影响陕西警校学生体能的因素分析
高校学生体质健康的影响因素分析及促进措施探讨
高校学生体质健康的影响因素分析及促进措施探讨随着现代社会的发展和经济水平的提高，人们的生活方式和习惯也在不断变化，这种变化给高校学生的身体健康带来了很大的影响。
近年来，越来越多的高校学生出现了肥胖、心血管疾病、近视等身体健康问题，这严重影响了他们的学业和就业。
高校学生体质健康受到许多因素的影响，主要可以分为以下三方面。
首先，饮食因素。
高校学生大多生活在校园内，饮食大多以食堂为主，加上缺乏运动，导致热量积累，易引起肥胖。
此外，高校学生喜欢吃零食和快餐，这些都含有丰富的脂肪、糖分和盐分，容易导致一些慢性疾病，如高血压、高血糖、高血脂等。
其次，运动因素。
高校学生大多时间都在学习和考试中度过，缺乏体育锻炼，使得身体的机能下降，不易甩掉体内多余的脂肪，导致肥胖等一系列身体健康问题。
同时，长期不运动，还会导致体力下降，免疫力下降，对身体的健康造成很大的威胁。
最后，心理因素。
高校学生学习压力大，情绪变化较大，时常会出现焦虑、抑郁等情绪问题，这些情绪问题也会对身体健康产生不利的影响。
针对以上这些因素，应当采取有效的手段加以控制和改变，以保证高校学生体质健康。
首先，要加强饮食的科学指导，推广营养均衡餐，多食用蔬菜水果等健康食品，减少吃快餐和零食的比例，控制脂肪摄入量，保持适度的热量摄入，营造出健康的饮食环境。
其次，学校应该增加学生运动的场地和设施，推动学生参加体育活动，如组织校园运动会、健身角等活动。
同时，科学合理地规划学生的作息时间，保证每天至少进行半小时的有氧运动，如慢跑、游泳等，促进学生身体健康。
最后，要注重学生心理健康的关注，开设心理课程，加强学生心理辅导工作，为学生提供良好的心理支持和帮助，减轻学生的压力和焦虑，并使学生在良好的心境下，更有信心去面对学习和生活。
综上所述，高校学生体质健康是与饮食、运动和心理健康等多方面因素相关的，需要学校、学生和社会各方科学合理地进行控制和改变。
只有这样，才能建立起长期有效的健康管理机制，从而保证高校学生的身心健康。
探讨影响高校学生体育运动训练的因素及应对措施
探讨影响高校学生体育运动训练的因素及应对措施摘要：大学生体育运动训练效果受到很多因素的影响，本文在对此进行探索的基础之上，进一步分析研究了发展大学生体育运动训练的具体对策，以期能够进一步有效提高大学生体育运动训练的效果。
关键词：大学生体育运动训练；影响因素；对策随着我国高校体育运动事业的不断发展，大学生体育运动训练及其效果也有了很大的提高，这反过来又进一步促进了高校体育事业的发展。
但是，目前仍有一些因素制约着大学生体育运动训练效果的提高，因此，有必要对影响大学生体育运动训练效果的因素进行深入的分析与探索，并找出提高大学生体育运动训练效果的有效对策，从而促进我国高校体育运动能够获得持续不断的较好的发展。
一、影响大学生体育运动训练的因素分析1.学校环境因素在学校环境因素一项调查中，结果显示：“作业多时间少”的占17.1%，“没有锻炼器材”占18.2%，“受场地限制”占18.5%，“其它因素”的占31.6%。
可见“作业多，时间少”并不是影响学生参与体育锻炼的主要因素。
排除其它综合因素，影响较集中反映在受场地限制和缺乏锻炼器材选项上。
a高校体育运动训练经费不足b体育运动训练场地的优劣众所周知，体育运动训练必须要具备一定的场地设施等，在我国的一些高等院校中，有些体育训练器材设施等由于年久失修而存在一定的损坏，存在一定的安全隐患。
长此以往，学生就会因害怕而不敢参加体育运动训练，进而影响了训练的效果。
另外，体育运动场地不安全、整洁以及没有做出科学合理的安排，也是影响大学生体育运动训练效果的一个重要因素。
2.学生自身因素a.学生主观因素在“学生主观因素”一栏问卷中，男女生回答结果差别较大。
多数男生持不受主观因素影响。
而女生受主观因素影响占被调查总人数的63.8%，而且集中反映在“怕害羞、怕弄脏衣服”等心理因素的选项上。
其中高年级女生持这种观点所占比例达77.6%。
而且我国当前很多地区的体育组织领导都对荣誉产生了过渡的追求，这导致各地高校也投入到了争夺地区荣誉的争夺之中，它们为了提升自身的业绩与荣誉，在大学生体育运动训练的过程中不断地向学生输送片面的金牌意识，而这在某种程度上造成了高校体育运动训练项目的不断减少、学生参与人数的不断缩减，不利于大学生体育运动训练效果的提高。
体能未达标原因分析报告
体能未达标原因分析报告一、引言体能水平是人体各项机能的总称，是人体对生活、工作和运动等活动的适应力和耐力的集中体现。
体能未达标意味着身体健康存在问题，不仅会影响日常生活质量，还会制约个人在学业、工作和运动方面的表现。
因此，对体能未达标的原因进行分析，可以帮助我们了解问题的根源，制定有效的改善措施，提升个人体能水平。
二、过度依赖科技与久坐不动的现状当今社会，科技的进步给我们的生活带来了极大的便利，却也埋下了体能未达标的隐患。
许多人工作和生活都呈现出久坐不动的状态，长时间盯着电脑和手机屏幕，缺乏运动。
这种久坐不动的现状，导致肌肉紧张度降低，脊柱曲度增大，骨骼和肌肉力量得不到锻炼，导致体能下降。
三、饮食结构的不合理不合理的饮食结构也是体能未达标的原因之一。
现代人的生活节奏快，喜欢追求快捷方便的食品，经常食用高脂肪、高糖分、高盐的食物，缺乏膳食纤维、蛋白质等营养物质的摄入，导致肥胖、血压升高等问题，进一步影响身体的机能和体能表现。
四、缺乏合理的运动训练对于大多数现代人来说，缺乏合理的运动训练也是体能未达标的主要原因。
长期缺乏运动会导致肌肉萎缩、肌力下降，心肺功能下降，身体机能降低，影响体能表现。
此外，缺乏有效的运动训练也容易导致身体柔韧性、平衡能力、协调性等方面的下降。
五、心理压力过大心理压力过大也是导致体能未达标的原因之一。
现代社会竞争激烈，个人工作和生活的压力逐渐增大，长期处于高压状态会导致身体激素分泌异常、免疫力下降，进而影响体能表现。
六、身体机能差异每个人的身体机能都存在差异，这是导致体能未达标的原因之一。
个人的遗传基因、身体素质等因素决定了个体体能的天赋水平，一些人天生体能较佳，而另一些人在相同的运动训练下，也难以达到同等水平，这是克服的困难。
七、结论体能未达标的原因是多方面的，包括久坐不动、饮食结构不合理、缺乏运动训练、心理压力过大以及个人身体机能等等。
针对这些原因，我们应该采取积极有效的措施来改善个人的体能水平，包括增加日常运动、合理调整饮食结构、减轻心理压力、定期参加有针对性的运动训练等。
陕西论文：陕西省军事院校学员基础体能训练调查分析
陕西论文：陕西省军事院校学员基础体能训练调查分析【中文摘要】随着时间把人们带进新的世纪,科技的飞速发展带给世界新的变化,在改变人类生存环境的同时,也带给了战争新的改变,高科技技术普遍应用于战争,高科技技术的介入,改变了以往战争的作战模式等。
陆,海,空,天,电五维一体的作战环境;以信息化作战为平台,以精确打击为手段的战争模式;以威慑和遏制战争为战争。
武器的更新换代标志着一个国家国防的实力,但作为人本战斗力的军人体能训练,并没有被强有力的物本战斗力所取代,相反在现代化战争条件的要求下,军人的体能在战争中的作用更加凸显。
飞机会被击落,战舰会被击沉,导弹会消耗殆尽,任何高尖端的武器都会在战场上耗尽,战争决定胜负的还是人,不论技术怎么发展,武器怎样更新,人仍然是战争的主体。
军事院校的培养决定了军事院校的学员绝大多数会进入我军基层工作,那么这个群体的军事体能训练就成为了我军军事体能训练的源头。
对其的研究显示出重要意义,基于此因,本文选择了一个区域内的军事院校为对象,运用文献资料法:查阅大量的相关资料,了解国内外研究现状。
实地调查法:用四个月的时间分别在中国人民解放军空军工程大学,中国人民解放军西安陆军学院,中国人民解放军第四军医大学,中国人民解放军第二炮兵工程学院,中国人民解放军西安通信学院,中国人民解放军西安政治学院进行实地调研。
抽样调查法:在每个学院抽取了400名学员的体能测试数据进行分析。
专家访谈法,对比分析法,数理统计法等对选取的军事院校学员的训练方法运用专业知识进行分析得出,训练方法单一化,基本上没有辅助性的训练项目。
训练安排没有明确的训练计划和专门时间安排,因而不能实施系统化训练。
成绩好坏与否很大程度上取决于体能测试前的突击训练,这样的训练方法欠科学,同时也会有一些学员因技术不成熟或专业知识不过硬导致伤病。
没有足够的专门的体能教官进行训练中的指导。
没有专门的体能课程,不能进行科学的训练方法指导。
警校体育教学对学生综合素质的影响
警校体育教学对学生综合素质的影响李光辉吉林司法警官职业学院摘要：众所周知，警察是一种非常伟大也非常辛苦的职业。
他也常常面临着危险，由于警察这个职业的特殊性，这就对警察人员的身体素质提出了很高的要求。
而警校是培养警察人员、警察队伍的重要基地，因此警校在体育教学方面更加强重视对学生身体素质的训练。
本文阐述了警校当前的体育教学情况，此外探讨了体育教学对学生综合素质的影响。
关键词：警校体育；教学学生；综合素质警察是一种特殊的职业，他们是肩负着保卫国家安全稳定，保护人民群众生活安居乐业，财产及生命安全不受到威胁和损失的责任。
在这种职业背景下，他们所做的工作是存在一定的危险的，非常挑战体力的，比如路上出现抢劫的，或者是小偷，警察在逮捕他们的时候必然要耗费体力。
因此，拥有一个强健的体魄以及健康的体能对从事警察职业来说是十分重要的。
而要培养一名体格健壮的优秀的警察，学校在其中扮演着非常重要的角色。
警校不同于普通的高等院校，其培养的学生都是有针对性的，是一个国家和社会培养警察的重要基地。
警校的设立对一个国家来说是非常重要的[1]。
一、体育教育的现状(一)对体能测试的重视不够目前警察院校在招生的过程中主要还是参考学生的笔试成绩，而忽略了应当特别关注的学生的体能测评情况。
另外我国在招录警察的时候，也是倾向于招录笔试成绩较高的人员，尽管与普通招聘相比，他多了一项体能方面的测试，但在最终的录用时，体能成绩的占比不突出，甚至被直接忽略。
不仅如此，我国对于警员的招生渠道很广泛，不仅仅只是从警校中进行选择，许多没有上过警校的，对警校的教学内容完全空白的和已经在社会上从事其他职业的都有机会被招录。
这使得警校毕业的学生由于成绩不好而没有机会成为一名警察，这在很大程度上削弱了警队的专业性[2]。
(二)教学方式不能适应当前情况警察院校在学生的教学上存在着很多的问题，首先他们的教学方式长期一直是沿用传统的办法。
不能根据新时代的要求，根据国际国内政治军事的形势进行调整，创新教学方法。
公安院校警察体能训练的现状与对策分析
公安院校警察体能训练的现状与对策分析作者：陈俊强来源：《科技资讯》2019年第14期摘 ;要：由于我国警务人员在日常工作中多数要面临的工作具有强度大、活动强度大、工作时间长、需要即时爆发力等特点，需要他们的身体具有高效的有氧能量供给体系。
只有身体机能保持良好的状态，才可以既应对日常繁忙的警务工作，又能在遇到突发事件时迅速出击。
加强公安院校警察体能训练工作不仅可以增强警务人员体质，还会提升其行动灵敏度，并全面提升耐受力与心理素质。
警察的综合体能是人体机能结构、新陈代谢流程与综合心理素质的融合体现。
公安院校的警察体能训练工作，直接关系到未来警务人员的专业技能、体能、耐力、综合反应能力等。
关键词：公安院校 ;警察体能训练 ;现状 ;对策中图分类号：G808 ; 文献标识码：A ; ; ; ; ; ; 文章编号：1672-3791（2019）05（b）-0231-021 ;公安院校警察体能训练的重要意义公安院校作为我国人民警察培养的摇篮，对于警察能力与素质的养成有着至关重要的作用。
加强公安院校警察体能训练工作不仅可以增强警务人员体质，还会提升其行动灵敏度，并全面提升耐受力与心理素质。
由于我国警务人员在日常工作中多数要面临的工作具有强度大、活动强度大、工作时间长、需要即时爆发力等特点，需要他们的身体具有高效的有氧能量供给体系。
只有身体机能保持良好的状态，才可以既应对日常繁忙的警务工作，又能在遇到突发事件时迅速出击。
2 ;公安院校警察体能训练的现状2.1 体能专项训练课时不足当前各公安院校在警察体能训练的过程中，缺少针对性的专项体能课程，部分院校虽然有设置，但课时不足。
使得学生在学习期间的综合体能提升微少，甚至出现体能下降的情况。
2.2 体能训练考核方法欠科学在传统应试教育背景下的考核方式，往往以期末测式、单项测式为主，只关注结果、不关注过程。
而且当前很多院校的体能训练考核标准很低，学生只要具备入学的基础体能就可以通过考核，有时标准甚至更低，这样学生很容易通过考核，对于训练过程的重视程度逐渐降低。
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影响学生体质健康因素分析2010年学生体质健康监测结果表明，学生的速度、耐力、爆发力、柔韧性等体能素质和肺活量水平持续下降。
详细内容请看下文影响学生体质健康因素分析。
学生的体质健康的发展是一项多领域的综合体系，很难从个体角度去干预或预防。
不是简单的某个方面就能独立改善提高的，因此，本文试图运用社会学研究方法，对学生个体、家庭、社会环境等不同社会因素进行调查和分析，以寻求影响学生体质下降的社会原因。
为改善学生体质提供一个新思路。
研究对象与方法 根据美国疾病控制中心(CDC)编制的青少年危险行为监测问卷(YRBSS)，参照国家卫生部2005 年建立的中国青少年健康危险行为监测系统，设计并制订《影响学生体质健康因素调查问卷》，内容包括对体质概念的认知、有无体育锻炼习惯、体育锻炼习惯养成阶段、喜欢与不喜欢体育锻炼的原因、余暇时间安排、家庭体育锻炼养成环境、家长对子女体育锻炼精神和物质支持，体育对学生学习和生活的作用等一般情况。
选取了8位专家对问卷的内容和结构有效度进行检验，检验结果显示问卷具有有效性。
本研究以陕西普通高校大学生为研究对象，采用分层整群随机抽样抽取部分学生进行调查，选取对象分布全国各地。
调查为期两个月，共发放问卷1000份，收回有效问卷956份，有效回收率为95.63%。
其中有效问卷931份，有效率93.1%。
结果与分析 可以看出，能正确理解体质真正概念的学生只有15.9% ，可见大学生对体质健康目前还存在模糊认识。
没有正确的认识可能是造成学生体质下降的自身的原因之一。
因此要改善和提高学生体质健康，首先必须从观念入手。
体质是在遗传变异的基础上，人体所表现出来的形态和机能方面相对稳定的特征。
具体指：身体形态发育水平、生理生化功能水平、身体素质和运动能力、心理状态、适应能力等的综合。
从表2可以看出，初中阶段是学生锻炼习惯养成的最好时间段，这段时间学生锻炼习惯的养成可能是由于中考时加试体育，体育成绩的好坏直接和升学挂钩，学校强化体育教学和课外活动有关系，但高中和大学阶段锻炼习惯逐步减弱，这与学生体质状况的变化一致。
大学生体能训练影响因素及体能素质提升路径
大学生体能训练影响因素及体能素质提升路径摘要：随着社会的发展与进步，市场和社会对于大学生的要求也逐渐提高。
相比于过去唯知识能力论而言，现在对于大学生的心理素质和体能素质也有了更高的要求。
良好的体能素质是大学生学习专业技术能力的基础，且直接关系到大学生的身心健康成长。
但现阶段很多高校仍未能充分认知到大学生体能训练的重要性和必要性，也未在此方面投入相应的精力。
因此，本文主要是分析和探讨了大学生体能训练影响因素及体能素质提升的具体举措，以促使新时代大学生能够具备健康良好的体能素质。
关键词：大学生体能训练影响因素体能素质引言大学生的健康问题已经逐渐成为人们关注和议论的焦点问题，其中既包括心理健康，也包括身体健康问题。
根据相关的资料显示，现阶段我国很多大学生的身体素质下降趋势明显。
随着物质生活越来越富足，很多大学生将更多的课余时间投入到电子游戏、上网、Party等活动当中，体育场上所能见到的学生越来越少，导致大学生的身体素质逐渐降低。
对此，大学生体能训练及体能素质提升相关的问题已迫在眉睫，旨在有效提升大学生的身体素质。
所以，高校要积极解放思想，转变自身对于大学生体能素质的认知，加强体能训练的重视程度，以培养大学生终身运动的思想和良好的身体素质，从而为社会输送更多的人才。
1大学生体能训练的影响因素1.1学校重视程度不足我国很多高校现阶段对于大学生的体能训练仍存在较为偏颇的认知，未能引起足够的重视，不分高校只是将提升学生身体素质的途径简单地理解为体育活动，但又不能科学合理地安排体育课程及其教学内容，造成学生的体能训练和体能素质并不能令人满意。
除此之外，部分高校往往将体能训练与体育课程联系在一起，未能独立设计相应的体能训练内容和活动，主要由于两方面的原因，第一，体能训练和管理制度并不具备科学性和合理性，未能充分重视学生体能的长期发展，高校缺乏较为规范和统一的规章制度。
第二，大学生缺少体能训练的平台和场所，特别是对于高校的体能检测来说，高校并未关注很多体能未达标的学生，而且也未能制定针对性的体能训练活动，种种因素导致当代大学生的身体素质每况愈下。
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影响陕西警校学生体能的因素分析
［摘要］文章采用问卷调查法、文献资料法、实验研究法、数理统计法和逻辑分析法对陕西省警校学生体能趋势进行了总结分析。
笔者认为体能呈下降趋势主要表现在速度、力量、耐力和25m手枪射击项目上，主要是学生自身原因、家庭原因、社会原因和学校原因等造成的。
为此，提出了加强对学校体育卫生的检查和督促，进一步贯彻落实《公安民警体育锻炼达标手册》等措施来提高陕西省警校学生的体能。
［关键词］陕西警校学生体能现状对策
近年来，在繁重的警务工作和严峻的治安形势面前，虽然警察装备水平不断提高，但丝毫没有降低对警察身心素质的要求，反而对技能、战术等素质提出了新的更高要求，尤其是对警察体能提出了更高的要求。
作为警察队伍的后备力量，现代化建设对警校学生同样也提出了更高的要求。
没有良好的身体素质、意志品质和运动能力、适应能力、应变能力，就难以适应复杂、繁重的警务工作和严峻的治安形势。
一、研究对象与方法
（一）研究对象
本研究抽取了陕西警校学生2003级五年制大专治安、刑侦、交通、法外、刑事执行、法律事务、司法文秘和计算机信息安全等专业18个区队488人（男生293人、女生195人）；2004级五年制大专班14个区队699人（男生416人、女生283人）；2005级高职司法系8个区队、法律系7个区队、公安系8个区队1584人（男生936人、女生648人），在警体部的帮助下，对抽取的学生进行了体能测试，并对抽取的部分学生进行实地问卷调查，获取了陕西警校学生的体能数据资料，并对获取的数据和问卷进行整理、统计、归纳和分析。
（二）研究方法
1.文献资料法。
在本课题的研究过程中，通过中国期刊网（）、体育界—中国学术网（http:）查找资料的同时，还先后到西安体育学院图书馆、陕西省图书馆、陕西省警官职业学院图书馆等单位查阅了有关《教育学》《教学论》《训练学》《体育社会学》《生理学》《教育心理学》《体育统计学》
《体育科研方法》及各体院学报、警校学报及军事体育、解放军体院学院学报等四十余种重要期刊，力求为本研究提供翔实的理论依据。
2.问卷调查法。
（1）问卷的设计。
根据本课题的内容和目的，遵循体育科研方法和社会学关于问卷设计的基本要求，在经过专家咨询与反复修改后，设计了“陕西警校学生体能现状调查表”和“陕西警校学生课外活动调查表”。
（2）问卷的效度检验。
为确保问卷的有效性，调查问卷设计初稿后，征求了8位体育教育专家和5位警体训练专家，对问卷做出“非常有效、有效、一般、无效”四级程度的定性评价，结果证明本问卷具有有效性及可行性并满足研究需要。
（3）问卷的信度检验。
为保证问卷调查所得到材料事实的可靠性，对同一调查对象的一部分采用重测法进行信度检验，计算出两次测量的相关系数均大于0.92。
（4）问卷的发放与回收。
本文对选取的2003级、2004级、2005级各区队发放问卷。
为保证问卷的真实性和有效性，采用现场发放、匿名填写、回收的方式，共发放问卷2400份，回收2192份，回收率91.3%，其中有效问卷2136份，有效率97.4%，由此可认为本问卷的回收率及有效率能满足本调查研究的需要。
3.数理统计法。
对问卷调查所获得的体能数据，按照研究的内容、目的任务进行分类，并根据体育统计学的原理与基本要求，运用Excel软件对其中有效问卷进行常规的数据统计和处理，同时绘出有关图标。
4.逻辑分析法。
主要运用比较、分析、演绎、综合、归纳和概括等逻辑学方法，结合社会学、教育学、训练学和体育理论等多学科知识，对获得的警校学生体能现状进行分析，由表及里，理清陕西警官学校学生体能现状，提出对陕西警官学校学生体能发展的对策。
二、结果与分析
（一）陕西警校学生体能教学现状分析
警校体育课是锻炼学生体能训练的一块重要阵地，按照陕西警校现行教学体制，警体课安排是第一学期开设普体课，进行身体素质的教学，以后四学期开设擒敌、查缉战术、警用车辆驾驶、射击等技术技能课；每星期开设2课时的警体课；每学期约36~38课时的训练。
通过对现行警察体育教材的研究和对学校的体育课进行的调查，综合分析如下：
1.警察院校的培养目标。
警察院校普体课，长期以来沿用普通高校的体育大纲、教材内容、教学手段，课程的教学类型是相同的。
它在发展学生身体素质、增强体质、提高身心健康等方面都起到了积极的作用。
但与此同时，从教学实践中发现，由于有限的课时，教学内容以竞技技术为主，教师在教学过程中往往只注重技术、技能的传授，以教会学生为目的，忽视了学生体能的提高。
应当说，
警察院校普体课教学中的上述现象，与公安教育的培养目标要求，以及学生毕业后履行警察职务时所必需的机体能力的要求存在较大差距。
警察院校的普体教学，不仅仅是为了促进学生身体正常发育，使学生学习和掌握体育基本知识、技术和技能，更重要的是为了全面发展学生的身体素质，增强体质，重点提高学生的体能。
基于这一教学目的，警察院校的普体课，应该在遵循体育教学原则的基础上，突出公安教育的职业性特点，有针对性的发展，以提高学生有职业专门化要求特点的力量、速度、灵敏、耐力等身体素质以及在未来履行职务过程中身体的连续战斗能力、超越障碍能力、抗疲劳、抗负荷能力为重点的体能教学训练。
这是警察院校普体课的出发点和落脚点。
正由于此，警察院校普体课课程必须结合警察职业特点，突出发展警察职业所需要的身体素质和身体机能。
2.陕西警校的普体课体能教学现状分析。
目前陕西警校在校生6000多人，教学用田径场只有一块（300m非标准），标准篮球场地12块，羽毛球场地4块，乒乓球台30块，散打棚一个，教学班142个，基本能满足教学需要。
陕西警校现行教学体制，警体课安排是第一学期开设普体课，进行身体素质的教学，以后四学期开设擒敌、查缉战术、警用车辆驾驶、射击等技术技能课；每星期开设2课时的警体课，每学期约36~38课时的训练。
从理论上讲，每周一次90分钟的警体课的安排是违反体育教学与训练客观规律的；从训练学来说，7天重复一次训练，如果课外活动开得不好，身体素质是没有多大增长的；从遗忘规律来讲，7天重复一次，技术知识记不住多少，因此，警体课应增加到每周2~3次，且编排课表应符合人体生理发展规律。
体能的提高必须通过身体的反复练习，它需要经历一个艰苦、疲劳、激烈、紧张且长期积累的过程。
因此，在教学训练中思想意志品质教育尤为重要，它要求教师要从学生的主观思想入手，明确训练目的，提高学生对体能教学训练的认识，把身体训练的功效与警察职业的需要结合起来，使学生真正懂得警察这一特殊职业，其工作任务复杂、劳累、紧张、危险，可以说每时每刻都面临着血与火的考验，只有靠自己强健的体魄、高超的警务实战技能、技术才能在未来的公安工作中，完成党和人民赋予的责任和使命。
加强体能训练理论知识的传授，使学生了解训练对身体及机能发展的促进作用以及科学训练的知识和方法，以此激发学生训练的热情，提高学生训练的自觉性和积极性。