血型影响健康！没想到最完美的血型居然是……
血型的基本知识
血型的基本知识血型是人体重要的生理特征之一，不同的血型可以对人体的健康、疾病以及个性特征产生一定的影响。
本文将介绍血型的分类、遗传规律以及血型与个性之间的关联。
一、血型分类目前人类已确认的血型体系主要有ABO血型系统和Rh(D)血型系统两大类。
1. ABO血型系统ABO血型由四种类型组成：A型、B型、AB型和O型。
这些血型类型由人体红细胞表面的抗原决定，抗体可与对应的抗原结合并引发免疫反应。
- A型血：红细胞表面带有A抗原，血浆中含有B抗体。
- B型血：红细胞表面带有B抗原，血浆中含有A抗体。
- AB型血：红细胞表面同时带有A和B抗原，血浆中不含有A或B抗体。
- O型血：红细胞表面不带有A或B抗原，血浆中同时含有A和B 抗体。
2. Rh(D)血型系统Rh(D)血型系统依据红细胞表面是否有Rh(D)抗原将人群分为Rh阳性和Rh阴性。
- Rh阳性：红细胞表面存在Rh(D)抗原。
- Rh阴性：红细胞表面缺乏Rh(D)抗原。
二、血型的遗传规律血型遗传主要受父母基因的影响，ABO血型和Rh(D)血型都遵循特定的遗传规律。
1. ABO血型遗传规律- A型血的基因型可以是AA或AO；- B型血的基因型可以是BB或BO；- AB型血的基因型只能是AB；- O型血的基因型只能是OO。
在遗传学中，A和B基因为等位基因，而O基因是A和B的隐性基因。
所以，一个人的父母血型为A血型和B血型时，子女可能为A 血型、B血型或AB血型；而父母血型为O血型时，子女可能为A血型、B血型或O血型。
2. Rh血型遗传规律Rh(D)血型的遗传规律较为简单。
如果父母中有一人为Rh阴性，而另一人为Rh阳性，他们的子女有50%的概率为Rh阳性，50%的概率为Rh阴性。
三、血型与个性许多人对血型和个性之间的关联感兴趣。
虽然科学界对于血型与个性的关系尚无定论，但一些观点和研究结果仍引起人们的关注。
1. A型血人们普遍认为A型血的人具有儒家文化中的"文人"气质，性格温和、亲和力强，但也容易焦虑、敏感、有点完美主义。
AB型血为什么叫贵族血？4个血型哪个血型最好
AB型血为什么叫贵族血？4个血型哪个血型最好我们了解的血型一般是A型、B型、AB型和O型，O型血是最健康的一种血型，据说o型型血的人抵抗力要比其它血型要好一些。
O 型血的人被称为全能捐赠者因为可以捐献给其他的人。
今天为大家介绍的是4个血型哪个血型最好，仅供参考了解一下。
一、A型血A型的人小时候有些任性，年轻的时候性格果断刚毅性格有一点要强的那种，到了社会之后随着年龄的增长和一些社会经验的积累慢慢的变得成熟能够控制自己的情绪，慢慢的变得稳重谦虚，是一种比较低调的不愿意表现自己的谨慎派。
二、B型血B型血的人喜欢浪漫，都有一个天真浪漫的幼年期，但是随着时间和年龄的增长会变成不善于交流和应酬和心直口快比较耿直的性格。
b 型人小时候的性格和长大的性格变化不太大，但是心态很好能够让人感觉到她们越活越年轻。
三、O型血O型血的人被称为全能捐赠者，血液可以捐献给其他的人，O型血的人小时候比较温顺听话，长大之后会积极地呈现出强烈的自我主张，比较爱表现，甚至还有可能成为一个比较有魅力的人，O型血的小时候到老的时候变化很大，小时候很强硬老了性格有些强势和强硬。
四、AB型血AB型血的人是A型和B型血的结合体，是万能的受血者。
AB型血的人小时候可能有点内向，文静的那一种不喜欢主动和陌生人说话或者主动和同学说话。
但是随着年龄的增长会变得很会交际，AB型的人比较有个性不喜欢墨守成规，不喜欢口是心非，在爱情面前表现得比较单纯，爱就是爱不爱就是不爱，不会特别的纠结。
AB型血常常给别人一直很神秘很有魅力的感觉，她们身上有一种贵族气质，这是AB型血为什么叫贵族血的其中一个原因，另外一个原因是AB型是比较常见的四大血型中人数比较少的一个血型，中国只有7%左右。
AB型血为什么叫贵族血还有一个原因那就是AB型血的人免疫能力和环境的适应能力比较好，是四大血型中最好的那一个。
血型配对表图口诀轻松记忆血型配对方法
血型配对表图口诀轻松记忆血型配对方法血型配对表图口诀血型是人体中重要的血液信息，也是亲缘关系的重要参考因素。
不同的血型相互配对，可能会带来不同的影响。
为了便利大家记忆血型配对，现在为大家介绍一个轻松易记的口诀——血型配对表图口诀。
A型血A型血具有与别的血型不同的特别性质，需要非常关注。
A型血与A型血配对，结果会产生AB型血，与O型血配对会产生A型或O 型血。
总结：A+A=AB，A+O=A/O。
好玩的是，A型血在亚洲人中的分布率比较高。
因此，在中国这样的亚洲国家，A型血在血型配对中更为常见。
B型血B型血与A型血不同的是，B型血在与O型血配对的时候，会产生B型血、O型血或AB型血。
在与A型血进行配对的时候，会产生AB型血或B型血。
总结：B+O=B/O/AB，B+A=B/AB。
B型血在不同区域的分布与A型血有所不同，这种血型在欧美地区相对来说比亚洲国家更为常见。
AB型血AB型血是最特别的血型类型之一，由于它同时拥有A、B所具有的特性，与O型血确定会产生A、B型血。
因此，AB型血可以与任意一种血型进行配对，而不产生不兼容的问题。
总结：AB+任意血型=任意血型。
AB型血的分布状况比较罕见，甚至在某些国家/地区都没有明显的分布差异。
O型血O型血是常见的一种血型，约占全球人口的40%左右。
它在与其他血型配对时会表现出不同的特性——与O型血配对会产生O型血，与AB型血配对会产生A、B和AB型血。
因此，O型血只能和O型血进行配对。
总结：O+O=O，O+AB=A/B/AB。
O型血在人口中的分布相当广泛，无论在亚洲、欧美或者非洲，都是比较常见的一种血型。
因此，假如不确定自己的血型，O型血是值得优先检测的血型。
总结以上是血型配对表图口诀，盼望能够关心大家轻松记忆血型配对的方式。
血型虽然不是人类血统的唯一凭据，但在某些状况下，血型检测仍旧是必需的，例如在进行输血、器官移植等医疗场景中。
盼望大家在平常的生活中了解自己的血型，并留意进行正确的配对，维护自己和他人的健康。
哪种血型最好？关于血型的18大真实信息
哪种⾎型最好？关于⾎型的18⼤真实信息导语：你知道⾃⼰是什么⾎型吗?从你的健康，你的捐献者的兼容性，甚⾄你的个性，⾎型说明了很多。
⾎型有助于献⾎，但你可能想知道关于⾎型的许多其他⽅⾯。
了解你的⾎型对你的⾝体健康有很⼤帮助，接下来呢就由⼩编为⼤家揭秘关于⾎型的18⼤真实信息，感兴趣的不妨⼀起往下看!关于⾎型的18⼤真实信息1、B⾎型的友好性细菌是A或O的50，000倍。
2、如果你有O型阴性⾎型，那么你是⼀个普遍的献⾎者，这意味着你的⾎液可以给予给任何⾎型。
3、携带B型⾎液的⼈应该专注于吃绿叶蔬菜和⽔果，如葡萄、菠萝。
4、如果你有AB+⾎型，那么你是⼀个普遍的⾎浆捐献者，可以在所有⾎型中使⽤。
⾎浆常⽤于治疗烧伤和休克患者。
5、⼀项发表在BMC微⽣物学上的研究显⽰，你的⾎型在肠道细菌的⽐例和分布中起着直接的作⽤。
6、O型⾎液使你患溃疡的风险更⼤，这都要归功于幽门螺杆菌的细菌。
O型⾎型的免疫反应与其他触发型不同。
7、你的⾎型决定了你患⼼脏病的风险。
平均⽽⾔，⾮O型⾎型患⾎块的⼏率要⾼出60%⾄80%，他们患冠⼼病的风险也更⼤。
8、佛蒙特州⼤学的⼀项涉及3万⼈的研究显⽰，AB⾎型中82%的⼈可能会出现导致痴呆的记忆问题。
9、相⽐之下，蚊⼦对带A型⾎液的⼈的吸引⼒最⼩。
10、蚊⼦喜欢O型⾎的⼈，如果你恰恰拥有这种⾎型，那么你⽐普通⼈更受它们吸引，可能性多达两倍。
11、根据⼀些研究，有A⾎型的⼈可能⽐其他⾎型的⼈有更⾼的酗酒风险。
研究将抗原与疾病联系起来，表明A型抗原起着⼀定的作⽤。
12、患有A型⾎液的⼈应该集中精⼒吃浆果、苹果和鳄梨等⽔果。
像西兰花和胡萝⼘这样的蔬菜也很好吃。
另外，A型⾎液的⼈可以更容易分解⾕物，这意味着意⼤利⾯和⾯包也应该成为你饮⾷的⼀部分。
13、⼀个⼈的⾎型会影响他们的怀孕。
如果母亲是RH-⽽胎⼉是RH+，那么这种不亲和可能是危险的，因为母亲的免疫系统会产⽣抗RH+的抗体。
Rh型在常规妊娠⾎液检查中被检测。
各种血型的特征
1、A型血
A型血的人身体素质还不错，耐受力比较强，平时不容易生病，但是要根据实际情况来进行选择。
而且A型血的人消化系统并不是特别的好，在平时要注意饮食习惯，尽量少吃重油、重脂肪的食物，避免加重胃部的消化负担，诱发胃部疾病。
另外A型血的人容易招蚊子，4种血型同时站在一起，a型血更受蚊子的喜欢，所以在炎热的夏季，A型血的人要注意多喷一些防蚊水。
2、B型血
B型血称为“贵族血“，B型血的人拥有有良好的消化系统，新陈代谢能力更强一点，所以他们的身体素质更强。
由于B型血的人消化系统好，对于食物的摄取范围要更广一些，几乎没有挑食的习惯，B型血的人，免疫系统非常强大，因此才被称之为”贵族血“。
B型血的人有良好的呼吸系统和健康的肺部，不需要长时间运动，也可以拥有强大的肺活量，不过B型血的人脾气很大，容易情绪化，所以要控制好情绪，因为情绪状态也会影响身体健康。
3、AB型血
AB型血人并没有多少兴趣爱好，除了工作和必要的活动，几乎不会参加社交，在他人的眼中，可能属于怪人，习惯独来独往，而且固执。
AB型的人把合理性放在第一位，所以从表面上看，他们常常进行很现实的计算，做事情算计得很清楚，似乎是“非礼勿动、非礼勿视”，是一种缺乏情感的人群。
Ab血型的人虽然拥有较好的免疫力和抵抗力，可是却很容易患上心脑血管
疾病和肺部疾病，所以平时一定要多加注意。
4、O型血
O型血被称为”万能血“，O型血的人身体素质还是比较不错的，具有很强的自身免疫功能和抵抗力，很少生病。
不过O型血的人血液比较稀，不利于血液凝固，所以平时一定要保护好自己，尽量少受伤。
血型意味着什么石头
血型意味着什么石头作者：暂无来源：《创新科技》 2014年第11期文/ 石头血型，是一种非常神秘的个体分类方式。
人体的红细胞表面具有四类不同的抗原，与此对应，血型被分为四种：A、B、AB 和O 型。
但该信息除了决定可以给谁献血，或者可以接受来自何种型血液的输血，还能决定什么呢？有人说血型决定性格。
别逗了，这明显是个不靠谱的说法。
还有人说血型决定了你是不是更招蚊子喜欢，如果是这样恐怕广东这次的登革热疫情防控就有了新方向了。
因此这也是不靠谱的。
但是，血型可能还会揭示整个个体复杂的健康类型，下面我们就来说说6 种血型与健康的关系。
记忆能力隐患中枪血型：AB型AB 型血的个体之间，大脑和血管的相似度比想象的还要高。
一项最新的研究发现，在AB型血者中，82%的个体比其他血型者更可能在记忆回顾、语言和注意力上出现困难。
研究者猜测其原因之一是：不同血型血液中一种关键凝血蛋白存在差别。
这种关键凝血蛋白我们称它为凝血因子Ⅷ，其存在的效果可能并非是在受伤位点止血，而是减少了大脑供血的质量。
此项研究的作者玛丽·库什曼（Mary Cushman）说：“因子Ⅷ的含量水平与血型密切相关，这可能是血型与认知障碍之间的一个因果联系。
”患胰腺癌的风险中枪血型：非O 型鉴于耶鲁大学研究人员对细菌感染的研究结果，这里更准确的说法应该是：O 型血的人患胰腺癌的风险较低。
2013 年7月，耶鲁大学癌症中心进行该研究工作的科学家们，对感染了一种常见的、肠道寄生的幽门螺杆菌病例进行了研究。
他们发现，由于A 和B 血型的抗原能够帮助幽门螺杆菌更好地生长，所以被感染者更容易患胰腺癌。
而O型血液中的红细胞没有表面抗原。
这也是O型血可以给其他血型者输血的原因。
易患心脏病中枪血型：AB型一项来自哈佛大学2012 年的研究发现，非O 型血的人群发生心血管疾病的风险较高，而其中AB 型血者是最危险的群体，他们比O 型血者患此类疾病的概率高出了23%。
【血型与健康的关系】不同血型的健康优劣势
【血型与健康的关系】不同血型的健康优劣势你们知道血型与健康的关系吗？奇妙的血型随每个人来到这个世界，虽无具体相貌，却有神奇的作用：不同血型不但影响着每个人的性格，更能让人了解自己的健康隐患。
今天，小编分享的是血型与健康的关系。
从呱呱落地开始，血型就会伴随着你，它通过抗体和抗原的不同来影响你的健康状况，并随时给你健康提示。
每种血型都有着自己不同的特点：A型血在压力之下，心脏健康容易出现问题；B型血对于传染病毒经常束手无策；AB型血的抵抗能力一直是个问题；O型血虽然有着超强的健康基础，但是胃部健康却是你的隐患。
赶快根据自己的血型为健康及时出招吧。
什么是血液里的抗原？所谓抗原，其实就是你的血液被分型的根据。
每个人的血型都是按红细胞所含有的抗原来分型的，当由于摄入食物不当等原因，血液中出现了自己血型中没有的抗原时，就会发生抗体大战，让身体免疫力出现危机，导致健康出轨。
血型并不是个神秘的东西，人们对血型的研究很多，关于性格与血型关系的研究，也有关于血型和健康方面的研究，血型可以看性格、知健康。
下面就是关于血型和健康的研究，不同血型的人健康优势和劣势分析，以及如何为自己的健康加分等等。
*A型血：提高免疫力注意保暖【健康优势】：身体比较灵巧，忍耐能力很强，所以平时不会经常受到疾病困扰，亚健康几率也会降低。
【健康劣势】：1.血液黏稠度在各种血型中，最容易升高。
（健康隐患：脑梗塞）2.血小板黏附率明显高出正常对照组。
（健康隐患：偏头痛）3.末梢血管调节功能差，对冷刺激比较敏感。
（健康隐患：冻疮）4.消化系统功能不强，胃酸含量低，比较缺少消化酶。
（健康隐患：消化系统疾病）【为健康加分策略】提高免疫力A型血人的免疫力相对于其他血型的人来说比较弱，尤其在秋冬季，提高免疫力对于a型血人的健康至关重要。
注意保暖一般来说，在环境气温低于10℃时，末梢小血管才开始收缩，而a型血的人在气温12℃时，末梢小血管就开始收缩。
所以，进入冬季应注意保暖。
什么血型的人身体最好？
什么⾎型的⼈⾝体最好？好多⼈不相信⾎型跟我们⾝体健康的关系，但是这就像真理⼀样，不管你信与不信，它就在那⾥！同时要强调⼀点，不是⾎型好⾝体就好，⾎型只是⼀个基础，健康程度跟后天的⽣活习惯和饮⾷调养有着更⼤的关系。
O型⾎，是⼀种⾮常古⽼的⾎型，有着远古狩猎者的体质，所以O型⾎的⼈体质往往于原始⼈⽐较接近，可以适应和消化⼤量的动物性蛋⽩质，对植物性⾷物吸收效果⼀般。
O型⾎的⼈新陈代谢快，效率⾼，具有强悍的⾃⾝免疫功能和抵抗⼒，能有效保护⾝体不受各种疾病和病毒的侵害。
A型⾎，⾎液中含有A型抗原，消化系统功能不强，脾胃乃后天之本，所以A型⾎的⼈免疫功能和抵抗⼒都相对弱⼀些。
医学研究发现，A型⾎的⼈患癌概率要⽐其他⾎型⾼很多，容易受到多种病毒和疾病的侵害。
B型⾎，可以说B型⾎是4种常见⾎型中最健康，免疫⼒最强的那个。
B型⾎红细胞表⾯有B抗原，与⾎清中抗A抗原能够很好的结合，形成⾮常强⼤的⾃⾝免疫系统，⼏乎所有⾷物都能被B 型⾎⾝体吸收利⽤，⽽且B型⾎新陈代谢速度块，可以快速将⾝体毒素排出体外。
AB型⾎，⾎液中同时含有A型⾎抗原和B型⾎抗原，本该具有⾮常好的免疫能⼒，但是在免疫⽅⾯AB型⾎承袭了A型⾎的特点，免疫功能和抵抗⼒都不强，极易受到病毒和疾病的侵害，癌症和⼼⾎管疾病的患病率⽐A型⾎还要⾼。
综上所述，常见四种⾎型的免疫⼒和抵抗⼒排名如下：B型⾎ > O型⾎ > A型⾎ > AB型⾎如果你是B型⾎，那么就好好保持先天优势，注意饮⾷搭配，加强⾝体锻炼，把优势⼀直保持下去。
如果你是AB型⾎也不要担⼼，这只是先天的⼀部分，不代表全部，⾝体的免疫⼒和抵抗⼒更多是需要我们后天的加强。
养⽣就是保养⽣命，汽车开久了需要去4S店保养⼀下，我们的⾝体往往被⼤家忽视，只有⽣病了才去医院被动治疗。
中医讲治未病（不是胃病），其实对⾝体最好的保养就是根据时⾠和季节对饮⾷和⽣活习惯做出相应的调整。
顺应⾃然就是王道！天⼈合⼀才是养⽣的最⾼境界！以上回答属于个⼈观点，参考《近代医学养⽣》，欢迎留⾔评论，可以留下您的健康疑虑，⼩厨乐于为您解答。
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血型影响健康！没想到最完美的血型居然是……
不知道从什么时候开始，讨论星座运势，成了许多年轻人生活中津津乐道的话题，每天一有空，就盯着自己的星座运势高谈阔论，升职加薪、婚丧嫁娶，仿佛小小星座就能决定一切。
不光是这些洋玩意儿，以前啊，大家都流行在街边儿，找个算命先生，看看生辰八字啥的，看看你能不能赚大钱，能不能找个漂亮媳妇儿，生的娃能不能考上清华北大。
一堆人围个大圈儿，听的比说书还带劲儿。
讲真！这些星座、八字啥的，到底能不能改变命运，一夜暴富咱们无从得知，但有样东西的确可以帮你干点实在事！那就是，血型真的可以判断人的身体健康状况。
毕竟身体健康了，啥都有了。
《血型科学》杂志研究报告指出：血型和人的健康状况息息相关，不同的血型与疾病有着一定的关联性。
您是哪种血型，易于患哪些疾病？如何有效预防不同疾病？看完这篇文章就都知道啦！
神奇！人类为何有四种不同的血型？
美国科学家皮特·达达莫博士认为，人类的血型是由进化决定的，与人类逐渐演变的饮食结构和生活环境相关。
约在10万年前，地球上大部分地区只有O型血的人群，他们以狩猎和采集食物为生，其特点是对高蛋白食物非常适应，但对谷物吸收极差。
因此O型人的体质与原始人比较接近。
随着人类的生活方式由渔猎时代逐渐转变为农业生活，才开始演化出A型，这类人适合以蔬菜为主的食物，某些植物蛋白质，如大豆蛋白质对他们来说是最佳健康食品，常食可减少心血管病和癌症发病率。
B型血在人类学上出现比A型血更晚，最早的B型血者是游牧民族，因而对肉类和乳类食品相当适应，但对这类人来说，鸡肉、玉米、番茄、大部分坚果和种籽类食物却并不是健康食品。
因此A型和B型是比较近代才出现的血型，体质接近农业时代。
AB型血是在经过各部族的融合之后才出现，是最晚出现也是最稀
少的血型，在总人口中所占比例不到5%。
这类人拥有部分A型血和部分B型血的特征，既复杂又多变。
他们既适应动物蛋白，也适应植物蛋白。
AB型血是最现代的体质，先天的免疫机能较能适应多变环境。
不同血型的生理差异不同血型的形成是因为人体细胞表面带有不同的抗原，O型不带抗原，A型和B型分别带有A和B抗原，AB型则同时带有A和B两种抗原。
因此血型不同，细胞表面的构造也就不同，由于肠胃道和血管是身体和外在环境最直接的接触部位，不同血型的人，其肠胃道和血管细胞对于细菌、病毒和其它病原物质的黏性也有不同的特性，也因此造成生理特质的差异。
神秘的血型密码之O型血
O型血：新陈代谢旺盛，要控制自己的情绪
O型人有强劲的生命力，喜怒分明、个性率直，可是过度的疲劳会慢慢的损耗健康，所以请务必试着让自己沉稳温和一点，控制火暴性格，不然你容易把自己“气出病”
健康指数：★★★★★
一项调查结果显示，O型血的人具有很强的自身免疫功能和抵抗力，能够很好地保护身体不受各种疾病和病毒的侵袭。
虽然在日常生活中O型血的人“小病不断”，但是在各种血型中，其平均寿命明显较长。
健康劣势：O型血的人群，血液比较稀，不利于血液的凝固。
所以甲状腺功能不稳定；胰岛素含量较其他血型来讲偏低。
所以易发糖尿病；体内的胃酸含量较高。
同时伴随着，肾上腺素含量高，在高压状态下健康令人堪忧。
健康小贴士：
1、多吃瘦肉：O型血的人吸收能力很强，特别是高蛋白食物，比如肉类食物，其养分能在体内得到最好的吸收。
但需要注意的是，肉类食物一定以瘦肉为主，少吃肥肉，以防止发胖。
2、保持睡眠规律：O型血的人都属于“养精蓄锐”型，所以睡眠规律对于他们来说非常重要，可以有效地降低亚健康的几率。
神秘的血型密码之A型血
A型：忍耐力较强，但脑血管疾病发生率较高
A型人身体较灵巧，耐受力较强，平时不常生病，但与脑血管疾病较有缘，尤其是脑梗塞病人，为各血型之首，这是因为A型血对血液黏稠度升高有较大的易感染性。
健康指数：★★★★
身体比较灵巧，耐受能力很强，所以平时不会经常受到疾病困扰，亚健康几率也会降低。
健康劣势：A型血液在黏稠度中，最容易升高，易高发脑梗塞；由于血小板黏附率明显高出其他血型，所以容易患上偏头痛；同时A 型血人群，由于末梢血管调节功能差，对冷刺激比较敏感，所以容易出现冻疮；消化系统功能不强，胃酸含量低，缺少消化酶，易患上消化系统疾病。
健康小贴士：
1、提高免疫力：A型血人的免疫力相对于其他血型的人来说比较弱。
尤其在秋冬季，提高免疫力对于A型血人的健康至关重要。
2、注意保暖：一般来说，在环境气温低于10℃时，末梢小血管才开始收缩，而A型血的人在气温12℃时，末梢小血管就开始收缩，所以进入冬季应注意保暖。
3、多吃素食：A型血的人对植物性食物的代谢能力高，而对于动物性食物代谢就比较慢，所以多吃素食，减少肉食的摄入量，才能真正地增强免疫系统功能。
4、保护肠胃：临床资料统计，1/3的癌症病人是A型血，特别是胃癌，因此A型血的人，如有上腹痛、饱胀不适、消瘦、食欲减退、呕吐、便血等症状，尤其是萎缩性胃炎者，应及早就医诊治。
神秘的血型密码之B型血
B型：比其他血型更健康，但排异性更强
B型人动作灵活性颇佳，创造力强，具有好胜心。
相比之下，B型
血的人是人群中最健康的人，需要提醒的是，B型血的人器官移植的排异率比其他血型的人高2倍，与疾病相关的死亡率高达28%，为A型血者的2倍、O型血者的4倍。
健康指数：★★★★
B型血的人具有强大的消化功能和适应能力，各种有益的营养物质差不多都能消化和吸收，无论是食用动物性食物，还是植物性食物，新陈代谢的速度都很快，效率也很高。
健康劣势：长期处在压力中，健康最容易亮起红灯，易患上慢性疲劳综合征；对流行性感冒病毒防卫能力最差，所以要注意防范流行性感冒；
消化道容易受到细菌感染，所以容易导致，腹泻、痢疾；新陈代谢受到食物中凝集素蛋白质的影响，最终导致肥胖。
健康小贴士：
1、中草药对B型血的人尤为重要。
其中以甘草为最佳，增强自身免疫系统的功能，有抗病毒的作用。
B型血的人不妨尝试一下甘草酸枣饮。
2、多吃羊肉：B型血的人一般都能很好地消化吸收动物蛋白质。
羊肉对B型血的人是非常有好处的，它可以增强免疫系统功能。
不仅如此，适当补充含镁的食物。
比如松子、榛子、龙眼等，都可以增强免疫系统功能。
神秘的血型密码之AB型血
AB型：反应比较敏捷，患哮喘比例最高
AB型人个性较冷静沉着，神经反应也较敏捷，但在所有血型中，AB型血的人患过敏性哮喘的比例最高，因此要格外注意过敏性疾病。
健康指数：★★★
AB型血是地球上最晚出现的血型，但人数在不断增加着，由此可见AB型血的人适应能力很强。
而且，它同时含有A型和B型两种抗原，在某种程度上讲，拥有A型血和B型血的双重优点。
健康劣势：胃酸的含量比较低，影响对营养物质的消化吸收，健康隐患：消化不良；外界环境中的细菌易随吸气进入呼吸道及肺部，引发呼吸系统疾病；
胆固醇含量相对较高，血脂也容易升高，容易导致心脏病；对动物性食物代谢较差，容易形成脂肪堆积，更易肥胖。
健康小贴士：
1、控制体重：降低体内胆固醇、减重是很多AB型血的人所要面临的问题。
2、远离烟酒：在平日的生活中，烟、酒对于呼吸道的刺激，在AB型血的人中危害最大，所以要严格控制。
3、甚吃吃过敏性食物：一切过敏性食物都要谨慎食用，比如鱼、虾、巧克力、羊肉等。
大家都了解自己血型与健康的关系了吗？看了上述文字，估计大家会几家欢喜几家愁了。
有人会问，人类就四种血型，但也没见人人生病啊？
这是因为疾病的发作是由多种因素控制的，用血型只能预测发病倾向，并不是说一定会患病！而大家了解自己血型的优势与劣势之后，可以更好地指导日常保健。