帮准妈妈(孕妈)安全度过280天
准妈妈怎样顺利度过孕早期？
准妈妈怎样顺利度过孕早期？到了孕3月，孕妇时常会感到头晕、乏力、嗜睡、厌油腻、恶心……很多孕妇都经历过以上这些孕早期症状。
而刚进入孕3月时，是妊娠反应最严重的阶段，也是孕妇觉得最难过的时候。
如何应对孕吐？如何顺利度过孕早期，顺利地迈入相对舒适的孕中期呢？记者采访了几位专家，为您详解一二。
【怀孕日记】。
幸福的孕吐。
笑笑妈妈：从计划要宝宝开始，我就开始变得有点“神叨叨”的。
整天测早孕试纸，要么就上网查怀孕的症状。
终于有一天早上，在早孕试纸上，我隐隐约约看到了两条线。
是不是真的怀孕了？我自己心里也没底。
但如果是想吐了，就肯定是有了。
于是我开始期盼着孕吐。
没想到，还没开始吐，在怀孕42天左右，我就因为先兆流产住进医院保胎了。
住院的日子里，我的心中总是七上八下的，医生说胎心胎芽正常，没关系，安心养着就行了。
但我还是有些不放心，在忐忑不安中过了一周。
一天早上起来，孕吐不经意间就来了，喉咙中好像卡了什么东西一样。
刚开始还是早上起床时吐，后来几乎一天都在吐。
吐的时候，整个胃像排山倒海一样。
刚吐完没到5分钟，又要进厕所吐了。
怀孕2~3个月的时候，我看到什么都不想吃，即使吃了也会吐出来。
但很奇怪，平常不喜欢吃的那些老友粉等，突然间就很想吃了。
还有一些稀奇古怪的东西如捻子、桑树果子、樱桃、草莓等等，突然间就觉得很美味。
这下轮到我老公郁闷了，他得跑遍南宁各大市场、大街小巷四处买回来我想吃的东西。
怀孕快满3个月的时候，我就不想吐了。
长松一口气的是笑笑爸，因为他再也不用为了满足老婆和肚子里孩子的口欲，而到处奔波寻找了。
这真是幸福的孕吐，矛盾的孕早期。
【专家点评】。
妊娠反应口味大变。
— 1/3 —— 1/3 —怀孕的人很奇怪，一些生活习惯上的变化，常常连孕妈妈自己也预料不到。
有时饮食的偏好，竟与孕前截然相反。
广西中医学院附属瑞康医院产科副主任医师黎燕玲介绍，妇女怀孕后，在胎盘激素的影响下，胃酸的分泌会被抑制，大大降低消化酶的活性，使肠胃蠕动减少，从而影响准妈妈的食欲和消化功能，导致孕吐。
高龄准妈妈如何做好孕期的安全养护
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高龄准妈妈如何做好孕期的安全养护
导语：现在，30岁以后才预备当妈妈的职业女性多了起来。
医学上把35岁以上孕妇称为高龄孕妇。
一般来说，女性的最佳怀孕年龄为25~30岁，随着年龄的
现在，30岁以后才预备当妈妈的职业女性多了起来。
医学上把35岁以上孕妇称为高龄孕妇。
一般来说，女性的最佳怀孕年龄为25~30岁，随着年龄的增长，生养力逐渐下降。
想做大龄妈妈，最重要的是了解自己，把握身体性能衰退前的最佳时间，才有可能在事业有成后，再做个幸福的妈妈。
孕育生命是个幸福与辛劳的自然生理过程，不必危言耸听，却需充分重视，只要在安全养护方面多加留意，讲求科学，大龄怀孕，亦可成功应对这个美丽的挑战！
孕前期生活预备：夫妇双方都需戒尽烟酒；公道膳食，营养搭配；开始有计划有规律的进行适当的健身锻炼，调整好状态。
孕前3个月开始服用叶酸，从优生优育角度考虑，夏秋季怀孕最佳。
大龄准妈妈孕前要对自己身体做次全面的检查。
并了解自己的卵巢功能，把握身体性能衰退前的最佳时间怀孕。
心理预备：计划怀孕之前，夫妇双方应做好心理预备，要创造和谐的心理环境，保持愉快的心情，调节身心平衡。
工作预备：工作上尽量不要接触复印机、打印机等有辐射的设备，安排好怀孕后的工作计划和进度，实事求是，适度工作，不可劳累加班。
大龄准妈妈必须让医生知道的几件事：
1要把自己的周岁年龄如实告知医生，由于35周岁以上的孕妇发生染色体异常或出现畸形儿的几率相对较高。
2假如孕妇生病，必须如实告诉医生，并询问所服药物对胎儿是否生活常识分享。
怀孕28周注意事项
怀孕28周注意事项怀孕28周是孕妇进入孕晚期的重要阶段，需要特别注意身体健康和胎儿发育。
以下是一些关于28周孕妇的注意事项。
1. 健康饮食：继续保持均衡和营养丰富的饮食，包括蛋白质、维生素和矿物质。
避免食用油炸和高脂食物，尽量选择新鲜蔬菜和水果，并饮用足够的水。
2. 补充钙和铁：孕妇在孕晚期需要更多的钙和铁来支持胎儿的骨骼和血液发育。
可以通过食物或补充剂来增加摄入量，但最好在医生的指导下进行。
3. 规律饮食：保持规律的饮食时间，每天分为多个小餐，避免过饱或过饥。
在睡前几个小时避免进食。
4. 控制体重：28周孕妇在孕晚期会增加体重，但要注意避免过度增重。
过度增重可能增加胎儿过大和产前糖尿病的风险。
5. 锻炼：进行适度而安全的体育锻炼，如散步、瑜伽或孕妇健身操。
避免高强度的活动和激烈的运动，尤其是对腹部有冲击的运动。
6. 定期产检：孕妇28周时需要进行定期产检，包括测量血压、检查尿液和维持正常体重增长。
还要进行胎心监测，确保胎儿的发育和健康情况。
7. 产前教育：参加产前教育课程，学习关于分娩和育儿的知识。
了解分娩的不同方法和技术，以及如何照顾新生儿。
8. 睡眠：尽量保持充足和高质量的睡眠，使用舒适的床垫和枕头。
适当安排白天的休息时间，以补充体力。
9. 减轻腿部肿胀：坚持穿宽松舒适的鞋子和袜子，避免长时间站立或坐着。
多进行腿部运动和抬腿，以促进血液循环。
10. 管理压力：减少压力和焦虑，保持轻松愉快的心态。
可以尝试放松技巧，如深呼吸、冥想或听轻音乐。
最重要的是，孕妇应与医生保持密切联系，及时咨询和解决任何健康问题。
遵循医生的建议和指示，以确保母婴的安全和健康。
高龄准妈妈如何安全度孕期？共23页PPT
11、战争满足了，或曾经满足过人的 好斗的 本能， 但它同 时还满 足了人 对掠夺 ，破坏 以及残 酷的纪 律和专 制力的 欲望。 ——查·埃利奥 特 12、不应把纪律仅仅看成教育的手段 。纪律 是教育 过程的 结果， 首先是 活、学 校、文 化等领 域中努 力的结 果。— —马卡 连柯(名 言网)
13、遵守纪律的风气的培养，只有领 导者本 身在这 方面以 身作则 才能收 到成效 。—— 马卡连 柯 14、劳动者的组织性、纪律性、坚毅 精神以 及同全 世界劳 动者的 团结一 致，是 取得最 后胜利 的保证 。—— 列宁 摘自名言网
15、机会是不守纪律的。——雨果
46、我们若已接受最坏的，就再没有什么损失。——卡耐基 47、书到用时方恨少、事非经过不知难。——陆游 48、书籍把我们引入最美好的社会，使我们认识各个时代的伟大智者。——史美尔斯 49、熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟。——孙洙 50、谁和我一样用功，谁就会和我一样成功。——莫扎特
孕期妈妈要警惕五大异常信号
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生活常识分享孕期妈妈要警惕五大异常信号
导语：如何平安的度过妊娠期是每个孕妈妈的心愿，可是在这个特殊的时期，孕妈妈的身体会发出各种警报，预示着某些疾病的降临，准妈妈们不可不防。
如何平安的度过妊娠期是每个孕妈妈的心愿，可是在这个特殊的时期，孕妈妈的身体会发出各种警报，预示着某些疾病的降临，准妈妈们不可不防。
专家提醒：孕期妈妈要警惕五大异常信号。
妊娠是女人一生中最重要的阶段。
从确定怀孕的第一天起，准妈妈便期待着能生一个既健康又聪明的小宝宝。
看着小宝贝在自己的子宫里一天天地长大，妈妈们的心里充满了幸福。
然而，在长达40周、280 天左右的漫长孕期里，准妈妈的身体发生着诸多的生理变化，也会引起这样那样的不适。
有些不适是生理性的，没什么大碍;但有些不适则是病理性的，是身体发出的警报，预示着某些疾病的降临，准妈妈们不可不防。
本文列举孕期最常见的五大异常信号，请准妈妈们提高警惕。
异常信号：孕28周以前，突然出现阴道流血、阵发性下腹痛。
高度怀疑：流产
分析：自然流产的发生率约占全部宫内妊娠的15%。
流产多发生于妊娠12周前，也有部分流产发生在孕12周以后、孕28周以前。
导致流产的原因很多，胚胎遗传基因缺陷，性交刺激子宫收缩，过度疲劳，剧烈运动造成盆腔充血，接触有害化学物质、射线，长期处于噪声及高温环境等，均可引起流产。
建议：无论阴道流血多少，下腹痛轻重程度如何，皆应立即就诊。
处理：如果阴道流血少，下腹痛轻微，妇科检查子宫颈口未开，子宫大小与停经月份相符，妊娠有希望继续者，应绝对卧床休息，禁止。
孕产妇健康指南与养护经验
孕产妇健康指南与养护经验孕产妇是家庭的中心，孩子的母亲，缘起于此，孕期的优质健康养护至关重要，这不仅有利于产妇的身体健康，也有利于胎儿的发育。
对于准妈妈来说，孕期一定要重视营养搭配，避免过度疲劳，科学运动等等。
在这里，我将为大家介绍一些孕产妇养护的经验和健康指南。
一、孕期饮食孕期是生命的开端阶段，也是孕妇营养的重要时期，准妈妈需要额外的能量和营养。
在饮食上，应尽量多食用高蛋白食品，多吃一些新鲜蔬菜、水果，尤其是富含叶酸的食物，如菠菜、花椰菜、豆类等。
同时还需要注意控制食盐的摄取量，以防水肿的出现。
二、孕期保健在孕期，准妈妈需要注意不要过度疲劳，及时休息。
对于工作忙碌的孕妇来说，可以适当地调整工作时间，保证每天有足够的休息时间。
并且可以进行适量的运动，如散步、瑜伽等，促进血液循环，增加身体免疫力。
三、孕期心理健康孕期心理健康同样重要。
孕期是准妈妈情绪波动较多的阶段，可能会产生抑郁、焦虑等问题。
建议准妈妈要选择适当的方式进行心理放松，如听音乐、看电影等，以减轻压力，缓解情绪。
四、产后恢复产后的恢复是孕期中同样重要的环节。
洗澡保持干燥，避免感染，及时更换卫生巾，随着宝宝的出生，新手妈妈还要面对母乳喂养等问题。
建议新手妈妈要保持良好的心态，多向专业人士请教，进行一些简单的产后恢复运动，以促进身体的恢复。
五、注意事项在孕期中要注意避免一些不健康的行为。
如禁烟酒，保持良好的心态，不受影响的物质有害于胎儿的健康，孕妇还要尽量避免做一些剧烈的运动，防止胎儿受到不必要的伤害。
以上是对孕产妇健康指南与养护经验的介绍，通过科学的养护方法，孕产妇和胎儿都能得到充分的保障，保证孕期和产后恢复的快速和健康。
同时也为更多的准妈妈提供一些有用的养护经验，让孕期能过得更加轻松自在，同时能够保护身体健康的同时，孕妈咪要注意好自己，给宝宝一个健康的成长环境。
产检时间表
准妈妈从怀孕开始，直到生产为止，会经历各种大大小小的检查项目。
怀孕的准妈妈之所以会如此辛苦，就是希望能生下一个健康又强壮的宝宝。
为此，我们特别为准妈妈整理出一份详尽的孕产检查时间表，叮咛准妈妈们按时进行各项检查，以确保母体和胎儿的健康，帮助你顺利度过难忘的280天！0～5周MC停了·初步验孕·开始害喜当女性发现每个月固定要来的“大姨妈”一直迟迟没来，而且开始出现恶心、呕吐、胃口不佳等情形时，就要怀疑自己是否怀孕了。
建议您不妨先去药店购买市售的早孕试条自行测试一下，或直接去妇产科，请专科医师为你检查。
由于每位女性的排卵周期不尽相同，有人可能是28天，有人则要拖到35天，若周期较长，则验孕的周数就要往后延了。
初次问诊极为重要“问诊”对第一次到妇产科检查的女性而言，极为重要。
因为问诊没做好的话，原本35天一次月经的女性，可能会让医师误以为是28天来一次月经，这时医师为女性所做的验孕，就失去了准确度。
订出日后的预产期此外，女性的月经周期可供医师订出日后的预产期。
基本上，对于月经周期为28天的女性来说，从最后一次月经算起，直到预产期，整个孕期约为280天。
所以，女性平时若是35天的排卵周期，那么以最后一次月经来潮日算起，预产期要再多加7天（亦即287天）。
所以，准妈妈若要自行估算预产期的话，其实很简单。
以28天为一周期的女性为例，有关预产期的算法，就是从最后一次月经减去3个月，再加上7天即可。
通常“预产期”是以40周为原则，但女性生产时，大多是在38至42周间，所以，仍有±2周的差异。
如何验孕想要验孕的女性，在第一次看诊时，都会被妇产科医师问到“最后一次月经何时来的？”并为你计算一下迟到天数，若超过28天，大部分会怀疑是否有怀孕的可能。
这时医师会请你拿纸杯到厕所自行收集尿液，再拿到检验科检验，5分钟内就会有结果出现。
当然，也可自行购买市售早孕试条来验孕，若出现2条的话，即代表已怀孕；若出现1条，即表示尚未怀孕。
经典的怀孕期间需要注意的各项检查详细的时间表(准妈妈必备)
怀孕期间需要注意的各项检查详细的时间表
从怀孕到分娩，准妈妈不知要做多少次大大小小、各种各样的检查。
为此，我们特别为准妈妈整理出一份详尽的孕产检查时间表，叮咛准妈妈
第一次超声检查：在孕6-8周，主要是排除或及时发现异位妊娠(宫外孕)或异常妊娠(葡萄胎等)，了解胚胎是否存活；
第二次超声检查：在孕11-14周，主要是做胎儿NT测量，结合孕妇血清血检查，评估胎儿染色体异常的风险度；
第三次超声检查：在孕18-24周，主要是系统筛查胎儿发育及诊断胎儿致命性畸形，包括无脑儿、脑膨出、开放性脊柱裂、胸腹壁缺损内脏外翻、单腔心、致命性软骨发育不全。
此次超声检查尤为重要，因为，胎儿发育至这个时期，胎儿在子宫内所占的空间不太多，活动的空间较大，胎儿的活动较为舒展，超声可以通过多个观察角度观察到胎儿大部分的器官形态结构，筛查排除胎儿畸形；
第四、五次超声检查：在32-38周，排除一些在妊娠晚期才出现的胎儿发育异常，了解胎儿的位置、胎盘位置及成熟度、羊水的多少等；判断胎儿有无脐带缠绕、绕颈几周及绕颈松紧等情况，而且还能了解脐带的血流情况，评估胎儿宫内的安危。
对临床医生选择分娩时机及方式提供有价值的参考指标。
孕期检查时间一览表
孕期检查时间一览表篇一:孕妇检查实用时间表孕妇检查实用时间表准妈妈从怀孕开始,直到生产为止,会经历各种大大小小的检查项目.怀孕的准妈妈之所以会如此辛苦,就是希望能生下一个健康又强壮的宝宝.为此,我们特别为准妈妈整理出一份详尽的孕产检查时间表,叮咛准妈妈们按时进行各项检查,以确保母体和胎儿的健康,帮助你顺利度过难忘的280天!0～5周MC停了·初步验孕·开始害喜当女性发现每个月固定要来的〝大姨妈〞一直迟迟没来,而且开始出现恶心.呕吐.胃口不佳等情形时,就要怀疑自己是否怀孕了.建议您不妨先去药店购买市售的早孕试条自行测试一下,或直接去妇产科,请专科医师为你检查.由于每位女性的排卵周期不尽相同,有人可能是28天,有人则要拖到35天,若周期较长,则验孕的周数就要往后延了.初次问诊极为重要〝问诊〞对第一次到妇产科检查的女性而言,极为重要.因为问诊没做好的话,原本35天一次月经的女性,可能会让医师误以为是28天来一次月经,这时医师为女性所做的验孕,就失去了准确度.订出日后的预产期此外,女性的月经周期可供医师订出日后的预产期.基本上,对于月经周期为28天的女性来说,从最后一次月经算起,直到预产期,整个孕期约为280天.所以,女性平时若是35天的排卵周期,那么以最后一次月经来潮日算起,预产期要再多加7天（亦即287天）.所以,准妈妈若要自行估算预产期的话,其实很简单.以28天为一周期的女性为例,有关预产期的算法,就是从最后一次月经减去3个月,再加上7天即可.通常〝预产期〞是以40周为原则,但女性生产时,大多是在38至42周间,所以,仍有±2周的差异.如何验孕想要验孕的女性,在第一次看诊时,都会被妇产科医师问到〝最后一次月经何时来的?〞并为你计算一下迟到天数,若超过28天,大部分会怀疑是否有怀孕的可能.这时医师会请你拿纸杯到厕所自行收集尿液,再拿到检验科检验,5分钟内就会有结果出现.当然,也可自行购买市售早孕试条来验孕,若出现2条的话,即代表已怀孕;若出现1条,即表示尚未怀孕.不过,尚未验出怀孕的女性,也要检查是否有其他妇科原因的影响.另外,也不能完全排除怀孕的可能,因为有可能是排卵日期往后延导致无法验出.至于已证实怀孕的女性,医师会为你计算孕期周数,由于0～5周的胎儿太小,准妈妈即使做了超声波也无法看到,所以,医师都会延后1周,再为孕妇做更详细的检查.0～5周孕妇的生活检视□以正常的月经周期来说,如果超过一周月经没来,就要怀疑有怀孕的可能性.□如果已确定怀孕,准妈妈即可马上算出预产期,正确算法是以最后一次月经来的第一天开始算起,而不是以排卵日或受精日算起.□没有施行避孕,或有妊娠可能性的女性,都要注意药物的服用和_光线的照射,事先一定要告知医生已有妊娠的可能性,也要注意不可以任意服用市面上所卖的成药.□月经比平常来得少,也可作为判别怀孕的可能.若有出血或是茶色分泌物的出现,就要注意,有些人会误以为是下一次月经的来潮.5～6周超声波检查·看胚胎数通过超声波检查,大致能看到胚囊在子宫内的位置,若仍未看到,则要怀疑是否有子宫外孕的可能.怀孕女性若无阴道出血的情况,仅需看看胚囊着床的位置.若有阴道出血时,通常是〝先兆性流产〞,这段时间若有一些组织从阴道中掉出来,就要考虑是否真的是流产.另外,在孕期5～8周间,还可以看到胚胎数目,以确定准妈妈是否孕育了双胞胎!6～8周可看到胎儿心跳.卵黄囊准妈妈在孕期6～8周内做超声波检查时,可看到胚胎组织在胚囊内,若能看到胎儿心跳,即代表胎儿目前处于正常状态.此外,在超声波的扫瞄下,还可以看到供给胎儿_周前营养所需的卵黄囊,这可是胎儿自己所带的一个〝小便当〞啊!若未看到胎儿心跳,准妈妈可以隔上几天或1周,再赴医院做超声波检查.6～8周孕妇的生活检视□已出现害喜现象,时而会有倦怠感,所以,准妈妈心情起伏会特别明显.此时,不要太在意心情上的变化,可以利用阅读或散步来调节心情.□此时正值不稳定.容易流产的阶段,所以要停止剧烈运动.不过,也不要过度保护自己,可以经常出去走走,或提早购买怀孕所需的用品.□害喜的准妈妈们,因为激素在体内产生变化,通常味觉特别敏感,尤其是对油烟味难以忍受.此时味口也开始改变,有些人会特别偏好某一种食物或味道.□大多数准妈妈以晨吐居多,所以,建议选择自己喜欢吃的东西,以少量多餐的方式进食.应避免太油腻的食物,此阶段应以固体类食物为主,汤汁类的食物可在两餐之间饮用. 9～_周做绒毛膜采样·可听到胎心音·预防流产的发生准妈妈若家族本身有遗传性疾病,可在孕期9～_周做〝绒毛膜采样〞.由于此项检查具有侵入性,常会造成孕妇流产及胎儿受伤,因此,目前做这方面检查的人不多.由于准妈妈在_周前最易发生流产,若在此时身体有不适现象,如下腹痛或阴道出血等,为了保住胎儿,最好多卧床休息,这是孕妇最好的安胎药.如果准妈妈阴道有出血情形.胎儿有流产迹象.子宫颈机能不全等状况,建议在怀孕过程中,避免和先生〝嘿咻〞,以免造成流产.不过,准妈妈如未出现上述症状,只要不采取特殊体位来进行性爱体验,就不大会伤害到自己和胎儿.所以,准爸妈除了在怀孕初期（_周之前）及后期（36周以后）不宜享受鱼水之欢外,在孕期其他时期,先生最好全程戴上安全套,以免精液内的前列腺素刺激子宫收缩而导致流产或早产.9～_周孕妇的生活检视□尿频是孕期一定会出现的症状,改掉憋尿的习惯.避免患有尿路感染,且晚上少喝太多的液体即可.□怀孕期间,面对未知的怀孕过程,孕妇难免会有失眠的情形,不妨多和先生谈谈心理的感受,适时缓解孕期的心情,排除引起失眠的主要因素,才能真正解决失眠的困扰.□怀孕期间生理代谢比较旺盛,可能会有较多阴道分泌物,孕期可以勤换护垫,或是穿着棉质吸汗的内裤,以保护局部干爽,就会比较舒服._周第一次正式产检·领取〝孕妇健康手册〞·做各项基本检查每位准妈妈在孕期第_周时,都正式开始进行第1次产检.由于此时已经进入相对稳定的阶段,一般医院会给妈妈们办理〝孕妇健康手册〞.日后医师为每位准妈妈做各项产检时,也会依据手册内记载的检查项目分别进行并做记录.检查项目主要包括:1. 量体重和血压.2. 进行问诊:医师通常会问准妈妈未怀孕前的体重数,以作为日后准妈妈孕期体重增加的参考依据.整个孕期中理想的体重增加值为_～_.5千克.3. 听宝宝心跳:医师运用多普勒胎心仪来听宝宝的心跳.4.验尿:主要是验准妈妈的糖尿及蛋白尿两项数值,以判断准妈妈本身是否已有糖尿病或耐糖不佳.分泌胰岛素的代谢性疾病.肾脏功能健全与否（代谢蛋白质问题）.子痫前症.妊娠糖尿病等各项疾病.5.身体各部位检查:医师会针对准妈妈的甲状腺.乳房.骨盆腔来做检查.由于骨盆腔是以内诊方式进行检查,为避免过于刺激子宫,所以,医师会让准妈妈平躺在诊断台上,以手来触摸准妈妈腹部上方是否有肿块.若是摸到肿块,就要怀疑是否为卵巢肿瘤或子宫肌瘤,但大部分以良性肿瘤居多.6.抽血:准妈妈做抽血检验,主要是验准妈妈的血型.血红蛋白（检视准妈妈贫血程度）.肝功.肾功及梅毒.乙肝.艾滋病等,好为未来做防范.7.检查子宫大小:准妈妈从孕期第6周开始,子宫开始逐渐变大;到了孕期第_周时,子宫底会在耻骨联合的上方;到孕期第_周时,会跨过骨盆腔到肚脐位.因此,从孕期_周到35周,医师为准妈妈从耻骨联合的地方到子宫底所量出的厘米数,可大致等于为胎儿周数.此周数也可作为胎儿正常发育与否的依据,通常会以±3厘米来做一推断,即小于3厘米,代表胎儿较小;大于3厘米,代表胎儿较大.8.〝胎儿颈部透明带〞的筛检:准妈妈可以在孕期_～_周做此项检查,即可早期得知胎儿是否为罹患唐氏症的高危险群.主要是以超声波来看胎儿颈部透明带的厚度,如果厚度大于2.5（或3）以上,胎儿罹患唐氏症的几率就会较高,这时医师会建议准妈妈再做一次羊膜穿刺,来看染色体异常与否._～_周第二次产检·唐氏症筛检·施行羊膜穿刺从第二次产检开始,准妈妈每次必须做基本的例行检查,包括:称体重.量血压.问诊及看宝宝的胎心音等.准妈妈在_周以上,可抽血做唐氏症筛检（但以_～_周最佳）,并看第一次产检的抽血报告.至于施行羊膜穿刺的周期,原则上是以_～_周开始进行,主要是看胎儿的染色体异常与否.有关体重的增加,以每周增加不超过5_克为最理想状况._～_周孕妇的生活检视□孕妇平常要注意正确的姿势,要伸直背肌,若姿势不好,就容易引起腰酸背痛的毛病.不过不要太勉强自己,不论是工作或坐姿都要让自己处于最舒服的状态.□随着胎儿重量增加,多休息是最好的方法.而且适时使用托腹裤或托腹带来支撑,也可以缓解腰疼背痛的困扰.□孕期的性生活,在怀孕初期必须特别注意.若孕妇本身曾有早产倾向,需特别小心.在性姿势方面,以不刺激.温和.安全为首要._～_周第三次产检·详细超音波检查·可看出胎儿性别·首次胎动·假性宫缩的出现准妈妈在孕期_周做超声波检查,主要是看胎儿外观发育上是否有较大问题.医师会仔细量胎儿的头围.腹围.看大腿骨长度及检视脊柱是否有先天性异常.准妈妈在_周时,已可看出胎儿性别,但在_周时,准确率更高.至于最令准妈妈期待的首次胎动,第1胎约在_～_周出现;第2胎则在_～_周会感觉到.此外,准妈妈在_周以后,会出现假性宫缩,大部分会在30分钟内缓解,但随着孕期周数的增加,出现的频率也会愈来愈高._～_周孕妇的生活检视□孕妇饮食以均衡为主,孕期体重避免增加太多或不足,在产检时,医师会根据情况给予适当的建议.此阶段害喜大致消失,食欲会变得比较好,也是容量变胖的时候,所以在饮食上要有所节制.□大部分的孕妇容易有脚部抽筋的现象,所以孕期钙质.铁质的补充必须充足.但是在补充之前,要跟妇产专科医师讨论,以把握最恰当的服用时机.□孕妇若有蛀牙及其他口腔疾病,必须事先跟牙科医师告知怀孕的事实.必须时常注意口腔的清洁,尤其怀孕前期孕吐容易产生胃酸,最好能常常漱口或多刷牙,以保持口腔卫生及牙齿健康.□为了让妊娠过程顺利一些,可以开始每天做一些简易体操_～24周第四次产检·妊娠糖尿病筛检大部分妊娠糖尿病的筛检,是在孕期第24周做.先抽取准妈妈的血液样本,来做一项耐糖试验,此时准妈妈不需要禁食.喝下50克的糖水,等1小时后,再进行抽血,当结果出来后,血液指数若在_0以下,即属正常;指数若为_0以上,就要怀疑是否有妊娠糖尿病,需要再回医院做第二次抽血.此次要先空腹8小时后,再进行抽血,然后喝下1_克的糖水,1小时后抽1次血,2小时后再抽1次,3小时后再抽1次,总共要抽4次血.只要有2次以上指数高于标准值的话,即代表准妈妈有妊娠糖尿病.在治疗上,要采取饮食及注射胰岛素来控制,千万不可使用口服的降血糖药物来治疗,以免造成胎儿畸形._～24周孕妇的生活检视□孕妇本身是否具有良好的排便习惯直接影响孕期便秘状况,若孕前就有便秘,孕期便秘现象会加剧,甚至会引起痔疮,所以孕妇要养成固定时间排便的习惯.□孕妇要增加蔬菜水果及纤维质的摄取,建议多喝优酪乳制品来帮助排便.尽量不要使用药物或其他刺激物来增加排便次数,若需要使用药物也应由医师开立处方.□如果想要亲自哺乳,建议孕妇先购买哺乳胸罩,哺乳胸罩以棉质较易吸汗的为最好,在罩杯选择上,可以选择大两个号码.大一个罩杯的尺寸,例如:本来是75A者,就要购买85B的尺寸.可以调整罩杯大小的哺乳内衣,能让孕妇解除不停替换胸罩的烦扰.购买哺乳胸罩时,最好选择具有支托功能.罩杯前掀式的,这样在哺乳时能适度支撑乳房,可减少产后乳房肿胀产生的疼痛.□因为中期以后较容易出现贫血,所以要多食用含铁的食物,如肝脏.波菜.葡萄干.牡蛎.蛋等.□注意胎动情形,不妨详细记录下来,供医护人员做参考.25～28周第五次产检·乙型肝炎抗原·梅毒血清试验·德国麻疹此阶段最重要是为准妈妈抽血检查乙型肝炎,目的是要检视准妈妈本身是否带原或已感染到乙型肝炎,如果准妈妈的乙型肝炎两项检验皆呈阳性反应,一定要让小儿科医师知道,才能在准妈妈生下胎儿24小时内,为新生儿注射疫苗,以免让新生儿遭受感染.此外,要再次确认准妈妈前次所做的梅毒反应,是呈阳性还是阴性反应,如此方能在胎儿未出生前,即为准妈妈彻底治疗梅毒.至于德国麻疹方面,准妈妈除了要抽血检验,是否曾于怀孕前注射过德国麻疹疫苗,一旦注射过者,检验结果会呈阳性反应.在此特别提醒曾注射过德国麻疹疫苗的女性,由于是将活菌注射于体内,所以,最好在注射后3～6个月内不要怀孕,因为可能会对胎儿造成一些不良影响.如果准妈妈担心的话,可事前做羊水筛检.高层次超声波检查等,以降低胎儿畸形的可能性.25～28周孕妇的生活检视□脚部水肿是孕妇常见的症状,但是若有膝盖以上水肿.脸肿的现象就要特别注意,如果血压过高,就要怀疑可能是子痫前症（妊娠毒血症）的可能性.□如果工作关系需要时常站立走动,孕妇不妨穿上弹性袜,可以帮助下肢血液循环,也可以缓解水肿现象.休息时,可以抬高下肢,让足部获得充分休息.睡觉时,可以采取侧卧位等轻松的姿势,并稍微将脚垫高.□孕妇要多了解孕期.生产方面的知识.并要随时注意出血和腹痛的症状,这些都是能及早发现紧急性早产的线索.□饮食不仅要注意糖分的摄取,也要注意不可摄取过量的盐分.汤的口味要放淡,腌菜也只能吃一点点,可以用柠檬来调味.篇二:怀孕期间各项检查时间表怀孕期间各项检查时间表及生活检视详细准妈妈从怀孕开始,直到生产为止,会经历各种大大小小的检查项目.我们特别为准妈妈整理出一份详尽的孕产检查时间表,叮咛准妈妈们按时进行各项检查,以确保母体和胎儿的健康,帮助你顺利度过难忘的280天!0～5周MC停了·初步验孕·开始害喜当女性发现每个月固定要来的〝大姨妈〞一直迟迟没来,而且开始出现恶心.呕吐.胃口不佳等情形时,就要怀疑自己是否怀孕了.建议您不妨先去药店购买市售的早孕试条自行测试一下,或直接去妇产科,请专科医师为你检查.由于每位女性的排卵周期不尽相同,有人可能是28天,有人则要拖到35天,若周期较长,则验孕的周数就要往后延了.初次问诊极为重要〝问诊〞对第一次到妇产科检查的女性而言,极为重要.因为问诊没做好的话,原本35天一次月经的女性,可能会让医师误以为是28天来一次月经,这时医师为女性所做的验孕,就失去了准确度.订出日后的预产期此外,女性的月经周期可供医师订出日后的预产期.基本上,对于月经周期为28天的女性来说,从最后一次月经算起,直到预产期,整个孕期约为280天.所以,女性平时若是35天的排卵周期,那么以最后一次月经来潮日算起,预产期要再多加7天（亦即287天）.所以,准妈妈若要自行估算预产期的话,其实很简单.以28天为一周期的女性为例,有关预产期的算法,就是从最后一次月经减去3个月,再加上7天即可.通常〝预产期〞是以40周为原则,但女性生产时,大多是在38至42周间,所以,仍有±2周的差异.如何验孕想要验孕的女性,在第一次看诊时,都会被妇产科医师问到〝最后一次月经何时来的?〞并为你计算一下迟到天数,若超过28天,大部分会怀疑是否有怀孕的可能.这时医师会请你拿纸杯到厕所自行收集尿液,再拿到检验科检验,5分钟内就会有结果出现.当然,也可自行购买市售早孕试条来验孕,若出现2条的话,即代表已怀孕;若出现1条,即表示尚未怀孕.不过,尚未验出怀孕的女性,也要检查是否有其他妇科原因的影响.另外,也不能完全排除怀孕的可能,因为有可能是排卵日期往后延导致无法验出.至于已证实怀孕的女性,医师会为你计算孕期周数,由于0～5周的胎儿太小,准妈妈即使做了超声波也无法看到,所以,医师都会延后1周,再为孕妇做更详细的检查.0～5周孕妇的生活检视□以正常的月经周期来说,如果超过一周月经没来,就要怀疑有怀孕的可能性.□如果已确定怀孕,准妈妈即可马上算出预产期,正确算法是以最后一次月经来的第一天开始算起,而不是以排卵日或受精日算起.□没有施行避孕,或有妊娠可能性的女性,都要注意药物的服用和_光线的照射,事先一定要告知医生已有妊娠的可能性,也要注意不可以任意服用市面上所卖的成药.□月经比平常来得少,也可作为判别怀孕的可能.若有出血或是茶色分泌物的出现,就要注意,有些人会误以为是下一次月经的来潮.5～6周超声波检查·看胚胎数通过超声波检查,大致能看到胚囊在子宫内的位置,若仍未看到,则要怀疑是否有子宫外孕的可能.怀孕女性若无阴道出血的情况,仅需看看胚囊着床的位置.若有阴道出血时,通常是〝先兆性流产〞,这段时间若有一些组织从阴道中掉出来,就要考虑是否真的是流产.另外,在孕期5～8周间,还可以看到胚胎数目,以确定准妈妈是否孕育了双胞胎!_周第一次正式产检·领取〝孕妇健康手册〞·做各项基本检查每位准妈妈在孕期第_周时,都正式开始进行第1次产检.由于此时已经进入相对稳定的阶段,一般医院会给妈妈们办理〝孕妇健康手册〞.日后医师为每位准妈妈做各项产检时,也会依据手册内记载的检查项目分别进行并做记录.检查项目主要包括:1. 量体重和血压.2. 进行问诊:医师通常会问准妈妈未怀孕前的体重数,以作为日后准妈妈孕期体重增加的参考依据.整个孕期中理想的体重增加值为_～_.5千克.3. 听宝宝心跳:医师运用多普勒胎心仪来听宝宝的心跳.4.验尿:主要是验准妈妈的糖尿及蛋白尿两项数值,以判断准妈妈本身是否已有糖尿病或耐糖不佳.分泌胰岛素的代谢性疾病.肾脏功能健全与否（代谢蛋白质问题）.子痫前症.妊娠糖尿病等各项疾病.5.身体各部位检查:医师会针对准妈妈的甲状腺.乳房.骨盆腔来做检查.由于骨盆腔是以内诊方式进行检查,为避免过于刺激子宫,所以,医师会让准妈妈平躺在诊断台上,以手来触摸准妈妈腹部上方是否有肿块.若是摸到肿块,就要怀疑是否为卵巢肿瘤或子宫肌瘤,但大部分以良性肿瘤居多.6.抽血:准妈妈做抽血检验,主要是验准妈妈的血型.血红蛋白（检视准妈妈贫血程度）.肝功.肾功及梅毒.乙肝.艾滋病等,好为未来做防范.7.检查子宫大小:准妈妈从孕期第6周开始,子宫开始逐渐变大;到了孕期第_周时,子宫底会在耻骨联合的上方;到孕期第_周时,会跨过骨盆腔到肚脐位.因此,从孕期_周到35周,医师为准妈妈从耻骨联合的地方到子宫底所量出的厘米数,可大致等于为胎儿周数.此周数也可作为胎儿正常发育与否的依据,通常会以±3厘米来做一推断,即小于3厘米,代表胎儿较小;大于3厘米,代表胎儿较大.8.〝胎儿颈部透明带〞的筛检:准妈妈可以在孕期_～_周做此项检查,即可早期得知胎儿是否为罹患唐氏症的高危险群.主要是以超声波来看胎儿颈部透明带的厚度,如果厚度大于2.5（或3）以上,胎儿罹患唐氏症的几率就会较高,这时医师会建议准妈妈再做一次羊膜穿刺,来看染色体异常与否._～_周第二次产检·唐氏症筛检·施行羊膜穿刺从第二次产检开始,准妈妈每次必须做基本的例行检查,包括:称体重.量血压.问诊及看宝宝的胎心音等.准妈妈在_周以上,可抽血做唐氏症筛检（但以_～_周最佳）,并看第一次产检的抽血报告.至于施行羊膜穿刺的周期,原则上是以_～_周开始进行,主要是看胎儿的染色体异常与否.有关体重的增加,以每周增加不超过5_克为最理想状况._～_周孕妇的生活检视□孕妇平常要注意正确的姿势,要伸直背肌,若姿势不好,就容易引起腰酸背痛的毛病.不过不要太勉强自己,不论是工作或坐姿都要让自己处于最舒服的状态.□随着胎儿重量增加,多休息是最好的方法.而且适时使用托腹裤或托腹带来支撑,也可以缓解腰疼背痛的困扰.□孕期的性生活,在怀孕初期必须特别注意.若孕妇本身曾有早产倾向,需特别小心.在性姿势方面,以不刺激.温和.安全为首要._～_周第三次产检·详细超音波检查·可看出胎儿性别·首次胎动·假性宫缩的出现准妈妈在孕期_周做超声波检查,主要是看胎儿外观发育上是否有较大问题. 医师会仔细量胎儿的头围.腹围.看大腿骨长度及检视脊柱是否有先天性异常.准妈妈在_周时,已可看出胎儿性别,但在_周时,准确率更高.至于最令准妈妈期待的首次胎动,第1胎约在_～_周出现;第2胎则在_～_周会感觉到.此外,准妈妈在_周以后,会出现假性宫缩,大部分会在30分钟内缓解,但随着孕期周数的增加,出现的频率也会愈来愈高._～_周孕妇的生活检视□孕妇饮食以均衡为主,孕期体重避免增加太多或不足,在产检时,医师会根据情况给予适当的建议.此阶段害喜大致消失,食欲会变得比较好,也是容量变胖的时候,所以在饮食上要有所节制.□大部分的孕妇容易有脚部抽筋的现象,所以孕期钙质.铁质的补充必须充足.但是在补充之前,要跟妇产专科医师讨论,以把握最恰当的服用时机.□孕妇若有蛀牙及其他口腔疾病,必须事先跟牙科医师告知怀孕的事实.必须时常注意口腔的清洁,尤其怀孕前期孕吐容易产生胃酸,最好能常常漱口或多刷牙,以保持口腔卫生及牙齿健康.□为了让妊娠过程顺利一些,可以开始每天做一些简易体操._～24周第四次产检·妊娠糖尿病筛检大部分妊娠糖尿病的筛检,是在孕期第24周做.先抽取准妈妈的血液样本,来做一项耐糖试验,此时准妈妈不需要禁食.喝下50克的糖水,等1小时后,再进行抽血,当结果出来后,血液指数若在_0以下,即属正常;指数若为_0以上,就要怀疑是否有妊娠糖尿病,需要再回医院做第二次抽血.此次要先空腹8小时后,再进行抽血,然后喝下1_克的糖水,1小时后抽1次血,2小时后再抽1次,3小时后再。
十月怀胎有几个重要“关卡”，如何安全度过
十月怀胎有几个重要“关卡”，如何安全度过发布时间：2021-05-19T15:38:02.517Z 来源：《中国医学人文》2021年10期作者：史光清[导读] 怀孕是一段奇妙的旅程，孕妈妈可以感受到胎儿一天天的变化，感受到孕育新生命的幸福史光清冕宁县中医医院四川西昌 615600怀孕是一段奇妙的旅程，孕妈妈可以感受到胎儿一天天的变化，感受到孕育新生命的幸福。
拥有一个健康的宝宝，是每个孕妈妈最大的期盼。
在十个月的孕期中，检查是必不可少的，几乎每个月都需要检查一次，就像玩游戏过关一样，产检就是一次次的“闯关”。
产检的意义产前检查也叫孕期检查，包括对孕妇的产期定期检查和对胎儿宫内状况的监督，及时发现一些高危妊娠因素，预防孕期并发症的发生，从而保障孕产妇、胎儿以及新生儿的安全。
定期检查也是最基本的孕期守则，只有通过科学的产检，孕妈妈才能更加了解胎儿的变化，也可以让医生及时发现异常情况，这不仅是孕妈妈对自己负责，也是对自己的宝宝和未来的生活负责。
产检可以了解：①宝宝在宫内的发育情况：根据每次产检医生对于妈妈宫高、腹围的测量，可以初步知道胎儿在宫内是否发育、长大；通过检测尿常规、测血压可以知道尿蛋白或者有否肾脏疾病；通过血常规检查可以知道孕期是否发生缺铁性贫血或者妊娠糖尿病；通过B超可以看到宝宝是否发育正常，有没有畸形或者宫内发育不良等；②决定分娩方式：怀孕并不是结束，而是我们一路“打怪”的开始，只有通过全面系统的产前检查，才能了解到胎儿在妈妈子宫内的发育姿势和发育情况，帮助医生预判应该使用哪种分娩方式分娩；③及时发现妊娠并发症：有些妊娠并发症可以通过产前检查及早发现，如妊娠中毒症、前置胎盘、胎盘早期剥离等，这些严重并发症对孕妇及胎儿的生命都有一定的威胁。
各种妊娠并发症大多数发生没有进行孕期产检的孕妇，而这些并发症绝大多数是可以通过产前检查事先发现并采取措施的。
孕期重要关卡有哪些1.前三个月：怀孕前三月是一段特殊时期，对于孕妈妈来说，除了兴奋，或许更多的是煎熬，恶心呕吐、小腹隐痛、阴道出血等，都是前三个月会发生的症状。
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相关检查
胎ห้องสมุดไป่ตู้纤连蛋白的筛查及超声评估宫颈长度
对于有晚期流产或者早产风险的孕妇 可以进行检测，协助预测其不良结局发 生的风险。宫颈长度小于2.5cm结合FFN 阳性可以用来筛选真性早产的孕妇。
相关检查
甲状腺功能减退的筛查
妊娠合并甲状腺功能减退的发生率约为0.9%, 对 于高危病例可以进行筛查，但是目前尚没有证据 支持针对所有孕妇进行甲状腺功能减退的筛查。
羊膜腔穿刺检 查胎儿染色体
1．常规产检
宫颈评估（B
2．胎儿系统B型超声筛查 型超声测量宫
（18—24周）
殿颈长度，早
3．血常规、尿常规
产高危者）
健康教育
1．妊娠中期胎儿非整 倍体筛查的意义 2．Hb＜105g/L，补 充元素铁60-100mg/d 3．开始补充钙剂， 600mg/d
1．早产的认识和预防 2．营养和生活方式的 指导 3．妊娠系统B型超声 筛查的意义
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为何关注生命早期历程能够降低远期疾 病风险呢？在发育早期由于器官和组织快速 发育，对环境更为敏感，而社会经济快速发 展和营养饮食方式的急速转型，将会导致成 人对特定疾病的易感性增加。因此干预疾病 应从胎儿开始!
01 备孕不可忽略的环节
备孕不可忽略的环节
准备怀孕的夫妇最好在孕前6个月进行必要的检 查、评估、治疗和干预，使妇女在最佳的生理、心理 和环境状态下有计划有准备的受孕。包括：遗传咨询、 体格检查、血糖、肝肾功能、血尿常规、TORCH检 查，肝炎病毒检测，妇检、及B超。
祝每位孕妈妈都能生个健康可爱的宝宝！
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谢谢收看！
主讲人：市妇幼主任 宋晓婕
武汉仁爱医院
孕期保健
2、NT检查：停经后11—13周到医院进行B超检测胎儿NT （胎儿颈透明带）用于评估唐氏综合症的风险，一般NT值 小于2.9mm都是正常的，高于2.9mm则要考虑唐氏综合症 的可能，并结合糖筛的血清抽查决定是否需要做羊水穿刺， 以判定胎儿是否是唐氏儿。同时，建立围产期保健档案。
03 孕期管理
1．常规产检 2．产科B型超声检查 3．血常规、尿常规
B型超声测量宫颈长 度或宫颈阴道分泌 物fFN检测
1．分娩方式指导 2．开始注意胎动 3．母乳喂养指导 4．新生儿护理指导
孕期管理
第6次检查 （32— 36+6周）
第7-11次检 查（37— 41+6周）
常规检查及保健
1．常规产检 2．血常规、尿常 规
孕期管理
常规检查及保健
备查项目
健康教育
第4次检查
（24— 27+6周）
1．常规产检 2．75gOGTT 3．血常规、尿常规
1．抗D滴度复查（ 1．早产的认识和预防
Rh阴性者）
2．营养和生活方式的
2．宫颈阴道分泌物 指导
fFN检测（早产高危 3．妊娠期糖尿病筛查
者）
的意义
第5次检查
（28— 31+6周
相关检查
电子胎心监护 妊娠34-36周开始，应每周进行1次电子胎 心监护。37周后根据情况，每周行1~2次。 若系高危孕妇尤其存在胎盘功能下降风险 者应增加胎心监护的次数。
相关检查
心电图检查
首次产检和妊娠32～34周时，分别做1次心电图， 由于在孕晚期存在血容量的增加需要了解孕妇的心脏功能 的情况，必要时需要进行超声心动的检查。
相关检查
TORCH的筛查
包括风疹病毒（RV）、弓形虫（TOX）、巨细胞 病毒（CMV）、单纯疱疹病毒（HSV）及其他。如孕 妇出现与以上病毒相关的感染症状或者胎儿超声检查 异常时可以进行检查，如果出现 TORCH-IgM 阳性者 需要判断其是否为原发感染。需要警惕一点，母体感 染并不意味着胎儿感染，要确认胎儿是否感染还需进 行确诊检查。
孕前3个月起至怀孕3个月服用含叶酸0.4mg的复 合维生素，戒烟、戒酒、远离宠物避免接触有毒有害 物质。建议30岁前生育，最好不要超过35岁，年龄 越大受孕几率降低、难产几率增加、唐氏儿风险加大。
02 孕期保健
孕期保健
1、早孕确诊：当月经一向正常的妇女突然停经 后，可能是怀孕的信号，这时可能早孕试纸检 测或者到医院进行血HCG检测。如何没有异常 阴道出血或腹痛，待停经45—50天左右到医院 进行B超检测，以确诊宫内妊娠，胚胎存活（B 超可见心管搏动）。
健康教育
1．分娩前生活方式 的指导） 2．分娩相关知识 3．新生儿疾病筛查 4．抑郁症的预防
1．新生儿免疫接种 2．产褥期指导 3．胎儿宫内情况的 监护 4．超过41周，住院 并引产
04 相关检查
相相关关检检查查
ABO及Rh血型 主要与判断和预防母儿血型不合有关，中国人Rh阴
性血较为罕见，3-4‰。测定血型是因Rh阴性的孕妇由 于丈夫为Rh阳性其胎儿血型为Rh阳性时出现母儿Rh血 型不合，会引起胎儿的宫内水肿，严重时胎死宫内，需 要给予及时地治疗。ABO血型系统出现胎儿溶血的风险 相对小。
1．HCV筛查
2．甲状腺功能筛查
3．宫颈细胞学检查
4．宫颈分泌物检测 淋球菌、沙眼衣原体 和细菌性阴道病的检 测
5．妊娠早期B型超声 检查，妊娠11— 13+6周B型超声测量 胎儿NT厚度
6．妊娠10—12周绒 毛活检
1营养和生活方式指 导
2．避免接触有毒害 物质和宠物
3．慎用药物和疫苗
4．改变不良生活方 式；避免高强长、高 噪音环境和家庭暴力
相关检查
HIV筛查
在早孕期进行筛查，对于阳性病例进行诊断， 按照HIV感染处理指南进行积极的处理。
相相关关检检查查
妊娠期糖尿病筛查：
根据卫生部妊娠期糖尿病行业标准的要求在妊娠 24～28周应进行75g糖耐量试验，如空腹血糖，服糖后1 小时和2小时血糖只要有一项超过临界值即诊断妊娠期糖 尿病，临界值分别为5.1mmol/L，10.2mmol/L， 8.5mmol/L。对于高危妊娠的孕妇可以依据情况提前进 行筛查或者重复筛查。
5．继续补充叶酸
（0.4-0.8）mg/d至 3个月，有条件者可 继续服用含叶酸的复 合维生素
点孕击期请管替理换文字内容
第2次检查 （14— 19+6周）
第3次检查 （20— 23+6周）
常规检查及保健
备查项目
1．分析首次产前检查的 结果
2．常规产检（血压、体 重、宫底高度、腹围、胎 心率）
3．妊娠中期非整倍体母 体血清学筛查（15—20 周）
1．常规产检，胎 位、宫颈检查（ Bishop评分） 2．血常规、尿常 规 3．NST检查（每 周1次）
备查项目 1．GBS筛查（35—37 周） 2．肝功能、血清胆汁 酸检（32—34周，怀 疑ICP孕妇） 3．NST检查（34周开 始） 4．心电图复（高危者 ）
1．产科B型超声检查 2．评估分娩方式
孕期管理
常规检查及保健
备查项目
健康教育
第1次检查
（6— 13+6周）
1．建立妊娠保健手 册
2．确定孕周、推算 预产期
3．评估妊娠期高危 因素
4．血压、体重指数 、胎心率
5．血常规、尿常规 、血型（ABO和Rh） 空腹血糖、肝功能和 肾功能、乙型肝炎病 毒表面抗原、梅毒螺 旋体和HIV筛查、心 电图等
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世界人口健康状况面临着前所未有的巨大挑战 ，肥胖、肿瘤、糖尿病以及相关代谢异常的流行趋 势日渐加剧。这些疾病高发趋势的根源可能来自生 命的最早期，即存在早期预防的可能。传统意义上 对孕产期的关注不仅限于能够降低母婴的发病率和 死亡率，还应放眼于生命整个历程的健康与否，并 加以充分重视，从而改善未来人口质量。