足球理论课PPT
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足球理论课二
二、罚球点球
在比赛进行中无论球在什么位置，如果队员在本方罚球区内违反了上述十种犯规 中的任何一种，应被判罚球点球。
三、间接任意球（守门员）
如果守门员在本方罚球区内违反下列四种犯规的任何一种，将判给对方踢间接任 意球：
●用手控制球后在发出之前超过6秒； ●在发出球之后未经其他队员触及，再次用手触球； ●用手触及同队队员故意踢给他的球； ●用手触及同队队员直接掷入的界外球。 如果裁判员认为，队员在出现下列情况时，也将判给对方踢间接任意球： ●动作具有危险性； ●阻挡对方队员； ●阻挡对方守门员从其手中发球； ●因规则第十二章以前未提及的任何其他犯规而停止比赛被警告或被罚令出场 的。 在犯规发生地点踢间接任意球。
如果比赛进行后，守门员在其他队员触球前再次触球（用手除外）：
●由对方在犯规发生地点踢间接任意球。
如果比赛进行后，守门员在其他队员触球前ห้องสมุดไป่ตู้意用手触球：
●如果犯规发生地点在守门员本方罚球区外，由对方在犯规发生地点踢直接
任意球；
●如果犯规发生地点在守门员本方罚球区内，由对方在犯规发生地点踢间接
任意球； 如果对方队员不正当地阻碍掷球队员或分散其注意力：
如果球点球踢出之后： 主罚队员在其他队员触球前再次触球（用手除外）： ●由对方在犯规发生地点踢间接任意球。 主罚队员在其他队员触球前再次故意用手触球： ●由对方在犯规发生地点体直接任意球。 球被外来因素触及而影响了其向前方向： ●应重踢。 球从守门员、横梁或球门柱弹回比赛场地内，接着被外来因素触及： ●裁判员停止比赛； 在被外来因素触及的地点坠球重新开始比赛。
2、由守门员踢球门球 如果比赛进行后，守门员在其他队员触球前再次触球（用手除 外）： ●由对方在犯规发生地点踢间接任意球。 如果比赛进行后，守门员在其他队员触球前故意用手触球：
在比赛进行中无论球在什么位置，如果队员在本方罚球区内违反了上述十种犯规 中的任何一种，应被判罚球点球。
三、间接任意球（守门员）
如果守门员在本方罚球区内违反下列四种犯规的任何一种，将判给对方踢间接任 意球：
●用手控制球后在发出之前超过6秒； ●在发出球之后未经其他队员触及，再次用手触球； ●用手触及同队队员故意踢给他的球； ●用手触及同队队员直接掷入的界外球。 如果裁判员认为，队员在出现下列情况时，也将判给对方踢间接任意球： ●动作具有危险性； ●阻挡对方队员； ●阻挡对方守门员从其手中发球； ●因规则第十二章以前未提及的任何其他犯规而停止比赛被警告或被罚令出场 的。 在犯规发生地点踢间接任意球。
如果比赛进行后，守门员在其他队员触球前再次触球（用手除外）：
●由对方在犯规发生地点踢间接任意球。
如果比赛进行后，守门员在其他队员触球前ห้องสมุดไป่ตู้意用手触球：
●如果犯规发生地点在守门员本方罚球区外，由对方在犯规发生地点踢直接
任意球；
●如果犯规发生地点在守门员本方罚球区内，由对方在犯规发生地点踢间接
任意球； 如果对方队员不正当地阻碍掷球队员或分散其注意力：
如果球点球踢出之后： 主罚队员在其他队员触球前再次触球（用手除外）： ●由对方在犯规发生地点踢间接任意球。 主罚队员在其他队员触球前再次故意用手触球： ●由对方在犯规发生地点体直接任意球。 球被外来因素触及而影响了其向前方向： ●应重踢。 球从守门员、横梁或球门柱弹回比赛场地内，接着被外来因素触及： ●裁判员停止比赛； 在被外来因素触及的地点坠球重新开始比赛。
2、由守门员踢球门球 如果比赛进行后，守门员在其他队员触球前再次触球（用手除 外）： ●由对方在犯规发生地点踢间接任意球。 如果比赛进行后，守门员在其他队员触球前故意用手触球：
小学足球理论课课件
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足球运动员的营养与恢复
营养补充 蛋白质：是肌肉生长和修复的基本物质，足球运动员应保证充足的蛋白质摄入。
碳水化合物：提供运动所需的能量，应摄入足够的碳水化合物以保持体能。
足球运动员的营养与恢复
• 脂肪和维生素：适量摄入脂肪和维生素，维持身 体正常生理功能。
足球运动员的营养与恢复
01
恢复措施
02
03
利用球场宽度，通过边路球员的突破和传中，制造中路进攻机会 。
中路渗透
通过中路球员的短传配合和突破，打穿对方防线，创造射门机会。
快速反击
在对方进攻失误或防守空虚时，迅速组织反击，以多打少，争取进 球。
防守战术
人盯人防守
01
每个防守球员负责盯住一个进攻球员，限制其活动空间和传球
路线。
区域防守
02
防守球员按照区域划分责任区，协同防守，压缩对方进攻空间
欧洲冠军联赛
欧洲俱乐部足球最高荣誉和水平的赛事，被誉为“欧洲俱乐部足球 之巅”，每年举办一次。
英超联赛
英格兰足球超级联赛，是英格兰最高级别的足球联赛，也是世界上最 具影响力和商业价值的联赛之一。
经典足球比赛回顾与赏析
01
马拉多纳“上帝之手”
1986年世界杯四分之一决赛，阿根廷对阵英格兰，马拉多纳用手将球
05
足球运动损伤与预防
常见足球运动损伤类型及原因
01
02
03
04
擦伤
由于场地不平整或球员摔倒时 与地面摩擦导致皮肤表层破损
。
扭伤
关节部位突然受到外力作用， 导致关节周围韧带损伤。
拉伤
肌肉或肌腱在运动中过度伸展 或撕裂。
《足球基础理论知识》课件
红黄牌制度：违反 规则将受到红黄牌 警告或罚下场
越位规则：进攻方球员 在传球瞬间，接球球员 处于对方最后一名防守 球员身后，即为越位
越位：进攻方球 员在传球瞬间， 接球球员处于对 方半场且在对方 最后一名防守球 员身后，即为越 位。
犯规：比赛中， 球员使用不正当 手段干扰对方球 员或比赛进程， 如拉扯、推搡、 踢人等。
中国足协杯：中国足协举办 的全国性足球杯赛
中国足球甲级联赛（CFA）： 中国第二级别的足球联赛
中国足球超级联赛（CSL）： 中国最高级别的足球联赛
中国足球协会超级杯：中国足 协举办的全国性足球超级杯赛
中国足球协会杯：中国足协 举办的全国性足球杯赛
中国足球协会超级联赛预备队 联赛：中国足协举办的全国性
手球：比赛中，球 员使用手或手臂触 球，除非在以下情 况下：守门员在禁 区内、球员在无意 识的情况下触球、 球员在防守时触球。
处罚：越位、犯 规和手球都会受 到相应的处罚， 如黄牌警告、红 牌罚下、点球等。
传球：将球从 自己的脚下传 到队友的脚下， 需要掌握正确 的传球技巧和
力度
接球：在队友 传球时，需要 掌握正确的接 球技巧和位置， 以确保球能够
添加标题
添加标题
添加标题
添加标题
过人：球员通过技巧和速度突破对 手的防守，包括假动作、变向、加 速等
过人技巧：假动作、变向、加速、 急停等
长传冲吊：利 用长传球和头
球攻门
短传渗透：通 过短传配合突
破防线
边路突破：利 用边路球员的 速度和技巧突
破防线
中路渗透：通 过中路球员的 配合突破防线
定位球战术： 利用角球、任 意球等定位球
,
汇报人：
01
足球技战术理论课
汇报人：日期:•足球技术基础•足球战术理念•比赛实战分析目录•规则与裁判法掌握•训练方法与计划制定•足球运动损伤预防与处理01阵型与战术原则常见阵型了解442、433、352等常见阵型特点及应用场景。
战术原则掌握进攻、防守、定位球等战术原则，实现整体协同作战。
边路进攻利用边路球员突破和传中，制造中路包抄机会。
中路渗透通过中路球员配合和渗透，撕开对方防线创造射门机会。
快速反击抓住对方防守立足未稳之际，迅速发动进攻打对方措手不及。
进攻战术根据对方球员站位，合理分配防守区域和盯人任务。
区域盯人针对对方核心球员进行紧密盯防，限制其发挥。
人盯人防守学会运用延缓战术破坏对方进攻节奏，伺机抢断球权。
延缓与抢断防守战术02足球技术基础传球与接球技巧传球基础准确掌握传球脚法，包括脚内侧、脚外侧和脚背传球等。
学会观察场上形势，合理选择传球时机和路线。
接球要点提前预判来球路线，运用合适的脚法将球稳稳停下。
注意接球时的身体平衡和对接球后的动作衔接。
掌握各种射门脚法，如脚内侧、脚背、头顶等。
学会在不同角度和距离下选择合适的射门方式，提高射门命中率。
熟练掌握带球、停球、变向等基础控球技术，增强对球的控制能力。
学会利用身体护球，合理调整节奏，摆脱防守球员。
射门与控球技术控球技术射门技巧防守与抢断要点保持与进攻球员的合理距离，观察对方动作，提前预判对方意图。
学会运用身体合理冲撞和抢位，阻止对方进攻。
抢断技巧准确判断抢断时机，运用合理的抢断动作将球断下。
注意抢断时的动作规范和避免犯规。
03足球战术理念03灵活变换根据比赛进程和对手变化，灵活调整阵型和职责，保持球队战斗力。
01阵型选择根据球队特点和对手情况选择合适的阵型，如4-4-2、4-3-3、3-5-2等。
02职责明确明确每个球员在场上的职责，包括进攻、防守、组织等，确保球队战术执行到位。
阵型与职责划分中路渗透通过中路球员的传球和跑位配合，撕开对手防线，制造射门机会。
定位球战术精心设计定位球战术，包括角球、任意球等，提高得分效率。
小学足球课ppt课件
足球在1900年成为奥运会正式 比赛项目，并逐渐发展成为全 球最受欢迎的体育项目之一。
足球的规则和设备
01
足球比赛场地为长方形 ，长为90-120米，宽为 45-90米。
02
足球比赛时间为90分钟 ，分上下两个半场，每 半场45分钟，中间休息 15分钟。
03
足球比赛需要穿着规定 的球鞋和球袜，球员必 须佩戴护腿板。
合理安排休息
适当的休息有助于学生的身体恢复和能量储备， 避免因过度疲劳导致的运动伤害。
睡眠充足
保证学生有充足的睡眠时间，有助于身体恢复和 增强免疫力，提高运动表现。
06
足球精神与礼仪
尊重对手和裁判
尊重对手
在比赛中，应尊重对手，不恶意犯规 或伤害对方球员。
尊重裁判
要服从裁判的判决，不因判罚不满而 抗议或攻击裁判。
每支球队最多可有12名球员，其中3 名为替补球员。
加时赛
如果比赛出现平局，需要加时赛30分 钟，分为上下两个15分钟。
犯规和处罚
01
02
03
04
越位
球员在对方半场传球时，接球 球员比最后一名防守球员和门
将更靠近球门线。
手球
球员使用手臂或肘部触球，将 被判为手球犯规。
铲球
球员使用脚或腿故意铲球，将 被判为铲球犯规。
确保学生穿戴合适的足球鞋、护腿板等装备，以减少运动伤害的 风险。
学习正确的技术动作
教授学生正确的足球技术动作，避免错误的动作导致运动伤害。
遵守规则
教育学生遵守足球比赛规则，避免因违反规则导致的意外伤害。
保持水分和休息的重要性
及时补充水分
在足球训练或比赛中，学生应定时补充水分，以 保持身体的水分平衡，预防脱水和中暑。
足球理论课《足球运动的起源与发展》
五、现代足球的发展
1862年，在英格兰诺丁汉郡成立了世界上第一 个足球俱乐部。（谢菲尔德足球俱乐部）
1863年10月26日，由伦敦11个最主要的俱乐 部和学校，在伦敦的弗里森酒店举行会议创立 了世界上第一个足球协会-“英格兰足球协会”， 与此同时也产生了世界上第一个统一的足球规 则，共有14条。这一日被世界公认为现代足球 的诞生日，世界各国也公认现代足球起源于英 国
五、现代足球的发展
1840年现代足球传入到中国 中国国家男子足球队始创于1924年，在1931
年加入国际足球联合会，1958年退出，并在 1979年重新加入。从1976年起，中国队连续9 次参加亚洲杯足球赛，并于1984年和2004年 两度打进決赛，不过都饮恨而归。
足球运动的起源与发展
授课人：杨剑
目录
一、足球运动的概述 二、足球的起源 三、古代足球运动的发展概况 四、现代足球的起源 五、现代足球的发展
一、足球运动的概述
足球是以脚支配球为主，两个队在规定场地内 进行攻守的体育运动项目。
它是世界上最受人们喜爱、开展最广泛、影响 最大的体育运动，被誉为“世界第一运动”。
有了新的提高，并出现男女对踢。这是对封建 礼教的冲击。
四、现代足球的起源
现代足球起源地是在英格兰。传说在11世纪， 英格兰与丹麦之间有过一场战争，战争结束 后，英格兰人在清理战争废墟时发现一个丹 麦入侵者的头骨，出于愤恨，他们便用脚去 踢这个头骨，一群小孩见了便也来踢，不过 他们发现头骨踢起来脚痛，于是用牛膀胱吹 气来代替它——这就是现代足球的诞生。
三、古代足球运动发展概况
(三)唐宋时期 唐代是我国蹴鞠最为盛行的时期。随着社会的
发展和技术的进步，足球制作工艺比过去有了 很大进步，开始用几何图形组国，并用动物膀 胱作球胆，以嘴充气，成为充气的足球，可以 腾空飞起，因此踢高成为唐宋时期踢球的一项 重要技术。
足球理论课课件
第八届世界杯足球赛
地点：1966年在英国 冠军：英格兰 金球奖：葡萄牙人尤西 比奥进11球
第九届世界杯足球赛
地点：1970年在墨西哥 冠军：巴西 金球奖：西德人穆勒进10球
第十届世界杯足球赛
地点：1974年在联邦德国 冠军：联邦德国 金球奖：波兰人朗多进7球
第十一届世界杯足球赛
地点：1978年在阿根廷 冠军：阿根廷 金球奖：阿根廷人肯佩斯进 6球
1、比赛开始前，掷币方式挑选场地权、开球权。 2、裁判员发出信号后，球向前移动比赛开始进行，球 未向前移动、队员提前进入半场、守方进入中圈应重新 开球。开球队员连踢犯规，对方踢间接任意球。 3、开球可以直接射门得分。 4、坠球是比赛进行中因需要暂停比赛后，重新开始比 赛的一种方法。
古代宫廷蹴 鞠的场面
呈现古代 蹴鞠的场 面
第四节
现代足球运动
一、现代足球运动 起源与发展
现代足球运动起源于英格兰 诞生于1863年10月26日 标志是：统一了竞赛规则
Football与soccer
Football是一个通用的词汇，它代表了一种 球类运动，英式足球Soccer只是其中一种， 其他还有英式橄榄球，加拿大的橄榄球，美 式橄榄球，澳式橄榄球，盖尔式橄榄球。 Soccer是专指英式足球。
序二、对足球运动的认识
德国人说：“小孩踢上足球可以成为大人，大 人踢上足球可以成为绅士”。 英国人干脆称：“足球就是绅士的运动”。
第一节、足球运动的特点
整体性
思想统一 行动一致
对抗性
同场对抗 冲撞到地 200次以上
多变性
技术变化 战术变化
艰辛性
实践90分钟 奔跑6000-12000米
完成上百种技术动作
第三章 足球——足球基础战术理论 课件 2023—2024学年人教版初中体育与健康七年级全一册
局部防守战术
二人局部防守配合
二人以上局部防守配合
保护
补位
围抢
补位的形式
（1）当前卫或后卫队员插上进攻退守不及时，临 近的队员应暂时弥补他的空位，以防对方利用这一空当 进行快速反击。如下图1
（2）当同伴被突破后，保护队员要及时补位防守 ，将球夺回来或阻断其进攻路线。被突破的队员应立即 后撤选择适当位置转化为保护队员。如下图2
足球基础战术理论
目录
足球战术的概念 足球战术的分类 足球战术的特征 足球比赛的原则 战术教学及训练方法
足球战术的概念
足球战术是指在比赛攻守过程中，为了战 胜对手，根据主客观的实际情况所采用的个人 行动和集体配合手段的综合表现。
组成要素：技术、身体、心理、运动智能
主要目的：保证本队水平发挥、压制对手水平 发挥、合理影响裁判员做出对本队有利的判罚
个人进攻战术
2.从两侧标志桶到中路接传球；
3.迎面接传球，然后后退，做不同距离的接传球
4.行进间斜传直插
5.在一个圆形的区域里进行相互传球
6.两人在一定的区域内互相传球后，起动跑后，返回接传球； （1传后，折返跑，2接等，传1，折返跑）
7. 行进间斜传，跟进传球，回撤。（重复）
8. 直传直插——斜传直插
阵地进攻
1.阵地进攻中的边路传中
2.阵地进攻中的中路渗透
（1）后场发动的进攻一般都是由守门员
（2）中场发动进攻
3.阵地进攻中的中边转移
4.阵地进攻的基本要求：
（1）前场和中场队员要灵活机动地跑位，以有效地调 动和拉开对方的防线。
（2）控球队员应首先考虑快速向前传球，以加快向前 推进速度。
（3）进攻时应不断利用动作节奏变化和快慢速度的交 替调动对方的防守重心。
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足球理论 第一课
五人制足球 场地与规则
1
2
一、起源
足球 王国
3
4
孩子是天 生的足球爱好 者，一块平地 就成了他们的 足球场。
巴西人对足 球实在是太过热 爱，连墙壁上画 的画也离不开足 球。
二、场地
5
长：25-42米 宽：15-25米
画线宽度：8厘米 球门长宽：3*2米
6
三、球
气压相当于海平面0.6－0.9个大气压， 当球从2米的高度下落，其初次反弹的高度 应不低于50厘米或高于65厘米。
——即常说的低弹球
7
四、队员
每场比赛每队队员不得多于5人，其中1 人必须为守门员。如果任何一队少于3人则 比赛不能开始。在比赛中，任何一队在场上 队员人数少于3人，比赛即应终止。
8
五、时间
比赛全场共40分钟，分上下两个半场， 每半场20分钟；中间休息不超过十分钟。
暂停权利： 双方球队在每个半场各有一次1分钟暂 停的权利。（如果上半场末使用暂停权利， 不累加到下半场） 加时赛期间没有暂停。
八、任意球
直接任意球 间接任意球 罚球点球 第二罚球点球。
14
任意球的程序：
球必须放定在犯规地点； 所有对方队员距球至少5米； 球被踢并移动比赛即恢复； 发球队员必须在4秒内将球发出。
15
每队从第6次累计犯规起的直接任意球
16
九、罚球点球
17
4名 3+1
场上队员和替补队员 裁判员认为确实受伤无法继续参赛
12
如果守门员犯有下列4种犯规中的任何一 种，判由对方踢间接任意球：
在本方半场内，以手或脚控制球超过4秒； 将球发出后，未经对方队员踢或触及在本方半场内再
次触及同队队员故意传给他的球； 在本方罚球区内，以手触及同队队员故意踢给他的球； 在本方罚球区内，以手触及同队队员直接踢给他的界
外球。
13
表示队员的行 为完全不顾及 对方的危险， 或因他的行为 带来的危险性
后果
推对方队员；
抢截对方队员；
11
如果队员犯有下列三种犯规中的
任何一种，也判给对方踢直接任意
球： 拉扯对方队员； 向对方队员吐唾沫；
球接触的瞬间 手并没有抬或 为了保护自己
则不犯规
故意手球
（守门员在本方罚球区内除外）。
用手中的物品（衣服、护腿 板等）触球或掷出再触球。
终止比赛
18
十、掷界外球
当球的整体不论从地面或空中越过边 线或击中天花板时，判由最后触球队员的 对方队踢界外球。
踢界外球直接进球得分无效。
19
√√√
20
十一、球门球
21
十二、角球
裁判十员三手：势裁判员手势
22
裁判员手势
23
裁判员手势
24
裁判员手势
25
裁判员手势
26
裁判员手势
27
裁判员手势
28
裁判员手势
29
裁判员手势
30
裁判员手势
31
32
9
六、开球
开球直接进球得分无效。
10
七、犯规与不正当行为
表示队员在争抢球 时未集中注意力或 欠缺考虑，或行为
缺少预防措施
当裁判员认为，队员以草率地、鲁莽地
或使用过分的力量的方式犯有下列七种犯规
中的一种，将判给对方踢直接任意球：
踢或企图踢对方队员； 绊摔对方队员； 跳向对方队员； 冲撞对方队员； 打或企图打对方队员；
五人制足球 场地与规则
1
2
一、起源
足球 王国
3
4
孩子是天 生的足球爱好 者，一块平地 就成了他们的 足球场。
巴西人对足 球实在是太过热 爱，连墙壁上画 的画也离不开足 球。
二、场地
5
长：25-42米 宽：15-25米
画线宽度：8厘米 球门长宽：3*2米
6
三、球
气压相当于海平面0.6－0.9个大气压， 当球从2米的高度下落，其初次反弹的高度 应不低于50厘米或高于65厘米。
——即常说的低弹球
7
四、队员
每场比赛每队队员不得多于5人，其中1 人必须为守门员。如果任何一队少于3人则 比赛不能开始。在比赛中，任何一队在场上 队员人数少于3人，比赛即应终止。
8
五、时间
比赛全场共40分钟，分上下两个半场， 每半场20分钟；中间休息不超过十分钟。
暂停权利： 双方球队在每个半场各有一次1分钟暂 停的权利。（如果上半场末使用暂停权利， 不累加到下半场） 加时赛期间没有暂停。
八、任意球
直接任意球 间接任意球 罚球点球 第二罚球点球。
14
任意球的程序：
球必须放定在犯规地点； 所有对方队员距球至少5米； 球被踢并移动比赛即恢复； 发球队员必须在4秒内将球发出。
15
每队从第6次累计犯规起的直接任意球
16
九、罚球点球
17
4名 3+1
场上队员和替补队员 裁判员认为确实受伤无法继续参赛
12
如果守门员犯有下列4种犯规中的任何一 种，判由对方踢间接任意球：
在本方半场内，以手或脚控制球超过4秒； 将球发出后，未经对方队员踢或触及在本方半场内再
次触及同队队员故意传给他的球； 在本方罚球区内，以手触及同队队员故意踢给他的球； 在本方罚球区内，以手触及同队队员直接踢给他的界
外球。
13
表示队员的行 为完全不顾及 对方的危险， 或因他的行为 带来的危险性
后果
推对方队员；
抢截对方队员；
11
如果队员犯有下列三种犯规中的
任何一种，也判给对方踢直接任意
球： 拉扯对方队员； 向对方队员吐唾沫；
球接触的瞬间 手并没有抬或 为了保护自己
则不犯规
故意手球
（守门员在本方罚球区内除外）。
用手中的物品（衣服、护腿 板等）触球或掷出再触球。
终止比赛
18
十、掷界外球
当球的整体不论从地面或空中越过边 线或击中天花板时，判由最后触球队员的 对方队踢界外球。
踢界外球直接进球得分无效。
19
√√√
20
十一、球门球
21
十二、角球
裁判十员三手：势裁判员手势
22
裁判员手势
23
裁判员手势
24
裁判员手势
25
裁判员手势
26
裁判员手势
27
裁判员手势
28
裁判员手势
29
裁判员手势
30
裁判员手势
31
32
9
六、开球
开球直接进球得分无效。
10
七、犯规与不正当行为
表示队员在争抢球 时未集中注意力或 欠缺考虑，或行为
缺少预防措施
当裁判员认为，队员以草率地、鲁莽地
或使用过分的力量的方式犯有下列七种犯规
中的一种，将判给对方踢直接任意球：
踢或企图踢对方队员； 绊摔对方队员； 跳向对方队员； 冲撞对方队员； 打或企图打对方队员；