鼓号队训练方法
鼓号队训练计划

鼓号队训练计划一、背景介绍鼓号队是一支重要的军事乐队,负责在军事仪式、阅兵式等场合演奏鼓号乐器,起到组织、指挥和激励士兵的作用。
为了提高鼓号队的演奏水平和整体效果,制定一份详细的鼓号队训练计划是非常必要的。
二、训练目标1. 提高鼓号队成员的音乐素质和演奏技巧;2. 增强鼓号队的整体协调性和团队合作能力;3. 培养鼓号队成员的自信心和表演能力;4. 提升鼓号队的演奏水平,确保在各种仪式和活动中能够出色地完成任务。
三、训练内容和计划1. 音乐理论知识训练- 学习音符、节拍的基本知识;- 理解音乐的结构和表达方式;- 掌握乐谱的阅读和演奏技巧。
2. 鼓号基本功训练- 学习正确的站姿和手法;- 练习基本的鼓击技巧;- 加强对节奏和音高的掌握。
3. 鼓号合奏训练- 组织鼓号队进行集体合奏训练;- 确保队员之间的协调性和统一性;- 通过反复排练,熟练掌握各种乐曲。
4. 表演训练- 学习舞台表演的基本技巧;- 提高队员的自信心和表演能力;- 通过摹拟演出,磨炼队员的应变能力和心理素质。
5. 实战演练- 定期组织实战演练,摹拟各种仪式和活动;- 着重训练队员在复杂环境下的应变能力;- 加强与其他部队的协同配合。
四、训练方法1. 教官示范法:由经验丰富的教官进行示范,让队员摹仿学习。
2. 小组合作法:将队员分成小组,进行合作训练,相互学习和交流。
3. 视听训练法:通过观看和听取优秀的鼓号演奏,激发队员的学习兴趣和动力。
4. 反复练习法:对重要的乐曲和技巧进行反复练习,直到达到熟练掌握的程度。
五、训练评估和反馈1. 定期进行训练评估,包括音乐水平、演奏技巧、团队合作等方面的考核。
2. 根据评估结果,赋予队员个别指导和反馈,匡助其改进和提高。
3. 鼓励队员之间相互学习和交流,促进整体水平的提高。
六、训练资源和保障1. 提供专业的鼓号乐器和设备,确保训练的顺利进行。
2. 配备经验丰富的教官,提供专业的指导和培训。
3. 组织参观学习和交流活动,让队员接触更广阔的音乐世界。
鼓号队训练计划

鼓号队训练计划一、背景介绍鼓号队是一支重要的军事乐队,负责在军事仪式、庆典和重要场合中奏响鼓号,起到指挥和激励士气的作用。
为了提高鼓号队的训练水平,我们制定了以下的鼓号队训练计划。
二、训练目标1. 提高鼓号队队员的音乐技巧,使其能够熟练演奏各种鼓号。
2. 培养鼓号队队员的团队合作意识,使其能够协调配合,形成整齐划一的演奏效果。
3. 提高鼓号队队员的体能水平,增强其在长时间演奏中的持久力和耐力。
三、训练内容1. 音乐训练(1)基础乐理知识:队员需要掌握音符、节拍、音域等基本概念,并能够准确读谱。
(2)鼓号演奏技巧:队员需要通过练习掌握正确的握鼓姿势、击鼓力度和节奏感,以及各种鼓号的演奏方法。
(3)乐曲排练:队员将根据指定的乐曲进行排练,包括节奏练习、合奏练习和整体演奏。
2. 团队合作训练(1)协调配合:队员需要通过练习,培养相互之间的默契,确保在演奏中能够协调一致。
(2)队形训练:队员需要学习和练习队形变换,确保在表演中能够整齐划一地移动和站立。
3. 体能训练(1)有氧运动:队员需要进行长跑、游泳等有氧运动,以提高心肺功能和耐力。
(2)力量训练:队员需要进行举重、俯卧撑等力量训练,以增强上肢力量和耐力。
四、训练计划安排1. 每周训练时间:每周三天,每天2小时,共计6小时。
2. 训练周期:为期3个月,共计12周。
3. 训练内容安排:(1)第1-4周:音乐训练,重点训练基础乐理知识和鼓号演奏技巧。
(2)第5-8周:团队合作训练,重点训练协调配合和队形训练。
(3)第9-12周:体能训练,重点训练有氧运动和力量训练。
五、训练评估1. 每周进行一次训练评估,评估内容包括音乐技巧、团队合作和体能水平。
2. 根据评估结果,对队员进行个别指导和调整训练计划。
六、训练成果展示1. 训练结束后,将组织一次鼓号队演奏展示活动,邀请相关人员进行观摩和评价。
2. 根据观摩和评价结果,对队员进行表彰和奖励。
七、训练设备和场地要求1. 鼓号:确保队员有足够数量和质量良好的鼓号进行训练。
鼓号队训练计划

鼓号队训练计划一、训练目标。
鼓号队是一支重要的军乐队,它不仅在军事仪式上扮演着重要的角色,也在各种庆典活动中展现着威武雄壮的形象。
因此,为了确保鼓号队的表现水平和整体素质,我们需要制定一套科学合理的训练计划。
二、训练内容。
1. 音乐基础训练。
鼓号队员需要具备扎实的音乐基础,包括音准、节奏感等方面的训练。
在日常训练中,可以通过练习音阶、节拍等方式来提高队员们的音乐素养。
2. 鼓号技巧训练。
鼓号队员需要掌握各种鼓号乐器的演奏技巧,包括军鼓、号角等。
针对不同乐器,可以制定相应的训练计划,例如通过练习单手滚鼓、双手滚鼓等方式来提高队员们的演奏水平。
3. 队形训练。
鼓号队在表演时需要保持整齐划一的队形,这需要队员们进行严格的训练。
可以通过排练队形变换、步伐训练等方式来提高队员们的队形素质。
4. 协作训练。
鼓号队是一个团队,队员们需要在表演中保持高度的协作。
因此,可以通过进行合奏训练、配合动作训练等方式来提高队员们的协作能力。
5. 表演训练。
除了技术训练外,鼓号队员还需要进行表演训练,包括情感表达、舞台表现等方面。
可以通过模拟演出、舞台表现训练等方式来提高队员们的表演水平。
三、训练安排。
1. 制定详细的训练计划,包括每日训练内容、时间安排等。
2. 根据队员们的实际情况,合理安排训练强度和时长,确保训练效果和队员们的身体健康。
3. 注重训练的系统性和持续性,确保训练成果能够持续提升。
四、训练评估。
1. 对队员们的训练成果进行定期评估,发现问题及时进行调整。
2. 针对队员们的不同表现,制定个性化的训练计划,帮助他们提高综合素质。
3. 鼓励队员们之间相互学习、交流,共同进步。
五、训练考核。
1. 定期组织训练考核,对队员们的音乐基础、技巧水平、队形协作等方面进行全面考核。
2. 根据考核结果,对队员们进行奖惩,激励他们不断进步。
六、训练总结。
通过科学合理的训练计划,鼓号队员们将能够在音乐素养、技巧水平、队形协作等方面得到全面提高,为更好地展现鼓号队的威武形象奠定坚实基础。
鼓号队训练计划

鼓号队训练计划标题:鼓号队训练计划引言概述:鼓号队是一种重要的军事乐器队伍,其训练计划对于提高队员的技能水平和整体表现至关重要。
本文将从五个大点出发,详细阐述鼓号队训练计划的内容和重要性。
正文内容:1. 音乐理论知识1.1 音符和节拍的理解:鼓号队队员需要掌握音符和节拍的基本概念,以确保他们能够准确地演奏出所需的音乐。
1.2 调性和音阶的学习:队员需要学习各种调性和音阶,以便在演奏中能够正确地运用。
1.3 音乐符号的解读:队员需要熟悉各种音乐符号的含义,并能够准确地解读和演奏。
2. 基本技巧训练2.1 手指灵便性的培养:队员需要进行手指灵便性的训练,以便能够快速准确地击打鼓或者按下号子。
2.2 节奏感的培养:队员需要通过练习和训练,培养准确的节奏感,以确保整个队伍能够保持统一的节奏。
2.3 音量和力度的掌握:队员需要学会控制鼓和号子的音量和力度,以便在演奏中能够根据需要进行调整。
3. 团队合作与协调3.1 集体演奏的训练:队员需要进行集体演奏的训练,以确保整个队伍能够协调一致地演奏。
3.2 配合和互动的培养:队员需要学会与其他队员进行配合和互动,以确保音乐的流畅性和和谐性。
3.3 指挥与指示的理解:队员需要理解指挥员的指挥和指示,以便能够准确地执行。
4. 舞台表演技巧4.1 姿式和动作的训练:队员需要进行姿式和动作的训练,以确保在演出中能够展现出整齐划一的形象。
4.2 舞台表演的表情和氛围:队员需要学会在演出中展现出适当的表情和氛围,以吸引观众的注意力。
4.3 舞台布置和道具的运用:队员需要了解舞台布置和道具的运用,以确保演出的视觉效果和氛围。
5. 演出准备与演出管理5.1 演出曲目的选择与编排:队员需要参预演出曲目的选择与编排,以确保演出的多样性和吸引力。
5.2 演出前的彩排与排练:队员需要进行演出前的彩排与排练,以确保演出的顺利进行。
5.3 演出后的总结与反馈:队员需要参预演出后的总结与反馈,以不断改进和提高演出质量。
鼓号队训练计划

鼓号队训练计划一、训练目标鼓号队是一支重要的军事音乐队伍,其训练目标是培养队员们的音乐技巧、团队合作能力和战斗力,使其能够胜任各种重要场合的表演任务。
二、训练内容1. 基础音乐理论知识:队员们需要掌握基础的音乐理论知识,包括乐谱阅读、音符记忆、节奏感等方面的训练,以提高他们对音乐的理解和表现能力。
2. 鼓号技术训练:队员们需要通过反复训练,掌握鼓号的演奏技巧,包括正确的姿势、手指动作、力度控制等。
同时,还需要学习不同的鼓号乐器的特点和使用方法。
3. 队列训练:鼓号队的队形和队列是其表演的重要组成部分,队员们需要通过训练,掌握队列的基本动作和变换,保持整齐划一的队形。
4. 集体协作训练:鼓号队的表演需要队员们的紧密配合和默契,因此,集体协作训练是必不可少的。
队员们需要通过集体排练,磨合彼此之间的配合,提高整体表现效果。
5. 表演训练:鼓号队的最终目标是在各种重要场合进行表演,因此,队员们需要进行表演训练,包括舞台表演技巧、表情和肢体语言的训练,以及与其他乐器组合的协调演奏等。
三、训练计划1. 周期划分:鼓号队的训练计划可以按照季度进行划分,每个季度为一个训练周期。
每个周期包括12周的训练时间,其中前6周为基础训练,后6周为综合训练和表演训练。
2. 基础训练阶段:- 第1周:音乐理论知识学习,包括乐谱阅读和音符记忆。
- 第2周:鼓号基本演奏技巧训练,包括姿势、手指动作和力度控制。
- 第3周:队列基本动作训练,包括步伐、队形转换等。
- 第4周:集体协作训练,配合其他乐器进行简单的合奏练习。
- 第5周:巩固前四周的训练内容,进行综合训练。
- 第6周:进行小型表演,检验基础训练成果。
3. 综合训练和表演训练阶段:- 第7周:队列变换和队形调整训练,提高队列的灵活性。
- 第8周:集体协作训练,与其他乐器进行更复杂的合奏练习。
- 第9周:表演技巧训练,包括舞台表演和肢体语言的练习。
- 第10周:与其他乐器组合进行综合表演训练。
鼓号队训练计划(精选7篇)

鼓号队训练计划(精选7篇)鼓号队训练方案篇1少年鼓号队是少先队礼仪教育的重要形式和少先队基础建设的重要内容,能培育少先队员的群体意识,增加集体主义荣誉感。
鼓号队的精彩表演,能体现少先队独有的特色,能扩大少先队的声势。
参与鼓号队的队员,展现出他们的朝气勃勃、乐观、乐观向上的精神风貌。
少年鼓号队能推动少先队组织的基础建设,提高少先队礼仪活动的整体水平,将成为少先队开展活动、实施德育教育、美育教育和组织纪律训练的有效载体。
一、鼓号队简介:校鼓号队是从四到五班级的队员中选择出来的,个个精神抖擞,仪态端正。
目前,有指挥1人,大鼓手4人,大钗手4人,小鼓手16人,号手30人。
二、演奏曲目要求1、定时训练。
训练的内容有:发声呼吸的练习、音符的讲解、节奏的讲解、队列队形的训练、演奏表情的练习等。
训练时,必需留意训练内容的联系,不能盲目的去练习,要留意各种乐器的谐调发音。
每次利用课外活动时间练习。
不过要留意号手每次训练不能超过半小时,以爱护同学的嗓子。
2、讲悟结合。
指导老师讲解乐理要通俗易懂,符合学校生的认知规律和心理特点,谱子和鼓点节奏学问必需创设情景,使同学进入详细的音乐情景,通过一些音乐表演和音乐嬉戏来猎取学问。
如我讲解1拍、2拍、半拍鼓点时,分别叫同学仿照大象步行,咚、咚(),狮子吼叫,吼(×-),小鸟的叫声,叽叽,叽叽(),再让同学用乐器敲打出节奏,从而使同学轻松地把握了这三种鼓点地演奏。
3、示范规范。
要求演奏的各种乐器,指导老师必需都能娴熟,这样才能给同学起到真正的示范作用。
假如老师不会演奏,特地讲理论的东西,同学还是得不到要领的。
作为一名鼓号队指导老师,学好学问的同时更应当注意实践。
指导老师最好在指导之前,把曲谱多练几遍,做到心中有数。
4、组织有续。
训练鼓号队时,鼓镲和号应当经过“分”“合”的训练过程。
“分”,把鼓镲和号分开来练习,避开相互的干扰而影响训练,但指导老师要留意有续组织进行;分别训练好了号和鼓镲,又要把鼓镲和号合起来练习,做到各种乐器演奏的和谐统一。
小学鼓号队训练计划
小学鼓号队训练计划一、目标和原则:训练计划的原则是循序渐进,从简单到复杂,适合小学生的年龄特点和身体发展水平,注重培养他们的兴趣和潜能。
二、训练内容和方法:1.热身运动:每节训练课开始前进行热身运动,包括拉伸、跑步等活动,以帮助学生放松身心,预防运动损伤。
2.音乐基础训练:团队队员需要具备一定的音乐基础,例如音阶、节拍等基本知识。
可以通过游戏的方式进行教学,让学生在游戏中感受音乐的美妙和规律性。
3.基本技巧训练:鼓号队的表演离不开基本的节奏和技巧训练。
通过练习击打鼓面的力度、速度、节奏等要素,帮助学生掌握基本技巧,并提高他们的音乐感知能力。
4.合奏训练:鼓号队是一个团队,需要团队成员之间的密切合作。
通过合奏曲目的练习,学生可以理解合作的重要性,并培养他们的团队合作能力。
在训练过程中,可以采用分组练习的方式,让学生分担不同的角色,从而提高他们的表演能力。
5.创意表演训练:为了提高学生的表演水平,可以引导学生进行创意表演训练。
例如,让学生自由发挥,设计自己的鼓号表演动作和编排曲目,从而激发他们的想象力和创造力。
三、训练计划安排:1.第一周:音乐基础训练-学习音阶的基本知识-学习基本的节奏概念和乐理知识-进行简单的节奏练习和游戏2.第二周:基本技巧训练-学习如何击打鼓面的力度和速度-练习基本的鼓号演奏技巧-进行简单的练习曲目的排练3.第三周:合奏训练-学习如何与他人合作演奏-练习合奏曲目的基本编排和演练-进行小组合奏比赛4.第四周:创意表演训练-引导学生进行自由发挥的创意表演-学习如何设计鼓号表演动作-编排新的鼓号曲目和表演节目四、评估和反馈:在训练的过程中,需要对学生进行定期的评估和反馈,以便及时纠正错误并提供指导。
可以通过演奏表现、理论测试和小组合作等方式进行评估,并及时给予学生积极鼓励和建议。
五、参考资源和活动:为了丰富鼓号队的训练内容,可以参考以下资源和活动:1.音乐教材:选用适合小学生的音乐教材,例如《小学生音乐教材》等。
鼓号队训练计划
鼓号队训练计划一、引言鼓号队作为一种重要的军事音乐表演形式,既具有悠久的历史传统,又承载着凝聚士气、提升队伍战斗力的重要使命。
为了更好地组织鼓号队的训练工作,制定一套科学合理的训练计划势在必行。
本文将详细介绍针对鼓号队训练的计划。
二、训练内容鼓号队的训练内容主要包括鼓号技术的熟练掌握、队列步伐的协调以及团队合作能力的培养。
1. 鼓号技术训练鼓号队的核心是鼓手和号手,因此他们的技术水平对整个队伍的表演质量至关重要。
技术训练应包括鼓击和吹奏的基本姿势、手指动作、击打力度、音准控制等内容。
通过反复练习,使鼓手和号手能够熟练地演奏出各种鼓号乐曲。
2. 队列步伐训练队列步伐的协调是鼓号队表演时的重要环节,它要求每名队员的步伐节奏一致、动作整齐划一。
因此,在训练中应重点强调步伐的正确姿势、脚步的协调配合以及整体队形的整齐程度。
通过训练,锻炼队员们良好的步伐习惯,提升整体的表演效果。
3. 团队合作能力培养鼓号队的训练既是个人技术的培养,更是集体合作能力的培养。
训练中应注重强化团队协作意识,培养队员之间的默契与配合。
可以通过分组训练、队内竞赛等形式,增强队员之间的交流与合作,提高整体的战斗力。
三、训练计划为了有效组织鼓号队的训练工作,将整个训练过程分为以下几个阶段:1. 基础训练阶段在这个阶段,队员们需要集中时间学习鼓击和吹奏的基本姿势以及正确的技术动作。
每周五天的训练时间安排如下:- 周一:鼓击技术训练- 周二:号手技术训练- 周三:队列步伐训练- 周四:团队合作训练- 周五:综合训练和集体排练2. 进阶训练阶段在基础训练阶段之后,队员们已经对基本技术具备了一定的掌握程度。
进入进阶训练阶段后,训练计划如下:- 周一:高难度鼓击训练- 周二:高难度号手训练- 周三:队列步伐协调演练- 周四:团队合作能力强化训练- 周五:综合演练和个人表演测试3. 比赛备战阶段在比赛前的准备阶段,训练重点将放在演练的整体协调和比赛项目的针对性训练上。
鼓号队训练计划
鼓号队训练计划标题:鼓号队训练计划引言概述:鼓号队是一支具有重要意义的军乐队,他们在军事仪式和庆典活动中扮演着重要的角色。
因此,鼓号队的训练计划至关重要,需要精心设计和执行。
本文将详细介绍鼓号队训练计划的内容和步骤。
一、身体素质训练1.1 有氧训练:包括跑步、游泳等,提高队员的心肺功能和耐力。
1.2 肌肉力量训练:进行力量训练,包括引体向上、仰卧起坐等,增强队员的肌肉力量。
1.3 灵敏度训练:进行灵敏度训练,包括快速反应训练、灵活性训练等,提高队员的反应速度和灵活性。
二、音乐基础训练2.1 鼓号技术训练:包括敲击技巧、节奏感等,提高队员的鼓号演奏水平。
2.2 音乐理论知识训练:学习音乐理论知识,包括音符、节拍等,提高队员对音乐的理解和认识。
2.3 合奏训练:进行合奏训练,锻炼队员的协作能力和团队精神。
三、仪仗队基本动作训练3.1 步态训练:学习仪仗队基本步态,包括正步、慢跑、转身等,保持整齐划一的队形。
3.2 手势训练:学习仪仗队基本手势,包括敬礼、挥手等,规范队员的仪态表现。
3.3 队列训练:进行队列训练,包括整齐排列、队形转换等,保持队伍的整体性和纪律性。
四、军事礼仪训练4.1 军事仪式礼仪训练:学习军事仪式的礼仪规范,包括升旗仪式、阅兵式等,提高队员的仪仗队礼仪水平。
4.2 仪仗队礼仪训练:学习仪仗队特有的礼仪规范,包括队列整齐、仪态优美等,展现队伍的威严和庄重。
4.3 庆典活动礼仪训练:学习庆典活动的礼仪规范,包括游行表演、授旗仪式等,提高队员的庆典礼仪水平。
五、心理素质训练5.1 自信心培养:进行自信心培养训练,包括心理疏导、自我激励等,增强队员的信心和勇气。
5.2 心理调适:进行心理调适训练,包括压力管理、情绪调控等,保持队员的心理稳定和健康。
5.3 团队凝聚:进行团队凝聚训练,包括团队合作、互助支持等,增强队员之间的凝聚力和团结精神。
结语:鼓号队训练计划是一个系统而复杂的过程,需要全面而细致的安排和执行。
鼓号队训练计划
鼓号队训练计划
鼓号队的训练计划可以根据队伍的实际情况灵活调整,但一般包括以下几个方面的内容:
1. 基础训练:鼓号手需要掌握正确的姿势和鼓法,这包括身体的平衡、手腕的灵活性和力度的控制等。
定期进行基础训练,练习指法、单节奏和连续节奏的转换,培养鼓手的基本功。
2. 音准训练:鼓号队需要保持统一的音准,所以需要进行定期的音准训练。
可以使用音准器或指导员进行指导,使队员能够准确地演奏出正确的音高和节奏。
3. 节奏训练:鼓号队的节奏感是非常重要的,可以通过练习节奏模式、打击旋律以及进行节奏配合等方式来提高节奏感。
可以利用节奏器或节奏练习曲进行训练,同时也可以进行节拍器的练习,提高鼓号手对整体乐曲的把握能力。
4. 合奏训练:鼓号队是一个协同表演的集体,所以需要进行合奏训练。
可以练习团队演奏技巧,如分组合奏、交叉演奏等。
同时也可以进行大型合奏的训练,提高队员之间的协同能力和整体效果。
5. 表演训练:鼓号队需要在各种场合进行表演,所以需要进行专门的表演训练。
可以练习队形和队列的调整,提高整体的视觉效果。
同时还可以进行舞台表演和踢踏舞的练习,让整个表演更加生动有趣。
6. 身体训练:参与鼓号队需要一定的身体素质,包括耐力、力量和灵敏度等。
可以通过有氧运动、力量训练以及敏捷度训练等方式来提高队员的身体素质,保证他们在演奏时有足够的体能支持。
以上是一个常见的鼓号队训练计划,可以根据队伍的实际情况进行有针对性的调整。
同时,还要注意合理安排训练时间,避免过度训练引起队员们的疲劳和疲劳。
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鼓号队训练方法一、鼓号队的组建(-)鼓号队的组成1、少先队鼓号队由旗手、护旗手、指挥员、号手、镲手、大鼓手和小鼓手组成。
2、少先队鼓号队乐器搭配构成为:一个单元大鼓一个,小鼓四个,号二支(每两个单元配镲一对,仅有一个单元可配镲一对)。
3、少先队鼓号队的排列顺序是:旗手,护旗手,指挥员、号手、大鼓手、镲手、小鼓手。
(二)鼓号队员的选择要求:1、旗手,男女队员均可。
要求:精神饱满,五官端正,身材高大,体格健壮。
2、护旗手,通常由女队员担任。
要求:五官端正,活泼可爱,身材匀称,体力充沛,略矮于旗手。
3、指挥员,男女队员均可。
要求:五官端正,身材匀称,体格健壮,节奏感强,灵活敏捷,记忆力好。
4、号手,通常由男队员担任。
要求:体格健壮,心肺功能好,牙齿整齐,唇薄有劲,乐感较好。
5、大鼓手,通常由女队员担任(男队员也可)。
要求:体格健壮,身材较高,性格稳定,仪态大方。
6、镲手,通常由女队员担任。
要求:身材好,体力好,乐感好。
7、小鼓手,通常由女队员担任。
要求:动作灵巧,反应敏捷,节奏感强,体魄好。
(二)鼓号队的器材1、队旗,通常使用标准大队旗(1.20m×0.90m)杆长2.1m。
大型的鼓号队(8个单元以上)可使用加大号队旗(1.8m×1.2m),杆长2.6m。
2、指挥棒,目前常用的有三种规格:①长90cm——120cm,下端带金属球的指挥棒;②长100cm,下端无金属球的指挥棒;③长140cm,下端带金属球的指挥棒。
3、队号,主要是青年号。
号配号旗(35cm×25cm)。
4、队鼓,有大号鼓,小号鼓之分。
一支鼓号队通常配备同一颜色的大鼓和小鼓。
5、队镲,有大镲和小镲之分。
大镲直径28cm——32cm,小镲直径15cm——20cm。
二、鼓号队的训练(-)旗手的训练1、持旗:立正,右手虎口握杆,旗杆与地面保持垂直并紧靠身体右侧,杆末端在右脚小趾外。
2、扛旗(持旗转扛旗分解动作):①右手顺旗杆上滑至腰间并把旗杆提到体前腰上部;②左手经体前在右手下方20CM处握杆;③左手把杆提起放在右肩上,右手同时顺杆下滑至杆末端20CM处,虎口握杆。
扛旗的姿势:身体成立正姿势,右手伸直紧帖旗杆,左手握杆手背向上,左臂在胸前与身体平行,旗杆与身体成45度,杆端至地面的延伸点与足尖的距离1米。
扛旗转持旗(分解动作):①双手握杆,使杆在右侧与身体平行,与地面保持垂直。
②左手向下压杆,右手稍松,保持旗杆垂直向下。
使旗杆紧靠身体右侧,杆末端在右脚小趾外。
③左手离杆,成立正姿势。
3、撑旗①持旗转撑旗(分解动作):第一步,右手顺杆向上滑至腰间;第二步,右手握杆上提,左手同时握杆末端20CM处;第三步,右手伸直,斜向前上方,手背向右上,拳头与眼平行;左手握杆放至腰间,左臂与身体平行,并紧贴;旗杆与身体上部成斜45度,旗杆末端在身体右后侧。
复原(分解动作):第一步:双手把杆移至右前侧,使杆与身体平行,与地面保持垂直。
第二步:右手握杆下压,左手同时放松,使杆垂直下滑,紧贴身体右侧。
第三步,左手离杆,成立正持旗姿势。
②扛旗转撑旗(分解动作):第一步,左手握杆不动,右手上滑至左手下握杆;第二步,右手握杆不动,左手下握杆末端20CM处;第三步,右手握杆向前推出,左手同时握杆后摆贴腰,臵杆身体右侧。
复原(分解动作):第一步,双手握杆执旗移至肩上,成扛旗姿势;第二步,右手握杆,左手上滑至右手下握杆;第三步,右手下握杆末端20CM处。
4,注意:执旗姿势要正确;动作要连贯有力,干脆利落,撑旗时旗杆向前推出,应从右方微绕至前方,力度要适中,避免队旗缠在杆上。
(二)护旗手的队礼训练1.立正,身体挺立,两眼平视前方,双手五指并拢紧贴身体两侧。
2.右手经体前上举到头顶部,成规范的队礼姿势。
要求:①五指并拢斜后向上;②掌心方向向左成45度;③右拇指第二关节与头顶部距离8----10cm(约一拳距离);④上、下臂夹角为100度;⑤手肘与右眼角平高。
(三)指挥员的训练1.指挥语言①指挥员静止站立姿势(简称“收棒”动作)A稍息(背向分号队)B右手自然下垂,虎口握棒球部上端,棒杆紧贴身体右侧。
②指挥员准备指挥姿势(简称“开棒”动作)A立正B左手正叉腰,右手同时提棒,球底紧靠腰右前部,两肘关节外张,棒杆与身体成30度夹角。
③“全体队员听口令”指令动作要领右手握棒用力上举至头顶前上方,拳心向后,棒球底部距额顶前上方约20cm,静止3秒钟。
④“立正”指令动作要领右手握棒缓慢向右下方画弧,当球部与眼睛平齐时加速用力收拢成开棒姿势。
⑤“准备好”指令动作要领右脚顺脚尖方向迈半步,同时右手握捧斜前上举,左手斜上举示意演奏的乐曲,身体重心落在右脚上,左脚跟离地。
⑥“预备”指令动作要领完成“准备好”动作后,将捧收至额前20cm处,拳心向后,同时右脚向左脚靠拢,左手叉腰。
⑦“起”指令动作要领完成“预备”动作后,右手持棒用力垂直下压,拳至腰间,再上举额前。
⑧“三声大鼓”指令动作要领完成“起”动作后,紧接着把棒向下———向上一—一—再向下—一——再向上,反复4次(前三个动作带动大鼓击奏三声,最后一个动作为休止一拍)。
⑨“停奏”指令动作要领A在乐曲倒数第四小节第二拍时,指挥棒沿45度角斜上举,棒与手臂成直线(时值一拍);B右手提腕,棒与地面垂直(一拍);C转腕使棒沿顺时针方向环绕一周(二拍)D回复成起棒动作(时值一拍);E 指挥棒垂直下压至腰部(一拍)。
⑩“起号”指令动作要领A在乐曲倒数第四小节开始,右手持棒在头顶自左向右(顺时针方向)绕两圈,每圈时值二拍,共四拍(起号动作预令);B棒垂直下压至腰间,时值一拍(起号动作一);C指挥棒沿45度斜上举,时值一拍(起号动作二);D指挥棒下压至腰间,时值一拍(起号动作三);E用力向前画弧成起棒动作,时值一拍 (号手吸气,准备吹奏)。
⑾"转谱提示”指令动作要领A从乐曲倒数第四小节开始,左手成45度。
斜上举,同时用手指表示即将转奏的乐曲;B完成该段乐曲后,左手回复叉腰动作。
⑿"停止前进”指令动作要领指挥棒举至头顶横放,左手迅速握棒前端,捧与身体垂直(时值一拍),反复两次。
⒀“紧急停止”指令动作要领指挥棒成45度斜上举(一拍),左摆成45度(一拍),回摆中央下压(一拍)。
2.指挥基本手法下压(强拍):把指挥棒垂直从上向下压至腰间,符号表示为↓;上举(弱拍,:把指挥棒从腰间垂直向上举,符号表示为↑;横摆(次强拍):持棒向右用力挥出约40cm,符号表—示为→。
绕圈:持棒与地面垂直,转腕使棒沿顺时针方向环绕一周.符号表示为3,指挥规律①乐谱中每—小节的第一拍是强拍,用“下压”动作指挥;②乐谱中“弱拍”(即××××)、“休止拍"(或最后一拍)用“上举”动作指挥③其余节拍。
用“横摆"动作指挥。
(四)号手吹奏训练法1.姿势:号手吹奏时用立姿,身躯端正而不紧张,右手握号身三分之一处,号体平正,号圈向下。
①站立姿势:右手伸直持站立;喇叭口向腰部对准髋音,号嘴向外;号身与身体正前方成45度角。
②立定式起号姿势(起号三步法):第一步:右手持号平举至身体右侧,迅速向正前方推出,右手平伸,号嘴向上,号圈向内,号身与地面垂直,与身体平行,同时左手正叉腰。
第二步:右手弯曲,手肘向右,小臂与地面成45度,号嘴对准嘴唇中央,号圈向下,喇叭口稍上翘。
第三步:号与上身同时向右转动45度。
收号三步法:第一步:回复起号分解动作一;第二步:向右平摆45度;第三步:恢复持号姿势。
开步式起号姿势(起号三步法):(只能是在立定的情况下用)第一步:按立定式起号第一步进行,同时右脚顺脚尖方向迈出半步,重心落在右脚,左脚跟离地,左腿绷直,身体保持稳定;第二步、第三步与立定式第二、三步相同。
收号三步法:第一步、第二步与立定式收号动作第一、二步相同。
第三步:回复立定持号姿势。
注意:右手持号完成动作过程,要注意转动手腕关节;起号时,号身稍上翘,勿下垂。
2.口形①双唇成微笑形;②牙齿在口腔内上下对齐;③两嘴角轻向外拉并紧闭,唇中留一小缝;④号嘴轻放唇中间,上唇约占2/3,下唇约占l/3。
两唇勿向前厥;上唇勿盖下唇,下唇勿包上唇;下巴应平,两腮勿涨鼓;两嘴角用力一致,勿向一侧强拉;号嘴勿重力压唇。
3.气息初学时应先进行徒手练习:端正站立,两手叉腰。
①运气练习A练习中长跑,然后作扩胸运动;B嘴角微张,合齿(上下对齐)练习深呼吸。
②吹气练习:按吹奏口形将气缓慢匀速吹出,成一丝气流。
注意:吸气时,勿凹腹、勿耸肩;吸气时,如灌水入壶,先由底部(腹)逐渐上满(胸);吸气宜“快”宜“满”;吹气宜“缓”宜“匀”,气流控制柔中带刚可让队员,把手掌放在嘴前,感受吹出的气为一丝气流;吹气如倒水,先上(胸)后下(腹),故胸复位在先,腹复位在后。
4.吹奏练习①吹长音要吸气认真,吸得满,吹气时不要浪费气流,让每一分气流都用在声音上,长音要吹得直,不要颤抖,保持全身稳定。
吹长音要有音头,即用舌头将气流送进号嘴内,第一个音发出“吐”,然后平稳将气流吹出,使声音保持稳定,到了结尾勿突然收气。
②吹断音断音是指音与音之间断开的,而听起来又象是连接的,似断非断,似连非连。
吹断音时嘴形不变,气息保持匀速外送,舌尖有节奏地拍打内唇。
③吹转音转音是指低、高音的互相转换。
要领是在吹好断音的基础上,把两嘴角稍收紧。
手加点力,便可吹出高音;反之,则可吹出低音。
④吹高音在吹好3音的基础上,嘴角向外拉紧,手稍用力后压,收扰下嘴唇,使气流既强烈又急促地灌进号嘴。
这样,高音5便吹出。
⑤练习吹号曲A熟记各号曲,熟悉吹奏时的吸气符号(V)。
B分段练习;将各号曲分成若干段落,练习吹奏,如出旗号曲分成两段练习,欢迎曲可分四段练习。
C整曲练习:按各号曲的要求练习。
(五)鼓手的训练1.大鼓手的训练A立正:B背鼓:双钩形鼓带左肩右挂;背心形鼓带挂两肩身体与鼓保持平稳。
C鼓身紧贴腹部;D右手持槌,槌头紧贴裤缝下垂;E左手握鼓身把手或鼓身上部横梁,鼓身上部与胸平齐。
②握槌A右手握槌柄末端;B槌柄放于掌心,经食指伸出,四指自然握柄,拇指伸直按柄。
③预备击奏姿势A“准备好”姿势:右手持槌经体前上举与身体成45度;B“预备”姿势:右手持槌向右摆45度。
④击奏基本动作:A上击:右手持槌从右上方沿45度画弧向内转腕敲击鼓面中下部;B下击:右手持槌自右下方沿45度画弧,向外转腕敲击鼓面中下部;C上摆:右手持槌从下往上击后,利用小鼓“滚奏”(××××)一拍的时值,用右臂带动手腕使鼓槌沿45度画弧成预备姿势;D下摆:右手持槌从上往下击后,利用“滚奏”一拍的时值,用右臂带动手腕,鼓槌沿45度向下画弧至体侧。
⑤击奏符号下击上击下摆上摆2.小鼓手的训练①站姿A立正B背鼓:鼓带左肩右挂;C鼓身紧贴腹部;D鼓面斜向右上方(垂直鼓面中点线与身体夹角45度);E双手各持棒自然下垂,左捧尖向上,右棒尖向下。