“525”大学生心理健康主题教育活动方案

一、活动主题遇见爱，遇见成长大学生恋爱心理

二、活动目标

1、广泛宣传恋爱心理知识，帮助学生树立正确的恋爱价值观；

2、分析常见恋爱心理现象，帮助学生理解并学会爱的艺术；

3、完善校院两级心理健康课外教育活动平台，营造健康心理阳光人生良好氛围；

三、活动时间4月25日6月15日

四、校级层面活动

1、心理健康知识宣传专刊活动目的：充分利用校园媒体，宣传心理健康知识，强化心理健康意识，提高心理素质，提升自助与互助能力。

出刊时间：5月15日承办:校学生会朋辈心理互助部

2、心理健康主题微电影大赛活动目的：通过开展微电影大赛，帮助学生更好地了解心理健康、了解自己，学习心理自助与互助的方法，提升心理素质，扩展生命广度，提升生命质量。

活动要求：各学院自行组织初赛，推荐优秀微电影参评决赛，决赛由心理中心组织。

活动时间：5月5日至6月10日承办：经济与管理学院、土木学院（大赛具体方案见附件一）

3、心理健康主题班会方案设计、班会展示（视频）大赛活动目的：通过开展心理健康主题班会方案设计和班会展示（视频）大赛，帮助朋辈掌握设计班会方案和组织召开班会的能力。

参赛形式：方案设计、班会视频活动要求：各学院自主召开班会、组织初赛，并推荐初赛优秀作品参加决赛，决赛由心理中心组织评比。

活动时间：4月30日至6月15日承办：能源与动力工程学院、材料学院（大赛具体方案见附件二）

4、阳光评选（优秀集体、先进个人评选）活动目的：通过对心理健康教育工作优秀集体、先进个人评选，表彰先进，树立典型，传承阳光心理正能量。

活动时间：4月30日至5月25日承办：心理健康教育中心（评选具体方案见附件三）

五、院级层面活动

1、各学院围绕主题，结合本学院特点，充分利用和创新心理健康课外教育活动平台、校园媒体开展特色活动。

2、各学院要认真总结往届心理健康主题教育活动成果，突出学院心理健康课外教育理念、特色与亮点。

六、活动要求

1、各学院要充分发挥525大学生心理健康主题教育活动在学生心理健康教育中的积极作用，围绕活动主题，结合学院实际，

制定具体活动方案，并于5月9日前将方案报心理健康教育中心（方案电子档发送至邮箱：xx，纸质档送至xxxx）。

2、各学院要充分发挥朋辈心理互助员的作用，并加强院际之间的资源共享，调动广大学生参与的积极性，扩大活动的参与面与受益面。

3、学院要根据不同年级、不同学生群体的心理特点设计心理健康教育活动，提高活动的针对性、有效性。

4、各学院要充分利用各类媒体包括网站、微信公众号等平台加大宣传力度，提高活动的知晓度。

5、各学院要进一步完善院级心理健康课外教育平台，同时发挥成长辅导室的作用，促进大学生的心理成长和发展。

6、请各学院于6月20日前将本届活动总结报学生心理健康教育中心（总结电子档发送至邮箱：，纸质档送至）。总结材料包括：纸质版总结1份、第十六届心理健康知识宣传月活动开展情况一览表（附件四）、活动照片（电子版）。

心理健康教育中心

xx年4月28日

大学生心理健康与人生发展课程知识点 -.

2016-2017-2《大学生心理健康与人生发展》知识点梳理一、心理健康绪论板块 1、心理健康的标准 2、保持心理健康的重要性:对个人成长发展的重要意义二、自我探索板块 3、自我意识的概念及影响自我意识形成的因素 4、自我认识中典型的心理效应 5、艾森克发展阶段理论三、人际关系板块 6、人际交往(关系发展的阶段 7、TA的自我状态理论 8、建立界限的步骤 9、处理冲突的几种模式及步骤四、恋爱与性板块 10、爱情三角理论 11、依恋理论 12、处理有关性的问题的四个原则五、情绪管理板块 13、情绪的功能

14、情绪ABC理论及其应用六、生命教育板块 15、心理危机的种类 16、抑郁症和精神分裂症的典型表现 17、当身边的同学出现疑似危机时,我们能做什么附:知识点具体内容一、心理健康绪论板块 1、心理健康的标准 (1能正确认识自我和接纳自我。 (2能保持和谐的人际关系。 (3有良好的适应能力。 (4具有顽强的意志。 (5具有良好的情绪状态。 (6具有完整和谐的健康人格。 (7心理行为符合年龄特征。 2、大学生心理健康的重要性 (1心理健康是大学生成才的保证。 (2心理健康是大学生提高综合素质的保证。 (3心理健康是大学生人格健全发展的基础。

(4心理健康是大学生适应大学生活和未来社会的需要。二、自我探索板块 3、自我意识(Self-consciousness 个体对自我以及自己与周围环境关系的多方面多层次的认知、体验和评价,是个体关于自我全部的思想、情感和态度的总和。自我意识具体包括:对自己的生理状况如身高、体重、体态等的意识(生理自我;对自身心理特征如兴趣、能力、气质、性格等的意识(心理自我;对自己与他人的关系如自己与周围人们相处的关系、自己在集体中的位置与作用等的意识(社会自我。影响自我意识形成的因素:每个人对自己的意识不是一生下来就有的,而是在其发展过程中逐步形成和发展起来的。人首先是对外部世界、对他人的认识,然后才逐步认识自己。在这个形成过程中,有以下一些因素影响起到了主要的影响作用: ①重要他人的态度和评价。自我意识是在与他人交往过程中,我们根据他人对自己的看法和评价而发展起来的,这个过程在我们一生中一直进行着。也就是说,一个人对自己的认识,在很大程度受他人评价的影响。这如同人对着镜子来认识自己的模样一样,儿童认识自己是把别人对自己的评价当作一面镜子来不断认识自我的,包括自己的优点和缺点。由于人的活动范围逐渐扩大,经常从属于不同的团体,接触不同的人,每个团体、每个人对你的评价就是一面镜子,这样就可以通过不同的镜子来照出多个自我,这样,个体就能较全面地认识自己,从而促使自我意识的不断发展。在这些不同的评价中,我们最在意的是“重要他人”对我们的态度和评价,重要他人通常指父母、老师和同伴。 ②社会比较。社会比较是将自我与他人进行比较,是个体了解、评价自我的重要途径。我们常常通过与人的比较来确定自己的能力和态度,确定自己在群体中的位置和价值。自我的价值感也常常是在社会比较的过程中获得的。

“珍爱生命_健康成长”主题教育活动方案

“珍爱生命，快乐成长”主题教育活动方案京华中学生命教育是学校德育工作的重要组成部分，是帮助学生认识生命、理解生命、尊重生命、热爱生命、提高生存技能、提升生命质量的一种教育活动。为进一步增强德育工作的实效性，根据区教育局学期工作要点部署要求，结合我校的实际情况,现制定京华中学“珍爱生命，快乐成长”主题教育活动的具体方案. 一、主要工作目标以《未成年人保护法》和《预防未成年人犯罪法》为重点，通过主题教育活动，培养学生“珍爱生命健康成长”的思想意识，让学生进一步了解生命的意义，珍惜生命的价值，树立法制观念，强化安全意识；教育学生在突发时，学会紧急避险和自护自救；帮助学生掌握心理健康知识，学会调适心理的方法，珍爱自己，关爱他人，乐观进取，健康成长，营造快乐健康和谐的校园。二、活动要求及安排 1、成立领导组织：组长：周芳启（校长）副组长：潘志强周显玉罗佶林成员：各处室行政领导及各班主任 2、悬挂校园标语。活动期间，在校园醒目位置悬挂一条标语。推荐内容如下：（1）“珍爱生命快乐成长”

（2）“阳光自己每一刻，关爱他人每一天，健康幸福过一生” （3）关爱生命创建和谐校园珍爱生命创建平安校园（4）关注自己一言一行创建你我美好校园（5）健康生活文明做人平安每天幸福一生（6）安全意识时时具备不可忘文明之道刻刻铭记你我心（7）树文明新风立安全意识做健康大使展真我风采（8）让健康与我们相随让安全与我们相伴让文明与我们相拥 3、开展生命教育周启动仪式：国旗下讲话。 4、开展主题班会活动各年级分班开展“珍爱生命”的主题班会，活动时间：9月第二周班会课。要求黑板上有活动主题标语，活动精心组织安排，充分调动学生的参与积极性。各班要将现场进行拍摄，并收集班会活动资料（主题活动方案），评比交流。 5、进行一次征文比赛，组织各年级学生开展一次“珍爱生命，健康成长”主题征文活动。 6、举行一次征文演讲会，各年级在自行组织演讲比赛的基础上，每班推荐一人，参加学校演讲会。 7、召开一次家长会，向家长介绍学生生命教育和安全教育的严峻形势，帮助家长进一步明确学生父母或者其他监护人除依法履行监护责任外，还要加强未成年人的生命教育、安全教育、心理健康教育和思想道德教育，并配合学校落实好有关管理制度和教育举措，善于发现学生非正常行为，及时采取相应措施，预防发生极端行为。

开展主题实践活动方案

开展主题实践活动方案西北林场开展 “深化平安林区建设，排查化解矛盾纠纷进万家”主题实践活动方案根据公司党委《“深化平安林区建设，排查化解矛盾纠纷进万家”主题实践活动方案》的要求，结合我单位实际情况制定本方案。一、指导思想以科学发展观为统领，以党的十七大、十七届三中全会为指导，以源头治理为根本，以进万家，解决职工群众合理诉求、化解矛盾为主线，进一步增强贯彻落实科学发展观的自觉性和坚定性，着力提高化解社会矛盾纠纷的能力，着力提高科学发展、促进社会和谐的能力，及时有效化解矛盾纠纷，尽最大努力增加和谐因素，减少不和谐因素，把矛盾纠纷解决在林场，解决在萌芽状态，为我场经济又好又快发展创造稳定的社会环境。二、主要任务围绕“科学发展，强企富民”这一主题，结合社会治安综合治理工作实际，通过开展“深化平安林区建设，排查化解矛盾纠纷进万家”主题实践活动，增强群众意识，树立以人为本的思想，深化人民调解工作。增强创新意识，着力破解平安创建工作中的难题，推动平安林场建设活动科学发展。要

突出解决由民事纠纷转化为治安案件和刑事案件问题，着重预防由民事纠纷升级到上访，由个体纠纷升级为群体性事件，特别关注信重访问题、历史遗留问题和冲突性强的问题，加大对可能产生“个人极端行为”的个访人员的排查力度，全力维护社会稳定。三、活动时间安排从XX年12月中旬开始至XX年1月底结束，共分四个阶段。（一）动员部署阶段（12月20日至12月22日）。组织林场机关人员认真学习领会局党委活动精神，进一步认清形势，理清思路，结合林场实际制定活动方案。（二）集中梳理排查阶段（12月23日至12月25日）。由林场党支部和工会组织相关人员，对林场内社会矛盾纠纷进行全面摸底排查。重点排查林地承包、果林承包、沟系承包、补助金发放等职工群众关注的切身利益的难题；职工群众困难问题、教师移交问题、棚户区改造、下岗工人再就业等可能引发的矛盾纠纷问题。对排查发现的各类矛盾纠纷隐患进行梳理分类，按矛盾类型、原因、时间、地点、涉及人数、事态发展预测等项，逐案、逐人、逐项建立台帐，进行分类汇总，落实具体人员负责。（三）集中化解阶段（12月26日至12月）。在全面深入排查的基础上，对林场内影响社会稳定的矛盾、纠纷、不稳定因素、信访突出问题，及时采取行政、司法、民调、经济、

“525”大学生心理健康节

5.25大学生心理健康节西昌学院5.25大学生心理健康节筹备工作自5月开始准备，为了广泛宣传、普及心理学知识，增强大学生心理健康意识，营造我院大学生健康成长的良好氛围，在文化传媒与教育科学学院、心理咨询中心和心理健康发展协会的共同合作下，本届大学生心理健康节开始。活动内容： 1.电影展播：在进入5月，心理健康发展协会组织开展心理电影放映，通过影视的形式，让更多的人更加动态认识心理健康。在每周五晚上七点于主教1309开展。 2.心理知识展板宣传： 5月中旬，在心理咨询中心和文化传媒与教育科学学院的协助下，开展全院心理知识宣传，长期的展板宣传，让同学们再课余休闲是能了解更多的心理知识和学会自我的心理调节。 3.心理团体游戏： 5月下旬，心理协会开展心理团体游戏，通过团体的形式，让同学们再团体中认识个人，认识团体和个人和团体的凝聚。

同学们在游戏中 4.心理测试： 5月25日，在南校区主教楼大厅开展心理测试，通过系列测试，更加准确的了解自己的心理。

同学在正在做心理测试 5.现场心理咨询 5月25日，心理健康发展协会和文化传媒与教育科学学院相关心理学老师在主教楼大厅为同学进行现场心理咨询，排解同学们心中的疑惑，通过咨询调节同学们的心理。

同学与老师交流中活动收获: 在为期近一个月的活动中，各活动在学校的支持下顺利完成，并得到同学们的积极响应，电影放映和展板长期公开，全校区同学都能参与和学习，大家普遍反映对心理学和自己有了更加深入的认识，活动人员很是热情，心理测试和心理咨询近百人，给予参与者最直接的帮助，让他们树立了正确的心理健康观念，以更加自信、积极快乐的姿态迎接生活。

大学生心理健康与发展感想

大学生心理健康与发展心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。衡量心理是否绝对健康是非常困难的。健康是相对的，没有绝对的分界线。一般判断心理是否正常，具有一下三项原则：其一，心理与环境的统一性。正常的心理活动，在内容和形式上与客观环境具有一致性。其二，心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓；个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。心理障碍的表现形式多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。表现在心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。我认为作为大学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境… 心理咨询，是指咨询员运用心理学的知识，通过询问等方法解决其心理困惑。心理咨询事实上是帮助来访者实现心灵再度成长的过程。那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的. 总之，心理咨询是指运用心理学的方法，对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者提供心理援助的过程。通过这学期对《大学生心理健康与发展》的学习，我对心理知识有了一定的了解，首先是对心理学的发展史有了一定了解，然后是学习了一些团体活动的知识，并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识，在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉，积极的参与到了集体的活动中，在此中再一次体现了集体的力量… 在心理咨询的活动课中，我认识到了人心中脆弱一面，有时心灵事多么的需要他人的呵护，那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦，我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演，但是大家真诚的心却又不能不让感动，初次它让我体会到了那种帮助别人的喜悦。活动课是实施素质教育的有效形式，是理论联系实际的重要途径。它可以调动学生学习的激情，活跃课堂气氛，真正达到育人效果。学生在实实在在的活跃的生动的并且有一定新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结合。学生在主动参与教学过程中，激发了感情，明白了道理，情理凝结，形成了信念之后，进而需要在行动中表现自己。此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射，为他们提供展现自己行为的机会和场所。这学期我还参加了我们学校的心理协会---沁心港湾，这是一个温暖的大家庭，大家在一起共同努力，不仅学到了很多心理方面的知识，还为其他同学提供心理方面的服务。特别是今年的5. 25活动更是深深的感动了我，老师与同学们的亲密交谈让同学们，还有我有懂得了很多很多……而且在这里我可以把在心理课上学到的知识付诸与实践，让我学而致用！

《珍爱生命健康成长》主题教育活动方案

“珍爱生命，健康成长”主题教育活动方案生命教育是学校德育工作的重要组成部分，是帮助学生认识生命、理解生命、尊重生命、热爱生命、提高生存技能、提升生命质量的一种教育活动。为进一步增强德育工作的实效性，根据县教育局工作要求，结合我校的实际情况,现制定我校“珍爱生命，健康成长”主题教育活动的具体方案。一、主要工作目标以科学发展观为指导，以《未成年人保护法》和《预防未成年人犯罪法》为重点，通过主题教育活动，培养学生“珍爱生命健康成长”的思想意识，让学生进一步了解生命的意义，珍惜生命的价值，树立法制观念，强化安全意识；教育学生在突发时，学会紧急避险和自护自救；帮助学生掌握心理健康知识，学会调适心理的方法，珍爱自己，关爱他人，乐观进取，健康成长，营造快乐健康和谐的校园。二、活动要求及安排 1、成立组织：组长：蒲雪梅副组长：梁现军成员：各班班主任 2、悬挂校园标语：（1）“珍爱生命健康成长” （2）“阳光自己每一刻，关爱他人每一天，健康幸福过一生” 3、生命教育周启动仪式：国旗下讲话。

（负责人：本周值周时间：周一） 4、主题班队活动 1—6年级各班开展“珍爱生命”的主题班会，活动方案交于大队部。活动时间：10月5日周一下午第三节课。要求黑板上有活动主题标语，活动精心组织安排，充分调动学生的参与积极性。现场将进行拍摄或摄像评比交流。 5、进行一次演讲比赛，组织3-6年级学生开展一次“珍爱生命，健康成长”主题演讲活动。剑阁县鹤鸣小学校 2016年10月

附：“珍爱生命，健康成长”中队活动方案一、活动目标：通过这次活动，能让学生学习安全知识，掌握一些安全常识，增强学生安全意识，逐步提高学生的素质和能力。教育学生注意安全，珍惜生命，提高安全意识。二、活动形式：小品、知识竞赛、唱歌等。三、主持人：中队长。四、活动过程：（一）队会程序 1.全体立正，各小队整队。 2.全体立正,请示汇报。 3.合唱队歌。（二）活动开始中队长：辅导员老师，队友们，（）中队“珍爱生命，健康成长”主题队会现在开始。主持人：同学们，你们好！我们是21世纪的主人、是祖国的未来、民族的希望。我们爱学习、爱劳动是充满生机的新一代。我们在党的温暖的阳光下成长，在老师的悉心哺育下一天天成熟…

党支部开展主题实践活动实施方案

现制定实施方案如下：一、指导思想以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，紧紧围绕“当先锋、聚民心、促发展”这一主题，紧密结合全街经济社会发展的实际和党员队伍的现状，着眼于提高党员素质、加强基层组织、服务人民群众、促进各项工作，在实践中体现先进性。二、目标要求通过组织开展主题实践活动，引导机关党员结合工作实际情况，注重实效。要抓住有利时机，有计划地进行安排，解决群众反映的热点、疑点、难点问题，不搞形式主义或走过场，通过为基层多办好事实事，提高机关党员的思想觉悟，让每一位党员干部真正受到教育，得到提高，让群众真正得到实惠，得到发展，要求每名党员从身边的事做起，从本职工作做起，心系群众，情系基层，真正使这项活动收到实效。对活动中落实的工作和项目，要全程跟踪，确保落实一件，办结一件，见效一件，让群众真正得到实惠，以确保先进性教育活动取得实实在在的效果，促进全街持续稳定地发展。三、活动内容“当先锋、聚民心、促发展”为主题的“一访二联三服务”主题实践活动，主要是：（一）、“一访”即继续深入开展“访民情、解民忧、帮民富”活动，机关党员深入村组、社区、企业，访民意、听民声、解民难、帮民富，在先进性教育活动的每个阶段，每名机关党员干部要走访10名左右的农户和居民户，并作好详细的民情访问记录。彻底了解农民拆迁户的安置问题和群众生产生活出路问题，确保

拆迁户放得心、住得下、富得起。耐心倾听下岗失业人员的意见和呼声，给予政策指导，千方百计地为他们分忧解难，充分享受政府的温暖。了解贫困户的生产生活情况，送钱送物献爱心，出主意、想办法指导脱贫。（二）、“二联”即每名科级党员干部联系一家企业，建强组织，推荐人才，凝聚人心，共谋发展；每名党员联系帮扶一户困难户，给群众送政策、送点子、送温暖，为群众解决实际困难，联户帮富，接受群众教育。深入开展结对帮扶活动，对特困户、常困户及残疾人进行定期或不定期的资助，解决他们的生活困难。科级党员干部要加强对街道企业的引导、协调，在政策允许的范围内给予有力的支持和倾斜，立足长远，谋求更大的发展。（三）、“三服务”即要求党员服务一线、服务群众、服务经济，广泛开展各种为民办实事的活动。努力在学习理论中激励党员，在帮助群众中教育党员，在服务发展中锤炼党员。一是就业援助，扶助下岗失业工人和失地农民再创新业。举办下岗失业人员和失地农民再就业专场招聘会，免费为他们举办各类培训班，帮助其掌握一技之长，早日走上再就业之路，为他们千方百计寻求岗位、千言万语联系介绍、千辛万苦跟踪服务。二是大胆创新、拓宽农民安置的路子，通过招商引资，引进开发，

大学生心理健康个人成长报告

《大学生心理健康教育》必修课课程论文题目：我的成长学院：应用技术学院专业：物流管理姓名：刘力瑛学号：11521870119 年级：2015级评阅老师：日期：成绩：

大学生心理健康个人成长报告 11521870119 刘力瑛摘要：当我迈过我人生中的第19个年头时，我不经回头看了看，这19年来，我所有的成长，所有的悲欢。在我之前的人生中，我会学了如何提高自我，如何控制自己的情绪。而通过心理健康课程，我明白了如何面对挫折和压力，如何培养和塑造人格和意志品质。我用欢笑和泪水铸成了今天的自己，以后我将用经历与经验发展更好的自己我的发展：（一）心中的英雄某天，当我逛微博的时候，被一个长得十分美丽的女子吸引。黑色的皮肤，在20世纪90年代她是时尚界最璀璨的一颗“黑珍珠”，她是第一个登上《Vogue》封面的黑人女模特，她一直在慈善领域积极奔走，她的一生布满苦难又写满荣耀，她就是华莉丝·迪里。她悲惨的童年，奠定了她成功的人生。她的人生，对于我们每个人来说都是一段奇遇，在她好不容易从狠毒贪小利的父亲手中逃出来时，又不幸在沙漠中遇到一只狮子，在她以为自己的人生快要终结时，她活了下来。从此，世界又多了一个不可小看的女性。当她在模特界大红大紫的时候，她袒露了自己儿时受割礼的故事，作为大使，她一遍又一遍地讲述自己的悲惨命运，只是希望有人看看非洲那些还在经历痛苦的女性。她退出T台后，开始到各国呼吁废除割礼，在她的积极奔走下，多地立法禁止了割礼。然后，她也引起了顽固派分子的仇视，但这一切没有阻止华莉丝的脚步，创办沙漠黎明基金会和塞特兹基金会，保护着世界的女性。我并不是羡慕她了不起的人生或者光彩的生活，而我是敬佩她，她可以重复地将自己的故事来吸引人们看到非洲受苦的女性，就像拉开自己的伤疤向人说不要再伤害其他人了，不要让女性继续陷入痛苦。在当年那个时期，黑人是受歧视的，她可以迎着这些困难，不断前进，一点一滴地改变人们封建的思想，不顾同胞的辱骂，她是伟大

解愁中学开展“珍爱生命、敬畏生命、善待生命”主题教育活动方案

解愁中学开展“珍爱生命?敬畏生命?善待生命” 主题教育活动方案为进一步加强我校法制教育，切实强化学生生命意识，促进我校学生健康、快乐成长。根据县局《寿阳县教育系统开展“珍爱生命?敬畏生命?善待生命”主题教育活动的通知》精神，经研究，决定在我校开展“珍爱生命?敬畏生命?善待生命”主题教育活动，特制订方案如下：一、活动目的大力宣传普及法制纪律和生命安全常识，积极落实预防、预警、干预的“三预” 法制教育机制，教育我校学生树立正确的生命观，引导他们珍爱生命、敬畏生命、善待生命，切实提升我校学生法制观念和安全能力。二、活动主题珍爱生命?敬畏生命?善待生命三、活动时间 2017年2月21日——2017年3月14日四、主要内容（一）组织专题讲座（2月21日——2月26日）。我校将邀请法制副校长，在我校举办一次生命安全法制教育讲座，结合学生年龄和心理特点，突出剖析案情、以案说法的形式，进一步强化学生遵纪守法意识。讲座结束后，每位学生要人人写出感想。

（二）召开主题班会（2 月27 日——3 月5 日）。以班为单位，积极动员学生广泛收集各类特别是发生在身边的在校生典型违纪违法案例。在此基础上，组织召开一次生命安全法制教育主题班会，要求人人讲案例、个个谈感受，切实增强教育的针对性和实效性。（三）开展专项检查（3 月6 日——3 月15 日）。结合开学学校安全大检查，认真组织开展管制刀具、色情暴力书籍等的大清查和校园暴力欺凌隐患大整治工作。对于排查出的问题隐患，发现一起处罚一起，坚决做到不留情、不护短、不手软。四、组织机构长：*** 副组长：*** 员：*** *** *** *** 我校在主题教育活动中要做到两个结合：一是要与学生的日常行为规范教育、德育教育相结合，把生命安全法制教育渗透到学生的学习生活当中，切实提高教育实效。二是要要与家庭、学校、社会一体化防控体系建设相结合，进一步强化家庭和社会的教育功能，形成防控合力。解愁中学 2017年2月21日

主题实践活动实施方案5篇

主题实践活动实施方案5篇各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢篇一：做一个有道德的人主题实践活动实施方案 “做一个有道德的人”主题实践活动实施方案为进一步落实《中共中央、国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》，根据《中央文明办、教育部、共青团中央、全国妇联关于开展“知荣辱、树新风、我行动”道德实践活动的通知》精神，结合我校实际，经研究决定，在我校深入开展以“做一个有道德的人”为主题的道德实践活动。现制定实施方案如下。一、指导思想全面落实科学发展观，从未成年人思想道德建设的实际出发，遵循未成年人的身心特点和成长规律，动员未成年

人，弘扬社会主义荣辱观，积极参与多种形式的道德实践活动，从身边的事情做起，从一点一滴做起，践行道德规范、增强道德意识、养成良好习惯、培养高尚品质，做一个有道德的人。二、活动内容按照学校、家庭、社会联动原则，在实践活动中做到针对性强、参与面广、有实际效果。 (一)开展“感恩长辈”活动 1、培养未成年人的生活自理能力。提倡未成年人主动分担家务，在父母的指导下买菜、做饭、洗碗、洗衣、叠被、扫地、浇花等，让学生体验父母或长辈的辛劳，培养热爱劳动、乐观进取的生活态度，培养自理、自立能力。 2、引导学生尊敬父母。组织学生开展“我为长辈做一件事”、 “和父母说句贴心话”、“我请父母讲一件过去的事”、“我当一天家”，向父母道一声辛苦、为父母捶捶背洗洗脚、制作一件小礼物送给父母、给父母过生日、

关心父母身体健康等活动，使学生理解父母、感谢父母，培养孝心，学会感恩。 3、养成勤俭节约习惯。鼓励学生不挑吃穿，不乱花钱，不盲目攀比，养成艰苦朴素、勤俭节约的好习惯。 (二)开展“和谐校园”活动 1、引导学生尊敬师长。推行校园文明礼貌用语，组织学生开展“三礼”(知礼仪、重礼节、懂礼貌)活动，倡导同学之间结对互助，通过交流谈心、补习功课、赠送学习用品等形式，互帮互助，互学互爱，养成关爱他人、乐于助人的品德。 2、开展“为创建和谐校园做一件实事”活动。通过给学校提一条建议，做一件好事，出一期小报等多种方式，提高学校的校园文化氛围，促进教师与学生、学生与学生之间的和谐，使学校充满健康、快乐、和谐、安全的良好氛围。 3、开展“五个进”、“六个一”活动。“五个进”即让“做一个有道德的人”的教育进班级、进课堂、进教材、进活动，从而使“做一个有道德的人”的主题实践活

大学生心理健康与自我发展

大学生心理健康与自我发展考试题型：七题简答题，每小题五分（有标准答案）论述题，前几小题10分，后面的题有15分，20分（无标准答案，言之有理即可）送分题为必考题！！！第一章 1、心理学定义：心理学是研究人的心理（精神）现象及其规律的科学。（背诵） 2、心理学研究对象：心理过程和个性。（背诵） 3、具体内容（理解,详见书第2-6页）：认知过程---感觉、知觉、记忆、想象、思维心理过程心理过程情感过程（情绪）---快乐、愤怒、悲哀、恐惧Array意志过程---自觉性、果断性、坚持性、自制性个性倾向性---需要、动机、价值观个性心理个性特征---气质、性格、能力自我意识 4、大学生心理健康标准（背诵，送分题） 1）旺盛的求知欲和浓厚的学习兴趣 2）独立的生活能力 3）正确的自我意识，能悦纳自我 4）完整统一的人格品质 5）协调和控制情绪的能力，心境良好 6）良好的适应和改造环境的能力 7）良好的人际交往能力，人际关系和谐 8）心理行为符合年龄特征 5、（送分题）我校心理咨询中心预约电话：84399187 时间：8：00-21：00 地点：大活303 仙林大学城心理咨询电话：85891916 第二章 1、心里咨询定义（理解，书第16页） 1）不只是信息提供 2）不是社交谈话 3）不只是说教 4）不是逻辑分析 5）不只是忠告和建议 6）不只是安慰

辅导是一个过程，在这个过程中，一位受过专业训练的辅导员，致力与当事人建立一个具有治疗功能的关系，来协助对方认识自己，接纳自己，进而欣赏自己，以至可以克服成长的障碍，充分发挥个人的潜能，使人生有统合并丰富的发展，迈向自我实现。 2、心里咨询基本原则（理解，书第18页）保密原则自愿原则发展性原则 3、大学生什么时候需要心里咨询（背诵） 1）生活中遇有重大选择，犹豫不定时 2）学习压力大，无力承担但又不能自行调节时 3）初涉世事，对新环境适应困难时 4）经受挫折后，精神一蹶不振时 5）在社交方面自感有障碍时（如怯懦，自我封闭等） 6）恋爱遇到挫折时 7）患有某种身体疾病，因此产生心理压力时 8）睡眠状态发生改变，初期失眠时第五章 1、性格与人格（理解）人格的形成因素：遗传因素，家庭因素，社会文化因素。（书第73页）性格的特点：后天形成，适应环境，相对稳定，可变第七章 1、学习动机/风格（理解） 1）定义：学习风格由学习者特有的认知、情感和生理行为构成，它是反映学习者如何感知信息、如何与学习环境相互作用并对之做出反映的相对稳定的学习方式。 2）特点 1））独特性学习风格是在学习者个体神经组织结构及其机能基础上，受特定的家庭、教育和社会文化的影响，通过个体自身长期的学习活动而形成，具有鲜明的个性特征。 2））稳定性学习风格是个体在长期的学习过程中逐渐形成的，一经形成，即具有持久稳定性，很少随学习内容、学习环境的变化而变化。但是学习风格的稳定性并不表明它是不可以改变的，它仍然具有可塑性。 2、三个记忆系统（理解）

珍爱生命感恩生活主题教育活动方案

珍爱生命感恩生活主题教育活动方案为全面推进素质教育，培养学生乐观向上、积极进取、珍爱生命、感恩父母、感恩社会的心理品质，促进学生健全人格的形成，根据市局要求，结合本校实际制订本方案。一、指导思想以树立和落实科学发展观，建设和谐校园为宗旨，以“珍爱生命，感恩生活”为主题，通过系列教育和活动，引导学生热爱生命、热爱生活，建立生命与自我、生命与自然、生命与社会的和谐关系，学会关心自我、关心他人、关心自然、关心社会，提高生命质量，理解生命的意义和价值，学会感恩的生活态度，促进学生身心健康、和谐发展。二、目标任务 1、通过主题教育活动，让学生进一步了解生命的意义，珍惜生命价值，树立“阳光自己每一刻，关爱他人每一天，健康幸福过一生”的意识。 2、通过教育和有关活动，帮助学生掌握心理健康知识，学会调适心理的方法，塑造学生健全的人格。 3、加强学生安全教育和管理，使学生学会紧急避险和自护自救的常识，确保学生平安。 4、让全体学生懂得“感恩”是一种生活态度，是一种美德，是做人的起码修养和道德准则，“谁言寸草心，报得三春晖”、“滴水之恩，当涌泉相报”。 5、让学生懂得“感恩”不仅是一种美德，更是一种责任，只要我们人人都有一颗感恩的心，我们的校园，我们的社会也将会更加和谐。 6、让学生学会感谢、珍惜和感恩。三、活动主题 “珍爱生命，感恩生活” 四、活动时间主题教育活动自2012年12月1日至12月31日。五、活动内容 1、对学生进行生命教育。生命教育是旨在帮助学生认识生命、珍惜生命、尊重生命、热爱生命，提高生存技能，提升生命质量的一种教育活动。

2、帮助和引导学生了解青春期生理、心理发展特点。 3、使学生掌握自我保护、应对灾难的基本技能。 4、使学生学会尊重生命、善待生命、悦纳自我、关怀他人。 5、使学生养成良好的生活方式。 6、激发和增强学生“报答社会、感恩社会、报效祖国”的深刻情感。 7、使学生懂得父母的艰辛和不易，培养学生感激父母的养育之情。 8、以学校的名义动员学生向老师献真情活动，通过如写一封信，谈一次心，做一张贺卡，献一束鲜花，送一句话等真挚朴实的方式，来表达对老师的感激之情。 9、开展同学之间互帮、互助、互学、互进的活动，增进同学之间的友谊和感情。六、实施措施和途径 1、加强宣传。充分利用校园广播、黑板报、主题班会等形式宣传“珍爱生命，感恩生活”的主题教育思想，创设校园感恩氛围，提高学生珍爱生命的意识。宣传办要将学校活动情况及时、准确对外发布。 2、将生命健康教育渗透到学科教学中。各门学科是生命教育的显性课程，要在这些学科中增强生命教育意识，充分挖掘生命教育资源，适时、适量、适度地对学生进行生动活泼的生命教育。 3、将生命、感恩教育活动与学生的日常行为习惯养成教育结合起来。学生行为习惯养成教育本身就包含有生命、感恩教育内容，要通过有关方面的习惯养成教育，培养学生的自理能力，督促学生学会关心自我、关心他人、关心自然、关心社会。 4、积极开展学生青春期生理、心理健康教育。 5、举办专题教育活动。学校定期聘请司法、交通、公安、优秀毕业生等有关人员为学生举办专题讲座，加强学生生命教育，激发学生对生命的热爱，教给学生安全知识、自我防范、自我保护的常识，提高学生生命健康意识，依法保护自己，尊重他人的生命健康权。 6、开展主题班会、团队教育、社会实践等活动。根据学校统一部署，有计划地开展以“珍爱生命，感恩生活”为主题的各种实践活动，加强对广大学生的生命

党员主题实践活动方案

一、指导思想：以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，以科学发展观为统领，认真落实局党委的文件精神，以“强化意识、刻苦学习、提升内涵、创优争先”这个平台为依托，认真组织我园全体党员、入党积极分子参加形式多样的党建教育活动，不断提高我园党员、入党积极分子及全体教职工的政治思想觉悟，坚定理想信念，不断锤炼自己的思想品德，提升自己的精神境界，努力把这次党建教育活动成为激励全体党员、入党积极分子不断前进的力量源泉和精神支柱，通过学习活动不断总结提高，努力增长实际工作的能力，力求让党员的先进性教育具有长效性和持久性，推动自身建设和业务能力的提高，为实现教育现代化贡献自己的聪明才智。二、活动目标：通过主题活动的组织实施，使幼儿园党支部的政治核心作用、战斗堡垒作用和党员的先锋模范作用进一步发挥；使党员的先锋模范作用更好地服务于保育教育工作岗位，力求每一位党员教师在自身的岗位工作中自觉地履行党员先进性的承诺；自觉形成敬业爱岗、无私奉献、人人争先，以爱育爱，人文关怀的快乐幼儿园园风。三、组织领导： 1，召开支部会议，传达有关文件精神，统一思想，提高认识； 2，成立领导小组，制定主题方案。领导小组：组长：张秀丽副组长：张锦秀王晓静付瑾妤

组员：高丽荣刘钰刘青闫庆铃四、标准与要求 1，认真学习和践行党的纲领，用科学发展观武装头脑，思想过硬，有坚定的理想信念； 2，热爱幼教事业，有较强的责任感和事业心，能够把更多的精力投入到自己所从事的教育工作中； 3，严格遵守教师职业道德，做到品德高尚，为人师表，率先垂范，用自身的良好师表形象影响和带动身边的教师，促进幼儿的健康快乐成长； 4，自觉加强文化知识和专业知识的学习，不断提高自身文化修养及专业水平，提高为促进幼儿健康发展所需要的教育技能； 5，具备较高的师德风范，关心爱护幼儿，尊重幼儿的人格，能根据幼儿的心理特点和个性差异进行培养和教育； 6，能够坚持个人利益服从集体利益，听从领导分配，务实肯干，不计较个人得失，讲奉献，诚心服务于园所、服务于教学、服务于幼儿、服务于家长、服务于同事； 7，在实际工作、学习和生活的各个方面，都能够时刻体现出党员的先锋模范作用，并能潜移默化地影响和带动身边的人共同进步、共同成长，真正做到一个党员一面旗帜。五、具体活动安排活动一：开展“三名”学习活动时间：4月份

525大学生心理健康宣传标语(137条)

2018年525大学生心理健康宣传标语（137 条）随着学习生活的压力越来越大，大学生的心理健康建设刻不容缓，今天给大家带来了2018年525大学生心理健康宣传标语，有需要的小伙伴一起来参考一下吧，希望能给大家带来帮助！ 1、接近那一点心距，成就那一份健康。 2、阳光总在风雨后，快乐总在倾诉中。 3、心与心的交流，让生命更加平等。 4、打开心锁，解开心结。 5、揭开心结，为心灵找到休憩的乐土。 6、聆听心灵声音，放飞快乐心情。 7、让每个生命在心理教育中熠熠生辉。 8、爱心恒心自信心，心心相映;亲情友情同事情，情情关怀。 9、认识生命、欣赏生命、热爱生命、珍惜生命。 10、让心灵沐浴阳光，让快乐充溢胸膛。 11、与心灵相约，与健康同行。 12、挂上迷人的微笑，洗礼昨天的阴霾。 13、健康的心灵是幸福的源泉。 14、微笑的曲线可以抚平所有的困难。 15、健康的心灵，为你添上飞翔的翅膀。

16、倡导和谐心态，成就健康心理。 17、敞开心中一片天，放飞心理健康梦。 18、打开心灵的窗户，让阳光进入;敞开心扉，缔造美丽人生。 19、悲观者横向比人生，乐观者纵向攀人生。 20、关注心灵，点燃激情，增强自信。 21、悦纳自我、肯定自我、欣赏自我、发展自我、做快乐健康的人。 22、实现心理健康，获得幸福绿光。 23、普及知识，调适心情，健康人生。 24、与压力“和解”，和乐观“牵手”。 25、透彻的心灵让我们更快乐。 26、快乐每一天、自信每一天、充实每一天。 27、构建和谐校园，让心灵充满阳光。 28、给心灵沐浴，美丽人生从“心”开始。 29、为心灵打开一扇窗，给自己多一些阳光。 30、心灵约定与你您牵手，敞开心怀，拥抱快乐。 31、清静心看世界，欢喜心过生活。 32、心的天空，让我们帮你点亮。 33、放飞心灵，快乐自我。 34、品心扉苦涩涌泉，酿百花甜蜜浓情。 35、养成良好的习惯，走向成功的人生。

大学生心理健康与成长

大学生心理健康与自我成长学院专业：工程学院电子7班姓名：周春艳学号201330290729 周三

大学生常见的情绪困惑与调整摘要：大学生活是丰富多彩的，在大学校园里，你可以做你想要做的东西，例如学术上的专研，自学，谈恋爱，或者是想过多的接触社会以此锻炼自己在社会上生存的能力。所以大学生活是学生一个自我发展的一个时期，是学生自我增长知识，自我完善的一个时期。但是在这个时期内，大学生容易出现情绪困扰，大学生常见的情绪困扰有焦虑、抑郁，易愤、嫉妒、冷漠。关键词：大学生、情绪困扰、调整正文：焦虑是十分常见的现象，是一种类似担忧的反应或是自尊心受到潜在威胁时产生担忧的反应倾向，是个体主观上预料将会有某种不良后果产生的不安感，是紧张、害怕、担忧混合的情绪体验。焦虑是大学生常见的情绪状态，当他们在学习、工作、生活各方面遭遇挫折或担心需要付出巨大努力的事情来临时，便会产生这种体验。焦虑对大学生的影响是复杂的，既可以成为大学生成才的内驱力，起促进作用，也可以起阻碍作用。实验证明，中等焦虑能使学生维持适度的紧张状态，注意力高度集中，促进学习。但过度焦虑则会对学生带来不良的影响。如有的大学生在临考前夜的失眠或考试时“怯场”，在竞赛中不能发挥正常水平等，多是高度焦虑所致。被过高的焦虑困扰的大学生，常常会感到内心极度紧张不安，惶恐害怕、心神不定、思维混乱、注意力不能集中，甚至记忆力下降，同时还容易产生头痛、失眠、食欲不振、胃肠不适等不良生理反应。大学生常见的焦虑有自我形象焦虑、学习焦虑与情感焦虑。自我形象焦虑是担心自己不够漂亮、没有吸引力，体貌过胖或矮小等，也有的因为粉刺、学生雀斑等影响自我形象而引起的焦虑；这类焦虑主要与自我认知有关，需要通过调整自我认知重新接纳自我，建立新的自我形象；二是与学习有关的焦虑如学习焦虑、考试焦虑，在学生情绪反映中最为强烈，我们在大学生学习心理中专门谈及考试焦虑，需要引起重视。情感焦虑多数由于恋爱受挫而引发的自我否定，认为自己不具备爱人与被爱的能力，因而过度担忧引起焦虑。抑郁症状不单指各种感觉，还指情绪、认知与行为特征。抑郁最明显的症状是压抑的心情，表现为仿佛掉入了一个无底洞或黑洞之中，正被淹没或窒息。其他感觉包括容易发火，感到愤怒或负罪感。抑郁常常伴随着焦虑，对所有活动失

2018年建设局三个一主题实践活动实施方案

2018年建设局三个一主题实践活动实施方案根据《中共XX县委办公室关于在全县各级党组织领导班子和领导干部中继续深入开展“三个一”主题实践后的那个的意见》（大办发〔2010〕21号）要求，结合建设局工作实际拟定实施方案。一、明确目标任务开展三个一主题实践活动，总的要求是：以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，以深入学习实践科学发展观为主题，认真贯彻落实党的十七大和十七届三中、四中全会以及省委八届八次、市委二届十次、县委十一届九次全会精神针对建设工作作出的决策和部署，围绕县委政府即定的发展思路，坚持从本单位实际出发，积极推进党的基层组织建设，充分发挥基层党组织的战斗堡垒作用和共产党员的先锋模范作用，努力实现“抓党建保障、举民生之策、促转型发展、建和谐单位”目标。（一）抓党建保障。党组织建设按照党章规定进一步提高党员队伍进一步壮大，活动方式不断创新，学习型党组织建设积极推进，党员队伍的生机活力增强，党组织的战斗堡垒作用充分发挥。通过抓好党组织建设，带动工青妇组织开展活动。（二）举民生之策。党组织要把改善民生摆在更加突出的位置，切实抓好人民群众最关心、最直接、最现实的廉租住房建设、农村民居地震安全工程、农村危房改造，尤其是工程质量监管等各项工作，作为民生工程抓好各个环节的具体工作，切实为人民群众办实事、做好事、解难事，以惠民实绩取信于民，实现好、维护好、发展好最大广大人民群众的根本利益。（三）促转型发展。党组织要紧扣县委政府实施“四大战略”、建设“四大基地”、推进“五大进程”、培育“六个支柱”的战略部署，加快“发展思路、经济结构、产业结构、税源结构、就业结构”五项转型步伐，兑现深入学习实践科学发展观活动中对群众的承诺，持续抓好各项整改任务的落实；按照职能职责的要求，认真在城镇建设工作中，深入调查研究，为县委政府在规划、建设、管理决策上提供科学依据，促进全县城镇经济转型发展。（四）建和谐单位。党组织和党员及时了解群众思想动态和利益诉求，有针对性地做好引导工作；积极践行社会主义核心价值体系，推动形成良好的社会风气；

“525”大学生心理健康活动策划方案

“525”大学生心理健康活动策划书活动背景：5月25日是全国大学生心理健康日，“5-25”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍爱生命，关爱自己”。其核心内容是：关爱自我、了解自我、接纳自我，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。在5.25大学生心理健康日即将来临之际，为了我校校园和谐，进一步加强我校大学生心理健康教育。在此期间，朋辈心理部特作以下活动安排：一、活动主题：健康心理相伴十年二、活动时间：xx年5月三、活动对象：汽车与机械工程学院全体学生四、活动主办方：心海扬帆朋辈心理工作部五、活动内容： 1、“手舞心灵”手语操汇演（策划书附件1) 2、微笑采集活动(附件2) 3、心理手抄报（附件3）5月7日 4、“我想对你说”和“青春梦想”主题班会5月1日前附件1 手舞心灵手语操活动策划一、活动背景:

“5．25”是我国“大学生心理活动日”，“5.25”谐音“我爱我”,意为要认识自我，接纳自我，能体验到自我的存在价值，乐观自信。校大学生心理健康月活动主题，结合学院自身特色，积极开展有关心理活动，宣传普及心理健康知识，引导学生调动自身的积极力量，汽车与机械工程学院朋辈心理工作部特举办此次手语操比赛活动。二、活动主题：阳光心理相伴十年三、活动对象：汽机学院全体同学(以班级为单位) 四、活动时间：xx年5月21日五、活动地点:学生活动中心二楼舞厅六、活动流程：（一）前期准备 1、召开各班心理委员会议，安排活动相关事宜。 2、各班心理委员抽签决定其参赛曲目及顺序，并组织本班同学积极排练。 3、5月14日安排预演。 4、邀请嘉宾评委。（二）活动流程 1、由主持人介绍嘉宾评委，介绍评分标准。