食物在人体内的旅程
食物在身体里的旅行
食物在身体里的旅行
食物在身体里的旅行
食物在你身体里是一场旅程，每一次进食都将给你精彩的心脏行进，一场华丽的身体旅行。
从把食物咀嚼吞咽，到它最终进入血
液中，营养成分就开始分离，而且通过血液全身循环，营养成分
最终到达每一个细胞，让你身体得以运行，充满活力。
当你把东西吃下肚的时候，从嘴里开始，你仅仅只是咀嚼食物，
把食物混合在你的食液中，到达胃里，然后经过肠胃里负责消化
吸收食物和物质的胃液，消化出营养成分，如：糖、氨基酸、脂肪、维生素、矿物质等，这些营养物质会经由消化道进入小肠中，被小肠细胞吸收，进入血液，随着血液流入全身，到达每一个细胞，充分发挥作用。
这些摄入的营养成分由血液传输到全身每一块肌肉，活血活气，
增强肌肉的紧实度，帮助肌肉运动，增强肌肉弹性，恢复肌肉细胞。
它还可以调节神经系统，有助于改善精神状态，促进新陈代谢，使皮肤弹性，洁净细胞器，净化血液，消除等腺激素及抗体，保护心肌，从而治疗心脏病。
所有的这些功能，都离不开我们的每一项营养，每日饮食，都需
要定期补充，平衡营养，特别是蛋白质，维生素和矿物质，让我
们身体不断运动着，如流水一般，久而久之，才会让健康永久存
在我身边。
总之，食物在身体里旅行就像一场航空旅行，它经历着飞机、船只和汽车等运输过程，到达最终的旅行终点，也就是你的体内细胞，完成整个伟大的营养运输，使你的身体才能达到健康的最佳状态，为生命的辉煌而努力！。
《食物在人体内的旅行》人体的奥秘PPT课件
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食物捉迷藏…...
提示小锦囊 :
现在食物躲到哪里去了呢?
口腔
大肠
小肠
肝脏
胃
食管
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主目录
长5-7米，有多种液体；我们在这里停留时间最长，大部分在这里被消化、吸收。
食物捉迷藏…...
这里有很多唾液，并会把我磨碎成小块。
提示小锦囊 :
现在食物躲到哪里去呢?
口腔
大肠
小肠
肝脏
胃
食管
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主目录
食物捉迷藏…...
保护消化器官
健康饮食歌：小朋友，长身体，饮食天天要合理。一日三餐很重要，定时定量要记牢。 偏食挑食要不得，暴饮暴食最不好。早餐必须吃得好，午餐一定要吃饱, 晚餐别忘吃得少。从小养成好习惯。身体健康壮又高！
刚离开口腔，我就被挤入了一个细细长长的通道，这就是食道。食道壁很薄，在食道中我被一点一点地往下送。
接着我就来到了一个大口袋里，这个口袋就是胃。它不停地蠕动，还下起了“酸雨”。我的朋友在这里不停地转呀转，磨呀磨，变得象浆糊一样。
我们又来到了小肠妹妹家，它的家弯弯曲曲有5-7米长，边上有许多绒毛，还有一扇扇小门。“大部分营养在小肠这里被吸收。” 小肠妹妹说：“欢迎你们食物朋友。被我吸收的营养从我的小门出去就可到达淘淘的全身，使小淘淘长高，长胖，给淘淘力量。”“我也要出去，为淘淘做点事。哎，怎么出不去？”
这里是一道又长又直的管子，陆续把我送到胃里去了。
提示小锦囊 :
现在食物躲到哪里去呢?
口腔
大肠
小肠
肝脏
胃
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你知道身体各部分消化器官的各功能是什么吗？
《食物在体内的旅行》课件
03
CATALOGUE
营养的吸收与利用
营养的吸收
消化道的物理作用
通过咀嚼和胃、肠的蠕动，将食 物磨碎并混合液体，以便于吸收
。
消化道的化学作用
通过胃酸、消化酶等化学物质将 食物分解为可被吸收的小分子，
可通过皮肤排泄。
04
CATALOGUE
消化系统疾病与健康维护
常见消化系统疾病
胃炎
胃炎是指胃黏膜的炎症，是消化系统最常见的疾病之一。胃炎可由多种因素引起，如饮食 不规律、压力、药物等。胃炎的症状包括上腹部疼痛、恶心、呕吐、食欲不振等。
消化性溃疡
消化性溃疡是指在胃或十二指肠的慢性溃疡，通常与胃酸和蛋白酶的消化有关。溃疡的形 成可能与饮食、压力、吸烟和某些药物的摄入有关。症状包括上腹部疼痛、反酸、烧心等 。
预防疾病
均衡的饮食可以降低患慢性疾病的风险，如心血 管疾病、糖尿病和某些癌症等。
食物的营养成分与人体需求
蛋白质
构成人体组织和器官的 基本物质，参与多种生
理功能的调节。
脂肪
提供能量，维持体温， 并起到保护内脏器官的
作用。
碳水化合物
快速提供能量，维持神 经系统正常功能。
维生素和矿物质
参与多种生理功能的调 节，维持人体正常代谢
《食物在体内的 旅行》ppt课件
contents
目录
• 食物的消化系统简介 • 食物的消化过程 • 营养的吸收与利用 • 消化系统疾病与健康维护 • 食物与健康的关系
01
CATALOGUE
食物的消化系统简介
消化系统的组成
食管
负责将食物送入胃部。
消化系统食物的旅程
消化系统食物的旅程食物是我们维持生命所必需的能量来源，而消化系统则是将食物转化为能量和营养物质的关键系统。
消化系统食物的旅程包括以下主要步骤：摄食、机械消化、化学消化、吸收、消化残渣的变成粪便以及排出体外。
让我们一起来探索食物在消化系统中的旅程。
一、摄食食物的消化旅程始于摄食，也就是我们吃下食物。
我们通过食道将食物送到胃里。
此过程中，食物被分解为更小的颗粒，这为后续的消化过程做了铺垫。
二、机械消化在胃里，食物与胃液混合。
此时，胃壁的肌肉开始收缩，产生机械消化的力量。
胃的收缩将食物搅拌成称为嘴拍姆的混合物，使其更容易被消化酶分解。
三、化学消化化学消化是指消化系统释放消化酶，进而将复杂的大分子食物分解成小分子。
在胃中，胃液中的胃酶开始分解碳水化合物和蛋白质。
接着，具有决定性作用的消化酶被释放进小肠以完成最终的化学消化。
在小肠内，胰腺释放胰液，其中含有多种消化酶，如脂肪酶、蛋白酶和碳水化合物酶。
这些消化酶分解食物中的脂肪、蛋白质和碳水化合物，使其转化为更小的分子，以方便进一步吸收。
四、吸收吸收是将食物中的营养物质从消化道传送到血液和淋巴中的过程。
吸收主要发生在小肠壁上血管丰富的绒毛上。
这些绒毛增加了吸收表面积，利于更高效的吸收。
葡萄糖、氨基酸和维生素通过主动转运或扩散从小肠吸收到血液中，然后运输到全身各个细胞。
脂肪酸和甘油则进入乳糜微小淋巴管，最终进入循环系统。
五、消化残渣的变成粪便在小肠中无法被吸收的食物残渣进入大肠。
在大肠中，水分被大部分吸收，使残渣变得更加坚实。
同时，肠道中的细菌会分解一些不可消化的食物，产生气体和一些维生素。
六、排出体外消化残渣进一步移动进入结肠，并在结肠内被存储。
大便的形成是通过结肠的蠕动和排尿肌的收缩来实现的。
最终，大便经由直肠和肛门排出体外。
结语消化系统是一个复杂而精确的系统，它将食物转化为身体所需的能量和营养物质。
通过整个消化过程中的机械和化学过程，食物在我们的体内得到消化、吸收和利用。
食物在人体历险记作文
食物在人体历险记作文
食物在人体历险记。
哇，这片面包真香啊！一嚼，我就变成了小小的面包屑，跟口水混在一起，感觉好像在泡温泉，超级舒服！
然后，我就被一股力量吸进了一个黑咕隆咚的洞，酸得要命！这就是传说中的胃吧？胃酸好厉害，把我变得黏糊糊的，像是在做化学实验。
不过，我知道，这就是成长的代价。
接下来，我来到了一个暖暖的、软软的地方，像是一个超级舒适的被窝。
这里的小绒毛们好温柔啊，它们把我抱着，吸收我身上的营养。
我感觉自己轻飘飘的，像是飞在云端。
但是，旅程还没结束呢！我又来到了一个新的地方，这里比较干燥。
我感觉自己的水分被慢慢吸走了，变得越来越干，最后变成了黏黏糊糊的一团。
终于，我被推出了这个奇妙的世界。
虽然我不再是那片金黄的
面包，但这段旅程让我见识到了人体的神奇和多样。
真的很感谢这段经历，让我有了不一样的体验！。
食物在体内的旅行
接下来食物又进入小肠 内。小肠是人体最主要旳消化吸收器官，食物在这里被 分解成小分子。为何小肠会有如此大旳本事呢？小肠长5-7米，内部有诸多褶皱， 这么食物在经过小肠时会与小肠内壁充分接触，食物中旳营养就被充分吸收了。小 肠内还有肠液，有肝肝脏脏上上旳旳胆胆分泌旳胆胆汁汁，还有胰胰分泌旳胰胰液液，这些消化液都能帮 助食物旳消化。
最终食物进入大肠 。大肠短而粗，长度约1.5米。在大肠内食物变成了残渣。 大肠能够储存食物残渣，还能够吸收少许旳水。
细碎 口腔 口腔腺 胃液
肝（胆） 胆汁
胰
胰液
肠液
｝ 残渣
大肠
消化腺 消化系统
消化器官 消化道
食物在体内旳旅行
查资料小技巧：
查什么：明确目的。 怎么查：迅速阅读，抓住要点，圈出关键词。
资料：
食物最先进入人体旳口腔内。经过牙齿旳咀嚼,舌头旳搅拌， 变得细碎。口腔 中还有口腔腺，它能分泌唾液 帮助食物消化。
接下来进入旳是食管 。食管直而且十分光滑，食物很轻易能经过，所以他旳主 要作用是输送食物，食物在食管内不消化。
简要说说菜饭在我们体内的奇妙旅程
简要说说菜饭在我们体内的奇妙旅程我们吃的饭菜直到排出体外都经过很多结构？
吃饭菜时，我们将饭菜咽下去，这些饭菜在我们的消化道内经历了一天的历险记。
它先遇到了像轧钢似的上下坚硬的怪物，差点被压得粉身碎骨;然后，咯噔一下掉进了万丈深渊。
刚躲过一劫又遇到酸雨。
后来又钻进了一条又长又窄的迷宫。
走出迷宫又钻进死胡同，幸亏及时改变方向。
后来又与很臭的东西混在一起。
最后在我们上厕所时离开了身体。
短短的五六个小时，饭菜经历了、咽、口腔、食道、唾液腺、肝、胃、小肠、大肠、肛门、胰腺、等消化系统。
人体真是可怕。
《食物在体内的旅行》ppt课件
消化系统的运作流程
01
02
03
04
机械性消化
通过咀嚼和胃的蠕动，将食物 物理性破碎和混合。
化学性消化
通过胃酸、酶等化学物质分解 食物分子。
吸收
营养物质通过小肠上皮细胞进 入血液，随血液循环输送到全
身各部位。排泄未被吸收食物残渣进入大肠 ，形成粪便，最终通过肛门排
出体外。
02
食物的消化过程
口腔阶段
咀嚼和吞咽
食物在口腔中经过咀嚼，变成食团， 便于吞咽。咀嚼过程中，唾液腺分泌 唾液，唾液中的消化酶有助于分解食 物。
初步消化
感受味道
口腔是食物味道感受的主要器官，食 物中的味道物质刺激味蕾，产生味觉。
食物在口腔中经过初步的物理和化学 消化，如唾液中的淀粉酶将淀粉分解 为麦芽糖。
胃部阶段
胃酸消化
食物进入胃后，胃酸和胃 蛋白酶进一步分解蛋白质， 将食物转化为更小的分子。
随着人类基因组计划的完成，基因与 消化系统疾病之间的关系将得到更深 入的研究，有助于开发更有效的治疗 方法。
个人健康管理建议
01
02
03
04
保持规律的饮食习惯，尽量选 择新鲜、易消化的食物，避免
过度油腻和刺激性食物。
注意饮食卫生，避免病从口入 ，定期进行体检，及时发现并
治疗消化系统疾病。
加强体育锻炼，保持适当的体 重，有助于促进肠道蠕动，改
合理使用药物
某些药物可能对消化系统产生不良影 响，因此在使用药物时应遵循医生的 建议和指导。
05
总结与展望
消化系统的重要性
消化系统是人体的重要部分，负 责将摄入的食物转化为能量和营 养物质，以维持身体的正常生理
功能。
《食物的旅行》PPT课件
多样化膳食，丰富营养来源
蔬菜与水果
每天摄入多种颜色的蔬 菜和水果，以确保摄入 足够的维生素、矿物质 和膳食纤维。
全谷类食物
适量食用全谷类食物， 如糙米、燕麦、全麦面 包等，以获取丰富的B 族维生素和膳食纤维。
优质蛋白质
适量摄入鱼、禽、蛋、 瘦肉等优质蛋白质来源 ，以满足身体对蛋白质 的需求。
控制盐分和糖分摄入
伸展运动
进行伸展运动，如瑜伽、太极等，以缓解压力、改善睡眠和保持身 体柔韧性。
06
总结回顾与展望未
来发展趋势
关键知识点总结回顾
食物在人体内的消化过程
详细阐述了食物从口腔到肛门的整个消化过程，包括咀嚼 、吞咽、胃的消化、小肠的吸收以及大肠的排泄等。
消化系统的组成和功能
介绍了消化系统的主要器官，如口腔、食管、胃、小肠、 大肠等，以及它们各自在食物消化和吸收过程中的作用。
消化过程
碳水化合物消化与吸收
01
碳水化合物的分类
简单碳水化合物和复杂碳水化合物。
02
消化过程
碳水化合物在口腔开始被唾液淀粉酶分解为麦芽糖，进入胃后基本不被
消化，进入小肠后被胰液和肠液中的淀粉酶彻底分解为葡萄糖。
03
吸收
葡萄糖被小肠黏膜吸收进入血液，通过门静脉到达肝脏，一部分在肝脏
内合成肝糖原贮存起来，另一部分随血液运送到全身各组织器官，在细
THANKS
感谢您的观看
营养素的种类和作用
概述了人体所需的七大营养素，包括碳水化合物、脂肪、 蛋白质、维生素、矿物质、水和膳食纤维，以及它们在维 持生命活动和促进健康方面的作用。
健康饮食习惯重要性再强调
均衡饮食
强调了摄入各种食物， 确保身体获得所需的各
食物在人体内的旅行
食物在小肠里——
食糜进入小肠后，在小肠 的蠕动下，与小肠里的消化液 混合，使得食糜充分消化，并 吸收营养物质，而食物残渣进 入大肠，经肛门排出体外。
小肠的任务：充分消化食物， 吸收营养物质。
食物在大肠里——
大肠的任务：吸收 水分，把残渣排出体外。
真真假假想一想
◆1、吃得越多越有能量。 ◆2、油炸食品是无营养的物质。 ◆3、长得胖的人是因为吃得太多的缘故。 ◆4、大便是体内的废物，所以每天要将它排出体外。 ◆5、吃了水果就可以不吃蔬菜。 ◆6、多喝白开水身体才健康。
食物在人体内的“旅行”
粮食
蔬菜
水果鱼肉蛋类奶制品 Nhomakorabea你知道食物在人体内是怎么消化的？
旅行站点
口腔 食道 胃
小肠 大肠
肛门
食物在口腔里——
1、牙齿将食物切断、撕裂和磨碎。 2、舌头的搅拌以及唾液将食物湿润 并吞咽食物。
口腔的任务：初步消化食物。
食物在胃里——
胃的蠕动使得进入胃里 的食物与胃液充分混合，进 一步消化形成食糜送入小肠。 胃的任务：进一步消 化食物。
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胃 食道 小肠
口腔
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我粗且短，是粪便 形成和储存的场所
P
大肠
食道
小肠
口腔
人 体 所 需 营 养
碳水化 合物 蛋白质 油脂
矿物质
维生素
水
食 物 金 字 塔
你的 饮食 习惯 科学 么？
你每天都吃早餐吗？
你的 饮食 习惯 科学 么？
你是不是一个不挑食、不偏食 的乖小孩呢？
你的 饮食 习惯 科学 么？
大肠
大肠
短且粗、内侧面 光滑 吸收少量水、无 机盐，形成和储 存粪便
我有牙齿可以咀嚼， 舌头可以搅拌，还 能分泌唾液
胃 小肠 大肠
口腔
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我像一个袋子，可 以蠕动磨碎食物， 还能分泌胃液
胃 食道 小肠
口腔
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我表面光滑，主要 是输送食物
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胃
食道
大肠
口腔
我有5-7米长，是食 物消化和吸收的主 要场所
食物在身体中 的旅程
消化道
口腔 食道 胃 小肠 大肠
口腔
口腔
牙齿、舌头、唾 液 磨碎食物
食道
食道
直而光滑的管道 运输食物
胃
胃
有弹性、发达的 肌肉层 进一步磨碎和分 解收营养
小肠绒毛
小肠绒毛
你是否为了减肥随意节食呢？
你的 饮食 习惯 科学 么？
你遇到爱吃的美食会不会控制 不住食欲，暴饮暴食呢？
你的 饮食 习惯 科学 么？
你吃饭前后会不会做剧烈运 动？
你的 饮食 习惯 科学 么？
你是否很喜欢吃冰淇淋冷饮等 过冷、或麻辣烫等过热的食物 呢？
为爸爸妈妈设计科学营养 的一日三餐食谱