巾等物品常常洗晒，保持干燥； 不能共用洗脸、洗澡的毛巾、脸盆； 积极锻炼身体，注意饮食营养，以增强体质，提高抗病能力。 三、预防细菌性痢疾 细菌性痢疾是由痢疾杆菌引起的，以腹泻为主要症状的急性肠道传染病。
果子狸常见疾病的预防与治疗
果子狸疾病防治—果子狸细小病毒防治初探 细小病毒。症状：病狸表现为先呕吐后急性出血性腹泻，精神沉郁，食欲减少或废绝，体温升高，白细胞减少的综合症，最终迅速脱水衰竭死亡。防治：加强饲养管理，增强体质，搞好狸舍消毒及环境卫生；发现有本病立即隔离治疗；预防本病可用犬细小病毒灭活疫苗或弱毒疫苗肌肉注射。病狸可用犬猫１２０注射液按０·２—０·３毫升／公斤肌肉注射，每天２次，连用２—３天；配合用５％葡萄糖盐水２００—２５０毫升，维生素Ｃ、维生素Ｂ１各２毫升，庆大霉素４万—８万单位混合静脉注射 果子狸疾病防治—果子狸伤口的处理 外伤。须尽快处理伤口。如果只伤皮肉，可用2%碘酒消毒伤口后，撒些外用消炎粉或涂些紫药水，每天擦药2次，2～3天即愈。伤口较深者，先用0.5%的高锰酸钾水溶液把伤口洗干净，撒上消炎粉，再用手术针缝合。为控制伤口感染，每天可注射青霉素15～20万单位，或注射庆大霉素4万单位，连续2～3天。同时每天用双氧水消毒伤口1～2次，5～6即愈。如遇断肢或骨折者，需用5%的浓碘酒消毒，将已断部位截掉，并用高锰酸钾(0.5%)溶液清洗伤口，缝合后撒些消炎粉。同时每天注射青霉素3次，每次15～20万单位。3～5天后如吃食正常，便可停药。如果伤口恶化，可在注射青霉素的同时，每天早晚加注链霉素，每次10万单位，连续3～5天即愈。
如遇到高温天气，伤口处应涂些松节油，以免生蛆。如发现伤口生蛆，可用消炎粉10克，敌百虫2自，适量的凡士林膏拌匀后涂入生蛆处。受伤的花面狸有时由于身体较虚弱，或对饲料不适应而引起肠炎，必须及时用上霉素治疗。可以每天喂1～2次淡盐水(1碗水放0.25克食盐)。多喂些葡萄糖粉拌粥，15～20天伤口即愈。公狸可育肥出售，母狸仍可配种繁殖产仔。 果子狸疾病防治—果子狸便秘如何防治 便秘。症状：病狸喜卧于阴暗处，食欲减退或拒食，常作排粪状，排出硬粪或无粪便排出，大便秘结，有时伴有发烧、打寒战、眼结膜红有眼屎、头缩尾垂、身体弯成弓状。防治：加强饲养管理，减少米糠、麸皮等类饲料，喂给清洁饮水和流汁饲料。可在稀粥料中加数滴花生油及食盐；硫酸镁、蜂糖各１５克加适量水混合一次口服；内服果导糖片３片，每天一次，连服３天，并在饲料中加入人工盐３０克。废食时用庆大霉素４万—８万单位肌肉注射，每天一次，连用２—３天；或肌肉注射青霉素２０万—３０万单位，每天二次，连用３天 果子狸养殖防疫—动物免疫副反应的处理与预防 动物免疫副反应是指动物免疫接种后，因个体差异，个别动物出现的的变态反应，有时因抢救不及时或抢救方法不当，会造成动物死亡。按照反应
常见疾病的预防与治疗精华版
常见疾病的预防与治疗 名: 口， 号： 院： 业： 春夏季是疾病的高发季节，掌握一些保健和预防知识是很必要的。 姓 学 学 专 指 导 教 师：
、春季饮食调养七方法 现在正是早春时节，气温仍较寒冷，而且近期气温变化较大，开始了由寒到暖的转换。在这一时期，科学的饮食调养对保持身体健康、预防疾病很有帮助。 春季人易上火，出现舌苔发黄、口苦咽干等，因此饮食宜清淡，忌油腻、生冷及刺激性食物。有明显上火症状的人可以吃一些清火的食物如绿豆汤、金银花茶、菊花茶、莲子心泡水等。稍微有一些辛味的东西，如葱、生姜、韭菜、蒜苗等都是养春气的食物。唐朝的《千金方》里有一句话叫做“二三月易食韭”。吃这些食物对于人体春季阳气生发很有好处。 中医认为，春季为人体五脏之一的肝脏当令之时，宜适当食用辛温升散的食品，而生冷粘杂之物则应少食，以免伤害脾胃，所以春季应该适当多吃些甜味食物，少吃酸味食物。 “春困”使人身体疲乏，精神不振，应多吃红黄色和深绿色的蔬菜，如胡萝卜、南瓜、番茄、青椒、芹菜等，对恢复精力，消除春困很有好处。 春季气温逐渐升高后，细菌、病毒等微生物也开始繁殖，活力增强，容易侵犯人体而致病。所以在饮食上应摄取足够的维生素和矿物质。塔菜、芥蓝、西兰花等新鲜蔬菜和柑橘、柠檬等水果，富含维生素C,具有抗病毒作用；胡萝卜、菠菜等黄绿色蔬菜，富含维生素A,具有保护和增强上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮细胞的功能，从而可抵抗各种致病因素侵袭。 慢性气管炎、支气管炎也易在春季发作，宜多吃具有祛痰、健脾、补肾、养 肺的食物，如枇杷、橘子、梨、核桃、蜂蜜等，有助于减轻症状。 又是一年春天，暖花开，阳光足，到处一片欣欣向荣景象。然而每年春天，是个疾病易发和传染的季节。在“吹面不寒杨柳风”的季节里，偶尔有个身体疲劳、头疼脑热。各大医院的门诊部内往往人满为患，鼻炎、流感、肺炎、麻疹、精神疾病……一时之间众症齐发，有人因此把春季戏称为多病之春”。医学专家指出，春季是冷暖空气频繁交汇的时期，天气多变忽冷忽热，若不注意健康保养，很容易患上流行疾病。忙碌的人们在计划自己一年的工作之余，也要抓紧关心一下自己的身体。 1、上呼吸道感染 不少疾病与病毒活跃且感染机会多。一年四季都会遭遇呼吸道感染，但春季是上呼吸道感染的多发时节。上呼吸道感染，俗称“伤风”，普通感冒起病较急，早期症状有咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞。 季节原因： 风和日丽的季节，群体活动会增多，大家交叉感染的机会也就增多了，以及生活环境对身体的不利，如室内装修不合格等。 自我预防： ①多吃水果：食梨、甘蔗、萝卜、草莓、紫葡萄等深色水果，它们富含抗氧化剂，可以对抗造成免疫细胞破坏和免疫功能降低的自由基。 ②补充维生素C和维生素E:它们有抗感染功效，并可减轻呼吸道充血和水肿。 ③体育锻炼：适度运动可以使血液中白细胞介素增多，进而增强免疫细胞的活性，消灭病原体，达到提高人体免疫力的目的。
学校常见病及预防措施
学校常见病及预防措施 沙眼的预防方法: 预防沙眼是一个重要的公共卫生问题，又由于沙眼衣原体常附着在患者眼睛的分泌物中，任何与此分泌物接触的情况均可造成沙眼传播感染的机会，因此，加强卫生宣传教育，普及卫生知识，培养良好卫生习惯，保持面部清洁，不用手揉眼，手巾、手帕要勤洗、晒干；学校宿舍应进行分隔和通风，应分盆分毛巾或流水洗脸，合理处理垃圾，改善厕所环境，减少或消灭苍蝇，并要注意水源清洁，以阻断沙眼传播的途径，减少感染的传播，防止沙眼的感染流行。 第一，要教育学生注意个人卫生，尤其是保持洗漱用具的清洁。 第二，要保护眼部清洁，手帕、手和脸都要勤洗，不要用脏手揉眼睛。 第三，要定期检查眼睛，及早发现，积极治疗。 结核的预防方法 结核病主要是通过空气传播的呼吸道传染病，此外还可以通过消化道、皮肤、胎盘和生殖器等途径传染。防止结核病的传染是控制和消灭结核病的重要手段，首先对易感人群中未受自然感染的儿童进行人工感染接种卡介苗，对已感染者主要预防咳嗽传染与尘埃传染。 预防方法是：结核病患者应戴口罩，不能对着健康人面对面近距离(2米内)咳嗽、打喷嚏、喊叫及唱歌;不与肺结核患者同住一居室，不要并头睡觉。 1、对有家庭病史者,要做到定期体检;
2、不与结核病人接触,不接触病人使用的物品。 近视的预防方法: 一、光线需充足，反光要避免舒适的光线，可以得到良好的视觉信息，光线过强或过暗都会给眼睛带来不良的影响。因此青少年平常看书的书桌应有边灯装置，其目的在于减少反光，以降低对眼睛的伤害。 二、连续阅读时间不宜过长青少年看书写字、看电视、用电脑，几个小时不休息，有的学生甚至到深夜才睡觉，这样不仅影响身体健康，使眼睛负担过重，容易引起调节性(或称功能性)近视，即假性近视。而且还会使眼外肌对眼球壁的巩膜组织产生压力，眼内压增高，眼内组织充血。因此，学生看书学习每隔50分钟休息片刻为宜。 三、坐姿要端正，距离适中不要弯腰驼背，或趴在桌上看书，更不能躺在床上，侧着身看书。眼与书本的距离应保持30—35厘米，身体与课桌保持一掌——大约10厘米的距离，书本与课桌的角度要保持在30—45度。如书本水平放在桌面上，看书时就要向前稍低头，这样就容易把书本移近眼睛，加重眼睛负担2—3倍，从而引起颈部肌肉和颈背的疲劳，而不自觉的向前倾斜，长期下去就会导致视力下降。 四、少看电视，少用电脑尽量减少与对人眼产生辐射的电视、电脑、游戏机等电器设备的接触，因为，显象管辐射出的X射线可大量消耗视网膜中的视紫质，可以使视力明显减退。电脑最好选用液晶显示器，以减少电磁波对眼睛的伤害。经常玩游戏机的同学更易损坏视力，而且自幼即玩游戏机的低视力同学，配镜连矫正视力都上不去，
中小学常见病及地方病预防措施
14小学生常见病防治方案 第1篇：小学生常见病防治方案 为确保学生身体健康，有效地预防和控制学校公共卫生突发事件，依据《中华人民共和国传染病防治法》、《学校卫生工作条例》和《突发公共卫生事件应急处理条例》，现就我校加强学校卫生及疾病预防控制工作意见制定了一些计划： 一、工作目标 1、明确卫生防病的任务和应采取的措施。 2、全面开展学生常见病、传染病的预防控制工作，提高广大师生的疾病预防知识水平和自我保健技能，增强传染病和突发事件报告意识。 3、建立健全公共卫生与疾病预防控制工作的长效运行机制。 二、学生常见病防治 按照《学生常见病综合防治方案及技术规范》对学生常见病进行预防、矫治，有序地进行防治工作，使学生常见病得到有效控制。 1、预防学生常见病应做到以下几点： （1）建立和健全学校卫生档案、学生健康档案、定期健康体检，掌握学生的生长发育和健康状况，并进行健康分析，发现问题，及时采取卫生保健措施。 （2）定期做好学生健康监测工作，重点要做好学生的视力不良、龋齿、沙眼、贫血、营养不良、肠道寄生虫等常见病的监测和预防工作。 （3）做好学校常见病防治资料的整理分析工作，统计监测覆盖率、患病率、防治人数、防治效果评价等指标。 （4）督促师生加强体育锻炼，增强体质，提高防病能力。 2、预防常见病的具体方法
首先要保持良好的个人卫生和生活、饮食习惯。其次，每年应进行一次健康体检，发现疾病及时治疗，按《传染病防治法》有关规定，开展免费接种工作，以加强对传染病的预防措施。其三，学校和卫生部相接合，经常开展对学生的卫生健康教育，使每个学生都知道怎样预防疾病的发生与传播。卫生部门要对学校定期进行预防性卫生监测。发现疫情必须立即采取措施进行妥善处理，以免疫情扩散。 三、传染病的防治 按照《传染病防治法》，积极配合卫生部门，及时对发现传染病或暴发流行的传染病采取必要的措施，针对传染病流行的三个环节（传染源、传播途径、易感人群），重点抓好传染病预防和报告工作。 1、疫情报告 一旦发现师生患有传染病或发现有传染病流行时立即报告当地疾病预防控制中心（卫生防疫站）。为及早发现和及时报告疫情做到：（1）切实落实非常期间的晨检制度；（2）校医每天进行巡视；（3）定期对学生进行健康体检；（4）专人负责学校疫情报告；（5）建立专门的传染病登记本。 2、疫情控制 一旦发现疫情，积极配合疾病预防控制机构开展调查处理工作： （1）协助开展个案和爆发疫情的流行病的调查和采样工作。根据病人的流行病学史、症状、体征和实验室检查结果，找出共同特征。分析病人的分布特征，查找可能引起疾病流行的因素。采集病人的呕吐物、排泄物、血液和水、食物等标本。 （2）做好消毒隔离工作。配合医疗卫生部门做好对传染病患者进行隔离医疗，对病人的呕吐物、排泄物及被污染的环境进行严格消毒处理；开展对传染病接触者的医学观察。 （3）根据控制疫情需要对密切接触者进行预防性服药或疫苗应急接种。 （4）发生疫情重大流行时，执行政府依法做出的停课决定。 3、预防措施