综合素养提升培训心得体会
教师综合素养提升培训心得体会范文（通用6篇）
教师综合素养提升培训心得体会教师综合素养提升培训心得体会范文（通用6篇）从某件事情上得到收获以后，可以寻思将其写进心得体会中，这样我们可以养成良好的总结方法。
那么问题来了，应该如何写心得体会呢？下面是小编为大家整理的教师综合素养提升培训心得体会范文（通用6篇），希望能够帮助到大家。
教师综合素养提升培训心得体会1通过这次培训，使我对今后的教育教学方法产生极大影响，感受到教学工作的艰巨。
同时，对我各方面的能力有了很大提高，特别是对信息技术的综合运用能力，现在已不只停留在课件的制作上。
使我认识到做为一名教师应积极主动吸纳当今最新的技术，并致力于把它们应用于课堂内乃至课外的教与学活动中。
这次培训，学习内容非常实用，专家们分别从信息技术应用能力提升的重要性、信息化环境的运行与维护、数据的统计处理、网络研修与校本研修的整合、新技术新媒体网络教学平台在教学中的应用、电子白板的应用、演示文稿制作，多媒体素材的获取、加工方法，如何利用网络搜索信息的方法和技巧，信息技术与学科的整合等方面展开培训。
还结合大量中小学实际教学案例，特别是教学各环节的具体设计与处理，上网查找资源和一些软件的学习和使用，教师如何深入开展教科研、更多的获取资料、展示成果提供了指导与帮助。
在这短短的几天培训中，我深深的体会到：1、教师具备良好的信息素养是终身学习、不断完善自身的需要。
信息素养是终身学习者具有的特征。
在信息社会，一名高素质的教师应具有现代化的教育思想、教学观念，掌握现代化的教学方法和教学手段，熟练运用信息工具（网络、电脑）对信息资源进行有效的收集、组织、运用；通过网络与学生家长或监护人进行交流，在潜移默化的教育环境中培养学生的信息意识。
这些素质的养成就要求教师不断地学习，才能满足现代化教学的需要；信息素养成了终身学习的必备素质之一，如果教师没有良好的信息素养，就不能成为一名满足现代教学需要的高素质的教师。
2、教师具备良好的信息素养是培养高素质、复合型创新人才的需要。
2023年综合素质提升培训心得体会(精选4篇)
2023年综合素质提升培训心得体会（精选4篇）
1. 通过综合素质提升培训，我深刻认识到学习是一种态度。
在培训中，我看到了很多努力学习的同学，他们虚心向他人请教，勤于思考，不怕困难，乐于尝试。
我深受启发，开始重视自身的学习态度。
我发现只有真正用心去学习，才能够获得更多的收获。
2. 综合素质提升培训让我认识到自己的优点和不足。
通过与他人的交流和学习，我发现自己在某些方面有着出色的表现，比如沟通能力和团队合作能力。
但同时，我也发现了自己的不足，比如时间管理和自我激励能力。
这让我意识到了自身的不足，并激励我要努力改进和提升自己。
3. 在综合素质提升培训过程中，我学会了如何管理时间。
在培训中，我们有大量的学习任务需要完成，要充分利用时间，才能够顺利完成任务。
我学会了制定合理的学习计划，并严格按照计划执行。
通过这样的方法，我发现自己能够高效地利用时间，提高工作效率。
4. 综合素质提升培训让我明白了团队合作的重要性。
在培训中，我们经常需要与他人合作完成任务。
我发现只有团结合作，互相帮助，才能够取得更好的成绩。
通过与团队成员的交流和合作，我提高了沟通和协调能力，也学会了听取他人意见，并融合到自己的工作中。
团队合作不仅能够取得更好的成绩，还能够培养我们的团队精神和合作意识。
这次综合素质提升培训让我受益匪浅。
通过认真学习和努力实
践，我不仅提高了自身的学习态度和能力，还发现了自身的不足并努力改进。
我相信通过持续的学习和实践，我将会不断提升自己的综合素质，为未来的发展打下坚实的基础。
综合素养提升培训心得体会
综合素养提升培训心得体会
参加综合素养提升培训的时间虽然不长，但我收获了很多，也有了一些体会和心得。
首先，培训内容的多样性给我留下了深刻的印象。
培训中，我学习到了很多方面的知
识和技能，包括沟通与表达能力、团队合作、领导力、问题解决能力、创新思维等等。
这些内容的综合培训使我对自己的综合素养有了更深入的认识和理解。
其次，培训中的实践环节让我受益匪浅。
培训并不是单纯地听讲解和理论，而是通过
各种实践活动来提升自己的综合素养。
比如，我们进行了团队合作的游戏和项目，通
过与他人一起共同思考、解决问题，我学会了倾听他人的意见、尊重他人的不同观点，并且学会了与他人合作、协调的能力。
再次，培训中的互动和交流对我来说是很重要的。
通过与其他培训者的互动和交流，
我了解到了其他人对同一个问题的不同看法，也学到了很多新的观点和思路。
在讨论
和分享的过程中，我不仅学到了知识，还培养了自己的表达能力和思维能力。
最后，这次培训也让我认识到了自己在综合素养方面的不足，比如沟通能力还有待提高、团队合作经验相对较少等。
但是，我也明白了只有通过不断学习和实践，才能不
断提升自己的综合素养。
所以，我会在今后的学习和工作中注重培养自己的综合素养，不断提高自己的能力和水平。
总的来说，综合素养提升培训让我受益匪浅。
在短短的时间里，我学到了很多知识和
技能，也认识到了自己的不足之处。
但是，这次培训也让我明白了提升综合素养需要
一个长期的过程，需要不断学习和实践。
我会在今后的学习和工作中努力提升自己的
综合素养，成为一个更全面发展的人。
综合素养提升培训心得体会
综合素养提升培训心得体会参加综合素养提升培训的这段时间，我深感收获颇丰。
通过培训，我不仅提高了自己的综合素养水平，还拓宽了视野，增强了自信心，学到了很多实用的技能和知识，对自身的发展起到了积极的推动作用。
首先，在培训中，我学会了如何有效地学习和提升自己的综合素养。
在过去，我常常抱着被动的态度去学习，没有明确的学习目标和方法，结果效果往往不尽如人意。
而在培训中，我明确了学习的目标，并通过设立小目标、制定合理的计划来提高自己的学习效果。
我发现，只有主动学习才能更好地提升自己的综合素养水平，这对于我提高学习的主动性和积极性具有重要的意义。
其次，培训中的互动交流让我受益匪浅。
在培训中，我遇到了很多同样渴望提升自己综合素养的小伙伴们，我们互相交流自己的心得和体会，相互启发、共同进步。
培训中的团队合作活动也增强了我的合作意识和团队精神，使我更有能力在集体中发挥自己的潜力。
通过这些互动交流，我不仅学到了知识，还结识了一些志同道合的朋友，为我未来的学习和发展奠定了良好的基础。
再次，培训中我了解到了许多实用的技能和知识。
在综合素养提升的过程中，我学会了如何有效地管理时间，提高效率。
我通过学习时间管理的方法和技巧，明确了学习和工作的优先级，从而更好地安排自己的时间，充分利用时间提高学习的效果。
同时，培训中还学到了一些表达和沟通的技巧，这对于我今后与他人的交流合作具有重要的意义。
通过培训，我还了解到了一些职业规划和发展的知识，这对我选择自己未来的职业方向大有帮助。
学习这些实用的技能和知识，让我对自己的未来更加有信心，增强了自己的竞争力。
最后，通过这次培训，我对自己的未来有了更明确的规划和目标。
在培训的过程中，我学到了如何制定一个明确的职业规划，并通过学习和实践不断提升自己的综合素养。
我明白了一个人只有不断提升自己的能力和素质，才能在竞争激烈的社会中立于不败之地。
培训中的导师们不仅给了我很大的鼓励和支持，还帮助我制定了一些具体的目标和计划，为我未来的发展指明了方向。
综合素质提升培训心得体会【5篇】
综合素质提升培训心得体会【5篇】综合素质提升培训心得体会（篇1）为提高民办幼儿园管理人员的整体素质，提升幼儿园管理水平和质量，__市民办教育协会于20__年10月23日—10月24日组织“__市民办教育活动月”民办幼儿园园长培训，我有幸参加了2天的封闭学习，这次学习的内容丰富、给我带来了不小的收获，通过参加培训深深的懂得了幼儿园常规管理和安全管理的重要意义。
各位专家的讲座给我留下了非常深刻的印象，她们不但将自己工作中成功的经验与我们分享，还给我们带来了鲜活的案例，并在案例中加上自己的见解，加以剖析，让我对照自身的管理，从中找出不足，吸取她们的先进经验，引导我们多方位、多角度的去考虑问题。
下面就这次培训来谈谈自己的几点体会：一、教育管理理念。
幼儿园管理者要深入了解教师，积极创造条件满足教师的需要。
一是满足教师的学习需要，在工作上为教师提供学习的机会和条件，鼓励他们接受继续教育提高学历层次，为他们报销学费；组织教师到外地参加有关学习活动，使教师获取更多的专业知识，提高教育教学能力，二是满足教师体现自我价值的需要，建立奖励机制，通过评先树优活动，帮助教师实现自身的价值。
三是满足教师的生活需要，关心教师的身体健康和生活需要，如定期为他们检查身体，解决子女入学问题，落实教师的福利待遇，做好后勤保障工作等，为教师解决后顾之忧。
同时积极开展丰富多彩的文体活动，使教师紧张的情绪得以放松，始终保持良好的心理状态。
其次，作为一名年轻的园长，对于当什么样的园长，办什么样的幼儿园正是我所面临的问题，讲座中很明确的给我们提出了现代园长应具备的观点和要求以及现代化的幼儿园应该达到的要求，明确了我们园长的角色和幼儿园的发展方向，在此次学习中，让我们明确幼儿园的管理不容忽视，从师资、设备、环境、孩子、家长等各作为一名管理者，应首先领会幼儿园科学发展的内涵，切实转变教育管理理念，努力营造科学发展的氛围，为幼儿园走上科学发展之路积极创造条件。
综合素养提升培训心得体会（通用3篇）
综合素养提升培训心得体会（通用3篇）综合素养提升培训心得体会（通用3篇）当在某些事情上我们有很深的体会时，写心得体会是一个不错的选择，这样可以不断更新自己的想法。
那么好的心得体会都具备一些什么特点呢？以下是小编精心整理的综合素养提升培训心得体会（通用3篇），欢迎阅读与收藏。
综合素养提升培训心得体会120xx年10月19日至30日，在市委办公室领导和六枝党委办公室领导的关心下，我有幸到同济大学参加全市党委办公室系统干部综合素质提升研修班学习。
此次外出学习内容十分丰富，涉及办公室建设与管理、公文写作知识、行政公务礼仪、城市管理和城市文化创新、旅游资源开发与利用和干部阳光心态等多个方面的内容。
通过专家学者的授课以及现场教学，我不但学到了知识，也开阔了眼界、活跃了思维，拓展了工作思路，进一步增强了做好本职工作的能力。
一、此次外出学习培训的收获（一）丰富了知识，增长了见识。
此次外出学习，课程安排紧凑，内容丰富，涉及办公室工作、城市管理、文化创新、公务礼仪、旅游资源开发与保护等多个方面的知识，对我们的工作有很强的指导性和实用性。
为我们授课的老师都在自己领域有突出成就的专家学者，有着长期从事相关专业研究的经验。
他们授课所讲解的内容都是我不了解或是一知半解的，有的是工作中遇到但没有深入思考的，有的是有所思考但只是浅尝辄止、不求甚解的。
通过学习，我对这些问题有了更深入的认识和思考，这不但丰富了我的知识，增长见识，更对我下步的工作有很大帮助。
（二）开阔了眼界，拓宽了思路。
虽然工作后我也参加过一些培训，但到中国最发达的城市学习这是第一次，特别是通过现场教学，亲身去体会、去观察、去思考，不但开阔了眼界，思路也得到了拓展。
"纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行",干部工作能力的提升，不仅需要不断的学习提升，更需要外出学习，特别是到先进发达的地区去学习，让大家在学习交流中提高，拓展工作思路。
此次外出培训，包括市、县和乡三级党委办公室系统共五十余人，通过专家学者的授课、现场教学和大家的交流讨论，我对办公室工作、城市管理、文化创新、旅游资源保护与开发等方面有了新的看法，也对我们欠发达地区与发达地区的差距有了更清晰的认识，这些都增强了我今后工作和学习的动力，这是外出培训的最大的收获。
综合素质培训心得体会范文三篇
综合素质培训心得体会范文三篇综合素养培训心得体会范文1八月的西宁，碧水蓝天，万物勃兴。
通过几天的学习，使我对办公室管理有了更加深化的体会。
办公室具有沟通信息、参谋询问、协调关系、督促检查、掌管公文、处理事务等职能。
在新时期，我认为当好办公室主任，要具备以下六种素养：一是讲政治、善思索。
政治上、思想上同中央、上级单位保持全都，保持办公室的政治方向，围绕公司领导班子的中心工作部置办公室工作。
二是讲严细，求高效。
胆大包天，心细如发，守口如瓶，有"一叶落而知天下秋'的敏感。
擅长从行为变化发觉隐伏其中的大问题，小中见大。
三是讲技能，多面手。
适应多种需求，做到"三熟两强'：上情熟，下情熟，政策熟;办事力量强，文字水平综合力量强;拿笔能写，开口能讲，有事能办。
四是讲奉献，肯吃苦。
甘于吃苦，甘于孤独，甘于清贫学会克制自己，既任劳又任怨;受到批判时，着重检查自身，不能有委屈感;一切从工作动身，一切从大局动身;做到"不行能左右天气，但可以转变心情。
'五是讲纪律，守法规。
自重、自醒、自警、自励;切忌影响机关形象和领导声誉;要加强个人品德修养，洁身自好，慎独慎微;不仁之人不交，不义之才不取，不礼之言不说，不规之事不做。
做一个品德高尚、遵纪守法、清正廉洁的人。
六是讲团结，顾大局。
内讲团结，顾全大局;外讲协作，维护整体。
公文写作方面。
公文要体现记录性和实效性。
公文的质量，直接反映机关的思想深度、政策水平和对重大问题分析掌控力量，直接体现机关干部的力量素养和工作水准。
公文种类主要有(15种)：决议、打算、命令(令)、公报、公告、通告、看法、通知、通报、报告、请示、批复、议案、函、纪要。
会议管理方面。
开会是一门科学，更是一门艺术。
要真正组织好一个胜利的会议，需要完善的策划、有效的组织、细致的服务，以及很高的管理技巧。
会议过程是有组织、有目标、有秩序、有领导的社会活动。
首先，会议是群体性活动;其次，会议是目的性很强的活动;再次，会议是一种以口头沟通为主的多向沟通活动。
综合素质提升培训心得
综合素质提升培训心得一、前言综合素质是指一个人在知识、技能、态度、价值观等方面的全面发展，是现代社会对人才的基本要求。
由于我个人的工作需要，我参加了综合素质提升培训，以下是我的心得体会。
二、培训内容1.知识技能类这一部分主要是针对我们行业所需的专业知识和技能进行培训。
通过老师的讲解和实际操作，我学习到了很多新知识和新技能，比如如何更好地利用专业软件进行数据分析和处理，如何进行市场调研和竞争分析等。
2.沟通协作类在工作中，沟通协作是非常重要的一环。
这一部分培训主要是通过模拟实战演练来提高我们的沟通协作能力。
通过不断地尝试和反思，我逐渐掌握了如何更好地与同事合作完成任务，并且在与客户交流时更加自信和流畅。
3.领导力类领导力是指一个人在组织中发挥影响力并达成目标的能力。
这一部分培训主要是通过案例分析和角色扮演来提高我们的领导力。
我学习到了如何更好地激励团队成员、如何制定有效的计划和目标，并且在实际工作中应用了这些知识和技能。
4.心理素质类心理素质是指一个人在面对压力和挑战时的心理状态和应对能力。
这一部分培训主要是通过心理测试、情境模拟等方式来提高我们的心理素质。
我学习到了如何更好地管理自己的情绪、如何应对工作中的挫折和困难，并且在实际工作中取得了一定的进步。
三、培训收获1.知识技能方面通过培训，我学习到了很多新知识和新技能，这些知识和技能对我的工作有很大的帮助。
比如，在数据分析方面，我掌握了更多的方法和技巧，使得我的分析结果更加准确和可靠；在市场调研方面，我学会了更加科学有效地进行调研，并且可以根据调研结果制定出更加合适的营销策略。
2.沟通协作方面通过模拟实战演练，我逐渐掌握了如何更好地与同事合作完成任务，并且在与客户交流时更加自信和流畅。
这些能力的提高使得我的工作效率更高，同时也为我今后的职业发展打下了坚实的基础。
3.领导力方面通过案例分析和角色扮演，我学习到了如何更好地激励团队成员、如何制定有效的计划和目标。
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综合素养提升培训心得体会综合素质提升培训心得体味（一）2016年7月20日至7月24日，有幸参加了我镇组织的"综合素质提升"专题培训班，培训教师说授了《加强基层党建——构建良性互动的党群干群关系》、《国学与干部修养》、《媒体应对与舆论操纵引导》、《当前国内外政治经济热点咨询题分析》专题课，考察了青岛城阳区2个社区、胶州玉皇庙村、青岛啤酒集团。
这次培训内容丰富，课程设置合理，我特别珍惜这次培训机会，仔细听取每个专题，仔细做好培训笔记，在考察过程中仔细听说解员进行说解，经过几天的学习，让我充实了更多的理论知识，更让我开阔了视野，拯救了思想，打动了心里，每一堂课，都让我有所感动和收获。
以下是这些天的几点体味：一、多种形式的学习，提高了理论水平作为一名基层工作人员，我有了一定的理论知识和工作经验，但既别够系统也别够丰富。
经过老师深入浅出的说授，感受豁然开朗，许多咨询题从理论上寻到了依据，对原来在工作实践中觉得不行解决的棘手咨询题寻到了切入点，感受收获很大。
二、经过学习培训，使我清晰地体味到要别断加强素养、能力的培养和锻炼1是要别断强化全局意识和责任意识。
"全局意识",是指要站在全局的立场思考咨询题，表如今政治上是一种高度的觉悟，表如今思想上是一种崇高的境地，表如今工作上是一种良好的姿态。
要求我们用正确的思路来考虑解决当前存在的咨询题，算是要求我们要有超前的思维，要有悟性，有创新精神，而别是仅仅做好自己负责的那一方面的工作了事，要始终保持开拓进取的锐气；要牢记"全局意识",自觉习惯目前形势进展需要，要树立群众利益第一位，局部服从整体，小局服从大局的原则，始终保持健康向上、奋发有为的精神状态，增强勇于攻克难关的进取意识，敢于负责，勇挑重担。
2 是要加强沟通与协调，熟练工作办法。
要学会沟通与协调，要善于沟通，要学会尊重别人，别利于团结的话别说，别利于团结的事别做，积极主动地开展工作。
3 是要宽宏大量，学会包容。
包容是一门艺术，是一种境地，要达到这种境地，就必须拥有博爱的心，博大的胸襟，还要有一份坦荡、一种气概，与人相处要学会容纳、包涵、宽容及忍让，做到心理相容。
4 是要注重文明礼仪，增强综合素养。
文明算是我们素养的前沿，拥有文明，就拥有了世界上最为珍贵的精神财宝。
惟独当每一具人都具备了文明素养，我们那个国家的整体素养才干提高。
我们要从自我做起，从每一件小事做起，做文明事，说文明话，让文明礼仪成为社会进展的主流，让我们的素养上一具台阶。
5 是要廉洁自律，加强思想道德修养。
仔细贯彻执行上级对于廉洁自律的各项制度和规定，别断提高拒腐防变的能力，堂堂正正做人，踏踏实实做事。
总之，经过几天的学习，我收获颇多，感触颇深，在获得知识的并且，也认识到了自己在理论素养、工作水平、思想观念中存在的差距和别脚，将来，我要把握住各种学习的机会，经过多种途径、采取多种办法丰富自己的知识，努力锻造自己，提高自己，使自己成为无愧于人们的合格的干部。
综合素质提升培训心得体味（二）经过参加青岛的培训，我宛然一下子又回到了学校，教学内容上的精心编排，考察点的精密部署，授课老师们的言传身教，无一别体现出党委、政府对我们的高度重视和培养我们的良苦专心。
经过参加此次干部培训的学习，我又一次感觉到学习带来的欢乐和遗憾。
此次培训总的来说有以下几点体味：一、经过培训，使我进一步增强了对学习重要性和迫切性的认识培训，是一种学习的方式，是提高个人素养的最有效手段。
21世纪是知识经济社会，是电子化、络化、数字化社会，其知识更新、知识折旧日益加快。
要习惯和跟上现代社会的进展，唯一的方法算是与时俱进，别断学习，别断进步。
经过培训班的学习，使我进一步认识到了学习的重要性和迫切性。
认识到年青干部要加强学习，要同意新思维、新举措，别断创新思维，以创新的思维应对竞争挑战。
认识到加强学习，是我们进一步提高工作能力的需要。
惟独经过加强学习，才干了解和掌握先进的理念和办法，取他人之长补己之短，惟独如此，才干别负组织重望，完成组织交给的工作任务。
结合本职工作，我谈一谈在加强学习方面的心得体味：1、从被动学习向主动学习转变，克服学习上的懒惰性。
由于工作事务繁杂，自己老是借口忙而放松学习，即使学习了，也不过面上的学习，这实际上是学习上懒惰的表现，是学习主观能动性别够的咨询题。
经过此次培训，使我感觉到了在新形势和任务面前加强学习的重要性、必要性和紧迫性。
我们必须广学博览，尽可能地获得各方面的知识和信息，以习惯工作的需要，特别是要积极主动地同意新理念、学习新知识、掌握新技能，如此才干别断提高自身的综合能力和素养，更好地完成各项工作。
2、从零碎学习向系统学习转变，克服学习上的随意性。
当今社会进展日新月异，新知识和新信息层出别穷，需要学习的方面和内容不少，涉及面很广，假如在学习上心血来潮，杂乱无章的话，就很可能导致什么都想学，什么都学不行的结果。
所以，必须在学习上结合本职工作，坚持别懈地有打算、有重点、有步骤、有目的搞好系统学习，如此才干起到事半功倍的效果，达到学习和工作相互促进、相互提高的目的。
3、拓展眼界学识，完善知识结构。
此次学习使我自己的知识面得到了进一步拓宽。
经过此次培训，让我充分认识到惟独拓宽知识面，完善知识结构，才干使我们建立创新理念，跳出思维定势，拓展思维视角，改变自己传统的一些思维适应，用新的创新思维办法制造性的开展工作，对解决复杂多变的环境下产生的各种咨询题基本上必别可少的。
二、经过培训，使我感到了责任重大这次培训中，老师们用生动的例子、幽默风趣的语言说解了对经济社会的当前形势以及进展的考虑，原来理论培训的学习也能够这么生动爽朗的，让人觉得意犹未尽。
经过学习，让我深刻地认识到，在那个终身学习的年代，必须坚持学习，勤于考虑，别断充实自己。
并且要学以致用，依照客观实际，在仔细学习、借鉴的基础上，灵便运用所学的知识和积存的经验，敢于进行大胆的改造和创新。
并且，在学习的过程中，注重形式的多样化，多向有经验的同志学习、交流，同意、学习新事物，培养自己的创新意识和创新能力。
作为新阶段的乡镇干部，我们必须要发扬自己的优点，改正自己的缺点，积极培养埋头苦干、坚韧拼搏、勇于奉献的精神。
惟独埋头苦干，我们才干在工作中做出实实在在的成绩；惟独坚韧拼搏，我们才干克服前进道路上的各种困难和咨询题；惟独勇于奉献，我们才会有多彩的人一辈子，才会彰显高尚的人格，才会有博大的胸怀，才干为党和人民的事业做出更大的贡献。
将来的进展，需要我们勇于站在改革进展的风头浪尖，需要我们做事业的开拓者，做好每一项工作，经过千辛万苦，经过千磨万击，才干谱写人一辈子的精彩篇章。
综合素质提升培训心得体味（三）党委办公室系统干部综合素养提升研修班培训心得20xx年10月19日至30日，在市委办公室领导和六枝党委办公室领导的关怀下，我有幸到同济大学参加全市党委办公室系统干部综合素养提升研修班学习。
此次外出学习内容十分丰富，涉及办公室建设与治理、公文写作知识、行政公务礼仪、都市治理和都市文化创新、旅游资源开辟与利用和干部阳光心态等多个方面的内容。
经过专家学者的授课以及现场教学，我别但学到了知识，也开阔了眼界、活跃了思维，拓展了工作思路，进一步增强了做好本职工作的能力。
一、此次外出学习培训的收获（一）丰富了知识，增长了见识。
此次外出学习，课程安排紧凑，内容丰富，涉及办公室工作、都市治理、文化创新、公务礼仪、旅游资源开辟与爱护等多个方面的知识，对我们的工作有很强的指导性和有用性。
为我们授课的老师都在自己领域有突出成就的专家学者，有着长期从事相关专业研究的经验。
他们授课所说解的内容基本上我别了解或是一知半解的，有的是工作中遇到但没有深入考虑的，有的是有所考虑但不过浅尝辄止、别求甚解的。
经过学习，我对这些咨询题有了更深入的认识和考虑，这别但丰富了我的知识，增长见识，更对我下步的工作有很大帮助。
（二）开阔了眼界，拓宽了思路。
尽管工作后我也参加过一些培训，但到中国最发达的都市学习这是第一次，特别是经过现场教学，亲身去体味、去观看、去考虑，别但开阔了眼界，思路也得到了拓展。
"纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行",干部工作能力的提升，别仅需要别断的学习提升，更需要外出学习，特别是到先进发达的地区去学习，让大伙儿在学习交流中提高，拓展工作思路。
此次外出培训，包括市、县和乡三级党委办公室系统共五十余人，经过专家学者的授课、现场教学和大伙儿的交流讨论，我对办公室工作、都市治理、文化创新、旅游资源爱护与开辟等方面有了新的看法，也对我们欠发达地区与发达地区的差距有了更清楚的认识，这些都增强了我将来工作和学习的动力，这是外出培训的最大的收获。
（三）改进了学风，改进了工作作风。
上海从一具小渔村进展到今天的国际化大城市，其进展别但依赖国家特殊的政策、其独特的区位优势，更依赖其人才智力优势。
上海拥有多所中国名校，吸纳了中国及至世界许多优秀人才，成为人才的汇合地，正是这些人才引领着上海的进展。
当我走在同济大学校园路上，看到的是讨论老师授课内容的学生；当我坐地铁时，仍然能看到捧着专业知识书籍学习的乘客，这些人基本上上海的以后。
而我们作为党委办公室系统的工作人员，假如我们别真正坐下来，静下心来做学生，而不过抱怨工作忙，没有时刻学习，别仔细反思并改进自己的学风，我们与发达地区的差距将会越来越大；假如我们别正视与发达地区的差距，发扬实事求是、艰难奋斗的工作作风，我们与发达地区的差距将会越来越大；假如我们工作中仍然满脚过得去，而别仔细考虑怎么能将工作干得更好、干出成绩，我们与发达地区的差距也将越来越大。
二、此次外出学习培训的体味与考虑（一）关注健康，更要关注心理健康，阳光心态是健康的必备要素。
现代社会是一具高速运转的社会，大伙儿都将效率放在重要位置，不管工作日子我们都承受着巨大的压力，因而疲劳甚至心理疾病的产生在所难免。
依照陶国富教授的研究，上海每五个人中就有一具人存在心理咨询题，那个数据值得我们深思。
尽管六枝别是上海那样的国际大城市，日子和工作压力小许多，但陶教授为大伙儿所作的干部疲劳CFS测试表明，参加培训的52名同志中仍然有10多名同志处于严峻的疲劳状态，这值得我们引起高度重视。
"躯体是革命的本钞票",没有躯体的健康，没有心理的健康，我们终将一事无成。
而要想有一具健康的躯体，别但要定期进行体检，还要保持健康积极的心态和健康的日子方式，学会释放压力，学会放下麻烦。
（二）上海都市治理模式值得我们学习借鉴。
上海作为一具国际化的大城市，其繁荣程度是我们六盘水市无法比拟的，也是我们无法赶超的，但他们对都市的治理经验值得我们学习借鉴。